Hvordan man behandler migræne hos kvinder

Ivan Drozdov 12/20/2017 0 Kommentarer

Migræne hos kvinder observeres flere gange oftere end hos mænd. Særligt klart manifesteret sygdommen manifesterer sig i reproduktiv alder, når der på baggrund af ægløsning er en ændring i hormonelle niveauer. Men der er andre grunde til udviklingen af ​​pulserende, stærkt udtalte hovedpine, som ved deres manifestation signifikant reducerer mental og fysisk aktivitet. De er arvelige eller patologiske, og kræver behandling af specialiserede eksperter.

Hvad er årsagerne til kvindelig migræne

Eksperter klarer sjældent at identificere den egentlige årsag til migræne. Op til 70% af kvinderne lider af hendes arvelige disposition, de resterende 30% af udviklingen af ​​sygdommen er forbundet med patologiske forandringer i hjernestrukturer og det vaskulære system.

I de fleste tilfælde er årsagerne til migræne neurologiske af natur og kan forekomme under påvirkning af følgende sygdomme og tilstande:

• hormonel ubalance forårsaget af menstruation, overgangsalder, graviditet eller amning
• lændesmerter;
• hypertension;
• øget excitabilitet i nervesystemet
• psyko-emotionelle lidelser;
• høj serotonin produktion;
• unormal funktion af hypothalamus, en regulator for neuroendokrin aktivitet;
• glaukom;
• kredsløbssygdomme i arterielle kar
• intrakraniel hypertension;
• metaboliske lidelser;
• hjerne tumorer;
• hovedskader og hæmatomer
• dehydrering
• mangel i kroppen af ​​jern, magnesium.

Hos kvinder udsat for migræne smerter, kan et angreb forekomme under påvirkning af mange irriterende stoffer. De mest almindelige er:

1. Fødevarer - kakao, koffein, fødevarer med højt indhold af mononatriumglutamat og nitrit, blå ost, eksotiske skaldyr, citrusfrugter, nødder og sojabønner kan udløse et migræneanfald. En vigtig faktor i denne sag er antallet og hyppigheden af ​​måltider. For eksempel kan et angreb udvikle sig på grund af fastende, slankekure eller overspisning.
2. Accept af hormonelle lægemidler - praktiseret for at genoprette reproduktive funktioner eller omvendt for at forhindre opfattelse. Ændringer i hormonniveauer på grund af brugen af ​​kemikalier kan forårsage migræne smerter.
3. Accept af visse grupper af stoffer - migræne som en bivirkning kan fremkaldes af medicin med en af ​​de aktive ingredienser i sammensætningen - nitroglycin, histamin, ranitidin.
4. Vejrforhold - ændring af vejr, temperatur eller atmosfærisk tryk, klimaændringer er ofte årsagen til hovedpine.
5. Dårlige vaner - rygning, drikkeri.
6. Miljøfaktorer - forurenet luft og vand, der bor tæt på industriområder.
7. Psyko-emotionelle faktorer - den konstante tilstedeværelse i stressfulde situationer, tilstande af nervøs chok, frygt og oplevelser ofte ender med et migræneanfald.
8. Forkert søvn - en ubehagelig stilling under søvn, søvnløshed eller omvendt peresyp, mangel på ilt i rummet.
9. Langvarig motion, der forårsager kronisk træthed og overarbejde.

For at bestemme den egentlige årsag til migrænesmerter, skal en kvinde have en notesbog og skrive ned begivenheder, der gik forud for angrebet.

Dette vil bestemme de provokerende faktorer og træffe foranstaltninger for at reducere deres indvirkning.

Symptomer på migræne hos kvinder

Et træk ved migræneanfald er dets spontane udseende, mens hovedpine kan fange en kvinde i transport, på arbejdspladsen, på ferie, i en drøm.

Afhængig af typen af ​​migræne, forud for visse symptomer udvikler smerten. Så med migræne med aura et par timer før angrebet er en forløber af hovedpine en række neurologiske tegn:

Beskriv dit problem for os, eller del din livserfaring i behandling af en sygdom, eller spørg efter råd! Fortæl os om dig selv lige her på siden. Dit problem vil ikke blive ignoreret, og din oplevelse vil hjælpe nogen! Skriv >>

• Udseendet af blinker, lyse zigzag linier, blænding, "blinde pletter" i øjnene samt en følelse af visuel forvrængning af objekter (størrelse, form, farve);
• krænkelser af de auditive organer (støj, følelse af tunge ører);
• fald i hudfølsomhed, herunder kortvarig følelsesløshed i hudområder;
• muskelsvaghed, kramper, delvis lammelse af tæerne og hænderne;
• forringet tale og opfattelse.

I starten af ​​en normal migræne er der ingen neurologiske symptomer, men en kvinde kan opleve ubehag af følgende karakter:

• utilpashed, svaghed og som følge heraf et fald i mental og fysisk aktivitet;
• tab af interesse for hvad der sker (apati) eller omvendt blinker irritation og vrede;
• føler sig træt, træt
• ubehag i fordøjelsessystemet (følelse af sult eller kvalme, trang til opkast);
• følsomhed over for lugt, provokerende kvalme.

I næste fase udvikler kvinden en stærk ensidig pulsering i visse dele af hovedet - templer, nakke og frontdel. I migræne med aura forsvinder neurologiske symptomer med udvikling af hovedpine. Inden for 2-2,5 timer øges smerten, når en top, forbliver stabil i en vis tid, og går langsomt ned. Sådanne angreb kan forstyrre en kvinde i 3 dage.

Et migræneanfald kan ledsages af andre symptomer:

• svimmelhed;
• frygt for lyde, lys og lugt;
• nasal congestion;
• mavepine, kortsigtede lidelser i fordøjelsessystemet;
• hyppig vandladning
• svedtendens.

I de fleste tilfælde, med et fald i smerte, overvindes en kvinde ved søvn, hvorefter ubehaget forsvinder, men en følelse af svaghed forbliver. Der er også modsatte situationer, når en kvinde efter et migræneangreb oplever en følelse af følelsesmæssig og fysisk aktivitet.

Hvordan man behandler migræne hos kvinder

Migræne er næsten umuligt at helbrede som en sygdom. Smerter angreb kan stoppes, samt reducere deres intensitet og frekvens. For at gøre dette er der mange traditionelle og ikke-traditionelle metoder, hvis effektivitet afhænger af arten af ​​angrebets oprindelse, sværhedsgraden af ​​smerte og sværhedsgraden af ​​tilknyttede symptomer.

