Dårlig blodcirkulation i benene - hvad skal man gøre: skift livsstil, stoffer

Fra denne artikel lærer du: hvordan man forbedrer blodcirkulationen i benene gennem livsstilsændringer, brug af medicin og kirurgiske operationer.

Forfatteren af ​​artiklen: Nivelichuk Taras, leder af afdelingen for anæstesiologi og intensiv pleje, erhvervserfaring på 8 år. Videregående uddannelse i specialiteten "General Medicine".

Dårlig blodcirkulation i benene er et symptom på forskellige sygdomme, der fører til indsnævring af arterielle blodkar eller blodstagnation i blodårerne. Sådanne sygdomme indbefatter diabetes mellitus, aterosklerose, endarteritis obliterans, thrombophlebitis, åreknuder.

Det er muligt at opdage forringelsen af ​​blodcirkulationen i benene ved tilstedeværelsen af ​​symptomer, der afhænger af sygdommens art. Krænkelser i den arterielle blodgennemstrømning manifesteres af smerter i benene, når de går, følelsesløshed og svaghed i underekstremiteterne, ændringer i hudfarve og hårtab, en konstant følelse af kulde i benene, skørhed og langsom vækst af neglene, et fald i benets muskler. Venøs overbelastning manifesteres af blå hud, hævelse i benene, tilstedeværelse af åreknuder, trofiske forandringer og sår i underekstremiteterne.

I nærværelse af disse symptomer undersøger lægen patienten, bestemmer pulsationen på benens arterier, afslører tegn på venøs stasis.

For at klarlægge diagnosen bruger læger instrumental metoder til undersøgelse, herunder:

• Ankel-brachialt blodtryksindeks er den enkleste og mest tilgængelige metode til vurdering af forringelsen af ​​blodgennemstrømningen i benene. Til en patient i en liggende position måler lægen eller sygeplejersken trykket på skulderen og på ankelen. Derefter divideres indekset opnået på ankelen med indekset opnået på skulderen. Normalt er niveauet af blodtryk i arme og ben næsten det samme, så indekset er ca. 1. Men hvis der er en krænkelse af den arterielle blodgennemstrømning i benene, falder trykket på ankelen, så indekset bliver lavere end 1.
• Ultralydsundersøgelse af skibene i underekstremiteterne gør det muligt at vurdere blodgennemstrømningen i arterier og blodårer for at detektere deres indsnævring og trombose. En uundværlig metode til diagnosticering af vaskulære sygdomme i underekstremiteterne.
• Angiografi - Røntgenundersøgelse af blodkar med et kontrastmiddel injiceret i dem.

Diagnostiske metoder til nedsat blodcirkulation i benene

De fleste af de sygdomme, der forringer blodtilførslen i benene, er kroniske, så de er meget sjældent fuldstændigt elimineret. Nogle gange forbedrer tilstanden eller stopper sygdommens progression det bedste resultat af behandlingen, som er baseret på en ændring i livsstil, brug af medicin og kirurgiske indgreb. Sommetider med arteriel insufficiens er blodstrømmen i benene så slemt, at du skal have en amputation.

Vaskulær kirurger beskæftiger sig med problemet med forringelse af blodcirkulationen i benene.

Forbedring af blodtilførslen til benene gennem livsstil ændres

I de indledende stadier af forringelse af blodgennemstrømningen i benene kan sygdommens progression forebygges, og dets symptomer kan lindres gennem livsstilsændringer:

1. Rygestop.
2. Undgå alkoholmisbrug.
3. Sund mad.
4. Fysisk aktivitet
5. Normalisering af vægt.
6. Andre anbefalinger.

1. Rygestop

Rygestop reducerer risikoen for nedsat arteriel blodgennemstrømning. Cigaretrøg indeholder stoffer, der direkte virker på væggene i blodkarrene, indsnævrer deres lumen og svækker blodgennemstrømningen. Passiv rygning har de samme virkninger.

2. Afvise alkoholmisbrug.

Videnskabeligt bevis tyder på, at alkohol i moderation kan nedsætte udviklingen af ​​aterosklerose. Det har imidlertid også vist sig, at alkoholmisbrug øger risikoen for kredsløbssygdomme i benene, derfor skal overdreven alkoholforbrug opgives.

3. Sund mad

Sund ernæring er nyttig til at sænke kolesterol i blodet, hvilket er en af ​​de vigtigste faktorer i udviklingen af ​​aterosklerose. Patienter med nedsat blodcirkulation i benene bør følge en kost rig på grøntsager, frugter og fuldkornsprodukter.

4. Fysisk aktivitet

Det har været videnskabeligt bevist, at regelmæssig motion hjælper med at reducere sværhedsgraden og symptomerne på dårlig blodcirkulation i benene, både venøse og arterielle.

Læger anbefaler motion som en af ​​de første måder at forbedre blodcirkulationen i benene på. De øvelser, der udvikler programmet, udvikles bedst af fysioterapeutens læge individuelt for hver patient.

En af de bedste former for fysisk aktivitet går. Hos personer med arteriel insufficiens kan vandring medføre smerter i benene, men det er umuligt at nægte det, for efterhånden vil sådanne patienter begynde at lægge mærke til lindring af symptomer på sygdommen og en stigning i den tilbagelagte afstand.

5. Normalisering af vægt

Vægttab kan opnås gennem ernæring og regelmæssig motion. På grund af normaliseringen af ​​kropsvægt er venøs og arteriel blodgennemstrømning i benene forbedret, hvilket fører til lindring af det kliniske billede af sygdommen. Sund vægt hjælper også med at forbedre hele kardiovaskulære systemets funktion, hvilket gunstigt påvirker blodtilførslen til underekstremiteterne.

6. Flere anbefalinger

For at forbedre udstrømningen af ​​venet blod fra benene kan du bruge følgende tips:

• bære kompressionstrik;
• brug behagelige sko og løst tøj. Ubehagelige sko kan skade foden, hvilket kan være meget farligt med dårlig blodgennemstrømning. Stramt tøj kan klemme blodårerne;
• løft dine ben. For at forbedre venøs blodgennemstrømning hæve benene over hjerte niveauet flere gange om dagen. For at gøre dette kan du ligge på sengen og sætte 3-4 puder under dine fødder;
• undgå langvarig stående eller sidder
• sid ikke med krydsede ben.

Lægemiddelterapi

Hos nogle patienter kan livsstilsændringer og ikke-medicinske metoder ikke eliminere eller lindre symptomerne på dårlig blodgennemstrømning i benene. I sådanne tilfælde ordinerer læger medicin, fordi de har forårsaget kredsløbssygdomme.

Anvend følgende stoffer:

• Antiplatelet midler (aspirin, clopidogrel) er midler, der forhindrer adhæsion af blodplader til hinanden og dannelse af blodpropper. Læger ordinerer et af disse lægemidler til aterosklerose i underekstremiteterne. Bivirkninger af aspirin omfatter forstyrret mave og øget risiko for blødning; Bivirkningerne af clopidogrel er hovedpine, svimmelhed, kvalme, diarré eller forstoppelse, mavesmerter, blødninger.
• Antikoagulanter (heparin, warfarin, xarelto) er stoffer, der forhindrer blodpropper. Disse lægemidler ordineres ofte for venøs trombose, mindre ofte - for arteriel insufficiens af blodtilførslen. Hovedvirkningen af ​​antikoagulantia er øget blødning.
• Statiner (atorvastatin, rosuvastatin) er stoffer, der hjælper med at reducere produktionen af ​​lipoproteinkolesterol i lavt indhold i leveren. Ved at reducere blodcholesterol reduceres risikoen for atherosklerotisk plackdannelse og stigning i karet i de nedre ekstremiteter. Bivirkninger af statiner er ubehagelig mave, hovedpine, kvalme, muskelsmerter.
• Cilostazol er et lægemiddel, der anvendes i tilfælde af arteriel insufficiens, hvilket hjælper med at øge fysisk aktivitet, det vil sige, det hjælper med at øge den afstand, som en person kan gå uden at forårsage smerte. Cilostazol fører til dilation af arterierne og øget blodforsyning i benene. Bivirkninger omfatter hovedpine, diarré og svimmelhed. Cilostazol bør ikke anvendes til patienter med hjertesvigt.
• Pentoxifyllin er et lægemiddel, som forbedrer blodgennemstrømningen i nedre ekstremiteter ved at reducere viskositeten. Det bruges til krænkelse af arteriel blodtilførsel til benene.
• Narkotika til diabetes. Diabetesbehandling og omhyggelig overvågning af blodglukoseniveauer er nødvendige foranstaltninger for patienter med nedsat arteriel blodgennemstrømning i benene.
• Diuretika er vanddrivende lægemidler, som læger ordinerer i nærvær af ødemer og venestop i benene.
• Diosmin - et stof, der øger tonen i venøs væg. Det bruges til åreknuder og tromboflebitis.

