Vertebral arteriesyndrom og dets forbindelse med cervikal osteochondrose

Vertebral arteriesyndrom er karakteriseret ved en svækkelse af blodstrømmen i venstre, højre eller samtidigt i to vertebrale arterier, hvilket uundgåeligt fører til en forringelse af blodtilførslen til centralnervesystemet. Blodstrømmen til hjernen ca. 30-32% tilvejebringes af disse arterier. For første gang blev denne sygdom opdaget af læger Barre og Lieu i første halvdel af det tyvende århundrede. Det hyppigst diagnosticerede hvirvelarteriesyndrom i cervikal osteochondrose, også i medicin, kaldes det nogle gange som "posterior cervical sympathetic syndrome."

Årsager til syndromet

Hoved blodtilførslen til hjernen er fra carotidarterierne, så 70% af problemerne med blodcirkulationen i hjernen er forbundet med disse arterier. Andre arterier, hvirveldyrene, leverer blod aktivt til de bakre områder af hjernen, hvor vigtige hjernecentre er placeret. Eventuelle kredsløbssygdomme i disse områder i centralnervesystemet fører til irreversible konsekvenser for hele kroppen og kan forårsage invaliditet, og i nogle situationer kan det være dødeligt. Hovedtegnene på kredsløbssygdomme i rygsøjlen er kendetegnet ved vestibulære lidelser: Svimmelhed, Bevidsthedstab, Problemer med koordinering af bevægelser, Forringelse af syn og hørelse.

Til dato er der to hovedgrupper af årsager til sygdommen:

• Vertebral, der er forbundet med læsionen af ​​rygmarven selv. Årsager til ændringer i rygsøjlen kan være forskellige former for skader, dysplasi, intervertebral brok, men den mest almindelige årsag er udviklingen af ​​cervikal osteochondrose. I mere moden alder er det osteochondrose, som fører til ændringer i blodcirkulationen på grund af komprimering af hvirvelarterierne med fordrevne tilstødende hvirvler.
• Invertebrogenic eller ikke direkte forbundet med rygsøjlen. I dette tilfælde kan der være forskellige årsager, hvoraf de vigtigste er de udviklingsmæssige abnormiteter af arterierne selv, tilstedeværelsen af ​​tumorer og udseendet af aterosklerotiske læsioner af arterierne. Sådanne kredsløbssygdomme har et meget ubehageligt resultat af sygdommen og er vanskelige at diagnosticere.

Symptomer på hvirveldyrsyndrom

Symptom på sygdommen er forekomsten af ​​pulserende smerter i nakken. Et smertefuldt angreb har en høj intensitet og ligner en migræne. I nogle tilfælde kan smerten spredes til næsen eller den tidlige region. Et andet diagnostisk træk ved sygdommen er ensidig lokalisering af smerte.

Smertefulde angreb er så stærke, at patienten ikke kan røre ved hovedbunden, og endda bare kæmning af håret bliver problematisk. Med en langvarig sygdomsforløb er hovedpine normalt permanente. Derudover kan andre symptomer også være forbundet med kvalme og opkastning, hørelse og synsforstyrrelser og forbigående kredsløbssygdomme i centralnervesystemet.

Hvis den sympatiske plexus af vertebralarterien påvirkes, kan Bernard-Horner syndrom forekomme. Tegnene på denne sygdom er paræstesier (følelsesløshed, prikkende) og smerte i den ene del af ansigtet, såvel som ubehagelige fornemmelser i munden og endda svælget, der manifesteres af tilstedeværelsen af ​​et "fremmedlegeme" ved at sluge. Vestibulære lidelser forbundet med nedsat koordinering, svimmelhed og tinnitus er også med i det udtalte smertesyndrom.

Diagnose af sygdommen

Symptomerne på vertebralarterien er meget ens i symptomer på den sædvanlige migræne, denne faktor skaber nogle vanskeligheder ved diagnosen af ​​sygdommen. Doppler ultralyd (Doppler ultralyd) giver dig dog mulighed for præcist at bestemme den korrekte diagnose. Derudover er det nødvendigt at lave en radiografi af den cervicale rygsøjle i to fremspring for at få information om mulige problemer forbundet med rygsøjlen, hvilket resulterede i forekomsten af ​​dette syndrom.

Vertebral arteriesyndrom behandling

Grundlaget for korrekt behandling er en integreret tilgang til løsning af problemet. Der er også en række faktorer, der påvirker behandlingens varighed og succes, blandt de vigtigste er patientens alder, tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme og organismens individuelle karakteristika. Lægen bør koncentrere sin opmærksomhed primært på eliminering af problemer i forbindelse med nedsat blodcirkulation, hvilket senere kan forårsage slagtilfælde.

Det grundlæggende behandlingsregime består af et kompleks af vasodilatorer, antiinflammatoriske midler og lægemidler, der tilhører klassen af ​​antidepressiva. Fysioterapi, vakuumbehandling og refleksbehandling, der udføres parallelt med den primære lægemiddelbehandling, giver en god effekt til den kombinerede behandling. Fysioterapiforløbet vil hjælpe med at slippe af med smerter i osteochondrosis og vil med fordel påvirke styrkelsen af ​​metaboliske processer i vævene, hvilket bidrager til at reducere lokal inflammation og normalisere de naturlige processer i blodtilførslen i centralnervesystemet.

Den terapeutiske øvelse, der foreskrives efter hovedforløbet af behandlingen, vil være nyttig og effektiv. Et sæt øvelser bør vælges strengt individuelt og sigte mod at styrke det livmoderhalske muskulære korset. Manuel behandling i forbindelse med et kursus af massageprocedurer hjælper med at stabilisere den anatomiske position af de vigtigste strukturelle elementer i rygsøjlen, hvilket vil have en positiv effekt på blodcirkulationen. Derudover forbedrer en lokal massage i nakkeområdet den lokale mikrocirkulation af blod i musklerne, eliminerer smerter og spastiske tilstande.

Standardbehandling udføres på ambulant basis. Hvis undersøgelsen afslører akutte kredsløbsforsinkelser og prædrogerende tilstand, skal patienten straks indlægges i vaskulærcentret eller den neurologiske afdeling for intensiv behandling. I svære tilfælde foreskrive en kirurgisk behandling af vertebral arteriesyndrom, der har til formål at eliminere dekompressionseffekterne.

Desuden vil en speciel ortopædisk Schanz krave hjælpe med at lette belastningen fra cervikalområdet, og det bør vælges personligt for hver patient. Det løser pålideligt nakke, hvilket giver dig mulighed for midlertidigt at lette belastningen og forbedre blodcirkulationen i hjernen.

Hvad er vertebral arteriesyndrom?

Hvad er vertebral arteriesyndrom og er der effektive behandlingsmetoder, der er interesserede i mennesker, der har en lignende diagnose. Vertebral arteriesyndrom er symptomerne som følge af kredsløbssygdomme i hjernen på grund af knivskarv i de vertebrale arterier.

Mere for nylig blev spaen kun fundet hos de ældre. Nu diagnosticeres denne patologi selv i tyveårige. Oftere udvikler venstre sidet syndrom. Denne situation skyldes det faktum, at den venstre arterie bevæger sig væk fra aorta og den rigtige - fra den subklave arterie.

Udviklingsmekanisme

Som et resultat af degenerative dystrofiske forandringer i rygsøjlen observeres en klemning af vertebralarterien og en indsnævring af dets lumen. Som følge heraf modtager hjernen ikke den nødvendige mængde næringsstoffer og ilt, hvilket fører til udvikling af hypoxi - ilt sult.

Vertebrale eller hvirvelarterier bærer kun 30% af blodet til hjernen (de leverer også rygmarven), de fleste næringsstoffer og ilt går gennem halspulsårerne.

Derfor udgør vertebral arteriesyndrom i de fleste tilfælde ikke en alvorlig trussel mod livet, men det kan stadig føre til mange problemer. Det kan forårsage vegetativ dystoni, hypertension i hjernen og invaliditet.

grunde

Vertebral arteriesyndrom er i stand til en række faktorer. De kan opdeles i 3 store grupper:

• Medfødte anomalier i arteriens struktur (overskud, stærk tortuositet);
• Sygdomme, der fører til et fald i lumen af ​​arterierne (artrose, aterosklerose, arthritis, Kimmerley anomali, Bechterews sygdom, emboli, trombose);
• Kompression af arterien på grund af udviklingen af ​​osteochondrose, skoliose, den patologiske struktur af knogler, muskelspasmer, tilstedeværelsen af ​​tumorer i nakken.

• Vi råder dig til at læse: den indirekte forløb af hvirvelarterien

Ifølge en anden klassificering er årsagerne følgende:

• Vertebrogenic (de er forbundet med rygsøjlen): intervertebral brok, degenerative-dystrophic ændringer forbundet med osteochondrose, væksten af ​​osteophytes forårsaget af spondylosis, betændelse i facet leddene, skade på hvirvlerne;
• Ikke-vertebrogen (ikke forbundet med rygsøjlen): aterosklerose, indsnævring af de vaskulære lumen på grund af deres hypoplasi (underudvikling), overdreven tortuositet af karrene, spasmer.

Skarpe hovedbevægelser (bøjninger og sving) og en inaktiv livsstil kan provokere udviklingen af ​​patologi. For at helbrede et syndrom er det først og fremmest nødvendigt at fjerne årsagen.

symptomer

Symptomer på vertebral arteriesyndrom kan ligner andre sygdomme. Disse omfatter:

• Hovedpine - normalt ensidet, kan være pulserende eller brændende, værre efter at have gået, løber, kører i offentlig transport, sover på ryggen;
• Kvalme og opkastning, ikke lindre den generelle tilstand
• Nedskrivning eller bevidsthedstab
• Ansigtsfølelse;
• Visuel - pludselig opstår alvorlig smerte i øjnene, tørhed, periodisk udseende af "tåge" eller "fluer", forbigående svækkelse af synsstyrke;
• Auditoriske og vestibulære lidelser - periodisk nedsat hørelse, tinnitus, svimmelhed og pulsationer i hovedet;
• Tegn på fejl i det kardiovaskulære system: ustabilt blodtryk, anginaangreb;
• Hjernesygdomme, ledsaget af en ubalance, diskriminerende tale, en ændring i håndskrift, fordobling eller mørkning af øjnene.

diagnostik

Effektiviteten af ​​terapi afhænger af rettidig diagnose. Derfor, før patienten behandles patologien, sendes patienten til en omfattende undersøgelse. Hvis der er mistænkt vertebral arteriesyndrom, omfatter diagnosen:

• Undersøgelse af patientens klager og sygdommens historie
• Neurologisk undersøgelse;
• Radiografi i livmoderhalskvarteret - registrerer patologiske forandringer i den atlanto-occipitale led;
• Duplex scanning af arterier - viser anomalier i karrene, finder ud af deres patency;
• Arteri angiografi - måler blodstrømningshastighed og vaskulær diameter, afslører placeringen af ​​patologier;
• Doppler sonografi - bestemmer overtrædelsen af ​​blodgennemstrømningen, undersøger vaskulær permeabilitet, arten af ​​blodgennemstrømning og dens hastighed;
• Magnetisk resonans eller computertomografi af den cervicale rygsøjle - afslører anomalier i rygsøjlen;
• Magnetisk resonansbilleddannelse af hjernen evaluerer tilvejebringelsen af ​​hjerneceller med ilt og næringsstoffer, fastslår årsagen til kredsløbssygdomme, viser lokaliseringen af ​​klemning.

Terapeutiske metoder udvælges for hver patient individuelt baseret på resultaterne af diagnostiske undersøgelser.

Behandlingsmetoder

Hvis der er diagnosticeret vertebral arteriesyndrom, bør behandlingen være omfattende. Det har til formål at eliminere patologier i regionen af ​​den cervicale rygsøjle og normalisere arterien lumen.

• Lægemiddel terapi;
• fysioterapi;
• akupunktur;
• Manuel terapi;
• Fysioterapi;
• Ortopædisk behandling;
• Spa behandling;
• Kirurgi.

Konservative metoder

Når lægemiddelterapi syndrom anvendes:

• Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (nimesulid, aceclofenac, ibuprom, meloxicam, celebrrex, celecoxib) - lindre smerte, lindre betændelse, forhindre blodpropper
• Muskelafslappende midler (tolperison, mydocalm, baclofen, drotaverin, kendt som no-shpa) - lindre øget muskel tone, lindre krampe;
• Vasoaktivatorer (cinnarizin, agapurin, trental, nicergolin, cavinton, vinpocetin, instenon) - udvide arterierne, aktiver blodcirkulationen i hjernen;
• Venotonics (trokserutin, diosmin) - forbedrer venøs udstrømning;
• Angioprotektorer (Diosmin) genopretter arteriens funktion;
• Neuroprotektorer (gliatilin, somazin, sermion) - beskytter hjernen mod uønskede faktorer, forhindrer beskadigelse af neuroner;
• Antihypoxanter (Mexidol, Actovegin) - forhindrer udviklingen af ​​hypoxi ved at regulere energi metabolisme;
• Nootropics (lucetam, piracetam, thiocetam) - forbedre hjernens funktion, øge stemningen;
• Medikamenter, der genskaber metabolisme i nerveceller (gliatilin, glycin, citicolin, piracetam, semax, cerebrolysin, mexidol, actovegin);
• Medicin, der normaliserer stofskiftet i hele kroppen (thiotriazolin, trimetazidin, mildronat);
• Vitaminer, der tilhører gruppe B (milgamma, neurovitan, neurobion) - forbedrer kraften i neuroner.

Hvis det er nødvendigt, foreskrive symptomatisk behandling:

• Anti-migræne stoffer (sumatriptan) - bruges til migræneanfald;
• Narkotika, der eliminerer svimmelhed (betaserk, betahistin);
• Beroligende medicin;
• Antidepressiva.

Fysioterapeutiske procedurer vil effektivt supplere lægemiddelterapi:

• Traktion (forlængelse) af rygsøjlen;
• Magnetisk terapi;
• darsonvalization;
• galvanisering;
• Diadynamiske strømme;
• Eksponering for ultralyd;
• Brug pulserende strøm;
• fonoforese;
• Elektroforese.

Akupunktur lindrer smerte og eliminerer neurologiske lidelser. Specielt udvalgte øvelser hjælper med at styrke muskulaturkorsetten. En gavnlig effekt på kroppens tilstand svømning.

Massage aktiverer blodcirkulationen, hvilket bidrager til iltning af hjernen. Men eventuelle manuelle procedurer skal udføres af en specialist. I modsat fald kan massagen forværre situationen og forårsage uoprettelig skade på kroppen. Hvis du ikke kan henvende dig til en professionel massør, så kan du bruge en rulle massager hjemme.

Ortopædisk behandling indebærer brug af særligt sengetøj. Når osteochondrosis anbefales at bære en krave Trench. For at lindre smerte, uldedørber, anvendes salver indeholdende slange og biegift.

Der skal lægges vægt på korrekt ernæring for at give kroppen alle de nødvendige vitaminer og mineraler. Det anbefales at medtage i kost af currants, tranebær, chokeberry, havtorn, svesker, nødder, bønner, friske juice. Det er nødvendigt at helt afstå alkoholholdige drikkevarer, da de øger hypoxi.

Normalt udføres behandling af vertebral arteriesyndrom på ambulant basis. Men i svære tilfælde er indlæggelse nødvendig.

Operationel indgriben

Når konservative teknikker er inaktive, og lumen i arterien indsnævres til 2 millimeter, anbefales kirurgi.

I specialiserede centre for vertebrologi og neurokirurgi udføres arterieoperationer ved minimalt invasive metoder ved anvendelse af et endoskop. Det er nok at lave et lille snit, mindre end to centimeter, hvilket reducerer skaden på kroppen, forhindrer skader på nærliggende organer, forkorter rehabiliteringstiden.

Under operationen fjernes de unormale vækninger af knoglerne, den klemmeformede arterie skæres ud på indsnævringsstedet og dets plastik er lavet. Effektiviteten af ​​kirurgisk behandling når 90%.

forebyggelse

For ikke at skulle behandle vertebral arteriesyndrom, er det bedre at forhindre udvikling af patologi. For at gøre dette skal du holde en aktiv livsstil, sove i en behagelig seng (helst på ortopædiske madrasser og puder). I faglige aktiviteter, der kræver, at nakken er i en stilling (for eksempel ved at arbejde på en computer), anbefales det regelmæssigt at udføre øvelser til cervixområdet. Hvis du oplever ubehagelige symptomer, skal du straks kontakte læge.

Anteknologi i vertebralarterien

Hovedpine, nakkepine eller svimmelhed er symptomer på vertebral arteriesygdom. Det vil sige de sygdomme, hvor blodcirkulationen i de bageste hjerneområder lider. I denne artikel betragter vi antebral og funktion af rygsårarterien, såvel som sygdomme der er forbundet med den.

Hvad er hvirvelarterien

De vertebrale arterier (PA) er halsens hovedarterier. De giver blod til rygmarven, hjernebenet, hjernestammen og ryggen i hjernen.

PA'er forlader de subklave arterioler på hver side af kroppen og indtræder dybt ind i tværgående proces på niveauet af den sjette livmoderhvirvel (C6), nogle gange i syvende grad (C7). Derefter gå op gennem de tværgående huller i hver nakkes interverte.

Efter passage af den første hvirvel (C1) passerer arterierne gennem den bakre bue C1 og den store åbning af nakkebenet. Når arterier kommer ind i kraniet, går de sammen i en - denne kanal bliver den vigtigste leverandør af blod til hjernen.

På hver livmoderhvirvler trækkes grene til tilstødende muskler tilbage. Høj indtrængning af hvirvelarterien i knoglekanalen forekommer i tilfælde af PA-indtræden fra aorta.

Placering og anatomi

I PA's anatomi er 4 segmenter (opdelinger) isoleret:

1. Prevertebral (V1).
2. Cervikal (V2).
3. Cervico-occipital (V3).
4. Intrakraniel (V4).

For et bedre koncept er et diagram over de vertebrale arteriesegmenter præsenteret.

Prævertebral del

Det stammer fra den subklave arteriole og ender i den sekste interverte af halsen. Den er baseret bag den fælles halspulsårer langs lang nakke muskulaturen. Det er en ekstra ben del. Den afviger fra den subklave arteriole, og går derefter bag scalene muskelen. Enden er placeret ved indgangen til de tværgående huller i hvirvlerne.

Halsdel

Anteknologien i hvirvelarterien i cervikalområdet koncentrerer 70% af fartøjets samlede længde. På en anden måde kaldes den phramental delen. Placeret i de tværgående processer af de livmoderhvirveler i en speciel kanal skabt af dem.

Cervico-occipital del

Baseret i den tværgående åbning af den første livmoderhvirvel og dens fur. Ekstravertebral del. Som tidligere nævnt strækker sig delen fra de tværgående huller og vender tilbage vandret og derefter medialt. Derefter strækker sig sektionen mellem den atlanto-occipitale membran og styres opad.

Intrakraniel Afdeling

Plot i kraniumhulrummet og slutter med fusionen med en anden parret arterie. Dernæst danner de den basilære arterie. Det kaldes også den intradurale region.

Følgende filialer afgår fra PA:

1. Muskelafdelinger. Gå til prævertebrale nakke muskler.
2. Spinal grene. Disse grene løber gennem intervertebs i den cervicale region og går ind i rygkanalen, hvor de leverer blod til rygmarven og dets membraner.
3. Posterior spinalarterie. Er et dampbad. Rettet ned og går ind i rygkanalen. På ryggen af ​​rygmarven når området cauda equina.
4. Anterior spinalarterie. Rettet ned. Forbindes med den parrede arteriole i niveauet af krydset mellem pyramiderne og danner et kar.
5. Posterior lavere cerebellararterie. Grener i cerebellumets nedre bageste halvkugler.

Artery funktion

Vertebrale arterier, som mange andre menneskelige arterier, udfører en række funktioner, nemlig:

1. Blod forsyner cerebellum.
2. De bringer mad til occipitalloben.
3. Tilførsel af de tidsmæssige dele.
4. De leverer blod til de bageste dele af den hypotalamiske region.
5. Bring ernæring til det indre øre.

Hjælp. De hvirvelarterier medfører ca. 30% af den samlede blodforsyning til hjernen til hjernen.

Mulige sygdomme

Hovedpatologien forbundet med nedsat blodgennemstrømning i PA er vertebralarteriesyndromet (SPA).

Der er to stadier af sygdommen:

1. Funktionshæmning. Symptomer - vedvarende hovedpine (smerte i halsen, der går i panden), svimmelhed (fra en følelse af svag ustabilitet), tinnitus, høretab, synsforstyrrelser (sand, gnister, mørkdannelse). Hvis årsagerne ikke i det tidlige stadium elimineres, udvikler patologien sig til det iskæmiske stadium.
2. Iskæmisk stadium. Et karakteristisk træk er transient iskæmiske angreb. De er udtrykt af pludselige angreb af markeret svimmelhed, nedsat motorisk koordinering, opkastning, kvalme og taleforstyrrelser. Efter angrebet er der svaghed, svaghed, tinnitus, gnister eller blinker for øjnene, hovedpine.

Horners syndrom er også isoleret. Trombose forårsager lateral infarkt af medulla oblongata. På den vaskulære del forekommer cerebellær ataxi, et fald i følsomheden på ansigtet, en læsion af vokalbåndene og den bløde gane. Horners syndrom er kendetegnet ved hængende øvre øjenlåg, indsnævring af pupillen og tilbagetrækning af øjet.

Når du slukker de nedre forreste og overlegne cerebellære arterioler, ses cerebellære symptomer. Der er en "fuld" gang. Hånd tremor, øjenkugle træk, taleforstyrrelse og nedsat muskel tone er ikke udelukket.

Med nederlaget af hovedarteriolepulver syndromet observeres. Symptomer: nedsat svulmning, sløret tale, manglende muskelstyrke i begge hænder, forstyrret søvn.

konklusion

PA har en vanskelig anatomisk placering, for en bedre forståelse, undersøg grundigt fotos af vertebralarterien. Husk at PA er en af ​​de vigtigste arterier, der leverer blod til hjernen. På mange måder afhænger graden af ​​blodforsyning afhængig af tilstanden i den cervikale region, på scenen for udvikling af osteochondrose og på anomalier af knoglekonstruktioner.

Patologiforebyggelse PA - fysisk uddannelse, sund søvn, helst på komfortable ortopædiske overflader, samt en årlig undersøgelse af en læge.

Neurologi til dig

Oplysninger om emnet - lændesmerter, knogleskørhed, neuropati, stavgang, søvn, stress, kognitive, blodtilførsel til hjernen, encefalopati, svimmelhed, slagtilfælde, hemiparese, b-Hb Parkinsons, multipel sklerose, cerebral parese, handicap, mv Alle tips -. Tal med din læge. Site rettigheder forbeholdes.

Vertebrale arterier - egenskaber af deres struktur og værdi

De vertebrale arterier (PA) leverer blod til de bageste dele af hjernen - cerebellum, occipitale lobes, tidsmæssige portioner, posterior dele af hypomien af ​​den lamiske region,
Stammenes struktur, med dens vitale centre, det indre øre og nogle andre områder af hjernen.

De leverer til hjernen omkring tredive procent af alt blod der flyder til det.

PA dannelse
Gennem arterierne går blod fra venstre hjertekammer i alle organer og væv. Den største og største arterie i diameter er aorta. Hun kommer ud af den venstre ventrikel bliver "løg", og derefter, i den opadgående aorta, som er rettet til venstre og tilbage, igen danner aortabuen og kommer ind i nedadgående del.

Afgang fra aortabuen: brachiocephalic stamme, fælles venstre karotid og venstre oclavicular arterie. Den brachiocephalic stamme giver anledning til den rigtige fælles carotid og højre subclavian arterier.

Fra højre og venstre subklave arterier stammer dets største grene - højre og venstre PA.
Diameteren på vertebralarterien - fra 1,9 til 4, 4 mm. Til hjernen stiger den i en smal kanal, der dannes i de tværgående processer i de livmoderhalshvirvler. Den træder ind på niveauet af den sjette livmoderhvirvel.

Kanalen kaldes canalis vertebralis (vertebra - oversat fra latin - vertebra). Ved siden af ​​hvirvelarterien er rygsækken.

Canalis vertebralis PA blade på den første halshvirvel, derefter, ligger i en særlig rille af den første halshvirvel og gennem foramen magnum, kommer ind i kraniehulen - i den bageste kranielle fossa.

Desuden forener begge PA'er på basis af hjernen i en og danner hovedarterien i hjernebasis (arterie og basilarterier).
I den efterfølgende deling danner basilarisarterien de terminale grene - de to bageste cerebrale arterier.

Hovedarterien sammen med hvirveldyrene danner et fælles, vertebrobasilar system.
Fra PA og fra hovedarterien afgår kort, trænger ind i hjernen og længere - omslutter hjernen, vaskulære grene af hjernestammen.
Ved nederlag af specifikke grene af PA opstår der symptomer, der er karakteristiske for lidelse på grund af mangel på ernæring, den tilsvarende del af hjernen.

Cerebellar arterier - nedre forside, nedre ryg og top afvige til en cerebellum.
Den nedre posterior arterie, undtagen cerebellum, leverer blod til den tilsvarende laterale del af medulla.

Derfor, når det er slukket, og blodstrømmen (slagtilfælde), oftest trombose, forekommer et lateralt hjerteanfald i den tilsvarende region af medulla oblongata. Det alternerende Wallenberg-Zakharchenko syndrom er formuleret.

Det er kendetegnet ved - side vaskulære læsioner - fremkomsten af ​​Horner syndrom, cerebellar ataksi, hvilket reducerer følsomheden af ​​ansigtet, vokal snor skader og den bløde gane. Og - en sygdom med overfladisk følsomhed i arm, ben og på kroppen - på siden modsat læsionen.

For Horner syndrom er karakteriseret ved - hængende af det øverste øjenlåg (ptose), indsnævring af pupillen (miosis) - på grund af lammelse af de glatte muskler, udvider pupillen, og - tilbagetrækning af øjeæblet (enophthalmos) - formindsker elasticiteten af ​​det bløde væv i øjenhulen.

Ataxia manifesterer sig ved at efterligne et mål, når de udfører visse bevægelser (savner, dysmetrier), deres akavet og manglende koordinering.

Når de nedre forreste og overlegne cerebellære arterier slukkes, ses cerebellære symptomer. Bevægelseskoordination er forstyrret, ganglidelse observeres - det bliver ustabilt, skakket, det kaldes figurativt "beruset".

Tilstrækkelig tremor dukker op - skælvende hænder, når du udfører specifikke bevægelser og det er i ro. Nystagmus kan observeres - træk i øjnene, dysmetri, taleforstyrrelse, fald i muskeltonen.

Alvorlige symptomer manifesteret besejre den vigtigste arterie - opstår bulbar syndrom - en krænkelse af synke, tale, tetraplegi (manglende eller fald i muskelstyrke i begge hænder og fødder), søvnforstyrrelser.

Innerveringen af ​​hver vertebralarterie tilvejebringes af periarterial nerve plexus, der består af følsomme og vegetative fibre involveret i reguleringen af ​​vaskulær tone.

Fra nerveprakten i rygsårarterien strækker ryggenes nervegrender sig til de viskøse, artikulære kapsler i de livmoderhalshvirvler.

PA har en kompleks anatomisk placering - den ligger i en smal knoglekanal, omgivet af en rig nerveplexus, som ligesom arterien selv er forbundet med vertebrale strukturer.

Når komprimeringen af ​​vertebralarterien selv opstår, eller når plexus er irriteret og knust, forekommer der vertebral arteriesyndrom.

Det manifesteres af hovedpine, smerter i nakken, ledsaget af svimmelhed, kvalme, lydfornemmelse, ringe i øret, forhøjet blodtryk. Har ensidig har skuespiller og opstår ofte om morgenen.
Carotidarterier
Hovedårsager til slagtilfælde
Om blodforsyningen til hjernen
Om fordelene ved ortopædiske puder

Vertebral Arteriesyndrom

Vertebral arteriesyndrom - et kompleks af symptomer, der opstår, når blodtilførslen til hjernen forstyrres som følge af læsionen af ​​en eller to vertebrale arterier.

Indholdet

Symptom kompleks er ikke en separat sygdom, men en kombination af et antal symptomer, der er til stede hos en patient i en vis periode og har en fælles udviklingsmekanisme. Hvert syndrom kan være karakteristisk for en eller flere sygdomme.

Generelle oplysninger

For første gang blev vertebralarteriesyndrom beskrevet i 1925 af Dr. Lieu og Bare.

Vertebralarteriesyndrom praktiseres af vertebrologer, læger hvis aktivitetsområde er behandling af sygdomme i rygsøjlen og muskuloskeletalsystemet.

Den kendsgerning, at dreje hovedet til siden forårsager kompression af den kontralaterale hvirvelarterie på niveauet af Atlantas legeme, skrev i 1903 til Gerenbauer. I 60'erne af XX århundrede. B.Chrast, J.Korbicka fandt et fald i blodgennemstrømningen i rygsårarterien under bøjning og forlængelse af hovedet samt et fald i blodgennemstrømningen i den homolaterale arterie, når hovedet er vippet til siden og et fald i blodgennemstrømningen i den kontralaterale arterie, når hovedet drejes.

I 1980 identificerede X. X. Yarullin og kolleger ændringer i blodcirkulationen, der observeres i vertebrobasilarbassinet, når nakke drejes og osteofytter er til stede (patologiske vækstformer, der dannes på knoglevævet).

Vertebral arteriesyndrom, ifølge data fra Ya.Yu. Popelyansky (1989) er påvist hos 26,6% af patienterne, der lider af cervikal osteochondrose (den næststørste fordeling af ryggradens dystrophic-degenerative patologi).

Den samme osteokondrose af rygsøjlen, ifølge data fra vertebrologer fra forskellige lande, påvises hos 70% af den voksne befolkning.

form

Afhængig af årsagen til forekomsten er vertebralarteriesyndrom opdelt i:

• kompressionsformen, der opstår, når mekanisk tryk påføres på arterievæggen
• Den irriterende form forårsaget af refleksarterie spasmer, der opstår som reaktion på irritation af de sympatiske fibre;
• en angiospastisk form, i hvilken reflekspasma skyldes stimulering af receptorer beliggende i regionen af ​​motorsygmenterne i den cervikale rygsøjle (mindre forbundet med hovedturneringer);
• blandet form.

I praksis er de oftest afsløret de kombinerede varianter:

• Kompression-irritativ form, hvor kompression af arterien forårsager mekanisk kompression af vertebralarterien og dens nerveplexus. Indsnævringen af ​​arterien opstår på grund af fartøjspasmer og ekstravaskulær (ekstravasal) kompression.
• Refleks-angiospastisk form, hvor udviklingen af ​​arterielle spasmer er forbundet med et refleksrespons, der opstår, når de afledte strukturer i rygsygdommen stimuleres. Patologiske processer i de intervertebrale diske og intervertebrale led førte til stimulering af receptorerne, og strømmen af ​​patologiske impulser der hidrører fra dette er rettet mod den sympatiske plexus af vertebralarterien og rygmarven, der fremkalder vasospasme. I denne form er den spasmeformende vertebrobasilarbassin af hvirvelarterierne mere udtalt end i nærvær af kompression.

Afhængigt af det kliniske billede og graden af ​​kredsløbssygdomme (hæmodynamik) er vertebralarteriesyndrom opdelt i:

• Det funktionelle stadium, hvor patienter lider af hovedpine ledsaget af vegetative forstyrrelser (akut pulserende, konstant aching eller kraftigt stigende med langvarig statisk belastning eller en abrupt rotation af hovedet). Smerter spredes ofte fra halsen til panden. Der er også cochleovestibulære lidelser (systemisk eller paroxysmal svimmelhed er til stede), synsforstyrrelser (øjnens mørkning, gnister, følelse af sand i øjnene), et let fald i hørelsen er mulig.
• Iskæmisk eller organisk fase, hvor transiente og vedvarende hæmodynamiske forstyrrelser i hjernen opdages. Det udvikler sig som følge af lange og langvarige episoder af vaskulære lidelser, som resulterer i dannelse af vedvarende iskæmisk foci. Hemodynamiske forbigående forstyrrelser ledsages af svimmelhed, kvalme, opkastning og taleforstyrrelse. Under en hældning eller sving af hovedet forekommer iskæmiske angreb (faldangreb), der ledsages af et fald, mens sindet forbliver intakt. Synkopale episoder observeres også, hvor der er et bevidsthedstab, der varer op til 10 minutter. I en vandret stilling går symptomerne normalt tilbage. Efter iskæmiske angreb kan patienten opleve svaghed, autonome forstyrrelser og tinnitus.

Fokus på de kliniske typer udsender:

• Bageste cervikal spastisk syndrom (Bare-Lieu syndrom), hvor hovedpine er lokaliseret i cervico-occipitale regionen og giver til hovedets forside. Smerten opstår om morgenen (især hvis patienten sov på en ubehagelig pude), i gang med at køre, og når du drejer nakken. Det kan være pulserende, lokaliseret i den cervico-occipitale region og udstråle til den parietale, tidsmæssige og frontale del af hovedet. Når du drejer hovedet, kan smerterne øges, vestibulære, visuelle og autonome lidelser er mulige.
• Basilar migræne, hvor vertebral arteriesyndrom opstår som følge af stenose af denne arterie. Hovedpine er paroxysmal. Til et angreb præget af en skarp hovedpine i det okkipitale område, som ledsages af opkastning. Besvimelse, svimmelhed, ataksi, synsfejl og taleforstyrrelse er også mulige.
• Vestibulo-cochlear syndrom, hvor der er vedvarende tinnitus forbundet med hovedbevægelser og et fald i opfattelsen af ​​hviskende tale, systemisk og ikke-systemisk svimmelhed.
• Oftalmisk syndrom, som primært er karakteriseret ved synshandicap (nedsat syn, atriefototom, fotopsi, lakrimation som følge af conjunctival hyperæmi). Når du ændrer positionen af ​​hovedet muligvis tab af visuelle felter.
• Syndromet af vegetative forandringer, der ledsages af en følelse af varme, en følelse af afkøling af lemmerne, sveden, en ændring i dermografi og søvnforstyrrelser.
• Transiente iskæmiske angreb (observeret ved det iskæmiske stadium af vertebral arteriesyndrom), der ledsages af forbigående motoriske og sensoriske svækkelser, synshandicap (herunder bilateral blindhed i halvdelen af ​​synsfeltet), svækket koordinering af bevægelser, svimmelhedssvindl, kvalme, opkastning, nedsat tale og synke.
• Unterharnshayta syndrom, hvor der er en syncopal tilstand som følge af akutte kredsløbssygdomme i området med retikulær dannelse. Kortvarig frakobling af bevidsthed opstår, når der sker en skarp sving på hovedet.
• En drop-attack episode, der opstår, når blodcirkulationen forstyrres i de kaudale dele af hjernestammen og cerebellum. Den resulterende lammelse af alle lemmer (tetraplegi) er forbundet med hængning af hovedet. Motorfunktionerne genoprettes ret hurtigt.

Årsager til udvikling

Vertebral arteriesyndrom kan udvikle sig i forskellige sygdomme, som kan opdeles i to grupper. Den første gruppe omfatter sygdomme forbundet med rygsøjlen (vertebral vertebral arteriesyndrom):

• osteochondrose (dystrofiske lidelser i ledbrusk);
• spondylose (spinevævsproliferation i form af spines);
• fremspring (fremspring af den intervertebrale skive i rygkanalen med bevarelse af den fibrøse ring);
• intervertebral skiveherniation, i hvilken den pulverformige kerne af den intervertebrale skive forskydes og ledsages af brud på den fibrøse ring;
• vertebral fortrængning, hvor vertebrale legemer forskydes i forhold til hinanden og i forhold til den vertikale akse;
• traumatiske skader
• skoliose i den cervikale rygsøjle.

Vertebrogen-type vertebrale arteriesyndrom kan også forekomme med medfødte uregelmæssigheder i vertebraludviklingen (Kimmerly anomali, som er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​en yderligere knoglbue i den cervikale rygsøjle osv.).

Ikke-vertebralt syndrom kan forekomme med:

• aterosklerose, som er forbundet med aflejring af cholesterol og andre fedtstoffer i form af plaques og plaques;
• anomalier af vaskulær udvikling;
• vaskulære spasmer.

Det hyppigst sete vertebrale arteriesyndrom i cervikal osteochondrose.
Predisponerende faktorer for forekomsten af ​​symptomer i nærvær af disse tilstande er skarpe sving og fliser på hovedet, hvilket fremkalder signifikant ensidig kompression af fartøjet.

patogenese

Patogenesen af ​​vertebral arteriesyndrom er forbundet med den anatomiske struktur af rygsøjlen og dens omgivende ledbånd, muskler, nerver og blodkar.

Blod trænger ind i hjernen gennem to indre halsarterier og to vertebrale arterier, og blod strømmer gennem de to jugular vener.

De hvirvelarterier, der danner vertebrobasilarbassinet og forsyner hjernens bageste områder, modtager 15-30% af det krævede blodvolumen i hjernen.

Vertebrale arterier med oprindelse i brysthulrummet indtræder i den seksuelle livmoderhvirvelens laterale åbning og passerer gennem de overliggende cervikale hvirvler langs knoglekanalen (knoglekanalen dannes ved tværgående processer af de cervicale hvirvler). Vertebralarterierne trænger ind i kraniumhulrummet gennem de store occipitalforamen, der fusionerer i regionen af ​​basilar sulcus af broen til hoved (basilære) arterien.

Eftersom hvirvelarterierne leverer blod til den livmoderhalske rygmarv, medulla og cerebellum, forårsager en utilstrækkelig blodforsyning symptomer, der er karakteristiske for læsionen af ​​disse dele (tinnitus, svimmelhed, forstyrrelse af kroppens statik osv.).

Da rygsårarterierne ikke kun er i kontakt med rygsøjlens struktur, men også med det bløde væv, der omgiver rygsøjlen, er vertebralarteriesyndromet præget af forskellige udviklingsmekanismer.

Den vertebrale arterie er opdelt i den intrakraniale og ekstrakraniale del, hvoraf en væsentlig del passerer gennem den bevægelige kanal dannet af hvirvelens åbninger. I den samme kanal er Frank nerveen (sympatisk nerve), hvis bageste stamme er lokaliseret på den bakre mediale overflade af rygsåren. På grund af dette arrangement, når receptorerne i vertebralmotorsegmentet er irriteret, opstår der et refleksrespons af væggen i rygsøjlen. På toppen af ​​atlaset og aksen (hvirvler C1 og C2) er rygsårene kun dækket med bløde væv, som i kombination med mobiliteten af ​​cervikalområdet øger risikoen for komprimeringseffekter på arterierne fra de omgivende væv.

De resulterende degenerative ændringer i den cervicale rygsøjle som et resultat af osteochondrose, deformerende spondylose, væksten af ​​osteofytter og andre patologier forårsager ofte kompression af hvirvelarterierne.

I de fleste tilfælde detekteres kompression i niveauet 5-6 hvirvler, men kan også observeres i niveauet 4-5 og 6-7 hvirvler. Derudover udvikler ryggvirvelsyndrom ofte på venstre side, da udviklingen af ​​aterosklerose observeres oftere i skibet, der afgår fra aortabuen. En ekstra cervikal ribben er også mere ofte påvist på venstre side.

symptomer

De vigtigste symptomer på vertebral arteriesyndrom er:

• Hovedpine, som i de fleste tilfælde er lokaliseret i occiput, men kan lokaliseres i parietale og frontale områder. Smerter kan ledsages af kvalme og opkastning, og en bestemt position af hovedet bidrager til reduktion af smerte.
• Svimmelhed, tab af balance, tinnitus (vestibulære lidelser).
• Visuel svækkelse (nedsat synsstyrke, fotopsi).
• Smerter i nakken.
• Arteriel hypertension, som opstår som følge af utilstrækkelig iltforsyning til medulla. Oxygen sult stimulerer hjertet og fører til øget tryk. I begyndelsen er forøgelsen af ​​trykket forskelligt kompenserende i naturen, men så forværres situationen, da blodstrømmen med en stigning i blodtrykket ikke er i stand til at overvinde den mekaniske barriere.
• Transient iskæmiske angreb, der ledsages af taleforstyrrelser og sensoriske og motoriske lidelser.

I den refleks-angiospastiske form kan vertebralarteriesyndrom manifestere sig:

• en hovedpine af vaskulær natur, hvis udseende er påvirket af stress, hormoner, overophedning, vejrforhold og udsving i det generelle blodtryk
• Unterharnscheidt's syncopale episoder, hvor der er besvimelse efter en hovedbevægelse, en følelse af varme og en følelse af "sprængning" i hovedet, fotopsi og svimmelhed;
• cochleovestibulære lidelser (svimmelhed), der opstår ved ændringer i hovedets stilling
• synshandicap (glitrende scotoma, tåge for øjnene, smerte i øjet, fotofobi, rive), laryngo-pharyngeal symptomer (prikken i halsen, smagsperversion, følelse af ømhed, hoste, dysfagi);
• ændringer i den mentale sfære (senesteopatiske oplevelser, asthenisk, angst-hypokondriac og nogle gange hysteriske tilstande).

Vertebral arteriesyndrom på baggrund af cervikal osteochondrose (kompression-irritativ form af syndromet) manifesteres:

• Hovedpine og paræstesiasi og hemicran type. Hovedpine er karakteriseret ved bestråling af typen "aftagning af hjelmen" og paroxysmal styrke med visse bevægelser i cervikal rygsøjlen, med tonisk spænding i nakke muskler og en lang ensartet position af hovedet.
• Smertefuldt kontraktur af musklerne i nakken og fornemmelsen af ​​et knusende i nakken, der opstår under bevægelse (symptomer på cervikal osteochondrose). Måske tilstedeværelsen af ​​kompressionsrotsyndrom og cervikal myelopati.
• Cochleovestibulære lidelser, der udvikler sig som følge af læsioner af perifere, stamme og supranukleære vestibulære formationer.
• Visuelle og oculomotoriske lidelser (indsnævring af de visuelle felter).
• Forskellige varianter af Wallenberg-Zakharchenko-syndromet.
• Angreb af "drop attacks".
• Hypothalamiske lidelser.

diagnostik

Diagnose af syndromet er ret kompliceret, da diagnostiske fejl er mulige med utilstrækkelig undersøgelse af patienter med vestibulo-ataktisk eller cochleært syndrom.

Diagnosen "vertebral arteriesyndrom" er lavet ud fra følgende kriterier:

• neurologiske manifestationer vedrører vertebrobasilar vaskulære system;
• kliniske symptomer vedrører en af ​​9 kliniske varianter eller deres kombinationer og afhænger af cervikal rygsøjlens placering og dens bevægelser;
• MR eller MSCT i cervikal rygsøjlen visualiserer morfologiske forandringer, der kan forårsage syndromet.
• Ved hjælp af ultralyd afslørede tilstedeværelsen af ​​ændringer i blodgennemstrømningen, som opstår som følge af udførelse af funktionelle tests (fleksionsforlængelse af hovedet og sving af hovedet).

• radiografi af cervikalområdet;
• MR i hjernen;
• Doppler ultralyd.

behandling

Vertebralarteriesyndrom behandles med:

• Narkotika terapi med henblik på at reducere det perivaskulære ødem (lokaliseret omkring karrene) som følge af mekanisk kompression. Venøs udstrømning reguleres af administrationen af ​​troxerutin, ginko-biloba, diosmin. Nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler (celecoxib, etc.) er også ordineret. For at forbedre blodtilførslen til hjernen foreskrives vinpocetin eller vincamin (periwinkle-derivater), trental (purinderivater), calciumantagonister eller alfa-blokkere.
• Neuroprotektiv terapi, der hjælper med at forbedre energiprocesserne i hjernen og minimere risikoen for skade på neuroner som følge af lejlighedsvis kredsløbssygdomme. Til dette formål ordineres Cerebrolysin eller andre regenereringsforbedrende stoffer, kolinerge stoffer (gliatilin), metaboliske stoffer (trimetazidin, etc.).
• Symptomatisk terapi, som kan omfatte brug af muskelafslappende midler, anti-migræne medicin osv.
• Kirurgiske metoder, der anvendes i tilfælde af alvorlig kompression af arterierne (med en hernieret disk eller tilstedeværelsen af ​​en osteofyt) og fraværet af effekt ved anvendelse af andre behandlingsmetoder.
• Ikke-medicinske metoder (fysioterapi, massage, akupunktur, hirudoterapi, manuel terapi og motionsterapi).

Massage til vertebral arteriesyndrom udføres i nakke- og nakkeområdet (holdes hvert halve år - et år, begyndende med den subakutte periode af sygdommen).

Øvelser i vertebral arteriesyndrom udvælges af lægen individuelt, da overdreven og utilstrækkelig fysisk aktivitet kan skade patienten. Derudover er det vigtigt at huske, at aktive bevægelser i den akutte periode af sygdommen er kontraindiceret.

Øvelser for vertebral arteriesyndrom kan omfatte:

• sving og fliser af hovedet til siden;
• nikke;
• forskydning af hovedet frem og tilbage
• Shrugging og andre øvelser, der påvirker skulderleddet;
• håndtryk på hovedet modsat drejningen;
• cirkulære bevægelser af hovedet.

Alle bevægelser udføres 5-10 gange.

Der er også øvelser med det formål at slappe af, strække og styrke halsens muskler (selvmodstand), men de er kun vist under genopretningsperioden.

Behandling af vertebral arteriesyndrom folkemekanismer bør kombineres med lægemiddelbehandling. Fra folkemetoder kan du anvende:

• Nåletræer, for hvilke der anvendes fyr, gran, gran eller cedar nåle. Tag fjernelse af muskelspasmer og forbedrer strømmen af ​​nåletræ bør være 20-30 minutter.
• Modtag infusion af oregano, der brygges med en hastighed på 2 spsk. Sked krydderurter på 1 liter kogende vand og insisterer 12 timer (natten over). I løbet af dagen er infusionen fuld i 4 opdelte doser.

forebyggelse

Forebyggelse af vertebral arteriesyndrom omfatter:

• daglig motion
• sove på en ortopædisk pude og madras;
• rettidig massage kurser;
• rettidig behandling af osteochondrose.

Læs også

Kommentarer 2

God dag. Der blev lavet en ultralyddiagnose: Venstre hvirvelvæg på venstre C2-hvirvler. Symptomatologi var som følger: 3,5 måneder siden var der et kraftigt angreb af systemisk svimmelhed. Der var ingen forstadier. Ugen havde svag svimmelhed med en tendens til at falde. Så stoppede de. Han begyndte at spise rigtigt, indtil nu var han kun bekymret for følelsen af ​​ubehag i hovedområdet og til tider som om der næppe var mærkbar manglende evne i kindbenene, og i går og i dag en lille læbe, men hverken tale eller svælge afspejles på nogen måde. På nogle dage føles det nogle gange som om det er helt udbedret. I går til aften, for eksempel. Der blev ikke fundet MR-problemer på hovedet. Hvad vil du anbefale til mig?

God eftermiddag, Timur. Jeg har osteochondrosis i rygsøjlen (herunder cervikal rygsøjlen), der forårsagede blodforsyningen til hjernen, højt blodtryk, øjenmigrainer, svimmelhed (nogle gange genstande selv begynder at bevæge sig) samt en række andre ubehagelige symptomer. For at løse alle disse problemer udviklede jeg en plan, der viste sig at være fremragende, så hvis det passer dig, kan du sikkert bruge det.

1. Korrekt, meningsfuld ernæring. Kort sagt er det nødvendigt at spise flere grøntsager og frugter, drikke nok vand hele dagen, undgå overspisning og samtidig spise dårligt kompatible produkter, kategorisk afvise halvfabrikata og anden junkfood. Problemet med ernæring er, at folk har glemt at mad primært har til formål at opretholde kroppens vitalitet og ikke at tilfredsstille alle slags smagspræferencer. Nej, jeg siger ikke, at du skal nægte dig selv alt, men for at forstå, hvad du kan spise og hvad du ikke nødvendigvis behøver.

2. Dagens tilstand. Det er nødvendigt at nøje observere den daglige rutine, især arbejdstilstanden / hviletilstanden. Det er nødvendigt at vælge den optimale søvntid (fx hang op efter kl. 23.00), dens varighed (normalt fra 7 til 9 timer afhængigt af belastningen og organismens individuelle karakteristika) begrænser den maksimale arbejdstid i løbet af dagen mv. Det vil sige, at det er nødvendigt at organisere dagregimet på en sådan måde, at man undgår overarbejde og giver kroppen tilstrækkelig tid til at hvile og komme sig. Det kan virke latterligt for nogle, men det er lige så længe, ​​at de selv ikke har nogen sundhedsmæssige problemer. Friske mennesker kan i temmelig lang tid udholde negative forhold for kroppen uden alvorlige negative konsekvenser, men så snart kroppen ikke fejler, viser sundhedsproblemer sig med den mindste negative virkning.

3. Sport. Mærkeligt nok, men sport har en positiv effekt på helbreds tilstand. Her er det vigtigste at fornuftigt vurdere dine evner og vælge de fysiske øvelser, der vil bidrage til forbedringen af ​​kroppen og ikke omvendt. Denne form for øvelse omfatter at gå i frisk luft, træne i gymnastiksalen med lette vægte udelukkende for at holde sig i form, klasser på sportbanen igen, uden unødig stress. Generelt kan du udføre fysiske øvelser, som bidrager til den overordnede styrkelse af kroppen og ikke bærer den potentielle fare for dit helbred. I dette tilfælde er det nødvendigt at overholde reglen: Hvis træningen bliver dårlig, skal du holde op med at træne, analysere situationen og om nødvendigt reducere belastningen eller endog forlade en bestemt øvelse.

4. Økologiske forhold. De fleste mennesker tænker ikke på det, men årsagen til dårlig sundhed kan ligge i miljøet, hvor de oftest findes, især hjemme eller på arbejde. Det enkleste eksempel er brugen af ​​giftige byggematerialer indendørs (skum, linoleum, alle former for klæbemidler osv.), Møbler (for eksempel fra spånplader af dårlig kvalitet) osv. Som følge heraf kan der i tidens løb opstille alvorlige sundhedsproblemer, herunder afbrydelse af interne organers funktion. Typiske symptomer på kemisk forgiftning stoffer - hovedpine, kvalme, søvnløshed, udvidede eller trange elever mv.

5. stress. Mærkeligt nok, men stress er en af ​​årsagerne til udviklingen af ​​mange sygdomme. Disse omfatter synsproblemer, højt blodtryk, fordøjelsesproblemer, søvnløshed, en række dermatologiske manifestationer mv. Evnen til at klare stress er nøglen til sundhed og lang levetid. Således er det nødvendigt at udvikle din stress tolerance og lære at slappe helt af. Til dette er der specielle teknikker, for eksempel meditation, auto-træning, wiggling osv.

6. Restaurering af beskadigede organer. Alle ovenstående anbefalinger kan genoprette helbred og styrke kroppen som helhed, men tilstedeværelsen af ​​et bestemt problem kræver målrettede tiltag for at fjerne det. I tilfælde af vertebral arteriesyndrom kan det antages, at vertebral stenose af venstre PA er forårsaget af dystrofiske lidelser i den cervicale rygsøjle. I så fald er det nødvendigt at vælge metoder og øvelser til genoprettelse af cervikal rygsøjlen. Der er mange af dem, men jeg boede kun på nogle få af dem, som jeg anser mest effektive:

6.1 - Kompetent udvælgelse af høj kvalitet ortopædisk madras og pude. Den rette tilrettelæggelse af et hvilested for personer med spinalproblemer spiller en yderst vigtig rolle i behandlingen af ​​sygdommen, det bidrager også til korrekt kropsposition under søvn, rygstøtte, normalisering af blodcirkulationen og korrekt hvile. Når jeg vælger en ortopædisk madras og pude, anbefaler jeg kun at være opmærksom på produkter fra velrenommerede udenlandske producenter. Jeg anbefaler ikke at købe sådanne produkter fra indenlandske producenter, da udviklingen af ​​en god madras eller pude kræver noget forskning, både hvad angår effektivitet i brug og miljøvenlighed. Desværre betaler de indenlandske producenter ikke nok opmærksomhed herfor, så de fleste madrasser og puder er kun egnet til brug af sunde mennesker, som i princippet ikke er nødvendige.

6.2 - Et sæt øvelser til Paul Braggs rygsøjle. Dette kompleks giver dig mulighed for at styrke rygsøjlen, men er dårligt velegnet til folk der allerede har ret alvorlige rygproblemer. Således er det nødvendigt at begynde at udføre øvelserne omhyggeligt og i nogle tilfælde at begrænse dig til kun få øvelser, som du kan gøre uden risiko for dit helbred.
https://www.youtube.com/watch?v=4sPHBqBDU8Y

6.3 Komplekset af øvelser til restaurering af spinal Gitta. Dette kompleks er meget enklere, kræver ikke et specielt sted at udføre, men resultatet kan dog være ganske godt. Der er ingen sundhedsrisici.
https://www.youtube.com/watch?v=MleJDOf0rqQ
https://www.youtube.com/watch?v=pBPdjEbnbzI

6.4 Kompleks til normalisering af cerebral kredsløb ifølge Bates. Når det udføres korrekt, normaliserer ikke kun hjernecirkulationen, men lindrer også spændinger fra nakken og slapper af i kroppen som helhed. https://liqmed.ru/article/vosstanovlenie-zreniya-po-metodu-bejtsa/
Artiklen har også eksempler på øvelser til lindring af mental stress, som blev diskuteret ovenfor.

6.5 Øvelser til nakke ved hjælp af en rulle. Denne øvelse er meget effektiv i ustabiliteten af ​​livmoderhalsen. Jeg anbefaler at udføre det om morgenen og om aftenen før sengetid.
https://www.youtube.com/watch?v=UKiwAfE7RYI

Generelt er ovennævnte anbefalinger tilstrækkelige til effektiv behandling af spinalproblemer og problemer som følge af cerebral kredsløb. Hvis du ikke er doven og følg planen, så vil resultatet ikke være længe i kommer, afhængigt af sygdommens forsømmelse.