Folkemidler til kolesterol: 7 effektive måder

Hvor meget skal du bruge populære opskrifter til at sænke kolesterolet i blodet? Hvor effektiv er denne behandling, om der er nogen kontraindikationer, vil blive diskuteret i detaljer i denne artikel.

Du kan sænke kolesterol ved diæt, medicin, traditionel medicin. Selv selv naturlige ingredienser forårsager bivirkninger, kan være effektive for en patient og helt ubrugelig for en anden. Derfor anbefales det at konsultere en læge for at undgå uønskede konsekvenser, før de påføres dem.

Lægeplanter

Sådan fjerner du kolesterol fra kroppen derhjemme ved hjælp af lægeplanter? Den mest effektive er bouillon og infusioner af urter. Normalt fremstilles de i et forhold på 1:10 - 10 dele vand tages til en del af ingredienserne.

Fra rødderne gør bark, frugt en afkogning. Ingredienserne hældes med koldt vand, koges over lav varme i ca. 30 minutter, dækket med låg, lad det brygge i endnu 10-20 minutter. Derefter filtreres, skal du forsigtigt trykke på resten.

Blader, stængler forbereder infusioner fra bladene. Ingredienser hæld kogende vand, insister 1-2 timer, lukke låget på opvasken tæt. Derefter filtrere, klem resten. Opbevares i køleskabet i højst 3 dage.

Følgende typer urter bidrager til at sænke kolesterol:

• Det kaukasiske Dioscoreas rødder indeholder mange saponiner, som ødelægger partikler med lav densitet. De aktive stoffer i planten genoprette blodkar, rense dem for kolesterolplaques, forbedre hjertefunktionen. 1 tsk jordet i pulverrødder, blandet med 1 tsk. honning, tage tre gange dag efter måltid. Varigheden af ​​behandlingen er 1 måned. Kontraindikationer - graviditet, bradykardi.
• Golden mustache eller duftende callisia øger niveauet af HDL-kolesterol, reducerer koncentrationen af ​​LDL. Til behandling, brug infusionen af ​​plantens blade. Han er fuld på 1 spsk. l. tre gange om dagen 30 minutter før måltider, 1,5-2 måneder. Kontraindikationer - sygdomme i leveren, nyrerne, amning, børn, unge op til 14 år.
• Licorice rødder hjælp med højt kolesterol, diabetes, hypotension. En afkok af råvarer taget 4 gange dagligt efter måltider i 3-4 uger. Efter en to-ugers pause kan kurset gentages. Kontraindikationer - højt blodtryk, graviditet, binyrebarks patologi, lever, blodsygdomme. Spise lakridsrod forårsager ofte svær hovedpine. Ved udseendet af dette symptom skal du reducere doseringen.
• Japanske frugter hjælper med at fjerne overskydende kolesterol, forbedre blodkar, sænke aterosklerose. Den mest effektive alkohol tinktur. Til forberedelse kan 50 g råvarer (du kan tilføje så meget hvid mistelte) hælde 0,5 liter alkohol. Insistere på et mørkt, varmt sted i 2 uger. 1 tsk tinktur fortyndet med vand, drik før morgenmad. Behandlingsforløbet varer 1 måned. Kontraindikationer - graviditet, amning, leversygdomme, nyrer.
• Hawthorn blomsterstanden hjælper med at reducere kolesterol i 2-3 uger med 10%. Fra det tørre råmateriale fremstilles infusion, der tages 2-4 gange om dagen, 1 spsk. l. Med forsigtighed anvendes infusionen af ​​hagtorn til mavesår, hjerterytmeforstyrrelser, hypotension, under graviditet.
• Linden blomsterstand. Pulver er lavet af tørrede blomster. Tag tre gange om dagen til 1 tsk., Drikkevand. Kursets varighed 1 måned. Linden behandling er kontraindiceret i bronchial astma, diabetes mellitus, nyresvigt.
• Dandelion rod indeholder en masse lecithin, der forhindrer deponering af kolesterol plaques. Plantens rhizom tørres, røges, tages tre gange om dagen til 1 tsk. før måltider med vand. Kurset varer 3 måneder, så lav en månedlig pause, om nødvendigt gentage. Det er ikke tilrådeligt at blive behandlet med en plante for halsbrand, mavesår, tarmsygdom.
• Alfalfa plantning. Saften fra bladene af en plante eller spirede frø hjælper med til hurtigt at reducere kolesterol. Til dette tager 3 gange om dagen 2 spsk. l. saft eller 4 spsk. l. spirede frø. Behandlingen varer en måned. Kontraindikationer - autoimmune sygdomme, øget blodviskositet, mavesår.
• St. John's wort, ginseng reducere syntesen af ​​fedt i leveren, kan godt erstatte farmaceutiske lægemidler statiner. Infusionen af ​​planter drikker to gange om dagen før morgenmad og eftermiddagste. Terapi varer 3 uger. Anbefales ikke til brug under graviditet, amning, hypertension.

For hurtigt at reducere kolesterol kan du også bruge calendula blomster, gulsot, immortelle, elecampane, cinquefoil hvid, plantainfrø, tistel. Det er bedre at anvende dem i et kompleks, blande 2-3 urter i lige store mængder.

Hørfrø og olie

I folkemedicin er frø, tinkturer, olie fra hørfrø aktivt anvendt til at reducere kolesterol. De indeholder mange flerumættede syrer, kalium, selen. Aktivstoffer normaliserer metabolisme, fjerner toksiner, toksiner, lipoproteiner med lav densitet, som kan reducere kolesterol med 5% om 10 dage.

Hørfrøolie er et produkt med en temmelig specifik smag. De første 3-4 dage er det ønskeligt at tage det til 1-2 tsk. en halv time før måltider, spise et stykke æble eller appelsin. Yderligere øges doseringen til 3 timer pr. Dag. Du kan ikke vaske olien med vand. Behandlingen udføres i to kurser. Den første varer 3 uger, så tages en to-ugers pause, så genoptages terapien. Du kan gentage kurset om 6 måneder.

Brønd fra hørfrø drikker 3 uger. 100 g råmateriale hældes over 500 ml kogende vand, dækket med et låg, insisterer 2-3 timer. Begynd med 2 spsk. l. Hver 2. dag øges dosen med 1 el. l. gradvist bringe mængden til 100 ml / dag. Broth drikke på tom mave, varigheden af ​​behandlingen er 1-1,5 måneder.

Rene hørfrø hjælper også med at normalisere kolesterolkoncentrationen. De forbruges af 3 tsk. tre gange om dagen. Du kan tilføje til kefir, yoghurt. Denne cocktail kan godt erstatte en komplet morgenmad. Hørfrø er godt kombineret med grøntsagssalater, sidde retter.

Hørfrøolie, afkogning, frø, er det uønsket at anvende med cholecystitis, nyresygdom, øget blodviskositet.

hvidløg

Du kan hurtigt reducere kolesterol folkemidlet retsmidler baseret på hvidløg. Det betragtes som et sandt naturligt statin. Sender aterosklerose, renser, genopretter blodkar, lindrer inflammation i vaskulære vægge, reducerer kolesterol, reducerer risikoen for hjertesygdomme.

