Gennemgang af 13 populære stoffer til hjertet: deres fordele og ulemper

Fra denne artikel lærer du: Hvilken hjerte-lægemiddelliste bruges ofte til behandling af kardiologiske sygdomme, af hvilke grunde de skal anvendes, hvilke bivirkninger deres indtagelse kan føre til.

Forfatteren af ​​artiklen: Nivelichuk Taras, leder af afdelingen for anæstesiologi og intensiv pleje, erhvervserfaring på 8 år. Videregående uddannelse i specialiteten "General Medicine".

Artiklens indhold (liste over stoffer):

Læger har et stort nok arsenal af lægemidler, som de foreskriver til behandling af hjertesygdomme. Desværre begynder mange hjertepatienter, der underkastes reklame i medierne og på internettet, selvstændigt at tage medicin, der ikke har dokumenterede effektive egenskaber. Nogle gange er disse midler ordineret af læger.

De mest populære og ofte foreskrevne hjerte medicin indgår i deres liste og midler, der er anført i artiklens indhold. Vi vil tale om dem senere.

Kardiologiske lægemidler har forskellige former for frigivelse:

• Tabletter eller kapsler, der skal sluges, holdes under tungen eller opløst i vand.
• Sprays, der skal sprøjtes ind i mundhulen.
• Løsninger til intravenøse eller intramuskulære injektioner.
• Medicinske patches, der skal holde sig til huden.

Hjertesygdomme behandles af kardiologer, praktiserende læger og praktiserende læger.

1. Antiplatelet midler

Antiplatelet midler er stoffer, der forstyrrer blodpladeaggregering (aggregering), hvilket forhindrer dannelsen af ​​blodpropper.

aspirin

Den mest populære og velkendte antiplatelet er acetylsalicylsyre (aspirin). I store doser anvendes dette værktøj med antipyretisk, antiinflammatorisk og smertestillende formål. Ved en dosis på 75-100 mg undertrykker aspirin blodpladeaggregering (vedhæftning), hvilket fører til forebyggelse af slagtilfælde og myokardieinfarkt. Til dette formål er det ordineret af læger hos patienter med hjerte-kar-sygdomme og en øget risiko for deres udvikling. Aspirin anbefales ikke til patienter med:

• mave eller duodenalsår
• hæmofili eller andre blødningsforstyrrelser;
• aspirinallergi;
• allergi overfor ethvert steroidalt antiinflammatorisk stof (for eksempel ibuprofen);
• alder op til 16 år.

Disse kontraindikationer er relateret til det forhold, at aspirin påvirker maveslimhinden negativt og øger risikoen for blødning.

De mest kendte handelspræparater indeholdende aspirin er Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Magnicor.

clopidogrel

Et andet almindeligt foreskrevet antiplatelet lægemiddel er clopidogrel. Han, som aspirin, forhindrer blodpladeaggregering, forhindrer dannelsen af ​​blodpropper. Dens virkning er mere udtalt end aspirins. Tildele clopidogrel til patienter med aspirinintolerance. Den kombinerede anvendelse af disse to aggregater er ordineret til patienter efter stentoperation eller koronararterie bypassoperation. Hvis du tager clopidogrel, kan du reducere risikoen for slagtilfælde og myokardieinfarkt.

Den største fare for clopidogrel, som aspirin, er at øge risikoen for blødning. Det er på grund af dette, at læger forsøger at undgå dobbelt antiplatelet terapi med en kombination af disse midler.

Det mest populære lægemiddel indeholdende clopidogrel er Plavix.

2. Statiner

Statiner er stoffer, der reducerer niveauet af skadeligt blodcholesterol, som kan føre til aterosklerose og hjerte-kar-sygdomme. Derfor er statiner ordineret til:

1. Iskæmisk hjertesygdom.
2. Angina pectoris
3. Myokardieinfarkt.
4. Strokes og forbigående iskæmiske angreb.

Statiner kan ikke helbrede disse sygdomme, men de hjælper med at forhindre deres udvikling og progression.

Den største fare i brugen af ​​disse lægemidler er skade på musklerne og leveren.

De mest populære statiner er atorvastatin, rosuvastatin og simvastatin.

3. Angiotensin-konverterende enzymhæmmere (ACE-hæmmere)

Disse stoffer forhindrer udviklingen af ​​angiotensin - et hormon, som bidrager til indsnævring af arterierne. På grund af udvidelsen af ​​blodkar reduceres trykket og mindsker belastningen på hjertet. ACE-hæmmere reducerer risikoen for slagtilfælde og myokardieinfarkt.

Læger ordinerer disse lægemidler til hjertet af patienter med:

• hypertension;
• myokardieinfarkt;
• hjertesvigt.

Disse lægemidler har få bivirkninger, hvoraf hovedet er en tør hoste.

De mest populære af ACE-hæmmere er captopril, enalapril, ramipril og perindopril.

4. Betablokkere

Betablokkere reducerer blodtrykket, styrken og hyppigheden af ​​sammentrækninger i hjertet, hvorved behovet for hjertemuskel i ilt reduceres.

De vigtigste indikationer for at ordinere disse lægemidler omfatter:

• hypertension;
• angina pectoris;
• myokardieinfarkt;
• uregelmæssigt hjerteslag med høj puls;
• hjertesvigt.

Brug af beta-blokkere hos hjertepasienter reducerer morbiditet og dødelighed.

Til de negative kvaliteter af disse stoffer hører til:

1. Forøgede symptomer på hjertesvigt ved behandlingens begyndelse, som går efter 1-2 uger.
2. Muligheden for søvnforstyrrelser og mareridt.
3. Signifikant reduktion i hjertefrekvensen.
4. Forværring hos patienter med astma eller obstruktiv lungesygdom.

Derudover er der tegn på, at at tage beta-blokkere kan øge risikoen for diabetes.

De mest populære betablokkere er bisoprolol (Concor), carvedilol (Coriol), nebivolol (Nebilet).