Forberedelser til forbedring af blodcirkulationen i benene.

Kirurgiske metoder

Hvis livsstilsændringer og konservativ terapi ikke hjælper med at forbedre blodforsyningen til benene, anvendes kirurgisk behandling. Den udførte type afhænger af årsagen og graden af ​​kredsløbssygdomme.

Operationer i tilfælde af mangel på arteriel blodtilførsel

Operationer anvendt i arteriel insufficiens er designet til at genoprette blodgennemstrømningen gennem arterierne. I medicin kaldes sådanne interventioner revaskularisering.

Der er to hovedtyper af revaskularisering:

1. Angioplastik er en operation, hvor en blokeret eller indsnævret del af en arterie udvides ved at opblæste en lille patron inde i karret. Nogle gange er en stent placeret i det berørte område af arterien - en intravaskulær protese, som holder fartøjet åbent.
2. Shunting er skabelsen af ​​en løsning for blod ved hjælp af et fartøj taget i en anden del af kroppen. Denne løsning giver blodgennemstrømning i benene og omgå stedet for indsnævring af arterien.

I meget alvorlige tilfælde af utilstrækkelighed i arteriel blodtilførsel udvikler nogle patienter bengangrene. I sådanne tilfælde kan limambuttering være nødvendig.

Operationer i strid med venøs udstrømning

Når åreknuder anvendes:

• Scleroterapi er indførelsen i lumen i en åreknuder af en opløsning af et lægemiddel, der får dens vægge til at holde sammen og forsvinde.
• Laser- og radiofrekvensablation er operationer, hvor lægen indsætter et tyndt kateter ind i den dilaterede vene. I dette kateter kan spidsen opvarmes ved hjælp af radiofrekvensbølger eller laser energi. Denne varme ødelægger venen, hvilket fører til dens forsvinden.
• Venektomi - kirurgisk fjernelse af åreknuder.

outlook

Prognosen for en forringelse af blodtilførslen til benene afhænger af sygdommen forårsaget af den.

Med åreknuder er prognosen forholdsvis gunstig, fordi hvis reglerne for forbedring af blodgennemstrømningen fra nedre ekstremiteter følges og effektiv behandling udføres, kan blodstrømmen næsten elimineres fuldstændigt.

I benets diabetiske angiopati er prognosen mere påvirket af kontrollen af ​​blodglukoseniveauet. Uden denne kontrol vil næsten alle metoder til forbedring af blodgennemstrømningen være ineffektive, hvilket kan føre til behovet for amputation.

Forfatteren af ​​artiklen: Nivelichuk Taras, leder af afdelingen for anæstesiologi og intensiv pleje, erhvervserfaring på 8 år. Videregående uddannelse i specialiteten "General Medicine".

Hvordan man forbedrer blodcirkulationen i benene og ændrer livsstil

Dårlig blodcirkulation kan påvirke hele kroppen negativt. Det kan påvirke hjernen, forårsager træthed, svimmelhed, hukommelsestab, hyppige og uforklarlige hovedpine. Det kan også påvirke hjertet og forårsage brystsmerter, manglende evne til at udføre enkle aerobiske aktiviteter, såsom klatring af trapper uden åndenød; hæver blodtryk og kolesterol.

Hjerteangreb og slagtilfælde er store risici for dårlig cirkulation.

Patienter henvender sig ofte til patienter med spørgsmålet om, hvordan man forbedrer blodcirkulationen i benene. De fleste af dem har nogle (eller endda alle) symptomer på alvorlige problemer med vener og arterier.

Tegn på arteriel og venøs insufficiens

Symptomer og tegn på dårlig blodcirkulation kan omfatte:

• Nummenhed eller prikken i hænder, fødder eller tæer.
• Ændringer i hudtemperaturen (kolde hænder, fødder og ører).
• Træthed.
• Hårtab
• Svimmelhed.
• Tør hud
• Puffiness i benene, arme og / eller fingre.
• Åreknuder, ben- og håndsår.
• Hovedpine.
• Forringet libido.
• Kløe, især kløe i hænder og fødder.
• Ændringer i hudfarve (det bliver mere blege, blålig eller rødlig, en tilstand kendt som cyanose er et tegn på utilstrækkelig iltforsyning).
• Kramper i benene, balder eller arme under enhver aktivitet.
• Ben smerte eller lameness.
• Dårlig anerkendelse af temperatur og smerte.
• Forvirret vejrtrækning.
• Uregelmæssig hjerteslag.
• Dårlig hukommelse.

Årsager til patologi

Problemer med kredsløbssystemet kan skyldes visse sygdomme (karakteristiske, primært for ældre) og livsstilsfaktorer.

Fælles faktorer, der bidrager til nedsat blodcirkulation, omfatter rygtobak, drikker alkohol, koffein, dårlige spisevaner, utilstrækkelig motion og opholder sig i en siddende stilling uden at bevæge sig i lang tid.

Medicinske årsager til dårlig blodcirkulation:

• graviditet;
• komplikationer af sygdommen
• diabetes mellitus;
• dårlig ernæring
• højt kolesteroltal;
• skjoldbruskkirtlen sygdom;
• vægtforøgelse
• højt blodtryk
• hjertesygdomme
• gynækologiske lidelser;
• blodkarforstyrrelser
• arterielle og venøse lidelser
• hærdning af arterierne (aterosklerose);
• intermitterende claudication
• tromboflebitis;
• nervøse lidelser;
• anæmi;
• kvælning;
• bronkitis;
• lungebetændelse;
• emfysem;
• spiseforstyrrelser;
• fødevareallergier.

Måder at bekæmpe blodcirkulationsforstyrrelser

Det er ikke et problem for læger at rådgive patienten om hvordan man forbedrer blodcirkulationen i benene, fordi forstyrrelser i kredsløbssystemet kan behandles både med medicin og livsstilsændringer samt alternative behandlingsmetoder. Målet er at forhindre kredsløbsproblemer, lindre smerter.

Mild tilfælde af mishandling kræver normalt et aerobt træningsprogram, en sund kost og lave doser af aspirin. Ikke-receptpligtige lægemidler såsom aspirin, pentoxifyllin og heparinoid cremer er tilgængelige i apoteker, hvilket kan være nyttigt for mindre kredsløbssygdomme.

Kirurgiske procedurer, såsom phlebectomy, hjælper mennesker med svære kredsløbssygdomme i benene. Vitaminerne B6 og B12, C-vitamin, E-vitamin, niacin og magnesium er nyttige til forbedring af blodcirkulationen i benene. Foruden lægemiddelbehandling ordinerer lægerne ofte patienter, der er interesserede i at forbedre blodcirkulationen i benene, fysioterapi og hydroterapi.