Hvidløg kan spises hver dag for 3-4 skiver. Ikke egnet til patienter med mavesår, tarmsygdomme, hypotension.

Tibetansk behandling

Den tibetanske hvidløgstinktur hjælper med til hurtigt at reducere niveauet af kolesterol i blodet. 300 g renset hvidløg knuses med en blender, 300 ml alkohol hældes, infunderes i 7 dage. Alkohol kan erstattes af vodka, så eksponeringstiden øges til 14 dage.

Den færdige tinktur er taget i henhold til ordningen, tre gange om dagen. Begynd med 1 dråbe, så øg mængden hver gang med 1 dråbe, bringe til 15. Derefter reduceres mængden hver gang med 1 dråbe. Ifølge denne ordning er tinkturen fuld i 10 dage. Fra den 11. dag tager 25 dråber tre gange om dagen, indtil hele infusionen forbruges. Behandlingsforløbet gentages kun efter 2-3 år.

Hvidløg olie

Med forhøjet kolesterol - den perfekte dressing til andet kurser, snacks. 1 hvidløgshoved rengøres, knust med en blender, tilsættes 0,5 liter olivenolie. Insistere 5 dage. Sæt hovedretterne eller tag en tom mave til 1 tsk. tre gange om dagen. Terapi varer en måned.

Hvidløg med citron

Værktøjet styrker immunsystemet, renser blodkarrene, beskytter dem mod betændelse, eliminerer patogene mikroorganismer. Hvidløg med citron anbefales, når risikoen for infektiøse virussygdomme stiger.

2 mellemstore hvidløgshoveder, 2 citroner skåret og derefter hakket med en blender. Blandingen hældes 1,5 liter varmt vand, insisterer i køleskabet i 3 dage. Derefter filtreres, tag et halvt glas under morgenmad og frokost. Det er uønsket at overskride den anbefalede dosis, det kan forårsage halsbrand, forværring af mavesår.

Honning og propolis

De indeholder essentielle fedtsyrer for stofskifte, æteriske olier, der forhindrer vaskulær inflammation og klare kolesterolplaques.

Sådan sænker du kolesterol i blodet af folkemusik retsmidler baseret på honning med propolis? Den nemmeste måde er at lave en tinktur. 50 g propolis fryses, knuses derefter, smelter i et vandbad, afkøles let, 200 g honning tilsættes. Masse spist af 1 tsk. om morgenen på tom mave eller tilsat te, mælk, compote af tørret frugt.

Kolesterolsænkende drikkevarer

Disse folkemæssige midler til kolesterol fjerner overskydende fedt, renser blodkarrene, opretholder ydeevne, forbedrer fordøjelsen.

Tomat Juice

Drikken betragtes som en effektiv profylaktisk i et hvilket som helst stadium af aterosklerose, hypertension. Hjælper med at sænke kolesterolet, eliminere toksiner, genoprette vaskulær elasticitet.

Det er ønskeligt at drikke juice uden salt i kurser på 10-14 dage, 2-3 gange om året. 500 ml drikke forbruges dagligt før måltider, idet mængden fordeles i 3-5 portioner.

Grøn te

Indeholder mange aminosyrer, enzymer, mineralsalte. Styrker immunsystemet, fjerner salte af tungmetaller, med langvarig brug reducerer kolesterol, nedsætter aterosklerose, reducerer risikoen for hjertesygdomme.

Derfor, hvis du har brug for at reducere mængden af ​​kolesterol, er grøn te drukket dagligt. Det er tilrådeligt at bruge det til morgenmad og frokost uden sukker. Resultatet er mærkbart efter 2-3 måneders regelmæssigt forbrug af drikkevaren.

Gingerte

Ginger indeholder aktive stoffer, der tynder blodet, forhindrer dannelsen af ​​blodpropper, kolesterolplaques. Gingerrot forbedrer stofskiftet, fedtstofskiftet, fremskynder deres optagelse af leverceller.

For at forberede den helbredende drik, er frisk ingefærrot revet. 1 spsk. l. råvarer hæld 300 ml kogende vand, bryg i 20 minutter, tilsæt saften af ​​en halv citron, honning. Drikke to gange. Gingerte bør ikke være fuld om aftenen på grund af dens toniske virkning.

kakao

Kakao bønne drikke er en rigtig naturlig anti-depressant, der lindrer nervøs spænding. Det hjælper også med at slippe af med højt kolesterol, stimulerer hjertemusklen, eliminerer arytmi, rydder de vaskulære vægge fra atherosklerotiske plaques.

Hvis du drikker en kop smagspræget drink hver dag til morgenmad, reduceres risikoen for hjertesygdomme og aterosklerose. Lad være med at blive involveret i denne drink før sengetid, fordi dens toniske effekt kan forårsage søvnløshed.

Topinambur te (jordpære)

Planterne af planten er rige på kulhydrater, mineraler, fructose, pektin. Juice af en jordpære normaliserer niveauet af sukker, fedt, forhindrer saltindskud, reducerer vaskulær tone.

For at forberede lægemidlet revnes knoldene, tørres. Brygget som sædvanlig te, drikke ca. 500 ml drikke om dagen.

Boghvede gelé

Boghvede har en gavnlig virkning på fordøjelseskanalen, hjælper med at sænke kolesterol, sukker. For at normalisere metabolismen af ​​fedtstoffer kan du jævnligt bruge grød fra denne korn eller gelé.

For at lave en drink, grits er malet med en mølle. 2 spsk. l. Pulver hæld 1 liter koldt vand, godt omrørt, sat i brand. Efter kogning blandingen, kog i yderligere 10 minutter, rør konstant, så der ikke er nogen klumper. Drik to gange om dagen til et halvt glas. Klare kissel kan sødes med honning, tilsæt nødder, tørrede frugter.

Juice terapi

Friskpressede saft er nyttige og ret effektive folkemæssige midler til højt kolesterol i blodet, hvilket gør det muligt at reducere koncentrationen i en uge.

Følgende fem-dages kursus hjælper med at normalisere fedtstofets stofskifte, for at fjerne kolesterolindskudets kar:

• Mandag - 150/50 ml saft af gulerødder, selleri;
• Tirsdag - 100/50/50 ml saft af gulerødder, agurker, rødbeder;
• Onsdag - 100/50/50 ml saft af gulerod, æble, selleri eller spinat
• Torsdag - 150/50 ml saft af gulerødder, kål;
• Fredag ​​- 200 ml appelsinsaft.

