Hvorfor ben svulmer, og hvad skal man gøre i denne sag?

Hævelse af benene er et symptom, der manifesteres af synlige hævelser i underbenene, en stigning i deres omkreds og som regel andre symptomer og ubehagelige fornemmelser.

Der er mange grunde til hævelse af benene. Disse kan være almindelige sygdomme (for eksempel hjerteødem i benene) såvel som direkte patologier i underekstremiteterne.

Ødem i benene kan være ensidig og bilateral, har varierende grader af sværhedsgrad (hævelse af fingre og tæer på benene eller endda op til låret). Baseret på disse tegn, såvel som yderligere symptomer, kan lægen foretage en bestemt diagnose for patienten. Nedenfor overvejer vi, hvorfor benene svulmer, og hvad man skal gøre i dette tilfælde.

Hvad er hævelse?

Årsager til ben ødem kan være af en helt anden art. Så arten af ​​forekomsten af ​​følgende typer af ødemer:

• neuropatisk - de er forbundet med diabetes og alkoholisme;
• cachectic - forbundet med udtømning af kroppen eller med hjerte-kar-sygdomme;
• mekanisk - resultatet af skade, tumorer eller graviditet;
• hydremisk - udløst af nyresygdomme og forårsaget af ophobning af overskydende væske;
• stillestående - fremkaldt af en stigning i vaskulær permeabilitet og kapillærtryk
• allergisk (angioødem) - kroppens reaktion på et allergen.

En hvilken som helst af ovennævnte årsager kan fremkalde hævelse i benets højre ben eller hævelse i andre dele af kroppen. Generelt forekommer den hyppigste hævelse i lemmerne, pleural og bukhulrum.

Årsager til hævelse i benene

For at vælge metoden til behandling af ødem på højre eller venstre fod, skal du vide årsagen til deres udseende. Hos mænd og kvinder sker dette fænomen, når:

• sygdomme i nyrerne, skjoldbruskkirtlen og hjertet, ledsaget af akut hjertesvigt;
• betændelse eller venøs trombose
• lymfestasis i lemmerne;
• diabetes;
• præeklampsi;
• åreknuder
• levercirrhose.

Også hævelsen af ​​benene kan forårsages af ret harmløse grunde:

• overdreven saltindtagelse, der fører til væskeopbygning
• langvarig stående;
• drikke rigeligt med vand hele dagen, især inden sengetid;
• Langt ophold på lavklædte møbler;
• Tomme, ubehagelige sko med for høje eller for lave hæle.

Årsagerne til ødem i benene kan være forskellige faktorer, der forhindrer fjernelse af væske fra kroppen. I de fleste tilfælde er det vanskeligt at bestemme omgående hvorfor væsken bevares og stagnerer i underekstremiteterne.

Normalt skal du i dette øjemed bestå test, gå til en ultralydsscanning eller ty til andre måder at finde ud af årsagen til en sådan tilstand. Det er imidlertid indlysende, at kroppen reagerede på en del ikke særlig gunstig effekt på denne måde.

Åreknuder

Den mest almindelige årsag til ødem. Hyperekstension af bindevævet i venerne og stase af blod i dem, dreje benene er ikke kun uinteressante skuespil, men også give problemer vægt, træthed og smerter.

Sammen med ovenstående risikofaktorer for dannelse af åreknuder kan noteres og hjertesygdom, diabetes, hypertension og aterosklerose. Uden tvivl, uden at forstå årsagen til åreknuder, vil det være umuligt at slippe af med ødem, og terapi og forebyggelse af sygdomme bør udføres i et kompleks.

Koldt fodbad, iført specielle strømper og regelmæssig brug af salver til benødem og åreknuder vil være en god hjælp til at lindre symptomerne.

tromboflebitis

Under tromboflebitis kan der forekomme svær hævelse af benene, der ledsages af smerte og andre ubehagelige fornemmelser (følelsesløshed, prikking og krybning). Der er en stigning i kropstemperaturen, generel utilpashed. I mangel af tilstrækkelig behandling kan tromboflebitis manifestere mere alvorlige symptomer end hævelse af benene.

Nedsat nyrefunktion

Årsagen til hævelse af benene kan være nyresygdom. Begge lemmer lider, øjenlågene svulmer, cirkler under øjnene dannes. Farven på urin ændres, dens udledning falder. Ødem kan forekomme på arme, underliv. Nogle gange er nyresvigt manifesteret af en komplikation efter en respiratorisk sygdom.

Hvis "hjerte" hævelse kommer tættere på aftenen, er "nyren" tværtimod mere udtalt om morgenen, om aftenen falder de.

Hævelse af fødderne i hjertesvigt

Benødem i hjertesvigt er et meget almindeligt fænomen, da kardiovaskulærsystemets patologier generelt er meget udbredt i det moderne samfund.

Hjertesvigt ledsages af følgende karakteristiske symptomer:

1. Hævelse af benene om aftenen. Dette tegn på hjertesygdom er forskellig fra nyrernes patologi, hvor hævelse altid forekommer i ansigtet og om morgenen.
2. Åndenød. Det er også forbundet med det faktum, at hjertet ikke er i stand til tilstrækkeligt at drive blod gennem organer og væv, derfor oplever de konstant ilt sult.
3. Der er forhøjet blodtryk, mindre ofte - lavt.
4. Smerter i hjertet: Ofte forstyrrer patienten i venstre halvdel af brystet, som om det er presset.
5. Folk lider af hurtig træthed.

Hvad skal jeg gøre, hvis mine ben er hævede, og du er bekymret for andre årsager til hjertesvigt? Det er nødvendigt at komme til receptionen til en kardiolog eller terapeut. Lægen vil undersøge dig og ordinere yderligere undersøgelser: EKG, ekkokardiografi, bryst røntgen.

Skjoldbruskkirtel

Årsagen til dannelsen af ​​ødem i benene er hypothyroidisme, utilstrækkelig aktivitet af skjoldbruskkirtlen. At presse på det hævede sted forlader ikke pits, væv beholder elasticitet.

Denne tilstand er kendetegnet ved døsighed, chilliness, hyppig forstoppelse. Ofte hævelse af tunge og skuldre.

Medicinsk hævelse af benene

Moderat udtalt benødem kan også forekomme ved brug af visse lægemidler. Lægemidler med en lignende virkning omfatter østrogener, androgener, DOXA, lakridsrodpræparater, reserpin. Efter afskaffelsen af ​​de tilsvarende lægemidler svulmerpas.

Mennesker, hvis arbejde indebærer langvarig stående (sælgere, løftere) kan opleve ortostatisk ødem. Sådan ødem vises på fødder og ben, hovedsagelig om aftenen. De udtrykkes moderat og passerer uafhængigt efter hvile.