Rygestop

Afslutning af rygning er en af ​​de vigtigste anbefalinger for rygere med ringe blodcirkulation, da denne dårlige vane medfører hærdning af arterierne og kronisk indsnævring af blodkar. Nikotin og carbonmonoxid indeholdt i cigaretter har en negativ effekt på blodkar, der er relateret til normal blodgennemstrømning. Når dette sker, begynder fedt og plaques at holde sig til væggene i blodkarene, "tilstoppe" dem.

Undgå alkoholmisbrug

Ud over at holde op med at ryge, er der andre måder at forbedre blodcirkulationen i benene og slå dårlige vaner. Det er nødvendigt at opgive store doser af alkohol, fordi alkohol ikke tillader endotelet og glatte muskler at styre blodstrømmen.

Vægt normalisering

Overvægt giver øget stress på kredsløbssystemet, og øger også risikoen for at udvikle hypertension og stigende kolesterolniveauer i blodet betydeligt. Alle disse konsekvenser af fedme sammenlagt fører til meget hyppige problemer med kardiovaskulærsystemet hos overvægtige mennesker.

Dårlig blodcirkulation i benene: hvad man skal gøre, og hvad der betyder traditionel medicin vil hjælpe

Et af de enkleste og mest effektive midler til traditionel medicin til dårlig cirkulation er den variable brug af varmt og koldt vand til underekstremiteterne.

Neddypning af underarmene i varmt vand (ca. 40 grader) vil stimulere udvidelsen af ​​blodkar nær hudoverfladen, hvilket får blod til at strømme til huden og regulerer kroppstemperaturen.

Efter at underbenene har været udsat for varmt vand, nedsænker benene i koldt vand (fra nul til 10 grader), får blodkarrene at blive indsnævret, hvilket forhindrer blodet i at strømme ud af huden og opretholder ordentlig kropstemperatur. Ved at gentage denne procedure flere gange i hjemmet kan du normalisere blodforsyningen til benene, forbedre hudtonen og fremskynde tilførslen af ​​ilt til vævene i kroppen.

Massage, akupunktur

Ifølge American Association for Massage Therapy kan massage øge blod og lymfekredsløb i menneskekroppen. Men effekten af ​​massage går ud over blot at forbedre blodgennemstrømningen; Massage kan også forårsage ændringer i blodet. Oxygenkapaciteten i blodet kan stige fra 10 til 15 procent efter massagen.

Mastere af akupunktur, som massører, kan forbedre sundheden for en person, der lider af dårlig blodcirkulation i benene. Hvad man skal gøre i tilfælde af dette problem, vil masteren for akupunktur kun sige efter en grundig undersøgelse af patienten. En dårlig cirkulation i benene kan trods alt skyldes flere forskellige forhold. Og hver tilstand kræver indsprøjtning af visse punkter, selvom der er flere fælles punkter.

Nogle af disse fælles punkter vedrører tyktarm, lever, milt og blære. Efter en akupunktursession kan kløe, brændende og midlertidig følelsesløshed mærkes på stedet, hvor nålen var.

motion

Mangel på fysisk aktivitet er en af ​​hovedårsagerne til dårlig cirkulation i benene. Deltagelse i fysisk aktivitet, især aerobiske aktiviteter som rask vandring, cykling og svømning, forbedrer blodcirkulationen i benene og andre dele af kroppen.

Ifølge en undersøgelse fra 2000 viste patienter med hypertension, der udførte aerobiske øvelser, en signifikant stigning i kapillærdensiteten. Kapillærer er små blodkar, hvorigennem ilt overføres til væv i kroppen. De optimerer den menneskelige omsætning ved at skabe nye kanaler til blodgennemstrømning og iltforsyning.

Korrekt ernæring

En undersøgelse fra 2004 offentliggjort i American Heart Journal viste, at når C-vitamin blev givet til rygere, steg deres blodcirkulation. C-vitamin er ansvarlig for produktion og "reparation" af blodkar, hvilket er afgørende for blodcirkulationen.

C-vitamin findes i de fleste frugter og grøntsager. Derfor skal du spise mere moden citrus, kiwi, mango, bær og meloner, og ikke at forsømme de grønne grøntsager. Forøgelse af E-vitaminindtag forbedrer også blodcirkulationen, fordi det udvider blodkarrene og forhindrer blod i at størkne.

Vegetabilske olier og grønne grøntsager er de vigtigste kilder til E-vitamin, ud over mandler, jordnødder, hasselnødder og solsikkefrø. I 1992 fandt forskerne, at administration af omega-3 fedtsyrer til rotter i form af fiskeolie øgede blodgennemstrømningen til leveren.

Mens mættede fedt forårsaget plakopbygning i arterierne og nedsat blodcirkulation, forbedrede omega-3 fedtsyrer faktisk blodcirkulationen og forhindrede hjertesygdomme.

Den bedste kilde til langkædede omega-3 fedtsyrer er skaldyr, såsom aborre og atlanterhavslaks. Skaldyr, rejer og hummer indeholder omega-3 fedtstoffer, men i meget mindre mængder end fisk. Vitaminer er kendt for at spille en vigtig rolle i cellemetabolismen.

En undersøgelse fra 2011 viste, at to års daglig folsyre og vitamin B-12 øgede blodcirkulationen hos personer med hjertesygdom. Folinsyre er til stede i grønne grøntsager, jordnødder og ærter. B-12 findes i store mængder i fisk, kød, æg og mejeriprodukter.

Urter og kosttilskud

Cayenne peber bruges i vid udstrækning som et krydderi i madlavning. Men det er også et populært folkemøde i Indien, Kina, Japan og Korea. Cayenne peber bruges også af moderne naturopater og herbalister til at lindre fordøjelsesproblemer, muskel- og ledsmerter, og også for at eliminere dårlig cirkulation i benene.

Hvad skal man gøre med cayenne peber? Brug det som krydderier til mad (i rimelige mængder, selvfølgelig fordi det er meget varmt). Cayenne peber forbedrer blodcirkulationen, reducerer blodpropper, reducerer blodtrykket og forhindrer udviklingen af ​​aterosklerose. Så siger den naturopatiske læge Sharol Tilgner i sin bog "Herbal Medicine fra Jordens Hjerte." Dette værktøj er bedst egnet til folk, som konstant har kolde fødder.

Mens traditionel medicin kan forbedre blodcirkulationen, er det nyttigt at forstå årsagerne til forringelsen af ​​blodcirkulationen. Dette problem kan være sekundært for en række forhold, og fjernelsen af ​​den underliggende årsag kan hjælpe med at lindre symptomerne på dårlig blodcirkulation i benene. Hvad skal man gøre for at diagnosticere en sygdom, der fører til smerte og hævelse i benene? Kontakt en phlebologist. Han vil ordinere en effektiv behandling.

Vaskulære præparater og salver for at forbedre blodcirkulationen i benene

Kombinationen af ​​"motion plus medication" virker bedst til behandling af dårlig blodcirkulation. Men ikke alle mennesker har evnen eller tilstrækkelig styrke til at udøve regelmæssigt. Derfor er den mest almindelige behandling for kredsløbsproblemer vaskulære lægemidler til forbedring af blodcirkulationen i benene.

Et hyppigt ordineret vaskulært lægemiddel er pentoxifyllintabletter. Udenlandske undersøgelser af effektiviteten af ​​dette lægemiddel blev blandet. Nogle undersøgelser har rapporteret lidt effekt på gangevnen; andre har konstateret, at dette lægemiddel forbedrer lokomotorisk aktivitet betydeligt hos mennesker med vaskulære lidelser. Lægemidlet Cilostazol lindrer symptomer hos mange mennesker med ringe blodcirkulation.

Det er dog et dyrt stof og anbefales for øjeblikket kun til patienter med moderat til svær intermitterende claudikation, som ikke reagerer på aspirin eller en billigere behandling.

Andre lægemidler

Antiplatelet midler reducerer risikoen for blodpropper. De fleste patienter med perifer arteriesygdom bør tage antidepressiv medicin. Den mest almindelige antiplatelet er aspirin. Alternativt, hvis du er allergisk over for aspirin, kan din læge anbefale clopidogrel (Plavix).