5. Angiotensinreceptorantagonister

Disse lægemidler hæmmer virkningerne af angiotensin på det kardiovaskulære system. Læger ordinerer angiotensinreceptorantagonister med dårlig tolerance over for ACE-hæmmere, da de har færre bivirkninger.

De mest kendte angiotensinreceptorantagonister er losartan (Lozap, Lorista) og telmisartan (Mikardis).

6. Kalsiumkanalblokkere

Disse lægemidler udvider blodkarrene og derved forbedrer blodgennemstrømningen til hjertet og sænker blodtrykket. Calciumkanalblokkere anvendes til behandling af hypertension, angina pectoris og visse typer hjertearytmi.

Da disse lægemidler udvider blodkarrene, kan de forårsage hovedpine, skylning af huden og hævelse i underbenene.

Eksempler på calciumkanalblokkere er amlodipin, felodipin og verapamil.

7. Nitrater

Nitre dilaterer blodkar, som bruges til at behandle angina. Eksempler på disse lægemidler er nitroglycerin og isosorbiddinitrat (nitrosorbid). Nitroglycerin tabletter eller aerosol lindrer hurtigt angina, så næsten hver patient med denne sygdom bærer den med dem.

De vigtigste bivirkninger af nitrater er hovedpine, hævelse i benene og skylning af ansigtet.

8. Diuretika

Diuretika (diuretika) hjælper med at fjerne overskydende væske fra kroppen og derved reducere tryk, reducere hævelse og åndenød. Derfor bruges de i hypertension og hjertesvigt.

Bivirkninger af diuretika omfatter:

• dehydrering;
• forstyrrelse af elektrolytbalancen i kroppen.

Eksempler på diuretika, der almindeligvis anvendes til hjertesygdomme, er verochpiron, indapamid, furosemid, hydrochlorthiazid, torasemid.

9. Hjerteglycosider

Glycosider øger styrken af ​​hjertesammentrækninger og sænker deres frekvens, hvilket kan være nyttigt ved hjertesvigt og rytmeforstyrrelser.

Disse stoffer har en toksisk virkning, så du bør nøje følge lægenes anbefalinger til deres modtagelse. Symptomer på bivirkninger af glycosider omfatter kvalme, opkastning, appetitløshed, sløret syn, hallucinationer, forvirring, usædvanlige tanker og adfærd.

10. Antikoagulantia

Antikoagulantia er midler, der påvirker blodkoagulationsfaktorer i plasmaet, hvorved dannelsen af ​​blodpropper forhindres. De anvendes efter operationer til implantation af kunstige ventiler i hjertet og atrieflimren, hvilket hjælper med at forhindre dannelsen af ​​blodpropper i hjertet hulrum.

De vigtigste bivirkninger af antikoagulantia er at øge risikoen for blødning af forskellige lokaliseringer, så når de anvendes, er det nødvendigt at kontrollere laboratorieindikatorerne for blodkoagulering.

De vigtigste repræsentanter for denne gruppe af stoffer er warfarin og rivaroxaban (Xarelto).

I nødsituationer (myokardieinfarkt, ustabil angina) anvendes injektionsantikoagulanter - heparin, enoxaparin (Clexane), fondaparinux (Arixtra).

11. Antiarrhythmiske lægemidler

Lægemidler fra forskellige grupper tilhører antiarytmiske lægemidler. For eksempel omfatter de beta-blokkere, calciumkanalblokkere, digoxin.

Formålet med at bruge disse værktøjer er at genoprette en normal puls eller normalisere pulsfrekvensen.

12. Præparater indeholdende kalium og magnesium

Kalium og magnesium er sporstoffer, der er nødvendige for hjertet og hele kroppen. Med deres mangel øges risikoen for at udvikle hjerterytmeforstyrrelser og aterosklerose i koronararterierne. Meget ofte observeres manglen på kalium og magnesium ved brug af diuretika, hvilket stimulerer deres udskillelse i urinen.

Narkotika indeholdende en kombination af kalium og magnesium - panangin, asparkam er meget populære.

13. Metaboliske midler

Disse lægemidler er designet til at forbedre metabolismen i hjertecellerne og beskytte dem mod de negative virkninger af mangel på ilt. De ordineres ofte for iskæmisk hjertesygdom, hjertesvigt, cardiomyopatier, angina, myokardieinfarkt. Imidlertid har de fleste af disse lægemidler ikke en videnskabeligt bevist positiv effekt på hjerte-kar-systemet, prognosen og levetiden hos hjertepasienter. De fleste af de kliniske retningslinjer i Europa og USA anbefaler ikke deres anvendelse i hjertesygdomme.

De mest populære metaboliske lægemidler er trimetazidin (Preductal), meldonium (Mildronate), thiotriazolin og Riboxin.

Det skal bemærkes, at Det Europæiske Lægemiddelagentur tillader anvendelse af trimetazidin til behandling af angina, hvis andre lægemidler ikke kan kontrollere symptomerne på denne sygdom.

Forfatteren af ​​artiklen: Nivelichuk Taras, leder af afdelingen for anæstesiologi og intensiv pleje, erhvervserfaring på 8 år. Videregående uddannelse i specialiteten "General Medicine".

Liste over effektive hjertepiller og vitaminer

Kardiologisk patologi er forskelligartet, men den er baseret på nedsat blodtilførsel til myokardiet. Årsagerne kan være aterosklerotiske eller spastiske forandringer i koronarbeholderne, forøget blodkoagulation, ventildefekter. Hvert tilfælde kræver en individuel behandlingsforløb.

Hvad er pillerne fra hjertet

Det er vigtigt at fastslå årsagen til myokardisk iskæmi, således at virkningerne af stofferne er målrettede, effektive. Det er svært at finde ud af selvstændigt i arsenalen af ​​hjertepiller. Urimlig medicin kan skjule symptomerne uden at løse problemet. Kun en omfattende undersøgelse vil give mulighed for at lave et individuel behandlingsprogram.