Alvorlig træthed

Friske mennesker oplever nedre ekstrem ødem efter hårde arbejdsdage eller stressede situationer. Ofte opstår hævelse på grund af at have ubehagelige sko, især højhælede sko.

Slip af disse fænomener er ganske enkel: Der kræves timers hvile på sengen i en stilling med hævede ben og mund cremer og afslappende bad for trætte ben på planten grundlag.

Hvorfor svulmer benene i kvinder?

Medicinsk praksis viser, at spørgsmålet "dine ben er hævede: hvad skal man gøre?" Oftere forstyrrer kvinder. Ud over de ovennævnte sygdomme, der forårsager hævelse i venstre eller højre ben, suppleres kvindernes årsager med præmenstruelle ændringer, graviditet.

1. Premenstruel hævelse. Det starter et par dage før menstruationsstart. Ud over moderat hævelse af benene, ansigtet, har kvinder en lille stigning i kropsvægten.
2. Graviditet. Ben svulmer under graviditet på grund af en stigning i blodplasma; reducere perifer vaskulær resistens livmoderudvækst, ledsaget af lokal hypertension i vener i underekstremiteterne.

Årsager til ødem hos mænd

1. Hovedårsagen til ødem hos mænd er kronisk venøs insufficiens, som oftest er familierelateret.
2. Derudover kan hævelse af benene forekomme under langvarig statisk belastning eller tungt fysisk arbejde på baggrund af store væsketab fra sveden.
3. Ved den samme mekanisme svulmer benene om sommeren i varmen med utilstrækkelig drikkelastning, stramme sko eller sport.

Hvad skal man gøre, når benene svulmer?

Forsigtig diagnostik, høring af terapeuten og dupleksscanning er påkrævet, hvilket vil vise tilstanden af ​​dine blodkar - trombose, iskæmie-steder og kolesterol-akkumuleringer. Hovedspørgsmålet er hvad der sker med blodbanen og lymfestrømmen? Derefter bliver det klart, om der er brug for yderligere forskning, og i hvilken retning at grave.

Hvis både hjertespecialist og en neurolog, internist og kaste op deres hænder og hævelse fortsætter - er unikke nyre gange deres hårdeste til at lokalisere og finde en forklaring. Det generelle princip - opstår problemer med hjertet på benene efter tungt fysisk anstrengelse, om aftenen, om morgenen, de aftager, nyrer "synlige" i de tidlige morgentimer, og åreknuder og blod flow-problemer opstår i løbet af dagen, i dynamikken.

Hjemmebehandling

I tilfælde af fysiologiske ødem anbefalinger, hvordan man fjerner hævelse i benene er som følger:

• reducere saltindtag (op til 1,5 mg dagligt)
• misbrug ikke tørstige fødevarer;
• prøv ikke at begrænse fysisk aktivitet (det er bedre at vælge øvelser i vand, for eksempel aqua aerobic);
• i tilfælde af ødem, bør man ligge i en kvart time med hævede ben, massere benene;
  brug kompressionstrik (trusseslanger).

Efter at have konsulteret en læge, er det muligt at bruge folkedyretikum til ødem i benene:

• afkog af birkeknopper
• Afkog af bjørnenes øre (eller bjørnebærblad)
• dampende fra hestetail;
• tranebærsaft;
• persille afkogning;
• cowberry juice.

Det er bedre at nægte diuretika. Men hvis behandling er umulig uden dem, så er det værd at tage dem med forsigtighed, især hvis der er problemer med nyrerne eller hjertet. Under graviditeten er diuretika kontraindiceret. Selvom de er af vegetabilsk oprindelse.

diuretika

Various sløjfe (furosemid, Lasix, trifas), thiazid (indapamid, hydrochlorthiazid) og kaliysberigayuschie (veroshpiron, spironolacton) diuretika. Hyppighed af indgift, doseringsform og behandlingsvarighed afhænger af graden af ​​hjertesvigt.

Alvorligt ødem behandles med injektionssløj diuretika med en gradvis overgang til tablet administration af identiske eller lægemidler fra en anden gruppe. Thiaziddiuretika i kombination med verospiron er mere egnet til langtidsbehandling med anti-ødem. Kaliumpræparater (panangin, asparkam). Vær sikker på at blive inkluderet i behandling loopback diuretika.

Terapeutiske øvelser

For at forhindre hævelse af benene hjælper den regelmæssige gennemførelse af et sæt simple øvelser:

• læg venstre fod på højre fod og højre tåen af ​​højre fod så højt som muligt og derefter med venstre fod;
• stå på sokkerne i nogle få sekunder
• flyt kropsvægten fra indersiden af ​​foden til ydersiden og omvendt fra hæle til tå;
• lav et par lette strømper til at hoppe;
• i en siddestilling på en stol, hæv dine ben og lav cirkulære bevægelser med dine fødder;
• tæer bøjning og skarpt flex.

mad

Hvis du står over for problemet med ødem, betyder det, at din krop er tilbøjelig til væskeopsamling. Husk at i dette tilfælde bør du udelukke fra kosten:

• saltede fødevarer;
• ristede og saltede;
• sennep og eddike;
• mel;
• sukkerholdige fødevarer
• rødt kød;
• mælk og mejeriprodukter.

Den sikreste måde at rense kroppen af ​​toksiner på - gå til den såkaldte "udledning" kost. Det hjælper dig med at fjerne skadelige stoffer, der gør dine kroppe tungere og forstyrrer balancen i kroppen.

Hævelse af benene hos kvinder - hvorfor sker det og hvordan man behandler det?

Slanke, sunde ben og en flyvende gang - det er det der tiltrækker øjnene til forbipasserende. Men hvad nu hvis benene er trætte og hævede? Hævelse af benene hos kvinder kan betydeligt ødelægge stemningen. Men vigtigst af alt kan de betyde den patologiske proces, der er begyndt i kroppen. Sådan genkender du et alarmsignal i tide og skelner det fra almindelig træthed?

Ingen er meget bekymret over hævelse af benene, hvis det sker efter 10 timers arbejde, hvoraf 9 timer var helt færdige på benene, men hvis benene svulmer selv uden lang belastning, så er dette et alvorligt problem.

grunde

En masse faktorer kan forårsage hævelse af benene, hvoraf mange ikke er opmærksomme på kvinder i den hurtige rytme i hverdagen.