Undersøgelser viser, at tilsætning af et antikoagulant stof, såsom warfarin til antiplatelet, ikke hjælper med at forhindre hjertekomplikationer i vaskulære sygdomme og kan endda øge risikoen for livstruende blødning.

Brug af salver

Sammen med vaskulære præparater for at forbedre blodcirkulationen i benene anbefaler lægerne normalt, at patienter lindre smerter og kløe i deres ben ved hjælp af forskellige specialiserede geler, cremer og salver.

De stimulerer mikrocirkulationen, forbedrer næringen af ​​vævene i de nedre ekstremiteter og deres trofisme, bidrager til at forbedre elasticiteten af ​​venerne på venerne. De mest populære retsmidler omfatter: Troxevasin, Venolife, Troxerutin og Venoruton.

Kirurgiske metoder

Før patienten tilbydes en kirurgisk metode til genopretning af blodcirkulationen i benene - poliklinisk phlebectomy - lægen vil vurdere tilstanden af ​​patientens vener for at se om der er åreknuder og hvad er dens sværhedsgrad.

Også til diagnose af patienten før operationen vil blive brugt:

• antistof test;
• blodsukker test;
• blodprøve for tegn på blodkoagulation
• ultralyd;
• computertomografi;
• blodtryk test i benene.

Proceduren kræver små snit (mindre end 2-4 mm) under lokalbedøvelse, så kirurgen kan nå de beskadigede vener og fjerne dem. Ambulatorisk flebektomi afsluttes normalt inden for en time, afhængigt af størrelsen, placeringen og kompleksiteten af ​​åreknuderne.

Efter phlebectomy kan vaskulære præparater for en gang tilskrives patienten for at forbedre blodcirkulationen i benene. Hvis operationen var vellykket, og blodcirkulationen blev genoprettet, ville phlebologisten annullere dem.

Cirkulationsforstyrrelser i underekstremiteterne: symptomer og behandling

Forringet blodcirkulation i nedre ekstremiteter er et resultat af ændringer i blodkvaliteten og mængden i benets skibe eller som følge af deres skade.

I almindelighed kan kredsløbssygdomme i benene være en sammenhængende sygdom, hvori særlige dele af karrene påvirkes, såvel som en uafhængig sygdom, der er kendetegnet ved læsioner af de distale kar.

Sygdommen har sin egen klassificering, som er som følger:

• som følge af krænkelse af arteriel permeabilitet udvikles arteriel insufficiens, hvilket kan være akut eller kronisk;
• i modstrid med den venøse udstrømning udvikler venøs insufficiens, som også kan manifestere sig i kronisk eller akut form;
• og endelig adskilles polyneuropati og diabetisk mikroangiopati.

Årsagerne til overtrædelsen

Der er mange faktorer, der er ansvarlige for udviklingen af ​​patologi. I øjeblikket er kredsløbssygdomme i arterierne normalt opdelt i tre hovedgrupper:

• perifere dele påvirkes, det vil sige arterier og deres yderligere indsnævring på grund af dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques;
• arterievægge bliver betændt;
• der er en spasme af arterierne.

Sådanne forstyrrelser i blodbanen observeres ofte på grund af følgende udviklende sygdomme:

1. Aterosklerose obliterans, som skyldes ophobning af fedtholdige stoffer og kolesterol i karrene. Baseret på dette er der dannet sklerotiske plaques, som over tid kan føre til både delvis og fuldstændig hindring af passage af blodkar. Sygdommen kan blive påvirket af en person af enhver køn og aldersgruppe.
2. Årsagen til udviklingen af ​​patologien kan være en autoimmun sygdom i karrene i kronisk form (tromboangiitis). På samme tid kan blod på grund af spasmodiske skibe i låret ikke strømme til underarmene i tilstrækkelig mængde. Udviklingen af ​​denne sygdom bidrager til dårlige vaner. Ofte ses sygdommen hos unge mennesker, mændene.
3. Den mest forfærdelige komplikation er diabetisk fod, hvilket er resultatet af vaskulær læsionsdiabetes. Hvis blod ikke strømmer til benene i den rigtige mængde, kan gangren begynde at udvikle sig. I dette tilfælde amputeres de berørte lemmer.
4. Krænkelse af den venøse cirkulation af de nedre ekstremiteter forårsager tromboflebitis og åreknuder. Samtidig forstyrres systemet med blodudstrømning, og som følge heraf svækkes blodkarens vægge.

Symptomer på kredsløbssygdomme i benene

Kredsløbssystemet er forstyrret på grund af blokering eller indsnævring af arterierne. Ofte klager en person, der er ramt af denne sygdom, for alvorlig smerte, når han går, hvilket har tendens til at aftage i ro.

Dette fænomen kaldes intermitterende claudication. Denne effekt kan skyldes en række sygdomme, men i hvert fald er sådanne symptomer et tegn på problemer i arterierne.

Følgende faktorer kan være ansvarlige for forekomsten af ​​intermediær claudikation:

• dårlige vaner (drikker og ryger);
• diabetes mellitus;
• genetisk disposition
• stressende tilstand
• fedme;
• fejl i lipidmetabolismen
• alder.

Hvis kredsløbssygdomme i underekstremiteterne observeres i venøse skibe, så er det præget af smerte, som kan lokaliseres i nogen del af underekstremiteten.

Således kan smerter, som mærkes i underbenet, knæ, hofte, fod eller i sjældne tilfælde i lumbalområdet, indikere en sygdom.

Ofte er et symptom på lidelsen svaghed i benene eller tyngde, chilliness, følelsesløshed eller kramper. Sjældent er sygdommen asymptomatisk.

Diagnostiske kriterier

For at diagnosticere kredsløbssygdomme i underekstremiteterne og ordinere passende behandling er det vigtigt for en specialist at afklare en række faktorer: årsagen, lokaliteten og dybden af ​​lokalisering, type (delvis eller fuldstændig lukning af fartøjet) og grad.

I øjeblikket er der en klassificering i henhold til stadier af udvikling af blodstrømforstyrrelser, som afhænger af symptomerne:

1. Den første er fuld kompensation. På samme tid er der koldhed i fødderne, prikken, følelsesløshed og træthed, som kun opstår efter fysisk anstrengelse.
2. Den anden er fejlen som følge af funktionelle belastninger. I dette tilfælde observeres alle symptomer på første fase, og intermitterende claudikation kan også udvikle sig.
3. Den tredje - i en hvilestilstand er observeret fiasko. Observeret smerte, som ikke passerer i en hvilestatus og om natten.
4. Fjerde - nekrotiske ændringer forekommer i benene. Samtidig ledsages udviklingen af ​​patologi af tegn på gangre og iskæmisk smerte. For at lindre tilstanden er smertestillende medicin ordineret på narkotisk basis.

For at diagnosticere, eksperter anvender en række forskellige metoder, herunder palpation, intern undersøgelse, authulcation og percussion. Derudover udføres yderligere undersøgelser:

Traditionel behandling af sygdommen

For at en specialist kan ordinere en behandlingsmetode, er det nødvendigt at identificere kilden til overtrædelsen. I grund og grund omfatter den traditionelle behandlingsmetode en lang række aktiviteter. Desuden er en obligatorisk foranstaltning af behandling vedtagelse af stoffer, der kan forbedre tonerne i blodkar og styrke kapillærerne.

Traditionel behandling af kredsløbssygdomme i underekstremiteterne kan være fysioterapeutisk og kirurgisk. Fysioterapi terapi er kun egnet til den første fase af patologien.

Samtidig skal patienten tage en række stoffer: venotoniske, geoapatiske og flebotropiske lægemidler, lipopotiske og angioprotektorer samt forbedring af blodcirkulationen, antiinflammatoriske og antikoagulantia.

Hvis sygdomsfasen er ret forsømt, er fysioterapi ikke tilstrækkelig, kirurgiske foranstaltninger vil blive påkrævet: åben kirurgi og angioplastik.