Afhængig af patientens klager udvælges symptomer, objektive data, hjertepiller, hvis virkning sigter mod at eliminere den umiddelbare patologi og dens konsekvenser. Hjertebehandling suppleres med lægemidler, som forbedrer blodcirkulationen, vaskulær tone. Normalisering af blodkoagulering, mineralmetabolisme. Hjerteværktøjer er opdelt i hovedgrupper:

• kardiotonisk (øget kontraktilitet);
• antiarytmisk;
• hypotensive;
• angioprotektive (beskyttelse af vaskulærvæggen);
• hypolipidæmisk (lavere kolesterol);
• koagulationsfaktorinhibitorer;
• vasodilatorer.

At styrke hjertet og forebygge hjerte-kar-sygdomme

Forebyggelse af myokardiel iskæmi vil hjælpe normaliseringen af ​​legemsvægt, blodtryk. Afslutning af rygning er et effektivt skridt i retning af at styrke dit hjerte uden medicin. Motoraktivitet har en positiv effekt på myocardiumets motorfunktion, giver træning af fartøjer. Forstærkning af kroppens beskyttelsesevner skaber en person betingelser under hvilke der ikke er brug for medicin til hjertet. Forstærkning af hjertemusklen bidrager til korrekt ernæring, afbalanceret i indholdet af proteiner, vitaminer, aminosyrer, mineraler.

Til primær forebyggelse af hjertesygdomme anbefales tabletter, der indeholder acetylsalicylsyre eller antiplatelet. Normalisering af blodkoagulation, lægemidlerne Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirin Cardio forhindrer blodpropper. Riboxin bidrager til forbedringen af ​​myokardie ernæring, dets virkning forbedres, når den kombineres med cocarboxylase.

vitaminer

Vitaminer i gruppe F (arachidon, linolsyre) hæmmer udviklingen af ​​plaques i karrene. Pyridoxin (vitamin B6) stimulerer lipidprocesser, reducerer kolesterolniveauer, forbedrer myokardinervering. Det krævede kompleks af disse stoffer indeholder multivitaminer "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Hjertet vitaminer i tabletter kan erstatte fødevareingredienserne i olivenolie, tørrede abrikoser, nødder, frisk fisk.

Kalium- og magnesiumpræparater

Hjertepiller indeholdende kalium og magnesium forbedrer myokardtrofisme, fremskynder tidspunktet for passage af hjerteimpulser, reducerer blodviskositeten. Ved selektivt at påvirke membranerne bidrager kaliumpræparater i tabletter til metabolisme, til myokardiumets energimætning. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat bruges til at behandle hjertesygdomme.

Nære kroppen med kalium og magnesium vil hjælpe mad indeholdende oksekød, bælgfrugter, gulerødder, græskar, bagt kartofler, solbær, tørrede frugter. Samtidig er det nødvendigt at reducere forbruget af køkken salt, fede fødevarer, sukker. Kaffedrikke, te skal tilberedes en lille fæstning, ellers vil virkningen af ​​kaliumtabletter blive nivelleret, den ønskede virkning virker ikke.

Hjerte medicin

Myokarddysfunktion korrigeres af hjertepiller med et specifikt handlingsfokus. Smertsyndrom behandles med antianginal medicin, antiarytmiske lægemidler normaliserer ledningsevnen. Hjertesvigt kræver styrkelse af kontraktiliteten af ​​muskelfibre, øget vaskulær tone og forbedring af venøs udstrømning. Hyppig puls indikerer en stor belastning af myokardiet, hjerteglykosider, diuretiske lægemidler vil blive vist.

Fra smerter i hjertet

Smerter i hjertet er et advarselsskilt, der kræver en kardiologkonsultation. Akut pressmerter, en skarp brændende fornemmelse bag brystbenet gør dig til at tænke på angina pectoris; strækker sig under scapulaen, i venstre skulder - om myokardieinfarkt. En person med sådanne symptomer har brug for akut pleje. Det er vigtigt at vide, hvad der skal tages for smerter i hjertet før lægen ankommer. Du skal give en pille "Aspirin" og "Nitroglycerin" under tungen. Smerten skal falde efter 5 minutter, hvis ikke bestået - "Nitroglycerin" skal gives igen, kun op til tre tabletter kan indtages.

Fra arytmi

Narkotikakorrektion af rytmeforstyrrelser er baseret på forbedring af myokardiums konduktivitet og excitabilitet. Hvis du tager piller kræver et individuelt valg og dosering, kan du have brug for en kombination af stoffer. De bør være fuldt berusede i henhold til ordningen. At bestemme hvordan man behandler atrieflimren, skal du bestemme typen af ​​rytmeforstyrrelse. Magnesiumpræparater er ordineret (orotat, sulfat).

Ildfast arytmi kan behandles med tabletter "Etmozin", "Propafenon". Stabile ledningsforstyrrelser korrigeres af "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodaron hjælper med at fjerne ventrikelflimren. Myokarddystrofi hos ældre, ledsaget af nedsat excitabilitet, er vanskeligt at behandle. Det er muligt at behandle patienten noget, men det er umuligt at genoprette hjerte muskelfunktionen. Hjertet vitaminer til arytmier indgår i en omfattende behandling for at forbedre trofismen.

Vitaminer til hjerte og blodkar: En liste over stoffer

Stillesiddende livsstil, hyppig stress, dårlige vaner, usund kost, uregelmæssig arbejdstid - nu ser mange menneskers liv sådan ud. Sådanne belastninger kan ikke påvirke kardiovaskulærets sundhed, og antallet af patienter hos kardiologer vokser stadigt. Det er også bemærket, at den triste kendsgerning er, at der blandt dem er flere og flere unge, teenagere og børn.

