Migrænebehandling derhjemme

Oversat fra Novolatinsky betyder udtrykket migræne "halvdelen af ​​hovedet". Navnet blev dannet ud fra den vigtigste kliniske manifestation - en hyppig og smertefuld hovedpine hovedsageligt i den ene halvdel af hovedet. Smerten kan være episodisk eller regelmæssig, ikke forbundet med forhøjet blodtryk, glaukomangreb og intrakranialt tryk. I sådanne patients historie er der ikke markerede skader, slagtilfælde og hjernetumorer.

Den nøjagtige mekanisme for udvikling af migræne og bestemme dens årsager er endnu ikke blevet navngivet. Imidlertid menes det, at aktivering af trigeminusnerven spiller en væsentlig rolle. Migræne normalt rammer mennesker med øget psykologisk og følelsesmæssig uro, der fører en aktiv livsstil, misbrug afhængighed (rygning) og på grund af uregelmæssigheder i kosten har et problem med udveksling af serotonin.

Migrænebehandling

Afhjælpning af migræneanfald bør udføres ved brug af passende medicin og ikke-medicinske metoder.

De første er:

• ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. De anvendes i begyndelsen af ​​sygdomstilstanden, før lægen ordinerer abortive eller forebyggende medicin. Resultatet af en sådan primær terapi afhænger af sværhedsgraden af ​​anfaldene og deres regelmæssighed.
• dihydroergotomin alfa-blokker - et derivat af ergotalkaloider;
• serotoninagonister (for eksempel sumatripan). Ansøg i begyndelsen af ​​angrebet, genoptagelse efter behov efter 2 timer.

Den anden metode til at slippe af med migræne omfatter:

• fred;
• behagelig kropsholdning;
• frisk luft;
• Massage i nakkeområdet;
• akupunktur;
• pandebånd;
• aromaterapi.

Moderne psykoterapi, i betragtning af den partielle psykogene karakter af angrebene, antyder adfærd af kognitiv adfærdsterapi - patientens træning i specifikke teknikker til hovedpine relief. Kurset er ret lang (1-2 måneder), men resultatet er det værd. Betydningen af ​​læring reduceres til en ændring i vaner og holdninger, der fører til angreb og deres udelukkelse fra deres verdenssyn.

Forebyggende stoffer (forebyggelse af migræneanfald) har følgende virkningsmekanismer:

• fald i hjertefrekvens og på grund af dette fald i iltbehovet i hjertemusklen - beta-blokkere;
• reducere indtrængen af ​​calcium i væggene i blodkarrene, hvilket øger deres lumen og reducerer blodtrykket - calciumkanalblokkere;
• antidepressiva;
• midler til antikonvulsiv eksponering.

Nogle undersøgelser af medicinsk forskning har vist effekt til forebyggelse af riboflavin (vitamin B2) migræne og coenzym Q.

Der er tilfælde, hvor forebyggende og abortive stoffer ordineres samtidigt. I dette tilfælde taler vi om komplementær terapi. Men lægen skal omhyggeligt analysere komplekset af stoffer for deres kompatibilitet og sikkerhed.

Hvordan man behandler migræne derhjemme

Behandlingen bør baseres på normalisering af blodcirkulationen og ernæring i hjernen. De sidste to processer er direkte afhængige af de fysiske egenskaber af væggene i blodkar. I den spasmodiske tilstand bliver de ikke-elastiske og forstyrrer normal blodcirkulation. Derfor er det tilrådeligt at anvende afkogning af medicinske kamilleblomster som et antispasmodisk lægemiddel.

For at forbedre effekten af ​​den medicinske komponent kan du forberede følgende samling: lavendel blomster, mynte og kamille. Bland i lige store mængder, hæld kogende vand og insistere på et vandbad i 20 minutter.

Det næste område for hjælp til kroppen er en effektiv naturlig effekt på hjernens kredsløb. Til dette formål kan urter anvendes:

1. lille periwinkle;
2. bjerg arnica;
3. blomster af meadowsweet.

Hovedpinefjernelse opstår, når der påføres et blad frisk kål, revet rå kartofler eller citronskal. Lilla salve, der er lavet af unge lilla knopper, blandet med svinekød, har vist sig godt. Salve kan smøre templerne og panden, smerten går væk inden for 30-40 minutter.

I kampen mod migræne kan du bruge fysiske metoder som:

• fastgørelse til gastrocnemius muskler eller sennep gips;
• komprimerer på panden, for eksempel fra pounded leaves of quinoa;
• douches;
• flere gange om dagen for at tørre maven med køligt vand med tilsætning af eddike eller salt og tør ikke tørre helt tørre;
• whisky lotion;
• havsaltbad;
• oregano bade (du bør være forsigtig med folk, der er tilbøjelige til allergiske sygdomme);
• selvmassage af plantardelen af ​​benene;
• elektrostimulering af nerverne.

Ofte svaret på spørgsmålet: "Migræne: behandling hjemme?" Angiver behovet for en patient og omhyggelig tilgang til problemet. Spise urte bør ikke være periodisk. Før du slippe af med migræne derhjemme, skal der oprettes et sammenhængende system med medicin og traditionel medicin. For eksempel adskiller brugen af ​​ginger te med en vis effekt: drik i en måned, tag derefter en to ugers pause og gentag te igen.

I individuelle healere til behandling af migræne anvendes:

• tørret kaffe;
• mumie;
• biprodukter, herunder vedhæftning til et ømt bipunkt;
• restaurering af et sundt biobord ved hjælp af birkchocks (tryk et birkeskåret i panden og hold i 10 minutter);
• tygge pyrethrums blade
• aromaterapi fra tørrede buketter af eukalyptus, vinmarker, blade, rødder og blomster af valerian, dogwood.

Det er lettere at håndtere migræneanfald, otkorretikrovav mad: bør afbalancere mængden af ​​kulhydrat komponenter og animalsk fedt, eliminere brugen af ​​eksotiske og krydret mad, at medtage i kosten af ​​vitaminer og mineraler, som styrker væggene i blodkarrene, som har en gavnlig effekt på nervesystemet og leverer organerne.

I mad kan du tilføje lækre og sunde te fra:

• tørret viburnum bark;
• butterbur bouillon
• urte sammensætning: motherwort; hagtornfrugt; valerian rod; pebermynteblad;
• tør blanding af rosehip kronblade, calendula blomster og hindbær blad.

De er et godt middel til migræne derhjemme.

I litteraturen er der mange opskrifter, hvis mekanisme for handling er vanskelig at forklare ud fra et videnskabeligt synspunkt, men på baggrund af anmeldelserne er de ret effektive. For eksempel:

• spis et stykke saltet fisk eller opløs et stykke salt;
• At fugte turunden fra bandagen i løgens saft og placere den i den ydre hørbare kanal på den ømme side;
• Absorber en spiseskefuld honning før sengetid. Gentag 10 dage i træk;
• drik et glas kogende mælk med et æg slået ind i det;
• Påfør hovedet i nogle timer fedtet af en frisk slået fugl.

Sådan helbrede migræne for evigt

Nødforanstaltninger til at lindre migræne symptomer er ofte ineffektive. Intense smerter udstød en person, især hvis han har en hemiplegisk form eller en migræne med vedvarende neurologisk underskud. Hjælp i dette tilfælde kan profylaktisk terapi. Desuden vil dets anvendelse reducere misbruget af smertestillende lægemidler og ubrugt hovedpine.

Den særlige egenskab ved en sådan behandling er monodirectionalitet, kun i vanskelige tilfælde tillades en kombineret sammensætning under hensyntagen til associerede sygdomme. Antidepressiva (reducere manifestationer af depression, som udvikler sig i forbindelse med hyppige angreb) og antikonvulsive midler indtager en ledende stilling i komplekset af sådanne hændelser. Blandt brugerne har stofferne propranolol, topiramat og valproat vist sig at være gode.