Drikkevarer tilberedes umiddelbart før brug. Drik efter morgenmad eller frokost. Du bør ikke lave juice hovedretter, det er bedre at kombinere det med komplekse, langfordøjelige kulhydrater (korn, fuldkorn).

grøntsager

Behandling af kolesterol folkemusik retsmidler indebærer overholdelsen af ​​en kost bestående af produkter, der fremskynder sin produktion, normalisering metabolisme:

• Hvidkål forbedrer blodsammensætningen, reducerer produktionen af ​​LDL, triglycerider og fremskynder fjernelsen af ​​fedtstoffer fra kroppen.
• Tomater er rige på polyphenoler, der stimulerer produktionen af ​​HDL. Modne tomater indeholder salicylater, rensekar fra kolesterolaflejringer. En stor mængde kalium reducerer hjertebelastningen, eliminerer forhøjet blodtryk.
• Gulerødder højt i caroten, polyphenoler, reducerer hurtigt det totale kolesteroltal.
• Bønner, linser, ærter er rige på fiber, protein. De reducerer koncentrationen af ​​farlige lipoproteiner, rydder blodkar fra plaques, fjerner toksiner og slagger.
• Selleri har en gavnlig effekt på blodkar, hjerte, stofskifte. Det er meget nyttigt at bruge kogte stilke bestrøget med sesam.

Grøntsager forbruges dagligt. De skal være 40% af den samlede kost. De kan spises rå, kogte, bages uden skorpe, dampet. Vegetabilske retter er krydret med oliven eller vegetabilsk olie.

Frugter og bær

Fjern overskydende kolesterol eller reducere dets mængde til normen vil hjælpe:

• Grønne æbler indeholder meget pektin, fiber. Et dagligt indtag på 1-2 æbler reducerer højt kolesterol i 2 uger.
• Tranebær er rige på anthocyaniner, phenol syrer. Det hjælper med at stabilisere blodtrykket, forbedre blodårene og normalisere fedtstofets metabolisme.
• Kiwi - en kilde til frugtsyrer. Normaliserer stofskiftet, reducerer risikoen for blodpropper, forbedrer produktionen af ​​partikler med høj densitet.
• Avocados indeholder en stor mængde forskellige vitaminer. Normaliserer fordøjelseskanalen, det kardiovaskulære system, skjoldbruskkirtlen. Frugtets kød går godt med rød fisk, der ofte bruges som erstatning for kød, æg i salater, kolde appetitvækkere.
• Granatæble er rig på C-vitamin, anthocytter. Gendanner immunitet, hjælper med at sænke kolesterolet, forbedre hjerte muskelens funktion, lever.
• Plommer er en værdifuld kilde til antioxidanter, polyphenoler, som forbedrer blodet, normaliserer stofskiftet, genopretter blodkarrene, forhindrer deres inflammation.
• Kirsebær indeholder anthocyaniner, polyphenoler. Aktive stoffer lindre betændelse i de vaskulære vægge, fremme vævregenerering.

Frugt, bær, det anbefales at bruge dagligt til 100-200 g. Det er meget nyttigt at tilberede frugtsalater, smoothies til frokost eller eftermiddagste.

At reducere kolesterol folkemidlet retsmidler vil ikke være til gavn uden en kost, giver op dårlige vaner, fysisk aktivitet. Problemet med at øge kolesterolet i 90% af tilfældene skyldes en unormal livsstil, der kræver korrektion. Kun en omfattende behandling vil hjælpe med at korrigere lipidmetabolismefejl, forebygge aterosklerose og hjerte-kar-sygdomme.

Materiale udarbejdet af projektets forfattere
ifølge webstedets redaktionelle politik.

Folkemedicin for kolesterolplaques

Folkemedicin for højt kolesteroltal

Forhøjede niveauer af kolesterol i blodet kan forårsage problemer med hjerte og blodkar, men for normalisering er det slet ikke nødvendigt at drikke piller med håndfuldt. Folkemidler til højt kolesterol hjælper ikke værre end medicin, og de har meget færre bivirkninger.

Vælge en folkemedicin for kolesterol

I dag er den mest effektive måde at normalisere kolesterol på i blodet at følge en diæt. Det mest interessante er, at du på denne måde også kan forbedre dit velbefindende betydeligt. Her er en kort liste over produkter, der skal kasseres, eller reducere deres anvendelse til et minimum:

• røget kød og stegte retter;
• industrielle pølser og pølser;
• ostprodukter og forarbejdede oste;
• chips, kiks, majspinde;
• fed svinekød, oksekød og lam;
• sukker og raffinerede produkter;
• kort wienerbrød, shortbread, kager.

Som du kan se, betragtes de fleste af disse produkter som delikatesser, derfor vil afvisningen af ​​dem ikke blot have en positiv effekt på sundheden, men også spare nogle økonomiske ressourcer. Samtidig anbefales fødevarer som grove vegetabilske fødevarer, der er rigtige på fiber, fede fisk og mejeriprodukter til konsum. Også folkemæssige retsmidler for højt kolesterol anbefales at spise følgende ingredienser:

• rå grøntsager og frugter rig på fiber;
• sure bær;
• havfisk og alger;
• Hele og fedtfri friske mejeriprodukter;
• friske saft;
• klid.

Vi behandler højt kolesterol folkemusik retsmidler

Behandling af højt kolesteroltal folkemedicin omfatter normalt at følge ovennævnte kost og træffe yderligere foranstaltninger. Disse omfatter brugen af ​​særlige midler, der ødelægger kolesterolplader og fremskynder frigivelsen af ​​dårligt kolesterol fra kroppen. Den bedste folkemedicin til højkolesterol - hørfrø. De indeholder omega-fedtsyrer, der let opløses plaques:

1. Tag 300 g tørret hørfrø, slip i en kaffekværn.
2. Hæld pulveret i en forseglet glasbeholder.
3. Hver dag på en tom mave spiser 1 el. ske med pulver, vask det med rigeligt koldt vand.
4. Spise efter proceduren kan ikke være før 40 minutter. Behandlingsforløbet er 3-4 måneder, eller indtil en væsentlig forbedring af velstanden påbegyndes.

Hemmeligheden om at slå kolesterol folkemusik retsmidler, delte de spanske healere. Denne metode er ret effektiv:

1. Tag 1 kg friske citroner.
2. Vask frugt grundigt, rull gennem kødkværnen sammen med skræl.
3. Tilsæt 2 hoveder af hakket hvidløg og 200 g frisk naturlig honning til citroner.
4. Bland alle ingredienserne, læg i en glasburk, dæksel med låg og opbevar i køleskabet.
5. Før hvert måltid skal du spise 1-2 spsk. skeer af medicin.

En god folkemedicin for kolesterol - linden blomster. De bør zaparivat koge vand, som te og drikke før sengetid. Bemærk venligst, at kalkfarven har en stærk diuretisk og diaphoretisk effekt, så det anbefales ikke at bruge værktøjet, hvis du føler dig utilpas. Ikke egnet til denne opskrift og hypotensiv.

Mange mennesker tog chancen for at prøve behandlingen med friske frugtsaft. Således er det virkelig muligt at normalisere metabolismen og sænke kolesterolet, men du bør følge forholdsreglerne:

1. Drik ikke mere end 100 ml frisk grøntsagssaft ad gangen.
2. Brug kun selleri juice. rødbeder, gulerødder, kål og æbler.
3. Drikke ikke juice på tom mave.
4. Bland ikke saft fra forskellige komponenter.
5. Tilsæt ikke sukker og andre smagsforstærkere til saft.
6. Juice terapi er kontraindiceret i tilfælde af allergi, gastrointestinale sygdomme og nyreproblemer.