For at klare dette problem og minimere den negative virkning på hjertet og blodkarrene er det ikke kun muligt at overholde reglerne for en sund livsstil og regelmæssig observation hos lægen, men også ved hjælp af periodisk indtagelse af vitaminer og mikroorganismer, der er i stand til at veje kardiovaskulærsystemet. En terapeut eller kardiolog vil hjælpe dig med at vælge et sådant vitamin- og mineralkompleks, som tager højde for dine individuelle egenskaber: alder, vægt og sundhedstilstand. I vores artikel vil vi introducere dig til de vitaminer, mineraler og præparater baseret på dem, der er i stand til at genoprette og bevare hjertet og blodkarrene.

Hvilke vitaminer er gode for hjerte og blodkar?

Listen over vitaminer, der styrker hjertet og blodkarene omfatter:

1. C-vitamin (eller askorbinsyre) - er i stand til at fremskynde alle metaboliske processer, styrker myokardiet og vaskulærvægge, forhindrer overdreven dannelse af cholesterol.
2. Vitamin A (eller retinol) - forhindrer udviklingen af ​​aterosklerotiske processer på væggene i blodkar og forbedrer metaboliske processer.
3. E-vitamin (tocopherol) - er en antioxidant og forhindrer oxidation af fedt. En sådan virkning beskytter vævene i blodkarrene og hjertet mod skade.
4. Vitamin P (Rutin) - styrker væggene i arterierne og forhindrer overdreven blødning.
5. Vitamin F (en gruppe flerumættede fedtsyrer: linolsyre, arachidon og linolensyre) - styrker hjertevævet, forhindrer udseende af kolesterolplakker og blodpropper i det indre lag af arterier.
6. Coenzym Q10 er et vitaminlignende stof syntetiseret i leveren, der er nødvendigt for energi, forhindrer myokardieinfarkt, arytmier og for tidlig aldring.
7. Vitamin B1 (thiamin) - efter indtræden i kroppen bliver til cocarboxylase, hvilket er nødvendigt for stimulering af hjertesammentrækninger.
8. Vitamin B6 (pyridoxin) - normaliserer lipidmetabolisme og bidrager til nedbrydning og fjernelse af overskydende kolesterol.

Hvilke sporstoffer er gode for hjerte og blodkar?

Listen over sporstoffer, der styrker hjertet og blodårene, omfatter:

1. Magnesium - giver en balance mellem kalium og natrium, stabiliserer blodtrykket, forbedrer metabolisme i myokardiet og forhindrer dannelsen af ​​blodpropper.
2. Calcium - styrker væggene i blodkar og normaliserer sammentrækningen af ​​hjertemusklen. For bedre absorption tages med D-vitamin.
3. Kalium - giver høj kvalitet ledning af nerveimpulsen, der er nødvendig for reduktion af myokardiet langs nervefiberen.
4. Fosfor - er et byggemateriale til cellemembraner og giver transmissionen af ​​nerveimpulser og sammentrækning af myokardiet.
5. Selen - ødelægger frie radikaler, der beskadiger væggene i blodkar og hjertevæv, og bidrager til bedre absorption af andre vitaminer og mineraler.

Hvem skal først tage vitaminer og mineraler til hjertet og blodkarrene?

De fleste begynder at tænke på hjertets og blodkarens sundhed og deres støtte kun, når de har en form for sygdom. Det er kendt, at forebyggelse af kardiovaskulære patologier ikke kun kan beskytte mod sygdommens fremgang, men forhindrer også forekomsten heraf.

Kardiologer skelner mellem sådanne grupper af personer, der har vist sig at tage vitamin-mineralkomplekser til hjerte og blodkar:

• patienter med vaskulære patologier i hovedet eller underekstremiteterne;
• patienter, der har oplevet alvorlig hjerte-kar-sygdom
• folk over 35;
• atleter;
• personer, der arbejder i farlige industrier eller beskæftiger sig med tungt fysisk arbejde
• børn og unge (hvis angivet).

Hvis du tilhører en af ​​de ovennævnte grupper, skal du kontakte den terapeut eller kardiolog, der vælger det rigtige stof til dig. På grund af dine individuelle egenskaber vil lægen være i stand til at ordinere en dosis, rådgive på hvilket tidspunkt af året, det er bedre at tage et kursus af vitaminterapi, bestemme varigheden og hyppigheden af ​​administrationen.

De mest effektive og populære vitamin-mineralkomplekser til hjerte og blodkar

I dag på apotekernes hylder kan du finde mange vitaminpræparater til det kardiovaskulære system. Nogle af dem omfatter mineraler og forskellige naturlige ingredienser (rosehip, ingefær, hagtorn, ginkgo biloba, mynte, L-cystein osv.). Overvej de mest effektive og populære.

askorutin

Sammensætningen af ​​dette lægemiddel omfatter C-vitamin og rutine. Dens modtagelse hjælper med at reducere skrøbelighed og permeabilitet af kapillærer, styrker de vaskulære vægge, eliminerer deres inflammation og hævelse. Ascorutin har en antioxidant og strålingsbeskyttende virkning, bidrager til normalisering af carbohydratmetabolisme, accelererer vævsregenerering og øger modstanden mod eksterne negative faktorer.

Asparkam

Sammensætningen af ​​dette lægemiddel indbefatter kaliumaspartat og magnesiumaspartat, som understøtter hjertearbejdet, genopretter elektrolytbalancen og har en antiarytmisk virkning. Det kan bruges ikke kun som et vitamintilskud, men også som et komplet lægemiddel til arytmier, myokardieinfarkt, digital forgiftning og hjertesvigt. Ud over de gavnlige virkninger på hjertet forbedrer Asparkam fordøjelsen og forbedrer skeletmuskulaturens kontraktile evner.

BAA Hawthorn Forte

Sammensætningen af ​​dette kosttilskud omfatter hagtorn (frugt og ekstrakter af blomster), magnesiumsparaginat og kaliumsparaginat, som bidrager til normalisering af hjerterytme, lavere blodtryk og en tonisk og mild beroligende effekt. Hawthorn-indeholdende rutin, hyperosid og quercetin helbreder kapillærerne, eliminerer inflammation i vaskulærvægge, bekæmper vira og beskytter blodkar fra virkningerne af uønskede faktorer. Vitexin, som er en del af stoffet, eliminerer spasmer og normaliserer myokardiumets arbejde, aktiverer dets enzymer.