Den anden metode indebærer en punktering i lyskeområdet og indførelsen i arterierne af et specielt tyndt kateter med en ballon i enden. Således bringes kateteret til det sted, hvor blokering forekom, og ballonen opblæses for at udvide arterien. Således genoprettes blodgennemstrømningen. For at undgå tilbagefald skal der kræves en stent.

Hvad kan der gøres hjemme

At komme tilbage til det normale kredsløbssystem kan være hjemme. Det vigtigste er, at alle aktiviteter udføres i forbindelse med traditionel behandling.

Generelle styringsprocedurer

Derfor bør følgende procedurer følges:

• benbruser;
• flere bevægelser, sport bør blive den vigtigste del af livet (når man sidder, anbefales det at omgå arbejdspladsen en gang hvert 40 minut);
• bør opgive dårlige vaner
• Når man vælger sko, skal man være opmærksom på udseendet, men til materialet og bekvemmeligheden (ingen smalle sko og hæle);
• i en afslappet tilstand bør benene være i en position, hvor der ikke vil blive presset på dem
• Mindst en gang om dagen skal du massere foden, bare gnide hver i 5 minutter;
• du bør holde fast i systemet med korrekt ernæring og opgive fastfood og fede fødevarer;
• søvn er også en vigtig faktor, den skal være fuldstændig, på det rette tidspunkt mindst 7 timer.

Folkerecept

Traditionel medicin er effektiv, men det er bedre at bruge det med den behandling, der er ordineret af en specialist. Således kan du i fremtiden undgå problemer og komplikationer.

Folkemedicin i strid med blodcirkulation involverer følgende aktiviteter:

1. Hver morgen, mindst en halv time før udgangen, skal du smøre foden med citronsaft. Når agenten er blevet absorberet, kan du bære sko.
2. Et effektivt værktøj er et bad. Samtidig skal der tilsættes vand afkogning af kalamusrod og andre urter, der har en vasodilatorvirkning. I bouillon kan du også tilføje nudler, oregano, snor, timian, solbærblad og kamille.
3. Hvis åreknuder observeres, så kan du forberede følgende middel: opløs en tesked knust rød peber i et glas varmt vand. Ryst godt før brug. Det er nødvendigt at acceptere midler 3 gange om dagen i 20 dage.

Styrkelse af benskibene

For at styrke skibene er det først nødvendigt at svømme, jogge og cykle og gå også til gavn.

Derudover skal du følge andre regler:

1. Undgå stagnation af blod i venerne. Dette kræver at flytte så meget som muligt og ikke sidde på et sted i lang tid. Det anbefales, at du mindst en gang om dagen hæver dine ben højere og forbliver i den position i mindst 5 minutter.
2. Tøj skal være behagelige og bør ikke hæmme. Hvis dette sker, vil udstrømningen af ​​blod sænke. Derfor anbefales det ikke for personer med lignende problem at bære korsetter, bælter og trusser.
3. Elastiske bandager anvendes ikke sjældent.
4. Bruges også til at styrke blodkar terapeutiske bade. I vandet skal du tilføje et par isbiter og et afkog af urter. Desuden kan en afkok, du blot tørre venerne.
5. Og det kræver også øvelser, der består af bøjning og ubøjelig fod i ankelen. Det er også nødvendigt at rotere i forskellige retninger med fødderne. For de bedste resultater kan du bevæge benene tilbage igen.
6. Blandt andet er det nødvendigt at bruge geler, salver og cremer, der indeholder calendula ekstrakt og hestekastanje.

Konsekvenserne af sygdommen

Hvis du starter processen, kan myokardieinfarkt udvikle sig. Hertil kommer, at risikoen for slagtilfælde øges, og dødsfald som følge af komplikationer fra hjerte-kar-sygdomme øges.

Komplikationer under behandlingen kan afhænge af manifestationen af ​​intermitterende claudication. I dette tilfælde vil eliminering af symptomerne på denne patologi være påkrævet.

Med diabetes mellitus bliver alt meget mere kompliceret. Hvis denne sygdom er fraværende, kan tilstanden være stabil i mange år uden ændringer. I nogle tilfælde kan udviklingen af ​​kritisk iskæmi forekomme. På samme tid er 25 - 45% af tilfældene dødsfald sandsynligt.

Nedbrydelse af nedre ekstremiteter er en let elimineret patologi, hvis årsagerne er afklaret. Det vigtigste er ikke at lade alt tage sin kurs. For at undgå komplikationer anbefales det at blive undersøgt en gang hvert halve år. Ved opretholdelse af en sund og aktiv livsstil reduceres risikoen for at udvikle sygdommen signifikant.

Cirkulationsforstyrrelser i benene

Forstyrrelse af blodcirkulationen i benene kan signalere om hemmelige sygdomme, som en person ikke kender til og opdager ret sent. Årsagen til forstyrrelserne er et fald i blodtilførslen til benene gennem blokering af arterierne.

Manglen på blodcirkulation skaber smerte, når man går, kaldet intermitterende claudication. Limping opstår gennem forskellige slags sygdomme, dets identifikation betyder ikke altid et problem med arterierne. Hvis en person har fundet symptomer, skal du konsultere en læge til diagnose.

Mulige faktorer, der fremkalder intermitterende claudikation:

• opretholde en usund livsstil - drikker alkohol og rygning
• overdreven fylde
• alle slags stress;
• modne år
• diabetes;
• genetisk afhængighed
• lidelse af lipidmetabolisme.

Symptomer på intermitterende claudication manifesterer sig i forskellige dele af lemmerne. Smerter opstår i fødderne, benene, knæene og lårene og når taljen. En person føler svaghed og tunghed i benene, følelsesløshed, kramper. Der er sjældne tilfælde, hvor sygdommen i periferien af ​​arterier er asymptomatisk. De fleste muligheder kræver øjeblikkelig behandling.

Hovedårsagerne til dårlig blodgennemstrømning til underekstremiteterne:

1. Hypodynamien - manglende aktivitet og mobilitet hele dagen, f.eks. På grund af stillesiddende arbejde. Som følge heraf opstår blodstagnation, benets temperatur falder, lemmer begynder at fryse, træthed og smerte fremkommer.
2. Overtrædelse af metaboliske processer. Når metabolske processer fejler i kroppen, lider hormonsystemet primært, og som følge heraf opstår overvægt. En stor belastning får blodstrømmen til at falde, overvægt forekommer, blodforsyningssystemet modstår ikke belastningen, patologier fremstår i form af åreknuder, tromboflebitis og ødem i benene.

Forebyggende handling

Først og fremmest er det nødvendigt at tilmelde sig i gymnastiksalen, fortynd siddemodus af dagen med jogs og stille gang. Ved hjælp af manipulationer aktiveres blodcirkulationen, de ekstra pund bliver brændt.

Med nedsat metabolisme diagnostiserer de hormonelle processer og om nødvendigt undergår speciel terapi. Motion er også vigtigt. Øvelser med det formål at styrke fødderne og anklerne vil være nyttige.

Behandlinger for at øge blodkarrene

Forebyggende foranstaltninger bør udføres på alle måder. Dette gælder for personer, hvis familie har oplevet sygdommen. Hvis der er tegn på sygdommen: smerte, træthed, ødem - det er ordineret at deltage i forebyggelse, for at forhindre yderligere udvikling og komplikationer.

Stort udvalg af balsam og salver, der tager sigte på at lindre smerter, styrke væggene i blodkarene, slippe af med puffiness og andre sygdomme.

Under graviditeten er kvinden udsat for kredsløbssygdomme. Symptomer er smertefulde, det anbefales at bære en prænatal bandage, specielle kompressionstrik og komfortable sko ved lav hastighed. Særlige øvelser til trætte ben under graviditeten vil ikke være overflødige.