Behandling af kolesterol folkemekanismer

Trods det. at overskud af kolesterol ofte fremkalder udviklingen af ​​alvorlige sygdomme. uden det kan menneskekroppen ikke fungere normalt. Denne type lipid er vigtig for at opbygge celler. bloddannelsesproces. syntese af kønshormoner. Kolesterol er en kilde til energi til muskelvæv. bidrager til normal drift af mange systemer i den menneskelige krop.

Behandling af kolesterol folkemekanismer

Kolesterol. som er indeholdt i blodet. opdelt i to typer. dårligt og godt. Dårlig kolesterol (lipoproteiner, der har en meget lav densitet) deponeres på væggene i blodkarrene. reducere deres permeabilitet. Det fremkalder forskellige hjerte-kar-sygdomme. God (lipoproteiner, der har en høj densitet) er til gavn for den menneskelige krop. han binder og samler plaques. dannet af dårligt protein. og transporterer dem til leveren til forarbejdning.

Hvis dårligt blodkolesterol er forhøjet, så gennemgår kroppen en aktiv plaqueformation. som over tid kan forårsage alvorlige sygdomme. Lavere kolesterol uden at ty til lægemidler kan være. men for dette skal du følge et par regler:

Spis ikke mad. som fremkalder dannelsen af ​​kolesterolplaques;

1. Diversificere diæt af disse produkter som indeholder lipider. relateret til godt kolesterol
2. Reducer mængden af ​​dårlige lipoproteiner i blodet ved hjælp af traditionel medicin;
3. Lead en sund livsstil og opgive dårlige vaner.

Hvilke fødevarer skal udelukkes fra kosten med højt kolesteroltal

Animalsk fedtstoffer er de mest skadelige produkter. som under ingen omstændigheder kan forbruges med højt kolesteroltal. Fedtstoffer findes i mange fødevarer. hvorfra en almindelig menneskes kost ofte dannes. svinekød fedt oksekød. hytteost og fedtoste. æggene. smør. bagning. indmad. mayonnaise. ketchup. Det er også værd at udelukke alle forarbejdede kødprodukter fra kosten. pølse. pølser. røget kød patéer. gryderet. Nogle skaldyr skaldyr indeholder store mængder animalsk fedt. rejer. hummere. krabber. hummere. krebs. Fedtfattige mejeriprodukter bør også udelukkes fra kosten.

Det er nødvendigt at nægte produkter. indeholdende konserveringsmidler og andre skadelige tilsætningsstoffer. Spis ikke krydderier. instant kaffe. kulsyreholdige drikkevarer. chokolade. slik med fyldstoffer.

Produkter. som forhindrer dannelsen af ​​kolesterolplaques

Bile. som producerer leveren. hjælper med at rense blodet af skadelige lipoproteiner. Næsten alle koleretiske lægemidler kan reducere kolesterolniveauer. For ikke at ty til hjælp af stoffer. kan spise mad. som fremkalder galdeproduktionen. sukkerroer og radise. vegetabilske olier.

• Spis ikke sukkerersubstitutter. der vil ikke være nogen fordel af det. Disse fødevarer udløser produktionen af ​​kolesterolplaques. Hvis det er muligt. Du kan erstatte almindeligt sukker med naturlig honning.
• Spis så meget fiber som muligt. æbler. blomme. kirsebær. grov havregryn. Også hjælpe i kampen mod kolesterol grøntsager. have en grøn farve. broccoli. agurker. salat. persille. grønne løg. hvidløg.
• Valnødder indeholder stoffer i deres sammensætning. som hjælper udskille kolesterol. Men du skal bruge dem uden fanatisme - nødder er meget høje i kalorier.
• Grapefrugt er meget effektiv til rengøring af skibe. Det skal bruges sammen med hvide film. som har en bitter smag. Disse film indeholder stoffer. forårsager galdeproduktion.
• Fisk. Omega 3 er rig på flerumættede aminosyrer. Det hjælper også med at reducere niveauet af skadelige lipoproteiner. Dette er laks. makrel. sild. torsk.

Opskrifter. som effektivt reducerer blodkolesterol

Hørfrø. Dette produkt rydder ikke kun plaque blod. men har også gavnlige virkninger for mange kropssystemer. eliminerer trykspidser. beskytter fordøjelseskanalen mod inflammatoriske processer og forbedrer tarmmotiliteten. Hørfrø kan købes på ethvert apotek. men de sælges i fast form. Før brug er produktet bedst fint malet og tilsat til mad og 1 spiseske en gang om dagen. Behandlingsforløbet med dette produkt er en måned.

Hørfrø hjælper med at reducere kolesterolet

Selleri. Dette produkt. have en særlig smag og lugt. hjælper i kampen mod skadelige lipoproteiner. Selleri kan laves lys kost skål. som også hjælper med at gøre tarmene rene. Selleri stilke bør koges i kogende vand i et par minutter. Efter skoldet sprinkles med sesam og sukker. Du kan bruge salt i stedet for sukker. hvis du ikke kan lide den søde vare. Efter en uge fremkommer virkningen af ​​at spise kogt selleri. kolesterolniveauet reduceres med 0,5-1 mmol / l.

Dillfrø. Det er muligt at bruge til præcisering af fartøjer som friske frø. og tørret produkt. Friske grønne frø kan spises lige fra kosten. som de modner. Dette krydderi kan tilsættes til salater. Fra det tørre produkt er det nyttigt at lave afkogning. Tre spiseskeder frø skal hælde en halv liter vand og lad bouillon brygge i flere timer. Drikke vaskemiddel til at rengøre karrene tre gange om dagen, en spiseskefuld. Fuld kursus - 3 - 4 måneder.

Dillfrø - til behandling af kolesterol

Kogte bønner. Dette produkt indeholder den maksimale mængde opløselig fiber. makro og mikronæringsstoffer. vitaminer. Fiber binder effektivt kolesterolplaques og fjerner dem fra kroppen. 150 gram kogt produkt pr. Dag hjælper med at rense karrene og forbedre kardiovaskulærsystemet.

Alkoholinfusion baseret på hvidløg. Skrællede hvidløgsklyven (300 g) skal hakket. Sæt derefter massen i en glasbeholder. Beholderen skal være tæt skruet i stof og sat på et mørkt sted i flere timer. Hvidløg skal gøre juice. I en beholder med knust masse skal du tilføje medicinsk alkohol (150 g). Infunderet afhjælpe 10 dage. Derefter skal du omhyggeligt filtrere infusionen gennem ostekloth og lade den brygge i flere dage. Behandlingsforløbet med alkoholtinktur er en og en halv måned. Det er nødvendigt at tage hvidløg med to dråber tre gange om dagen.

Hvidløg baseret alkohol infusion

Infusion af planter gyldne overskæg. Har brug for at tage en fed en. kødfulde blade. Dina mindst 15 cm og skær den i små stykker. Hæld plantens stykker med en liter kogende vand. Container med væske skal være tæt pakket med en tyk klud og lade den brygge for en dag. Hold medicinen på et mørkt sted. Behandlingsforløbet med gyldne whiskers varer 3 måneder. du skal tage 20 gram infusion 3 gange om dagen. før du spiser. Dette er et meget effektivt værktøj. i slutningen af ​​kurset når kolesterolniveauet normen.