• Ukorrekt ernæring. På grund af den ubalancerede kost og brugen af ​​skadelige produkter er der ofte svulmer i lemmerne hos mennesker i forskellige aldre. For salt mad, der påvirker kroppens organer og systemer, forhindrer kroppens normale vandforsyning. Det er på grund af overtrædelsen af ​​vand-saltbalancen, der oftest forekommer hævelse i benene. I dette tilfælde er det værd at ændre din daglige kost til fordel for let saltede retter, du skal også overvåge mængden af ​​forbrugt væske. Hertil kommer, at hurtige og lette kulhydrater, som holder kroppens væsker endnu mere end salt mad, bør udelukkes.
• Overvægt. Med fedme af en hvilken som helst grad har en person ofte ødem. Især når overvægtige mennesker går ind til sport (oftest når man kører lange løber eller når man går i et hurtigt tempo). På dette tidspunkt har benene en enorm belastning, der forårsager puffiness.
  Overvægtige mennesker har ofte problemer med det endokrine system. På grund af hvad de falder ind i risikogruppen for diabetes. Med et højt blodsukkerniveau svulmer hænder og fødder ofte hos kvinder. Det er nødvendigt at overvåge blodsukkerniveauerne regelmæssigt, og i tilfælde af alarmerende symptomer skal du kontakte en læge.

• Medicin. Ofte indebærer ethvert behandlingsforløb at tage et stort antal medicin. Nogle af dem, der dvæler i kroppen, forstyrrer den normale frigivelse af væske. På grund af dette, sammen med den terapeutiske virkning af lægemidlet, forekommer et ødem i kroppen. Ofte observeres dette fænomen hos personer, der forbereder en operation eller allerede har overført det. Dette skyldes, at en person injiceres med store mængder flydende præparater gennem droppere. På grund af dette vises puffiness. For at løse problemet skal du kontakte din læge for at ordinere diuretika. Så snart behandlingsforløbet er færdigt, vil hævelsen straks forsvinde.
• Lang tid brugt på benene. Puffiness forekommer ofte hos kvinder, der på grund af deres erhverv bruger meget tid på deres fødder eller i en ubehagelig stilling i løbet af dagen. På grund af dette øges trykket i venerne, og de kan ikke længere udføre deres funktioner normalt.

Hævelse af benene efter en lang belastning er en naturlig proces, hvorfor det ikke er værd at bekymre sig om, fordi bare lidt opmærksomhed på dine yndlingsben og lad dem slappe af, så hævelsen går

• Age. Kraftig aktivitet i ungdommen, ikke-overholdelse af reglerne for en sund livsstil kan give sine triste frugter i alderdommen og udtrykke sig også i hævelsen af ​​benene. Den ældre krop kan ikke længere klare alle funktioner og belastninger og fejler. Hjertesygdomme begynder at udvikle sig. Dette forklarer hvorfor benene svulmer i kvinder efter 50 år. En stillesiddende livsstil, som desværre mange pensionister kommer, giver heller ikke sundhed. Det er også en af ​​hovedårsagerne til, at ben svulmer i ældre kvinder. Det er bedre i denne situation at ikke selvmedicinere, men at konsultere en specialist.
• Alkohol. En person, der misbruger alkohol, er let at se selv i et stort publikum - han har hævelse i ansigtet, øvre og nedre ekstremiteter. Dette skyldes, at alkohol påvirker de indre organer negativt, nyrernes arbejde, hjertet er forstyrret. Leveren er særlig berørt. På grund af forstyrrelsen af ​​sit normale arbejde er det svært for hende at modvirke de toksiner, der er indeholdt i alkohol. Derfor bevares væsken i kroppen, hvilket resulterer i hævelse.
• Graviditet. Hævelse af benene er et ret almindeligt symptom hos gravide kvinder efter 30 ugers graviditet. I dette tilfælde svulmer fødderne og benene først, og derefter hæver hæverne højere. For at provokere puffiness kan nephropati være gravid (dette er nyrernes patologi). Samtidig forekommer arteriel hypertension også, og tilstedeværelsen af ​​protein noteres i urinanalysen. Behandlingen af ​​denne tilstand skal ordineres og justeres af lægen.

Gravide kvinder lider ofte af hævelse af benene, men hvis hævelsen er ekstremt omfattende, så er det en alvorlig grund til at gå til lægen.

• Klimaforhold. Høje lufttemperaturer, især om sommeren, kan forårsage hævelse af benene. Dette skyldes, at folk i en varm tid plejer at være mere i ro og ikke engagere sig i fysisk aktivitet, men samtidig forbruge store mængder væske.

sygdom

Hævelse af benene hos kvinder i et rum med andre symptomer kan betyde langt mere alvorlige årsager end træthed. Det er vigtigt at være opmærksom på deres manifestationer i tide. Så hvilke sygdomme gør edemaer, der vises på deres fødder, forhindre?

• Nyrer. Syge nyrer kan normalt ikke klare deres funktioner og volumen af ​​væske i kroppen, så når krænkelser i dette legemes arbejde ofte observeres hævelse af benene, der manifesterer sig om aftenen og om morgenen. I dette tilfælde hælder væskens ophobning ikke kun ud i hævelsen af ​​benene, men reflekteres også på ansigtet og danner poser under øjnene.
  Hos patienter med alvorlige nyreproblemer kan der forekomme svær ødem, dette er hovedindikatoren for indlæggelse.
• Heart. I tilfælde af hjertesvigt er benene meget hævede. Samtidig skal patienter tage diuretika. Når man samler anamnese, bemærker lægerne en symmetrisk hævelse af begge ben, hvilket kan opstå på grund af forskellige faktorer, herunder brugen af ​​medicin, enhver fysisk aktivitet, et langt ophold i opretstående stilling. Ved diagnosticering undersøger lægen omhyggeligt svulmen, bestemmer deres frekvens, densitet osv.

Det er vigtigt! Forekomsten af ​​sådanne samtidige symptomer som åndenød, hyppig hjerteslag bør være opmærksom. I dette tilfælde skal du straks besøge en kardiolog.

Hævelse opstår som følge af dårlige præstationer af nyrerne, hjertet og endda på grund af allergier, så hvis de ikke opstår på grund af stress eller træthed, er det bedre ikke at forsinke besøget hos lægen

• Lymphedema. Når krænkelser af lymfatisk dræning forekommer tæt hævelse af benene, som vises om aftenen og ikke forsvinder om morgenen. For det første påvirkes ankelen, så underbenet, så knæet kan lide. Følgende, mindre udtalt, og det andet ben svulmer.

Det er vigtigt! Med sådanne symptomer skal du hurtigt gå til læge-phlebologist. Den sidste fase i denne forsømte tilstand er elefant sygdom.