Vitrum Cardio

Dette vitamin-mineralkompleks indeholder et kompleks af vitaminerne A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantothen og folsyre, nicotinamid, selen, krom, sojalcithin, beta-sieve sterol, zink, plantainfrø, havreklid og fiskeolie. Lægemidlet bruges til at forhindre udvikling af koronararteriesygdomme og aterosklerose, udpeges under rehabilitering efter slagtilfælde og myokardieinfarkt. Vitrum Cardio normaliserer lipidmetabolisme og hjælper med at normalisere niveauet af triglycerider og kolesterol i blodet.

Vil direkte

Sammensætningen af ​​dette lægemiddel omfatter vitaminer B1, B2 og B6, aspartatkalium og magnesium, hofter, hagtorn og ginkgo biloba ekstrakt. Disse komponenter styrker de vaskulære vægge, normaliserer blodcirkulationen, genopretter myokardiet og forbedrer dets kontraktilitet. Lægemidlet er i stand til at bremse aterosklerotiske processer i koronarbeholderne og forhindrer udviklingen af ​​hjerteanfald.

Cardio Forte

Sammensætningen af ​​dette vitamin-mineralkompleks omfatter vitaminer C, B6, B12, E, folinsyre og beta-caroten, magnesium, lycopen, hagtornekstrakter og valerian, flerumættede fedtsyrer, L-arginin, L-taurin, kalium og kanel. Cardio Forte bruges til behandling og forebyggelse af neurokirculatorisk dystoni af den hjertemæssige eller hypertensive type, arteriel hypertension og andre patologier i hjertet og blodkarrene. Også lægemidlet kan ordineres til mennesker, der er i fare for udviklingen af ​​hjertesygdomme og blodkar.

Doppelgerz Cardiovital

Sammensætningen af ​​dette lægemiddel er et ekstrakt af blade og blomster af hagtorn, som har antispasmodiske, kardiotoniske og beroligende virkninger. Modtagelse Doppelgerts Cardiovital giver selektiv dilatation af blodkarrene i hoved og hjerte, hjælper med at normalisere blodtrykket og normaliserer venetryk. Lægemidlet anvendes i den komplekse behandling af hjerteinsufficiens i II-grad.

CoQ10 (coenzym Q10)

Sammensætningen af ​​dette unikke lægemiddel omfatter coenzym Q10, som bidrager til produktion og akkumulering af energi i cellerne. Modtagelse CoQ10 giver øget immunitet og normalisering af hjerte og blodkar. Lægemidlet bruges til at behandle og forebygge hypertension, hjertesvigt, myokarditis og myokardiedystrofi. Coenzym Q10 hjælper med at reducere blodtrykket, normaliserer blodcirkulationen, har en positiv effekt på hjernen og giver hele kroppen med den nødvendige energi.

Kardiohels

Dette præparat indeholder vitaminer A, C (i fire former), E, ​​B12, folinsyre, kalium, selen, zink, magnesium, niacin, coenzym Q10, L-carnitin, hvidløg, ginko biloba, hvidpil og hagtorn. Cardiohels hjælper med at stabilisere metabolismen, reducerer niveauet af protrombin og kolesterol, styrker de vaskulære vægge, genopretter deres elasticitet, forhindrer dannelsen af ​​aterosklerotiske ændringer, forbedrer nervesystemet og normaliserer blodcirkulationen. Lægemidlet har antiinflammatorisk, immunostimulerende, hypotensiv og koleretisk virkning.

Synchron-7

Sammensætningen af ​​dette lægemiddel omfatter syv naturlige former for vitamin C, grapefrugtpektin, bioflavonoider og diætindoler. Synkron-7 anvendes med succes af kardiologer til behandling af udtalt aterosklerose, nogle hjertefejl og myokarditis. Lægemidlet kan også ordineres til normalisering af kolesterol i blodet, bevare immunitet, eliminere hormonel ubalance, fremskynde vævsregenerering og opretholde mental og fysisk aktivitet under intens anstrengelse.

Der er mange flere multivitaminpræparater til hjerte og blodkar. I denne artikel introducerede vi kun jer til nogle af dem og beskrev deres vigtigste egenskaber. Hvilken af ​​dem vil være bedst for dig? Svaret på dette spørgsmål kan opnås ved at konsultere en læge, fordi hvert lægemiddel har sit eget antal indikationer og kontraindikationer. Husk dette og vær sundt!

Vitaminer for at forbedre arbejdet i hjertet og blodkarrene

Kardiovaskulærsystemet er en af ​​hovedorganismerne i hele organismen, men gennem årene er mange eksterne faktorer i stand til at ødelægge denne "fæstning", hvilket fører hjertets arbejde til et unormalt kursus.

Neuroser, erfaringer, hyppige virussygdomme, søvnmangel, problemer med arbejdet er bare en lille liste over, hvad der kan påvirke det vaskulære system og hjertets stabile funktion. Kun én frelse kan modvirke disse faktorer - vitaminer til hjerte og blodkar, revision af ens livsvigtige aktivitet, overgang til en normal kost, et kompleks af fysiske aktiviteter.

I denne artikel vil alle aspekter af brugen af ​​vitaminer til hjertet og blodkarene, både i doseringsformen og en beskrivelse af deres indhold i fødevarer, blive beskrevet detaljeret.

Anbefalinger til at tage vitaminer til det kardiovaskulære system

For korrekt valg af alle komponenter i de komplekse procedurer skal du starte en terapeut, der efter en undersøgelse vil henvise dig til en kardiolog. Ved udarbejdelsen af ​​modtagelsen af ​​disse organiske forbindelser skal lægen bygge videre på individuelle fakta om menneskelig udvikling: vægt, alder, mindre sygdomme.

Med denne sunde behandlingsforløb kan du føle dig meget bedre, og hjertets arbejde stabiliserer. Når alt kommer til alt ved mange, at årsagen til at gå til lægen kommer, når der allerede er hjerteproblemer.

Glem ikke, at der er forebyggende foranstaltninger i det kardiovaskulære system, som ikke alene vil beskytte mod manifestationer af alvorlige sygdomme, men også bidrage til at udføre "effektivt integreret arbejde" for at styrke blodkar og hjertemuskel.

Men der er en vis liste over mennesker, som kardiologer stærkt anbefaler at gennemgå en cyklus af vitaminterapi til forebyggelse:

• Patienter med utilstrækkelig vaskulær funktion i hovedet samt problemer med funktionen af ​​kroppens nedre ekstremiteter;
• Passeret gennem alvorlig hjertesygdom;
• Alderfaktorer - fra 29 år anbefales det at begynde at tage et kompleks af vitaminer og mineraler;
• Folk, der bruger det meste af deres liv til sport (vægtløftere, gymnaster);
• Arbejdere i kemiske anlæg, læsere, minearbejdere - personer, hvis arbejde er forbundet med skadelige stoffer eller hårdt arbejde;
• Børn og unge strengt efter anbefaling fra en læge.

Hvis du er i en af ​​emnerne på denne liste, skal du konsultere en kardiolog, der kan vælge den bedste kvalitetskompleks af metoder til profylakse: brugsdosis, cyklus, årstid, bedre absorption mv.

Liste over krævede vitaminer til hjerte og blodkar

Du får en liste over nyttige vitaminer, der påvirker udførelsen af ​​dette organsystem, og når de tages i den krævede rækkefølge og med den rigtige dosering, kan de gøre et stort arbejde for disse vitale organer.

Effekten af ​​vitaminerne C, A, E, P på blodkar og hjerte forbedrer biokemien i blodkarrene i hjertet og påvirker også hjertens livsforbrydning.

Vitaminer til fartøjer

• C-vitamin - det kaldes også ascorbinsyre. Denne type bidrager til komprimering af de vaskulære vægge, hvorefter de bliver mere elastiske, ikke modtagelige for skrøbelighed og brud. Efter at have taget ascorbinsyre, kan man bemærke en forbedring af blodkoagulabiliteten, acceleration af genopretningsprocesser i væv (især godt for atleter).
• Og - retinol. Gennemført et kraftigt forsvar af væggene i blodkar, mens frie radikaler ikke påvirker væggene så meget, hvilket kan forhindre aterosklerotiske ændringer.
• E-tocopherol. Det frembringer en forbedring af blodkoagulationen, som forhindrer akkumulering af kolesterol, et fremragende hjælpemiddel ved normalisering af blodtryk med hyppige stigninger. Dette skyldes den yderligere tilførsel af ilt til karrene.
• R-rutine. Det har en gavnlig effekt på tætningen af ​​vaskulærvæggene, hvorefter de bliver mere elastiske, ikke modtagelige for skrøbelighed og brud.
• B12 - cyanocolamin. Det fører til den normale udførelse af blodkredsløbets biokemiske sammensætning.
• F - flerumættede fedtsyrer. De forhindrer akkumulering af kolesterol samt aterosklerotiske ændringer.
• Ca er calcium. Bidrager til komprimering af vaskulære vægge, hvorefter de bliver mere elastiske.

Hvilket vitamin er nødvendigt for hjertet:

• B1 er thiamin. Overvåg funktionaliteten af ​​myokardiet, stimulerer hjertens glatte muskler. En god hjælper i nervesystemet af muskelkontraktioner i hjertet.
• B6-pyridoxin. Forhindrer anæmi, stabiliserer fedtstofskifte, forhindrer akkumulering af kolesterol.
• B9 - folinsyre. Sænker graden af ​​aminosyrer syntetiseret fra methionin og derved forhindrer dannelsen af ​​et hjerteanfald, fører til normal udførelse af kredsløbets biokemiske sammensætning i hjertet.
• B11 - L-mønster. Bidrar til opdeling af fedtindskud og derved skaber positiv energi for at styrke hjertemusklen.
• Ka, Mg - Forbedrer dynamikken i hjertemusklen, fortynder blodet, hvilket giver væggene i blodkarens elasticitet. Forberedelser med kalium og magnesium - forbedre arbejdet i hjertemusklen.

Vitaminer i udviklingen af ​​arytmi

Som mange allerede ved, har arytmi mange symptomer: hyppige hovedpine, svimmelhed, hjertebanken, hyppig svaghed i kroppen, skælvende hænder mv.

Det er helt muligt at hjælpe med at forebygge denne sygdom ved at lytte til en læge og tage det kompleks af vitaminer, der er nødvendige for hjernens og hjernens fartøjer:

• Coenzym Q 10. Et af de væsentligste stoffer, der genopretter metabolismen i hjertets myokardium. Det er en stærk antioxidant, der er i stand til at regulere enzymsystemer.
• Megapolyen - forhindrer anæmi, hjerteanfald, normaliserer fedtstofskifte, forhindrer akkumulering af kolesterolplaques.

Hvilke fødevarer skal indtages

Balanceret spisning er den vigtigste faktor for arbejdet i hjertemusklen og blodkarrene. For at gøre dette skal du vide, hvor dette eller dette vitamin er indeholdt for dette organ. Vitaminkompleks for at styrke blodkarrene og hjertet indeholdt i et bestemt produkt kan positivt påvirke væggene i blodkar, kapillærer, hjerte muskler, hjerteslag mv.

