Vegetativ dystoni: Moderne behandlingsmetoder

Vegetabilsk dystoni (IRR, eller neurokirurgisk dystoni) er et meget almindeligt problem, som den moderne mand står overfor. Dette er en kombination af følelsesmæssige og psykiske lidelser med autonome sygdomme (af kardiovaskulære, respiratoriske, fordøjelses- og urogenitale systemer). Behandling af IRR er en kompleks proces, der kræver en individuel tilgang og konstant korrektion. Moderne behandlingsmetoder omfatter ændring af livsstil, ændring af tilgang til faglig aktivitet, korrektion af psyko-følelsesmæssige lidelser, brug af stoffer i overensstemmelse med de udviklede syndromer. For gennemførelsen af ​​hele det medicinske kompleks kan der kræves en neurolog, terapeut, psykolog (psykiater).

De vigtigste behandlingsmetoder

Først og fremmest, inden behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at udelukke andre sygdomme i forskellige organer og systemer, der kan frembringe symptomer, der er identiske med dem i IRR. Først efter en pålidelig etableret diagnose kan behandlingen påbegyndes.

Det moderne syn på eliminering af IRR syndromet består i samtidig anvendelse af et kompleks af lægemiddel- og ikke-lægemiddelvirkninger, hvor sidstnævnte har en ledende rolle. Behandlinger for IRR inkluderer:

• korrektion af den psyko-emotionelle sfære;
• opretholde en sund livsstil
• job modifikation;
• fysioterapi metoder;
• spa behandling;
• lægemiddel terapi.

Korrektion af den psyko-emotionelle sfære

"Alle sygdomme er fra nerver," - denne udsagn kunne ikke være mere præcist egnet til vaskulær dystoni. I de fleste tilfælde er IRR "skyldig" i en eller anden psykologisk faktor, og dets eliminering fremmer genopretning. Når man tydeliggør sygdommens historie, er det næsten altid de patienter, som selvstændigt angiver, hvor "alting begyndte". Overarbejde på arbejdspladsen, konflikter med medarbejdere eller hjemme, problemer i det personlige liv, kronisk stress - en af ​​de ovennævnte er nødvendigvis til stede i en patient med en IRR. Men patienten forstår ikke altid vigtigheden af ​​at fjerne den psykologiske årsag, der er normalt blot en erklæring og ikke mere. Det er vigtigt at formidle til patienten behovet for en anden opfattelse af problemet. En person bør indse, at hans reaktion på stress skaber betingelser for opstart af patologiske symptomer (manifestationer af IRR), at det er nødvendigt at genoverveje sin holdning til situationen. Hvis konflikten ikke løses alene eller patienten ikke kan ændre sin holdning til det der sker, er det nødvendigt med en psykoterapeut. Der er mange metoder til psykoterapi, der kan hjælpe en patient med IRR: metoder til forslag og automatisk træning, elementer i psykoanalysen med en sundhedsdagbog, kunstterapi, gestaltterapi, kognitiv terapi, adfærdsterapi og afslapningstræning. Hvad der er mest effektivt, løses individuelt i hvert enkelt tilfælde.
Patienten skal vide, at alle symptomer på IRR ikke bærer den umiddelbare fare for livet, at hans liv ikke er i fare. Nogle gange hjælper opmærksomheden om "harmlessness" af symptomer at klare den frygt, der ledsager IRR.
Hvis det er muligt, skab et positivt miljø omkring patienten. Dette lettes af rationel rekreation, udflugter til naturen (i skoven for svampe, fiskeri, bare gå i parken osv.). At have en hobby hjælper kun med at normalisere den psyko-følelsesmæssige tilstand. Ønskelig sport.

Sund livsstil

Først og fremmest skal du optimere dagens tilstand. Høj kvalitet og fuldgod søvn (går i seng på samme tid, sove varighed 7-8 timer osv.), At spise samtidig, opholder sig i frisk luft er alle små, men væsentlige faktorer for vellykket behandling af IRR.
Afvisningen af ​​dårlige vaner er ønskeligt. Tobaksrøgning og især afhængighed af alkohol forværrer kun eksisterende sygdomme. Forsøg på at ændre din holdning til situationen ved at tage store doser af alkohol er også en falsk sti.
I nærværelse af kroniske infektionsinfektioner er deres rehabilitering indikeret (behandling af kronisk tonsillitis, karies osv.). Selvfølgelig kræver tilstedeværelsen af ​​enhver somatisk patologi behandling af en passende specialist.
Kost er også underlagt korrektion. Da der altid er vaskulære toneforstyrrelser i IRR, er sådanne patienter vist produkter, der hjælper med at styrke blodkarrene og hjertet, der er rige på kalium-, magnesium- og calciumsalte: boghvede, havregryn, nødder, solsikkefrø, abrikoser, bananer, rosiner, tørrede abrikoser, svesker, bælgfrugter, mejeriprodukter, oste, urter, grøn te, honning. Ved madlavning anbefales det at anvende uraffinerede olivenolie og solsikkeolier. Nyttige juice og compotes, på grund af det høje indhold af vitaminer og biologisk aktive stoffer. Kroppens væskeindtag er optimalt ved 1,5-2 liter om dagen. Normalisering af kost og kost bidrager også til vægttab.
Viser moderat træning, men med en positiv installation, dvs. Det er nødvendigt at engagere sig i en "favorit" sport (herunder kontraindikationer). De fleste andre anbefaler svømning, yoga, jogging, dvs. forholdsvis rolige sportsgrene. Moderat fysisk anstrengelse har en positiv træningseffekt på hjerte-kar-systemet, bidrager til normalisering af vaskulær tone, forbedrer blodgennemstrømningen i organer og væv.

Beskæftigelsesændring

Overholdelse af erhvervsmæssig sundhed er nødvendig for en patient med en IRR som ingen anden. Pauserne i arbejdsdagen skal bruges som beregnet. Intet overarbejde skal være. Om muligt skal arbejdet udføres om dagen. Under det "stillesiddende" arbejde i en pause skal du gøre opvarmning, og når du arbejder på en computer, bliver du distraheret hvert 45 minut for at kigge ud af vinduet og lade dine øjne hvile. Afhængig af symptomerne på IRR kræves identifikation af kontraindikationer en overførsel til et andet job.