I karakter af menneskelig aktivitet i forbindelse med lang siddende, stående, konstant gang og jogging, på arbejdsdagens afslutning kræver benene losning. Det er nødvendigt at vælge den korrekte arbejdsstilling for at sidde, for at udelukke det at kaste benene på den anden, anbefales det ikke at gå i skoene med høj hastighed i mere end fire timer om dagen, bære for smalle sko, det gælder sokker og strømpebukser. Overtrædelse af anbefalingerne vil føre til stor træthed i benene, leddets sygdomme, udseendet af knogler i tommelfingerområdet.

Ved at aflæse benene menes en rimelig forandring af typer af aktiviteter, som bidrager til den tilladte belastning, vil sådan åbenlyst træthed ikke blive mærket i benene. Ved konstant normal blodcirkulation vises det skiftevis til at sidde, stå eller køre, og returnere processen til normal strømning, hvilket forhindrer stagnation. Efter arbejde er det nyttigt at kaste benene højere i 10-15 minutter, hvilket lindrer blodgennemstrømningen.

Når flatfoot ben får øget belastning. Behandling af symptomer begynder med en massage, selv eller salon. Massageproceduren forbedrer blodgennemstrømningen, forbedrer den fælles fleksibilitet.

Kold født syndrom

Det sker, at i et varmt vejr er en persons hænder og fødder koldt. Dette er ubehageligt, forårsager ubehag. Lignende symptomer skyldes manglende funktion af blodforsyningssystemet, dets overtrædelse.

Med dette syndrom oplever personen, selv med en lille afkøling, ubehag i forbindelse med alvorlig nedfrysning af fingre og fødder. Midler til opvarmning er ikke helt korrekte til brug i den varme årstid: strømper, varmeapparater, varme sko, drikker te og kaffe med opvarmningseffekt.

Hovedårsagen til symptomet på kolde ben bliver dårlig elasticitet af venerne i venerne. Kranse på benene er tynde, de viser ringe blodgennemstrømning. Med et fald i den ydre temperatur, smaler væggene stærkere, blodstrømmen svækkes, benene fryser.

Blandt årsagerne til kolde ben kaldes manglende muskeludvikling, når blodtilførslen er værre end den hos en person med forstærkede muskler. Utilstrækkelig blodgennemstrømning skyldes sommetider medfødt tyndhed af venerne med svage vægge.

Rygning bliver en faktor i langsom blodgennemstrømning i kroppen. Når nikotin konstant indåndes, bliver væggene i skibene skøre, og perifere fartøjer er smalle.

Cirkulationsforstyrrelser i benene kan forekomme gennem arteriel ilt sult forårsaget af forkølelse: ARVI, bronkitis, og så videre.

Hvis du tilføjer de ovennævnte tætte ubehagelige sko, strømpebukser og strømper, et langt ophold i kulden, vil blodforsyningen blive forværret, sygdommen vil forværre. Hypotermi i ekstremiteterne forårsager cystitis, tonsillitis, lungebetændelse. For kvinden er det især vigtigt at tage sig af dig selv - med hypotermi er det muligt at få sygdomme i appendagesne, hvilket resulterer i vanskeligheder med at opfatte og have en baby.

Foruden kolde ekstremiteter er der et symptom på utilstrækkelig blodforsyning - udseendet af røde knuder, kaldet oznobyshi. Nodler kan kløe, endda forårsage smerte.

Tips til bekæmpelse af dårlig blodgennemstrømning til lemmerne

Disse metoder er egnede til kompleks brug og enkelt. Komplekse procedurer mere effektivt, utvetydigt.

• Behandling alkohol spiritus. Det bruges til at forbedre blodcirkulationen i lemmerne. Prøv at fugte sokkerne med en alkoholholdig opløsning og holde dem på dine fødder, indtil alkoholen er helt afdampet.
• Behandling med magnetiske sko. Solgt på et apotek. Bruges fire til fem timer dagligt, det er tilladt at gå i seng med dem. Under søvn slapper benene af, blodgennemstrømningen forbedres.

Tips til håndtering af kolde fødder

Behandling af symptom på kolde fødder med kuldegysninger anbefales ved hjælp af en salve baseret på rød paprika eller kalendula. Stoffer anvendt på intakte hudområder.

En god dampning af benene vil medvirke til at opnå en god effekt og genoprette den korrekte blodforsyning. Det er tilladt at tilføje sennep eller oregano i varmt vand.

Varm komprimering er en fantastisk måde at aktivere blodgennemstrømningen på. Kompressen fugtede i varmt vand i fem minutter for at sætte på fødderne, for at fjerne og lægge på is. Alternativ 2-3 gange. For at normalisere blodcirkulationen i benene og i hele kroppen er det nyttigt at erstatte varmt og koldt vand i bruseren.

Normal kropsholdning i en siddestilling betragtes som en vigtig betingelse for at forhindre blodgennemstrømning i lemmerne. Fødder skal stå på gulvet, ikke i en dinglende stilling. Det anbefales at tage pauser hvert femogfyrre minut - at gå lidt og ændre benets position.

Aromatiske olier har en gavnlig effekt på en persons generelle tilstand og forbedring af blodcirkulationen. For bedste effekt anbefales det at bruge i forbindelse med en massage.

Det er tilladt at søge hjælp fra en specialist, der vil gennemføre en session med refleksologi. Som et resultat af massering af særlige punkter på fødderne vil blodcirkulationen mærkbart blive bedre.

En god måde at forbedre blodgennemstrømningen på for at forhindre stagnation af blod er brugen af ​​specielle elastiske sokker. De er velegnede til personer med stillesiddende arbejde, dem der bruger meget tid på fly.

Forstyrrelser i blodtilførslen og blokering af blodkar kan opnås ved at bruge forkerte tøj og sko. Intet bør blande sig, klemme på ben eller krop. En person skal føle sig fri og selvsikker.

Sundhed, skønhed i benene og daglig pleje af dem bør være et vigtigt aspekt i hver persons liv. Der er et stort antal procedurer, massager og bade, der har til formål at forbedre benens generelle tilstand, genstarte den korrekte blodgennemstrømning og forebygge sygdomme. Ved at lave enkle manipulationer kan du permanent opretholde lysstyrke, kraft og sunde fødder.

Hvordan man behandler kredsløbssygdomme i benene

Artikelens indhold:

1. Hvad er kredsløbssygdomme?
   
2. grunde
   • Hos voksne
     
   • Hos børn
     
   • Ældre mennesker
   
   
3. symptomer
   
4. Egenskaber ved behandling
   • Folkelige retsmidler
     
   • medicin
     
   • Fysisk kultur
     

Cirkulationsforstyrrelser i benene - dette er en alvorlig patologi, når underbenene lider af mangel på blod. Det er meget farligt for helbredet, for i dette tilfælde dør vævene gradvist væk, hvilket over tid kan føre til handicap og handicap. Du kan afhjælpe situationen ved hjælp af forskellige lægemidler, folkemedicin og særlige øvelser.

Hvad er en krænkelse af blodcirkulationen i benene

Dette fænomen betragtes ikke som en uafhængig sygdom, da det normalt mærker sig i forbindelse med en række andre problemer som åreknuder, tromboflebit osv. Med dette menes et fald i mængden af ​​blod, som strømmer gennem arterierne til underekstremiteterne og ikke tilfredsstiller vævets behov.

Denne patologi opstår oftest af mennesker over 40, men nogle gange er det også svært for unge såvel som børn. Dens fordeling mellem mandlige og kvindelige køn er omtrent det samme.

Manglen på rettidig og korrekt behandling øger risikoen for slagtilfælde og myokardieinfarkt, aterosklerose og iskæmi. I alvorlige tilfælde er følsomheden af ​​benene reduceret, hvilket i diabetes mellitus øger sandsynligheden for diabetisk fodsyndrom.

Diagnose, forebyggelse og behandling af kredsløbssygdomme i benene er involveret i phlebologer, vaskulære kirurger og angiologer. I mangel af sådanne personaleenheder på et hospital udføres deres opgaver af en kardiolog eller en neurolog.