Efter påføring af topiramat observeres effekten ret hurtigt - inden for en måned og varer en betydelig periode - op til et år.

Et par tips til at konkludere

Problemet "Migræne: Symptomer og behandling derhjemme" er meget lettere at klare, hvis du hjælper din krop i overensstemmelse hermed. For at klare migræneanfald kan du lave en individuel dagbog, hvor du kan indtaste oplysninger om tidspunktet for angrebene, deres varighed, mulige forbindelse med bestemte miljømæssige faktorer, mad, vaner og forskellige livssituationer. Det kan være muligt at bestemme systemet med de første årsager, der fører til denne patologiske proces. Det er også meget vigtigt at lære at bestemme begyndelsen af ​​et angreb og konstant have mulighed for at afhjælpe det.

Det er meget nyttigt at mestre teknikken med særlig vejrtrækning: så dybt som muligt indånde og langsomt ånde ud gennem munden med læberne foldet. I øjeblikket angriber de foregående angreb og ved sine første manifestationer så længe som muligt at trække vejret præcist på dette system.

Om behandling af migræne derhjemme

Der er næppe en person, der aldrig havde hovedpine i sit liv, vi tager daglige slag fra økologien, der er langt fra ideel og udsættes for enorme belastninger på grund af de enorme mængder af konstant skiftende information.

Under sådanne omstændigheder, en hvis hoved er ikke "pauser" af midt på arbejdsdagen er lig med rigtig heldig, udover at øge tempoet i livet og frygten for efteråret "ud af buret," ofte undlader at tage syge eller tilbringe dagen i kontorerne hos polyclinics.

I en af ​​de tidligere artikler skrev jeg om migrænepiller, som hjælper mig med at håndtere denne alvorligt tolerable hovedpine.

Men fordi nogle gange er der ingen måde at tage den rigtige pille, og nogle gange smerten er ikke stærk nok til at tage det ud ved hjælp af medicin, og også mange af de "protest" mod behandlingen med kemikalier, fordi ofte kræve behandling af hovedpine folkemusik retsmidler derhjemme forhold.

Jeg kan ikke sige, der er blevet testet på nogle af de i øjeblikket "beztabletochnyh" behandlinger siden da har jeg kun dem og redninger, nej... Stadig triptaner stadig indtager en førende position på fjernelse af migræneanfald.

Ikke desto mindre, lige pludselig det vil hjælpe dig med at fjerne migræne, arrestere symptomerne og udføre behandling af folkemusik retsmidler derhjemme folks metoder til håndtering af en migræne, hvoraf jeg vil tilføje mine kommentarer udledes en neurolog, og til teknologier afprøvede metoder - mine personlige indtryk.

Lad mig minde mig om, migræne er en af ​​sorterne af cephalgia, en betegnelse der angiver smerte, der opstår i kranområdet. Dens karakteristiske træk er, at der opstår smerte i templet, der strækker sig længere og øger, dækker halvdelen af ​​hovedet. I sjældne tilfælde spred migræne til begge sider.

Migræne, dens behandling af folkemægler hjemme

Metode nr. 1: Urter til migræne

Medicinske urter er de mest populære naturlige midler, der kan konkurrere med syntetiske analgetika, med deres hjælp folk kæmper med sygdomme fra oldtidens tid.

Jeg kan ikke sige, at jeg håndterer migræne ved hjælp af urter, fordi jeg på grund af meget stærke kræftstyrker kun skal tage en pille. Og brygning og regelmæssigt at tage urte infusioner mellem angreb, mangler jeg disciplin, men ikke alle de samme)) og måske vil du lide urtensopskrifter.

Vil hjælpe med at håndtere migræneanfald:

• mint;
• citronmelisse;
• eukalyptus;
• citron;
• lavendel;
• en rose;
• ingefær;
• nelliker;
• merian;
• oregano;
• kamille.

Disse planter, som folkemæssige midler til migræne, udgør hovedlisten. Ved at eksperimentere en lille smule, kan du vælge det rigtige græs og den mest foretrukne lugt. De kan bruges i form af afkogninger, som komprimerer, æteriske olier, som et supplement til aromatiske bade og i kombination med massage.

Prøv at sprøjte en lille mængde udvalgte æteriske olier indendørs. Du kan massere hovedet ved hjælp af olier fra disse planter og gnide det med lette bevægelser i templerne, ørløerne og toppen af ​​hovedet i 2 minutter.

Hjemmelavet gingerte er også brugt til at behandle migræne derhjemme. Nok stykker i 4 - 5 gram, som bør indtages i løbet af dagen.

Hvis migræne bekymrer sig regelmæssigt, er det værd at forsøge at tage urtete og afkog, designet til kursusbrug.

Pebermyntdekoktion. 1 spsk tørt græs hæld 2 kopper kogende vand og gryderet i et vandbad under et låg i 15 minutter, omrør regelmæssigt. Herefter insisteres buljongen i yderligere 45 minutter, filtreres og drikkes 1/3 kop varm. Det er nødvendigt at bruge midler på 15 minutter før mad 3 gange om dagen. Kursets varighed 14 dage.

Hvis forløberne af migræneangreb spores klart, kan du stoppe angrebet uden at vente på det smertefulde stadium.

For at gøre dette, i forholdet 2: 2: 1: 1, tager vi henholdsvis frugterne af hindbær, coltsfoot (blad), oregano og linden blomster. Hæld et glas kogende vand, insistere og tage om morgenen og aftenen.

Metode nr. 2: Kålblad hovedpine

En af de mest kendte metoder til behandling af migræne med folkemæssige midler hjemme tyder på at bruge kålblade til disse formål. Kål indeholder en vegetabilsk analog østrogen, og det viser sig derfor en slags applikation med det aktive stof, der bidrager til normalisering af blodcirkulationen, hvilket giver en afkøling og anti-ødem effekt.

Alternativt kan du hugge kålbladene til en tilstand af vrøvl, klemme saften og tilsæt kanel, og brug derefter gaze til at sætte alt på templerne og panden.

Men den vigtigste betingelse for "kål" terapi er komplet hvile. Kål vil klare den tildelte opgave, hvis du ligger og slapper af så meget som muligt. Ellers vil smerten ikke gå overalt.

Metode nummer 3: Træk hovedet for smerte

Behandling af migræne ved folkemetoder involverer brugen af ​​ikke kun stoffer eller planter, men også improviserede midler. En af dem, der er baseret på direkte fysisk eksponering, er en tæt stramning - med et tørklæde eller et kludtæppe. Essensen af ​​metoden er at svække strømmen af ​​blod til hovedets kar og dermed reducere trykket.

I antikken Egypten anvendte til behandling af et migræneanfald krokodilskind, der blev viklet på patientens hoved. Huden tørrede ud og strammet forsigtigt hovedet, hvilket gør det lettere at mærke. Nu i østlandene praktiserer de stadig at klemme, men nu med hjælp af en kludsele. I Rusland blev der brugt et rødt uldklæde til dette formål, og knuden blev anbragt direkte over det ømme sted. Kommentar specialist. Dette er ved første øjekast en temmelig mærkelig, men alligevel ofte effektiv måde til selvhjælp. Håndklæde eller tørklæde skal være koldt, så det vil afkøle det smertefulde område og hjælpe med at indsnævre de dilaterede kar. Men bemærk at angrebet varer op til fire dage, og hvis du kaster hele kulden hele tiden, kan du få en forkølelse.

