Alzheimers sygdom: Forebyggelse og behandling

Alzheimers sygdom er en sygdom, der opstår overvejende i før-senil alder, støt fremskridt og kulminerer i demens, som er baseret på atrofiske processer i hjernen. For første gang blev den beskrevet af den tyske psykiater A. Alzheimer som en uafhængig sygdom i 1907. Sjælden debuterer normalt i alderen 50-55 år, og kvinder lider 8 gange oftere end mænd.

årsager til

Medicinsk videnskab giver ikke eksakte svar på spørgsmål vedrørende etiologi af Alzheimers sygdom.

• Det antages, at der er en genetisk forudsætning for denne sygdom - et såkaldt familietype-gen er blevet isoleret i tilfælde af mutation, som sygdommen udvikler.
• Det er sandsynligt, at nogle langsomme virale infektioner spiller en vis rolle i udviklingen af ​​sygdommen, da læsionerne i nervesystemet i Alzheimers sygdom på mange måder ligner andre nervesygdomme forårsaget af de ovennævnte vira.
• Den lille rolle studerede vaskulære sygdomme i hjernen, som kan påvises både ved sygdomsudbruddet og i forlængelse af dets forløb, er ikke udelukket.

Hvad sker der i kroppen med Alzheimers sygdom?

Under påvirkning af etiologiske faktorer udløses processen for atrofi af cerebral cortex, hvilket resulterer i, at patienternes intellektuelle evner gradvist falmer væk.

Kliniske manifestationer

Som nævnt ovenfor forekommer debut af sygdommen i en alder af omkring 50-55 år. I det kliniske billede kan det være betingelsesmæssigt bemærket 3 faser: den indledende fase af fokalforstyrrelser, terminalfasen.

Initial fase af Alzheimers sygdom

På dette stadium er sygdommens symptomer ikke-specifikke. Patienterne kan klage over:

• svimmelhed;
• hovedpine;
• reduceret opmærksomhed;
• reduceret acumen;
• en vis svækkelse af hukommelsen.

Hukommelsesforstyrrelser udføres med den progressive nedbrydning af tidligere livserfaringer fra det mest komplekse til det enkleste, fra sent til tidligt. I sådanne patienter forstyrres orienteringen på stedet og som følge heraf, på trods af intellektets intellekt på dette stadium af sygdommen, taber personen let hjem og kan ikke nå destinationen.

Ofte er patienter opmærksomme på deres mentale svigt og forsøger at komme væk fra vanskelige spørgsmål (for eksempel om datoer). Generelt er de irritabel, nogle gange vred.

Stagefokale lidelser

På dette stadium udvikler de ovennævnte tegn på demens gradvist til fokal dysfunktion i hjernen.

• Patienterne kan ikke gøre hele delene.
• Kan ikke bygge geometriske figurer.
• Evnen til at udføre automatiserede handlinger, der er bekendt med patienten, går tabt (madlavning, vask osv.).
• Ordordren er krænket, når den skrives, og senere erstattes det semantiske bogstav med gentagne cirkulære og bølgete linjer.
• Mistet evne til at tælle.
• I senere stadier kan patienterne ikke engang klæde sig selv eller lette en kamp.
• Bevægelsesreflekser forstyrres (ustabil, langsom gang, patienten kan ikke klatre op ad trappen, sætte sig ned, gå).
• Talforstyrrelser vokser også fra komplekse til enkle: For det første glemmer patienten navne og datoer, det er svært for ham at udtale lange ord, senere forstår han ikke betydningen af ​​de ord, han udleder. Patientens tale bliver uforståelig, og bliver simpelthen et sæt ord.
• En person genkender ikke sin familie, hans omgivelser - han er helt hjælpeløs.

Terminal stadium af sygdommen

Alle ovennævnte lidelser når maksimal sværhedsgrad.

• Patienten kan ikke stå op, sidde, gå.
• Det er i føtal stilling.
• Orale og forebyggelige automatiske reflekser vises (alt trækker i munden, når motivet nærmer sig, åbner det munden, motivet griber med tænder eller hænder).
• Da evnen til at tale er tabt, gør en person uklare lyde, griner, græder og kan skrige i timevis.
• Der kommer en fuldstændig udmattelse af kroppen og patienten dør i en tilstand af vanvid.

diagnostik

Diagnosen af ​​Alzheimers sygdom er baseret på patientens historie baseret på hans ord eller ordene hos slægtninge, arvelig historie og objektiv undersøgelse af patienten (neuropsykologiske og neurologiske tegn tages i betragtning). For at lave en differentiel diagnose og skelne Alzheimers sygdom fra andre typer demens, udføres følgende:

• CT scan;
• MR;
• fotonemission CT;
• positron emission tomografi.

Alzheimers behandling

Denne sygdom er desværre uhelbredelig. Der er kun palliative foranstaltninger, der tillader lidt at lindre patientens tilstand.

Narkotikabehandling

• Cholinesterasehæmmere (Galantamin, Donepezil) øger koncentrationen af ​​acetylcholinmediator i hjernen, hvilket sandsynligvis forsinker sygdommens progression.
• Lægemidlet Memantin reducerer aktiviteten af ​​mediatorglutamatet, som med sit overskud er i stand til at dræbe cellerne i cerebral cortex. Moderat effektiv i moderate til svære stadier af sygdommen.
• Antipsykotiske lægemidler reducerer aggression og undertrykker psykose - de bruges som et middel til symptomatisk behandling.

Psykosocial indgreb

Denne behandlingsmetode er ikke omfattet af den videnskabelige litteratur og har til formål at behandle ikke specifikt Alzheimers sygdom, men enhver form for demens.

Metoden tager sigte på at fastlægge forudsætningerne for patientens problemadfærd og dens konsekvenser og retter sig selvfølgelig om disse problemer.

Patientens følelsesmæssige sfære påvirkes af følgende indgreb:

• understøttende psykoterapi;
• valideringsterapi
• hukommelse terapi (diskussion af minder oplevet af patienter, brug af foto og video materialer og andre elementer fra fortiden);
• "Tilstedeværelsessimulering" (afspilning af stemmer af nære slægtninge);
• sensorisk integration (patienten tilbydes øvelser, der stimulerer sanserne).