Årsager til kredsløbssygdomme i benene

Dette har rygning, overskydende vægt, hypertension, forhøjet kolesterol og homocystein. Risikogruppen omfatter personer, der lider af diabetes og forskellige hjerte-kar-sygdomme - iskæmi, hypotension, aterosklerose, åreknuder. Men først og fremmest er det nødvendigt at tage højde for, at fødderne ligger langt væk fra hjertet, derfor altid få mindre blod.

Årsager til kolde bensyndrom hos voksne

Blandt kvinder taler gravide ofte for at føle sig kolde i fødderne, da deres kropsmasse stiger dramatisk, hormonbalance og lipidmetabolisme forstyrres. Den stillesiddende livsstil har også en stor effekt, som blodet bliver viskøst og passerer ikke godt gennem karrene. Lige vigtige er forskellige sygdomme i hjertet og blodkarrene.

Vi lister alle årsagerne til forkølelsessyndrom:

Vegetativ dystoni. Hvis den er til stede, vil patienten blive forstyrret af hævelse af fødderne, følelsen af ​​at "løbe gåsebumper" gennem kroppen, bevæger sig i benene og arme. Ofte med denne sygdom er der brud på mave-tarmkanalen og blæren.

Hypertension. Dette er en tilstand, hvor trykket holdes mesteparten af ​​tiden over 120 ved 80. I en sådan situation er beskadigelse af de små kapillærer og åbningen af ​​internblødning mulig, hvilket kan forårsage et problem.

Hypotension. Under denne sygdom forstås lavt blodtryk (mindre end 120 til 80) med det resultat, at blodet ikke passerer godt gennem karrene og kommer til fods i utilstrækkelige mængder.

Diabetes mellitus. Risikoen for at føle sig kold i benene er lige så høj som med sygdommen hos den første, insulinafhængige og den anden type. Dette skyldes vaskulære læsioner og dårlig blodgennemstrømning gennem dem.

Hjertesvigt. Det kan være enten medfødt eller erhvervet. På grund af en overtrædelse af pumpefunktionen leverer hjertet næsten ikke andre organer med blod.

Anæmi. Dette er en af ​​de mest almindelige årsager til, at fødderne bliver kolde. Det kan detekteres ved resultaterne af en generel blodprøve.

Raynauds sygdom. Det forekommer hos ca. 5% af befolkningen og er oftest diagnosticeret hos kvinder i alderen 20 til 40 år. Sygdommen er karakteriseret ved et svagt kursus, en følelse af kulde i fødderne forekommer kun på tidspunktet for angrebet på grund af nederlaget for de små terminalarterier.

Åreknuder. Det kan udvikle sig gennem årene og ikke få det til at føle sig, men hvis det manifesterer sig, øger det risikoen for blodpropper i lumen af ​​benene. Som et resultat er blodstrømmen blokeret, og det er simpelthen svært for dem at flyde. I de fleste tilfælde påvirker denne sygdom unge kvinder, især gravide og dem, der lige har født.

Andre mulige årsager til nedsat blodcirkulation i arme og ben omfatter vitaminmangel, dehydrering, lav immunitet og ekstremitet i ekstremiteterne. I sjældne tilfælde kan hormonforstyrrelser, allergiske reaktioner og kronisk stress udløse et problem.

Årsager til kredsløbssygdomme i benene hos børn

Ligesom hos voksne i barndommen kan alt skyldes forskellige sygdomme i hjerte-kar-systemet - åreknuder, tromboflebitis, iskæmi, selv om de findes ganske sjældent. Ungdom med klager over ben følelsesløshed er mere tilbøjelige til at diagnosticere udslettende endarteritis og type 1 diabetes.

Årsagen til kredsløbssygdomme kan også være uopdaget medfødt hjertesygdom eller øget blodviskositet. Anæmi, som er udbredt i barndommen, er ikke udelukket.

Da et barn op til 10-12 år ofte har problemer med immunitet og lider af vitaminmangel, kan lungebetændelse, influenza og tarminfektion muligvis blive en katalysator for problemet.

Årsager til kredsløbssygdomme i ældrebenene

Problemet her er, at folk over 60-65 år ofte har overvægt og højt blodtryk, en metabolisk lidelse. Det er også vigtigt, at de for det meste fører en passiv livsstil, og det manifesterer sig i udtyndingen af ​​blodkarens vægge og som følge heraf skader på deres integritet. Risikofaktorer omfatter den udbredte rygningsvaner blandt mænd i alderdommen.

Nedenfor giver vi de mest kendte årsager til dette problem:

Hypertension. Dette er den mest sandsynlige årsag, da hver 2-3 personer over 60 år ved måling af blodtryk viser afvigelser fra normen med 20 eller flere point.

Åreknuder Da musklerne i venerne i venerne hos mennesker med denne sygdom er afslappet, er de praktisk talt ikke kontrakt. I dette tilfælde forhindrer ventilerne i de vigtigste subkutane skibe blodet til at komme tilbage til fødderne.

Aterosklerose obliterans. Denne sygdom er kendetegnet ved aflejring af kolesterol på væggene i blodkar, hvorfra plaques dannes senere. De lukker lumen og forstyrrer blodcirkulationen af ​​benene. Ældre over 60 år lider oftest af dette.

Obliterende endarteritis. Denne diagnose indebærer kronisk betændelse i de små lemmer i underbenene, som normalt forekommer uden god grund. Efterhånden som fartøjerne smalter og lumen falder, forringes blodcirkulationen i vævene, hvilket kan føre til pludselig gangren.

Diabetisk angiopati. Oftest er øjets små kapillærer involveret i denne proces, men nogle gange strækker den sig til benets skibe og beskadiger deres vægge. Dette fører til en lang række diabetes mellitus og regelmæssige udsving i blodglukoseniveauerne. Ældre mennesker bliver patienter af læger snarere end unge, fordi de normalt bliver syge længere.

De vigtigste symptomer på kredsløbssygdomme i benene

I de indledende faser af patologiens ydre manifestationer er næsten altid fraværende. Signal for ugunstigt scenario udvikling på dette stadium kan kun mindre ubehag eller ringe smerte under fysisk anstrengelse (gå, løbe, cykle, svømme).

Efter sygdommens forringelse opdager patienterne en stigning i ubehagelige fornemmelser, der kan forekomme selv i en hvilestilstand. Ofte klager de på en lameness, der er mærkbar under gangen, og som følge heraf er det ikke længere muligt at overvinde lange afstande til fods.

Efterhånden som sygdommen skrider frem, forværrer vævets ernæring, huden på fødder og ben får et ømt udseende - det bliver blegt og tørt, bliver dækket af talrige sår og klør. I de sidste etaper kan gangren uden behandling udvikles.

Diagnosen udføres i overensstemmelse med resultaterne af Doppler ultralyd og vaskulær angiografi, måling af hudtemperatur og ved kapillaroskopi. Visuel inspektion fra en læge omfatter perkussion og palpation af mistænkelige områder.

Funktioner ved behandling af kredsløbssygdomme i benene

Først og fremmest kan du anbefale at besøge saunaen oftere og tage et kontrastbruser, der fremmer udvidelsen af ​​blodkarrene. Ikke mindre nyttigt er en massage, som er nok til at gøre mindst 2 gange om måneden. Aktiv livsstil og fysisk anstrengelse er af stor betydning - det er vigtigt at jævnligt cykle eller svømme, gå mere. Også for at forbedre situationen i strid med blodcirkulationen i benene bør der være behagelige sko med lave hæle eller platform.

Behandling af koldfodtsyndrom folkemekanismer

Alternativ medicin tilbyder at håndtere dette fænomen ved hjælp af hjemmebade, salver, kompresser. Til dette kan du bruge en række urter, hvorfra det er nødvendigt at forberede infusioner eller afkogninger. De har allerede brug for at ansøge om kompresser eller bade. Dette skal ske mindst 1-2 måneder, så et kursus varer. Om nødvendigt kan det gentages om 30-60 dage.