Plant gyldne overskæg fra kolesterol

Propolis. Dette stof renser ikke blot fartøjerne effektivt. men styrker også immunforsvaret. forbedrer metaboliske processer. giver styrke og fremmer velvære. For rengøringsfartøjernes forløb er der brug for 4% propolisopløsning. Dette stof (7 dråber) skal fortyndes i 20 ml vand og tages 3 gange om dagen. Et fuldt behandlingsforløb er tre måneder.

Kolesterol behandling med propolis

Dette billede viser et omtrentligt billede af propolis. Dens komponenter er tydeligt synlige. Stykket nedenfor beskriver sammensætningen af ​​propolis.

Rensning af blodkarrene. Folkelige retsmidler.

Det normale kolesterolniveau er ca. 5 mmol / l, og det er en alvorlig sundhedsfare at hæve eller sænke dem allerede med to enheder. For lavt kolesterol kan forårsage kræft, åndedrætssygdomme og øger risikoen for døden mod skade. Højt kolesterol bidrager til udviklingen af ​​aterosklerose og koronar hjertesygdom, for eksempel ifølge forskere, når koncentrationen af ​​kolesterol er 7 mmol / l, fordobles sandsynligheden for død fra hjerte-og karsygdomme.

Sådan forhindrer du højt kolesteroltal

• Begræns forbruget af kødprodukter og brug fjerkræ og kalvekød i mad i stedet for svinekød, lam, oksekød.

• Indfør fisk og skaldyr i din kost: havfisk (3-4 gange om ugen) og havkalle.

• Forøg forbruget af friske grøntsager og frugter, drik frisk frugt og grøntsagssaft.

• Der er så mange fødevarer, der er rige på fiber, pectin og lecithin: bønner, ærter, korn - hvede, havre, boghvede, brun ris.

• Spis fedtfattige mejeriprodukter eller med et lavt fedtindhold.

• Undgå fra diæt af animalske fedtstoffer og margarine, erstatte dem med uberørt smør - solsikke, oliven, sojabønne, majs.

• En gang om ugen arrangere faste dage: spis kun æbler (1,5 kg) eller drik 5-6 glas æble eller appelsinsaft.

• Træn regelmæssigt i mindst 30 minutter om dagen, gå mere, brug ikke elevatoren.

• Opgiv dårlige vaner - ryge og drikke alkohol.

• Reducer overvægt og hold din vægt under kontrol.

Urter til rengøringsbeholdere

Bland 1: 1 lakridsrod og blomster af engkløver. 1 spsk. bland hæld 1 el. kogende vand, insistere 30 minutter. Drik 0,5 st. to gange om dagen, 15 minutter før måltider eller 1-1,5 timer efter måltiderne. Kurset er 20 dage, pause mellem kurser er en måned. Denne samling renser blodkarrene i hjernen, blodet og hele mave-tarmkanalen.

Den tidstestede opskrift på skibsrensning

Bland 1 spsk. dillfrø og 1 spsk. ristet valerian rod. Hæld blandingen på dagen 1 liter kogende vand, pres, klem og tilsæt 2 spsk. honning. Bland godt og opbevar i køleskabet. Tag 1 el. 3 gange om dagen i en halv time før måltider, indtil stoffet er forbi. Denne behandling renser blodkar fra kolesterolplaques og hjælper hjertet til at arbejde i en god rytme.

Pine tinktur til rengøringsbeholdere

At rense skibene vil hjælpe tinktur af fyrretræ. Tinktur at lave mad sådan. Saml grønne nåle, og hvis der er så små bump. Sæt dem i en glasburk til randen og hæld det hele med vodka. Tinktur lukkes tæt og opbevares på et varmt sted i 10 dage. Træd derefter og tag 15 dråber (du kan drikke fra 10 til 20 dråber) 3 gange om dagen før måltider, fortynding af produktet i en lille mængde varmt vand. Drik en måned, så den samme pause og gentag behandlingen.

Delicious blanding til rengøring skibe

Rist en selleri rod og et stort æble, hak salat og dild, tilsæt 2-3 fed hvidløg. bland alt sammen. Tilsæt 1 tsk. honning og citronsaft, fyld med uraffineret solsikkeolie. Må ikke saltes. Kog og spis salat to eller tre gange om ugen. Salat er nyttig, fordi det fjerner blodkar fra kolesterol og blod fra toksiner.

Hørfrø vil rense karrene

For rengøringsfartøjer tager 0,5 st. hørfrø og skylle. Hæld dem derefter med en lille mængde vand. Vand bør kun dække frøene. Lad i en halv time. Derefter afløb vandet, og frøene hælder 300 ml kogende vand. Lad stå i 2 timer. Samtidig lav en infusion af calendula. 1 spsk. blomster hæld 400 ml kogende vand i 1,5 timer. Stamme og kombinere med infusion af hørfrø. Bland godt og lad natten over. Om morgenen er medicinen klar. Det skal tages dagligt til 3 stk. før morgenmad og før sengetid. Opbevares i køleskabet. Behandlingsforløbet er 21 dage.

Urte rensning

For at rense skibene skal du tage 50 g rosenkål og drikke dem med 150 ml frisk, lav alkoholøl. Lad den vilde rose infuse i 2 timer. Så belastning. Afløb væsken og forlad den vilde ros. I hunden steg, tilsæt 20 g tørtgræs urt og 20 g ristede mælkebøtte rødder. Denne blanding hæld 1 liter kogende vand. Tænd ilden og kog i 15 minutter. Cool, belastning. Broth klar. Den er bedst opbevaret i køleskabet. Der holder han en uge og beholder nyttige kvaliteter. Tag afkogning om morgenen på tom mave til 3/4 kop. Behandlingsforløbet er 2 uger, derefter en 5-dages pause, og igen gentages behandlingen. Tilsvarende er det nødvendigt at rense skibene flere gange om året.

Bevistede midler til renseskibe

Den følgende høst vil hjælpe med at rengøre karrene: nåle - 5 spiseskefulde, rosenkage - 2 spsk, løgeskræller - 2 spsk. Nåle kan tage nogen. Bedre fyr, men gran er også velegnet. Alle komponenter er godt hugget. Hæld det hele 2 liter vand, kog og kog i ca. 3 minutter. Lad stå i 3 timer, belastning. Tag et halvt glas 3 gange om dagen, uanset måltidet. Kurset er en måned, derefter en pause i 3 uger, og behandlingen gentages.

Phytogenese for fartøjer

• 1 spsk. l. tørrede blomster fyld 2 ss. kogende vand, hold op med lav varme i 3-5 minutter. insistere en halv time, belastning. Tag 1/3 af Art. infusion 3 gange om dagen i en halv time før måltider.

Ved øget blodkoagulation skal du bruge tromboflebitis med forsigtighed.

• 2 spsk. l. tørre knuste rødder af elecample, hæld 1,5 el. vodka, insistere på et mørkt sted i 3 uger, røre lejlighedsvis, stamme. Tag 30-40 dråber i et glas vand 3 gange om dagen i 20 minutter. før måltider.