Fysioterapeutiske metoder

Blandt ikke-lægemiddelvirkninger er denne gruppe af foranstaltninger en af ​​de mest effektive. Fysioterapeutiske procedurer anvendes succesfuldt ikke kun til behandling af patienter med VVD i en polyklinisk eller indlæggelsesindstilling, men også under sanatorium-udvejbehandling. Den hyppigst anvendte elektroforese med forskellige farmakologiske midler (calcium, koffein, mesaton, aminophyllin, papaverin, magnesium, brom, novokain), elektrosleep, vandprocedurer (Charcot's brusebad eller cirkulære, undervandsbadmassage, kontrastbade), natriumnatriumbade, generelt radon, hydrogensulfid, iodidbrombad, transcraniel elektroanalgesi, sinusformet moduleret strømning, galvanisering, magnetisk terapi, aeroionoterapi, infrarød laserterapi, UHF, termiske procedurer (paraffin og ozo applikation kerita), mudterapi. Viser akupunktur og massage. Kurset anvendelse af fysioterapeutiske metoder giver dig mulighed for at eliminere mange af symptomerne på IRR, nogle gange uden yderligere medicin.

Spa behandling

Det er vist på scenen for rehabilitering for alle patienter med VVD. Mineralvand (balneoterapi), klimatoterapi, svømning i havvand kombineret med fysioterapi teknikker, massage, akupunktur, fysioterapi, rationel og afbalanceret ernæring forstærker effekten opnået ved behandling af IRR i ambulant klinikker og hospitaler. Ikke den sidste rolle spilles af en ændring i patientens situation.

Lægemiddelterapi

Det farmakologiske spektrum af de lægemidler, der anvendes i AVT, er stort på grund af de mange symptomer på sygdommen. Samtidig udnævnelse af et stort antal stoffer kan skade patienten, så for hver patient oprettes et program for at tage medicin i en bestemt rækkefølge, som korrigeres i løbet af behandlingen.
Narkotika, der anvendes til behandling af VSD, kan opdeles i følgende grupper:

• beroligende præparater foretrækkes til naturlægemidler (valerian, morwort) og deres kombinationer (dormiplant, novo-passit, notta, phytosed, persen, sedafiton, nervoflux osv.). Kombinationer af urtepræparater med barbiturater er mulige (især ved sammenhængende søvnforstyrrelser): barboval, valocordin, corvalol, corvaltab osv.;
• beroligende midler - bruges til mere alvorlige lidelser i den følelsesmæssige sfære, ledsaget af en følelse af angst og spænding. Blandt dem er populære gidazepam, grandaxine (tofisopam), buspiron, mebikar (adaptol), afobazol. Med endnu mere udtalte manifestationer er diazepam (sibazon), phenazepam indikeret;
• neuroleptika - bruges til at reducere følelser af nervøsitet, aggressivitet, irritabilitet og temperament, angst og frygt, normalisering af vaskulær tone og blodtryk. Ridazin (sonapax, thioryl), eglonil (sulpirid), risperidon (neuricin, rispolept) anvendes. Både beroligende midler og neuroleptika bør kun ordineres af en læge og anvendes strikt ifølge indikationerne i en vis periode;
• hypnotika - vegetative beroligende midler, beroligende midler og nogle antipsykotika har en normaliserende effekt på søvn. Blandt de direkte hypnotiske lægemidler kan nævnes zolpidem (Ivadal), zopiclon (sonnat, somnol), zaleplon (andante), dormicum, radedorm, donormil, melatonin. Denne gruppe af lægemidler ordineres i en kort periode (normalt 7-14 dage) med ekstrem nødvendighed;
• antidepressiva - anvendes til patienter med nedsat motivation, asteni og depression. De forbedrer humør, reducerer angst, indirekte normaliserer søvn. Disse er sådanne stoffer som sydnofen, coaxil, fluoxetin (prozac), sertralin (zoloft, stimuloton), paroxetin (paxil), amitriptylin, lyudiomil, simbalt;
• Nootropics - narkotika, der "fodrer" hjernen. Hjælper med at håndtere generel svaghed, nedsat opmærksomhed og hukommelse, hovedpine og svimmelhed, tinnitus. Denne gruppe omfatter piracetam (nootropil), noofen (phenibut), glycin (glycised), pantogam, pantocalcin. Med samme formål er det muligt at anvende neurometabolitter: actovegin (solcoseryl), cerebrolysin;
• medicin, der forbedrer blodcirkulationen - cavinton (vinpocetin), oxybral, stageron, pentoxifyllin (trental);
• medicin, der reducerer blodtrykket (antihypertensiva) - bisoprolol (concor), atenolol, metoprolol, anaprilin. Til dette formål bruger urtemedicin Valerian, St. John's wort, hagtorn, peony tincture, oregano, citronmelisse, viburnum mv.
• medicin, der øger blodtrykket, koffein, mezaton, de fleste plante adaptogener (tinktur af citrongræs, Rhodiola rosea, ginseng);
• stoffer, der påvirker metabolisme i hjertet, bruges til at reducere smerte og ubehag i hjertet: mildronat, riboxin, hagtorntinktur. I tilfælde af rytmeforstyrrelser (stigning i puls), asparkam, panangin, konkor, barboval, corvaldin er vist;
• med stigende intrakranielt tryk - diakarb, lasix (furosemid), persille, enebær, nældevæske, diuretiske urter;
• vegetotropiske lægemidler - bellaspon, bellatamininal. De har en kombineret effekt og påvirker den psyko-følelsesmæssige tilstand og smertsyndrom og sveder, lindre symptomer fra både det sympatiske og det parasympatiske nervesystem. Platifillin kan også anvendes som et vegetotropisk lægemiddel;
• antioxidanter - Mexidol, Kratal, Vitrum-antioxidant, ravsyre;
• vitaminer - både multivitaminkomplekser med et generelt styrkeformål er vist, såvel som et isoleret indtag af vitaminerne E, A, C, gruppe B (neurovitan, milgamma, neurobex, neurorubin);
• Adaptogener er en gruppe af stoffer, som øger kroppens stressmodstand. De har en antiasthenisk virkning, kan øge blodtrykket og vaskulær tone, øge uspecifik immunitet: ginseng, Rhodiola rosea, Schizandra, Eleutherococcus, Zamaniha, Aralia, Levsee saflor. Forberedelser indeholdende spirulina, fennikel, timian, kelp har en generel tonic effekt.

Således til behandling af forskellige symptomer på IRR ved hjælp af et mangfoldigt arsenal af værktøjer. Mange lægemidler påvirker samtidig flere symptomer (for eksempel har hagtornet tinktur en beroligende virkning, reducerer smerten i hjertet og sænker blodtrykket). Det skal huskes, at kun den behandlende læge kan vælge den rigtige kombination af stoffer.
Med VSD afhænger processen med nyttiggørelse i vid udstrækning, om ikke næsten 100%, af patienten selv, hans positive holdning og lyst til at overvinde sygdommen. Venstre uden opmærksomhed kan IRR omdanne til en mere alvorlig og vanskelig at behandle sygdom (for eksempel arteriel hypertension). Derfor skal patienter med tegn på IRR altid konsultere en læge for at genvinde et fuldt liv og beskytte kroppen mod nye sygdomme.