Hvis en kvinde diagnosticeres med "migræne", er det nødvendigt sammen med en neurolog at bestemme et sæt foranstaltninger for at reducere virkningen af ​​faktorer, der fremkalder sygdommen. Først og fremmest er det nødvendigt:

• ændre den sædvanlige kost
• ændre vågnethed og hvile
• opgive dårlige vaner
• Start regelmæssige øvelser i gymnastik;
• undgå steder, der er for støjende, høj musik spiller, lysbelysning fungerer;
• hvis det er muligt, begrænse dig selv fra stress og angst, og hvis det er umuligt at klare følelser, bør du tage beroligende midler rettidigt for at normalisere din mentale tilstand
• gå oftere i naturen væk fra byens travlhed
• altid bære en smertestillende middel eller en anti-migræne med dem, så i den indledende fase af udviklingen af ​​et angreb for at kunne stoppe smerten.

For at lindre et migræneanfald anvendes to typer stoffer: konventionelle smertestillende midler og specifikke anti-migræne stoffer. I begge tilfælde er det nødvendigt at stoppe angrebet i begyndelsen af ​​dets udvikling, ellers vil administrationen af ​​lægemidler ikke have den rette effekt.

De sædvanlige smertestillende midler, der lindrer migrænesmerter ved begyndelsen af ​​dens udvikling, omfatter:

• analgetika (aspirin, pentalgin, paracetamol, sedalgin);
• ikke-steroide analgetiske og antiinflammatoriske lægemidler (Ibuprofen, Imet, Diclofenac, Indomethacin).

Specifikke anti-migræne lægemidler omfatter:

• lægemidler ergot (Dihydroergotamin, Ergotamin, Nomigren, Migrex);
• triptaner (Sumatriptan, Zomig, Eletriptan).

Når forværrede angreb med kvalme og opkastning, krediteres patienten yderligere med antiemetiske lægemidler - Tsercal, Domperidone. Antiemetiske og antifungale midler frigives også i form af rektal suppositorier eller sprayer for at undgå opkastning ved at tage piller.

Mellem angreb til profylaktiske formål kan en neurolog foreskrive et antal lægemidler, som forhindrer udseendet af migrænesmerter i lyset af sygdomme. Disse omfatter:

• tryk normaliserende midler (anaprilin, atenolol);
• sedativer (Amitriptylin, Paroxetin);
• antikonvulsive lægemidler (gabapentin, finlepsin);
• NSAID'er (Indomethacin, Nimesil).

De beskrevne stoffer har en kumulativ effekt, så de skal tage lang tid. Resultatet i form af en stigning i perioden mellem angreb og nedsat smerte mærkes efter flere måneders behandling. I forbindelse med medicin er det tilrådeligt for patienten at vende sig til ukonventionelle metoder: psykoterapi sessioner, akupunktur, akupressur, auto-træning metoder, folkemusik retsmidler.

Glem ikke at lægemidler og teknikker skal udvælges for hver patient individuelt under hensyntagen til kroppens funktionelle egenskaber og de eksisterende sygdomme. Dette skal ske af en specialiseret neurolog baseret på data fra diagnostiske undersøgelser, symptomer, klager og tilhørende tegn.

Migræne under graviditet

Under graviditeten kan migræneanfald forekomme oftere og mere intensivt, eller stoppe overhovedet ikke. Udviklingen af ​​situationen afhænger af årsagerne til at fremkalde en migræne før graviditetens begyndelse, samt ændringer i hormonparametrene på tidspunktet for bærebarnet.

Mange gravide begynder at opleve migrænesmerter på grund af naturlige forandringer i funktionen af ​​de vigtigste vitale systemer. I de tidlige stadier fremkalder angreb en stigning i hormoner, vasokonstriktion og nedsat blodgennemstrømning i dem som følge heraf dilatation af blodkar og tryk på nærliggende nerve receptorer, dehydrering. I de seneste måneder forbereder kroppen sig på fødslen, mens rygsøjlen og de vigtigste arterielle skibe, der passerer i rygsøjlen, er under særlig stress.

Migræneanfald er særlig smertefuldt for gravide kvinder, især da valget af lægemidler til lindring af smerte syndrom er strengt begrænset. I denne periode er kvinder forbudt at tage specielle anti-migræne stoffer samt de fleste analgetika. Ved akut smerte kan en gynækolog foreskrive Ibuprofen, Panadol eller Paracetamol i en lille dosis, men det anbefales heller ikke at misbruge dem. Angrebet kan forsøge at fjerne folkemidlet, men deres brug skal også koordineres med lægen.

Menstrual Migræne

Symptomer på menstruationsmigraine bekymrer sig for 50% af de kvinder i den fødedygtige alder, der lider af denne sygdom. Ofte manifesterer sygdommen sig i de første menstruationsperioder i piger, mens anfald, som den oprindelige cyklus, er uregelmæssig. Da cyklen bliver en kvinde udsat for sygdommen, er der en konstant og intensiv migræneanfald, som kan falde under graviditeten og efter overgangsalderen.

Udviklingen af ​​menstruationsmigraine opstår på grund af udsving i niveauet af kvindelige hormoner. I begyndelsen af ​​menstruationen (2-3 dage før cyklusen) ses en stigning af progesteron og østrogen i kvindens krop, i sidste fase - deres niveau falder. Pludselige ændringer i hormonniveauer i disse dage kan forårsage alvorlige migræneanfald. I de fleste tilfælde afspilles smertesyndromet i de sidste to dage af præmenstruationsperioden og de første tre dage af cyklussen. Mindre hyppigt forekommer migræne i de sidste dage af menstruationen.

Smertefulde fornemmelser i menstrual migræne er karakteriseret ved intensitet og sværhedsgrad af tilknyttede symptomer, mens en fysisk og følelsesmæssig tilstand er markant forværret. I dette tilfælde er smertestillende midler ineffektive, og triptaner, ergotalkaloider, ordineres til kvinden for at lindre smerter.

Du er velkommen til at stille dine spørgsmål her på siden. Vi vil svare dig! Stil et spørgsmål >>

Eventuelle manifestationer af migrænesmerter giver kvinden en masse ubehag og ubehag. For at forhindre dem skal du selv bestemme effektive metoder til at stoppe angreb og anvende dem i den indledende fase uden at vente på udseendet af smertefuld hovedpine.