• 2 spsk. l. tør knust jordbær blade hæld 1 el. kogende vand, hold op med lav varme i 5-7 minutter. Forlad under låget i 2 timer, belastning. Tag 1 el. l. infusion 3-4 gange om dagen i 15 minutter før måltider.

• Om sommeren skal du spise på 0,5 st. Jordbærfrugt 2-3 gange om dagen mellem måltiderne.

• 3 spsk. Jeg knust tørhagtfrugt hæld fra aftenen 3 spsk. kogende vand, insistere natten, om morgenen varme at koge, insistere time, belastning. Tag 0,5 st. infusion 3 gange om dagen i en halv time før måltider. Det hjælper med angina, hypertension, søvnløshed.

• 3 spsk. l. tørt hagtorn blomster hælde 0,5 st. vodka, insistere 10 dage, belastning. Tag 1 tsk. tinktur 3 gange om dagen i 20 minutter. før måltider. Det hjælper også med hypertension, angina, hjerteslag, hovedpine, svimmelhed.

• Om sommeren skal du spise hagtornsfrugter 5-7 stykker 2 gange om dagen

Det bedste værktøj til rensning af blodkar fra kolesterol - solsikke

Solsikke hjælper meget af højt kolesteroltal, og alle dele af denne plante er egnede til behandling - ikke kun frø, men også blomster, blade, rødder.

Opskriften til afkogning og tinktur af solsikke, som vil bidrage til at reducere kolesterol til normalt inden for et par måneder. Til bouillon skal du tage et glas tørre, makulerede solsikkerødder, hæld 3 liter vand i en gryde, kog og kog ved lav varme i 5 minutter. Derefter afkøles, spændes og sættes bouillon og de resterende rødder fra præparatet i køleskabet, da de kan bruges to gange. Hver dag skal du tage en liter bouillon, drikker den i en kop tre til fire gange om dagen efter måltiderne. Når bouillon er forbi, kog rødderne i 3 liter vand, men kog i 10 minutter allerede, og tredje gang kog de samme rødder i 15 minutter. Et fuldt behandlingsforløb i to måneder vil tage syv glas af roden. Så, i yderligere to måneder, tag en alkoholisk infusion af alle dele af solsikkefløjen. Kog det sådan: 10 el. l. kronblade, frø, blade af denne plante hæld 0,5 liter vodka, forlade i en uge på et mørkt sted, så stamme. Tag 30 dråber inde i et glas koldt vand to gange om dagen før måltider. Og i alle måneder af behandling må du ikke spise krydret, fedtet, stegt, røget og salt mad og ikke drikke alkohol.

Forresten indeholder solsikkeødder såvel som blade, stilke og frø flerumættede fedtsyrer, antioxidanter og andre stoffer, som reducerer niveauet af "dårligt" kolesterol i blodet. Med forhøjet kolesterol er decoktioner og tinkturer af medicinske planter som viburnum, bjergaske, rosenkål, hestetail, tørret moske, havre, mælkebøtterod også nyttige.

Mælkebøtte lægemidler mod kolesterol

I alderdommen som aldrig farligt overskydende kolesterol i blodet, og derfor nødt til at slippe af med det på nogen måde. For det første, selvfølgelig, rigtig ernæring: hvis du i dag spiser et fedtet lam eller svinekotelet, og i morgen drikker du medicin, vil der ikke være mening. Og på andenpladsen - utallige lægeplanter, der kommer til redning i form af infusion eller te. Men der er et endnu mere bekvemt middel - det er mælkebøtte rodpulver.

Tørrødder males først i en fødevareprocessor og males derefter i en kaffekværn. Bittert pulver tager 1 tsk. før måltider 3 gange om dagen. Første kursus er 6 måneder. Så tag det lejlighedsvis for at opretholde normale kolesteroltal. Så uden medicin reducerer kolesterolniveauet til normalt.

Men husk at selv tage mælkebøtte rodpulver eller andre midler, skal du stadig følge med diæt og livsstil. Vi bliver nødt til at opgive alt, hvad der hæver kolesterol i blodet.

Den anden vigtige faktor er bevægelsen: Siddende på sofaen, vil du ikke lykkes. Indikatoren for sundhed er fraværet af en fed fold i maven.

Drikke til rengøringsbeholdere

For folk, der har tendens til at tilstoppe arterier, anbefales en blanding: 20 g eyebright, 30 g Hypericum, 80 g mynteblade og 50 g jordbærblade. Forbered drikken som følger: 2 spsk. skeblanding hæld 0,5 liter kogende vand. Et fartøj med væske skal anbringes til side i 10-12 timer og derefter filtreres. Før brug kan den opvarmes lidt. Halvdelen af ​​ekstrakten til at drikke om morgenen, og resten om aftenen

Ved brug af webstedsmaterialerne kræves den baglæns link! Varianter af links til venstre for webstedet.

Hurtig reduktion af kolesterol folkemusik retsmidler

Kolesterol er et vigtigt krops stof, der findes i alle levende ting. Enhver afvigelse fra det normale niveau kan dog blive farligt for menneskers sundhed og liv. Hurtig reduktion af kolesterol folkemusik retsmidler vil hjælpe med at slippe af med mange af de konsekvenser, der opstår ved akkumulering af kolesterol plaques.

Årsager til kolesterolindskud

Den tilladte mængde kolesterol påvirker ikke kroppen. Hvis normale værdier overskrides, kan patienten udvikle en sygdom kaldet aterosklerose. Derudover truer et øget indhold af stoffet hjertets sygdomme, problemer med blodkar, fedme.

Fælles årsager til forhøjede blodlipider er:

• leverfunktionsforstyrrelser;
• dårlig ernæring
• genetisk disposition
• patologiske processer i nyrerne
• pancreatitis;
• brug af visse hormonelle lægemidler, steroidlægemidler;
• type 2 diabetes;
• rygning;
• passiv livsstil, mangel på fysisk aktivitet;
• alkoholmisbrug
• kronisk stress;
• overeating, over-spise fødevarer rig på transfedt og kulhydrater.

Forhøjede kolesterolniveauer observeres hovedsageligt hos mænd over 45 år, men dette udelukker ikke dannelsen af ​​patologi i andre kategorier af befolkningen.

Kolesterolets rolle for kroppen

Lipider syntetiseres af leveren, gonaderne, tarmsystemet, binyrerne, og går også ind i kroppen sammen med mad. Fedtets rolle for den menneskelige krop er meget vigtigt: lipider regulerer produktionen af ​​hormoner, galdesyrer og er afgørende for nervesystemet og immuniteten, der deltager i syntesen af ​​D-vitamin.

Derudover beskytter lipidforbindelser kroppen mod kræfttumorer, hjælper fordøjelsen af ​​fedtstoffer, beskytter cellemembranerne, gør dem stærke og øger deres elasticitet.

Stoffet er uundværligt for det fulde menneskeliv, men nogle gange kan kolesterolindskud være farligt.

Der er skadeligt og sikkert kolesterol. Et stof, der anses for skadeligt, er et lipoprotein med lav densitet. De er årsagen til dannelsen af ​​aterosklerose, kardiovaskulære patologier og andre almindelige dødelige sygdomme. Plaques dannet under aflejring af fedt kan påvirke ikke kun de ældre, men også småbørn, hvis moder misbrugte junkfood under graviditeten.

Nyttige lipoproteiner har en høj densitet, producerer nyttige stoffer og reducerer aterosklerotiske forekomster.

Ca. 80% af stoffet syntetiseres i kroppen, de resterende 20% kommer fra mad. Hyppige kilder til fedt er: smør, æggeblomme, fede kød, især svinekød, ost, røget kød, fjerkræ, fisk, fedmælk.

symptomer

En overvægt af et stof i blodet fremkalder en indsnævring af beholdervæggens lumen indtil deres fuldstændige lukning. Der er også sandsynligheden for brud på plaques og dannelsen af ​​blodpropper, som er i stand til at blokere de indsnævrede beholdere. Derudover kan en blodprop afbrydes og føre til blokering af indre organer.

Resultaterne af forøget fedtaflejring kan være:

• forskellige hjertepatologier: hjerteanfald, slagtilfælde, angina pectoris;
• aorta aneurisme;
• nyresygdom
• øget tryk
• ømme led, der fører til lameness
• patologiske tilstande i tarmsystemet;
• åreforkalkning.

Der er tegn på overbelastning af lipider:

• ømhed i brystet område, der strækker sig ind i lemmerne under scapula, mave;
• forstyrrelse af hjertemusklen;
• hjerteanfald;
• forværring af erektion, impotens;
• slagtilfælde;
• skade på hjernes vaskulære system
• halthed;
• ømhed i underekstremiteterne
• inflammatoriske processer i venerne, følelsesløshed i benene;
• fra eksterne tegn er det muligt at bemærke dannelsen af ​​gule pletter på øjenlågene såvel som knuder over senerne.

Sådanne tegn optræder, når stoffet overstiger den tilladte norm.

Symptomer på atherosklerose er:

• kredsløbssygdom, manifesteret af kolde lemmer med en blålig tinge;
• dårlig hukommelse;
• koncentrationsforstyrrelse
• hjerneaktivitetsforstyrrelse
• tendens til aggressivitet;
• øget træthed.

Hvis der opstår et eller flere symptomer, bør du konsultere en læge. En forsømt sygdom kan have alvorlige konsekvenser for kroppen og forværre patientens livskvalitet.

diæt

Korrekt kost er vigtig for at justere lipidniveauer, så alle har brug for at vide, hvilke fødevarer der skal inkluderes i deres daglige kost.

Du kan reducere dårligt kolesterol ved at følge en særlig kost, der udelukker følgende fødevarer:

• fede kødretter;
• røget produkter;
• dåse mad;
• mejeriprodukter med højt fedtindhold: sure creme, fløde, smør og andre;
• æggeblomme;
• nogle sorter af fisk med højt fedtindhold, kaviar;
• halvfabrikata;
• mayonnaise og saucer baseret på det;
• muffins, pasta;
• søde fødevarer.

Brug af følgende produkter er tilladt:

• grøntsager, frugt;
• marine fiskearter
• fuldkornsbrød;
• fedtfattige kødprodukter: kalvekød, kalkun;
• korn korn;
• hvidløg;
• tørrede frugter, nødder.

Nogle fødevarer kan hjælpe med at fjerne overskydende fedt fra indre organer. Fiber- og plantefødevarer er i stand til at binde stoffer i tarmsystemet og begrænse deres optagelse i kredsløbssystemet.

Følgende fødevarer vil hjælpe med at sænke kolesterolet:

• fødefibre indeholdt i frugt, bær og grøntsager: æbler, pærer, hindbær, bønner, linser, kål. Den mindste mængde brug - 30 g per dag;
• solbær, æbler, gulerødder, abrikoser, herunder pektiner. 15 g daglig bør indtages
• Stanolen indeholdt i sojabønne og nåleolier vil bidrage til at reducere lipidoverskuddet.

For at forhindre hver person at spise i gennemsnit 400 gram forskellige frugter, hvilket er ca. 5 æbler om dagen.

Du kan sænke kolesterolet ved at følge nogle retningslinjer:

• reducere brugen af ​​kartofler, især stegt
• spise havkål, ægplanter;
• brug vegetabilske salater, krydret med solsikkeolie;
• fjern svinekød og oksekød fra kosten, erstatte dem med fisk og svampe retter;
• reducere saltindtag
• opgive alkohol og tobak
• drik mere juice.

Overholdelse af disse anbefalinger hjælper dig hurtigt med at føle de positive ændringer i din tilstand.

Ofte har overvægtige personer forhøjet lipidniveau. Derfor kan du forbedre dit velvære ved at reducere dit daglige kalorieindtag og anvende fysisk anstrengelse.

At reducere fedtindholdet vil hjælpe undervisnings klasser. Allerede i 2 dage med almindelig sport, der fremhæver fysisk anstrengelse kun en halv time om dagen, kan du føle et positivt resultat. Daglig gåtur i luften vil også være til gavn for patienterne.

Folkelige retsmidler

Sådan sænker du kolesterol hjemme, bør du vide til alle, der bekymrer sig om deres helbred. Der er mange ukonventionelle metoder bevist af generationer, der effektivt eliminerer kolesterol plaques.

Fiskeolie

At tage ren fiskeolie eller i form af kosttilskud kan helbrede aterosklerose. For et effektivt resultat er det imidlertid nødvendigt at koordinere doseringen med din læge.

Hørfrø indeholder forskellige vitaminer, aminosyrer og mineraler, der bidrager til normalisering af sukker og fedtindskud i kredsløbssystemet. Hør kan bruges ved at tilsætte til en almindelig skål, samt at brygge den som infusioner og afkog.

Juice behandling er en af ​​måderne at eliminere aterosklerose. Behandlingsforløbet er 5 dage om måneden. Friske, letkølet juice tages dagligt og distribuerer dem gennem hele kurset. Til behandling skal du have sellerijuice - 280 g, gulerødder - 240 g, rødbeder, agurk, æbler, kål, orange - 145 g hver.

propolis

Propolis tinktur kan købes i apotekskæder. Forbruge 10 dråber 30 minutter før måltider. Terapi er 90 dage.

Til selvbehandling af tinkturen skal 50 g propolis i 0,5 liter alkohol. Propolis er revet eller jordet med en blender.

Medicinsk alkohol hældes i en mørkere beholder blandet med propolis, infunderet i 7 dage. Før hver brug omrøres grundigt tinkturen.

briar

Kæmpe med forhøjet kolesterol vil hjælpe tinktur på alkohol, fremstillet af rosen hofter. For at gøre dette skal 125 g frugt, forkrosset, hæld 250 g vodka eller alkohol, insistere 14 dage og forbruge 10-15 g før måltider.

hvidløg

Alle ved, at hvidløg kan helbrede mange sygdomme. Med sin bakteriedræbende evne hjælper hvidløg med at styrke immunforsvaret. Planten indeholder i sin sammensætning en række næringsstoffer, som regulerer niveauet af kropsfedt.