Tv-kanal "Union", programmet "Lad os være sunde" om emnet "Vegetativ dystoni: En følsom hjertesygdom"

DobroTV, "No Prescription" taleshow på "Vegetativ dystoni":

Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni

Omfattende behandling af vegetativ-vaskulær dystoni bør ikke begynde med indtag af stoffer eller andre midler for at lokalisere symptomerne på sygdommen, men med en forståelse for uundgåelsen af ​​kroppens reaktion på enhver følelsesmæssig udbrud. Hvordan håndteres IRR, når vores følelser som frygt, vrede, panik forårsager spænding i kroppen. Hjertet og blodkarrene, som er de første til at reagere på vores følelser, er særligt modtagelige for dette. De, der lider af denne patologi, bør forstå arten af ​​begyndelsen af ​​smertefulde symptomer, hvor de også provokerer, og lærer at kontrollere og forhindre manifestationer af autonom opblussen.

Hvordan man starter behandlingen?

Paradoksalt nok er diagnosen VSD den mest mystiske i medicinsk praksis. På den ene side føler en person sig selv bestemt til at dø straks, og på den anden side efter medicinsk forskning er han helt sund! Andrei Kurpatov, der er berømt for sin bog, anser normaliseringen af ​​en persons mentale tilstand som et middel til IRR. Det er muligt at læse afhjælpning fra IRR Kurpatov på internettet både online og på forhånd for at downloade til dig selv hos enhver transportør.

Hvordan man helbreder vaskulær dystoni, hvis årsagen kun kan bestemmes af en psykoterapeut? Og hverken gastroenterologen eller kardiologen eller vertebrologen kan yde tilstrækkelig hjælp til denne lidelse.

Behandling af IRD involverer en lang række aktiviteter, herunder at tage medicin, strømline søvn og vågenhed, sikre moderat fysisk anstrengelse og udjævning af patientens følelsesmæssige tilstand.

Det er imidlertid nødvendigt at understrege non-drug metoder til patologisk behandling, såsom:

• gennemførelse af akupunktursessioner
• udnævnelsen af ​​forskellige vandprocedurer
• brug af terapeutisk massage
• anvendelse af fysioterapeutiske behandlingsmetoder.

Derudover er psykoterapi-sessioner, brug af sedativer og mætning af kroppen med essentielle vitaminer og mineraler en effektiv metode. Og medicin til vegetativ dystoni bør kun ordineres af en psykoterapeut.

For hver kategori af patienter: voksne, unge eller børn vælges behandlingen forskelligt afhængigt af årsagerne til patologien og dens manifestationer.

Behandling af symptomerne på IRR hos voksne involverer patientens fuldstændige diagnose for at udelukke samtidige sygdomme, hvor det forårsager uregelmæssigheder i det autonome nervesystem. Disse kan være hormonforstyrrelser, seksuel dysfunktion, psykosomatiske og psykiske lidelser. Forsig ikke alle kroniske sygdomme, som normalt altid ledsages af symptomer på IRR. Derfor er behandling af patienten rettidigt til lægecentret, hvor en hel kompleks af foranstaltninger er taget for at behandle symptomerne på IRR til eliminering og korrektion af autonome sygdomme, af stor betydning. Lægen foreskriver i første omgang ikke-lægemiddelbehandling, der er designet til at reducere patientens klager over manifestationerne af dystoni samt genoprette kroppens adaptive egenskaber. Til dette formål er et behandlingsforløb for IRR hjemme foreskrevet, som omfatter aktiviteter:

1. Justering af dagens tilstand. Korrekt veksling af søvn og hvile. Mindste søvnmængde skal være mindst 1/3 af dagen. Det er nødvendigt at gå i seng, helst sammen med solnedgangen og vågne op med sin solopgang. Så menneskelige biorhythms vil arbejde sammen med naturen og bidrage til et sundt liv.
2. En forudsætning for genopretning er at slippe af med rygning. Ved rygning er skibe uorganisk komprimeret, hvilket fører til deres hyppige spasmer. Samtidig er den korrekte veksling af klasser, fejl eller minimering af tv-visning eller computerarbejde nødvendigt.
3. Fysisk uddannelse: svømning, turisme, skiløb, grøn turisme, vand aerobic mv.
4. Revidere kosten, øge mængden af ​​fødevarer indeholdende kalium og magnesium. Inklusion i kosten af ​​havregryn og boghvede, sojabønner, bælgfrugter, greens, nødder, gulerødder, tørrede frugter.

Overholdelsen af ​​sådanne enkle regler i de første uger giver et konkret resultat og en klar svækkelse af symptomerne på vegetativ dystoni.

Egenskaber ved behandling baseret på sygdommens art

Behandling af symptomer på vegetativ dystoni justeres efter sygdommens art.

Effektiv behandling af IRR af den hypertensive type kan kun være i kombination med udnævnelsen af ​​antihypertensive, sænkende blodtryk, medicin.

Til sedation af patienten, såvel som at reducere sværhedsgraden af ​​nerves tilstand, falsk dyspnø, angsttilstande, naturlige beroligende lægemidler til IRR anvendes i vid udstrækning, for eksempel hagtorntinktur, morwort og valerian, Schizandra Chinese, Maryin Root (evading peony).

Selvbehandling af VSD på hypotonisk type er kategorisk uacceptabel, da symptomerne ligner alle andre sygdomme på én gang.

Ved behandling af vegetativ vaskulær dystoni bør lægemidlerne indeholde antidepressiva, der reducerer angsttilstande (Cipralex eller Amitriplitin), nootropiske midler, der normaliserer levering af blod og ilt til blod og hjernevæv (Nootropil, Piracetam eller Fezam).

Phenazepam, Velafax eller Seduxen bruges i forværrede tilfælde med VVD-derealisering, når en person ikke kontrollerer sine handlinger og ikke engang kan huske hvor han er eller hvad han hedder.

Hvis søvn er forstyrret, kommer forstyrrende tanker ikke fra hovedet, så er forberedelser fra gruppen af ​​beroligende midler ordineret til behandling af VSD. Hvis årsagen til en sundhedsforstyrrelse er hormonsvigt, skal erstatningsterapi være obligatorisk.

Behandling af VSD på den blandede type er ret vanskelig, da symptomerne på sygdommen er karakteristiske for de to første typer skiftevis, hvorfor terapien udvikles i overensstemmelse hermed. Det er vigtigt at rette patientens livsstil, undgå stressede situationer, rygning, minimere de faktorer, der fremkalder sygdommen.

Det er karakteristisk, at patologien af ​​en blandet type signifikant reducerer patientens optimisme på vej til genopretning, men den behandlende læge vil fortælle dig, hvordan man behandler IRR ved at udvikle en algoritme for handlinger og tage de nødvendige lægemidler efter gennemførelse af diagnostiske undersøgelser.