Effektiv behandling af migræne hos kvinder: hvad og hvordan man behandler hovedet?

Ifølge statistikker forekommer migræne hos kvinder i reproduktiv alder tre gange oftere end hos mænd. Repræsentanterne for det svagere køn kan have op til 7 angreb pr. Måned. Overveje måder at behandle sygdommen ved hjælp af lægemidler og traditionel medicin, hurtigvirkende metoder, og i hvilke tilfælde vil en specialists akutpleje blive påkrævet.

Egenskaber af kvindelig migræne

Migræne er et angreb af akut hovedpine, som normalt påvirker venstre eller højre halvdel af hovedet (oftest i fronto-temporal regionen). Sygdommen hos kvinder og mænd foregår efter et lignende scenario. Et karakteristisk træk ved kvindernes hovedpine er imidlertid menstruationsmigraine, hvis årsag er en ændring i hormonniveauer (især et fald i produktionen af ​​østrogen og progesteron).

Også migræneanfald forekommer ofte under graviditet, under puberteten eller i overgangsalderen. Således fungerer kvindelige hormoner som provokatorer af sygdommen. I mange patienter ophører smerten efter en dyb søvn, men efterfølgende kan en følelse af svaghed og træthed fortsætte.

Symptomer og tegn

Sygdommen ledsages af symptomer som:

• akut hovedpine (bankende)
• kvalme og undertiden opkastning;
• tab af interesse for miljømæssige begivenheder og et fald i følelsesmæssig baggrund
• døsighed, apati, generel svaghed;
• Umiddelbart før et angreb, kan der være visuelle auditiv eller olfaktoriske hallucinationer (blinker af lyspunkter før øjnene, støj eller tinnitus);
• øget smerte, når de udsættes for stærkt lys og kraftige lyde.

Hvad hjælper og hvad kan du bruge?

Dernæst overvejer vi, hvordan man behandler migræne hos kvinder ved hjælp af stoffer og folkemægler.

Behandling af folkemæssige retsmidler

I kampen mod sygdommen kan du bruge følgende opskrifter:

Afkog af engkløver

fremstilling:

1. 1 spsk. en skefuld blomster af planten hæld et glas kogende vand.
2. Lad det stå i omkring en time.

Anvendelse: Det anbefales at afkøle daglig for 1/2 kop op til tre gange om dagen.

Sibiriske ældbærbær blomster

fremstilling:

1. 1 spsk. Sked betyder hæld et glas kogende vand.
2. Lad det stå i en time.

Ansøgning: Tag flere gange om dagen til 1/4 kop 20 minutter før måltider. I den færdige afkogning kan du tilføje 1 tsk smeltet honning.

pebermynte

fremstilling:

1. En kunst. en skefuld urter hæld 200 ml kogende vand.
2. Kog væsken i damp i 20 minutter.
3. Cool og belastning.
4. Bring lyden til 1 liter med kogt vand.

Ansøgning: Tag hver dag til 1/2 kop tre gange om dagen (20 minutter før du spiser).

Grøn te

fremstilling:

1. 1 tsk te hæld 200 ml kogende vand.
2. Lad det stå i et par minutter.

Anvendelse: drik flere gange om dagen og altid i små sip.

medicin

Der er flere grupper af stoffer til behandling af migræne hos kvinder:

• Triptans - trange blodkar i hjernen og eliminere smerte. De indlysende fordele ved disse lægemidler omfatter deres hurtige reaktion mod smerte, og ulemperne - de høje omkostninger. Disse omfatter:
  1. Sumatriptan.
  2. Naratriptan.
  3. Zolmitriptan.
  4. Almotriptan.
  5. Rizatriptan.

Narkotika er kontraindiceret i hjertesygdomme.

Analgetika og ikke-steroide lægemidler - har smertestillende og antiinflammatoriske virkninger. Disse omfatter:

1. Solpadein.
2. Ibuprofen.
3. Naproxen.
4. Diclofenac.
5. Pentalgin.
6. Askofen-P.
7. Sedalgin-Neo.

Ergot forberedelser - har en tonic effekt på hjernens skibe og lindre smerter. Disse omfatter:

1. Ergotamin.
2. Dihydroergotamin.

Midler indtages oralt i form af dråber såvel som intramuskulært og intravenøst.

Hvordan man behandler migræne hos kvinder derhjemme?

Fjern hovedpine, og du kan bruge komprimerer.

Cold pack

Forberedelse: fugt et stykke naturligt stof (eller håndklæde) i koldt vand og klem.

Ansøgning: Påfør på panden og hold i 4 minutter. Gentag proceduren.

For nemheds skyld anbefales det at lægge et bassin af vand ved siden af ​​sengen. Relief kommer om 20 minutter.

Med løg

Forberedelse: Skræl løg og skær det i to.

Ansøgning: Anvend halverne til templerne og reparer med et bandage.

Du kan også fugte et stykke bandage i løg eller sukkerroer og sætte det i øret. Et andet effektivt middel er citronskal. Det er nødvendigt at fastgøre det til templerne (hvid side) og holde i en kvart time.

Hvad skal man gøre under angrebet?

Følgende måder hjælper med at lindre smerte hurtigt:

1. Ved de første symptomer på en migræne skal du drikke 2 tabletter af No-shpy, og om en halv time en kop naturlig kaffe med sukker. Handlingsprincip: kaffe forbedrer virkningen af ​​tabletter, og sukker forbedrer hjernefunktionen. Som et resultat stopper angrebet.
2. Det er nødvendigt at råbe rå kartofler på et rivejern og klemme den flydende del. Drik 1/4 kop saft.
3. Smad et kyllingæg og hæld varm mælk over det (200 ml). Rør og drik.
4. Stænk æblet med salt og spis på tom mave.

Hvornår skal jeg se en læge?

En læge skal kontaktes i følgende tilfælde:

• hvis en kvinde har migræne smerter for første gang (især for kvinder over 50)
• med intenst uudholdelig smerte, når anæstetika ikke virker
• hvis besvimelse opstår, hukommelsessvigt
• hvis der opstår smerter eller stiger med en skarp bevægelse af hovedet
• med længerevarende og hyppige angreb (mere end en uge).

Hvad kan behandlingsfejl føre til?

I mangel af rettidig behandling kan patienter opleve følgende virkninger:

1. migræne slagtilfælde
2. epileptisk anfald
3. psykiske lidelser (angst, depression osv.);
4. kronisk migræne.