Til fremstilling af helbredende hvidløgsmasse er der brug for 1 kg hvidløg, en kvist dille, 80 g salt, 50 g peberrod, friske kirsebærblad. Hvidløg skrælles og placeres i en dyb beholder sammen med andre ingredienser. Blandingen hældes kogende vand, dækkes med gasbind og inkuberes i 7 dage. Brug den resulterende infusion efter måltider.

Derudover kan du på basis af hvidløg forberede følgende medicinske sammensætning bestående af honning, hvidløg og citron. Denne blanding kan rense leveren uden piller og reducere overskydende lipidindhold. Til madlavning skal du male hvidløgene med en kødkværn, bland med citronsaft og honning. Tag to gange om dagen til en teskefuld.

puls

Bælgplanter har evnen til hurtigt at fordøje sig i kroppen og indeholder også de nødvendige syrer, vitaminer og fedtstoffer, der er nødvendige for en persons funktion. Reduktion af risikoen for smitsomme sygdomme, rydning af blod og blodkar.

Bønner bruges ofte til forebyggelse af aterosklerose. For at forberede bouillon er det nødvendigt at suge 2 kg bønner i 12 timer, tilsæt sodavand på spidsen af ​​kniven og kog blandingen. Forbrug af bouillon bør være 5-10 g to gange om dagen i 10 dage.

Indsamling af urter

Bevist middel til kolesterol - et afkog baseret på følgende lægemidler:

• 20 g birkeblade og hindbær;
• 5 g rosehip og calendula;
• 15 gram torner;
• 10 g artiskok og goldenrod.

Urter hældes med kogende vand, holdes i flere timer og forbruges i stedet for regelmæssig te.

Lægemiddel urter kan tages separat eller sammensætte af dem gebyrer. Den mest effektive er følgende lægemidler til urte:

• hagtorn, hvidløg, mistelte
• vild rose, hindbær, nælde, hagtorn, periwinkle, kastanje, biflod;
• Lily of the valley, citronmelisse, sølvgræs, rue græs;
• hawthorn, yarrow, mistelte, hestetail, periwinkle;
• Sophora japansk. Det tages som en infusion eller som en alkoholbaseret tinktur. Denne tinktur skal opbevares i to uger på et mørkt sted.

Clover viste høj effektivitet: 200 g kogende vand tilsættes til en tør plante, forbruges i 30 g før et måltid.

Boghvede mel

Boghvede mel vil bidrage til hurtigt at sænke kolesterol i blodet. 90 g mel kombineres med 200 g vand, koges i 15 minutter over moderat varme. Opløsningen skal tages dagligt ved 100 g.

For at fjerne dårlige lipider fra kredsløbssystemet, brug følgende opskrift. Tørrede lime blomster bliver formalet i pulver, taget 5 g tre gange om dagen, i en måned. Derefter skal du tage en pause i 14 dage, hvorefter gentage behandlingen.

Alle populære kolesterolopskrifter kræver overholdelse af en bestemt diæt indeholdende tilstrækkelige mængder af vitamin C og pektiner. Så når du spiser linden, skal du dagligt inkludere i diæt dill og æbler samt koleretic urter: mælk thistle, immortelle, skumplante, majs silke. Inden for 2-3 måneder opdager de fleste patienter en forbedring af deres tilstand.

Mælkebøtte rødder

Tørret mælkebøtte fjerner fuldstændigt overskydende fedt og er også en af ​​metoderne til forebyggelse af aterosklerotiske plaques. Tørrødder males i pulver og forbruges 5 g før måltider. Denne metode har ingen begrænsninger.

selleri

Stængerne skæres og dyppes i kogende vand i 2 minutter, sprinkles med sesamfrø, saltet til smag, tilsæt lidt sukker og vegetabilsk olie. Den resulterende skål er let og kan forbruges af mennesker i alle aldre. Den eneste kontraindikation er hypotension.

lakrids

Slip af kolesterol vil hjælpe rhizomer lakrids, som skal knuses med en blender. 500 g kogende vand hæld 2 spiseskefulde lakrids, kog i 10 minutter og sigte. Tag den resulterende infusion af 100 g 4 gange om dagen efter måltider. Varigheden af ​​behandlingen er 14-21 dage, hvorefter de tager en pause på 30 dage og gentager kurset.

Golden overskæg

En helbredende plante, der helbreder mange sygdomme. For at forberede infusionen knuses et langt blad sammen med 1000 g kogende vand og holdes i en dag.

Drikke afkog før måltider tre gange om dagen til 20 g i 3 måneder. I løbet af denne tid kan du bringe niveauet af lipider i den tilladte hastighed og reducere mængden af ​​fedt i kroppen.

Derudover sænker denne helbredende bouillon blodsukker, lindrer cyster i nyrerne, såvel som en positiv effekt på leveren.

En gennemprøvet metode til at reducere kolesterolindskud og forebygge aterosklerose er at spise havre. For at forberede 200 g havre, sigtet gennem en kolander, skal du hælde 1 liter kogende vand, belastning og brug 1 gang om dagen, om morgenen før morgenmad.

På denne måde kan du forbedre kroppens funktion, fjerne uønskede fedtstoffer, toksiner og slagger fra kroppen, forbedre hudens hud.

medicin

Forbedre patientens sundhed vil hjælpe stoffer, der reducerer kolesterol og rensning fartøjer. I øjeblikket er listen over lægemidler, der bruges til at fjerne overskydende fedt, meget stort. Af de mest effektive midler kan nævnes:

• Lovastatin.
• Simvastatin.
• Fluvastatin.
• Tseristatin.
• Pitavastatin.

Tabletter fremstilles i forskellige doser. Den krævede dosis bør ordineres af en specialist under hensyntagen til sværhedsgraden af ​​sygdommen. Disse værktøjer er sikre til langvarig brug og har følgende egenskaber:

• forhindre blodpropper
• inflammatoriske systemer stopper processerne i karrene;
• forebygge udvikling af aterosklerose.

Den systematiske brug af stoffer vil bidrage til at undgå farlige komplikationer, der opstår ved overskridelse af fedtets norm i blodet.

Nogle statiner har kontraindikationer: de kan påvirke leverens arbejde negativt. Af bivirkningerne kan noteres: hukommelsestab, svimmelhed, muskelsmerter. Derfor skal den nødvendige medicin udpege en specialist.

Høj effektivitet blev vist ved fibrater, der nedsætter koncentrationen af ​​lipider ved ødelæggelsen af ​​lipoproteiner. Midler vil hjælpe med at opløse det overskydende stof placeret uden for vaskulærvægge. Af de populære stoffer kan nævnes:

Et glimrende resultat blev vist ved brug af nikotinsyre, som er i stand til at inhibere syntesen af ​​lipoproteiner med lav densitet. Desuden kan du uden recept fra en læge købe forskellige kosttilskud i apotekskæder, der hjælper med at bekæmpe kolesterolplaques. Disse indbefatter atheroclefit, fibropect.

Enhver sygdom er lettere at forhindre end at helbrede. Vent ikke på alarmerende symptomer og udviklingen af ​​forskellige komplikationer. Folkemidler til kolesterol er tilgængelige for alle og er ret effektive til bekæmpelse af fedtindskud og aterosklerose.