For at forbedre dagligdagen hos mennesker, der lider af Alzheimers sygdom, anvendes disse metoder:

• orientering i virkeligheden (patienten er forsynet med information om hans personlighed, beliggenhed, tid...);
• kognitiv omskoling (med henblik på at forbedre patientens svækkede evner)
• kunstterapi;
• dyre terapi;
• musikterapi osv.

forebyggelse

Desværre er der ingen officielt annoncerede foranstaltninger for at forhindre Alzheimers sygdom. Det menes at det er muligt at forebygge eller bremse sygdommens progression ved regelmæssigt at gøre intellektuelle arbejdsbyrder samt korrigere nogle af de faktorer, der forårsager sygdommen:

• mad (Middelhavet kost - frugter, grøntsager, fisk, rødvin, korn og brød);
• kontrol af blodtryk, lipidniveauer og blodsukker
• rygestop.

Hvilken læge at kontakte

Alzheimers sygdom behandles af en neurolog. Endvidere undersøges patienten af ​​en kardiolog, om nødvendigt en psykiater.

Alzheimer's Drugs

✓ Artikel verificeret af en læge

Alzheimers sygdom er en neurodegenerativ lidelse, en af ​​manifestationerne af senil demens. I sjældne tilfælde kan sygdommen opdages i en ung alder, men størstedelen af ​​patienterne (over 92%) er ældre over 60 år. Sygdommen blev opkaldt til ære for forskeren Alois Alzheimer, der for første gang beskrev hans symptomer i detaljer og afslørede de kliniske egenskaber hos forskellige aldersgrupper i 1907. Mekanismen for udvikling af patologi er ikke blevet fuldt undersøgt, men det er blevet fastslået, at størstedelen af ​​irreversible processer finder sted på baggrund af neuronal degeneration.

Cure Alzheimers er fuldstændig umuligt. Behandlingen sigter mod at opretholde og bevare hjernens hovedfunktioner, forbedre hjernecirkulationen og reducere sygdommens manifestationer. De fleste stoffer hjælper med at forbedre hukommelsen, eliminere følelsesmæssig labilitet (hyppige humørsvingninger) og lette social tilpasning hos patienter med dramatisk progressive former for sygdommen.

Alzheimer's Drugs

Hvilke medicin bruges til behandling?

Hovedgruppen af ​​lægemidler, der anvendes til behandling af forskellige former for Alzheimers sygdom, er kolinesterasehæmmere. Cholinesterase er et enzym fra den gruppe af carboxylsyrer, der er nødvendig for nedbrydning af cholin (et vitaminlignende stof, der er det vigtigste byggemateriale af væv og hjerneceller). Narkotika i denne gruppe har alvorlige kontraindikationer og kan forårsage bivirkninger, så de bør kun tages som foreskrevet af en læge strengt i den dosis, som lægen har ordineret.

Følgende er de vigtigste lægemidler, der anvendes til den komplekse behandling af Alzheimers sygdom, samt en kort beskrivelse og brugsvejledninger.

"Exelon"

Et af de mest effektive og hyppigt ordinerede lægemidler fra gruppen af ​​cholin-splittende enzymblokkere. Værktøjet fås i tre doseringsformer:

• kapsler til oral administration (1600-2300 rubler);
• opløsning til intern brug (1500-2200 rubler);
• transdermalt terapeutisk system (3400-3900 rubler) - pletter og film med doseret anvendelse af det aktive stof til dets absorption gennem huden.

Exelon i form af en patch

Den aktive bestanddel "Ekselona" - rivastigmin - bruges til at behandle demens i Alzheimers sygdom såvel som Parkinsons sygdom (langsomt progressiv neurologisk lidelse ledsaget af den såkaldte "rystenlammelse"). "Exelon" kan ordineres til patienter i enhver form, men i mangel af muligheden for døgnpasning af slægtninge eller tætte personer foretrækkes transdermale former, fordi sådanne patienter normalt glemmer at tage orale medicin.

Doseringsregimen afhænger af sygdommens sværhedsgrad, patientens alder, symptomerne og andre faktorer. Hvis det ikke er muligt at overvåge patienten kontinuerligt, placeres han i et neuropsykiatrisk hospital, da effektiviteten af ​​behandlingen og patientens tilstand skal overvåges konstant. Det anbefales at starte behandlingen med en dosis på 4,6 mg / dag med en gradvis stigning til 9,5 mg / dag. Intervallet mellem ændring af doseringsregimen bør ikke være mindre end uger.

Alzheimers symptomer

Det er vigtigt! Ved alvorlig og progressiv demens kan doseringen øges til 13,3 mg / dag.

"Aricept"

"Aricept" baseret på donepezilhydrochlorid betragtes som det eneste lægemiddel, der er egnet til behandling af alle former for Alzheimers sygdom såvel som demenssyndrom, hvilket er den kliniske manifestation af nogle neurologiske lidelser.

Værktøjet er tilgængeligt i form af tabletter og opløsninger til intern brug, har få kontraindikationer og er egnet til behandling af patienter i alle aldre med undtagelse af børn og gravide. Dosen vælges individuelt, og dens justering afhænger af effektiviteten af ​​behandlingen og patientens generelle tilstand. Det er nødvendigt at starte behandlingen med 5 mg en gang dagligt (om aftenen før sengetid). Hvis det er nødvendigt at øge den daglige dosering til den maksimale dosis (10 mg), bør intervallet mellem tilpasninger til doseringsregimen være mindst 1 måned.

På trods af at Aricept betragtes som en af ​​de sikreste stoffer i denne gruppe, kan uønskede bivirkninger forekomme på baggrund af brugen af ​​den, f.eks.:

• kvalme og opkastning
• søvnforstyrrelser
• konvulsivt syndrom
• langsom hjertefrekvens
• hovedpine og svimmelhed (sandsynligheden for besvimelse er ikke udelukket);
• lidelser i afføring og fordøjelse;
• øget svaghed og træthed.

Analoger af lægemidlet og deres omkostninger er angivet i tabellen.

Alzheimers sygdom - hvad det er, symptomer og tegn, årsager, behandling, stadier

Alzheimers sygdom er en af ​​de almindelige former for demens relateret til en neurodegenerativ sygdom. Det findes hos ældre mennesker, men der er tilfælde af forekomst i en tidlig alder. Hvert år diagnostiseres Alzheimers sygdom i et stigende antal mennesker. Dette er en ret alvorlig sygdom, hvis årsag er en krænkelse af hjernens aktivitet. Det udvikler sig som følge af ødelæggelsen af ​​nerveceller og er karakteriseret ved meget specifikke symptomer. Ofte ignorerer folk disse tegn og tager dem til aldersfunktioner.

Artiklen vil se på hvad det er, hvad er hovedårsagerne til Alzheimers, de første tegn og symptomer, og hvor mange år har folk levet med denne sygdom.