Behandling af migræne hos kvinder er bedre at starte ved de første symptomer på sygdommen. Du behøver ikke at udholde et smertefuldt angreb, du skal straks tage bedøvelsesmedicin, eller du kan bruge et af midlerne til traditionel medicin.

Hvis der ikke er kommet forbedringer efter at have taget de relevante lægemidler, bør du skynde dig at besøge en læge. Det er meget lettere at fjerne sygdommen selv end mulige komplikationer, der kræver store økonomiske udgifter og et langt opsving.

Migræne hos kvinder - symptomer og behandling

Hvad er migræne, mange kvinder ved. Dette er en neurologisk sygdom, der manifesteres i ensidig hovedpine. Det er sikkert at sige, at migræne er et overvejende kvindelig problem. Mænd lider også af denne sygdom, men meget sjældnere.

Migræne påvirker kvinder i alderen 20-50 år, og mekanismen til udvikling af smerte er tæt forbundet med hormonelle udsving. Det er fuldstændig umuligt at komme sig fra en migræne, men i mange tilfælde efter overgangsalderen forsvinder den helt.

Sygdomme

Der er mange kliniske sorter af hemicrania. Det mest almindelige blandt kvinder er:

• sov migræne - anfald forekommer under søvn eller umiddelbart efter at vågne om morgenen;
• panik eller vegetativ - ud over hovedpine manifesteres vegetative tegn: kuldegysninger, kvælning, hævelse i ansigtet, tåre, hjertebanken;
• kronisk - det diagnosticeres, når hyppigheden af ​​angreb mere end 15 gange om måneden i 3 måneder
• Menstrual - er præget af hormonal oprindelse. Forekomsten af ​​smerte afhænger af menstruationscyklussen. Migræne forårsager et kraftigt fald i østrogen niveauer før menstruation.

Del en migræne med eller uden aura. Aura observeres hos 20-25% af patienterne og ledsages af følgende symptomer:

• taleforringelse;
• synshandicap: striber, flimmer, pletter før øjnene;
• følelsesløshed og prikkende lidelser.

Aura kan vare 10-60 minutter og er normalt efterfulgt af hovedpine.

Symptomer og tegn på migræne

Et træk ved hemicrania-angrebet er dets spontane udseende. Han kan fange en kvinde i transport, på arbejde, hjemme, i en drøm. Hovedpine er forud for de første tegn på migræne.
Hvis der opstår migræne med aura:

• lyse zigzag linjer, blinker før øjnene, "blinde pletter", blænding;
• følelse af visuel forvrængning af genstande (farve, form, størrelse);
• følelse af stramme ører, støj, ringing;
• nedsat hudfølsomhed, som manifesterer sig i følelsesløshed og prikkende
• kramper, muskelsvaghed;
• delvis lammelse af lemmerne;
• forringet tale og opfattelse.

Under selve angrebet kan en kvinde føle:

• svaghed, utilpashed
• nedsat fysisk og mental aktivitet
• apati; irritabilitet og vrede
• træthed, døsighed
• kvalme, opkastning, sult
• svær, ensidig, bankende smerte i hovedet, der påvirker templet, panden, halsen;
• svimmelhed;
• lys og phytophase;
• sveden;
• hyppig vandladning.

Hvor længe varer smerten? Fra 2-2,5 timer til 3 dage, så falder der gradvist.

Hvad er forskelligt fra hovedpine?

Migræne adskiller mig fra andre hovedpine, fordi det ikke virker som et symptom på nogen sygdom, men er en separat neurologisk patologi, der har klare kriterier.

I udviklingen af ​​angreb gives der et særligt sted til triggere - provokatører, der udløser smertsyndrom.

Føles at hæmcranic fra cephalgia kan skelnes af:

• ensidig lokalisering af smerte;
• pulserende karakter af smerte;
• høj intensitet af fornemmelser, hvilket resulterer i begrænsning af fysisk aktivitet;
• øgede symptomer fra bevægelser, lyst lys, høje lyde;
• associerede symptomer - kvalme og opkastning;
• Varigheden af ​​angrebet fra flere timer til flere dage.

Årsager til migræne hos kvinder

Læger har ikke et klart og entydigt svar på, hvorfor migræne udvikler sig hos voksne. Nogle har en genetisk disposition, andre er de første i familien med migræne.

Det er blevet konstateret, at hemicrania udvikler sig på grund af ændringer i diameteren af ​​de intrakraniale og ekstrakraniale kar. Dette medfører en spasm af arterierne og en forringelse af blodforsyningen til bestemte dele af hjernen, og efterfølgende udvidelsen af ​​karrene og udvidelsen af ​​deres vægge forekommer.

Før migræne observeres en kraftig stigning i serotonin i hjernevæv. I slutningen af ​​angrebet vender hans koncentration tilbage til normal. Følgende tilstande og patologier øger risikoen for migræne.

Stillesiddende livsstil

Overdreven muskelspænding i nakken, som skyldes langvarig sidde og arbejde på en computer, fører til udvikling af hovedpine.

I denne situation må du ikke glemme daglige motion og nakke massage.

arteriel hypertension

Mange patienter associerer hovedpine med en stigning i blodtrykket. Faktisk, med hypertension, kan hovedet ikke skade. Ofte forekommer smerten i hypertension hos mennesker med samtidig kroniske sygdomme, som migræne eller spændingshovedpine.

Forskellige provokerende faktorer (mad, alkohol, rygning, motion) kan føre til en forøgelse af trykket, hvilket forværrer tilstanden.

Bronchial astma

Undersøgelser har vist, at personer med bronchial astma er mere modtagelige for udviklingen af ​​migræne end dem, der ikke har denne patologi.

Både hemikrania og bronchial astma er tæt forbundet med udviklingen af ​​den inflammatoriske reaktion og aktiveringen af ​​glatte muskler i luftveje og blodkar. Således kan astma udløse udviklingen af ​​migræneanfald.

Sygdomme i mave-tarmkanalen

Ofte opstår hovedpine på baggrund af sygdomme i mave-tarmkanalen. Alle ved, at når vi er sultne, kan hovedpine gøre ondt. Dette gælder også for enhver forstyrrelse af fordøjelsessystemet.
Med hyppige migræneanfald er det nødvendigt at kontrollere tilstanden af ​​tarmene, galdeblæren, leveren, urogenitalt system.