• PMS. Den anden halvdel af menstruationscyklussen kan karakteriseres ved udseendet af mild hævelse af benene hos kvinder. Dette sker på grund af hormonel ubalance, og passerer i slutningen af ​​kritiske dage. Normalt hævelse af fødder og ben. Med det hyppige udseende af et symptom er det bedre at gå til en konsultation med en gynækolog-endokrinolog.
• Vaskulær sygdom. Eventuelle uregelmæssigheder i skibets arbejde manifesterer sig sædvanligvis i form af ødem i benene, ofte ujævne, som kendetegnes af deres periodicitet - oftest opstår efter aftensmad og forsvinder kun om morgenen. Sådant ødem forekommer med nedsat blodcirkulation eller åreknuder. Disse sygdomme er oftest diagnosticeret hos kvinder. En af grundene til at forårsage blodstasis i karrene, læger kalder tab af elasticitet af deres vægge. De første stadier af sygdommen er kendetegnet ved et venøst ​​netværk, udseende af knuder og ødem. Problemer med blodcirkulation kan skyldes en stillesiddende livsstil, overdreven motion, dårlig tilstand af vener, arterier, blodkar osv. Hævelse er også karakteristisk for thrombophlebitis og trombose. Disse patologier er præget af en følelse af tunghed, hævelse af benene, stagnation af blod i venerne, tab af følsomhed i huden på steder, hvor væske ophobes. Tromboflebitis forårsager betændelse i venernes vægge, som de deformeres på. Dette kan skyldes infektioner, blodtransfusioner, mekanisk skade på blodårene. Til behandling af patologier vises patienter, der tager antiinflammatoriske lægemidler, eventuelt diuretika. Med tromboflebitis foreskrives også antikoagulantia for at forbedre blodkvaliteten.

Vaskulære problemer er næsten altid årsagen til ødem.

• Allergi. Med mad, medicin, blomst og andre allergier kan hævelse af ben forekomme. Alle symptomer på allergier og hævelse herunder forsvinder efter at have taget særlige lægemidler - antihistaminer. Hvis du ved om din risiko for allergi, så prøv at undgå enhver kontakt med allergener for ikke at provokere et andet angreb.

Sådan genkender ben hævelse

De første symptomer kan ikke være meget udtalte, men de kan starte med store problemer. Den allerførste ting du bør være opmærksom på er udseendet af strømper eller sokker, samt ulejligheden ved at bære kendte sko. I fremtiden kan hævelsen ses på modificeret form af underekstremiteterne. Samtidig smerter, når man går, kan man mærke ubehag. Du kan også bemærke, at venerne i benene er blevet dårligt synlige.

Det er vigtigt! Fysiologisk hævelse af benene forekommer i slutningen af ​​dagen, såvel som efter opholder sig i varmen eller de ovenfor beskrevne fejl ved spisning. Puffiness i dette tilfælde stiger ikke over benene. Lang hvile i vandret position letter normalt lindring.

Hævelse af benene forårsaget af patologiske årsager kan forekomme når som helst på dagen, og behandling med ikke-medicinske metoder hjælper normalt ikke med at slippe af med det.

At bestemme den naturlige hævelse af benene er ikke for vanskelig - det kan ses af sådanne spor af sko

Hver sygdom er kendetegnet ved sine egne egenskaber ved ødem:

• Hjertesvigt er præget af symmetrisk ødem i de to ben, mens man efter tryk på underbenene har dybe pits, som meget langsomt forsvinder
• Ødem i nyresygdomme opstår først under øjnene, og hvis sygdommen skrider frem, begynder benene at svulme, og deres hud bliver usund plage.
• Tromboflebitis er karakteriseret ved hævelse af kun et ben - de berørte. Sygdommen er karakteriseret ved symptomer som brænding, smerte langs den betændte vene og rødmen af ​​huden over den.
• Når åreknuder opstår, kan hævelsen af ​​benene være asymmetrisk. Sygdommen er karakteriseret ved udseende af tyngde og ømhed i lemmerne.
• Ødem i sygdomme i skjoldbruskkirtlen skelnes af deres elasticitet, efter at trykke på dem er der ingen spor tilbage.

Selv på baggrund af de ovenfor beskrevne træk bør du ikke selv foretage en diagnose, især hvis symptomet er af regelmæssig karakter. Du bør besøge en terapeut, der ifølge resultaterne af undersøgelsen og anamnesen vil give retning til test og diagnostiske procedurer. Efter at have etableret årsagen til puffiness, kan terapeuten henvise til en høring til en specialiseret specialist - nephrologist, kardiolog, phlebologist, endokrinolog.

behandling

Hvordan man behandler hævelse af benene, bør fortælle lægen, der vil bestemme årsagen til deres forekomst. Hvis symptomet forekommer sjældent og skyldes eksterne faktorer, er det muligt at anvende en række metoder til behandling, herunder lægemidler, særlige procedurer og effektive midler til traditionel medicin.

• Geler og salver. Venotonics virker for at styrke væggene i blodkar og forbedre blodgennemstrømningen. Den største effektivitet er vist ved præparater indeholdende natriumheparin. Som følge af deres modtagelse elimineres væskeoverbelastning, mikroblodcirkulationen forbedres, vævsmetabolisme aktiveres. Det er godt at bruge disse produkter, når de rejser eller slapper af i varme lande. De kæmper godt med træthed og hævelse forårsaget af høje temperaturer og lange rejser.
• Brugen af ​​kompressionsbukser. Vi taler om speciel golf og strømpebukser. Brugen af ​​profylaktisk kompression undertøj er mulig selv uden råd fra en læge. Det kan bruges af raske mennesker, der er nødt til at arbejde i lang tid på deres fødder eller være i en siddende stilling. Men det medicinske strikkevarer vælges af lægen strengt individuelt under hensyntagen til parametrene for patientens fødder. Sådanne produkter kan købes på apoteker.
• Fysisk aktivitet. Vandsport, såsom aqua aerobic, er meget effektiv til bekæmpelse af ødem og er nyttige til benene og effekten af ​​vandtryk på huden, hvilket forhindrer karrene i at ekspandere og forhindrer benene i at hæve. Fordelene ved dynamiske sportsgrene som løb, cykling, skiløb, skøjteløb og endog simpelt vandreture er også blevet bevist.

Motion, selv langvarig, hjælper med at tilpasse benene til belastningerne og er en god forebyggelse af ødem i benet.

• Tager vanddrivende lægemidler og urte katedraler. Brug af lægemidler skal aftales med lægen. Nogle diuretika, der fjerner væske fra kroppen, vasker ud af det og kalium, hvilket kan påvirke hjerteets arbejde hårdt. Brug af urteafkalkninger kan forårsage et spring i blodtryk eller en allergisk reaktion. Derudover bør de ikke bruges før sengetid. Da den maksimale effekt af modtagelsen kan komme lige ved søvnløbet og forårsage søvnløshed. Behandlede urter nødvendigvis kursus. Og under ingen omstændigheder kan du ikke drikke urter regelmæssigt, ellers vil der være afhængighed og dehydrering.
• Anvendelsen af ​​lymfatisk dræningsmassage og trykbehandling. Denne procedure, genopretning af den normale balance af væske i kroppen, fjernelse af hævelse og træthed, normalisering af blodgennemstrømning, fjernelse af overskydende fedtvæv i benene er ikke kun wellness men også æstetisk, fordi benene så ser sunde og attraktive ud.

Det er vigtigt! Denne procedure har en række kontraindikationer, herunder graviditet fra 4 måneder, nyresvigt, hudsygdomme, maligne neoplasmer, vaskulær skade i diabetes, begyndelsen af ​​menstruationscyklussen.

Folkerecept

Benødem er et problem kendt for menneskeheden i mange år. Ikke overraskende, i hele sin historie, kom det op på mange måder at håndtere et ubehageligt symptom. Vigtigst er sammensætningen af ​​alle disse værktøjer kun naturlige ingredienser.

1. For at forberede det enkleste naturlige vanddrivende middel (diuretikum), skal du tage et halvt glas 3 juice - gulerod, citron og agurk. Rør saften grundigt, opløs den med varmt vand, indtil du får en god drink og drik hele dagen til 3 sæt.
2. 1 liter kogende vand hæld 30 g frisk mynte, insistere i 1 time og afkøling. Drikker infusionen flere gange (fra 3 eller flere) i små portioner om dagen, vil du se, hvor hurtigt svulmen begynder at gå.

Folkemekanismer kan i nogle tilfælde være mange gange mere effektive og mere gavnlige for kroppen end at tage medicin, men frivoløse problemer skal adskilles fra sygdomme, der kan forværre tilstanden af ​​kroppen som helhed.

For at gøre hvidløgsafkog, tag et stort hvidløgshoved, skrællet og mashed, hæld 500 mg vand, fjern fra varmen og lad infusionen stå, indtil den bliver varm. Denne bouillon skal skylle fødderne, og derefter gnide ind i sålerne og kalve.

50 g farmaceutiske kamilleblomster hældes med en liter kogende vand, derefter infunderes i 3-4 timer, hvorefter infusionen filtreres. I infusionen afkøles til en temperatur på 36 grader, skal fødderne nedsænkes i 25 minutter.

Tag en portion kamferalkohol og olivenolie og bland godt. Denne blanding skal anvendes på fødderne i området fra knæet til fingerspidserne. Derefter skal du pakke dem i bomuldsstof (kun ikke syntetiske!), Sæt med et uldtørklæde på toppen og lad det være om natten. Proceduren gentages hver aften i løbet af måneden.

Tag linfrø (1 spsk.), Hæld i en liter kogende vand og kog i en gryde i 15 minutter. Derefter insistere 1 time og filtrer om ønsket. Infusion drikker en halv kop hver anden time. Hævelse af benene passerer efter et to ugers forløb med at tage bouillon.

Tag 1-2 spsk. blade af hvid birk og hæld 500 ml kogende vand, lad det køle af. Denne infusion er beruset en halv kop op til 5 gange om dagen.

1 spsk. hakket persille hæld 2 kopper kogende vand. Denne infusion af at drikke en spisesked i løbet af dagen.

Flere rå kartofler gnides på et fint rivejern. Den resulterende opslæmning påføres det edematøse område af benene, fastgjort med en bandage på toppen og holdt i en time.

Til halvdelen af ​​en pakke stort havsalt tilsættes det opvarmede kyllingefedt, blandes op. Fedt bør være nok til at dække saltet. Salven afkøles og gør den komprimeret til benene om natten. Om morgenen vaskes blandingen med varmt vand. Skyl derefter dine fødder med køligt vand.

Hvidkål anvendes i denne opskrift. Hendes blade strækker deres hænder og overlapper benene. Det skal se ud som om benet er "bandaged" med kålblade omkring fødderne og anklerne. Kålkompressen er fastgjort med et bandage eller gasbind. Du kan forlade det om natten. I stedet for kål til en komprimering kan du tage hestesorrel eller burdock.

Brugen af ​​naturlige ingredienser har en positiv effekt ikke kun for at løse problemer med hævelse af benene, men også på benets hud.

forebyggelse

Som du ved, er den bedste behandling forebyggelse. For at undgå hævelse af fødderne bør du følge nogle enkle regler, som vil hjælpe med at bevare og styrke dit helbred.

• Pas på din vægt, og hvis den allerede overskrider normen for din højde, skal du miste den overskydende vægt - oftest forløberen af ​​diabetes mellitus. Desuden lægger han pres på benene.
• Sæt din kost i orden - minimere og bedre og helt eliminere salt, røget og stegt mad, alkohol. Brug den nødvendige mængde væske i form af rent vand, erstatt kaffe og sodavand med saft og te.
• Tag vitaminerne B, E, C - det hjælper med at styrke blodkarrene og forbedre blodcirkulationen.
• Skyl dine fødder med koldt vand efter et brusebad - dette har en positiv effekt på huden og blodkarrene.
• Tag pauser hver 25-30 minutter, hvis du bliver tvunget til at sidde ved bordet i lang tid. Gå, stræk benene, gør nogle enkle øvelser (du kan kaste en bold med din fod, trække på dine tæer, udføre rotationsbevægelser med dine fødder).

Når du hviler, skal du lægge en pude eller rulle under dine fødder.

• Overvej en skift af sko til dagen, især hvis du har på hæle.
• Stop med at ryge! Lige nu! Hvis du ryger. Tobak påvirker ikke kun lungerne - det ødelægger blodkar.
• I løbet af en nats hvile skal du placere en pude eller rulle under dine fødder.
• Pick up tøj forsigtigt - meget stramme strømpebukser eller knæhøjder kan hæmme blodgennemstrømningen.
• Bevægelsen er livet. Husk dette og flytte mere. Tag daglige vandreture, hvis du går op - giv fortrinsret til trappen, og ikke elevatoren eller rulletrappen.
• Vælg en sport af din smag og have det sjovt, sundere! Løb, svømning, rollerblading eller skiløb, en yndlingscykel for mange - alt dette hjælper med at holde dig i god form og holde din krop i god form.

Hovedårsagerne til hævelse af benene hos kvinder

Problemet med hævelse af benene er kendt for alle. Ofte går hun væk alene efter at have givet benene en god hvile. Hos kvinder er hovedårsagen til hævelse af benene forbundet med at bære højhælede sko. Desværre er problemet ikke altid så harmløst. Regelmæssig hævelse, ledsaget af smerte, giver anledning til bekymring. Sådanne alarmerende symptomer kan være tegn på udviklingen af ​​den patologiske proces.

Hvad er hævelse af benene og hvordan man genkender det

Ødem er akkumuleringen af ​​store mængder væske i det ekstracellulære rum. Oftere opstår hævelse af underekstremiteter hos kvinder. Problemet kan have forskellige grader af sværhedsgrad, være ensidig eller bilateral. At anerkende puffiness er ret simpel, fordi den har et udpræget klinisk billede. De nedre lemmer stiger i volumen, deres anatomiske formændringer, ubehag og smerte fremkommer. Kvinder har hævede ben i fødderne, fordi de ikke kan bære deres yndlingssko med hæle. Der er også en stigning i benets volumen i kalveområdets og nedre ben, og skibe er tydeligt synlige på huden.

For at bekræfte hævelsen er det nødvendigt at forsigtigt trykke på hudvævet. Hvis der efter en sådan manipulation forbliver en dent i lang tid, bekræftes diagnosen. Du kan diagnosticere på big toe, som er signifikant forøget i størrelse. En ændring i størrelsen af ​​underbenene forårsager fysisk og psykologisk ubehag hos kvinder.

grunde

At løse problemet med akkumulering af overskydende væske i kroppen er kun mulig efter etablering af provokerende faktorer. Der er forskellige grunde til hævelse af benene hos kvinder. Mange damer ved arten af ​​deres aktiviteter bruger meget tid på deres fødder. Som følge af sådanne forøgede belastninger kan venerne i underekstremiteterne ikke udføre deres funktion fuldt ud. Mange af dem er moderne damer, betaler ikke engang opmærksomhed. Ødem kan være et respons fra kroppen til en irriterende eller ekstern manifestation af den underliggende menneskelige sygdom.

Forbrug af salt mad og ubalanceret ernæring udløser væskeakkumulering i kroppen. I overvægtige personer er arbejdet i alle indre organer svækket. Derfor opstår hævelsen som følge af konstant øget belastning på underekstremiteterne.

Akkumuleringen af ​​overskydende væske i kroppen kan også forårsage udviklingen af ​​patologiske processer. Diagnosen bør derfor kun udføres af en læge, for rettidig diagnose og valget af den korrekte behandling.

Åreknuder

En af hovedårsagerne til hævelse af benene hos kvinder er en krænkelse af den venøse blodgennemstrømning. Det er vigtigt at bekræfte eller udelukke denne diagnose for at forhindre muligheden for thrombose. Åbenes tilstand er karakteriseret ved at strække deres vægge og stagnere blod. Nedre lemmer har et afstødende udseende, konstant ondt og forårsager en masse problemer. Når en infektion slutter sig til en trombose, begynder tromboflebitis at udvikle sig. Huden bliver rød og varm til berøring. Kvinder har feber i deres ben.

Venøse sygdomme er meget farlige og kræver obligatorisk lægeligt tilsyn. Enhver forsinkelse medfører alvorlige komplikationer. Hvis sen diagnostik af venøs trombose kan kræve amputation af benene og i sidste ende vil alt ende i handicap. Derfor er det nødvendigt at overvåge alle symptomerne nøje og øjeblikkeligt søge lægehjælp, hvis du forringes.

Nedsat nyrefunktion

Nedsat nyrefunktion fremkalder væskeretention i kroppen, hvorfra kvinder kan hæve benene. Årsagen til dette fænomen er især sygdommens forløb. I nyrerne forstyrres blodgennemstrømningen, proteinindholdet ændres. Ved nyresygdom vises hævelse af underekstremiteterne i anden halvdel af dagen. Ændring af urins kemiske sammensætning og farve. Nogle gange er nyrens patologi en komplikation efter at have lidt en respiratorisk sygdom.

De bekræfter nyreproblemer, trækker rygsmerter, blå mærker og hævelse under øjnene. Tilstedeværelsen af ​​et af disse symptomer er årsagen til lægenes besøg. Fordi disse organers utilstrækkelige arbejde kan føre til forgiftning af kroppen.

Hævelse af fødderne i hjertesvigt

En almindelig årsag til ødem i kvinders ben er hjertesvigt. Problemet er kendetegnet ved symmetrisk ødem i de nedre ekstremiteter. Hos mennesker med hjertesygdomme er hævelse almindelig. I modsætning til patologien af ​​nyrerne i strid med hjertemuskelens arbejde vises hævelse om aftenen. Med udviklingen af ​​problemet er der smerter i hjertet, hurtig træthed og åndenød.

Skjoldbruskkirtel

Anvendelse af pres på huden og resterende buler kan indikere utilstrækkelig thyreoideaktivitet. Men hvad svulger benene i kvinder med denne patologi? Årsagen er utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner og mangel på protein i blodet. Hos patienter med denne sygdom er en almindelig klage hævelse i ankelområdet. Nogle gange kan myxedema udvikle sig, hvor alle kroppens væv opsamler væske. Huden hos sådanne patienter bliver grov, flaky, erhverver en gullig farve og ser livløs ud. Over tid forværres patientens tilstand, hår begynder at falde ud, og træthed fremkommer.

Medicinsk hævelse af benene

En anden almindelig årsag til svær ødem i underekstremiteter hos kvinder er medicin. Der er en gruppe af stoffer, der har evnen til at bevare væske i kroppen. Derfor kan der forekomme ødem, når der tages visse lægemidler. Hvis hævelsen er lille, og medicinen var en gang, så er der ingen grund til bekymring. Ellers bør du konsultere din læge og bede ham om at erstatte medicinen.

graviditet

Ben hævelse er et almindeligt symptom under graviditeten. Der er et problem ved ca. 30 ugers graviditet. For det første vises hævelsen i fødderne og skinnerne, og så stiger der gradvist over. Alle ressourcer i kroppen er rettet mod at sikre den korrekte udvikling af fosteret. Som følge heraf er der en metabolisk lidelse, udstrømning af væske og funktioner i de indre organer. Derudover udvikler mange gravide kvinder nefropati. For at udelukke udviklingen af ​​patogene processer, er smøreanalyse og en række andre undersøgelser ordineret til patienter. Baseret på de opnåede resultater vil lægen vælge behandlingen.

Menstruationscyklus

Ofte har kvinder i løbet af menstruationen lidt svulmede ben. Mange kvinder er interesserede i spørgsmålet, hvorfor der i løbet af menstruation sker hævelse af benene. I løbet af denne periode opstår der en ændring i hormonbalancen i kroppen, hvilket forårsager væskeretention i vævene. Synes ikke kun hævelse, men også en stigning i kropsvægt. Årsagen til, at benene svulmer før menstruationen kan være ikke kun i PCM, men også i tumoren. Derfor vil det ikke være overflødigt at gennemgå en hel lægeundersøgelse.

Alvorlig træthed

Årsagerne til ødem i benene om aftenen eller tættere på natten omfatter fysiologiske processer. Aktiv øvelse på benene aktiverer blodgennemstrømning. På grund af dette øges trykket i venerne, deres funktioner forstyrres og væske akkumuleres i kroppen. Eliminer de negative virkninger af store belastninger på underkroppene ved at skifte motion og hvile.

Hvorfor ben svulmer i kvinder efter 50 år

I voksenalderen betaler folk for deres skødesløshed og for ikke at tage sig af deres helbred i deres ungdom. Ubalanceret kost og dårlig livsstil anses for at være hovedårsagerne til ødem i kvinder over 50 år. En aldrende krop kan ikke klare belastningerne, og forskellige sygdomme begynder at udvikle sig. Mange menopausale kvinder med overgangsalderen har hævelse af benene på grund af en stillesiddende livsstil.

Hvad skal man gøre, når benene svulmer

Først og fremmest skal kvinder, der har hævede ben, ses af en læge. Efter diagnosen er valgt, vælges patienten til behandling af en specialist i sin primære tilstand.

medicin

For at kunne vide, hvordan man behandler ben hævelse, er det nødvendigt at kende årsagen til deres udseende hos kvinder. Puffiness i underbenene er i de fleste tilfælde forbundet med åreknuder. Derfor kommer edema terapi ned til kampen mod åreknuder. Blandt alle stoffer er den bedste repræsentant for phlebotonics Dextralex. Det fjerner overskydende væske, eliminerer smerter, brænding og tyngde i lemmerne. Påfør antiplatelet midler for at reducere trombose.

Bruges også diuretika, såsom triphas og furosemid. De bør indtages strengt under lægens vejledning, fordi de har en stærk effekt på kroppen.

Hjemmebehandling

Fysiologisk hævelse kan behandles uafhængigt hjemme. En forudsætning for effektiv terapi er at begrænse brugen af ​​salt og fødevarer, der forårsager tørst. Du kan fjerne puffiness ved hjælp af massage, som nemt kan gøres hjemme.

I hjemmet udføres terapi ved hjælp af:

Til behandling anvendes diuretika, kogte med egne hænder. Det bedste er infusion af tranebær. Denne infusion er fuld i løbet af dagen. Det vil forsigtigt fjerne overskydende væske.

På grund af tranebærens mange gavnlige egenskaber kan kvinder ikke kun slippe af med ødem, men også slippe af med den ubehagelige lugt af fødderne og blive sundere.

Anvendes også i folkemedicinsk dekoktioner af birkeknopper og persille.

forebyggelse

Den bedste måde at bekæmpe puffiness på er forebyggelse. For at undgå sådanne problemer må damer overvåge deres vægt og forebygge fedme. Det er nødvendigt at genoverveje en kost, for at udelukke de salte, røget, stegte produkter. Det bedste i kroppen behandles rent vand. Derfor bør te og kaffe minimeres. Styr blodkarrene og forbedre blodcirkulationen med vitaminerne B, C, E. Efter et bad eller bad skylles underbenene med koldt vand. Under hviledagen er en rulle eller pude placeret under dine fødder.

Kvinder, der fører en stillesiddende livsstil, bør livet begynde at spille sport. Alle garderobe detaljer skal vælges korrekt. For små ting fremkalder nedsat blodgennemstrømning og bidrager til udseende af edematøse væv. Det anbefales at gennemgå en regelmæssig fysisk undersøgelse. Fordi sunde kvinder føler sig godt og ser fantastiske ud.

Puffiness af benene er et problem, som du kan og bør kæmpe for. Det vigtigste er at fastslå årsagen til dens udseende.

Hvorfor svulme benene af kvinder

Puffiness af ben er et almindeligt problem, der bringer en masse problemer til en kvinde. Det kan indikere både begynder sygdommen og en simpel træthed eller øget belastning på underekstremiteterne. Derfor, hvis hævelsen forekommer hyppigt, og deres årsag ikke kan beregnes uafhængigt, er det bedre at stole på en specialistes mening herom.

Årsager til ben hævelse

Puffiness af underekstremiteterne er ikke en sygdom, men et af dets symptomer. Ødem er ikke kun patologi i de tilfælde, hvor det er forårsaget af en længere statisk belastning, mens du står eller sidder, klemmer foden med stramme sko eller en lang gåtur. Derefter kan du slippe af med puffiness ved hjælp af fodbade, massage eller simple øvelser.

Hævelse af benene kan fremkalde kost, misbrug af salt, røget mad, dårlige vaner og overvægt.

Puffiness som et symptom på sygdommen er heller ikke ualmindeligt og kan forekomme ved fejl i forskellige legemssystemer.

1. Sådanne patologier af nyrerne som pyelonefritis, gromeronefritis, nyresvigt fører til dannelse af ødem. Organs ukorrekte funktion giver ikke væsken ret udskilt fra kroppen, hvilket fører til stagnation. Puffiness af denne type udtales om morgenen og falder gradvist i løbet af dagen. Renal ødem er ikke pigmenteret og blødt at røre med en overvejende læsion af ben og fødder.
2. Venøs ødem forårsaget af svækket blodtransport gennem dybårene. Kronisk venøs insufficiens fører til mild hævelse, især i anklerne og tyngde i benene i slutningen af ​​dagen. Edderkopper og udtalt venetisk mønster ledsages ofte, og efterhånden som patologien skrider frem, tilsættes smerte ved at bøje naturen og mørkningen af ​​huden i det berørte område.
3. Benene bliver hævede på grund af en overtrædelse af lymfatisk dræning (lymfødem), som kan være forårsaget af nyresygdom, hjertesygdom, streptokokinfektion. Om aftenen hæves hævelsen. Det er tæt på berøring, og når der trykkes, forbliver spor der ikke passer lang tid. I de senere stadier af lymfødem forbliver ødem uændret i løbet af dagen, ben bliver deformeret, og elefant sygdom opstår.
4. Venøs trombose er en alvorlig patologi, der fører til ensidig hævelse med rødme og forbrænding af huden.
5. Ødem forbundet med hjertesygdom, erhverve en blålig tone og altid påvirker begge lemmer. Som regel forværres de af aftenen og passerer efter søvn. Hjerteødem spredes til fødder og ben, ledsaget af åndenød og takykardi.
6. Inflammation af leddene i arthritis af forskellige typer (reumatoid, smitsom, gouty) forårsager altid hævelse, smerte og stivhed. Oftere er symptomerne ensidige.
7. Puffiness er observeret ved skader, purulente og inflammatoriske vævspatologier (furunculosis, erysipelas). Samtidig overstiger området for ødem ikke grænserne for skade.

Bilateral benødem er også karakteristisk for hypothyroidisme, udmattelse, flatfoot, præmenstruelt syndrom og graviditet.

Symptomer på hævelse af benene

Symptomer på ødem kan være stabile eller tilbøjelige til forringelse. På dette grundlag kan det antages, at ødemet er fysiologisk eller patologisk forårsaget af en alvorlig sygdom. Følgende advarselsskilte kan ikke ignoreres:

• Pastoznost, tilstedeværelsen af ​​som de siger riller i huden, der vises efter presning, spor af sokker på anklerne.
• Tyngde i benene.
• Dannelsen af ​​trophic ulcera, dermatitis, revner i steder berørt af ødem.
• Forøg en eller begge lemmer i diameter.
• Vaskulære stjerner, blå mærker og knuder med åreknuder.

Når mindst et af de ovennævnte symptomer vises, skal du konsultere en phlebologist.

Hvorfor ben svulmer under graviditet, i varme og efter fødslen?

Fra den 4. måned af graviditeten forfølger benødem hovedparten af ​​kvinder. De opstår af flere grunde. Skarp vægtøgning skaber ekstra belastning på muskuloskeletalsystemet. Åben i mavesækken komprimeres af fosteret, hvilket fører til en forringelse af blodforsyningen til benene.

Også under graviditeten kan nyrerne være nedsat, hvilket fører til nefropati. Tilstanden ledsages af en stigning i urinprotein, ødem og højt blodtryk. Væksten af ​​hormonprogesteron forårsager vandretention, hvilket forårsager hævelse hos kvinder, der bærer kvinder.

En uge efter fødslen sænker hævelsen, men hvis det ikke sker, er det muligt, at kvinden har en nyre- eller vaskulær sygdom. Hvis der er hævelse og tyngde i begge ben, er der sandsynlighed for, at åreknuder optræder under graviditeten. Nederlaget på et af lemmerne taler ofte om trombose. Forkert kost og fysisk anstrengelse forårsager også postpartumødem.

I varmen har mange mennesker hævede ben på grund af øget væskeindtagelse. Nyrerne klare ikke op med sin opdræt og hævelse opstår. Hertil kommer, at den høje temperatur forårsager dilation af blodkar, og blodcirkulationen sænker. Tabet af salte med sved fremkalder også stagnation af væsken. Denne normale reaktion i kroppen bør ikke give anledning til bekymring, hvis hævelsen går forbi.

Hvorfor svuler mine ankler i slutningen af ​​dagen?

Hævelse af anklerne er mere modtagelige for overvægtige mennesker og den kvindelige befolkning. Unilateral læsion kan indikere trombose, traume, leddsygdom. Bilateralt ødem forårsager patologier af nyrer, hjerte og venøs insufficiens. Graviditet, langvarig stående eller gåture, øget tryk i mavemuskelen, allergier medfører også hævelse af anklerne. En af grundene kan tage medicin, såsom kortikosteroider, calciumantagonister, orale præventionsmidler, nogle antiinflammatoriske. Patologier i skjoldbruskkirtlen fører til hævelse af anklerne hos kvinder i slutningen af ​​dagen.

Hvilke tests er ordineret til hævelse af benene

Hævelse af benene kan signalere en farlig sygdom, især hvis de holder konstant og fremskridt. For at finde ud af årsagen til tilstanden er det nødvendigt at gennemgå en grundig undersøgelse. Den indeholder følgende diagnostiske metoder:

• Generel klinisk analyse af urin og blod.
• Undersøgelsen af ​​hormonniveauer og blodsukkerniveauer.
• Bestemmelse af kreatinin og protein i blodet. Kreatininabnormitet beviser en unormal nyrefunktion. Albuminproteinet er ansvarlig for opbevaring af væske i blodbanen, og et fald i dette element fører til puffiness.
• Elektrokardiogram for at udelukke hjerteødemets art.
• Ultralydsundersøgelse af tilstanden af ​​fartøjerne gør det muligt at opdage varicose sygdom, atherosklerose, trombose og tromboflebitis.

Først efter at have opdaget årsagen til udseende af ødem, kan man fortsætte med behandlingen. Forsøg på at løse problemet selv kan medføre ubehagelige konsekvenser.

Hvilke lægemidler bruges til at behandle benødem

Blandt stofferne for at eliminere ødem er for det første diuretika (diuretika). Det er tilrådeligt at tage dem som foreskrevet af en læge og sørg for at tage kurser, da kontinuerligt indtag er fyldt med kaliumudvaskning, trykfald og dehydrering.

Til lokal behandling af ødem brug salver og geler. De etablerer udstrømningen af ​​væske, opløses mikrothrombi og styrker blodkarrene. Den mest effektive salve er baseret på hestekastanje og heparinnatrium:

• Essaven gel,
• Heparin salve,
• Troksivazit,
• Lioton.

Behandling af nyre- og hjerteødem omfatter nødvendigvis kaliumbesparende lægemidler, diuretika, cardioprotektorer.

Hvordan slippe af med ødem i hjemmet

Af stor betydning ved behandling og forebyggelse af ødem i benene har kompressionstøj. Det forhindrer passage af væske ind i det ekstracellulære rum, hvilket er grunden til, at puffiness er dannet. Strømper og strømper kan bæres både i terapeutiske og profylaktiske formål, hvis en person bruger meget tid på hans fødder eller i en siddestilling.

En simpel måde at behandle ødem derhjemme er at drikke naturlægemidler. Dette bør ske i to ugers kurser med afbrydelser for ikke at forårsage vævning. Det anbefales heller ikke at tage diuretikafgift for natten.

Fodbad med kamille giver fremragende resultater i ødem. For at gøre dette insisterer 50 g blomster 4 timer i 1 liter kogende vand, afkøles og holder benene i 30 minutter. Baths med havsalt fjern hurtigt hævelse og slappe af. Den samme effekt vil være, når gnidning hvidløg bouillon og en blanding af oliven og kamfer olier ind i fødderne. Hævelse ophører efter påføring af komprimering af revet kartofler. Bekæmpelse af puffiness hjælper med at knytte til fødderne af kålbladene. De kan fastgøres med et bandage eller gasbind og efterlade kompressen hele natten.

Massage med isterninger hjælper med at bringe dine fødder tilbage til normal. Især nyttig gnidningsis, tilberedt af afkog af medicinske urter. Hævede lemmer kan masseres med lys tweaks. Effekten vil intensivere, hvis du nedsænker dine fødder i vand.
Selvmassage kan udføres efter et brusebad, der begynder med fingrene, bevæger sig til benene og derefter til lårene.

Forebyggelse af svulmer i benet

Puffiness af benene er et almindeligt problem, der kan påvirke enhver person. Det er bedre ikke at vente på, at symptomerne manifesterer sig, men for at forhindre dem i at forekomme ved følgende handlinger:

• Brug behagelige sko med en hæl på op til 7 cm.
• Tag pauser til at gå eller opvarme under stillesiddende arbejde og ikke krydse dine ben.
• Begræns salt, røget produkter, kulsyreholdige drikkevarer, alkohol i kosten.
• Mens du sidder, hold dine fødder på døren (afføring, osmannisk).
• Gør sport, især svømning, aqua aerobic, let jogging, gå.
• Med konstante statiske belastninger på benene eller styrketræningen bæres kompressionsspænding.
• I søvn skal du holde dine fødder på en pude eller pude.
• Forhindre vægtøgning.
• Skyl dine fødder med køligt vand efter et brusebad.
• Spis mad rig på vitaminer, kalium og iod.
• Undgå stramme tøj og sko, der hæmmer blodgennemstrømningen.