Alzheimers sygdom: hvad er det?

Alzheimers sygdom er en neurodegenerativ sygdom, der tilhører den uhelbredelige kategori, som hjernen lider af. Ødelæggelsen af ​​nerveceller, der er ansvarlig for transmissionen af ​​impulser mellem hjernestrukturer, forårsager uoprettelig hukommelsessvigt. En person, der lider af Alzheimers sygdom, er berøvet grundlæggende færdigheder og mister evnen til selvbetjening.

Denne form for demens skylder sit nuværende navn til Alois Alzheimers psykiater fra Tyskland for mere end hundrede år siden (1907), som først beskrev denne patologi. Men i disse dage var Alzheimers sygdom (senil demens af Alzheimers type) ikke så udbredt som det er nu, når forekomsten stiger støt, og listen over glemte patienter tilføjes til flere og flere nye tilfælde.

• I gruppen af ​​personer i alderen 65-85 år vil 20-22% af befolkningen have denne sygdom.
• Blandt personer over 85 år vil hyppigheden af ​​forekomsten stige til 40%.

Ifølge forskere er der i øjeblikket over 27 millioner patienter med denne sygdom i verden. Ifølge prognoser vil tallet i 40 år øges tredobbelt.

årsager til

Hvad er årsagen til sygdommen? Hidtil er der ikke noget klart svar, men den mest hensigtsmæssige forklaring kan betragtes som dannelsen af ​​amyloide (senile) plaques på væggene i blodkar og i hjernens substans, hvilket fører til ødelæggelse og død af neuroner.

Mulige årsager til Alzheimers:

• Eksperter siger, at udviklingen af ​​Alzheimers sygdom oftest manifesteres hos mennesker med lavt intellektuelt udviklingsniveau, der udfører ufaglært arbejde. Tilstedeværelsen af ​​et udviklet intellekt reducerer sandsynligheden for denne sygdom, da der i dette tilfælde er et større antal forbindelser mellem nervecellerne. I dette tilfælde overføres de funktioner, der udføres af de døde celler, til andre, tidligere ubrugte.
• Der er tegn på, at risikoen for at udvikle denne sygdom stiger hvert år efter 60 år. I en tidligere alder forekommer denne sygdom hos mennesker med Downs syndrom.
• Kvinder er også mere tilbøjelige til demens end mænd, grunden til dette er den længere forventede levealder for svagere køn.

Former af Alzheimers sygdom:

• Senile (sporadisk) - sygdomsbegyndelsen efter 65 år, symptomerne skrider langsomt, som regel er familiens historie fraværende, karakteristisk for 90% af patienterne med en sådan diagnose.
• Presenilnaya (familial) - sygdomsbegyndelsen inden 65 år, symptomerne udvikler sig hurtigt, der er en belastet familiehistorie.

Risikofaktorer

Ukorrigerede årsager er medfødte eller erhvervede anatomiske eller fysiologiske patologier, som ikke længere kan helbredes eller ændres. Disse faktorer omfatter:

• alderdom (over 80 år)
• tilhører det kvindelige køn;
• kraniale skader;
• svær depression, stress
• manglende "træning" for intellektet.

Delvist korrigerende faktorer udgør en gruppe af sygdomme, der forårsager akut eller kronisk oxygenmangel i cellerne i cerebral cortex:

• hypertension;
• aterosklerose af halsens nakke, hoved, hjerne;
• lipidmetabolisme;
• diabetes mellitus;
• hjertesygdom.

Nogle forskere foreslår, at de samme risikofaktorer, som øger chancerne for at udvikle kardiovaskulære patologier, også kan øge sandsynligheden for at udvikle Alzheimers sygdom. For eksempel:

• Fysisk inaktivitet.
• Fedme.
• Rygning eller passiv rygning.
• Hypertension.
• Hypercholesterolemi og triglyceridæmi.
• Type 2 diabetes.
• Fødevarer med utilstrækkelig mængde frugt og grøntsager.

De første tegn på Alzheimers

Tegn på Alzheimers sygdom indikerer tilstedeværelsen af ​​patologiske forandringer i hjernen, der udvikler sig over tid og progressivt udvikler sig.

Hjerneceller dør gradvis af, og en person taber langsomt hukommelse, bliver fraværende, koordineringen forstyrres. Alle disse og nogle andre symptomer fører til demens. Dette kaldes ofte senile marasmus.

På et tidligt stadium af udviklingen hos Alzheimers patienter kan følgende symptomer opstå:

• Umotiveret aggression, irritabilitet, ustabilitet
• Fald i vital aktivitet, interesseforløb i omgivende begivenheder;
• "Noget med min hukommelse er blevet..." - manglende evne til at huske begge, hvad der blev lært i går og begivenhederne af "forældede dage";
• Vanskeligheder med at forstå de enkle sætninger sagde af samtaleren, manglen på en forståelsesproces og dannelsen af ​​et passende svar på almindelige spørgsmål;
• Dæmpningen af ​​patientens funktionelle evner.

Selvom de første tegn på sygdommen forbliver ubemærket i lang tid, er processen i hovedet i fuld gang, og patogenesens mangfoldighed fører forskere til at fremsætte forskellige hypoteser om sygdommens udvikling.

etape

Alzheimers demens findes i to versioner: Den sædvanlige, som begynder efter at have fylt 65 år, og den tidlige form, som er meget mindre almindelig.

Afhængigt af hvor udtalte syndromerne er, skelnes de følgende faser af Alzheimers sygdom:

Preddementsiya

På det pre-mindre stadium opstår der subtile kognitive vanskeligheder, som ofte kun afsløres under detaljeret neurokognitiv testning. Fra tidspunktet for deres udseende indtil kontrollen af ​​diagnosen, som regel går 7-8 år. I det overvældende flertal af tilfælde er hukommelsesforstyrrelser i spidsen for de seneste begivenheder eller oplysninger modtaget dagen før, betydelige vanskeligheder med at huske noget nyt.

Tidligt eller tidligt alzheimers stadium

Tidlig demens - Der er en mindre lidelse i den intellektuelle kugle, samtidig med at patientens kritiske holdning til problemet opretholdes. Derudover er opmærksomheden forstyrret, en person bliver irritabel og nervøs. Ofte er der svære hovedpine, svimmelhed. Men med sådanne overtrædelser er det ikke altid en inspektion, der kan registrere ændringer.

Moderat type

Moderat demens - ledsaget af et delvis tab af langtidshukommelse og nogle af de sædvanlige hverdagsfærdigheder.

Alvorlig Alzheimers sygdom

Alvorlig demens - indebærer nedbrydning af individet med tab af hele spektret af kognitive evner. Patienter er udmattede både mentalt og fysisk. De er ude af stand til selv at udføre de enkleste handlinger, bevæger sig vanskeligt og i sidste ende holder op med at rejse sig fra sengen. Der er tab af muskelmasse. På grund af immobilitet udvikles komplikationer som kongestiv lungebetændelse, tryksår etc.

Støtte til patienten i sidste fase af patologiudvikling består af følgende aktiviteter:

• sikre regelmæssig fodring
• hygiejneprocedurer
• Bistand i administrationen af ​​kroppens fysiologiske behov;
• tilvejebringe et behageligt mikroklima i patientens rum
• regimets organisation
• psykologisk støtte;
• symptomatisk behandling.

Alzheimers symptomer

Desværre begynder symptomerne på Alzheimers sygdom hos ældre mennesker at virke aktivt, når de fleste af de synaptiske forbindelser er ødelagt. Som følge af udbredelsen af ​​organiske ændringer i andet hjernevæv oplever ældre de følgende forhold:

Symptomerne på den tidlige fase af Alzheimers sygdom er:

• manglende evne til at huske begivenhederne fra de seneste år, glemsomhed;
• manglende anerkendelse af kendte genstande
• desorientering;
• følelsesmæssige lidelser, depression, angst;
• ligegyldighed (apati).

For den sene fase af Alzheimers sygdom er karakteriseret ved sådanne symptomer:

• skøre ideer, hallucinationer;
• manglende evne til at genkende slægtninge, tætte mennesker
• problemer med oprejst gang, der bliver til en skubbe gang
• i sjældne tilfælde anfald
• tab af evne til at bevæge sig og tænke uafhængigt.

• problemer med at huske enhver information
• adfærdsmæssige forstyrrelser;
• manglende gennemførelse af de enkleste aktiviteter
• depression;
• tearfulness;
• apati;
• agedoniya.

• irritabilitet;
• hukommelsestab
• apati;
• uberettiget aggression
• uacceptabel seksuel adfærd
• pugnacity.

Styrker symptomerne på Alzheimers sygdomskan:

• ensomhed i lang tid;
• en skare af fremmede;
• uvant ting og omgivelser;
• mørke;
• feber;
• infektion;
• medicin i store mængder.

komplikationer

Alzheimers sygdomskomplikationer:

• infektiøse læsioner, oftest udviklingen af ​​lungebetændelse hos bedrengede patienter;
• dannelse af tryksår i form af sår og våd sår;
• husstand færdigheder lidelse;
• skader, ulykker
• fuldføre udtømning af kroppen med muskelatrofi, indtil døden.

diagnostik

Diagnostisering af Alzheimers sygdom er vanskelig nok. Derfor er det meget vigtigt at få en detaljeret beskrivelse af ændringer i tilstand og adfærd hos en person, ofte af slægtninge eller medarbejdere. Jo hurtigere behandling er startet, jo længere er det muligt at opretholde hjernens kognitive funktioner.

Du skal kontakte en neurolog (for at udelukke andre neurologiske sygdomme) og en psykiater.

Tegn på Alzheimers sygdom spiller en vigtig rolle ved diagnosticering af denne sygdom. Hvis du identificerer patologi på et tidligt tidspunkt, kan du i væsentlig grad påvirke udviklingen. Derfor kan ingen symptomer forbundet med en psykisk lidelse ignoreres.

Andre neurologiske patologier kan være forbundet med lignende symptomer, for eksempel:

Derfor udføres differentialdiagnose ved hjælp af følgende metoder:

• Test på MMSE skalaen for at studere kognitive funktioner og deres forringelser.
• Laboratorieundersøgelser - biokemisk analyse af blod, undersøgelse af kroppens endokrine funktioner.
• CT og NMR - computertomografi med kernemagnetisk resonans.

Billedet viser hjerneatrofi i Alzheimers sygdom (højre)

En vigtig opgave for læger sammen med tidlig diagnose er at bestemme scenen for en given tilstand. Hvis vi differentierer sygdomsforløbet efter graden af ​​overtrædelse, er sygdommen opdelt i tre faser, og hvert segment er lig med tre år. Men varigheden af ​​sygdommens udvikling er rent individuelt og kan være anderledes.

Hvad kan hjælpe specialist:

• Undersøger patienten.
• Vil rådgive familiemedlemmer om omsorgsreglerne for ham.
• Prescribe behandling med lægemidler, der bremser udviklingen af ​​sygdommen.
• Vil henvise til en psykiater, gerontolog og andre læger til yderligere undersøgelser.

behandling

Desværre er det yderst vanskeligt at behandle Alzheimers sygdom, fordi der endnu ikke er kommet noget ud af det. Derudover er der et andet spørgsmål: er det overhovedet det værd? Selvfølgelig løses disse problemer med din læge.

Narkotika, der kan bremse udviklingen af ​​Alzheimers sygdom i begyndelsen:

1. Anticholinesterase lægemidler (rivastigmin, galantamin). Karakteristisk repræsentant - "Ekselon", "Donepezil". Forøgelse af koncentrationen af ​​acetylcholin nedsætter progressionen og dannelsen af ​​det patologiske amyloidprotein, der dannes i hjernen hos Alzheimers patienter;
2. Glutamat-NMDA-receptorblokkere. Dette er "Akatinol Memantine", som sænker atråden af ​​grå materiale;
3. Antidepressiva (fluoxetin "Prozac", sertralin, lorazepam).

For at forbedre dagligdagen hos mennesker, der lider af Alzheimers sygdom, anvendes disse metoder:

• orientering i virkeligheden (patienten er forsynet med information om hans personlighed, beliggenhed, tid...);
• kognitiv omskoling (med henblik på at forbedre patientens svækkede evner)
• kunstterapi;
• dyre terapi;
• musikterapi osv.

Det er vigtigt for familiemedlemmer at forstå, at sygdommen er patientens skyld, ikke personen, og at være tolerant, lære at pleje de syge, sikre sin sikkerhed, ernæring, forebyggelse af sår og infektioner.

Det er nødvendigt at strømline den daglige rutine, du kan lave påskrifter - påmindelser om hvad man skal gøre, hvordan man bruger husholdningsapparater, underskriver billeder af uigenkendelige pårørende, stressede situationer for patienten bør undgås.

Prognose for Alzheimers patienter

Desværre har Alzheimers en skuffende prognose. Det stadigt progressive tab af kroppens vigtigste funktioner er dødelig i 100% af tilfældene. Efter diagnosen er levetid i gennemsnit 7 år. Mere end 14 år bor mindre end 3% af patienterne.

Hvor mange bor i den sidste fase af Alzheimers? Alvorlig demens begynder, når patienten ikke kan bevæge sig. Over tid er sygdommen forværret, der er et tab af tale og evnen til at være opmærksom på, hvad der sker.

Fra øjeblikket af fuldstændig mangel på mental aktivitet og krænkelse af slugningsrefleksen ihjel tager det fra flere måneder til seks måneder. Døden opstår som følge af infektion.

forebyggelse

Desværre er der ingen officielt annoncerede foranstaltninger for at forhindre Alzheimers sygdom. Det menes at det er muligt at forebygge eller bremse sygdommens progression ved regelmæssigt at gøre intellektuelle arbejdsbyrder samt korrigere nogle af de faktorer, der forårsager sygdommen:

• mad (Middelhavet kost - frugter, grøntsager, fisk, rødvin, korn og brød);
• kontrol af blodtryk, lipidniveauer og blodsukker
• rygestop.

I forbindelse med det foregående anbefales det at opretholde en sund livsstil, stimulere tænkning og udføre fysiske øvelser i alle aldre for at undgå Alzheimers sygdom og sænke kursen.

Måder at behandle Alzheimers sygdom

Alzheimers sygdom er en type neuronal sygdom, der opstår, når cellerne i de tidsmæssige og parietale regioner i hjernens dysfunktion. Sygdommen manifesterer sig i alderdommen og med tiden forårsager demens, såvel som en række kognitive svækkelser. Symptomatologien i denne patologi varierer fra et mildt stadium til en meget vanskelig tilstand hos patienten, hvor han har brug for daglig hjælp fra plejeren. De etiologiske faktorer i Alzheimers sygdom kan være kroniske infektioner, inflammatoriske processer i kroppen, udvikling af diabetes og abnormiteter i det kardiovaskulære system.

På baggrund af en kort beskrivelse af symptomerne kan man identificere de vigtigste tegn på Alzheimers sygdom:

• Hukommelsesforstyrrelser En person på et tidligt stadium kan ikke huske detaljerne i de seneste begivenheder og nogle fakta i sin egen biografi på et senere tidspunkt - han glemmer navnene på alle nære mennesker, navne, begivenheder fra livet, husker kun sit eget navn;
• Med sygdommens aktive udvikling forekommer desorientering i rum og tid;
• Motor og muskulære reflekser forstyrres, bevægelsers bevægelighed bliver kaotisk, ansigtsatrofiets muskler;
• Patienten har brug for daglig pleje, herunder samtidig med badprocedurer og spisning;
• På den alvorlige fase af sygdommen rejser personen
• Forskellige psykiske lidelser manifesterer sig: vrangforestillinger, hallucinationer, maniske ideer og somnologiske lidelser.

Denne liste indeholder kun den vigtigste del af symptomerne, der afspejler Alzheimers sygdom. Aldringssygdom er desværre ikke fuldstændig helbredes og fører uundgåeligt til døden. Det er dog i vores magt at gøre alt for at maksimalt forlænge det rolige liv hos en elsket. For at gøre dette skal du gøre dig fortrolig med listen over måder at behandle sygdommen på.

Narkotikabehandling

Den farmaceutiske industri tilbyder i dag flere muligheder for effektiv terapi til at bremse udviklingen af ​​Alzheimers sygdom og delvis eliminere symptomer. Terapeutiske metoder omfatter flere trin:

• Erstatningsterapi. Formålet er at eliminere neurotransmittermangel i kroppens neurale systemer, som primært bidrager til udviklingen af ​​sygdommen;
• Neuroprotektiv. Forøgelse af vitaliteten af ​​neuroner og neural plasticitet;
• karaktiv;
• Antiinflammatorisk;
• Hormon.

Forskellige typer terapeutiske metoder i kombination med godkendte lægemidler vil nedsætte kognitiv svækkelse i kroppen. Til dato er der fire officielle lægemidler til bekæmpelse af Alzheimers sygdom: memantin, tre acetylcholinhæmmere og en NMDA glutamatreceptorantagonist.

Repræsentanter for Den Europæiske Sammenslutning af Neurologiske Samfund (EFNS) gennemførte en række undersøgelser baseret på talrige analyser af patienthistorier, resultaterne af forskere og kliniske forsøg. De konkluderede, at i den milde fase af Alzheimers sygdom er de mest effektive lægemidler kolinesterasehæmmere. Ved moderat alvorligt og afsluttende stadium udføres behandling ved hjælp af memantin, hvilket kan svække patientens demens. Disse lægemidler kan også anvendes samlet, da de tager sigte på at eliminere det generelle kompleks af symptomer på sygdommen.

En række medicinske studier har givet mulighed for udvikling af vacciner til bekæmpelse af akkumulering af beta-amyloid, et protein, som forårsager Alzheimers sygdom på genniveau. Under vaccins indflydelse er kroppens immunforsvar forpligtet til at kontrollere mængden af ​​protein, der produceres i kroppen, reducere det og derved lette sygdommens forløb. MDA7 kan helbrede ikke kun neuropatisk syndrom, men også sænke Alzheimers sygdom - manifestationer af demens i de tidlige og sene stadier. Som et resultat af dyreforsøg viste en gruppe forskere også, at dette lægemiddel genopretter individets kognitive funktioner, hukommelse og synoptisk plasticitet. Det har en desinfektionsvirkning på immunsystemet og derved beskytter kroppen mod inflammatoriske processer. Lægemidlet MDA7 giver ikke bivirkninger.

Mange eksperter finder et forhold mellem Alzheimers sygdom og diabetes mellitus, da begge sygdomme har samme kilde. Behandling af insulinafhængige personer opstår på grund af lægemidlets virkning på visse receptorer i kroppen. Under dyreforsøg blev det konstateret, at stoffet også regulerer genernes arbejde og derved genskabe hukommelse og læringsevne. Alzheimers sygdom har en meget mere kompleks struktur end symptomerne forårsaget af kunstigt hos dyr, men det har været klinisk bevist, at lægemidler til behandling af diabetes har en positiv effekt på hukommelsesregenerering.

Alzheimers sygdom i et alvorligt stadium kan karakteriseres af en persons psyko-følelsesmæssige lidelser. For at normalisere nervesystemet anvendes behandling med komplekse antipsykotiske lægemidler, hvilket reducerer aggressionsniveauet og eliminerer tegn på psykose. Harmonisk sindstilstand - et stort skridt i retning af at bremse udviklingen af ​​Alzheimers sygdom.

Behandling af folkemæssige retsmidler

Lægemiddelbehandling kan påvirke sygdommens underliggende struktur, men kun én er ikke nok til at opretholde en sund fysisk og følelsesmæssig ånd. Der er mange dokumenterede opskrifter i nationen, som styrker kroppens immunsystem og fungerer som profylakse, ikke kun for Alzheimers sygdom, men også for andre kroniske og smitsomme sygdomme.

Den første er at være opmærksom på en særlig kost. Det anbefales at diversificere den daglige kost med middelhavsretter: fisk, skaldyr, havkale. Friske frugter og grøntsager i overflod, samt friske frugter, normalisere balancen af ​​vitaminer i kroppen bidrager til at styrke immunsystemet. Det er nødvendigt at huske om de B-vitaminer, der har den stærkeste effekt på kroppens endokrine og neurale systemer. Dette omfatter forskellige korn, fjerkræ, mejeriprodukter, løg, hvidløg mv. Med mangel på vitaminer i gruppe A, C, E, zink og selen i kroppen er det nødvendigt at fylde dem med specielle præparater.

Folkesager har længe været brugt, og mange af dem er virkelig effektive i kampen mod Alzheimers sygdom. Modert tinktur anses for at være den mest effektive, som skal tages dagligt for at opretholde normalt blodtryk. Acai bær fra Sydamerika og Mellemamerika, tibetanske bær Goji og mangosteen har enorme helbredende egenskaber.

I samråd med din læge kan du høre om modtagelse af Ginkgo biloba tinktur - specialisten vil ordinere den nødvendige daglige terapeutiske dosis. Tinktur påvirker hjerneceller, stimulerer deres aktive arbejde. Acceleratorerne af hukommelsesregenerationsprocessen og hjerneafdelingen er de medicinske urter af Brahmi (indisk bladblad), præparater baseret på mandookparni, shankpushpi og shatavri.

Andre traditionelle retsmidler:

• En kop sort eller grøn te per dag;
• Dagligt indtag af op til 3 gram soja lecithin;
• Ginseng rødder og bær af citrongræs blandes i lige store mængder. Hæld kogende vand 10 gr. Blanding og kog i brand i 10-15 minutter. Afkogningen skal tages i små doser hele dagen
• En anden opskrift på terapeutisk afkogning: 1 tsk rod er anbragt i en kop vand efter kogning i 10-15 minutter. En afkogning tages 1-2 gange om dagen i en kop.

Andre metoder til behandling og forebyggelse

Alzheimers sygdom er i stand til at slå ned selv den mest vedholdende personlighed. Meget ofte, mod baggrund af generel fysisk svaghed, opstår mentale lidelser ledsaget af følelsesmæssig stress, hallucinationer, ubevidste tanker og manisk-depressiv psykose. For at helbrede det menneskelige nervesystem er det nødvendigt med konstant støtte og forståelse. Patienten skal føle sig trygge, i trøst, se pleje og kærlighed fra de mennesker, der er tæt på ham.

Alzheimers sygdom sænker på grund af individets konstante mentale aktivitet. Til dette giver omsorgspersonen ham det maksimale antal tilgængelige aktiviteter og hobbyer. Det kan være krydsord, bøger med store breve og billeder, sjove og informative aviser og blade. Patienten skal selv bestemme, hvilken type hobbyer man skal vælge. Det er meget vigtigt ikke at overbelaste patienten med komplekse, abstrakte og depressive oplysninger for konstant at overvåge tilstanden af ​​hans følelsesmæssige baggrund.

Letvægtsøvelse forbedrer blodcirkulationen gennem hele kroppen og funktionen af ​​hjernens vaskulære områder. De bidrager til aktivering af alle muskler og led i kroppen, hvilket er særlig vigtigt i god alder. Specielle øvelser vil hjælpe med at holde hele muskuloskeletalsystemet i tone og kontrol motorbevægelser.

Det er nødvendigt at udelukke alle irriterende eller skræmmende faktorer fra patientens liv. Eksperter anbefaler kraftigt at holde lyset i individets rum døgnet rundt, hvilket begrænser hans kontakt med fremmede, forbliver tæt på patienten, for ensomhed har en negativ effekt på demens. Forværring af sundheden kan fremkaldes ved overdreven brug af forskellige stoffer, kirurgi, anæstesi, infektionssygdomme, tab af store mængder væske.

Alzheimers sygdom medfører kognitiv svækkelse af hele kroppen, derfor har patienten brug for daglig pleje. Hovedopgaven for tætte mennesker er at give en person alle nødvendige, herunder hygiejniske procedurer og spisning. Det er vigtigt at huske om den velvillige holdning til patienten, for at opmuntre ham, mens han lægger på tøj eller flytter fra sted til sted.

Som en forebyggende foranstaltning for Alzheimers sygdom er det igen nødvendigt at notere den rigtige sunde diæt, der er rig på vitaminer, mens der med en minimal mængde produkter, der indeholder cholesterol, også blomstrer, krydret, stegt saltet mad. Alle grupper af vitaminer, især B og Omega-3, bør være til stede i kosten, hvilket bidrager til normal funktion af hjerneceller og understøttelse af hukommelse.

Selv i ung alder anbefales det at afslutte rygning og overdreven alkoholforbrug. Overskud af skadelige stoffer træder i blodkarrene, hvilket fører til blodtrykstropper, kardiovaskulære sygdomme, dannelsen af ​​diabetes.

Det er også vigtigt at opretholde en aktiv livsstil, regelmæssigt udøve fysisk og gøre intellektuelt arbejde. Langsigtet udvikling og forbedring af hukommelsen vil hjælpe i alderdommen for at forhindre Alzheimers sygdom.

Alzheimers sygdom betragtes som et af de farligste patologier i det 21. århundrede, da forskerne endnu ikke har fundet en effektiv vaccine mod den. Kompetent behandling og pleje af de syge vil bremse sygdommens fremskridt og forlænge livet i yderligere ti år. Sundhedsforebyggelse er nødvendig for at opretholde den samlede legems tone og undgå sygdom i alderdommen.

Alzheimers behandling

For hver person er hukommelsen den vigtigste komponent, der giver dig mulighed for at overleve. Når alt kommer til alt, forbliver farlige øjeblikke i opbevaringsrummet for mentale funktioner, vi holder os i frygt for trusler, vi husker de bedste øjeblikke i vores liv, ansigterne hos vores slægtninge, kære, kære. Men der kommer en tid, hvor hukommelsen ikke kan styres, alt ser ud til at blive slettet. Dette symptom er tegn på fænomenet Alzheimers sygdom, hvor behandlingen stadig er svær at behandle.

For effektivt at påvirke udviklingen af ​​psykisk sygdom er det nødvendigt at forstå, hvilke faktorer der påvirker sygdommen, og som det fremgår af historien om at studere sygdommen. Hukommelseshistorie - delvis eller fuldstændigt forekommer på grund af neurodegenerative processer i cerebral cortex, svækkede kognitive funktioner. Efter dette ændres en person naturligvis i følelser, hans bevidsthed er i en deprimeret tilstand. Mange af os er overbeviste om, at Alzheimers symptomer er en naturlig manifestation af aldring.

Ja, der er noget sandhed i dette. Kroniske sygdomme, genetisk disposition påvirker visse menneskelige ressourcer, hvilket medfører forringede mentale og mentale funktioner. Men der er mange faktorer, der påvirker udviklingen af ​​demens, og hvis profylakse udføres til tiden, så kan mental forringelse minimeres.

Årsager til senil demens

Alzheimers syndrom kan forekomme hos enhver person. Generelt reducerer hukommelsestab, andre psykiske dysfunktioner ældres bevidsthed omkring 65 år og ældre. Forskningsdata er dog mere end trist. Sygdommen er "at blive yngre", helt unger lider af kortvarigt hukommelsestab, over tid udvikler problemet sig til kognitiv svækkelse, tale- og bevægelsesforstyrrelser. Ifølge psykiatere er syndromet en tidsbombe, og de fleste læger ved ikke, hvordan man skal behandle alvorlige former.

Det hele starter med milde lidelser, som få mennesker er opmærksomme på. Ofte er symptomerne forbundet med overført stress, traume. Men sygdommens største trussel ligger i udviklingen af ​​kognitiv refleksvanskeligheder, og hvis du ikke ved tidens behandling hvordan du behandler Alzheimers sygdom, vil problemet blive værre og blive farlige konturer.

De vigtigste faktorer, der påvirker udviklingen af ​​demens

Det ser ud til, at medicin har lavet en række utrolige opdagelser, takket være et stort antal sygdomme, der behandles. Men syndromet, der blev afdækket af Alois Alzheimer i begyndelsen af ​​det 20. århundrede, forårsager stadig opvarmede debatter blandt specialister. Det faktum, at sygdommen hovedsagelig manifesteres i alderdommen, indikerer, at alder er hovedårsagen.

Den anden mest populære faktor, der påvirker udviklingen af ​​sygdommen, er genetisk prædisponering. Lange studier har vist, at lidelsen overføres oftest gennem moderen såvel som migræneproblemer med vaskulærsystemet. Hvis der var en person i familien, der led af demens, er det nødvendigt at tage forebyggende foranstaltninger på forhånd for at fjerne de første tegn på sygdom.

Derudover er faktorer for udviklingen af ​​Alzheimers sygdom:

• hovedskader: hjernerystelser, blå mærker, hæmatomer;
• smitsomme sygdomme: meningitis, encephalitis mv.
• hjertesygdomme, vaskulær system: hjerteanfald, slagtilfælde, kapillærskader, blodårer, arterier;
• skjoldbruskkirtlen sygdom:
• bor i strålingszoner ved giftige virksomheder
• sen fødsel
• overførte operationer.

Specialister bemærkede også, at folk med et lavt niveau af læsefærdigheder, smalle udsigter, begrænset interesseinterval er mere tilbøjelige til at lide af demens end folk med uddannelse og alsidige hobbyer, hobbyer. Det betyder, at risikoen for Alzheimers sygdom reduceres markant ved korrekt fodring af sindet, udviklingen af ​​fine motorkompetencer.

Kan Alzheimers Cure Cure?

For at genkende de farlige tegn på sygdom i tide skal du være opmærksom på følgende punkter:

• personen stoppede normalt at udtrykke sine tanker;
• patienten bliver nærig, tårefuld, irriteret, der er en pludselig aggression;
• Senest stadium af sygdommen manifesteres af manglende vilje, apati, nægtelse af at udføre almindelige handlinger;
• tale er forstyrret, opstår delirium, udskiftning af glemte øjeblikke med ikke-eksisterende episoder;
• manglende elementære færdigheder, glemmer velkendte ord: navne på husholdningsgenstande, navne, personer tæt på.

For en mere detaljeret forståelse af, hvad denne sygdom er, hvad er dens manifestationer, anbefaler vi at se videoen af ​​patienter med Alzheimers syndrom.

Hvis der er mindst et af disse symptomer, skal du straks kontakte en specialist for tilstrækkelig behandling.

Sådan helbrede Alzheimers sygdom

En patient med denne lidelse eller hans slægtninge skal først og fremmest være forberedt på, at selv den bedste specialist ikke kan give 100% garanti for fuld inddrivelse. Neuropatologer, terapeuter, psykiatere og psykologer beskæftiger sig med problemet med senil demens. Derudover skal du muligvis konsultere en endokrinolog, kardiolog, vaskulær specialist. For nøjagtig diagnose indsamler lægen en sygdomshistorie, interviewer patienten og hans pårørende om opførelsen af ​​den person, der lider af psykiske lidelser, og gennemfører også en række af følgende studier:

• blodprøve til generel kemi;
• punktering af cerebrospinalvæske
• computertomografi af hovedet;
• vaskulær doplerografi;
• MR.

For at bestemme kursets sværhedsgrad gives patienten tests, hvor svarene direkte angiver dybden af ​​problemet.

Takket være en detaljeret analyse kan lægen præsentere et billede af sygdommen, planlægge behandlingsmetoder og identificere, om symptomer ikke indikerer andre former for psykiske lidelser.

Vigtigt: Alzheimers sygdom er ofte forvekslet med Parkinsons syndrom, Huntington, aterosklerotiske patologier, neoplasmer i hjernen, skjoldbruskkirtelfunktion. Derfor udfører en erfaren specialist differentiel diagnose.

Til behandling af lægemidler anvendes beroligende, beroligende, hypnotisk-type virkninger. I de senere stadier bruges antipsykotika og nootropics til at undertrykke aggression og dybe depressive tilstande: Lorazepam, Hydazepam, Quetiron, Prozac, Sertralin, Donezepil, Cogneks, Namend, Aricept, etc.

Nyt i behandlingen af ​​Alzheimers sygdom

I betragtning af at der endnu ikke er fundet et panacea for psykisk lidelse, hukommelsestab og andre vigtige kognitive reflekser, arbejder specialister fortsat på at skabe en effektiv behandlingsmetode. Mest alvorlige sygdomme kan forebygges ved en 19th århundrede opdagelse - vaccination. Forskere besluttede også at oprette et lægemiddel, når de administreres, er hjernen beskyttet mod alvorlige patologiske processer.

Vaccination mod demens

Alzheimers vaccine og andre psykiske lidelser er blevet udviklet af forskere fra USA. Den vigtigste komponent i vaccination er rettet mod at styrke immunsystemet, som forhindrer destruktive strømme som følge af unormale celleproteins død. Arbejdet fortsætter, de blev tilsluttet af førende forskningsinstitutter i Europa og Asien.

En tablet om dagen og ingen patologier

For nylig blev et lægemiddel oprettet i Storbritannien, der kan stoppe de destruerende processer i hjernen ved at blokere og reducere amyloidniveauer med 92%. Mere end 200 mennesker, der lider af Alzheimers syndrom, deltog i forskningen. Resultaterne var mere end optimistiske.

Hukommelsestab aerosol

Gennem åndedrætsorganerne trænger agentens komponenter ind i den menneskelige hjerne, som stimulerer væksten af ​​unge celler. I dette tilfælde passerer komponenterne gennem amyloidproteiner og bidrager til forbedring af tænkning, hukommelse.

Stamceller vagt tænkning

Den nyeste teknik giver dig mulighed for at erstatte døde celler og modificeres med sunde celler. Når de frigives i hjernen, producerer stamme materialer nye, hvilket bidrager til aktivering og restaurering af nerveimpulser, metaboliske processer. Med ordentlig terapi forsvinder tegnene på psykisk sygdom fuldstændigt. Metoden til at erstatte muterede gener skabt af israelske forskere.

Nyhedspatch

Medikamenter er altid fyldt med bivirkninger, kemiske komponenter har kontraindikationer, forårsager allergiske reaktioner mv. For et stabilt niveau af det ønskede stof i kroppen anvendes plaster, hvori den optimale dosis af den anvendelige medicin er lagret.

Trazodon i Alzheimers sygdom

Et unikt stof blev udviklet i 60'erne af det 20. århundrede af forskere fra Cambridge. Først og fremmest var det at fjerne depression, psykose, uden kontraindikationer og bivirkninger. Hovedkomponenten af ​​lægemidlet påvirker forsvarsmekanismen for hjerneceller, hvilket gør det muligt at helbrede de primære tegn på Alzheimers og andre former for demens.

Alzheimers sygdom: behandling af folkemedicin

Der er mange måder at påvirke forbedringen af ​​en persons hukommelse med tilgængelige midler. Dette omfatter infusioner, afkog, fysiske procedurer.

Vigtig: Før du behandler Alzheimers hjemme, husk at komplekse terapi er påkrævet. Kun folkeopskrifter er ikke i stand til at medføre forbedringer, medicinering, fysioterapi, etc. er nødvendige.

Det velkendte faktum at enhver sygdom kan forebygges, det samme gælder senil demens. Der er seks måder at behandle Alzheimers sygdom på, som omfatter:

1. Stærk sort te. Drikk tidligt om morgenen på tom mave. I dette tilfælde er det strengt forbudt at forbruge kaffe og andre koffeinholdige drikkevarer.
2. Infusion af ginseng rod. Rist 5 gram af roden, tilsæt samme skumandra skumandra, hæld kogende vand (1 liter) og kog i 15-20 minutter. Drik 1/3 kop i afkølet form i stedet for te.
3. Grind roten og stejl i 250 gram vand, drik i små doser.
4. Lecithin (sojabønne) taget 1 gang dagligt med minimumsdoser (3 gr.).
5. Daglig drikkeinfusion af gingko biloba (1/3) kop.
6. Motherwort tincture - 15 dråber, 2 gange om dagen.

Alzheimers kost

Der er ingen særlig kost for personer, der lider af senil demens. Alle anbefalinger vedrører sund kost. For at forbedre fartøjernes arbejde, styrke deres vægge, regulere metabolske processer, er det nødvendigt at inkludere:

• grøntsager, friske i frisk, dampet, bagt;
• hvidt kød: kanin, kylling, kalkunkød;
• fisk og skaldyr: fisk, krabber, blæksprutte, rejer;
• nødder: cashewnødder, valnødder, mandler, jordnødder.

Mad i Alzheimers sygdom bør ikke omfatte kager, mel, søde produkter, mejeriprodukter.

Vigtigt: rygning og alkohol, fedtholdig, krydret, røget, stegt mad forårsager patologiske processer i fordøjelseskanalen, leveren og nyrerne. Det er vigtigt at opgive dårlige vaner, der vil påvirke hele organismenes tilstand positivt.

Massage til senil demens

Akupressur på bestemte områder af kroppen fører til forbedret blodcirkulation, hjælper med at slippe af med kramper og smerter.

Vigtigt: Den første massage er bedre at gå med en erfaren specialist, og følg derefter hans anbefalinger, udfør proceduren hjemme hver dag. Du kan også gøre dig bekendt med videoens procedure, hvor trin og metoder til massage er nøjagtigt angivet.

1. Den indledende fase. Sæt patienten på maven (læg en pude), bøj ​​benene i knæene, armene strækkes langs kroppen. Stropper bevægelser går gennem hele hvirvlen, hver gentagelse - for at øge trykket. Langs hvirvlerne skal du holde håndens bagside med fingrene bøjede.
2. Det andet stadium. Fingertænder med spiralbevægelser, så med bunden af ​​håndfladen, som om "savning" ryggen og bringer den til opvarmning. På samme måde udfører du "planning", "strøg" manipulationer langs de længste rygmuskler.
3. Det sidste stadium. At gnide hele overfladen af ​​ryggen, herunder rygsøjlen, med en "strøg" bevægelse, og så knæ med fine og lette tucks. Transversal massering af musklerne, rullen, knuse. Afslut med lysslag indtil du får en lyserød nuance. Under proceduren kan du anvende oliven, lavendel, tea tree olie.

En vigtig bestanddel i den menneskelige kost er vand. Det er nødvendigt at drikke mindst 1,5-2 liter rent vand om dagen, hvilket bidrager til rensning af blodkar, stofskifte og bevarelse af vandbalancen.

Ingen kan omgå alderdom, og med det, negative følgesvend i form af kroniske sygdomme. For at forhindre, at organismen svigte i alderdommen, skal du sørge for det på forhånd og føre en korrekt livsstil.