Provokative faktorer af migræneanfald

Grundlaget for udviklingen af ​​hemicrania hos piger er hyper-excitabilitet af nerveceller (neuroner). Hos mennesker, der lider af migræne, neuroner er meget følsomme over for eksterne og interne stimuli: hormon udsving under menstruation og graviditet, stress, søvnforstyrrelse og mad.

Disse faktorer kaldes migræne udløser. Under deres handling ændrer elektrisk aktivitet i hyper-exciterbare nerveceller, og der udløses en række biokemiske forandringer, der forårsager ubehagelige symptomer.

Fysisk udmattelse

Forbedret fysisk træning, hårdt fysisk arbejde, fitness og sport efter en lang pause, overdreven seksuel aktivitet - alt dette refererer til udløserne af en migræne.

Emosionel stress

Eventuelle stressfulde situationer, ændringer i livet, rejser, kronisk stress, anstrengt forhold til holdet eller i familien, mental overarbejde, overdrevne krav på dig selv kan provokere migræneanfald.

Dette kan også omfatte depression, undertrykkelse af følelser, negativ tænkning, angst og angst.

Dårlige vaner

Når man drikker alkohol, øges blodcirkulationen i hjernen. Rødvin, whisky, champagne, øl er generelt anerkendte provokatører for hovedpine.
Det samme gælder for rygning. Tobak forårsager en skarp ekspansion og vasospasme.

Vejr skift

Eventuelle udsving i vejr, lufttemperatur, fugtighed, tryk, stærk vind og frost, varme kan føre til migræneanfald.

Dette gælder især for personer med meteosensitivitet, vaskulær distalnya, arteriel hypertension.

Hormonelle udsving

Hormonale faktorer er en af ​​hovedårsagerne til hæmocrania hos kvinder. Udviklingen af ​​migræne påvirkes af udsving i østrogenniveauer.

Præceptive midler, hormonbehandling, menstruation, ægløsning, graviditet og amning kan provokere det.

sult

Folk med kroniske og især endokrine sygdomme (diabetes mellitus, patologier i skjoldbruskkirtlen) ved, at hvis du ikke har morgenmad hele tiden, falder blodsukkerniveauet, og det fører til en alvorlig hovedpine.

Folk med sådanne sygdomme er kontraindiceret fastende og enhver streng diæt.

Koffein overskud

I sig selv koffein er sjældent en migræne provokatør, det er endda brugt til at lindre smerter i hovedet. Men hvis det bliver misbrugt, kan angreb i hemicrania øges og blive mere udtalt i symptomer.

Overskud eller mangel på søvn

Migræne kan udvikle sig på baggrund af manglende søvn eller omvendt sove. Sen sengetid, ændring af tidszoner, søvnløshed kan påvirke.

mad

At fremkalde migræne kan stoffer indeholdt i nogle produkter. Disse omfatter mononatriumglutamat, aspartam, nitrater, salicylater, gluten.

Chokolade, kakao, citrusfrugter, nødder, oste med skimmel bør undgås, da de indeholder tyramin og phenylethamin, hvilket kan forårsage ubehagelige reaktioner.

Drug effekt

Ud over hormonelle lægemidler, der fremkalder menstruationsmigraine, kan ranitidin, nitroglycerin, histamin, reserpine, hydralazin påvirke udviklingen af ​​hovedpine.

Hvad forårsager migræne hos gravide kvinder?

Migræne under graviditet kan forstyrre selv de kvinder, der aldrig har hørt om det før. Logisk bør under graviditet ikke forekomme migræneanfald, da østrogeniveauet falder, og progesteron tværtimod stiger.

Men hvis disse parametre krænkes, er der et utilstrækkeligt niveau af progesteron, hvilket kan forårsage agoniserende lidelser. De fremkaldende faktorer i migræne er ikke forskellige fra dem, der påvirker ikke-gravide kvinder. Dette er:

• indtagelsen af ​​visse fødevarer, såsom blå ost, chokolade;
• mangel på væske i kroppen, især i første trimester;
• en overdosis af stoffer, for eksempel citramon;
• stress, søvnmangel og psykisk stress;
• allergiske reaktioner
• reaktion på klimaet, vejrændringer.

Det er velegnet til behandling af kvinder, der bærer et barn, og det skal tages omhu, da mange lægemidler er kontraindiceret i denne periode.

Udviklingsfaser

Migræne har 4 udviklingsstadier, hvis varighed og intensitet er individuel:

1. Faseforstadier (prodorm). Et kompleks af symptomer, der angiver et nærliggende angreb: døsighed, nervøsitet, træthed, manglende evne til at koncentrere sig.
2. Aura (kun for migræne med aura). Selv i en patient kan det fortsætte på forskellige måder. Hun er ikke farlig, men hendes symptomer er meget skræmmende for patienten. Manifest i forvrængning af lyd, visuelle, taktile fornemmelser. Varer fra 10 minutter til en time. I nogle tilfælde varer det flere timer.
3. Smertefase Det sværeste, varer fra flere timer til flere dage. Hovedet gør normalt kun ondt på højre eller venstre side, kvalme, opkastning, frygt for lyde og lys. For at reducere intensiteten af ​​fornemmelser anbefales patienten at tage en vandret position, begrænse mobiliteten så meget som muligt, sørg for tavshed og skumring, så intet kan irritere, vikle hovedet med et koldt håndklæde.
4. Opløsningsfase (efter migræne). Patienten oplever irritabilitet, træthed, svaghed i kroppen. Disse symptomer på migræne hos kvinder passerer om dagen, og det er bedre at hvile og sove.

Med en høj intensitet af angreb og deres konstante efterfølgning, den ene efter den anden, er migræne status diagnosticeret. Når det opstår, symptomer som langsomme hjerterytme, konstant opkastning, irritation af meninges. Personen taber helt arbejdskapacitet og behøver behandling under sygehusforhold.

Diagnose og konsultation med en læge

Migrænebehandling udføres først efter en grundig diagnose. Til dette formål skal du kontakte en neurolog eller en neurolog.

Til diagnose undersøger lægen dataene:

• varigheden og hyppigheden af ​​migræne
• historie og klinisk billede af sygdommen
• MRI af cervikal rygsøjlen og hjernen;
• reentsefalografii.

Ved diagnosticering og valg af behandlingstaktik skal man skelne mellem episodiske smerter af spændinger fra anfald, der er karakteristiske for migræne.