Mine indtryk. Jeg prøvede denne metode flere gange i øvrigt, i overensstemmelse med klassikerne i genren, bundet jeg mit hoved med et rødt tørklæde. Denne metode fjerner ikke migrænen fuldstændigt, som jeg generelt ikke havde forventet, men giver en lille lettelse i et stykke tid. Måske var effekten ikke stærk nok, fordi jeg krænkede behandlingsteknologien i to punkter: Jeg brugte et "rumtemperatur" tørklæde, men ikke en afkølet (men under migrænen kan jeg ikke koldt på mit hoved) og placerede ikke knuden over det ømme sted))

Ikke desto mindre kan metoden anbefales som en midlertidig for dem, der ikke havde en pille ved hånden eller dem, der ikke kan tage dem, for eksempel forventningsfulde mødre.

Metode nr. 4: Intensiv massage af templet og øjne på siden af ​​smerte

Kommentar specialist. Denne form for selvmassage kan som regel medvirke i nogle typer af migræne i tilfælde, hvor trigeminusnerven er involveret. Gnide øredobberne, trykke ned på templet og øjenklapet og derved forbedre blodcirkulationen i dette område. En korrekt gennemført akupressur kan generelt være meget effektiv.

Mine indtryk. Ud over at trykke og gnide forsøgte jeg den metode, jeg hørte på tv: skiftevis snoede tråde af hår på en finger og forsigtigt nippe dem. Igen fra alle metoderne var effekten ubetydelig og midlertidig, tilsyneladende er jeg ikke den bedste ekspert i akupressur...

Metode nr. 5: Drik stærk friskbrygget sød te eller friskmalet naturlig kaffe

Kommentar specialist. Da koffein udvider blodkar og sukker øger glukoseniveauet, vil denne metode hjælpe med at håndtere hovedpine i forbindelse med tab af styrke, lavt blodtryk og morgen søvnighed ved manglende søvn. På grund af sin harmløshed er opskriften velegnet til teenagere og forventede mødre.

MEN! Bekæmpelse af kaffe med migræneanfald er ikke værd, da skibene med denne form for hovedpine allerede er udvidet, og med en yderligere accept af koffein vil angrebet kun intensivere.

Mine indtryk. En kop stærk sød sort te er min mest effektive måde at lindre smerter og evnen til at holde ud i et stykke tid uden piller, hvis de ikke var til stede. Men jeg kan ikke se på kaffe, ikke kun under angrebet, men endda et par dage efter.

Metode nr. 6: Vedhæft templerne skåret løg

Alternativt kan du sætte en vatpind dyppet i øret med løgjuice. Eller smør whisky med citronsaft, eddike eller revet peberrod.

Kommentar specialist. Tvivlsom behandling. Dens betydning er at distrahere fra angrebet på grund af irritation af huden, men løgene kan forårsage en alvorlig forbrænding, og huden gnides med den, bliver blæret. Men at lægge en bue i øret er jo mere farlig.

Citronsaft, eddike og peberrod kan lindre smerter i et stykke tid, men med følsom hud kan de også forårsage forbrændinger.

Mine indtryk. Jeg forsøgte ikke, og efter en sådan kommentar ville jeg næppe blive. Den eneste mulighed, som jeg gerne vil prøve, læser i folkeopskrifter: afskær den øverste cirkel af skræl fra en citron og fastgjort til templet.

Metode nr. 7: Lav varmt fodbad i 15-20 minutter

Kommentar specialist. Varme bade til arme og ben forårsager blodstrøm til dem, hvilket forbedrer blodcirkulationen i hele kroppen og især i hjernen som følge af, at vaskulære spasmer forbedres. Derudover kan du tilføje sennep til vandet.

Men under ingen omstændigheder må der ikke påføres varme til hovedet under en migræne, hvilket vil have en helt modsat virkning.

Husk, at ingen opvarmningsprocedurer ikke anbefales under graviditeten.

Mine indtryk. Badekar til arme og ben, som et varmt brusebad under en migræne, forsøgte heller ikke på grund af det eneste ønske under et angreb - at lægge sig ned. Men måske vil jeg alligevel samle min styrke i det mindste som et eksperiment og gøre en tilføjelse til artiklen, især hvis det hjælper.

Som et resultat. Migræne og dens behandling med folkemæssige midler hjemme for mig personligt er en måde at lindre smerter i en vis periode på, evnen til at "leve" før du tager pillerne. I denne artikel kan du lære mere om migrænepiller, en liste der hjælper mig med at håndtere angrebene.

Men måske har du formået at finde måder at bekæmpe migræne uden piller? Hvis du har forsøgt at behandle migræne ved hjælp af folkemetoder, og nogle af opskrifterne har hjulpet dig, vil jeg bede dig om at skrive om dem i kommentarerne.

Hvordan slippe af med migræne derhjemme

Hovedpine har forskellige årsager, men en af ​​dens mest ubehagelige former er migræne. Det forekommer overvejende hos hver 3 voksne og er en neurologisk patologi. For det meste lider kvindelig sex op til 45 år, og for første gang kan det allerede opstå i en alder af 30 år. Smerter er meget stærke, og de opstår i hvert enkelt tilfælde på sin egen måde. Hos nogle mennesker forekommer anfald hver dag, mens andre kun 2-3 gange om ugen. Det er derfor med migræne, hvordan man lindrer smerte er et presserende problem, der kræver haste løsninger.

Egenskaber ved den patologiske proces

Et migræneanfald forekommer spontant, og det resulterende ubehag forstyrrer den sædvanlige rytme i livet. Symptomer og behandling er altid indbyrdes forbundne, og fra de allerførste tegn kan man finde ud af, hvad der plager patienten. Sygdommen manifesterer sig som følger:

• Forøget følsomhed over for eksterne stimuli (lyst lys, støj, vibrationer osv.);
• Pulserende smerter i panden og templet;
• Kvalme, op til opkastning;
• irritabilitet;
• svimmelhed;
• døsighed;
• Sløret syn
• Apati eller overdreven aktivitet.

For at forstå, hvorfor der er en migræne og hvad man skal gøre for at lindre et angreb, kan man kende årsagerne til den patologiske proces:

• Svangerskabsperiode
• Overdreven spise med thiamin. Den største koncentration i chokolade, røget kød og nødder;
• Manglende søvn;
• alkoholisme;
• Længe ophold under solen;
• Overdreven fysisk og følelsesmæssig stress;
• Langvarig overholdelse af en streng kost.

Normalt kan folk, der ofte har angreb, vide, hvad de skal gøre med migræne, men i nogle tilfælde kan det forhindres af tegn, der opstår lige før smerten, nemlig:

• Dårlig appetit
• søvnløshed;
• Ændringer i humør;
• irritabilitet;
• Følelse af depression.

Denne type sygdom kaldes migræne med aura, det vil sige med symptomer der angiver et nærliggende angreb. Denne type sygdom forekommer kun i 30% af tilfældene, og resten af ​​folket lider af den sædvanlige type patologi, der straks begynder med smerte.

Behandling af folkemæssige retsmidler

Mange mennesker søger folkemekanismer til hurtigtvirkende migræne, men inden man bruger en behandling, er det nødvendigt at eliminere årsagsfaktoren. De ryger, alkohol, overarbejde, usund kost osv. Hvis et migræneanfald skete pludselig, skal du gå på pension i et stille og mørkt rum. Det anbefales, at værelset ikke var varmt og det var godt ventileret. På panden er du nødt til at sætte en kold komprimering og til dette passer en simpel håndklæde dyppet i vand. Sådan førstehjælp under et smertefuldt angreb vil betydeligt lette patientens tilstand.

Migræneanfald finder sted i hver person på deres egen måde. I nogle tilfælde er en kop kaffe nok, mens i andre det kun vil forværre situationen og et varmt bad vil hjælpe. Det sker også, at en fysisk eller følelsesmæssig udbrud ikke forværre problemet, men lindrer smerter. Derfor er en sådan sygdom betragtes som ekstremt lumsk og du bør lære at behandle migræne hjemme for altid at være klar.

Hurtig smerte reduktion

Er det muligt at helbrede migræne? Mange unge kvinder og mænd undrer sig. Ifølge læger er det helt muligt. For eksempel anbefales det at massere de punkter, hvor kæbens vinkel slutter. Denne metode giver dig mulighed for hurtigt at fjerne hovedpine.

Hjælp til, hvordan man fjerner et migræneanfald kan traditionel medicin, nemlig sådanne behandlingsmetoder:

• Den sædvanlige løg hjælper med at fjerne smerteangreb. Den skal skæres i halvdelen og derefter fastgøres til den tidlige region. Det er tilrådeligt at rette det i denne position med et bandage;
• Under fornemmelsen af ​​et forestående angreb bør der indtages 50 ml saft fra kartofler. Det er ønskeligt at drikke kun med henblik på behandling og ikke forebyggelse, da der er meget stivelse i saften, som ikke bærer noget godt;
• Det er muligt at fjerne smerte og parvis fra alkohol og ammoniak. For at gøre dette skal de blandes i lige store mængder;
• Traditionelle opskrifter til migrænebehandling omfatter et rå æg blandet med 250 ml varm mælk. Skal tages i begyndelsen af ​​angrebet, men på forhånd skal du blande den resulterende blanding godt;
• Smertelindring kan fjernes ved hjælp af bagepulver. For at gøre dette skal du tage 1 el. l. hovedbestanddelen og opløs den i 1 liter. vand. Dernæst i blandingen skal du hælde 100 g alkohol og 10 g ammoniak. Før brug er det nødvendigt at ryste produktet godt og kan tages. For ikke at brænde slimhinden bør der tages 1 tsk. dette drikker og hæld det i et halvt glas vand;
• Hjemmebehandling kan ske med en salve lavet af lilla. For at forberede, skal du samle knopperne af denne busk og sende dem gennem en kødkværn for at få saften. Derefter skal du blande den resulterende væske med svinekød i forholdet 1 til 4. Den færdige salve giver uvurderlig hjælp til migræne, og til anvendelse skal du smøre din pande og templer, når de første tegn på sygdommen opstår.

Migræneforebyggelse

Hvad hjælper migræne er normalt brugt til at lindre anfald, men ikke for at forhindre dem. Hvis en person har sådan et problem, kan 2-3 kopper kaffe hjælpe med at løse det hver dag. Koffein, som er en del af denne drik, hjælper med at lindre smerter. I stedet for te kan du drikke en afkog lavet af cornelens frugt, og efter at have vågnet, rådgiver eksperter dig om at drikke en kop valle.

Efter mening af folk, der bruger traditionelle metoder til behandling af migræne, kan smerte lindres ved hjælp af sten, såsom rav. Amberperler, som påfører ubehagelige fornemmelser og letter patientens tilstand, er særligt populære.

Et effektivt middel til forebyggelse er saften lavet af viburnum. Du skal drikke det 50 ml 3 gange om dagen. I stedet kan du bruge gulerodssaft blandet med spinat og mælkebøtte-knopper. Blandekomponenter skal have et forhold på 3/1/1 og tage 50 ml 3 gange om dagen.

Efter mening af mennesker, der lider af migræneanfald, er det næsten umuligt at slippe af med problemet fuldstændigt, og patienterne skal tænke på, hvordan de kan lindre deres tilstand. I en sådan situation kan du kun reducere chancerne for at udvikle sygdommen og stoppe symptomerne.

Vandbehandlingskurs

Mange mennesker tænker ikke engang på, hvordan man hurtigt kan slippe af med en migræne, for før dette problem blev løst ekstremt svært. Hidtil har mange effektive behandlinger været opfundet, der kan bruges hjemme, for eksempel badning i bad eller i brusebad. Mens du udfører vandprocedurer, er det nødvendigt at massere det sted, hvor smerte er lokaliseret, og det går hurtigt.

Nå hjælper bade til hånd og fødder kogt på sennepspulver. Du kan bruge denne metode hjemme, og du skal tage en håndfuld hovedkomponent og fortynd den i vand opvarmet til 50 ° og derover. Den resulterende opslæmning kan tilsættes til en beholder med vand, fx i en skål eller en spand. Udfør proceduren kan vare omkring en time, men hvis der er rødme på huden, skal den stoppes, og de berørte områder vaskes med vand.

Et migræneanfald kan stoppe med at vaske maven. En sådan ikke-standardiseret behandlingsmetode er blevet anvendt i mere end et år og giver ganske betydelige resultater. Under et angreb skal du tilføje 1 el. l. salt i 1 liter. vand og bland. Saltvand skal være vådt underlivet, men ikke tørret. Gentag proceduren skal være 3 gange, men hver gang du skal vente på fuldstændig tørring af huden.

Brug af urter i behandlingen af ​​migræne

Det er ønskeligt, at lægen forklarede, hvordan man fjerner migræne i hjemmet, og først bør undersøges og udelukke mulige patologier inden starten af ​​selvbehandling. Hvis der ikke findes nogen tredjeparts patologier, kan du efter høring af en specialist bruge sådanne urter:

• Clover. For at forberede skal du tage 1 el. l. tørrede knopper og hæld dem 250 ml. kogende vand. Derefter bør bouillonen brygges i ca. 1 time. At bruge dette værktøj kan være halvt glas 3 gange om dagen;
• Melissa. For at forberede stoffet skal du tage 3 spsk. l. græs og hæld det et glas kogende vand, og så skal du give drikken til at infuse. Anvend det til første angreb på 3 spsk. l. ad gangen
• Baldrian. Det er ekstremt nemt at forberede et afkog fra det, for det er nødvendigt at tage 1 spsk. l. knust roden af ​​planten og hæld den i et glas kogende vand. Drikken skal infunderes i 3 timer, og så kan du drikke den hver dag til 2 spsk. l.;
• Sibirisk ældbærbær. Fra denne busk behøver kun tørrede grene. De skal male og hælde kogende vand i et forhold på 1 el. l. Hovedkomponenten i 250 ml. væske. Drik det færdige produkt skal være en time efter insisterende mindst 3 gange om dagen, 50 ml før måltider.

akupressur

Akupressur (akupressur) er blevet brugt i århundreder i behandlingen af ​​migræne og andre former for smerte. Det er nødvendigt at udføre øvelser 5 gange om dagen, og for dette er det nødvendigt at massere sådanne punkter:

• Tai Yang. Pointen er lokaliseret på niveauet af den øvre ende af øjenbryn i den tidlige fossa;
• Pian TouDian. Du kan finde dette punkt på ringfingeren (på midterleddet).

Sådanne punkter skal masseres i mindst 5 minutter, og du skal starte fra siden af ​​smerte og derefter fra den anden. For at forbedre effekten kan du kombinere en massage med en dukkert på badeværelset.

Hovedmassage

Massage hjælper ikke kun med, hvordan man fjerner migræne i hjemmet, men også godt slapper nervesystemet, og tjener også som en pålidelig forebyggende foranstaltning med daglig motion. Først skal du tage en behagelig position og sætte albuerne på bordet, og så kan du starte øvelserne:

• I starten skal du forsigtigt massere hovedbunden. Dette skal gøres først med uret (3 minutter) og derefter mod det (3 minutter);
• Det er nødvendigt at opdele håret i 4 skillevægge og strejke huden langs fingerspidserne til bagsiden af ​​hovedet (4 minutter) langs hver af dem. Så er det nødvendigt at lave cirkulære bevægelser på dette sted, klemme huden lidt (3 minutter);
• For at udføre øvelsen skal du tage en hårstreng og trække den lidt. Det er nødvendigt at gøre dette op til en følelse af mildt ubehag, og så er det nødvendigt at gentage over hele overfladen af ​​hovedet;
• Der er nogle ekstraordinære øvelser, der forbedrer blodcirkulationen. Den udføres med fingrene på fingrene, og det er nødvendigt at slå dem let på hele overfladen af ​​hovedet, som om på en tromme (3-4 minutter);
• Essensen af ​​øvelsen er at holde håndfladerne fra kinder til nakkebenet og derefter til nakken til kanten af ​​underkæben (ved hjørnet). Dernæst skal du flytte hænderne til hagen og flytte til frontalområdet. Palmerne skal presses hårdt hele tiden, og øvelsen udføres 12 gange;
• For at udføre øvelsen skal du massere nakkeområdet med fingrene. Først skal du gøre dette i en cirkel (4 min.), Og derefter fra top til bund (4 min.)

Under et angreb af smerte er det nødvendigt at gøre øvelser hver time, og hvis for forebyggelse, så 2 gange om dagen. For gravide er sådanne øvelser slet ikke udskiftelige, da behandlingen med folkemusik ikke altid passer til dem.

Ikke mange mennesker ved, hvordan man kan kurere migræne, men denne viden er nødvendig for mennesker, der lider af sådanne lidelser. Slip af det helt umuligt, men du kan forhindre smerteangreb ved at ændre livsstilen og følge reglerne for forebyggelse.

Migræne: symptomer og behandling derhjemme

✓ Artikel verificeret af en læge

Migræne - en sygdom, den plagerende virkning, som folk oplevede i sig selv under Hippocrates tid. Til dato er der midler til at stoppe angrebene af ubehagelige hovedpine eller reducere deres frekvens, men ingen medicin garanterer ikke patientens fuldstændige helbredelse. Heldigvis går sygdommen efter sig selv efter at patienten når 45-50 år. Men indtil den tid, for at lindre tilstanden under angrebene, er det nødvendigt at bruge medicin og andre midler til lindring af smerte.

Migræne: symptomer og behandling derhjemme

Hvilke symptomer ledsager migræne?

Hvis smerten udløses af en migræne, vil de have flere funktioner.

I de fleste tilfælde har hvert angreb 4 trin.

1. Prodrom - en tilstand af øget angst, nervøsitet.
2. Aura - nedsat syn, lugt, tale og taktil fornemmelse, der går forud for en alvorlig hovedpine.
3. Migræne smerter - udmattende pulserende smerte, der er lokaliseret i et separat område af hovedet.
4. Post-normal fase - en generel sammenbrud efter den aktive fase af angrebet.

Udvikling af migræneanfald

I nogle mennesker kan en migræne måske ikke have et aura-stadium generelt, mens det i andre kan tyde på en udtalt aura-periode, hvor patienten begynder at have svimmelhed, opkastning, mavesmerter, synstab og andre symptomer.

Lokalisering af smerte kan også være anderledes: oftest smertefulde fornemmelser på den ene side i templet, mindre ofte - på begge sider på samme tid. I løbet af migræne kan smerte vare fra 2 timer til flere dage.

Periodiske migræneanfald forekommer hos 20% af de kvinder i den fødedygtige alder og hos 6% af mændene. I drenge kan de første tegn på sygdommen komme efter 8 år, hos piger - efter 13 år eller i en ældre alder. De fleste kvinder klarer at glemme migræne efter ophør af menstruation og opstart af overgangsalderen.

Mulige årsager til sygdommen

Argumenter om hovedfaktoren, der fremmer udviklingen af ​​migræne, diskuteres stadig: forskere og læger har ikke været i stand til at komme til et entydigt input. Den mest almindelige årsag til anfald er hormonel ubalance, hvilket fremkaldes af en kraftig stigning i serotoninproduktionen. Det fysiologiske respons på en ændring i hormonniveauer bliver en- eller tosidet krampe af karrene inde i kraniet og udvidelsen af ​​arterien i templet. Da produktionen af ​​serotonin normaliserer, hvilket normalt tager flere timer, svækker hovedpinen også.

Fælles årsager til hovedpine

En anden gruppe af forskere anser også forstyrrelsen af ​​den normale hormonelle baggrund som hovedårsagen til migræne, men hypotalamusens overdrevne aktivitet kaldes årsagen til det endokrine systemfejl. For at provokere alt for intens arbejde i denne del af hjernen er eksterne stimuli primært i stand til: stress, søvnmangel, kronisk overarbejde.

Blandt andre grunde, der kan forårsage en udmattende hovedpine, læger kalder:

• genetisk faktor;
• patologi i funktionen af ​​centralnervesystemet
• ændringer i det endokrine system udløses af p-piller, menstruation
• utilstrækkelig blodforsyning til hjernen
• traumatisk hjerneskade
• betydelige dråber i blodtryk og nogle andre grunde.

Typer af hovedpine og migræne

Statistik bekræfter: nervøs udmattelse, overdreven træning, misbrug af alkohol og stærk kaffe, tager visse lægemidler og kronisk søvnmodtagelse øger chancerne for at opleve migræneanfald.

Hvad kan man gøre for at behandle og forebygge sygdom?

Fuldt helbrede patienter med migræne smerte medicin er magtesløse. Læger ved dog, hvordan man reducerer hyppigheden af ​​angreb og stopper smerter under en eksacerbation.

Som sygdomsforebyggelse anbefales det at foretage nogle tilpasninger i hverdagen.

Når migrænepine er, er det vigtigt at være meget forsigtig med valget af stoffer og om muligt at undgå at overbelaste hovedets muskler (især når tyggegummi).

Migræneforebyggelse

Hvis det ikke var muligt at forhindre et angreb, er det værd at tage sig af at reducere varigheden og fjerne ubehagelige symptomer. At klare disse opgaver vil hjælpe:

• farmaceutiske lægemidler;
• folkelige opskrifter med urtemedicin;
• et sæt særlige øvelser;
• nogle massage teknikker.

Narkotika for at fjerne smerter og forhindre tilbagefald

Det anbefales at vælge passende lægemidler sammen med en læge (neuropatolog), som vil anbefale de mest egnede lægemidler under hensyntagen til intensiteten og varigheden af ​​angrebene, deres hyppighed og patientens individuelle intolerance over for lægemidlet. Standardordningen for behandling af migræne behandler den integrerede anvendelse af flere typer stoffer.

Drogbehandling af migræne

1. Nonsteroid smertestillende midler og antiinflammatoriske lægemidler (normalt foreskrevet Ibuprofen, Aspirin eller Paracetamol).
2. I nogle tilfælde er det tilrådeligt at tage komplekse stoffer med smertestillende, beroligende og vasokonstriktor virkninger - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
3. Eliminere angrebene af spasmodisk smerte modpaspasmodik (Ergotamin, Dihydroergotamin).
4. Antiemetika (hvis angivet, Domperidon, Metoclopramid kan indgives).
5. Ved svær smerte kan narkotiske analgetika (butorphanol eller codein) tages. Det er vigtigt at overveje, at lægemidler indeholdende koffein eller codein er vanedannende, deres regelmæssige brug kan føre til en stigning i hyppigheden af ​​migrænesmerter.

Antiemetisk lægemiddel Domperidon til migræne

Hvis migræneanfald varer længere end to dage eller brugen af ​​andre lægemidler er ineffektivt, kan triptaner ordineres til patienten (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). Effektiviteten af ​​disse lægemidler bekræfter omkring 67% af patienterne, at andre lægemidler ikke tillader at håndtere angrebene. Virkningen af ​​triptaner forekommer i tre retninger:

• indsnævring af cerebrale fartøjer og reducering af deres spasmer;
• hæmning af serotoninproduktion, hvilket fremkalder anfaldet af et angreb
• nedsat følsomhed af trigeminusnerven, som er den vigtigste kilde til smerte.

Virkningen af ​​lægemidlet begynder 2 timer efter det er taget og fortsætter i flere timer.

Anbefalinger om dosering af hvert lægemiddel kan findes i instruktionerne, men det er ønskeligt, at både lægemidlet og dets doser skal ordineres af en læge.

Hvilken øvelse vil hjælpe med at forhindre et angreb?

I nogle tilfælde kan en forringelse af blodtilførslen til hjernen udløses af problemer med blodgennemstrømning i livmoderhalsområdet. For at undgå en gentagelse af et angreb er det vigtigt at udføre flere øvelser på de fælles øvelser hver dag.

Terapeutisk gymnastik til migræne

1. Cirkulære hovedbevægelser.
2. Alternativt hoved tiltes frem og tilbage, udføres med et lavt tempo. Tiltning tilbage skal ikke være dybt.
3. Træk bevægelser i nakken og hovedet op, samt frem og tilbage, højre og venstre skiftevis.
4. Dynamisk nektryk på væggen.
5. Rullende halsen over sofaen.

Når du udfører øvelser, er det nødvendigt at kontrollere den målte vejrtrækning og trække vejret ud gennem næsen.

Anvendelse af folkemigrainebehandling

I hjemmet, på tidspunktet for angrebet, er det vigtigt at fjerne alle mulige irritationsmidler (fjern kilder til lyst lys, støj og sensorisk indvirkning). Reaktionen på smertestillende midler, der ikke er medicin, er meget subjektiv, så det er fornuftigt at vælge en behandlingsmetode individuelt. Forskellige midler kan bruges til at eliminere smerte under et angreb og forhindre gentagelse af sygdommen.

Folkemedicin for migræne

behandling

Som muligt vil mulighederne passe:

• varme bade til hænder eller fødder (temperatur op til 42 ° С);
• køling panden med et koldt håndklæde eller en hot-water flaske med et menneske;
• brug af menthol blyant
• Placering af sennep gips på bagsiden af ​​halsen.

Måder at behandle migræne

Hjælp til at reducere varigheden af ​​angrebet og midlerne på en plantebaseret.

1. Komprimer fra kålblad, skåret blad af frisk aloe, et krus rå kartofler eller lilla blade. Det er tilrådeligt at lægge en kølig komprimering i stedet for lokalisering af smerte (templet eller hele panden), fiks det med klæbende gips. Efter 20 minutter ændres kompressoren til en ny.
2. Brugen af ​​hvidløgsafkog kan også være effektiv. 10 nelliker af planten koges i 50 ml mælk og koges i 3 minutter. Klar bouillon afkøles og filtreres. I hvert øre er 10 dråber bouillon begravet, efter et minut afløb bouillon ved at vippe hovedet. Regelmæssigheden af ​​sådanne procedurer - hver 2-3 timer.
3. Cupping smerter hjælper bouillon kærlighed. 1 tsk hakket rod eller to gange mængden af ​​den grønne del af planten er fyldt med 250 ml kogende vand. Broth insisterer fortrinsvis i mindst 7 timer. Halvdelen glas bouillon skal være fuld inden to dage før hvert måltid.
4. Urtete vil hjælpe med at slippe af med smerte hurtigt. Du kan bruge en blanding af smalbladet ild, urtens oregano og pebermynte, som tages i lige hyppige. 3 spsk. Blandinger hældes over en liter kogende vand, infunderes i en time. Under et angreb er det tilrådeligt at drikke 3 kopper te i løbet af dagen, som en forebyggende foranstaltning drikker et glas bouillon hver dag.
5. Juice af frisk viburnum eller sort currant i mængden af ​​kop giver dig mulighed for at slippe af med en alvorlig hovedpine. Påfør værktøjet helst fra de første minutter af angrebet og drik juice hver 4. time.
6. Broth valerian. Den knuste rod (1 spsk) hældes 250 ml kogende vand og koges i et vandbad i en kvart time. Afkogingen er infunderet i 1 time, filtreret, taget i mængden af ​​1 el. tre gange om dagen indtil slutningen af ​​angrebet.

Migrænebehandling uden kemi

Anvendelsen af ​​aromaterapi kan også være effektiv: et par dråber æterisk olie fortyndes med 1 spsk. l. solsikke eller olivenolie, og blandingen gnides ind i templerne.

Mest effektivt klare hovedpine af appelsinolie, mynte, lavendel og citronmelisse.

Akupressur er også passende. Du kan forkorte varigheden af ​​angrebet ved at massere templet i den del af hovedet, hvor smerte mærkes. For det første, med tommelfingeren eller pegefingeren, udføres trykbevægelser i 3 minutter, så - bløde vibrationer, tapping. Ved afslutningen af ​​proceduren kan du gå langs panden og bagsiden af ​​hovedet med bløde strækninger.

Det er muligt at påvirke ikke kun stedet for lokalisering af smerte, men også dets fremspring på armen. For at gøre dette er det nok at massere håndledets ryg i 5 minutter på linjen af ​​ringfingerens placering på hver hånd. En anden mulig mulighed er intensiv gnidning af tommelfingerens øvre falanger på begge hænder. At lindre smerte vil også hjælpe med at påvirke de punkter, der ligger på fødderne bag ørerne på underarmen.

Video - Migræne: hvordan man behandler folkemedicin

forebyggelse

1. Drikke et glas varmt vand hver dag på tom mave med tilsætning af 1 tsk. honning og samme mængde af enhver naturlig eddike (for eksempel æble). Du kan bruge dette værktøj i ubegrænset tid.
2. Som et alternativ til honningvand kan du dagligt drikke i en tom mave med et glas kærnemælk eller valle.
3. En fremragende profylaktisk er friskpresset juice af kartofler, gulerødder, spinat og agurk, eller deres blanding i enhver proportioner. Dagligt anbefales det at drikke 50-100 ml frisk juice tre gange om dagen. Minimumsforløbet for forebyggende adgang er 1 uge. Effekten vil stige, hvis behandlingen med saft varer et par måneder.
4. I den daglige diæt bør der også tilføjes grøn te-te eller kyllingelwood (1 spsk frugt pr. Glas vand) af høj kvalitet.

Video - Hvad er migræne? Tegn og symptomer på migræne

Reaktionen på anvendelsen af ​​forskellige metoder til afhjælpning af migrænesmerter kan variere afhængigt af egenskaberne af en bestemt organisme. Medikamenter ledsages af bivirkninger, så før du bruger dem er det fornuftigt at forsøge at fjerne smerten på andre måder.

Kan du lide denne artikel?
Spar for ikke at tabe!

Migræne symptomer og behandling derhjemme. Hvordan man fjerner et migræneanfald med folkemæssige retsmidler.

Årsager til migræne

Migræne er en af ​​de mest almindelige typer af hovedpine. Årsagerne til migræne i vaskulære lidelser - væggene i blodkarrene, der føder hjernen, udvider og trykker på de omgivende nerveceller. Angrebet kan vare fra flere timer til flere dage.
Ifølge nogle rapporter lider 20-30% af den voksne befolkning af denne sygdom, og hos kvinder forekommer det 2-3 gange oftere end hos mænd. Ofte hos kvinder, forekommer migræneanfald før menstruation, i mange kvinder efter overgangsalderen, løser sygdommen, hvilket indikerer hormonelle årsager til migræne. Hos 70% af patienterne er arvelig disposition for denne sygdom bemærket.

Årsager til migræne:
Forskellige mennesker har forskellige årsager til migræne.

1. arvelighed
2. Nervøs eller fysisk stress
3. Skarp vejrforandring
4. Hormonale lidelser
5. rygning
6. Overfølsomhed over for produkter, der er rige på tyramin, hvilket fører til vasokonstriktion. Disse produkter omfatter ost, lever, fisk, æg, chokolade, nødder, bananer. Hvis årsagerne til migræne i tyraminafhængighed, så begrænser disse produkter i kosten i høj grad antallet af hovedpineangreb.

Migræne symptomer

1. Hovedpine er det vigtigste symptom. Skarp, bankende smerte
2. Gradvis stigning i smerte
3. Ofte er smerten lokaliseret i den ene halvdel af hovedet.
4. Ofte ledsages angrebet af kvalme, opkastning, kuldegysninger.
5. Nogle gange er der intolerance over for lyse lys, høje lyde.
6. Svaghed, søvnighed
7. Ofte foregår angrebet af symptomer forbundet med synsforstyrrelse: haloer omkring kilder til lys, blinkende fluer

Hvordan man hurtigt fjerner et migræneanfald derhjemme.

Faktorer, der fremkalder et migræneanfald.
For at undgå beslaglæggelse er det nødvendigt at undgå skarpe påvirkninger. Det kan være hårdt og højt lyde, lyst irriterende lys, barske lugt og uventede stærke smag og meget mere.
Hvis du stadig har startet et migræneanfald, hvad skal du gøre først? Personer, der lider af denne sygdom, genkender angrebet af alvorlighedsangreb i hovedet, kvalme, sløret syn osv. Det er meget vigtigt at fange øjeblikket for at nærme et angreb, fordi det er meget lettere at stoppe det i begyndelsen end at fjerne det. Det er nødvendigt at stoppe alle klasser, gå ind i et stille, mørkt, ventileret rum. Tag medicinen. Du kan bruge folkemyndigheder til migræne, som er angivet nedenfor. Træk hovedet med et håndklæde, læg en kold komprimering på panden og prøv at falde i søvn, så angrebet kan hurtigt stoppe, inden man når sit højdepunkt.

Migræne medicin - hvilken medicin vil hjælpe.

Ved de første symptomer på et angreb, skal man tage en kvart tablet anaprilin eller en pille af tsitramon, paracetamol, shpas og andre antispasmodika. Det er tilrådeligt at tage beroligende midler: 30-40 dråber motherwort eller valerian, 1/2 tablet phenazipam.
Ren analgin på tidspunktet for angrebet lindrer ikke hovedpine. Af medicinerne er Pentalgin bedre egnet - det toner karrene. Hvis smerten er uudholdelig, hjælper ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler - diclofenac, ketanol. Hvis ingen medicin til migræne ikke hjælper, og det sker ofte, så er det bedre at nægte dem og kigge efter folkemekanismer til migræne - en bruser, alternerende varme og kolde kompresser, citronskræl, urteekstrakter (oregano, mynte, kiprey - meget godt). lige dele), afkok af rødder af Valerian, infusion af bær af dogwood, frugtjuice, dyner af duftende urter i hovedgærden (pads af ovennævnte urter med tilføjelse af laurbærblade og eukalyptus hjælper med at lindre hovedpine (HLS 2009, nr. 16, s. 12-13. Fra samtalen kandidat honning. Sciences Huseynova Z.G.)

Migrænepræparater, der forhindrer spasmer (antikonvulsive midler):
valproinsyre, carbamazepin, topiramat.
Medikamenter, der hurtigt kan lindre et migræneanfald eller lindre symptomer:
Ergonovin, methisegrid, dihydroergotamin, isomethepten, sumatriptan, rizatriptan, almotriptan og zolmitriptan.
Alle disse lægemidler har en række kontraindikationer, så de skal vælges hos en læge. I nogle tilfælde er folkemæssige midler til migræne meget foretrukne.

Massage til migræne hjælper med at lindre et angreb.

Hjælper hurtigt med massage med æteriske olier. Fugt fingerspidserne med lavendel, rosmarin eller mynteolie, massage hovedbunden, templerne, halsen.

En simpel selvmassage hjælper nogle gange med at lindre et migræneanfald hjemme i 5 minutter. Det er nødvendigt at udføre følgende massage teknikker:

1. Sæt palmerne foldet oven på hinanden på panden og gør dem 40 bevægelser til højre.
2. Placer palmerne på begge sider af hovedet, så tommelfingeren er ved siden af ​​øret. Lav 40 bevægelser op og ned.
3. Sæt dine hænder på bagsiden af ​​dit hoved, så de berører dine fingre. Ribber palmer for at massere ryggen af ​​hovedet op.
4. Luk øjnene og tommelfingeren på begge hænder samtidigt, tryk på templerne i 1 minut.
5. Klem hovedet på begge sider med hænderne og sæt dig i denne position i 30 sekunder.
6. Tryk i 15-20 sekunder med to tommelfingre mellem øjenbrynene.

Akupressur for migræne - anmeldelse.
En 35-årig kvinde blev plaget af bouts af denne sygdom. En dag hørte hun på radioen, hvordan man kunne fjerne hovedpine af enhver oprindelse. Vi sætter vores tommelfinger ind i ørerne og trykker på brystene indefra og lidt op mod øjnene. Tryk ned - lad slip osv. Tre gange om 1-2 minutter. Hovedpine går meget hurtigt. I fire måneder har denne kvinde levet uden piller - det er muligt at fjerne anfald ved hjælp af denne massage (HLS 2000, nr. 19, s. 18)

Komprimerer i behandlingen af ​​migræne folkemekanismer.

Du kan forsøge at slippe af med hovedpine ved hjælp af kontrasterende kompresser - en varm komprimering på nakken under nakken, kold på panden. Hvert 2 minutter blev pakker byttet. Fremgangsmåden gentages 6 gange.

Kålbladene er knyttet til templerne og panden, krus af rå kartofler skåret langs aloe-bladet, hjælper med at reducere hovedpine, fikser dem med tape og derefter bandage. Disse retsmidler anvendes ofte i folkebehandlingen af ​​migræne.

Komprimér med oregano infusion. I tilfælde af migræne er det nyttigt at vaske hovedet med infusion af oregano, bare våd håndklædet med varm infusion af oregano og påfør hovedet.

Folkemedicin for migræne.

Æblecider eddike Når migræne hjælper bad med æblecider eddike, eddikesyre wraps hoved.
Æg. Slå 1 æg i et glas og hæld kogende mælk til toppen. Rør omhyggeligt og drik omhyggeligt
Grøntsagssaft. Drik 3 gange dagligt før måltider med 50 ml gulerod, agurk eller spinatjuice. Kartoffelsaft hjælper meget. Behandlingsforløbet med juice i mindst 1 uge og helst 2-3 måneder
Sennepbakker er en populær behandling for migræne. En håndfuld sennep opløst i et glas varmt vand for at danne en cremet masse. Hæld denne opløsning i en skål varmt vand (38-39 grader). Sæt dine hænder og fødder i en skål og hold dem der, indtil de bliver røde.
Et afkog af hvidløg i mælk er et meget effektivt folkemedicin for migræne. Chop 10 fed hvidløg, hæld 50 ml mælk, kog, kog i 2-3 minutter, kølig, belastning. Begrave 5-10 dråber bouillon i hvert øre. Hold afkogningen i øret i 1 minut, og tøm det derefter med hovedet vippet.

Forebyggelse af migræneanfald efter Kneipp-metoden. For at undgå anfald skal du sove i våde sokker 7 gange om måneden. For at gøre dette, våd sokker i koldt vand, klemme, sætte på hans fødder. Top tørre sokker, dække med et tæppe

Sådan helbrede migræne for evigt simpelt folkemedicin.

For at fjerne et migræneanfald derhjemme kan du tygge 2-3 blad feverfew maiden. Bladene spiser et stykke brød og smør, så der ikke er nogen irritation af mundslimhinden. Stoffer indeholdt i bladene af denne plante har en vasodilaterende virkning. Du kan tage feverfew i kapsler eller tabletter, som sælges i et apotek. Hvis du tager 250 mg af lægemidlet dagligt i 2 måneder, kan du kurere migrænen en gang for alle.
(Fra en samtale med en læge neurolog M. Lukina B. B. Sund livsstil 2011, nr. 6, s. 6-7)

Æg med mælk til migræne.
Dette er den mest berømte og effektive folkemedicin for migræne, det er nemt at bruge derhjemme. Du skal bare bryde et rå æg i et glas, hæld det, rør det med kogende mælk og straks drikke det omhyggeligt. Tag hver dag et glas af dette værktøj. Behandlingsforløbet er 1 uge. Derefter minder sygdommen ikke om sig selv i meget lang tid. (HLS 2006, nr. 13, s. 32).
Tilbagemelding om behandling af migræne ved denne folkemøde. Migræne kvinder havde siden barndommen lidt af anfald i over 40 år. Anvendt denne behandlingsmetode. Såg et æg med mælk kun 1 kursus - 7 dage. 12 år er gået siden da, og der har aldrig været et enkelt angreb. (2002, nr. 19, s. 4).

Hvordan lykkedes det at helbrede migræne en gang for alle.
En kvinde i 29 år efter fødslen af ​​et barn begyndte migræne. Hovedpine var uudholdelig og varede i tre dage. For det første hjalp smertestillende midler, men de stoppede med at hjælpe. Læger foreskrev forskellig behandling, men der var ingen mening. Smerten var sådan, at hver gang du skulle ringe til en ambulance. Hun læste om helbredende kraft af petroleum. Begyndte at tage det på 1 tsk. om morgenen på en tom mave 1 time før måltider. Derefter mindede sygdommen sig ikke om sig selv. (HLS 2008, №21, s. 10)

Hjem behandling af migrænesaft.
For at slippe af med migræneanfald for evigt, eller i det mindste lindre dem, er det nødvendigt hver tredje måned i 10 dage at behandle juice. Forbered juice fra agurk, gulerod, selleri, rødbete. Bland dem før brug i forholdet 3: 2: 1: 1. Drik 0,5 kopper 3 gange om dagen. Juice opbevares i køleskabet separat i højst 12 timer. Om vinteren forbereder de saft fra selleri rod, gulerødder, kartofler og rødbeder i forholdet 2: 2: 1: 1. Juice frigør kroppen fra metabolisk affald, øger immunitet og tone. (HLS 2007, nr. 23, s. 15, fra et interview med kandidaten til medicinsk videnskab Voytkevich))

Migrænebehandling hjemme - anmeldelser.

Hvordan kunne hurtigt helbrede migræne i en kvinde med en magnet.
Læseren "Bulletin of healthy lifestyles" havde ofte hovedpine på grund af migræne. En gang under det næste angreb fokuserede hendes blik på en magnet, der hænger på køleskabet. Jeg pressede magneten til mit tempel og følte smerten gå væk. Altid bruger magneter fra dem - ved første tegn sætter en magnet ind, så man kan hurtigt fjerne et migræneanfald. Processen med at udvikle smerte stopper. (HLS 2011, nr. 11, s. 8-9)

Hvordan hurtigt slippe af med migræne hjemme ved hjælp af voks.
En kvinde fra 20 år led af migræne. Angreb skete hver uge, i 2 dage lå hun på sengen og kunne ikke bevæge sig fra smerten. Så alle piller ordineret af læger, men kun forkælet maven og leveren. En dag læste hun en artikel om voksning. Jeg besluttede at prøve denne folkemetode på mig selv. Jeg købte gul bivoks på markedet, smeltede den i et vandbad og hældte det i plastdæksler fra mayonnaise krukker. Når voksen har afkølet, tog hun den ud, det viste sig vokscirkler. Siden da, så snart hovedpine begynder, sætter hun disse cirkler til templerne og til panden og retter dem med et bandage. Det er muligt at lindre smerte hurtigt - efter 30-60 minutter sænkes det. De samme cirkler hun sætter på med mastopati, med betændelse i galdeblæren, bugspytkirtlen, med tandpine. Anvendelse på det ømme sted - smerten går hurtigt væk. Fra tid til anden vasker han cirklerne med vand og opkræver dem i solen. (HLS 2010, nr. 14, s. 32-33)

Sådan fjerner du migræneangreb hurtigt med vejrtrækning.
Denne vejrtrækning hjælper med til hurtigt at stoppe udviklingen af ​​et angreb: Træk langsomt, som fra underbelægningen gennem næsen, i luft, fylder brystet. Og lige så langsomt ånde ud for lyden af ​​"si" gennem hullet i munden. (HLS 2006, nr. 13, s. 30)

Måder at bekæmpe migræne derhjemme.
Følgende tricks hjælper en kvinde til hurtigt at helbrede migræne:
- inden for 2-3 minutter gør en "birk" - et rack på knivene.
- så gør øvelsen "plov" - fra brystet sænker de forlængede ben bag hovedet, 2-6 gentagelser med fiksering i 2-3 sekunder.
- kontrast fod bade
- klemmer næsen med to fingre flere gange i 20-30 sekunder
- udånder og holder vejret
(HLS 2006, nr. 17, s. 9)

Kobber ledning i behandling af migræne folkemekanismer.
Kvinden havde migræne i mange år. Som hun læser om behandling af hovedpine med kobbertråd. Jeg lavede en bøjle og drej ledningen i 7 omgange. Så snart hun følte at angrebet nærmede sig, satte hun en bøjle på hovedet og gik om hendes forretning. Smerten faldt gradvist, angrebet udviklede sig ikke. (HLS 2006, nr. 21, s. 31, 2005 nr. 16, art. 27)
Ledningen er bedre at tage strandede, flettet fra vinylchlorid, rull i en tur. Denne migrænebehandling har hjulpet alle, der har anvendt det. (2005 # 16, s. 27)

Migræne hos et barn på 6 år blev helbredt hjemme.
6-årige barn fra 1 år lidt af migræne. Neuropatologen ordinerede medicin til ham, men de hjalp ikke, kun med tiden bivirkninger intensiveret. Forældre besluttede at bruge beroligende urter: oregano, lobaznik, citronmelisse, viburnumbær. Urter blev brygget som te, skiftende hver dag, hvilket gav barnet at drikke en infusion med honning i stedet for te som han ønskede. Frosne bær af viburnum lavede saft med honning. Bedstefar insisterede på, at barnet skulle lægge birk chocks under puden. Som følge af de trufne foranstaltninger faldt angrebene, før de var hver uge, nu kun en gang om måneden. Intensiteten af ​​angreb faldt betydeligt, de begyndte at lække uden opkastning, barnet faldt i søvn med hovedpine, og han var allerede vågen sund. Hvad der hjalp i behandlingen af ​​migræne i et barn, ved forældre ikke præcis, om urter eller honning eller asp. (HLS 2003, nr. 15, s. 28)

Enkle og effektive folkemedicin for migræne.

I hjemmet vil sådanne folkemetoder og tips hjælpe med at bekæmpe migræne:

1. Hæld varm te, dypp en teskefuld ind i den. Fastgør en varm ske til næsens vinge på den berørte side. Når køligt, genanvendes. Sæt derefter skeen på ørepinden på samme side. Ofte går smerten væk efter det. Drik derefter den tilberedte te.
2. Hvis hver morgen på en tom mave at drikke et glas vand med tilsætning af 1 tsk. honning og 1 tsk. æblecidereddike, migræneanfald bliver meget mindre almindelige, kan endda stoppe helt.
3. Vellykket behandling af migræne i hjemmet kan være eddike dampbad. Hæld 1 glas æblecidereddike og 1 glas vand i en bred gryde, sluk. Når damp kommer, vippe hovedet og indånde damp 75 gange. Sædvanligvis stopper smerten efter denne smerte.
4. Massage med fingerspidserne som om vask. Eller massage hovedet med en naturlig børstebørste i en cirkulær bevægelse.
5. Undgå fluorescerende lys. Deres konstante, men uvislige for øjet, fremkalder flimmer angreb. Udskift dem med glødelamper.
6. Hold ryggen lige, tag ikke af. Muskelspændinger med forkert kropsholdning kan udløse et angreb. (HLS 2003, nr. 23, s. 16-17. Lægerådgivning V. D. Kazmin)