Følgende er de mest populære opskrifter:

Bade. Brygg calamus (50 g) i 1 liter kogende vand, lad det stå en dag og om morgenen hæld den i en skål varmt vand, som du har brug for 20-30 l. I dette tilfælde skal benene i det neddykkes ankeldybden, så brug om nødvendigt en spand. Hold dem i denne infusion i ca. 20 minutter, indtil det begynder at afkøles. På samme måde kan du bruge laurbærblade, der tages med en hastighed på 20 g pr. 1 liter kogende vand og 30 ml vegetabilsk olie. Men denne sammensætning skal opbevares i en uge, ikke en nat. Badet med tørret oregano (1 del), en streng (4 dele), kamille (2 dele) og nældebrød (3 dele) hjælper meget godt.

Salve. En blanding af opvarmning af salve (3 spsk) og cayenne peberpulver (3 knivspidser) kan forbedre blodcirkulationen. Det skal grundigt gnides i huden og vaskes af efter 4-5 minutter i mangel af en allergisk reaktion. Dette værktøj styrker væggene i blodkar og renser dem af kolesterol.

Tinkturer. De er taget inde og kogte, for eksempel fra lilla. For at gøre dette skal rodpulver (2 g) hældes med alkohol (20 ml) og opbevares i 20 dage på et mørkt sted. Før brug skal den rystes og tilsættes til sukker (1 tsk). På samme måde kan du lave hestekastanje blomster, hvoraf 50 g skal blandes med vodka (0,5 l). Denne blanding skal opbevares i to uger, omrystes hver dag. Det anbefales at tage det med 30 dråber to gange om dagen i en måned.

Komprimerer. Til problemområdet kan der anvendes gasbind, gennemblødt i tinkturer, fremstillet i overensstemmelse med ovenstående opskrifter. De skal efterlades i 30-50 minutter; således vil det være muligt at udvide karrene og reducere viskositeten af ​​blodet. Hvis en krænkelse af dens strømning til benene kombineres med åreknuder, så kan man komprimere fra kamille-tinktur, sortblad og en streng (20 g hver for 200 liter vand). Hold ham på hans fødder behøver mindst 15 minutter.

Hvordan man behandler kredsløbssygdomme i benmedicinerne

Terapi i dette tilfælde skal være kompleks, det er nødvendigt at kombinere indtag af dråber og tabletter med injektioner, aktuel behandling med forskellige cremer, salver, geler. Dens mål er at reducere permeabiliteten af ​​væggene i blodkarrene, deres styrkelse, normalisering af blodgennemstrømningen og dets fortynding.

Til ovenstående formål kan tildeles følgende midler:

Drop. Den mest effektive her er "Eskuzan", som anbefales at drikke 15 dråber ad gangen tre gange om dagen. Kursets varighed er fra 2 til 3 måneder. Lægemidlet kan ikke anvendes til behandling af børn med nyresvigt og allergiske reaktioner.

Tabletter. Når arterioler er indsnævret, er ganglioblokere primært ordineret for at udvide dem. Blandt dem er Temekhin og Pyrilen i høj efterspørgsel. De tager 1 mg 2 til 4 gange om dagen, i en gennemsnitlig måned. For at forbedre blodgennemstrømningen er bioflavonoider foreskrevet, for eksempel Antoxid. Voksne rådes til at drikke dem 2-3 gange om dagen under måltiderne. Behandlingen skal udføres inden for en måned. For at styrke væggene i blodkarene, brug Ascorutin. Den skal være fuld på 2 tabl. pr. dag for voksne og 1 stk. Børn over 3 år gamle.

Geler. Troksevazin, Girudoven fra Dr. Biocon mærke og hestekræfter fra hestekræfter producenten anses for at være ret effektive. Påfør dem på ren, tør hud med et tyndt lag, gnides med masserør og forlader, indtil de er helt absorberede. Varigheden af ​​lokal behandling er fra 3 til 4 uger.

Injektioner. Til intravenøs indgift anvendes Dextran ofte, hvilket forbedrer blodets kapillære strømning og kompenserer for manglen på plasma i dets interne tab. Lægemidlet er ikke egnet til behandling med påvisning af trombocytopeni, nyre- og hjertesvigt. For at stabilisere hæmodynamiske parametre kræves en enkeltdosis fra 0,5 til 1,5 liter.

Salve. Heparin med antivaricose-virkning er mest tilgængelig her. Det styrker væggene i blodkarrene, gør dem mindre permeable og reducerer inflammation. Afhængigt af sygdommens art anbringes midlet på huden 3 gange om dagen og forventes at blive absorberet. For at forbedre tilstanden skal du gennemføre et 30-dages kursus.

Cremer. Det mest alsidige værktøj er "Abiflor", der bruges til læsioner af blodkar og forstyrrelse af kredsløbssystemet. Den indeholder for det meste naturlige ingredienser - glycerin, barsk vandkoncentrat, bio lipoderm. Det anbefales at anvende det uden intensiv gnidning 2-3 gange om dagen og lad være med at absorbere. Værktøjet er kosmetisk, så det kan bruges til forebyggelse løbende. Creme-voks "Zdorov", som bruges på samme måde, blev ganske berømt.

Fysisk kultur i behandlingen af ​​kredsløbssygdomme i benene

Det er ønskeligt at gøre det om morgenen, da efter søvn er blodtilførslen til benene langsom. For at styrke det er det nok at give klasser 20-25 minutter om dagen. Øvelser udføres bedst i behagelige tøj, for eksempel leggings. Du kan bruge til denne stol. Opladning kan udføres både stående og liggende eller sidde.

Følgende øvelser vil hjælpe med at afhjælpe situationen:

Lig på gulvet mod loftet, læg hænderne under din talje, læg hænderne på det og hvile dine albuer på gulvet. Nu langsomt, et ben op, løft dem op og løft dig højere. Prøv at holde dem lige og træk dine sokker mod dig og dine hæle til den anden side. Skolerne på dette tidspunkt bør adskilles så bredt som muligt, nakke - ikke fastspændt. Sørg for, at torso er på en flad linje, undtagen toppen. Bliv i denne position i 30 sekunder, så forsigtigt, ryghvirvel for en hvirvel, kom ned på gulvet og genindtast den 5 gange.

Ligg på gulvet, gentag cyklens bevægelser, som om du trækker først frem og tilbage. Lav 20 gentagelser i retning af dig selv og tværtimod til ansigtet. Prøv ikke at rive nedre ryggen fra gulvet for at minimere spændingerne i abdominale muskler. Hæv dine ben så højt som muligt og placere dem i en vinkel på ca. 60 grader.

Lig tilbage på gulvet og kopier saksarbejdet i et øjeblik og krydse dine ben højt op over overfladen. Det er nødvendigt at plante dem så bredt som muligt, så de kan mærke en lille spænding. Efter den angivne tid skal du slappe af og derefter gentage øvelsen 5 gange med en pause til hvile.

Sid på en stol, løft dine ben til at danne en lige linje med dine hofter og hold denne position i tide så længe du kan. Sænk derefter fødderne på gulvet og gentag 5 gange igen.

Stående lige, begynder at bære vægt i hæle, så i fingrene, opholder sig i luften i nogle få sekunder. Fortsæt med at gøre dette i en uhørt rytme i 2-3 minutter.

Efter at have sovet er det meget nyttigt, ligger på ryggen, at læne sig mod væggen og være i denne stilling i ca. 2-3 minutter. Moderat vandring kan også påvirke situationen. Det er ikke nødvendigt at udelukke nogle asanas fra yoga - Supta Padangushthasana, Utthita Trikonasana og Adho Mukha Shvanasana.

Sådan behandles kredsløbssygdomme i benene - se videoen: