logo

Hvad er hypercholesterolemi: beskrivelse, symptomer (tegn), forebyggelse af sygdommen

Hypercholesterolemi er ikke en separat sygdom, men et medicinsk begreb, der betyder, at der er meget kolesterol i en persons blod. Dybest set forekommer det på baggrund af ledsagende sygdomme.

Højt kolesterol kaldes kulinariske og kulturelle smag af forskellige lokaliteter. Oplysninger fra medicinsk statistik viser, at i de lande, hvis traditionelle køkken giver et minimum af fedtindhold af animalsk oprindelse, observeres hyperkolesterolemi ikke så ofte i henhold til ICD 10.

Former for hyperkolesterolemi

Der er en sådan ting som arvelig hypercholesterolemi. Denne form for sygdommen hedder primær eller familiel hypokolestenæmi (SG).

En person får et defekt gen fra en af ​​forældrene, hvis kode skal være ansvarlig for syntesen af ​​kolesterol. Desværre er det meget svært for et lille barn at installere en SG, siden problemet bliver mere udtalt symptomer som en voksen, og i lang tid er arvelig hypercholesterolemi ikke diagnosticeret.

Hypercholesterolemi er klassificeret ifølge Fredrickson. Men kun en læge kan forstå egenskaberne ved forskellige lipidmetabolismeforstyrrelser ifølge Fredixon. Den sekundære form udvikler sig under betingelserne for nogle faktorer, der accelererer sygdommen ifølge ICD 10.

Ud over årsagerne og omstændighederne, hvis kombination der sandsynligvis vil føre til et problem, er der også forskellige risikofaktorer. Klassificeringen af ​​sygdommen baserer årsagerne til dens progression. Imidlertid er der ingen karakteristiske træk ved kurset eller visuelle fænomener i typerne af hypercholesterolemi.

Der er tre former for sygdommen:

Primær form

Denne art er ikke blevet undersøgt fuldt ud, så der findes ikke noget sådant værktøj, der fuldstændigt forhindrer dets forekomst.

Det er vigtigt! Homozygot hypercholesterolemi (familial) dannes, hvis moderen og far har en defekt genkode. Og heterozygot hypercholesterolemi, hvis den unormale kode er lagt i genet af kun en forælder.

Den heterozygotype hypercholesterolemi er noteret hos næsten 100% af mennesker, og den homozygotype er en sjældenhed i ICD 10.

Sekundær form

Formet på grund af sygdomme og dysfunktion af metaboliske processer.

Alimentary form

Det er indbyrdes forbundet med hvilken slags livsstil en person fører. Derfor udvikler fordøjelsesformen på grund af dårlige spisevaner.

Hvornår forekommer hyperkolesterolemi?

Som regel ligger årsagerne til sygdommen i:

  • regelmæssig optagelse af visse midler
  • diabetes;
  • nefrotisk syndrom (NS);
  • leversygdomme såsom lever fedme;
  • hypothyroidisme.

Der er risikofaktorer, som er regelmæssig stress, fysisk inaktivitet, arteriel hypertension og også genetisk (SG). Hertil kommer, at hypercholesterolemi er modtagelig for personer, der er overvægtige, hvis årsager er forankret i usunde spisevaner og ubalance af metabolisme i henhold til ICD 10.

En anden årsag til udviklingen af ​​sygdommen ligger i den ukontrollerede spisning af fødevarer, der øger cholesterol (for eksempel stegte kartofler med bacon). Et regelmæssigt drikke af alkoholholdige drikkevarer bidrager også til deponering af plaques, fordi Alkohol er taget godt for at spise skadelige produkter.

symptomatologi

Hypercholesterolemi er en specifik indikator bestemt ved brug af laboratoriediagnostiske metoder (lipidogram). Dette bestemmer det overordnede niveau af kolesterol, som ikke bærer specifikke oplysninger, fordi Den består af triglycerider og lipoproteiner med lav og høj densitet ifølge ICD 10.

Laboratoriediagnostik tager sigte på at dividere totalt kolesterol i elementer, det beregner effekten af ​​lipoproteiner på væggene i blodkarrene.

Nogle gange i fremskredne tilfælde kan sygdommen have ydre symptomer, som lægen kan finde ud af den korrekte diagnose. Der er også visse symptomer, der angiver arvelig sekundær hypercholesterolemi. Disse omfatter:

  • xanthomer - kolesterol noduler indsamlet over senerne
  • lipoid hornhindebue indikerer tilstedeværelsen af ​​SG, i aldersgruppen op til 50 år;
  • Xanthelasmas er karakteristiske symptomer, der består af gul-grå knuder under det øvre øjenlågsvæv (en person uden medicinsk uddannelse kan ikke engang mærke dem).

De vigtigste symptomer opstår kun som et resultat af sygdommens udvikling, langsomt at erhverve en alvorlig form og mange andre ledsagende sygdomme.

Hvilke komplikationer kan forekomme med hypercholesterolemi?

Den mest skadelige virkning af hypercholesterolemi er aterosklerose. Denne sygdom er en deponering af kolesterolplaques på væggene i blodkarrene. Når plaques akkumuleres i væggene, opstår patologiske ændringer.

Væggene bliver mindre elastiske og har en negativ indvirkning på arbejdet i hjertet og blodkarrene. Aterosklerotiske læsioner er årsagen til vasokonstriktion og okklusion, hvis konsekvens kan være et slagtilfælde eller et hjerteanfald. Derudover er der cerebral atherosclerose.

Den kroniske form af konsekvenserne af visse komplikationer af sygdommen kan forklares ved forstyrrelser i kredsløbssystemet. Af denne årsag fremkommer iskæmi hos karrene eller organerne.

Vaskulær insufficiens er den mest alvorlige konsekvens. Dens akutte form bestemmes af fartøjspasmer.

Det er vigtigt! Vaskulær ruptur og infarkt er karakteristiske komplikationer af hyperkolesterolemi og andre ledsagende sygdomme.

Kost til hypercholesterolemi

Behandling af sygdommen involverer tilstedeværelsen af ​​en bestemt diæt. En diæt med hypercholesterolemi har en anti-sclerotisk virkning og fjerner overskydende kolesterol fra kroppen ved hjælp af visse fødevarer.

Kosten sigter mod at genoprette metaboliske funktioner og opkøbet af sunde spisevaner.

De grundlæggende principper for ernæring med forhøjet kolesterol i kroppen bør være som følger:

  1. reduktion af fedt i den daglige kost
  2. animalsk fedt bør erstattes af grøntsag;
  3. fuld eller delvis afvisning af kolesterol rigelige fødevarer
  4. begrænsning i saltindtag (op til 4 g pr. dag);
  5. fald i forbrug af mættede fedtsyrer;
  6. anvendelse af fiber af vegetabilsk oprindelse og komplekse kulhydrater
  7. stigning i mængden af ​​flerumættede fedtsyrer.

Behandlingsmetoder

Hypercholesterolemi behandles også ved hjælp af ikke-medicinske metoder, som omfatter forsætligt vægttab, gennem fordelingen af ​​fysisk aktivitet afhængigt af iltforsyningen. Programmet bør vælges for hver enkelt patient individuelt under hensyntagen til alle parallelle sygdomme.

Forebyggelse af hypercholesterolemi er også at revidere kosten med at kontrollere antallet af elementer ind i kroppen i forhold til mængden af ​​sportsbelastninger. Således at behandlingen er vellykket, er det nødvendigt at opgive de stegte og fede fødevarer, og fedtholdige fødevarer skal erstattes af mindre kalorieindhold.

I den henseende kan du se på, hvad der udgør en kalorieindholdsdiabetes for diabetes, og tag det som grundlag.

Desuden forpligter ren hypercholesterolemi patienten til at opgive alkoholholdige drikkevarer for at sætte processen i gang med at opnå overskydende vægt, normalisere udvekslingen af ​​mælkesyre og reducere risikoen for komplikationer, når der tages stoffer.

Rygning bør også glemmes, så behandling med folkemæssige midler vil give håndgribelige resultater, og risikoen for kardiovaskulære lidelser vil falde, og indholdet af anti-atherogene elementer vil stige.

Narkotikabehandling

I dag har mange en tendens til at hævde, at hypercholesterolemi er acceptabelt for ukonventionel behandling. Imidlertid giver behandling med folkemiddag ikke altid gunstige resultater, så det er vigtigt ikke at glemme medicin.

statiner

Reducer niveauet af kolesterol i cellerne og sænk syntesen af ​​kolesterol i leveren. Desuden ødelægger statiner lipider, fjerner inflammation og reducerer sandsynligheden for skade på sunde dele af blodkar.

ezetimibe

Behandling med dette værktøj forhindrer optagelse af kolesterol i tarmen, men sådan behandling er delvis. Faktisk indtages kun 20% af kolesterol med mad, og de resterende 80% kolesterol dannes i levercellerne.

fibrater

Disse lægemidler reducerer indholdet af triglycerider med stigende niveauer af lipoproteiner med en høj densitet.

Holic acid sequestrants

Behandling med denne gruppe af stoffer hjælper kroppen med at fjerne kolesterol indeholdt i fedtsyrer. Bivirkningerne omfatter fordøjelseshastigheden og krænkelse af smagsoplevelsen.

Omega-3

Flerumættede fedtsyrer koordinerer triglyceridniveauer og forbedrer hjertefunktionen. Omega-3 er en integreret bestanddel af fed fisk. Hvis patienten ikke har overskydende vægt, er han ordineret profylaktisk behandling, og fed fisk indføres i hans kost.

Hvad er hypercholesterolemi - årsager, symptomer og behandling

Hypercholesterolemi er et symptom på højt blodkolesterol. Undtagelsen er arvelige former for hypercholesterolemi, som betragtes som en uafhængig nosologisk enhed.

Kolesterol er en lipofil alkohol, der er uopløselig i vand. Det meste af det (80%) syntetiseres af leveren, og resten kommer fra mad. Organisk forbindelse udfører en række vigtige funktioner:

  • nødvendigt til syntese af vitamin D, steroidhormoner;
  • grundlag for syntese af fedtsyrer
  • regulerer cellepermeabilitet
  • beskytter røde blodlegemer mod hæmolytiske giftstoffer.

Kolesterol kan ikke uafhængigt rejse gennem blodbanen, hvis basis er vand. Lipoproteiner, komplekse komplekser, der består af et protein- og fedtmolekyle, er involveret i dets transport. Jo mere fedt i deres sammensætning er, desto mindre er deres tæthed. Ifølge denne indikator er lipoproteiner meget lave (VLDL), lave (LDL), medium (LPSP), høj densitet (HDL) og de største molekyler - chylomicroner. Summen af ​​alle typer lipoproteiner er "total cholesterol", en af ​​de vigtigste biokemiske indikatorer for fedtstofskifte.

LDL, VLDL anses for atherogenic - bidrager til udviklingen af ​​aterosklerose. Associeret med dem kolesterol - "dårligt." HDL tværtimod anti-atherogene stoffer, det vil sige dem, der forhindrer aterosklerotiske forekomster. Sterolen bundet til lipoproteiner med høj densitet kaldes "god".

På normal niveau er forholdet mellem disse stoffer risikoen for atherosklerose ubetydelig. Alt ændres, når balancen er brudt. Overskydende atherogene lipoproteiner "klæber" til uregelmæssigheder, skovlens ruhed. Nye pletter holder sig til små pletter, de vokser og gradvist hæmmer blodgennemstrømningen. I sidste ende kan formationen nå en sådan størrelse, at den vil blokere fartøjets lumen.

Kode til MKB-10

I den internationale klassificering af sygdomme i 10. revision er forskellige typer af hypercholesterolæmi klassificeret som E78. Ren hypercholesterolemi er opdelt i en separat undergruppe af E 78,0, herunder 5 typer af patologier:

  • hyperlipidæmi (en gruppe);
  • hyper-β-lipoproteinæmi;
  • hyperlipoproteinæmi med LDL;
  • familiær hyperkolesterolemi
  • Fredrickson hyperlipoproteinæmi, type IIa.

I mcb-10 indgår hyperkolesterolemi som en separat sygdom også i gruppe 78.2.

Familiel hyperkolesterolemi

Sygdommen er forårsaget af genetiske sygdomme i fedtstofskifte. Det er af to typer: homozygot - det defekte gen opnås fra begge forældre, heterozygot - fra en. Den første sygdom er mere sjælden (1 person pr. 1.000.000), men meget mere alvorlig. Kolesterolniveauet med det overstiger normen med 4-6 / flere gange. Den anden patologi er mere udbredt (1 person ud af 500), men mindre farlig. Niveauet af sterol er højere end en sund person med 2-3 gange.

Personer med denne sygdom er i risiko for tidlig udvikling af aterosklerose, såvel som dets komplikationer: hjerteinfarkt (hjerteinfarkt).

grunde

I de fleste tilfælde er årsagen til hypercholesterolemi - livsstilsfejl. Først og fremmest den forkerte kost. Når kosten indeholder overskydende transfedt, mættet fedt, sukker, kolesterol (mindre signifikant), fører dette til en stigning i koncentrationen af ​​OH og LDL. Overtrædelse af fedtstofskifte bidrager til en stillesiddende livsstil.

Af grunde uden for mennesker er det genetisk. Fejl af et af generne fra det 19. kromosom, arvet fra en eller begge forældre, fører til forstyrrelse af fedtstofskifte, uafhængig af ernæring.

Risikogrupper

En del af befolkningen er mere modtagelig for udviklingen af ​​hyperkolesterolemi. Risikofaktorer omfatter:

  • Paul. Hos kvinder efter overgangsalderen øges niveauet af "dårlige" lipoproteiner.
  • Age. Mænd over 45 og kvinder over 55 i fare.
  • Familiehistorie. Hypercholesterolemi udvikler sig ofte hos personer, hvis forældre / søskende lider af hjertesygdomme inden 55 år (mænd) eller op til 65 år (kvinder).
  • Fedme. Masseindeks over 30.
  • Talje omkreds. Sandsynligheden for at udvikle hyperkolesterolemi er højere hos mænd med en talje på mere end 102 cm, og også hos kvinder med et volumen på mere end 89 cm.
  • Rygning. Komponenter af tobaksrøg kan skade væggene i blodkarene, hvilket gør dem til en fremragende platform til fastgørelse af aterosklerotiske plaques. Rygning påvirker koncentrationen af ​​"dårlige", "gode" lipoproteiner: øger niveauet af den første, reducerer det andet.
  • Diabetes. Højt blodsukker bidrager til væksten af ​​LDL, hvilket reducerer koncentrationen af ​​HDL. Det kan også skade indersiden af ​​arterierne.

diagnostik

De fleste mennesker med højt kolesterol har ingen symptomer, indtil sygdomme forbundet med aterosklerose manifesterer sig.

Hos mennesker med en arvelig form af sygdommen dannes xanthomer - hudknuder fyldt med kolesterol. Karakteristiske steder er forskellige sener, Achilles er især elsket af dem. Ofte er flade knuder i størrelse fra en ærter til en bønne markeret på øjenlågene. Sådanne tumorer kaldes xanthelasma.

Folk over 20 år anbefales at tage en blodprøve hvert 5. år, herunder: LDL, HDL, triglycerider, total cholesterol. Da hypercholesterolemi oprindeligt udvikler sig uden symptomer, er det den eneste måde at diagnosticere det i tide på. Alle, der er i fare, anbefales mere hyppigt. Det vedrører patienter, hvis familie i en tidlig alder havde hjerteproblemer eller højt kolesteroltal. Især opmærksom på deres helbred er at være dem, der har disse slægtninge, er forældre eller bedsteforældre.

Normale indikatorer for fedtstofskifte af raske mennesker:

  • OH er mindre end 5,0 mmol / l (40 mg / dL) hos mænd og mere end 1,2 mmol / l (> 45 mg / dL) hos kvinder;
  • LDL - mindre end 3,0 mmol / l (

Børn og unge anbefales også til at kontrollere kolesteroltalet to gange: i alderen 9-11 år og derefter 17-21 år. Hvis en arvelig sygdom mistænkes, kan testen foreskrives i en tidligere alder. Du bør ikke donere blod til kolesterol til unge (12-16 år) på grund af risikoen for falske positive resultater forbundet med puberteten.

Egenskaber ved behandling

I de indledende faser af hypercholesterolemi, hvis sygdommen ikke er arvelig, behøver mange mennesker kun at genoverveje deres livsstil. Skift din kost, start med at flytte mere. Narkotikabehandling giver mening, hvis ændring ikke hjælper.

Kost, prøve menu

Den mest effektive kost til at reducere kolesterol er anerkendt som vegetar. Folk, der ikke kan finde styrken til at opgive kød, rådes til i det mindste at reducere forbruget af rødt kød (svinekød, oksekød). Substituttet kan være bælgfrugter, kylling, kanin.

Din kost bliver sundere, hvis du følger disse tips:

Vælg sunde fedtstoffer. Mættet forøgelse af kolesteroltal, LDL. Rødt kød, æg, hele mælkeprodukter er de vigtigste kilder til sådanne lipider. Udskift dem med vegetabilsk olie, nødder, frø.

Undgå transfedt. Der er mange af dem i forskellige snacks og fastfood. Bona fide-producenter angiver mængden af ​​transfedt pr. Pakning.

Begræns kolesterolindtag: kød, æggeblommer, ikke-fede mejeriprodukter.

Spis fuldkornsprodukter. Havregryn, boghvede, hirse, ris, pasta fra hård hvede indeholder fiber, vitaminer, mineraler, som kroppen har brug for.

Fokus på frugt, grøntsager. Disse produkter er rige på kostfiber, vitaminer, mineraler. Sæsonbestemte grøntsager betragtes som de mest nyttige.

Tilføj til din kost hellefisk, tun, torsk, sild, makrel, laks. Disse typer fisk indeholder meget mindre mættet fedt, kolesterol end kylling, oksekød, svinekød. Laks, sild, makrel - en god kilde til omega-3 fedtsyrer, der er afgørende for et sundt hjerte.

Moderate doser af alkohol kan øge koncentrationen af ​​"fordelagtige" lipoproteiner, men ikke nok til at anbefale det som en behandlingsmetode. Misbrug fører til forstyrrelse af leveren, øger risikoen for atherosklerose, såvel som mange andre sygdomme.

Den ideelle diæt bør omfatte (% af de samlede kalorier):

  • mættede fedtstoffer - mindre end 7%
  • enumættede fedtstoffer - 20%;
  • flerumættede fedtstoffer - 10%;
  • proteiner - 15%;
  • kulhydrater - 50%;
  • kostfiber - 25 g / dag;
  • kolesterol - mindre end 200 mg / dag.

Hvad kan din menu se ud på dagen?

  • Morgenmad: Havregryn med banan, appelsinjuice, toast, kaffe eller te.
  • Frokost: En del af grøntsagssuppe, et æble, en salat af tomater, kål, grønne, krydret med fedtfattig creme fraiche, fisk, stuvet frugt.
  • Middag: ris, fedtfattig ost, salat af sæsonbestemte grøntsager, bønner.
  • Snacks: grøntsager, nødder, frø, gulerødder.

medicin

Hypercholesterolemi er et sjældent problem, at mange mennesker klarer at helbrede uden medicin. Alle lægemidler er kun foreskrevet, når kost, fysisk aktivitet er ineffektiv. Lægen kan ordinere en pille til nedsættelse af kolesterol hos patienter, som har en meget stor chance for at udvikle komplikationer. Medikamenter eliminerer ikke behovet for at følge en kost. Tværtimod er korrekt ernæring en forudsætning for lægemiddelterapi.