Hvordan man behandler?

Migrænebehandling har 2 mål:

• lettelse af et allerede udviklet angreb
• forhindre udvikling af migræneanfald i fremtiden.

Til dette formål anvendes anvendt lægemiddel, ikke-lægemiddelbehandling. En vigtig rolle er spillet af metoderne til fysioterapi og den rigtigt valgte kost. Behandling kræver tålmodighed fra lægen og patienten, streng overholdelse af alle behandlingspunkter.

Hurtig hjælp med piller

Hvad er behandlingen af ​​akut hemikrania? Til dette formål foreskrevne stoffer:

Migræne hos kvinder: årsager, symptomer, behandling

Migræne er en sygdom af neurologisk karakter, hvor en person har en alvorlig hovedpine, der opstår uden synlige økologiske årsager. Oftest forekommer det hos kvinder i den fødedygtige alder, der er tilbøjelige til at stresse eller konstant oplever overdreven mental anstrengelse. Manglende evne til at føre en sund livsstil øger også risikoen for kronisk cefalgi. Ofte forekommer symptomerne på migræne hos kvinder i menstruationsperioden eller under graviditeten. I dag er der udviklet mange effektive tilgange til behandling og forebyggelse af tilstanden. Ved den første mistanke om en sygdom er det nødvendigt at kontakte en neurolog, som vælger den optimale løsning på problemet i en bestemt sag.

Årsager til migræne hos kvinder

I 70% af tilfældene er migræne en arvelig sygdom. Desuden er mekanismen for dets strømning endnu ikke fuldt ud undersøgt, der er kun få teorier.

Eksperter forbinder udviklingen af ​​et angreb med en ændring i diameteren af ​​blodkanalerne i hjernen. For det første sker der en spasme af blodkar, hvilket fører til forstyrrelse af blodgennemstrømningen i et bestemt område. Derefter udvides deres lumen patologisk og forårsager strækning af væggene. Det irriterer receptoren og forårsager smerte. I teorien forekommer sådanne overgange på grund af metaboliske sygdomme i vævene, især øgede serotoninniveauer. Normalisering af indikatorer fører til slutningen af ​​angrebet.

Risikofaktorerne for udvikling af migræne omfatter sådanne øjeblikke:

• stillesiddende livsstil;
• bor i en storby med et forurenet miljø og en intens rytme
• tilstedeværelsen af ​​hypertension, bronchial astma, andre vaskulære sygdomme og indre organer;
• søvnforstyrrelser, øget fysisk og psykisk stress;
• kost og dårlig ernæring
• ryge og drikke i enhver form
• meteosensitivity;
• en ration baseret på koffeinholdige drikkevarer, fastfood, næringsmidler, smagsforstærkere og kemiske tilsætningsstoffer;
• systematisk brug af narkotika, ikke aftalt med lægen
• ugunstige arbejdsvilkår (permanent tilstedeværelse i et rum med et lyssystem, kørsel i køretøjer, overstiger det tilladte støjniveau).

Ved at eliminere disse potentielle årsager til migræne hos kvinder kan du reducere risikoen for at udvikle sygdommen betydeligt. Hvis det allerede har manifesteret sig og er karakteriseret som kronisk, så vil det i det mindste reducere forekomsten af ​​anfald. Derudover bør du være opmærksom på udførelsen af ​​dine hormonniveauer. Det er den hyppige ændring af hans indikatorer, at eksperter forklarer, at kvinder har sygdommen meget oftere end mænd.

Migræneanfald udvikler sig ofte efter eksponering for udløse provokatører. Hver patient kan have deres egne irriterende stoffer. Den mest almindelige omfatter virkningen af ​​højt lyde, stærke lugte, lyse eller flimrende lys. Nogle gange fremkalder eksacerbation indtagelse af alkohol, forbruget af krydrede eller krydrede fødevarer, kontakt med kosmetik eller husholdningskemikalier.

Migræne symptomer

Cephalgia vokser gradvist. Det begynder med ubehag, som normalt er lokaliseret i panden, strækker sig til øjet og templet. Over tid bliver fornemmelsen til smerte og dækker hele halvdelen af ​​kraniet. Symmetrisk manifestation af symptomet er sjældent, men i nogle patienter observeres veksling af siderne. Ifølge sin type, en pulserende, sjældent arching eller trykke funktion. Enhver fysisk aktivitet og selv øjenbevægelsen fører til styrkelse. Varigheden af ​​angrebet er individuel - fra 2-3 timer til 3 dage.

Migræne hos kvinder er ikke begrænset til hovedpine, men kan have yderligere manifestationer:

• frygt for lys og / eller lyde;
• voldelig reaktion på lugt;
• tinnitus, nedsat synkvalitet;
• temperaturstigning;
• overdreven svedtendens
• bleg hud og slimhinder
• øget vandladning
• kvalme og opkastning - sidstnævnte bringer lindring
• øget hjertefrekvens.

Det kliniske billede i hvert tilfælde er individuel. Oftest forekommer tegn, der er karakteristiske for forværring af sygdommen 1-2 gange om måneden. Nogle kvinder har anfald kun et par gange om året, andre har mere end 15 dage en måned brugt med hovedpine. I sidstnævnte tilfælde diagnostiserer specialisten det kroniske forløb af migræne.

Angreb, som følger efter hinanden, og ikke foregår i 3 dage, er karakteriseret som migræne status. Denne patologi behandles på hospitalet, der er etableret et permanent medicinsk tilsyn for patienten.

Typer af migræne

I 80% af migræne tilfælde er der enkle anfald, der opstår uden aura. Resten af ​​patienterne lider af sygdommen med aura, dvs. en tid før starten af ​​hovedpine udvikler en kvinde specifikke symptomer på den neurologiske type.

Varigheden af ​​perioden mellem anfald og aura kan variere fra 5 minutter til en time. Typisk er specifikke manifestationer afsluttet på baggrund af cefalgi, men nogle gange kan de fortsætte under den.

Eksperter identificerer flere typer aura:

• oftalmisk - manifesterer sig i form af blinker, punkter, flimrende lys foran øjnene;
• retinal - karakteriseret ved midlertidig fuld eller delvis blindhed;
• oftalmoplegic - der er problemer med øjnene, øjenlåg sænker, dobbelt i øjnene;
• følsom - reduceret muskelstyrke
• tale - problemer med taleopfattelse og udtale;
• vestibulær - svær svimmelhed, problemer med koordination
• panik - øget hjertefrekvens, panikanfald, angst.

Udviklingen af ​​aura hjælper en kvinde med at forstå, at hun har et migræneanfald. Dette giver dig mulighed for at tage medicin i tide, hvilket reducerer smerteintensiteten eller nedsætter varigheden af ​​forværring. Nogle gange fører udseendet af sådanne prækursorer ikke til cefalgi.

Migræne under graviditet

Det sker, at kvinder, der lider af migræne, bemærker et fald i hyppigheden eller alvorligheden af ​​angreb efter undfangelsen. Sommetider forekommer tegnene på migræne hos kvinder kun i modsætning til graviditeten. De problemer, der er opstået i første trimester, fremkalder hormonelle forandringer i kroppen. Så snart baggrunden er normaliseret, forsvinder symptomerne.

I de sidste uger af graviditeten kan hovedpine opstå på grund af stress og blodtilførsel til hjernen mod baggrund af forøgede belastninger på rygsøjlen. Det vigtigste, der farlig migræne under graviditet - behovet for at tage stoffer for at bekæmpe symptomet. Deres liste er strengt begrænset, medicin er ordineret af en læge og anvendes strengt i henhold til ordningen.

Menstrual Migræne

Tegn på migræne hos en kvinde før menstruationsstart betragtes ikke som en patologisk tilstand, men angiver tilstedeværelsen af ​​visse forstyrrelser i kroppen på niveau med hormonsyntese. De er noteret i 50% af det rimelige køn i forskellige aldre.

Ofte påvirker dette unge piger, hvis cyklus lige er begyndt og endnu ikke er etableret. Udviklingen af ​​symptomer i en senere alder sker på baggrund af udsving i niveauet af østrogen og progesteron. Hovedpine forekommer i de fleste tilfælde to dage før menstruation og fortsætter i de første 2-3 dage af cyklussen. Tilstanden er præget af øget intensitet af egenskaben, forværring af kvindens generelle tilstandstilstand. Syndromet er underlagt diagnose og kompleks terapi med det formål at forebygge cefalgi.

Hvordan man behandler migræne hos kvinder

Tilgangen til kampen mod cephalgi med en neurologisk sygdom er individuel. I nogle tilfælde, for at stoppe et angreb, er det nok for patienten at tage et varmt bad eller at lægge en kold komprimering på hendes hoved. Behandling af migræne hos de fleste kvinder er stadig ikke fuldstændig uden medicin. De er udpeget af en neurolog eller en læge, en liste over medicin er valgt privat, ofte er dette gjort empirisk.

Typisk er sådan behandling baseret på optagelse af NSAID'er, triptaner, ergotaminer, analgetika. Derudover kan symptomatisk behandling udføres, som omfatter antiemetiske og beroligende lægemidler.

Hvordan man forhindrer udviklingen af ​​anfald

Hvis migræne smerter bliver tortureret 2 gange om måneden og oftere forhindres exacerbationer også. For at gøre dette, brugte ofte de samme piller, der bruges til at lindre cephalgia.

Deres dosis kan reduceres, modtagelsen udføres inden for få uger eller måneder. Sådanne midler til migræne bør også vælges af en læge. Det er strengt forbudt at prøve stoffer selv, der bringer lindring til en anden. Derudover bør du minimere effekten på kroppen af ​​triggere, der forårsager hovedpine.

Behandling af migræne folkemekanismer

Alternativ medicin er også en god hjælp til migræne. Brugen af ​​naturlige midler hjælper med at reducere spændinger og styrke kroppen, hvilket giver en udpræget terapeutisk og profylaktisk virkning. Med disse mål anbefales det at tage homøopatiske lægemidler "Arnica", "Veratrum", "Hamomilla". Uafhængigt kan du lave en tincture af sort currant. For at gøre dette skal du male et par stykker af en plante, hælde dem med et glas kogende vand og lade i 4 timer i en termos. Strained bouillon er opdelt i tre dele og drukket i løbet af dagen. Indånding af aromatiske olier giver dig mulighed for hurtigt at standse et symptom. Det vigtigste er først at blive enige om anvendelsen af ​​alle disse tilgange med din læge.

Migræneforebyggelse

Ifølge statistikker forsvinder ubehag forbundet med migræne som en person bliver ældre, men denne proces kan vare i årevis. For at de smertefulde hovedpine ikke skal forfølges i denne periode, er det nødvendigt at være opmærksom på forebyggelsen af ​​eksacerbationer. I det mindste skal udløsere af anfald identificeres, og deres virkninger på kroppen elimineres.

Derudover skal du gøre følgende:

• stop med at ryge og drikke alkohol
• normalisere driftstilstanden, give kroppen en fuld nat 8-9 timers søvn;
• tag kun medicin i samråd med lægen;
• at gøre generel helbredelse og temperering af kroppen
• Indtast almindelig normaliseret øvelse.

Personer, der er tilbøjelige til migræne, er det vigtigt at lindre følelsesmæssig stress i tide. Et besøg på et massagerum, spa eller hobby vil hjælpe med at lindre stress og negative følelser. I vanskelige tilfælde må du muligvis besøge en psykolog eller psykoterapeut. Zoneterapi-sessioner giver en god effekt.

Udseendet af migræne symptomer kan alvorligt komplicere en kvindes liv. I tilfælde af arvelig disposition for sygdommen er det værd at besøge en læge på forhånd og engagere sig i forebyggelse af sygdommen. De første symptomer på sygdommen er også tegn på ekspertrådgivning, diagnose og øjeblikkelig start af behandlingen.

Tegn konklusioner

Strokes er årsagen til næsten 70% af alle dødsfald i verden. Syv ud af ti mennesker dør på grund af blokering af hjernearterier. Og det allerførste tegn på vaskulær okklusion er hovedpine!

Særligt skræmmende er det faktum, at massen af ​​mennesker ikke engang har mistanke om, at de har en krænkelse i hjernens vaskulære system. Folk drikker smertestillende midler - en pille fra hovedet, så de savner muligheden for at ordne noget, simpelthen fordømmer sig til døden.

Vaskulær blokering resulterer i en sygdom under det kendte navn "hypertension", her er blot nogle af dens symptomer:

• hovedpine
• cardiopalmus
• Sorte prikker før øjnene (fluer)
• Apati, irritabilitet, døsighed
• Sløret syn
• sveden
• Kronisk træthed
• Ansigts hævelse
• Numbness og kulderystelser
• Trykspring

Advarsel! Selv et af disse symptomer burde få dig til at undre sig. Og hvis der er to, så tøv ikke med - du har hypertension.