En af de mest almindelige årsager til sygdommen er problemer med rygsøjlen, uanset om det er en brok eller manifestationer af osteochondrose. Eliminering eller lindring af symptomerne på manifestationer af sådanne lidelser bestemmer ofte svaret på spørgsmålet: hvordan man kan slippe af med IRR permanent.

Af de mange opskrifter til behandling af VVD ved folkemæssige retsmidler er det værd at fremhæve en, der ikke har kontraindikationer for børn eller voksne. Sammensætningen er god, og den er velegnet til enhver form for sygdom.

Du skal tage et glas tørrede abrikoser, rosiner af lette sorter uden sten og figner, hakkekød, tilsæt kernerne med 25 stykker valnødder. Holde afhjælpe for IRR behov i køleskabet, det bør være nok for en måned med optagelse. Om morgenen på tom mave skal du spise en spiseskefuld af blandingen, vaske den ned med kefir eller usødet yoghurt.

Behandling af alle former for panikanfald og panikanfald, som ofte ledsager en mistænkt person, har nødvendigvis en gunstig prognose for genopretning.

Det er værd at bemærke, at der i løbet af panikanfald ikke forekommer organiske ændringer i kroppen, derfor er det kun nødvendigt at roe ned og tage valerian tinktur. Mange blev hjulpet af behandling af VSD i Kurpatov.

Behandling af sygdommen hos børn og unge

Men hvordan man behandler vaskulær dystoni hos børn og unge, hvis en sådan diagnose er lavet? Denne sygdom lider trods alt 30% til 80% af børn op til 15 år, især dem, der bor i byområder. Desuden er piger udsat for denne sygdom oftere, fordi de er mere følelsesmæssige. Andrei Kurpatov VSD stillinger som symptomer på langvarig stress, ikke at finde vej ud. Derfor kan børn ikke ignorere dem, og tænker ofte på deres hengivenhed og kunstneri.

Jo hurtigere behandling er startet, jo mere produktiv og mere komplet vil deres liv være.

Som hos voksne bør behandlingen af ​​IRR hos børn være omfattende. Dette omfatter optimering af dagregimet (veksling af mental og psyko-følelsesmæssig stress med en tur i frisk luft, svømning i poolen), obligatorisk søvn mindst 9 timer om dagen for fuldt ud at genoprette mental og fysisk tilstand. Måltider skal være rige på frugt og grøntsager og mejeriprodukter, og kun 2-3 gange om ugen i kosten skal være kød og fisk.

Apotekere opfandt, hvordan man kan kurere IRR hos børn ved at udvikle et kompleks, der omfatter aminosyre taurin, hagtorn og motherwort ekstrakter. Taurin er inkluderet som en katalysator i metaboliske processer, har en beskyttende rolle (cytoprotektiv) for at bevare celleintegriteten. Og hagtorn og morwort støtter i god stand hjertet og følelsesmæssigt humør. Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni med lægemidlet "Kratal for børn" (dette er dets navn) er effektivt til autonome sygdomme hos børn fra 6 til 18 år, kun dosis af lægemidlet er anderledes. Behandlingsforløbet er 1 måned.

Behandlingsmetoder til IRR hos unge er ikke fundamentalt forskellige fra behandling af små børn. Her er det vigtigste at betale øget opmærksomhed på den psyko-følelsesmæssige tilstand af den unge. Denne specifikke og problematiske alder er trods alt tidspunktet for dannelsen af ​​ens egen "I."

Et hvilket som helst hensynsløst forladt ord kan forårsage en storm af indignation og vrede, hvilket er den vigtigste provokerende faktor for sygdommen. Derfor skal holdningen til ungdommen, især hos forældrene, være forsigtig, respektfuld, men også alligevel retfærdig og krævende. Derudover er det nødvendigt at interessere en teenager ved at deltage i sportsafsnit, især de, der holdes udendørs.

I fremtiden kan konsekvenserne af IRR være meget trist. Efter alt konstant blodtryk hopper, overdreven "gymnastik" af blodkar fører til en forværring af kroniske sygdomme, hjerte-kar-sygdomme, samt hjerteanfald og slagtilfælde.

Behandling af vaskulær dystoni

Behandling af vaskulær dystoni er ikke unik. Tale om IRR skal først og fremmest bemærkes, at dette udtryk ikke er en diagnose. I 60'erne i det sidste århundrede blev disse symptomer klassificeret som hypertension. Vegetabilsk dystoni, på nuværende stadium af udvikling af medicin er hverken en sygdom eller en diagnose.
Dette udtryk forblev som et rudiment (en relikvie af det forsvundne fænomen) og gradvist atrofierer. Manifestationer af den såkaldte IRR kan formuleres på moderne sprog som en dysfunktion af de højere og perifere nervesystemer. Manifestationen af ​​denne dysfunktion betragtes som symptomerne på enhver krænkelse af nervesystemet.

Hjerneklinikker specialister har stor erfaring i behandling af vegetativ-vaskulær dystoni, nervesystem forstyrrelser forårsager dets manifestation. Vores læger vil være i stand til korrekt og sikkert at genoprette kroppen uden negative og negative virkninger på det.

Ring til +7 495 135-44-02

Vi hjælper i de mest alvorlige tilfælde, selvom den tidligere behandling ikke hjalp. Klinikbehandling er garanteret på anonym basis.

Vegetativ dystoni

Hyppige satellitter

Nu om vegetativ-vaskulær dystoni kan vi kun tale om symptomer, der indikerer tilstedeværelsen af ​​dysfunktion af højere nervøsitet, og med manifestationen af ​​disse symptomer kræves heltidsbehandling først og fremmest til en psykoterapeut. Ofte er dette koncept kombineret med panikanfald, hvilket også er fundamentalt forkert.

I hjerneklinikker udføres en effektiv kompleks behandling af IRR og panikanfald med deltagelse af en psykoterapeut og en neurolog. Behandlingen er foreskrevet og udført på grundlag af den lægeundersøgelse og undersøgelsens resultater.

diagnostik

Forøget træthed, kolde ekstremiteter, nogle gange en uforståelig følelse af angst, der opstod fra ingen steder, såvel som hurtigt at passere, hyppige hovedpine, søvnløshed (søvnforstyrrelse), uforståelige følelser i hjerteområdet, panikanfald, hypertensive kriser. Står over for dette? Alt dette er en manifestation af et enkelt symptom - vaskulær dystoni.

Læger overvejer ikke en sådan diagnose selv for en sygdom. Men folk, der står over for lignende manifestationer af vegetativ-vaskulær dystoni, siger sikkert, at det er bedre ikke at joke med det.

Vegetonics og hypertensiver, med en uanmeldt oplevelse, hævder at dette problem er meget irriterende og ødelægger livet. En pludselig spænding, et angstangreb - og straks begynder halsen at brænde, ansigtet forbrænder og varmen i hele kroppen, ikke sjældent bliver kroppen dækket af røde pletter. Sprøjtene i blodtryk, som ofte forveksles med hypertension, kan ændres ret hurtigt: lavt blodtryk - og øjeblikkeligt døsighed, sløvhed, der er ingen præstation. Helvede steg - hjertet begynder at pundre i en rasende rytme, og hovedet er klar til at eksplodere fra den pulserende smerte i templerne.

En virkelig forfærdelig tilstand af "vegetonics" og "hypertensives" betragter det pludselige udseende af urimelig panik, når frygt bliver stærkere end grund, og det er næsten umuligt at kontrollere dig selv. Dette er det samme panikanfald. Vegetativ dystoni, til tider, er meget godt maskeret, og det er ikke ualmindeligt, at folk foretager en anden diagnose - hypertension.

En IRR kan detekteres på grund af arvelighed, hormonelle ændringer, som oftest forekommer under pubertet, graviditet eller overgangsalderen, hyppig træthed, stress, abrupt klimaændring, overdreven fysisk anstrengelse eller omvendt, fysisk inaktivitet (inaktivitet), hyppige og stive kostvaner. Og dog med en sådan diagnose kan du leve og glæde dig, det er nok at ordentligt ordinere behandling. Det begynder som regel med lette beroligende midler. Og hvis manifestationen af ​​dystoni er så alvorlig, og beroligende lunger ikke giver resultater, så er antidepressiva og beroligende midler ordineret.

årsager til

Arvelige abnormiteter i forskellige dele af det autonome nervesystem er oftest hovedårsagen til dannelsen af ​​sådanne lidelser. I de fleste tilfælde overføres patologier i det autonome nervesystems struktur og funktioner gennem moderlinjen. Udover afvigelser forårsaget af arvelige faktorer er der andre grunde, som er en katalysator for forekomsten af ​​en allerede eksisterende latent sygdom i det vegetative system.

Symptomer på IRR kan opstå på grund af mange faktorer:

• arvelig disposition
• hjertesygdomme og hjerte-kar-systemet (ofte med organiske lidelser i nervesystemet);
• mitokondrie sygdomme
• pubertet,
• svangerskabsperiode
• Personlighedskarakteristika for patientens karakter (mistænksomhed, irritabilitet osv.);
  hypodynamisk udvikling fra en tidlig alder;
• osteochondrose af den cervicale rygsøjle;
• forskellige sygdomme i indre organer (duodenalt sår og mavesår, pancreatitis, amyloidose osv.)
• endokrine sygdomme (diabetes mellitus, hypothyroidism osv.);
• hovedskade
• virale infektioner;
• allergier;
• erhvervsmæssige og erhvervssygdomme
• akut strålingssygdom
• hyppig træthed
• psykiske lidelser, stress;
• brugen af ​​kaffe, alkoholholdige drikkevarer i store mængder, rygning.

Forskellige patologier i perinatalperioden kan føre til udvikling af dystoni hos unge børn. Dette skyldes primært skader under fødslen, krænkelser af graviditetsregimet, sygdomme hos gravide og nogle sygdomme i nyfødtperioden. Disse faktorer påvirker dannelsen af ​​et biologisk normalt somatisk og vegetativt system, rigtigheden af ​​deres funktioner.
I ungdommen observeres VVD hos 12-29% af børnene.

Behandling af vaskulær dystoni

En vigtig rolle i behandlingen af ​​vegetativ dystoni spilles af metoden til korrekt ernæring og åndedræt. I tilfælde af IRR er der ingen opdeling i ikke-traditionelle og traditionelle behandlingsmetoder, som med mange andre sygdomme. Ved hjælp af den "ikke-traditionelle" metode er det muligt at opnå succes i behandlingen og et positivt resultat i nogle tilfælde uden brug af stoffer. Dette betyder dog ikke, at du skal selvmedicinere og nægte at konsultere en læge. Kun en læge bør ordinere et behandlingsforløb, især med hensyn til medicin. Allerede efter stabiliseringen af ​​staten kan du bruge de teknikker, der er angivet nedenfor. Efter alt at lytte til musik eller gymnastik kan det ikke skade kroppen og forværre sygdommen.
Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni bør altid begynde med et besøg hos en psykoterapeut og en neurolog. Kun en specialist vil kunne foretage en korrekt diagnose og ordinere behandling, der primært har til formål at eliminere alle de faktorer, der har medført forringelse af tilstanden. Efter at have gennemgået en fysioterapeutisk eller medicinsk behandling, er det muligt at engagere sig i "ikke-traditionelle" procedurer. I nogle tilfælde kan hypertension og IRR behandles ved hjælp af forskellige fysioterapeutiske procedurer, men kun med tilladelse fra den behandlende læge.

Behandling af vaskulær dystoni, afhængigt af formularen

Svimmelhed er en hyppig klage over personer, der lider af IRR. Denne tilstand kan skyldes forskellige årsager: En ændring i atmosfæretryk, vejrændringer, en pludselig ændring i kropsposition fra vandret til lodret. Hovedårsagen til denne tilstand er cirkulationssvigt.
Unge piger og drenge med asthenisk grundlov er mest modtagelige for besvimelse. Sådanne mennesker har reduceret venøs strøm og kan forårsage hjernehypoksi, når de skifter stilling fra vandret til lodret stilling, hvilket fører til tab af bevidsthed. Ofte forårsager synkope forårsaget af IRR ikke skade og ophører med tiden. Ud over dette kan svimmelhed forekomme i en stressende situation, når den er bange eller forårsager smerte.
Overholdelse af en afbalanceret kost og kampen mod overvægt vil også hjælpe dig med at bekæmpe IRR's manifestationer. Hvor præcis du har brug for at spise mere fuldt, vil fortælle lægen. Generel rådgivning er at tage fødevarer, der indeholder magnesium og kalium: nødder, tørrede abrikoser, rosiner, salat, løg, persille, ægplanter, gulerødder, rosehips, abrikoser, havregryn og boghvede, bønner, ærter og sojabønner.

forebyggelse

Anbefalet profylaktisk behandling af vegetativ dystoni:

• flytte så meget som muligt og sørg for at tage ture. Alternativ fysisk og psykisk stress, slappe ofte af;
• søvn skal være mindst 8 timer. Dette er det vigtigste i kampen mod IRR og hypertension;
• ernæring skal afbalanceres. Hvis du ryger, er det tid til at holde op med at ryge, så vidt muligt give op med alkohol, kaffe, stærk te og alt, der er i stand til at spænde nervesystemet. Du har ikke brug for dette;
• Med denne sygdom hjælper auto-træning, afslapning, fysioterapiprocedurer meget godt. Alt dette vil hjælpe med at slappe af. Og glem ikke positive følelser - positivt og smil også behandle!

Er du blevet diagnosticeret med VSD?

Bare rolig, da det ikke er en diagnose, er det symptomatisk. Det er godt behandlet! Behandling af vegetativ dystoni tager ikke meget tid!

Ring til +7 495 135-44-02

Vi er altid klar til at hjælpe dig og dine kære.

Vegeto vaskulær dystoni: symptomer og behandling hos voksne

Betegnelsen IRR anvendes kun i praksis af læger i CIS-landene, i vest er denne sygdom fraværende. I denne henseende er der en vis forvirring.

Nogle eksperter genkender ikke eksistensen af ​​vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne, andre derimod anser det som en betinget nosologisk form.

Symptomkomplekset og årsagerne til dystoni er omfattende, så undersøgelsen skal være omfattende og kvalificeret. Men i de fleste tilfælde er syndromet ikke forbundet med nogen alvorlig sygdom, som er tegn på funktionsforstyrrelser.

Så hvad er det i enkle ord? Vegeto vaskulær dystoni er en reduceret vital aktivitet af blodkarrene i kredsløbssystemet, herunder dem, der er forbundet med klemning eller klemning af blodkarrene, der forsyner hjernevævet i området af den cervikale hvirvel. VSD kan omdanne en voksenes liv til helvede, fordi denne sygdom bidrager til forstyrrelsen af ​​det kardiovaskulære system og mave-tarmkanalen, og kan også provokere psykiske lidelser.

For at finde ud af om det er muligt at slippe af med vegetativ-vaskulær dystoni for evigt, er du nødt til at kende dens symptomer og aktuelle behandlingsregimer, herunder folkemedicin. Det er disse aspekter af IRR hos voksne, som vi overvejer i artiklen.

klassifikation

Hidtil er en enkelt klassificering af VSD ikke udviklet. Ifølge forskellige forfattere adskiller autonom dysfunktion ifølge et antal af følgende kriterier:

1. Af blandet type. Opstår når en konflikt opstår mellem parasympatisk og sympatisk. Det ligner en kamp for lederskab i nervesystemet, og det er heller ikke normalt.
2. Ifølge den hypotoniske type. Hvis det parasympatiske nervesystem råder over dagen, overgår kroppen med energi, men den kan ikke bruge sine kræfter, depression, hypotension osv. Forekomme.
3. Til hypertonisk type. Hvis det sympatiske nervesystem råder over hele dagen, føler personen en hjerteslag, en følelse af frygt, kroppen bliver hurtigt træt, sover ikke godt, den parasympatiske kan ikke klare sig, og styrkerne genopstår ikke.

Af beskaffenheden af ​​beslaglæggelserne, som komplicerer symptomerne på vegetativ-vaskulær dystoni, udsender de sympatiadrenale, vagoinsulære og blandede kriser. Lys kriser er kendetegnet ved monosymptomatiske manifestationer, forekommer med udtalte autonome skift, sidste 10-15 minutter.

Kriser med moderat sværhedsgrad har polysymptomatiske manifestationer, udtalte vegetative skift og en varighed på 15 til 20 minutter. Alvorlige kriser manifesteres af polysymptomatika, alvorlige autonome sygdomme, hyperkinesier, anfald, en angrebstid på mere end en time og efterkrisenastheni i flere dage.

grunde

Hvorfor gør IRR, og hvad er det? Vegetativ-vaskulær dystoni - en overtrædelse af det autonome nervesystem. ANS er ansvarlig for at opretholde den indre balance i menneskekroppen, der påvirker alle organer og organsystemer. Overtrædelser af ANS manifesteres oftest i form af nedsat blodcirkulation, fordøjelse, varmeoverførsel.

Hos voksne er forekomsten af ​​syndrom høj i aldersgruppen 20-30 år, mens hos kvinder er manifestationerne af dystoni hyppigere end hos mænd. I alderdommen er sandsynligheden for VSD dramatisk reduceret.

Blandt de eksterne faktorer, der bidrager til udseendet af tegn på IRR, udsender:

• alvorlig stress, depression;
• alvorlig viral infektion
• eksponering for elektrisk strøm;
• strålingseksponering
• overdreven insolation
• ugunstig økologi
• alkoholisme, stofmisbrug
• søvnløshed, mental træthed;
• tung fysisk anstrengelse
• traumatisk hjerneskade
• langvarig bakteriel sygdom (for eksempel angina, bronkitis).

Risikogruppen påvirker et forholdsvis stort antal mennesker:

1. Kvinder. Ironisk nok er kvinder af naturen mere følelsesmæssige, sårbare og modtagelige. Følgelig er mental tilstand lettere forstyrret.
2. Ungdom, gravide kvinder, kvinder i perioden efter overgangsalderen (skarpe hormonforstyrrelser).
3. Mennesker, hvis arbejde er tæt forbundet med at rejse (konstant akklimatisering), stillesiddende livsstil.
4. Mænd og kvinder diagnosticeret med cervikal osteochondrose.
5. At leve i konstant psyko-følelsesmæssigt ubehag.
6. IRR kan forekomme hos mennesker, der har lidt fødselstraume, iltab, selv ved fødslen.
7. Mistænkelige og modtagelige mennesker er også i fare.
8. Personer, der har mest ud af medlemmerne i familien, diagnosticeres med VVD (arvelig disposition).
9. Lidelse fra kroniske sygdomme.

Sygdommen manifesterer sig i visse symptomer, som forekommer paroxysmalt eller er permanente. Endvidere indikerer tilstedeværelsen af ​​vedvarende symptomer en medfødt ustabilitet i nervesystemet.

Generelle tegn på IRR hos voksne

Vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne har meget forskellige symptomer afhængigt af den svage plet i kroppen, som reagerer på stimulus.

Men oftest bemærker eksperter disse tegn:

• hot flashes;
• vasospasmer;
• overfladisk søvn
• håndskælv og lige ben;
• besvimelse;
• hjertebanken;
• apati og mangel på styrke
• alvorlig mangel på luft
• hyppige hovedpine og endda migræne;
• hjertearytmi i alle dens manifestationer;
• indre rystelser og forskellige manifestationer af frygt;
• led smerter uanset arthritis og arthrose
• kolde hænder til enhver tid, selv med høje temperaturer og varme;
• neurotiske afvigelser fra irritabilitet og aktiv passivitet.

Disse er de mest karakteristiske tegn på IRR, som voksne ofte ignorerer og afskriver individuelle fysiologiske træk.

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni

I tilfælde af vegetativ-vaskulær dystoni er symptomerne meget forskelligartede på grund af den multifaceted effekt på ANS-legemet, som regulerer de vigtigste vegetative funktioner - vejrtrækning, blodforsyning, sved, vandladning, fordøjelse osv.

I denne henseende adskilles flere grupper af symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne på grund af primære forstyrrelser i forskellige legemsystemers aktivitet. Disse lidelser kan forekomme isoleret eller kombineres med hinanden:

1. I hjerte-kar-systemet: krænkelse af hjertefrekvensen (stigning eller stop), udsving i blodtrykket, smerte i venstre halvdel af brystet;
2. I åndedrætssystemet: En følelse af manglende luft, kvælning, åndenød, vejrtrækningsbesvær, åndenød;
3. I fordøjelsessystemet: kvalme og gagreflex, flatulens, hævning, halsbrand, forstoppelse og diarré;
4. I termo-reguleringssystemet: kuldegysninger, kolde i lemmerne, overdreven svedtendens, under stress, øget temperatur;
5. I vestibulærsystemet: svimmelhed, svaghed;
6. I uringenitalet: hyppig vandladning, smerte og kløe i kønsområdet;
7. I følelsesmæssig sfære: angst, angst, fobier, træthed, nedsat præstation, konstant følelsesmæssig stress, lavt humør, grædende, appetit og søvnforstyrrelser.

Forløbet af vegetativ-vaskulær dystoni kan være skjult, det kan være permanent, og det kan manifestere paroxysmalt (vegetative kriser). Ofte forekommer kriser på baggrund af mental og fysisk overbelastning, med øget følelsesmæssig stress såvel som med forskellige smitsomme sygdomme. Deres varighed kan variere fra flere minutter til flere timer.

Udbrud af forværring af VSD

Angrebet af vegetativ-vaskulær dystoni begynder pludseligt pludseligt. En person har pludselig et hjerteslag, blodtryk stiger, huden bliver blege, kropstemperaturen stiger og kulderystelser udvikler sig. Under et angreb har en person en stærk frygt. Efter en krise udskilles en stor mængde lette urin og en stærk svaghed udvikler sig, endda ryster i benene og manglende evne til at bevæge sig normalt. I perioden efter krisen er et kraftigt fald i blodtrykket muligt.

Derudover kan forværringen af ​​IRR forekomme i form af vaginal insulin krise. Det er karakteriseret ved udseendet af en skarp svaghed, som er forudset af kortsigtet forudbevidstløshed (for eksempel mørkere øjne, støj i hovedet, svær svaghed, en følelse af unreality af det der sker). Også under et angreb kan en person opleve svær og alvorlig mavesmerter, et imperativt ønske om at tømme tarmene, fordøjelseskanalen i fordøjelseskanalen, nedsat tryk, bradykardi, øget svedtendens samt en følelse af feber, kvalme, melankoli og udtrykt frygt.

Diagnose af VSD

For at forstå, hvordan man behandler vegetativ vaskulær dystoni, er det ikke kun nødvendigt at diagnosticere sygdommen, men også at bestemme årsagen til dens udvikling.

For at kunne diagnosticere IRR korrekt er fagligheden nødvendig, samt sammenhængen mellem arbejdet hos sådanne specialister som kardiolog, en neuropatolog, en terapeut. Det er nødvendigt at udrydde andre diagnoser med lignende symptomer.

For at gøre dette skal du gennemgå visse tests

• computeriseret elektroencefalografi,
• elektrokardiografi,
• magnetisk nuklear resonans
• vegetative tests.

Selvfølgelig vil diagnosen blive udpeget på baggrund af resultaterne af samtalen med patienten efter at have gennemgået sine klager.

Behandling af vegetativ-vaskulær dystoni

Når vegetativ-vaskulær dystoni detekteres, udføres behandlingen afhængigt af typen af ​​syndromet, og den terapeutiske strategi bør tage hensyn til andre eksisterende somatiske sygdomme.

Behandlingskomplekset omfatter medicinske metoder til at kurere IRR og ikke-medicinske metoder, som nogle gange kan være meget effektive og endda erstatte den grundlæggende medicinske behandling.

Derfor bør behandling med dette syndrom ikke begynde med brug af stoffer, men med ændringer i kost og livsstil. Skal overholde:

• tilstrækkeligt arbejde og hvile
• afbalanceret og sund mad;
• tilstrækkelig fysisk aktivitet
• afvisning af dårlige vaner
• eliminering af erhvervsmæssige risici
• undgåelse af stressfulde situationer eller udvikling af stresstolerance
• normalisering af kropsmasseindeks.

Følgende metoder har også en stor effekt på helbredelsen af ​​VSD:

• vandbehandlinger;
• zoneterapi;
• terapeutisk massage.

Den fysioterapeutiske virkning vil også afhænge af typen af ​​dysfunktion i det autonome system.

• i vagotonia er elektroforese ordineret med calcium, koffein og mezaton.
• med sympatikotonia, med papaverin og brom, magnesium og aminophyllin.

Hvis disse foranstaltninger, der er rettet mod en forstærkningseffekt, ikke virkelig hjælper, så ordinerer farmaceutiske præparater. De vælges individuelt for hver patient, starter med minimumsdosis og gradvist justeres til den ønskede koncentration. Der lægges særlig vægt på at slippe af med kroniske infektionsfaktorer i kroppen, behandling af endokrine og andre patologier.

Narkotikabehandling af VSD hos voksne

Behandling af vaskulær dystoni udføres hovedsageligt på symptomerne. Det er umuligt at sige præcis, hvilke lægemidler der vil blive ordineret til behandling, det afhænger af sagens egenskaber, de vælges kun efter at have undersøgt patienten.

Først og fremmest er antidepressiva og beroligende midler ordineret. Dosen vælges ud fra sværhedsgraden af ​​symptomer. Ud over dem er der blevet tildelt antihypertensive stoffer, eller tvert imod koffein for at hæve blodtrykket. B-vitaminer, ginseng og betablokkere anses for væsentlige.

Nootropiske lægemidler (såsom Nootropil, Piracetam), som har evnen til at forbedre hjernens energi- og blodforsyningsprocesser, øger hjernens modstandsdygtighed mod iltstød, udgør en særlig gruppe i behandlingen af ​​VSD. Disse stoffer aktiverer intellektuelle funktioner, forbedrer hjernens hukommelse. Du kan dog ikke tage dem selv.

Overvej nogle stoffer, der anvendes til behandling af vegetativ-vaskulær dystoni:

1. Persen. Det har en beroligende og afslappende virkning.
2. Ny Pass. Narkotika med vegetabilsk oprindelse har en udtalt beroligende effekt, hjælper med at bekæmpe frygt og angst.
3. Corvalol. Soothes kroppen, hjælper med at normalisere søvn. Det har også en lille afslappende effekt.
4. Valokormid. Det har en antispasmodisk, afslappende og kardiotonisk effekt (reduktion af belastningen på hjertet). Korrigerer nervesystemets spænding.
5. Normatens. Medicin til bekæmpelse af hypertension. Lægemidlet forårsager også dilation af blodkar, minimerer den totale modstand af perifere fartøjer. Gør fysiologisk søvn dybere.
6. Azafen. Eliminerer angst, forbedrer humør, eliminerer tristhed.
7. Vinpocetine. En medicin, der forbedrer hjernecirkulationen. Producerer en vasodilator effekt.

Således er rækkevidden af ​​lægemidler, der anvendes til behandling af IRR, ret bredt. Dette skyldes, at det sammen med behandlingen af ​​den underliggende sygdom er nødvendigt at udføre effektiv symptomatisk behandling med det formål at lindre de smertefulde manifestationer af IRR.

Folkebehandling af vegetativ vaskulær dystoni

Brugen af ​​traditionelle metoder er klassificeret efter IRR-typen:

1. I de vegetative lidelser af den hypotoniske type anvendes urter som ginseng, aralia, sandy immortelle, baiter, eleutherococcus, leuzea saflor, enebær, bjørnebær, kinesisk citrongræs, lingonbær. De er designet til at forbedre trivsel og øge trykket.
2. I forstyrrelser af hypertonisk eller blandet type anvendes urtepræparater og planter med beroligende virkning i vidt omfang: mynte, valerian, salvie, morwort, peonrod, citronmelisse, humle. Tværtimod lindrer disse urter og reducerer trykket.

Vegeto vaskulær dystoni er primært en lidelse i nervesystemet. Derfor er behandlingen i de fleste tilfælde af VSD ved folkemæssige midler baseret på administration af beroligende afkog af medicinske planter med funktionen af ​​normalisering af blodtrykket og hjertemuskulaturens aktivitet.

1. Taget i lige mængder, blandes calendula blomster, rod og rhizom af valerian, spidskommen, morwort, dillfrø, grundigt. 1 tsk opsamling til 200 ml kogende vand, lad stå i to timer, filtrer. Forbruge med vegetativ - vaskulær dystoni 4-5 gange 1 el. ske en dag.
2. Vi bruger 0,5 aksjer af enebærfrugter, 0,5 aksjer af calamus-rhizomer, 2 aksjer af rosenkål, 2 stk. Krydderurt, 1 andel af jordbærblad, 1 andel af veronica-urt, 1 andel af Hypericum-urt, 1 andel af cikorieblomster, mix. Tag 2 spsk. l. opsamling, tilsæt 500 ml kogende vand, insistere på en termos natten over. Filtrer og tag infusionen i 3 opdelte doser på tom mave.
3. Tinktur motherwort. Tag 40-50 dråber 3-4 gange om dagen. Med hensyn til effektivitet er dette lægemiddel overlegen endda valerisk tinktur. Det lindrer smerter i hjertet, lindrer nervøs shock og hjertebanken.
4. Det er nødvendigt at blande 200 ml naturlige Cahors, honning og friskpresset juice af gulerødder, hvidløg, citron, radise og rødbeder. Denne medicin tager 15 ml (spiseske) i en halv time før morgenmad, frokost og aftensmad.
5. Krydret rhizom af valerian - 15 g, yarrow - 50 g, citronmelisse - 10 g hæld 1 liter varmt vand, læg en lille ild og kog i 20 minutter, filtrer. Drikke afkog med vegetativ - vaskulær dystoni 150 ml 3 gange dagligt før måltider.
6. 200 g tørrede abrikoser, 25 g valnødder, frøfrie rosiner, figner - helst tørret, slib alt. Drik 1 gang om dagen til 1 el. Sked ned med kefir. Behandlingsforløbet er en måned, tag en pause i 1 uge og gentag. Blandingen er nyttig til vegetativ - vaskulær dystoni og har desuden en smag.
7. En kop dillfrø og 10 g hakket tør valerianrød hæld 1 liter kogende vand i en termos, lad stå i to dage, filtrer, tilsæt derefter 50 g honning, afløb. Drik 2 spsk. skeer før måltider.

Helbredende urter forårsager ikke afhængighed og afhængighed, de kan tages i lang tid. De har en mild helbredende virkning på kroppen; Derudover er det muligt hurtigt at afgøre, om de er egnede til behandling i hvert enkelt tilfælde. Men inden du begynder administrationen af ​​folkemidlet er det nødvendigt at præcisere tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer fra din læge.

fysioterapi

Metoderne til fysioterapi behandling til denne autonome lidelse omfatter:

• electrosleep;
• elektroforese;
• inductothermy;
• darsonvalization;
• galvanisering;
• laser terapi;
• magnetisk terapi;
• aeroionotherapy.

Fysioterapi i behandling af vegetativ-vaskulær dystoni er rettet mod regulering af vaskulær tone, normalisering af metabolisme og fjernelse af smerte. Projekternes art, konsistens og intensitet vælges af lægen i overensstemmelse med sygdommens karakteristika.

massage

Massage til vegetativ neurose bør udføres i overensstemmelse med typen af ​​sygdom. Til hypertensive type anbefales en massage i nakkeområdet, benene og underlivet. Percussion teknikker med tapping bør udelukkes.

I tilfælde af hypotensiv vegetativ-vaskulær dystoni udføres en punkt og generel massage ved hjælp af sådanne elementer som strøg, gnidning, æltning, vibration. Massage hjælper med at normalisere funktionaliteten i nervesystemet, eliminerer hovedpine, forbedrer patientens søvn.

motion

Statens lettelse bringer daglige vandreture i frisk luft, moderat motion. Det er især godt at besøge den regelmæssige swimmingpool, svømning anbefales af alle læger. Skiløb i vinterskoven, vandreture - alt hvad der giver en tilstrækkelig belastning til musklerne og giver glæde.

Sidstnævnte er særlig vigtig. Klasser skal være sjove. Du kan engagere sig i udviklingen af ​​mavedans eller latin dans. Bevægelse til musikken, levende kommunikation er et fremragende middel til depression.

Forebyggelse af IRD: hvordan man undgår kriser

Disse forebyggende foranstaltninger vil bidrage til at undgå kriser, hvilket er måder at opstå hos mennesker, der lider af IRR.

Først og fremmest vedrører det overholdelsen af ​​visse regler:

1. Rationel afbalanceret ernæring med afvisning af skadelig mad (salt, krydret, stegt, mel, sødt, fastfood mv.);
2. Fuld natsøvn (søvn skal vare mindst 8 timer i et godt ventileret område);
3. Sportsaktiviteter (obligatorisk: 10-15 minutter morgen gymnastik og 2-3 gange om ugen besøg i sport sektion);
4. Daglige 1-2 timer går i frisk luft;
5. Harmonisering af arbejde og fritid;
6. Afvisning af afhængighed.

Således er vegetativ dystoni en sygdom, der ikke udgør en trussel for menneskelivet, men samtidig reducerer dets kvalitet betydeligt. Tilstedeværelsen af ​​tegn på IRR er en grund til at konsultere en specialist. Når alt kommer til alt, er kun rettidig og korrekt behandling en garanti for forbedring, hvilket øger chancerne for at slippe af med ESR.