Der er 5 grupper af stoffer, der bruges til at korrigere kolesterolniveauer:

  • Statiner, et andet navn hæmmere af HMG-CoA reduktase. Disse omfatter lovastatin, atorvastatin, simvastatin, pravastatin, fluvastatin, rosuvastatin. Statiner blokerer arbejdet for enzymet, der er nødvendigt for syntesen af ​​kolesterol. De har evnen til at sænke kolesterol, "skadelige" lipoproteiner, øge den "gode".
  • Sequestrants af galdesyrer. De mest typiske repræsentanter for gruppen er kolestyramin samt colestipol. Disse stoffer binder kroppens frie galdesyrer, udskilles i fæces. Den eneste måde at bekæmpe fedtsyre mangler på er kolesterolspaltning. Denne gruppe af lægemidler er sjældent foreskrevet på grund af deres evne til at sænke niveauet af "gode" lipoproteiner.
  • Vitamin B3 (PP, nicotinsyre). Hendes store doser har kolesterolsænkende egenskaber.
  • Fibrater. Gemfibrozil, fenofibrat, clofibrat er ordineret til mennesker primært for at bekæmpe forhøjede triglyceridniveauer.
  • Kolesterolabsorptionsinhibitorer. 20% sterol kroppen kommer fra mad. Narkotika i denne gruppe reducerer fordøjelsen af ​​kolesterol fra fødevarer. En typisk repræsentant for klassen er Ezetimibe.

Statiner er første valg medicin.

Komplikationer af hypercholesterolemi

Hvis hypercholesterolemi ikke behandles, begynder en aflejring af kolesterol og lipoproteiner at forekomme på væggene af karrene. Som lumen af ​​arterien vokser, vil den indsnævre, selv til dens fuldstændige blokering - aterosklerose. Sygdommen kan føre til så alvorlige komplikationer:

  • slagtilfælde;
  • hjerteanfald;
  • angina pectoris angreb
  • hypertension;
  • kronisk nyresvigt
  • patologi af perifer cirkulation.

forebyggelse

Forebyggelse af ikke-arvelig hypercholesterolemi er i mange henseender ligner behandling:

  • en lav-salt kost rig på frugter, grøntsager, fuldkornsprodukter;
  • begrænse dyrefedtindtagelse
  • moderat forbrug af "gode fedtstoffer"
  • rygestop
  • mindst 30 minutters træning hver dag (mindst en hurtig tur)
  • alkoholbegrænsning
  • rettidig levering af blodprøver til kolesterol, LDL, HDL, triglycerider.

litteratur

  1. Benjamin Wedro, MD, FACEP, FAAEM. Højt kolesteroltal, 2016
  2. Jacquelyn Cafasso. Symptomer på højt kolesteroltal, 2016
  3. Raul D. Santos, MD, PhD, MSc. Hypercholesterolemi, 2018

Materiale udarbejdet af projektets forfattere
ifølge webstedets redaktionelle politik.

Hvad er hypercholesterolemi?

Hvad er det - kolesterol?

Kolesterol er en af ​​repræsentanterne for fedtstoffer (lipider) i blodet. Kolesterol og triglycerid (et andet lipid) er vigtige komponenter i cellestrukturen, de bruges også til syntese af hormoner og energiproduktion. I et vist omfang afhænger niveauet af kolesterol i blodet af, hvad en person spiser, men hovedrollen spiller sin syntese i leveren. Der er to typer kolesterol:

  • En "god" type kaldes high density lipoprotein (HDL). De overfører cholesterol til leveren og beskytter mod udviklingen af ​​aterosklerose.
  • Den "dårlige" art kaldes lavdensitets lipoprotein (LDL). De bidrager til forekomsten af ​​sygdomme i hjertet og blodkarrene.

Forholdet mellem HDL og LDL niveauer påvirker risikoen for atherosklerose. Niveauet af LDL kan reduceres ved at følge en fedtholdig kost og om nødvendigt ved at tage medicin. HDL niveauer kan forbedres gennem motion og muligvis drikke små mængder alkohol.

Hypercholesterolemi - hvad er det?

Hypercholesterolemi er en stigning i kolesterolniveauet i blodet. Kolesterol niveauer stiger langsomt med alderen. Kvinder har en tendens til at have højere niveauer af HDL end mænd. En blodprøve taget fra en person på tom mave kan bruges til at bestemme niveauerne af alle typer kolesterol. Ideelt set bør total cholesterol være under 5 mmol / l. Ud over denne indikator tager lægerne i bedømmelse af lipidprofilen hensyn til:

  • Forholdet mellem godt og dårlig kolesterol.
  • Tilstedeværelsen af ​​andre risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme, såsom rygning, diabetes og højt blodtryk. Disse faktorer øger kroppens følsomhed over for kolesterolets skadelige virkninger.

Det er muligt, at en person, der har et højt niveau af total cholesterol, stadig har en relativt lav kardiovaskulær risiko, da han ikke har andre risikofaktorer eller ikke har en familiehistorie for hjerte-og karsygdomme. Hver patient med en etableret diagnose af hjerte-kar-sygdomme, såsom angina pectoris eller myokardieinfarkt, bør forsøge at sænke niveauet af totalt kolesterol under 4 mmol / l eller LDL under 2 mmol / l.

Hvad kan årsagerne til hypercholesterolemi være?

Genetiske og miljømæssige faktorer kan påvirke kolesterolniveauet. Hvis de arvelige kolesterolniveauer er meget høje, kaldes denne sygdom "familiær (arvelig) hypercholesterolemi." Boligområdet påvirker også kolesterolniveauer - de er højere blandt beboere i de nordeuropæiske lande end blandt dem, der bor i Sydeuropa, og betydeligt højere end blandt asiatere. Det er også velkendt, at dets diætpræstation påvirker dets blodniveauer stærkt. Høje kolesterol kan også findes i følgende sygdomme:

  • Med langsommere metabolisme i sygdomme i skjoldbruskkirtlen.
  • Med nyresygdom.
  • Med dårligt kontrolleret diabetes.
  • Med alkoholmisbrug.
  • Med overvægt eller fedme (mest sandsynligt er dette den hyppigste årsag til hypercholesterolemi).

Hvad er symptomerne på hypercholesterolemi?

En person kan ikke mærke tilstedeværelsen af ​​højt kolesterol, da han føler hovedpine. Men i kombination med andre risikofaktorer kan hypercholesterolemi føre til udvikling af aterosklerose og kardiovaskulære symptomer. Aterosklerose er akkumulering af kolesterol og fedt i vægge i arterierne, der danner plaques. Lumen af ​​arterierne indsnævres, deres elasticitet falder, hvilket forringer blodgennemstrømningen gennem dem.

Disse aterosklerotiske plaques kan briste, hvilket resulterer i dannelsen af ​​en blodprop omkring dette sted. Hvis blodtilførslen til en del af kroppen ophører, kan vævsdød i området forekomme. Sværhedsgraden af ​​symptomer på hjerte-kar-sygdomme afhænger af graden af ​​indsnævring af arterierne, sandsynligheden for brud på en aterosklerotisk plaque og af det organ, der leveres af denne arterie.

  • Hvis arterien der leverer blodet til benet er indsnævret, kan det forårsage smerte i det, når man går eller løber (intermitterende claudication). Hvis en blodpropp pludselig blokerer benets store arterie, kan amputation muligvis være nødvendig.
  • Hvis en hjernearterie er berørt, kan der forekomme slagtilfælde. Udviklingen af ​​slagtilfælde kan også observeres ved aterosklerose i halshindearterierne.
  • Smalle hjertearterier i hjertet fører til udvikling af angina og myokardieinfarkt. Disse sygdomme udløser begyndelsen af ​​hjertesvigt.

Meget ofte hos patienter med højt kolesterol påvirker aterosklerotiske plaques flere arterier, herunder:

  • aorta;
  • nyrearterier
  • mesenteriske (intestinale) arterier.

Forebyggelse af hyperkolesterolemi

Hver person kan tage visse handlinger for at opretholde normale blodkolesterolniveauer. Dette lettes af:

  • Rationel og sund kost, lav i mættet fedt.
  • Vedligehold en normal vægt ved at ændre kost og øge fysisk aktivitet.
  • Regelmæssig motion kan sænke LDL og øge HDL.
  • Rygestop.

Nettofordelene ved disse handlinger kan ikke overvurderes, da de ikke kun reducerer kolesterolniveauerne, men forhindrer også udviklingen af ​​mange sygdomme.

Behandling af hyperkolesterolemi

Reduktion af kolesterolniveauer kan opnås på to måder - en ændring af livsstil og medicin. Ændringer i livsstil, der er nødvendige for hypercholesterolemi, ligner forebyggende tiltag med det formål at opretholde normale niveauer af kolesterol i blodet. Hvis disse foranstaltninger ikke formindsker kolesteroltalerne til normale niveauer, kan lægen ordinere visse lægemidler.

  • Statiner - disse lægemidler reducerer effektivt niveauet af LDL, så de er oftest ordineret af læger til behandling af hypercholesterolemi. Disse er ret sikre lægemidler, bivirkninger, når de bruges, er meget sjældne.
  • Ezetimibe er et lægemiddel, der blokerer for absorption af kolesterol i tarmen. Det er ikke så effektivt som statiner, men forårsager endda sjældnere bivirkninger.
  • Injicerbare lægemidler er mindre almindeligt anvendt, som hos patienter med arvelig hypercholesterolemi er ordineret til patienter, der ikke tolererer statiner og Ezetimibe.

Sådan sænkes kolesterol folkemusik retsmidler?

Det er velkendt, at visse folkemedicin kan reducere niveauet af kolesterol i blodet. Disse omfatter:

  • Havre - beta glucan indeholdt i det absorberer LDL.
  • Rødvin - forskere har bekræftet, at brug af dette produkt i moderation hjælper med at reducere LDL.
  • Laks og fed fisk - omega-3 fedtsyrer indeholdt i dem kan øge niveauet af gavnlige HDL, forebygge udviklingen af ​​hjertesygdomme, demens og mange andre sygdomme.
  • Te - beskytter ikke kun mod kræft, men også fra stigende niveauer af LDL.
  • Chokolade - øger HDL niveauerne.
  • Hvidløg - er inkluderet i listen over produkter, der reducerer kolesterol. Det forhindrer også dannelsen af ​​blodpropper, reducerer blodtrykket og bekæmper infektionssygdomme.
  • Olivenolie - indeholder en stor mængde monoumættede fedtsyrer, som reducerer niveauet af LDL.

Hypercholesterolemi - hvad det er, symptomer, årsager og typer af sygdomme, diagnose og behandlingsmetoder

Ifølge den internationale kodning af ICD 10 er patologi i gruppen af ​​stofskifteforstyrrelser og refererer til sygdomme i det endokrine system. En unormalt høj koncentration af serumcholesterol observeres i 1 tilfælde pr. 125 personer, og 55% af den russiske befolkning har forhøjede niveauer. Kolesterol er en faktor, der fremkalder udviklingen af ​​hjertesygdomme og blodkar, som anses for at være den største dødsårsag i verden. De mest dramatiske episoder udvikler sig på grund af familiens disposition - mere end 20% af hjerteanfald i en ung alder sker gennem hendes skyld.

Generelle oplysninger om hypercholesterolemi

Kolesterol er en organisk forbindelse, et fedtstof fra gruppen af ​​lipider. Det deltager i mange processer, der sikrer menneskets livsvigtige aktivitet: det bestemmer stivhed, permeabilitet af cellemembraner, bruges af endokrine kirtler til at opbygge kønshormoner, er en vigtig komponent af galde, der er nødvendig til fordøjelse mv.

Kolesterol er ikke opløseligt i blodet, fordi det er et fedtstof. Fra oven er det dækket af en shell af proteinmolekyler - proteiner på grund af hvad det hedder lipoprotein. Der er 4 typer af disse stoffer: meget lav, lav, mellem og høj densitet. De tre første arter deponeres på væggene i blodkarene, der danner aterosklerotiske plaques, disse er LDL (lavdensitetslipoprotein) eller "dårligt" kolesterol. High-density lipoproteiner (HDL) er "gode" - de fjerner kolesterol fra væggene i arterierne, overfører det til leveren.

Aterosklerotiske plaques, 60% sammensat af kolesterol, smalle arterier, reducerer mængden af ​​blod, der cirkulerer gennem dem, er hovedårsagen til aterosklerose. Komplet blokering af arterien fører til udvikling af dødbringende tilstande i hjertet, blodkar, hjerne, ben - myokardieinfarkt, lammelse, gangren. For at undgå en katastrofe er det nødvendigt at bestemme patologien så tidligt som muligt og starte behandlingen.

Typer af hyperkolesterolemi

Hypercholesterolemi er ikke en sygdom, men en forudsætning for udviklingen af ​​andre, i større grad - kardiovaskulære, patologier. Forløbet af tilstanden forårsaget af forhøjet serumcholesterol i serum har ikke specifikke egenskaber, og det er derfor klassificeret på baggrund af årsagerne til dets forekomst. Der er 3 former for sygdommen:

1. Primær - arvelig, overført til børn fra forældre. Den genetisk bestemte form af patologi differentieres afhængigt af transmissionsmåden:

  • homozygot - overført sammen med gener fra begge forældre;
  • heterozygot - det defekte gen overføres af en af ​​forældrene.

2. Sekundær - erhvervet på grund af sygdomsudvikling, kroppens betingelser.

3. Alimentary - resultatet af overdreven forbrug af animalske fedtstoffer.

symptomer

På den første fase manifesterer patologien sig ikke, hvorfor den gradvist bliver til en forsømt form, der fører til fremkomsten af ​​alvorlige sygdomme. Tegn på hypercholesterolemi kan være:

  • nedsat hukommelse, opmærksomhed, nedsat ydelse;
  • xanthomer - hævelse i sener, fingre og tæer
  • Xanthelasma - pletter, fede aflejringer på øjenlågene, nogle gange - en grå strimmel rundt om hornhinden i øjet - hornhindebuen eller senilbuen;
  • manifestationer af angina pectoris.

Kliniske tegn på en familie heterozygotisk form begynder i ungdoms- eller middelalderen, homozygot i barndommen. I alle aldersgrupper er plasmakolesterolkoncentrationen hos 95% af patienterne med en heterozygot form over 200 mg / dL i mangel af behandling et overskud på 300 mg / dL. Den homozygote form af patologien kan fortsætte sværere, med en indikator på kolesterolniveau op til 600 mg / dl og højere, udseendet af et xantom er muligt i det første årti af livet. Uden intensiv behandling i en alder af 30 år er der mulighed for død.

Årsager til hyperkolesterolemi

En gang i menneskekroppen nedbrydes alle fedtstoffer, herunder cholesterol, absorberes i lymfesystemet og transporteres derefter til organerne og vævene med lymfestrømmen ved hjælp af lipoproteiner. Hvis LDL leverer for meget fedt til vævscellerne, forekommer hypercholesterolemi. Sygdommen bidrager til eventuelle afvigelser fra normen i processerne for dannelse og udnyttelse af kolesterol:

  • for intens syntese
  • krænkelse af eliminering
  • højt indtag med mad.

Hovedårsagerne til den patologiske tilstand er:

1. Primær eller familiel hyperkolesterolemi opstår på grund af arvelig disposition, når unormale gener overføres fra en forælder til en person. I arvelig sygdom kan overtrædes:

  • strukturen af ​​lipoproteinproteinet;
  • følsomhed af vævsceller til lipoproteiner;
  • syntese af transportenzymer.

2. Den sekundære form af sygdommen fremkaldes af følgende sygdomme og lidelser i kroppen:

  • nervøs spænding, stress;
  • hormonelle ændringer;
  • nefrotisk syndrom - nyreskade, der er karakteriseret ved højt dagligt tab af protein i urinen og visuelt manifesteret hævelse i hele kroppen;
  • diabetes mellitus;
  • hypothyreoidisme - en stabil mangel eller fuldstændig fravær af skjoldbruskkirtlenhormoner;
  • kronisk leversygdom
  • højt blodtryk
  • stillesiddende livsstil.

3. Fremkomsten af ​​ernæringsformen bidrager til den forkerte livsstil:

  • Overdreven indtagelse af kolesterol fra mad og dets utilstrækkelige nedbrydning i kroppen på grund af dårlig ernæring og usunde spisevaner. For eksempel fremmer regelmæssigt forbrug af mad stegt i lard en stigning i mængden af ​​fedtsyre i blodbanen.
  • Regelmæssigt, i store mængder, alkoholforbrug.
  • Accept af nogle lægemidler - beta-blokkere, diuretika osv.
  • Hypodynamik - utilstrækkelig motoraktivitet.
  • Overvægt på grund af ubalanceret ernæring.

behandling

Kombineret behandling af hypercholesterolemi indbefatter behandling af stoffer, overholdelse af reglerne for en sund livsstil, innovative metoder, folkemiddagsmedicin. Succesfuld behandling er kun mulig, hvis vægten er normaliseret, afgivelse af alkohol og rygning, moderat fysisk anstrengelse og slankekure. I svære former for patologi anlagde forandring af sammensætning og egenskaber ved blod ved hjælp af specielle enheder. Følgende grupper af lægemidler er effektive til behandling af sygdommen:

  • Statiner - blokere aktiviteten af ​​enzymer, der producerer kolesterol, fremskynde processen med lipid ødelæggelse;
  • hæmmere af kolesterolabsorption i tarmen - reducere niveauet af LDL;
  • fibrater - aktivere virkningen af ​​enzymer, der fremskynder metabolismen af ​​fedtstoffer;
  • sekvestranter - stimulere produktionen af ​​fedtsyrer i leveren, mens du bruger kolesterol og reducerer dets niveau i blodet;
  • Omega-3 flerumættede fedtsyrer - normalisere balancen for gavnligt og skadeligt kolesterol ved at udnytte sidstnævnte.

Folkemedicin

For at reducere koncentrationen af ​​kolesterol i blodet, kan du forberede afkogninger, tinkturer, urtete. De bruges som komponenter i kompleks terapi eller uafhængige støttemidler. Behandling af hypercholesterolemi vil være effektiv, hvis du bruger mælkebøtte rod, hørfrø, hofter, bønner, alfalfa osv. Midler fremstillet ifølge populære opskrifter er lette at forberede og er tilgængelige:

  1. 60 g hampevort kan hældes over 1 liter vand, koges og braiseres på en lille brand i 10 minutter. Tag 100 g før måltider hver 4. time. Dem, der ikke tåler lugten af ​​kontoret, kan tilføjes til bouillon en lille citronmelisse.
  2. 1 tsk malurt årligt (bedre blade) hæld 1 liter kogende vand, insistere. Te bør være behageligt for smagen, lidt bitter. Drik 1 glas 20 minutter efter måltider tre gange om dagen.
  3. 20 g tørrede rosehip bær anbragt i en emalje skål og hæld et glas kogt vand. Placer i et vandbad, læg en lille ild, lad dem simre i 15 minutter, så afkøles og spændes. Drik halvt glas to gange om dagen.
  4. Mælk thistle frø til at male til en tilstand af pulver, taget med et måltid på 1 tsk.

Strømfunktioner

For at fjerne overskydende kolesterol fra kroppen skal diæt overholdes i mere end en måned. Kosten hos en person, der lider af patologi, skal være forskelligt, afbalanceret, bestå af produkter og retter, der normaliserer metabolismen, har anti-sclerotisk virkning suppleret med vitaminer, mineralske komplekser. Diætmenuen skal kompileres under hensyntagen til følgende principper:

  • reducere mængden af ​​fedt
  • reduceret indtagelse af mættede fedtsyrer;
  • øge mængden af ​​fiber, komplekse kulhydrater;
  • begrænsende saltindtagelse
  • udskiftning af animalsk fedt med grøntsag.

Fordel vil bringe fede sorter af fisk, fiskeolie. Kødretter er bedst kogte på basis af fileter og mørbrad, det anbefales at fjerne fedtlaget. De vigtigste komponenter i kosten bør være bouillon af magert kød, korn, korn, grøntsager, frugt. Du kan spise brød fra grove sorter af mel. Det er bedre at bage retter, gryderet, kog, damp. Når sygdommen ikke skal anvendes:

  • pølser, pølser, røget kød, konserveret kød;
  • fede kød;
  • leaver;
  • æggeblommer;
  • Krabbe- og rejer, Kaviar;
  • mejeriprodukter;
  • smør;
  • hårde og forarbejdede oste
  • nødder;
  • søde kager, slik;
  • alkohol.

Forebyggelse af hyperkolesterolemi

Iagttagelse af reglerne for en sund livsstil er det muligt at undgå forekomsten af ​​sygdommen (primær forebyggelse) eller at opretholde og reducere serumkolesterolniveauer i nærværelse af en eksisterende sygdom (sekundær forebyggelse) med rettidig medicinsk behandling. De vigtigste foranstaltninger til forebyggelse af den patologiske tilstand er:

  • normalisering af kropsvægt
  • kost mad;
  • moderat træning
  • undgå alkohol og rygning
  • normal psyko-følelsesmæssig tilstand;
  • rettidig behandling af sygdomme, der øger koncentrationen af ​​kolesterol i blodet (diabetes, højt blodtryk osv.).

Hvad er hypercholesterolemi - årsager og symptomer på sygdommen

Hypercholesterolemi - hvad er det? Oversat fra det græske - højt kolesteroltal i blodet. Dette er karakteristika for sygdommen. Strenkt set er hypercholesterolemi ikke engang en sygdom - et patologisk syndrom, et symptom.

Og faktisk - årsagen til mange lidelser i hjertets og blodkarens aktivitet. For at vurdere sværhedsgraden af ​​et sygdoms-symptom er det nødvendigt at forstå dets oprindelse og udviklingsmæssige egenskaber. Dette vil medvirke til at forhindre forekomsten af ​​hypercholesterolemi, og i tilfælde af manifestation - at identificere og bestemme de optimale behandlingsmetoder i tide.

Biokemiske lidelser

Biologisk kemi hjælper med at håndtere mekanismen for ændringer forårsaget af en patologisk proces. Biokemi af hypercholesterolemi er en fejl i lipidmetabolisme. Forskellige typer af fedtstoffer indtræder i menneskekroppen. Som et resultat af en kompleks, multi-trins proces brydes de ned og forarbejdes af de tilsvarende enzymer. Frikolesterol opløses ikke i blodet.

Lysfedt i splittet tilstand "fanges" af erythrocytter, der omdannes til chylomicroner - transportformer. Med blod og lymfestrømme bevæger de sig om kroppen, der bærer kolesterol. Men for at komme ind i organerne har "transport" brug for hjælp af lipoproteiner - komplekser af lipider og proteiner.

Det er lipoproteiner, der fremkalder udviklingen af ​​hypercholesterolemi. De er fremragende i tæthed. Low-density lipoproteiner (LDL) er ansvarlige for overførsel af kolesterol fra leveren til organernes væv. Dybest set er det kolesterol, der kommer ind i kroppen med mad. Med sin stigning overføres en masse såkaldt "dårligt" kolesterol til cellerne.

High-density lipoproteins (HDL) transporterer overskydende kolesterol fra celler tilbage til leveren. Hypercholesterinæmi opstår, når der opstår forstyrrelser i lipoproteins aktivitet.

Typer af hyperkolesterolemi

Patologisk syndrom klassificeres på grundlag af årsagerne til dets udvikling, men dets specifikke egenskaber eller ydre manifestationer har ikke sin art. Der er tre typer af hypercholesterinæmi:

  1. Primær - overført til børn "arvet" fra forældre. Det skyldes genfejl og kan være:
  • Homozygote (beskadigede gener opnået fra far og mor);
  • Heterozygot (et gen med en defekt, der er forladt af en af ​​forældrene).
  1. Sekundær - en følge af udviklingen af ​​visse sygdomme, kroppens betingelser
  2. Alimentary - opstår ved overdreven forbrug af animalske fedtstoffer.

Diagnosen "ren hypercholesterolemi" gives til en patient med kolesterolniveauer på over 5,18 mmol / l. Dette er en klar forløber for aterosklerose.

Symptomer på patologi

Der er ingen tydelige tegn på hypercholesterolemi, og det påvirker for øjeblikket ikke en persons livsstil og tilstand.

I løbet af patologien kan dens udvikling tyde på:

  • Orange eller gule pletter på øjenlågene;
  • Grå stribe på periferien af ​​hornhinden;
  • Bulges og bumps (xanthomas) på fingre, albuer, ankler, knæ;
  • Manifestationer af angina pectoris.

I fremtiden er kolesterol deponeret på arteriernes vægge, plaque dannet. Passager af skibe er indsnævret, deres elasticitet går tabt, blodgennemstrømningen forringes. Kolesterol plaques forårsage blodpropper.

Symptomer på hyperkolesterolæmi smidigt "strømmer" ind i symptomerne på kardiovaskulære patologier.

Årsager til patologisk syndrom

Primær (familiær) hypercholesterinæmi er en patologi, der endnu ikke er udforsket fuldt ud. Derfor er der ikke sådanne midler, der ville garantere at forhindre dets forekomst.

Hovedårsagerne til fremkomsten af ​​primær hypercholesterinæmi anses for at være:

  • Defekter i strukturopbygningen af ​​lipoproteinprotein. De kan ikke interagere med cellerne i organerne, kolesterol kan ikke komme ind i dem;
  • Reduceret produktion af "transport" enzymer. Mangel på kolesterol er dannet på ét sted og dets overskud i en anden;
  • Forstyrrelser i vævsceller. De mister deres evne til at komme i kontakt med lipoproteiner.

Årsagerne til sekundær hypercholesterolemi kan være:

  • Hypothyroidisme (lidelser i skjoldbruskkirtlen);
  • Diabetes mellitus (lidelser i "levering" af glucose i kroppens celler);
  • Obstruktiv hepatisk patologi (overtrædelse af galdeudstrømning fra leveren);
  • Brug af visse lægemidler (diuretika, beta-blokkere).

Overdreven forbrug af animalsk fedt er hovedårsagen til hypercholesterolemi hos langt størstedelen af ​​patienterne.

Hypercholesterolemi Terapi

Sænkning af kolesterolkoncentrationen i blodet kan opnås ved at ændre livsstil og brug af stoffer. Justering af den sædvanlige livsstil for hypercholesterolemi er i det væsentlige forebyggende foranstaltninger for at opretholde acceptable cholesterolniveauer.

Hvis de ikke hjalp, tager lægen lægehjælp og foreskriver:

  • Omega-3 syrer - reducere risikoen for patologiske ændringer i hjerterytmen, øge patienternes forventede levetid efter et hjerteanfald. Oprethold et normalt kolesterolindhold, forhindrer blodpropper, gør blodkarene mere elastiske og stærkere.
  • Fiberer - Korrigerer lipidmetabolisme i kroppen, aktiverer enzymet lipoproteinlipase og fremmer fedtets metabolisme. De bidrager til stigningen af ​​"godt" kolesterol, som forhindrer udviklingen af ​​aterosklerose. Kan bruges samtidigt med statiner.
  • Galdesyresekvestranter - brug kolesterol produceret af leveren til dets syntese. Reducer muligheden for udvikling af hjertets patologier, herunder iskæmi, reducere antallet af dødelige tilfælde af myokardieinfarkt.
  • Inhibitorer - absorbere kolesterol fra tarmen, sænker dets indhold i blodet. Relativt harmløse kan tages af patienter, der lider af alvorlige sygdomme (for eksempel leveren). Kan tages med statiner.
  • Statiner - hæmmer produktionen af ​​cholesterol i leveren og sænker koncentrationen inde i cellerne. Bidrage til ødelæggelsen af ​​fedt, øge patienternes liv, reducere antallet af mulige konsekvenser af aterosklerose og intensiteten af ​​vaskulære lidelser. Kan provokere negative ændringer i muskelvæv og lever, og derfor kræver deres optagelse systematisk overvågning af blodprøver for tegn på leverskade. Når leversygdomme ikke udpeges.

Folkelige retsmidler

Behandling af hypercholesterolemi indebærer en integreret tilgang. Traditionel medicin, overkommelig og sikker, kan hjælpe med at løse problemer med kolesterol.

Med hypercholesterolemi giver en god effekt:

  • Hyben. 20 g tørrede hakkede bær hæld et glas kogende vand. Kog i 15 minutter, filtrer. Drik to gange om dagen til en halv kop;
  • Immortelle. 10 g knuste blomster hæld et glas vand. Kog i 30 minutter. Drik på tom mave i dessertsked tre gange om dagen. Kurset er en måned. Efter en 10 dages pause kan behandlingen fortsættes;
  • Tre-blad ur. Drys med hakkede blade kogte mad som krydderier;
    Mælkdistle. Slib frøene ind i melet. Tag en teskefuld med måltider;
  • Hvidløg. 350 g hakket hvidløg hæld et glas alkohol. Sæt dagen på et mørkt sted, filtrer. Drikk 2-3 gange om dagen: 20 dråber pr. Glas mælk;
  • Grapefrugt. Skrællet, finhakket, tilsat revede gulerødder, to teskefulde honning, to hakkede valnødder og en halv kop kefir (nonfat). Bland godt, drik en gang om dagen.

Kost til hypercholesterolemi

Generelle retningslinjer for kosthyperkolesterolæmi kan opsummeres i nogle enkle regler:

  • Reducer antallet af forbrugte kalorier, især i stillesiddende livsstil;
  • Fyld ikke op om natten, kontrol kropsvægt;
  • Reducer mængden af ​​forbrugt animalsk fedt, erstatter det med vegetabilske olier;
  • Inkluder i kosten fødevarer indeholdende vitaminer og sporstoffer;
  • Forlad ikke brugen af ​​magert kødsorter;
  • Begræns saltindtag
  • Når du vælger et spisebord, skal du huske om fødevarepræferencer og ikke for at forhindre forebyggelse til straffen.

Tabellen viser en eksemplarisk liste over produkter, der anbefales og kontraindiceret i kost for hypercholesterolemi.

I hyperkolesterolemi dampes alle retter op, koges eller bages.

Eksempelmenu på en dag

Kosten til hypercholesterolemi er varieret og simpelt. At lave en menu bør ikke medføre særlige vanskeligheder. Patienten kan ikke undvære kød, lad ham spise med glæde. Det vigtigste, at det ikke var fedt og stegt.

Et daglig måltid til ham kan f.eks. Indeholde:

  1. Morgenmad: Havregryn med rosiner, grøn te;
  2. Anden morgenmad: grapefrugt;
  3. Frokost: Grønsagssuppe, kogt ris med et stykke magert kogt kalvekød, æblejuice;
  4. Frokost: Afkog af rosenkage, frisk frugt;
  5. Middag: osteskål, urtete;
  6. Om natten kan du drikke et glas kefir. Den samlede mængde brød pr. Dag må ikke overstige 120 g.

Forebyggelse af hyperkolesterolemi

For at opretholde et acceptabelt niveau af kolesterol i blodet bør der træffes visse forebyggende foranstaltninger.

Ifølge reglerne om primær forebyggelse af hyperkolesterolemi (før det forekommer), skal patienten:

  • At bringe legemsvægt til normale værdier
  • Følg den anbefalede kost;
  • Overgiv afhængighed;
  • Udøve regelmæssigt
  • Begræns psyko-følelsesmæssige stimuli;
  • Normaliser blodsukkerniveauer
  • Stabilisere blodtrykket
  • Tidligt behandle sygdomme, der kan forårsage hyperkolesterolemi.

Sekundær profylakse (med eksisterende hypercholesterolemi) er designet til at forhindre forekomsten af ​​vaskulære patologier og udviklingen af ​​mulige komplikationer. Dybest set ligger det i den konservative patologi af hypercholesterolemi.

Afskaffelsen af ​​modificerbare risikofaktorer og højkvalitativ rettidig behandling kan øge patientens liv og have en gavnlig effekt på kvaliteten.