Hvordan behandler hypertension, når der er et stort antal stoffer, der koster mange penge? De fleste stoffer vil ikke gøre noget godt, og nogle kan endda skade!

Det eneste middel, der gav et betydeligt resultat. LÆR DETALJER >>>

Symptomer og metoder til behandling af migræne i hjemmet hos kvinder

Beboere i byer lider ofte af hovedpine og migræne. Denne sygdom betragtes som den mest almindelige i verden. For hver person manifesterer sig sig på forskellige måder. Størstedelen af ​​den unge befolkning og personer, hvis arbejde er forbundet med mentalt arbejde på grund af konstant over-anstrengelse, koncentration og stress, er særligt modtagelige for en sådan sygdom. Dette påvirker livskvaliteten negativt og forårsager ubehag. Mange udvej til migrænebehandling derhjemme, hvilket giver positive resultater i første fase.

VIGTIGT AT VIDE! Fortune-telleren Nina: "Penge vil altid være i overflod, hvis du sætter dig under puden." Læs mere >>

Ifølge medicinsk statistik er omkring 30% af den voksne befolkning ramt af denne sygdom. Hos kvinder er det mere almindeligt end hos mænd. Dette skyldes organismens fysiologiske egenskaber. Angreb sker kort eller under menstruationscyklussen under graviditeten. Dette er et tegn på hormonal svigt. Ved overgangsalderne forsvinder disse symptomer. Mange kvinder lider af dem på grund af arvelig disposition.

Migræne er en skarp, bankende smerte, der opstår med anfald på den ene side (ensidig) og giver vej til hele hovedet. Det kan duplikeres på nakke og skuldre. Dette er en kronisk sygdom relateret til neuralgi.

Et andet træk ved migræne er, at akut smerte er et ikke-permanent symptom. Det har tendens til at forekomme periodisk - en gang flere gange om året eller hele dagen. Dens varighed varierer fra et par minutter til flere dage. Smerter ledsages ikke af en stigning i arterielt eller intrakranielt tryk og er ikke forårsaget af skade eller overarbejde. På trods af dette refererer patologien til vaskulære sygdomme.

Udover smerte kan symptomer på migræne være kvalme, opkastning, en kraftig forringelse af synet, trykket på øjnene. Normalt vises yderligere symptomer inden næste angreb, hvilket er en forløber for den forestående opstart. Læger kalder denne type sygdom "migræne med aura." Den anden type er "migræne uden aura", når smerten ruller spontant. I begge tilfælde er fornemmelserne de samme, men i den første version bliver de lettere tolereret, da kroppen har forberedt sig på forhånd.

De nøjagtige årsager til migræne, læger har stadig ikke identificeret. Det er forbundet med unormale forandringer i hjernen og arterier der passerer gennem det. Til dato er der teorier om de mulige stimulanser af sygdommen. Disse omfatter:

• stress;
• viral infektion;
• aneurisme eller trombose af blodkarrene i hovedet;
• tumor neoplasmer;
• alkohol- og cigaretmisbrug
• højt blodtryk
• hypotermi;
• kronisk udmattelse og træthed
• abrupt ændring af vejrfænomener;
• angst;
• lyst lys og høj lyd.

Allergier til specifikke fødevarer eller stoffer kan også betragtes som provokerende faktorer. Følgende mad forårsager ofte et andet angreb: chokolade, pølser, citruses, nødder, kaffe, kyllingelever, lang aldrende oste. Kvinder, der er udsat for sådanne lidelser, er det ønskeligt at nægte at tage orale præventionsmidler. De er i stand til at stimulere et nyt angreb.

Migræne opstår som et resultat af intermitterende kortvarig indsnævring og udvidelse af hjernens blodkarterier. Som et resultat opstår vævsopsvulmning. Med en række kemiske processer kan der forekomme alvorlige patologiske forandringer.

Behandling på grund af manglende viden om sygdommen eliminerer ikke sygdommen fuldstændigt. Kamp med migræne bør være i 3 doser:

1. 1. Under et angreb, tag lægemidler fra gruppen af ​​analgetika, der hjælper med at lindre smerter. Sådanne lægemidler reducerer hjerneødem, hvorved trykket på smertestillende receptorer reduceres.
2. 2. Symptomatisk behandling - denne fase gør det muligt at forbedre patientens generelle tilstand, nemlig: at fjerne kvalme, opkastning, svaghed. Desuden foreskrev et kursus af lette beroligende midler.
3. 3. Lægemidler til nedsættelse af hyppigheden af ​​angreb - sådan behandling er indikeret, hvis de forekommer oftere 5 gange om måneden. Det er et kursusarbejde og hjælper med at undgå migræne i lang tid.

Hovedpine kan stoppes i lang tid. For at opnå de bedste resultater bør du konsultere en specialist, og parallelt med at tage medicin tager du til folkedrætsmidler til migræne. Førstehjælp er følgende:

• Med de forekommende angreb eller under dem hjælper fodbad, varme lotioner på panden, et stramt hovedbånd, varm te.
• Hvis symptomet ledsages af rødhed på den ene del af hovedet, så lægges der en kølig kompress på dette sted, og benene er nedsænket i varmt vand. Whitening kræver en opvarmet komprimering. I mangel af ændringer ændres hovedet tæt med et håndklæde. Du kan lave citronskiver på templer.
• At gøre akupressur, startende fra panden og gradvist at flytte til occipital regionen. På denne måde kan du hurtigt fjerne smerten.
• Inhalér en blanding af kamfer og ammoniak.
• I ørekanalen sættes en tampon gennemblødt i saften af ​​rødbeder eller løg.
• På de tidsmæssige punkter pålægges poser af surkål.
• Med en stærk hovedpine hjælper det at ligge på en medicinsk pude. For at gøre det, hældes en blanding af laurbær, kirsebær, kamfer, eukalyptus og myrrablader inde i dækslet.
• Behandle migræne med et kontrastbruser.
• Tryk fingrene på næsen i ca. 20 sekunder, eller palmer presser templerne stærkt.

Hvis migrænen ikke efterlader dig alene og den nøjagtige årsag til dens oprindelse er kendt, kan du behandles uden piller. For at gøre dette er der effektive folkemekanismer hurtige handlinger: