Konstant hovedpine

I dag er vi i stigende grad konfronteret med en sådan stat som en konstant hovedpine, eller, videnskabeligt, cephalalgi. Hun er udmattende, klemmer hele sin styrke hver dag; i en sådan stat er det umuligt simpelthen at eksistere, for ikke at nævne arbejde. Hovedet kan skade uanset køn, alder, besættelse. For ikke at nævne det faktum, at i sig selv er en tilstand - ganske farlig, skal nævnes de ledsagende symptomer, forværrer problemet, såsom sløret syn, hukommelse, tale, koordination, svaghed og følelsesløshed i den ene side af kroppen eller en del heraf (fx nogle fingre ved hånden).

Mulige årsager til kronisk (vedvarende) smerte

Hvis du konstant har hovedpine, kan det betyde meget. Hovedpine kan opstå på grund af forskellige former for infektioner - træg karies eller bihulebetændelse. Også dette bør omfatte polypper dybt i næse eller ører, tumorer og andre intrakranielle læsioner. På grund af hovedskader er abnormiteter i udviklingen af ​​kraniet, ansigtet, halsen, den daglige smerte helt naturlig. Vaskulære lidelser (migræne) og forøget intrakranielt tryk bringer meget lidelse og tilføjer deres symptomer i form af forandringer i lugt, kvalme, svimmelhed og fotofobi.

Manglende frisk luft, regelmæssig fysisk anstrengelse samt overdreven forværring af ubehag. Dårlig cirkulation svækker hjerne ernæring, og manglende bevægelse forårsager osteochondrose. Saltene aflejret i hvirvlerne klemmer fartøjerne indsnævret fra den trægte blodstrøm. Som et resultat, konstant hovedpine. Dette er svøbet af alle moderne kontormedarbejdere.

Metaboliske lidelser og hormonelle lidelser, for eksempel diabetes mellitus, har stor effekt på hyppig cephalgi. Ja, og de stoffer, vi bruger, kan være meget snigende. Hvis du tager medicin, vil kroppen reagere på nye lægemidler indført i den. Eller tværtimod, uden at være til støtte for kemiske "krykker", når du lige er færdig med at tage den, begynder at opføre sig og forsøge at tilpasse sig nye forhold. Allergier fortsætter, både eksplicit og skjult. Hypertension, hypotension, arteriel hypertension og andre ændringer i trykket er også blandt grundene til, at hovedpine ofte gør ondt.

Menneskekroppen er udformet således, at musklerne i øjeblikket er i fare og forbereder sig på at beskytte det, der er skjult under dem. Følelser som spænding og frygt forårsager spasmer, og hovedet er ingen undtagelse. Smerten ved stress er en hyppig forekomst, fordi de nuværende forhold næsten altid forårsager, at vi oplever stress. Hvis stress bliver kronisk og bevidstheden ikke kan overvinde det, stræber den "omhyggelige" underbevidsthed til at beskytte den i sig selv for ikke at distrahere bevidstheden fra de egentlige anliggender. Og så ser det ud til, at urimelige smerter i hovedet kommer med endnu større kraft.

Hvis smertefulde følelser bliver plaget hver dag, så er dette en alvorlig grund til at gå til en læge eller en neurolog og gennemgå en række undersøgelser, der er foreskrevet for dem. Det er muligt, at du vil blive sendt til eksamen og til andre specialister.

Typer af hovedpine og deres symptomer

Der er fire typer:

• Vascular. Fornemmelsen af ​​pulsering, fylde, hoved dummer og svinger, periodisk mørkner for mine øjne. Det gør ondt at bøjes, lægge sig ned, gå i en hat, kam dit hår. Dette skyldes normalt et reduceret tryk når blodet stagnerer i blodkarrene og strække dem, eller forøges, når blodet skubbes gennem arterierne med for meget fart og lægger pres på det omgivende væv, eller osteochondrose som salt, skubbet knoglen, blev blodgennemstrømningen okkluderes.
• Liquorodynamic. Svimmelhed, kvalme, tryk i den forreste del af kraniet, midlertidigt hoppe synstab. Ved forhøjet blodtryk øges smerten, og sænker derefter afhængigt af kroppens forskellige positioner. Med hypotension - især smertefuldt at stå. Årsagen ligger i den øgede sekretion af cerebrospinalvæske. På grund af hendes øgede intrakranielt tryk.
• Neuralgic. Skarpe eller skære, pludselige, ledsaget af svimmelhed. Hvis du trykker på det onde punkt, så er der spredning til naboområder. Rødme og hævelse i huden, ændringer i følsomheden. Ubehagelige følelser passerer næsten ikke fra modtagelsen af ​​smertestillende midler. De kan vare i uger og måneder. De kan provokeres ved langvarig og overdreven fysisk anstrengelse i kombination med hypotermi. Dette forklarer hvorfor microtraumas og betændelser i nerve rødder forekommer. Også nervefibre kan påvirkes af forskellige toksiner, der akkumuleres i kroppen på grund af infektion (fx botulisme), kontakt med tungmetaller (bly, kviksølv) eller misbrug af stærke alkoholholdige drikkevarer.
• Muskelspænding. En smertefuld smerte, en følelse af klemning, kompression, begrænsning, nogle gange vil du ridse. Det sker på baggrund af øjet spænding, fra den overflod af forskellige dufte, høj musik, med frygt og angst, mangel på bevægelse, tryk på forskellige dele af hovedet (stramme elastikker til håret, hatte, ubehagelige puder og briller).

Forebyggelse og hjælp med hovedpine

Der er et forbud mod nogle produkter og procedurer, hvis du konstant har hovedpine:

1. Pølser kan indeholde en øget mængde nitritter - farvestoffer, som giver produktet en behagelig pink farve og kunstige smagsstoffer.
2. Tyggegummi, chokolade, sød sodavand, nogle slags slik er phenylethylamin.
3. Sukkerersubstitutter, såsom aspartam og E 961 additiver, er i stand til at fremkalde hovedpine. De findes i sodavand, yoghurt, lavt kalorieindhold, slik, hoste-pastiller og vitaminer.
4. Ost, rødvin, røget fisk, nødder, kyllingelever - aminosyren tyramin.
5. Krydderier, soja - vegetabilsk protein monosodoglyutamat.
6. Alkohol. Efter en lille dosis kan ubehaget falde og forsvinde, men senere kan de vende tilbage. Og hvad hvis du lider af cephalgia konstant?
7. Rygning. Nikotin spasmer muskler.
8. Modtager et stort antal smertestillende midler.
9. Chill. Is komprimerer og vask vil ikke give andet end ekstra krampe af blodkar og muskelspændinger.

Hvis du ikke har kunnet finde ud af årsagerne til din hyppige pine, skal du forsøge at hjælpe dig selv og i det mindste på en eller anden måde afhjælpe angrebene ved hjælp af følgende harmløse midler:

• Frisk luft. Regelmæssige gåture og hyppig luftning af rummet vil give kroppen ilt.
• Dekoktioner af urter. Brew nogle lavendel eller kamille og drik som te. Efter det, prøv at sove.
• Komprimer. I varmt eller lidt køligt vand - uanset hvad du kan lide - slip et par dråber mynt eller lavendel æterisk olie. Så våd et håndklæde eller et stykke klud og ansigt på din pande og templer i et stykke tid.
• Selvmassage. Lidt sænk dit hoved, massage med fingerspidserne, flytte fra panden til bagsiden af ​​hovedet. Gå flere gange gennem hver zone. Det vil ikke være overflødigt at massere nakke og ører.

Behandling kan kun ordinere en læge. Må ikke selvmedicinere ved at sluge piller i håndfuld dag efter dag. Hvis cephalgia pesterer dig konstant, søg lægehjælp så hurtigt som muligt for at finde ud af, hvorfor og hvor farlig din tilstand er, og hvad man skal gøre ved det.

Konstant hovedpine og deres årsager

Ivan Drozdov 23. august 2017 8 Kommentarer

Hovedpine er ikke kun en udmattende følelse af ubehag, der forstyrrer den fulde eksistens af en person, men også et specifikt symptom, der angiver udvikling eller tilstedeværelse af alvorlige hjerne sygdomme. Den primære kortsigtede cefalalgi forårsaget af træthed eller påvirkning af eksterne stimuli, er ikke alvorlig, men forekomsten af ​​konstante smerter i nakken, templer eller smerte, der dækker hele hovedet, anledning til bekymring.

Ofte er konstant hovedpine ledsaget af nedsat aktivitet, hukommelse og tænkning, svaghed, svimmelhed og kvalme, hvilket negativt påvirker den generelle tilstand af sundhed og livsstil. Det er derfor, det er vigtigt at fastslå den præcise årsag til smerterne, at tidlig behandling og træffe forebyggende foranstaltninger for sin lokalisering.

Årsager til konstant hovedpine

Eksperter inden for medicin identificerer hovedårsagerne til vedvarende hovedpine afhængigt af typen af ​​patologisk proces:

• CNS dysfunktion forårsaget af blødning eller svulster af forskellig oprindelse i hjernebarken;
• ændre indikatorer eller intrakranielle blodtryk forårsaget af patologier interne eller eksterne faktorer (fx forkert kost, træthed, stress, trauma);
• manglende adgang til ilt til hjernen og kredsløbssygdomme;
• giftighed hos gravide kvinder eller giftig forgiftning med kemiske skadelige stoffer;
• metaboliske og hormonale lidelser;
• virkningerne af TBI;
• virale og smitsomme sygdomme.

Permanent smerte kan være et symptom på følgende alvorlige sygdomme:

• arteriel hypertension - præget af smerte i templer og nakke;
• tumorer af CNS af forskellig art - kedelig, pressende smerte er koncentreret i tumorens placering;
• diabetes mellitus - pres smerter med øget pulsering i hovedet forårsaget af utilstrækkelig blodforsyning og ilt sultning i hjernen;
• Bihulebetændelse eller akut bihulebetændelse er en næsten uophørlig øvre smerte, der øges ved drejning og bøjning af hovedet.

Mange eksperter henviser til sygdommen ledsaget af konstant cephalgia, migræne. Faktisk med migræne er smerten forlænget eller episodisk, mens varigheden og sværhedsgraden af ​​anfaldene afhænger af tilstanden af ​​hjernens kar.

Hvorfor hovedpine piller ikke længere hjælpe

En lang række lægemidler i apoteker og ukompetence hos apotekere, der rådgiver "effektive" piller, fører ganske ofte til, at en patient, der lider af konstant cephalgia, nægter at besøge en læge. Han begynder at selvmedicinere, mens han i første omgang fokuserer på brugen af ​​smertestillende midler og derved forværrer den allerede alvorlige tilstand.

Utilsigelsesmæssig brug af smertestillende midler og andre smertestillende midler kan både udslette symptomerne på farlige sygdomme og forårsage komplikationer af patologiske processer, bidrage til afhængighedssyndromet og forgiftningen af ​​kroppen.

Beskriv dit problem for os, eller del din livserfaring i behandling af en sygdom, eller spørg efter råd! Fortæl os om dig selv lige her på siden. Dit problem vil ikke blive ignoreret, og din oplevelse vil hjælpe nogen! Skriv >>

Addiction syndromet opstår som følge af hyppig brug af sådanne stoffer, når den sædvanlige dosis ikke lindrer smerte og for at opnå den effekt, du har brug for at øge den. I en kort periode akkumuleres skadelige stoffer i blodet, og der opstår forgiftning af kroppen, hvilket forværrer patientens tilstand og i de fleste tilfælde kræver indlæggelse. Denne tilstand fører til et fald i immunitet og øger risikoen for sygdommen hos en svækket patient med alvorlige virusinfektioner.

Afhængigheden af ​​smertestillende midler bidrager til en stigning i cephalgias angreb og en stigning i deres varighed, med det resultat at patienten igen og igen tager stoffer. Hans tilstand er forværret på grund af hæmning af centralnervesystemet, aktiviteten af ​​serotoninceller og reflekser, der er ansvarlige for smerte, reduceres, interessen for alt, hvad der sker er tabt, er personen konstant i et deprimeret humør.

Hvis du tager smertestillende midler dagligt og samtidig ikke lider tilstanden, bør du straks kontakte en læge, der vil ordinere en behandling, der ikke alene indebærer at neutralisere den egentlige årsag til hovedpine, men også fjerne de akkumulerede toksiner.

Hvad skal man gøre, hvis du konstant har hovedpine

Hvis hovedpine bliver permanent, mens der er tendenser for at forværre det, bør du konsultere din læge. Den primære undersøgelse udføres af terapeuten, bestemmer arten af ​​smerten og tildeler også laboratorietests, ultralyd og MR i hjernen, hvis det er nødvendigt. Det er yderst vigtigt at give ham data om kroniske sygdomme, der kan forårsage permanent cephalgia, samt en kalender med mærker af hyppigheden og varigheden af ​​angreb. Baseret på de opnåede resultater gør terapeuten en konklusion om årsagerne til vedvarende smerte og afhænger af diagnosen, refererer til en specialiseret specialist, for eksempel en neuropatolog, kardiolog, immunolog eller onkolog.

Smerten forårsaget af patologiske forandringer i hjernebarken skal behandles med medicin eller kirurgi. I mangel af indikationer for kirurgisk indgreb behandles patienten med et behandlingsforløb og fysiologiske procedurer, hvis varighed afhænger af sygdommens art.

Hvis hovedpinen ikke går væk, og der ikke er mulighed for at konsultere en læge, kan du lette angrebet på en af ​​de enkle, men effektive måder:

• Forbered et afkog af kamille eller lavendel, drik og prøv at sove i fuldstændig stilhed;
• lav en komprimering, for hvilken en dråbe lavendel æterisk olie eller mynte skal fortyndes i stuetemperatur vand, våd et håndklæde i den resulterende væske og anvende det til templer og pande;
• Lav lysmassagebevægelser fra kronen til øret, panden til bagsiden af ​​hovedet, det tidsmæssige område, mens hovedet skal være lidt vippet fremad;
• sørg for fri adgang til ilt til rummet, konstant luftning af værelserne og om muligt at gå ud i frisk luft.

Hvis årsagen til vedvarende cephalgia er kendt, kan medicin bruges til at lindre et angreb. Dette skal ske med forsigtighed, idet man nøje overholder doseringen af ​​medicin. For eksempel med forhøjet intrakranielt eller arterielt tryk foreskrives diuretika, og i tilfælde af vertebral arteriesyndrom og vaskulær dystoni kan vasodilatorer tages.

Brugen af ​​traditionelle anæstetika (analgin, aspirin eller ibuprofen) kan lindre smerter i et stykke tid, men deres konstante indtagelse eller overskridelse af de anbefalede doser kan føre til afhængighed og forværre tilstanden signifikant. Brug af disse lægemidler anbefales ikke til gravide kvinder og børn. Med mindre smertefulde fornemmelser er det bedre for dem at ty til naturlige antioxidanter: naturlige saft, friske frugter og grøntsager.

Ud over de beskrevne metoder er det nødvendigt at begrænse forbruget af fødevarefremkaldende vaskulære spasmer - krydret, stegt og røget mad, chokolade, pølser, nødder og krydderier. Du bør også udelukke rygning og alkohol.

Hovedpineforebyggelse

Narkotikabehandling af sygdomme forbundet med cephalgia letter patientens tilstand, men vi skal ikke glemme forebyggende foranstaltninger, som forhindrer smertens udvikling. For at gøre dette skal du udføre følgende aktiviteter:

1. Den korrekte tilstand af dagen med en hel dag hvile og går i frisk luft. En nats søvn skal vare mindst 8 timer i et godt ventileret rum.
2. Ofte tage pause i løbet af arbejdsdagen, hvis du skal være på computeren i lang tid.
3. Lav en afbalanceret menu, hvor produkter, der forårsager vasospasme, erstattes af sund og sund mad.
4. Aktiv fritidsaktiviteter og sport, der har en positiv effekt på humør (for eksempel rulleskøjteløb eller skøjteløb), hvis der opstår symptomer på depression.
5. Brug æteriske olier, mens du skal være forsigtig med valget af aroma og dosering for ikke at modvirke den modsatte virkning.
6. At udelukke brug af alkohol og rygning.
7. Hvis resultatet af forekomsten af ​​vedvarende smerte er osteochondrose, er det nødvendigt at købe en ortopædisk pude og madras.
8. Tag regelmæssigt et varmt bad med afkog af urter.

Du er velkommen til at stille dine spørgsmål her på siden. Vi vil svare dig! Stil et spørgsmål >>

Hvert af de beskrevne foranstaltninger har en positiv effekt på hovedets og kroppens kar som helhed, men deres komplekse, kontinuerlige præstation øger effektiviteten af ​​forebyggelse og gør det muligt at glemme hovedpine i lang tid.

Konstant hovedpine: årsager, behandling og forebyggelse

Anstrengende arbejde, konstant stress, usund kost, tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner påvirker den menneskelige tilstand negativt. Nogle mennesker har konstant hovedpine.

Årsager til ubehag skal afklares straks. Problemet forhindrer patienten i at leve et normalt liv, fremkalder ofte depression.

Patologi forekommer pludselig, ofte uden ordentlig behandling, det er umuligt at slippe af med det. Bare at sluge analgetika er forbudt: Ukontrolleret indtagelse af forskellige medikamenter fremkalder ofte sygdomme i indre organer, hvilket fører til alvorlige komplikationer.

Årsager til vedvarende hovedpine

Ubehag giver en masse ulejlighed: En person kan ikke udføre det daglige arbejde korrekt, lider appetit, forskellige organer og kropssystemer. Smertefulde manifestationer er periodiske eller permanente. Nogle gange udvikles en lille ubehag i en fuldvandig migræne, hvilket er ekstremt svært at slippe af med.

Angrebet af smerte kan mærkes i et område eller bevæge sig med tiden, intensiteten af ​​fornemmelser er heller ikke altid den samme. Uanset sværhedsgraden af ​​symptomer, skal du besøge en læge.

Statistik er ubarmhjertig: omkring 70% af mennesker lider af smertefulde angreb, ubehag i den tidlige, frontale, parietale eller occipitale del af hovedet. Smertefulde symptomer svækker livskvaliteten. Ofte er problemet med beboere i store byer. De fleste er kontormedarbejdere, der bruger meget tid på computeren med mangel på frisk luft.

Hovedårsagerne til vedvarende hovedpine i templerne, halsen og i den forreste del af hovedet:

• overspænding;
• stress;
• minimum nat søvn;
• underernæring;
• uopmærksomhed for deres helbred;
• hypodynamien, andre faktorer.

Forskere identificerer flere vigtige faktorer, der påvirker udseendet af hyppige smertefulde områder af hovedet:

1. Forstyrrelse af centralnervesystemet på grund af dannelsen af ​​ondartede og godartede tumorer.
2. Toksikose af forskellig oprindelse. Ofte opstår der smerter under graviditeten på grund af forgiftning ved kemiske produkter.
3. Manglende blodtryksindikatorer: Manglende behandling fører til udseende af arteriel hypertension (forhøjet blodtryk).
4. Forstyrrelse af iltforsyningen til hjernen. Den patologiske proces fremkalder forskellige årsager, såsom trombose, karotidstenose.
5. Af og til årsagen til det karakteristiske symptom er livstruende smitsomme sygdomme: kopper, feber, miltbrand, pest.
6. Menneskets nederlag ved forskellige parasitter. De er ofte vanskelige at opdage, undertiden er det eneste symptom smerte inde i hjernevæv.
7. Mange patienter med karakteristiske smerter mistænker migræne, men diagnosen af ​​patologien forårsager ikke vanskeligheder. Sygdommen er karakteriseret ved langvarige anfald, men det betragtes ikke som en konstant hovedpine i ordets medicinske forstand.

Kun 5% af alle smerter i hovedet indikerer alvorlige patologier. At finde ud af om du falder ind i disse procentsatser alene er næsten umulig. For at afvise eller bekræfte diagnosen skal du besøge en specialist.

Patienttaktik med vedvarende hovedpine

Hvis patienten lider af permanent ubehag i ethvert område af hovedet, er det nødvendigt at straks udføre en nøjagtig diagnose, identificere årsagen til indispositionen, eliminere den ved alle tilgængelige midler.

Hvad skal en patient, der lider af vedvarende hovedpine, gøre:

• Først og fremmest konsultere din læge: en neurolog eller terapeut.
• Gå gennem en hel lægeundersøgelse.
• Den bedste mulighed - hold en særlig dagbog. Optag dine følelser under smerter, deres karakter, varighed, andre funktioner.
• Sørg for at videregive de nødvendige tests (blod, urin, afføring), gennemgå de nødvendige diagnostiske foranstaltninger.
• Fortæl specialist om alle tilgængelige kroniske sygdomme, forskellige skader, allergier, andre kropsegenskaber (selvom de er meget gamle).

Tag seriøst anbefalingen om at holde en dagbog. En nøjagtig beskrivelse af arten af ​​smerte i en bestemt del af hovedet gør det lettere at diagnosticere. En detaljeret historie hjælper lægen til at identificere problemet meget hurtigere end uden de nødvendige oplysninger.

Egenskaber og selvdiagnose

Eliminering af årsagen til udseende af ubehagelige følelser er et løfte om fremragende velvære, fuldstændig opsving. Forskere identificerer flere vigtige faktorer, der påvirker udseendet af smerte.

Hver årsag har sine egne egenskaber. Kendskab til informationen kan patienten lave en uafhængig diagnose, kom til lægen næsten med en klar diagnose.

arteriel hypertension

I denne sygdom opstår der ubehag på grund af pulsering af blodkar, er smerte ofte følt på bagsiden af ​​hovedet.

Konstant højt tryk påvirker hjernevævet negativt: neuroner komprimeres, hjernens plasma overophedes.

Patienten føler sig konstant svaghed, hovedpine, kvalme, opkastning.

Ubehagelige følelser er permanente, især hvis de ikke behandles.

• mennesker, der ikke kontrollerer blodtryksindikatorer;
• ældre patienter, der lider af blokering af vener, højt kolesteroltal.

En vigtig faktor er en persons manglende viden om enkle regler for at forbedre ens tilstand og forebyggende foranstaltninger.

Hovedpine kan forekomme uventet, og tabletter kan ikke altid være til stede. Vi vil fortælle dig, hvordan du fjerner hovedpine på forskellige måder.

Ikke-medicinske metoder til at behandle hovedpine overveje her.

Lægemidlet Citramon - et populært middel mod hovedpine. I dette emne http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/citramon-ot-golovnoj-boli.html forsøge at finde ud af om dette værktøj altid hjælper, hvordan det virker og hvad er kontraindikationerne til dets brug.

Konstant smerte med CNS-tumorer

Cancers, patologier i centralnervesystemet er sjældne. Kun 5% af alle patienter, der kommer til lægen med problemet med hovedpine, lider virkelig af kræft.

Det er umuligt at afskrive sygdommen: En konstant hovedpine er et tegn på en farlig patologi.

Hvis du identificerer et karakteristisk symptom, skal du straks besøge en læge. En specialist vil bekræfte eller afvise diagnosen.

Ondartet eller godartet formation klemmer hjernens substans, hvilket fører til en overtrædelse af udstrømningen af ​​en speciel væske, hjernen er strammet, en person føler ubehag. Smerten er afhængig af, hvor tumoren er placeret.

Smertsyndromet bekymrer sig normalt patienten om natten. Umiddelbart efter opvågnen sænker smerten gradvis i løbet af dagen. Patologi ledsages af hyppig gagging, svimmelhed, midlertidig mørkning af øjnene.

At tage smertestillende midler hjælper næsten ikke med at kunne klare hovedpine. Ukontrolleret brug af potente stoffer er forbudt.

Kun lægen vil efter den nødvendige diagnostiske foranstaltning vælge den korrekte behandlingsregime. Uafhængigt at slippe af med en hjernetumor er umulig.

Ubehag under graviditeten

Mens hun bærer en baby, klager mange kvinder på konstant hovedpine. Årsagen til fænomenet er forgiftningen af ​​moderens krop med fostrets livsprodukter. Problemet er vanskeligt at løse på grund af det umulige at tage mange medicin.

Karakteristiske tegn på patologi under graviditet:

• tab af appetit
• vedvarende kvalme, opkastning;
• svimmelhed, smerte i forskellige dele af hovedet;
• søvnforstyrrelser, reduceret overordnet legems tone;
• hyppige følelser af pulsation i occiput, templer.

Behandling med medicin udføres kun i tilfælde af akut behov. Lægen identificerer mulige risici for fosteret, sammenligner med fordelene ved moderen.

Når du bærer en baby, er det strengt forbudt at selvstændigt tage smertestillende medicin. Anvendelsen af ​​uhensigtsmæssige lægemidler, især i graviditetens I og III trimester, forårsager ofte fostervanskeligheder.

behandling

Behandlingens art afhænger af den identificerede patologi. Om nødvendigt sender neurologen til yderligere undersøgelse.

For en nøjagtig diagnose kræver høring af smalle specialister:

• vaskulær kirurg;
• hjertespecialist;
• gynækolog;
• terapeut;
• onkolog.

Ofte kræver kompleks behandling:

1. Det er umuligt at sænke blodtrykket uden at kontrollere hjertets arbejde, blodkar og behandling af neurologiske sygdomme.
2. Forgiftning med farlige kemikalier, giftose i forskellige stadier af graviditet kræver observation af en gynækolog, en gastroenterolog, en terapeut.
3. Behandling af neoplasmer i forskellige dele af hjernen udføres med interaktion mellem en neurolog og en onkolog. Det vigtige er en positiv holdning, ernæring af høj kvalitet, der tager vitaminpræparater for at styrke kroppen.
4. I modstrid med søvn og hvile, hyppige stressfulde situationer, fremkaldende ubehag, smerte i forskellige dele af hovedet, er en psykologs og hygiejnens hjælp nødvendig. Det er vigtigt at revidere det daglige regime og tage sedativer. Afspændingsmetoden er en effektiv metode til at håndtere overbelastning.
5. Hvis der opstår problemer på grund af utilstrækkelige mængder vitaminer, er mineraler, der understøtter hjernens sundhed, en vurdering af kosten. Ud over ernæring er det vigtigt at modtage kosttilskud, vitamin-mineralkomplekser, der er designet specielt til regulering af alle processer.

Moderat lokomotorisk aktivitet er en forudsætning for at opretholde tilstrækkelig vaskulær tone. Lægen vil give et sæt øvelser tilladt for sygdommen. Husk: uden aktiv ernæring af celler, alle væv og organer er det umuligt at slippe af med negative manifestationer. Blodstasis er en af ​​årsagerne til hyppige hovedpine.

Med forskellige former for hovedpine - smerte ved spænding, migræne eller med virussygdomme, virker stoffet Nurofen godt. Nurofen til hovedpine: Brugsanvisninger er præsenteret i artiklen.

Du kan finde folkeopskrifter til hovedpine på denne side.

forebyggelse

Terapi med hyppig hovedpine kræver alvorlige materielle omkostninger, konstant opmærksomhed på symptomerne. Det er nemmere at følge visse regler: Overholdelse af enkle anbefalinger vil forhindre ubehag, reducere smerte. Nyttige tips:

• hvile i 7-8 timer om dagen
• følg kosten, normaliser diætet;
• opgive dårlige vaner
• regelmæssigt besøge specialister, udføre rutinemæssige inspektioner af hele organismen, tage prøver
• styrke immunforsvaret: tag et multivitaminpræparat, hærde.

Enkle regler vil forbedre sundheden, hjælpe med at klare hovedpine. Eventuelt ubehag i hovedet er en grund til at besøge en læge. Må ikke selvmedicinere, være sund!

Vedvarende hovedpine

Hyppig stress, følelsesmæssig overbelastning og dårlige vaner påvirker virkningen af ​​hele organismen.

Slagtning af kroppen og dets manifestationer, såsom vedvarende hovedpine, fremkommer.

Dette ubehag er ikke kun udmattende, men kan desuden angive tilstedeværelsen af ​​alvorlige sygdomme.

Hvis hovedpine er konstant bekymret, kan det endda forårsage depression.

Sygdommen kan opstå uventet, og det er umuligt at slippe af med det.

Det anbefales ikke at tage medicin alene. Du kan miste tid, mens du tager den forkerte medicin.

Glem ikke, at hvert lægemiddel har bivirkninger. Analgetika påvirker indre organers arbejde negativt.

Grunde til en hovedpine

Eksperter siger, at vedvarende hovedpine skyldes patologiske processer, der finder sted inde i kroppen.

• Ændringer i intrakranielt eller arterielt tryk. Det kan skyldes forskellige grunde. For eksempel, en skarp ændring i trykket på grund af hyppig stress, underernæring, skader.
• Syresyge i hjernen.
• Hormonale eller metaboliske forandringer.
• Konsekvenserne af traumatisk hjerneskade.
• Lidelser i centralnervesystemet. De kan forårsages af blødning, såvel som godartede eller ondartede hjernetumorer.
• Infektiøse eller virale infektioner.

F.eks. Fremkalder hyppig stress spasmer af blodkar eller muskelvæv.

Som følge heraf er der konstante hovedpine. De kan også forekomme på grund af forgiftning i nærværelse af parasitter.

Denne sygdom giver et stort antal problemer til patienten. Han er ikke i stand til normalt at fokusere på arbejdsmomenter.

Angreb af smerte kan være det samme, kan afvige fra hinanden. De opstår i den ene side og derefter flytter til en anden.

Uanset hvor stærk de er, konsulter en læge.

Statistik siger, at 7 ud af 10 personer ved, hvad der er hovedpine. Det påvirker væsentligt kvaliteten af ​​det menneskelige liv.

De fleste af disse problemer lider netop af kontormedarbejdere, der bruger meget tid indendørs, med konstant stress og stillesiddende livsstil.

Hovedårsagerne til konstant smerte i ryggen af ​​hovedet, i templerne og i den forreste del er kronisk mangel på søvn, korrekt ernæring og hyppige stressfulde situationer.

Sygdomme, der kan føre til dette symptom

1. Diabetes mellitus. Konstant hovedpine med pulsation kan være forbundet med nedsat blodgennemstrømning på grund af tilstedeværelsen af ​​diabetes. Problemet er, at med denne sygdom bliver blodet meget tykkere, og atherosclerose udvikler sig 4 til 8 gange hurtigere. Der er ilt sult i hjernen.
2. Hjernetumorer. Hvis hovedet gør ondt konstant, kan det tyde på tilstedeværelsen af ​​sæler. De kan være både ondartede og godartede. I dette tilfælde bliver hovedpinen permanent. Derudover er der forstyrrelser i centralnervesystemet. For eksempel kan en person have problemer med fødderne, hyppigheden af ​​svimmelhed, kvalme og opkastning.
3. Gippertoniya. Højt tryk sammen med hovedpine kan gradvist udvikle sig til en hypertensive krise eller slagtilfælde.
4. Akut bihulebetændelse eller bihulebetændelse. Smerten forværres ved at dreje hovedet, "trykke på øjnene."

Heldigvis opstår der i de fleste tilfælde en konstant hovedpine under fysisk og følelsesmæssig overbelastning.

Sjældent kan det udløses af tilstedeværelsen af ​​alvorlige sygdomme i kroppen.

Hvad skal man se i tilstedeværelsen af ​​smerte

I nærvær af vedvarende smerte er det nødvendigt at bestemme årsagen til forekomsten. At gøre det selv hjemme er ikke tilrådeligt.

For at gøre dette anbefales det at konsultere en læge. Dette problem behandles enten af ​​en neuropatolog eller en terapeut.

Det er den specialist, der kan ordinere de nødvendige tests og foretage en hel lægeundersøgelse.

Det er tilrådeligt at lave en særlig dagbog, inden du går til lægen. Det bør registreres alle de symptomer, der opstår under denne overtrædelse. Det skal også bemærkes, i hvilke situationer der er en stigning i hovedpine, og når det forsvinder fuldstændigt.

Specialisten skal informeres om hvilken slags sygdom patienten har.

Der skal lægges særlig vægt på skader, selvom de var lange nok.

symptomatologi

Patienten skal bestemme den nøjagtige placering af smerten. For eksempel kan det være bagsiden af ​​hovedet, templet, den forreste del.

Hovedpine kan opstå, når kroppen er slagger. I dette tilfælde har den ikke en nøjagtig placering.

Det kan være pulserende eller undertrykkende. Parallelt forekommer symptomer som kvalme, opkastning, konstant lyst til at sove.

Ved at være opmærksom på disse symptomer kan en specialist bestemme årsagen til sygdommen.

Vedvarende hovedpine kan forstyrre gravide kvinder. Det kan være permanent og ikke stoppet af stoffer.

Derudover kan du opleve kvalme, opkastning, appetitproblemer, søvnløshed.

I dette tilfælde kan kun medicin hjælpe. Men der er en betydelig "minus" - de vil påvirke barnets helbred.

Derfor anbefales det kun at tage gravid i nødstilfælde.

Karakteristik og diagnostik

At eliminere årsagerne til, at der er vedvarende hovedpine, er det første skridt i retning af opsving.

Forskere sætter flere vigtige faktorer. Ved at kende dem kan patienten selvstændigt bestemme årsagerne til hovedpine og konsultere kun en læge til diagnose.

Hovedpine med en tumor

Denne årsag fører til dette symptom ekstremt sjældent. Kun 5 ud af 100 mennesker har virkelig denne grund.

Men straks opgive dette er ikke det værd. Hvis du har mistanke om, at en tumor skal konsultere en læge.

Enhver tumor kan klemme hjernens substans. Når hjernen er beskadiget, oplever personen konstant smerte.

Derudover vil de symptomer, der forekommer, kun afhænge af dets placering.

Hovedpine forstyrrer i dette tilfælde kun om natten. De falder hele dagen.

Opkastning og kvalme forekommer. Brug af narkotika hjælper næsten ikke.

At tage disse piller uden læge kontrol er ikke realistisk. Lægen vil ordinere de nødvendige lægemidler for at fjerne smerten.

Du kan få brug for kirurgi.

arteriel hypertension

I de fleste tilfælde går hovedpinen konstant i ryggen af ​​hovedet.

I nærværelse af konstant tryk kan hjernen ikke klare belastningen.

Patienten oplever en sammenbrud, utilstrækkelig energi, kvalme og opkastning. Ubehaget går konstant, især hvis de ikke udfører den nødvendige behandling.

Risikogruppen omfatter personer, der lider af kardiovaskulære sygdomme, blodpropper, samt kolossale mængder kolesterol i blodet.

Det findes også i folk, der ikke ser deres pres.

Forebyggende foranstaltninger

Det anbefales ikke at foretage selvbehandling hjemme. Lægen skal observere og ordinere lægemidler til behandlingsforløbet.

Problemet er, at hovedpine kan fjernes med medicin, men de hjælper kun med at eliminere symptomerne.

For fuldstændigt at besejre denne sygdom er det kun muligt, hvis du bestemmer årsagen til dens forekomst.

Smerte indikerer altid, at der sker visse ændringer i kroppen. De skal straks fjernes.

Hvis hovedpinen forstyrres systematisk, er det nødvendigt at registrere hyppigheden af ​​deres forekomst.

Dagbogen skal også være opmærksom på den daglige rutine, husstandsarbejde, menstruation og mad, der er blevet spist.

Det er nødvendigt at lede en sund livsstil. Hver dag, gå i frisk luft. Om morgenen skal du sørge for at lave øvelser.

Spis ret: flere gange om dagen og i små portioner.

Det er vigtigt at eliminere eller i det mindste reducere stressede situationer i dit liv. Stress hjælper perfekt til at fjerne sport.

behandling

Metoder til eliminering af dette symptom afhænger af, hvilke forstyrrelser og funktionsfejl i kroppen kan forårsage denne tilstand.

Det er nødvendigt at anvende til terapeut eller neuropatolog, og så vil han udpege en yderligere undersøgelse.

For at etablere diagnosen er det nødvendigt at konsultere sådanne specialister:

• Gynækolog.
• Onkologer.
• Kardiolog.
• Vaskulær kirurg.

I de fleste tilfælde, for at fjerne denne sygdom, skal du gennemgå en omfattende behandling.

1. I tilfælde af forgiftning med farlige kemikalier er observation af en terapeut og en gastroenterolog nødvendig.
2. Når toksicitet hos gravide eller tilstedeværelsen af ​​smerte før menstruation, skal du konsultere en gynækolog.
3. Hvis der opstår hovedpine på grund af utilstrækkelig søvn, hyppige stressfulde situationer, så er det nødvendigt at undergå behandling under tilsyn af en psykolog. Du skal tage sedativer eller depressiver.

Det er nødvendigt at ændre dagens tilstand. Ideel til at hvile i et stykke tid.

• Når et problem med tryk anbefales at tage stoffer for at normalisere det.
• Hvis der er en tumor, skal du kontakte en onkolog og en neurolog. Meget afhænger af volumen og vækst. Jo større dens størrelse er, desto større er chancen for at den skal fungere.

Måske ligger årsagen i manglen på hvile og mangel på vitaminer.

I dette tilfælde er det vigtigt at have en god hvile og købe et vitaminkompleks på et apotek for at forbedre kroppens beskyttende egenskaber.

Du må heller ikke glemme fysisk aktivitet. Dette kan gå.

Hver voksen skal gå 6 kilometer om dagen.

Du kan også rådføre sig med din læge, så han udpegede de nødvendige øvelser.

Stagnerende processer i blodcirkulationen er en af ​​hovedårsagerne til vedvarende hovedpine.

Hvad skal man gøre

For alvorlig hovedpine er det nødvendigt at tage analgetika. De hjælper med at slippe af med ubehag i en kort periode.

For at glemme dette symptom en gang for alle er det nødvendigt at fjerne årsagerne.

Du kan tage smertelindrende medicin, der sælges i skranken uden recept. For eksempel Analgin, Ibuprofen, Acetylsalicylsyre.

Men hver af dem har en bivirkning, og med hyppig brug kan det øge smerten.

Godt hjælp til at lindre smerten i søvn på et helt mørkt sted. Det er bevist af forskere, at hvis rummet er mindst et natlys, bliver søvnen fra dette mindre kvalitet.

Du kan sætte en kold komprimering på panden og lave en lys massage på nakken og kraveafsnittet.

Medicin

Brug af medicin bruges til at rette op på dette problem:

• Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Disse stoffer bruges oftest. De hjælper med at eliminere den inflammatoriske proces og eliminere hovedpine. Forskellige lægemidler har deres egne egenskaber. Disse stoffer omfatter paracetamol og ibuprofen.
• Tricykliske antidepressiva. Disse stoffer er psykotrope stoffer. De bliver hver gang mere og mere ordineret til migræneanfald. Og også for hovedpine, der er forårsaget af depression. Disse indbefatter amitriptylin og fluoracysin. De må kun tages under lægens vejledning og kun i begrænsede mængder.
• Narkotiske analgetika. I løbet af perioden med at tage denne medicin, stiger blodtrykket, så de er meget sjældent foreskrevet. Lad dem gå kun ved recept.
• Betablokkere. Med stigende pres anbefales det at tage disse lægemidler. De hjælper med at udvide blodkarrene og dermed forbedre blodgennemstrømningen til hjernevæv.

Konstant hovedpine - hvad skal man gøre?

Ved konstant hovedpine menes en kontinuerlig følelse af tryk eller pulsation, følt i hovedet, for eksempel i templerne eller på bagsiden af ​​hovedet. Men oftest er det umuligt at nøjagtigt bestemme det område, hvor smerte er lokaliseret, fordi smerten er diffus og spredes helt. Samtidig er den generelle sundhedstilstand forstyrret:

• nedsat funktion af højere nervøsitet
• vanskeligheder tænkning, hukommelse, opmærksomhed;
• døsighed forekommer;
• der er en "brudt" efter søvn;
• hyppig svimmelhed og kvalme.

Konstant hovedpine skal altid være alarmerende: det er nødvendigt at forstå, hvorfor de opstår, og hvad der kan gøres ved det. En hovedpine, som ikke undertrykker selv efter søvn, kan trods alt være tegn på alvorlige patologier samt forgiftninger, der kræver øjeblikkelig behandling.

Årsager til vedvarende hovedpine

For et symptom som vedvarende hovedpine kan årsagerne være helt forskellige. I dette tilfælde karakteriserer de oftest alvorlige lidelser i funktionen af ​​kropssystemer, der kræver diagnostik og behandling. Blandt de hyppigste årsager, der direkte fører til manifestationen af ​​dette symptom, er det værd at fremhæve følgende:

• hævelse af centralnervesystemet
• hypertension;
• graviditetstoksikose
• industriel forgiftning
• cerebral hypoxi på grund af aterosklerotisk carotidstenose eller vaskulær trombose.

Der er også andre grunde til, at hovedet smerter konstant:

• specielt farlige smitsomme sygdomme (tularemi, kolera, pest, kopper, miltbrand, ebola, marburg hæmoragisk feber);
• virussygdomme (influenzavirus, parainfluenza, RSV);
• parasitære læsioner (cerebral cysticercosis).

Sidstnævnte årsag er mere sjælden og manifesterer sig i første omgang som en krænkelse af neurologiske funktioner, søvnforløb, på trods af at en person hele tiden føler sig døsighed, mens hovedpine forekommer meget senere, hvis hjernemembranerne er involveret i læsionsprocessen. Desuden fører infektionssygdomme til hovedpine på grund af feber, mens parasitære kan forårsage dette symptom på grund af skade på hjernevæv.

I migrænehovedpine, som er konstant til stede, er næsten ukarakteristiske, selvom nogle perioder af sygdomsforløbet kan forekomme. Årsagerne til, at de vises:

1. dilation af blodkar i hjernevævet;
2. pres på meninges;
3. en stigning i mængden af ​​udskilt væske og en overtrædelse af dens udstrømning under overfladen af ​​tanks af arachnoid.

Behandlingen sigter mod at toning skibene og deres muskelvæg. Tildelte adrenomimetika, for eksempel lægemidlet Betalok. Det skal dog huskes, at stærke stoffer kan forårsage døsighed og søvnforstyrrelser. Enhver medicin er strengt aftalt med din læge.

Patient Tactics with Permanent GB

Hvis patienten hele tiden har hovedpine, skal hver enkelt sag skilles adskilt og udføre diagnoser. I starten er det nødvendigt at kontakte den lokale læge.

Det er vigtigt for en specialist at tage anamnese: patienten skal angive det tidspunkt, hvor han bemærkede forandringen i hans krop og også forbinder dem med den påståede årsag. Samtidig er det nødvendigt at skelne mellem begreberne: Konstant smerte er en følelse af smerte i hovedet hele tiden, at en person er vågen. Dette symptom er forskelligt fra langvarig smerte, som fratager søvn.

Patienten bør nøje overveje smertens fornemmelser og forsøge at lokalisere dem, for at afgøre, om de er koncentreret mere i templerne eller på bagsiden af ​​hovedet. Ofte er dette muligt med tumorleje i hjernen eller dens membraner, såvel som med hypertension uden symptomatisk behandling.

Under forgiftning er hovedpinen ikke lokaliseret og er diffus. Det er pulserende eller trykke. Desuden er det meget svært for en person at gøre noget, han er plaget af kvalme og døsighed.

Baseret på disse data samt lægejournaler over eksisterende sygdomme vil lægen diagnosticere symptomet og bestemme patologien. Du skal også gøre en generel og biokemisk blodprøve, urinalyse, måle blodtryk, ty til instrumentelle metoder til forskning.

Egenskaber og selvdiagnose

Eliminering af årsagen er den vigtigste mulighed for at behandle vedvarende hovedpine forårsaget af forgiftning uanset typen af ​​toksin. Først skal du forstå, hvorfor et symptom opstår, hvor ubehagelige følelser er lokaliserede (i templerne, i ryggen af ​​hovedet eller har et spildt tegn), er der yderligere symptomer (kvalme, opkastning, døsighed, nedsat kvalitet i søvn og tone) og derefter bestemt med hvad skal man gøre for behandling

arteriel hypertension

Ved hypertension er hovedpine i ryggen af ​​hovedet eller i templerne det mest karakteristiske symptom. Smertefulde fornemmelser er permanente, især hvis farmakologisk behandling ikke udføres. Dette påvirker patienter, der ikke overvåger blodtrykket, måler ikke sin hastighed og har også risikofaktorer som alder og hyperkolesterolemi, men ved ikke, hvad de skal gøre for at forbedre deres tilstand.

Men pulsationen af ​​blodkar med højt blodtryk - almindelige årsager til smerter i hovedet. Med konstant højt tryk i hjernens intercellulære rum plasma svetter, klemmer neuroner. Derfor er der altid en foruroligende hovedpine og kvalme, opkastning af central oprindelse, svaghed og døsighed.

Ved behandling af hypertension er der nogle gange kriser, det vil sige periodiske stigninger i tryk. De fører også til lignende ændringer i hjernen, men forekommer sporadisk.

Taktik for behandling af sådanne hovedpine bestemmes af lægen eller kardiologen. Narkotika foreskrevet:

• ACE-inhibitorgrupper (enalapril, lisinopril, burlipril);
• calciumkanalblokkere (verapamil, amlodipin, diltiazem);
• beta-blokkere (metoprolol, atenolol, sotalol, nadolol, pindolol);
• diuretika (furosemid, mannitol, urinstof).

Næsten alle af dem sælges på recept, fordi behandlingen af ​​en sådan hovedpine kræver en appel til en læge.

Konstant smerte med CNS-tumorer

Denne grund er ligesom antallet af onkologiske sygdomme i centralnervesystemet ret sjældent. Imidlertid er symptomet ved vedvarende hovedpine karakteristisk for det fuldt ud.

Morfologisk substrat af smerte syndrom med denne sygdom er tilstedeværelsen af ​​væv dannelse, som klemmer substansen af ​​hjernen, forhindrer udstrømningen af ​​cerebrospinalvæske, og også strækker meninges. I denne henseende ledsages patienten af ​​en konstant hovedpine i templerne, hvis tumoren er lokaliseret i dette område.

Hvis tumoren er placeret i et andet område, for eksempel i ryggen af ​​hovedet, manifesterer smerten sig på dette sted. Det er undertrykkende, kedeligt i naturen, det varer hele tiden mens personen er vågen og forhindrer også søvn og fratager ofte søvn. Smerten er normalt ledsaget af kvalme, midlertidige blackouts i øjnene og vedvarende søvnighed.

Traditionelle retsmidler til hovedpine relief i dette tilfælde er ude af stand til at hjælpe. Behandlingstakter er en appel til terapeuten ved det første udseende af et symptom eller til onkologen, hvis der var ondartede tumorer i ethvert organ i kroppen.

Årsagen til udviklingen af ​​en tumor i dette tilfælde er en fjern metastase. Kirurgisk indgreb er nødvendig: hvis tumoren er i brug, fjernes den; hvis det ikke kan fjernes, udføres en palliativ indgreb - træning og nedsættelse af intrakranielt tryk. Moderne medicin klarer at gøre dette ved at fjerne en del af skalaen af ​​den tidsmæssige knogle med dissektion af dura materen og dens lukning med muskel og hud.

Hovedpine under graviditeten

Under graviditeten er vedvarende hovedpine en typisk klage fra et stort antal kvinder. Grunden til, at dette sker, er kroppens forgiftning ved produkter af vital aktivitet hos fosteret. Hovedpine er permanent, og næsten ingenting fjernes.

Der er også mange andre symptomer:

• kvalme og opkastning af centralgenese
• tab af appetit
• reduceret søvnkvalitet;
• døsighed og et fald i samlet tone
• hyppige ripple i templer eller nakkepind.

Hovedpine, både generelt og i templerne eller occiputen, kan i teorien stoppes ved farmakologiske præparater, men de vil have en negativ effekt på fostret i den periode, hvor væv og organdifferentiering forekommer.

Behandling af vedvarende hovedpine

For et symptom som vedvarende hypertension, der ledsages af kvalme, døsighed og bankende fornemmelser i templer og nakke, kan behandlingen være farmakologisk og generel. Den anden type er den enkleste, men det har praktisk talt ingen virkning med konstant smerte, da dets substrat er morfologisk skade på hjernen eller membran, forgiftning og også hjernehypoksi.

Den mest optimale er taktik for farmakologisk behandling, med disse grunde giver også næsten ikke resultater, selvom man tillader delvis at genkende symptomet og detaljerede det. Det eneste fuldt berettigede og effektive middel er eliminering af årsagen til hovedpine eller symptomatisk behandling.

Traditionelle lægemidler, såsom aspirin, paracetamol, ibuprofen og andre ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler er ikke særlig effektive. Under graviditet og forgiftning, hvis de er mindre, og hovedpine kun bekymrer sig lidt i templerne eller ryggen af ​​hovedet, kan det reduceres ved at tage naturlige antioxidanter: frugt, grøntsager, saft.

I andre tilfælde er sådanne foranstaltninger uden lægeundersøgelse ineffektive, fordi den første ting at gøre er at fjerne de umiddelbare årsager. Dette er muligt ved hjælp af følgende metoder:

1. lavere blodtryk
2. kirurgi og tumorfjernelse;
3. infusionsterapi og chelation under industriel forgiftning;
4. udnævnelsen af ​​beta-blokkere og nootropiske lægemidler under hypoxi.

Alle disse foranstaltninger vil gøre det muligt at slippe af med smerte, uanset om det er lokaliserede fornemmelser (i templerne eller ryggen af ​​hovedet) eller diffus eller "tyngde" i hovedet efter søvn. Og eliminering af årsagerne vil føre til normalisering af generel trivsel: kvalme, døsighed og en konstant følelse af træthed vil passere, som ikke passerede selv efter søvn.