Vitaminholdige fødevarer omfatter:

• Fiskprodukter - hovedkilden til de krævede stoffer for at styrke hjertets vægge
• Olivenolie - beskytter det vaskulære system på grund af indholdet af polyphenol og enumættede fedtstoffer;
• Nødder - arginin indeholdende dem har en positiv indflydelse på hjertearbejdet og derved reducerer risikoen for sygdomme som arytmi, hjerteanfald, takykardi;
• Tørrede abrikoser - disse produkter normaliserer hjertearbejdet, fortynder blodsystemet, hvilket giver væggene i blodkarens elasticitet;
• Druer - kan bruges til forbrug, både i moden form og i form af vindrikke, da bærene har en stor mængde vitaminer til hjertet til at arbejde;
• Bitter chokolade er et ret velsmagende produkt, der fremmer udviklingen af ​​blodkar, en fremragende assistent i normalisering af blodtrykket med hyppige stigninger.

Berømte navne på komplekser af vitaminer og mineraler til hjertet og blodkarrene

Gå til apoteket, du kan se et stort antal hjerte medicin, men hver af dem udfører kun en bestemt funktion. Vi vil præsentere dig for en liste over stoffer, der effektivt håndterer forebyggelse og behandling af mange hjerte-kar-problemer.

askorutin

Ingredienser: C-vitamin og rutine.

Virkning: Styrker væggene i blodkarene, efter at hele kurset bliver mere elastisk, ikke modtageligt for brud og brud, kan du se en forbedring af blodkoagulation og blodkar, accelerationen af ​​genoprettende strømme i vævene.

Asparkam

Ingredienser: Kalium aspartat og magnesium aspartat

Virkning: Vedligeholdelse af hjertemuskulaturens arbejde, eliminering af dannelse af arytmier, hjerteanfald, hjertesvigt. Ud over forebyggende foranstaltninger kæmper det effektivt mod de allerede udviklede ovennævnte sygdomme. Udover at hjælpe i hjertet, kan værktøjet forbedre fordøjelsen.

Vitrum Cardio

Ingredienser: Vitamin A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, Nikotinamid, Selen, Zn, havreklid, fiskeolie, folsyre.

Virkning: forebyggende foranstaltninger til udvikling af koronararteriesygdomme, aterosklerose manifestationer, og også effektivt bekæmpe genopretningsprocessen efter et slagtilfælde, hjerteanfald. Det normaliserer fedtstofskifte, forhindrer akkumulering af kolesterolplaques, stoffet til at støtte hjertet i en god rytme.

Vil sende (evalar)

Ingredienser: Vitamin B1, B2, B6, Kalium aspartat og magnesium aspartat, Ginkgo biloba ekstrakt, Rosehip ekstrakt.

Impact: Det hjælper med at styrke væggene i blodkarrene, hvorefter de bliver mere elastiske, udfører genoprettelsesarbejde med myokardiet, reducerer risikoen for manifestation af hjerteanfald og er effektiv til at forbedre hjertemuskelens arbejde.

Doppelgerz Cardiovital

Ingredienser: Boryshnik-ekstrakt i form af blade og blomster.

Effekt: Modpaspasmodisk, kardiotonisk beroligende effekt på hjertemuskulaturen og blodkarrene, hvilket fører til udvidelse af hovedets kar, normalisering af trykket. Ofte bruges af kardiologer med utilstrækkeligt arbejde i hjertemusklen på 2-3 grader.

Cardioaktiv (producent Evalar)

Ingredienser: vitamin B12, B6, coenzym Q10.

Impact: Forhindrer anæmi, normaliserer fedtstofskifte, forhindrer akkumulering af kolesterol. Vitaminer hjælper med at styrke hjertearbejdet, samtidig med at det hjælper med at bremse aldringsprocessen.

Panangin

Denne type lægemiddel har flere forskellige former for produktion: tabletter, injektioner. Dets formål er påkrævet for god tolerance af hjerteglycosider, såvel som meget effektiv i strid med arbejdet i hjertet og blodkarrene. Ofte bruges som medicin til forebyggelse af udvikling af hjerteanfald. Bidrar til opdeling af fedtindskud og derved skaber positiv energi til hjertemusklen.

Børns vitaminer til forbedring af hjertets arbejde bør kun ordineres af den behandlende læge. De bør kun være harmløse og derved hjælpe børnets hjerte muskler til at gennemgå den rigtige udviklingscyklus og funktion.

Synkron - 7

Komponenter: mere end syv typer af vitamin C, grapefrugt pektin, polyphenol, vitamin P.

Eksponering: Kardiologer anbefaler det i udviklingen af ​​sygdomme som aterosklerose, hjertesygdom, takykardi. Normaliserer balancen af ​​kolesterol i blodet, mens du understøtter immunsystemet som helhed, fremskynder vævsreparation. Ansøg med hyppig mental og fysisk stress. Efter at have taget cyklus Synchron - 7, kan du se en forbedring af blodkoagulationen.

Hvert stof ledsages af brugsanvisninger.

Ud over de ovennævnte typer af stoffer er der også en enorm liste over vitaminer til hjerte og blodkar. Vi har kun givet dig den mest berømte og effektive blandt alle andre. For at forstå, hvilken af ​​dem du bør købe, skal du komme til en konsultation med en kardiolog. Det skal huskes, at hver af stofferne har en liste over både positive aspekter og negative - kontraindikationer, aldersbegrænsninger.

Husk disse øjeblikke og vær sundt!

Forberedelser normalisering hjerteets arbejde

Styrketræning kan have negativ indflydelse på kardiovaskulærsystemet. Mange læger mener, at styrke sport er en fare for hjertet, da det forårsager overdreven overbelastning og myokardial hypertrofi uden tilstrækkelig vaskularisering. Dette skaber igen en fejlmatch mellem myokardisk iltforbrug og dens leveringsevne.

Samtidig er der en modsat holdning. Så for eksempel, American Heart Association journal, i artiklen "Pumping Iron Improves Heart Health" skriver, at i nyere tid er mængden af ​​beviser, der angiver det modsat, steget. Forfatterne mener, at naturlig bodybuilding og fitness har en overvejende positiv effekt på hjertet.

Kontraindikationer til styrketræning [rediger]

Må ikke deltage i bodybuilding, hvis tilgængelig:

• Forhøjet blodtryk (du kan kun engagere dig efter valg af passende behandling)
• Hjertesvigt
• Ventilsvigt med regurgitation
• Mitralventilen prolapse med regurgitation
• Coarkation af aorta
• aneurismer
• myocarditis
• kardiomyopati
• Arrytmi (takykardi) - du kan gøre det, hvis rytmen er normaliseret

De første tegn på patologi [rediger]

Selv i tilstanden af ​​fysiologisk norm begynder atleter ofte at mærke de første tegn på patologiske forandringer i hjertet:

• smerten
• ekstrasystoler (afbrydelser)
• øget hjertefrekvens

Når de optræder, bør du konsultere en læge og foretage en diagnose, som primært omfatter Echo-KG og ECG, kolesterolniveauanalyse. Unsporting læger undervurderer ofte risikoen for atleter udsættes, så hvis der ikke er udtalt patologiske ændringer, er terapi ikke ordineret, men det er en fejltagelse, da det er meget lettere at forhindre hjertesygdomme end at behandle det.

Heart Drugs [edit]

Betablokkere er en bred klasse af adrenomimetiske midler, der virker på beta-adrenoreceptorer i hjertet, hvilket medfører et fald i dets sammentrækninger. I denne henseende reduceres myokardiske ilt- og næringsstofkrav, overbelastning elimineres. Betablokkere er en af ​​de få farmakologiske grupper, der øger levealderen betydeligt ved at reducere risikoen for større hjertesygdomme.

I lægepraksis bliver der oftest forsøgt at få lægemidler til at sænke blodtrykket, men de bruges mere almindeligt i bodybuilding:

1. At normalisere pulsen. Hvis pulsen overstiger den fysiologiske norm (over det tilladte niveau ved træning og over 80-90 slag i minuttet i ro), forekommer der ændringer i hjertet, der fører til patologi. Dette bør ikke tillades, og beta-blokkere er fremragende i dette.
2. Ved anvendelse af fedtbrændere. Thyroxin, efedrin, clenbuterol, thermogenics og mange andre øger pulsfrekvensen. Der er en overbelastning af hjertet, hvilket fører til myokardial hypertrofi. Betablokkere forhindrer myocardial hypertrofi.
3. Når du bruger anabolske steroider. Som i det foregående tilfælde forårsager anabolske lægemidler myokardhypertrofi.

Efter at have taget beta-blokkere, bliver trivsel forbedret, pulsen normaliseres og smerten i hjertet elimineres. Der er en uvidenskabelig teori, der ikke er uden mening. Dens essens ligger i det faktum, at det menneskelige hjerte er programmeret til et vist antal sammentrækninger, henholdsvis, jo oftere forkortes det, jo lavere levetid.

De bedste lægemidler i denne gruppe er Metoprolol (Egilok) 25-50-100 mg og Bisoprolol (Concor, Biprol, Coronal) 2,5-5-10 mg. Dosen vælges individuelt: Modtagelsen begynder med mindste dosis og øges, indtil puls i ro er lig med ca. 60 slag pr. Minut - dette er den optimale rytme for hjertet. Før brug skal du konsultere en læge, der er kontraindikationer. Interessant nok begyndte Balkan Pharma at producere carvedilol, som også er tilgængelig på apoteker.

Den har en kompleks virkningsmekanisme, som findes i instruktionerne. Kort sagt, trimetazidin normaliserer hjertets metabolisme, forbedrer sin ernæring på cellulær niveau og har en udpræget beskyttende virkning, hvilket er bevist ved adskillige undersøgelser. Handelsnavn på Trimetazidin - Preduktal, Antisten, Rimecor.

Det er også værd at nævne sådanne stoffer for at styrke hjertet som Mildronate, Mexicor og Inosine (riboxin), ATP-LONG, men deres virkning har en svag bevisbase, selvom det i beskrivelsen af ​​producenten er alt meget smukt og kompetent rimeligt.

Et populært stof i bodybuilding. Det er en kilde til kalium og magnesium. Disse ioner har en positiv effekt på hjertet, reducerer antallet af sammentrækninger og eliminerer anfald. Det vides at under styrketræning øges behovet for magnesium og kalium, så det anbefales nogle gange at drikke et kursus af Asparkam. Et lignende stof - Panangin.

Plant adaptogens har også en kardioprotektiv virkning, især værd at bemærke:

Kosttilskud kan kategoriseres som den sikreste, men de spiller en meget vigtig rolle for at beskytte hjertet.

Effekten af ​​protein på det kardiovaskulære system [rediger]

Det blev fundet, at mennesker, der bruger valleprotein, er 8% mindre tilbøjelige til at udvikle hjertesygdomme. [1] Under en stor kontrolleret undersøgelse blev [2] et fald i både systolisk og diastolisk blodtryk fundet i løbet af 24-timersperioden efter, at tilskuddet blev konsumeret. Niveauerne af kolesterol og triglycerider, fedtstoffer indeholdt i blodet, som er kendt for at øge risikoen for at udvikle kardiovaskulære sygdomme, også faldt.

Lederforsker Agnes Fekete fra University of Reading sagde:

Resultaterne af denne undersøgelse er meget interessante. Dette viser den positive virkning, som mælkeprotein kan have på hjerte-kar-systemet. Langtidsstudier viser, at folk, der drikker mere mælk, plejer at være sundere, men indtil videre har der ikke været arbejde for at svare på, hvordan mælkeprotein kan beskytte hjertet og normalisere blodtrykket.

Kombineret kursus for at beskytte hjertet [redigere]

Vi tilbyder et eksempel på et omfattende kursus for bodybuilding atleter med det formål at beskytte og genoprette myokardium:

• Trimetazidin - 35 mg (1 tab.) 2 gange om dagen med måltider om morgenen og aftenen. Behandlingens varighed er 15-30 dage. Det er nok at drikke 1-2 gange om året.
• Asparker - 1 tablet efter mad 3 gange om dagen i 1 måned. Gentager 1-3 gange om året.
• Rhodiola rosea (tinktur) - 5-10 dråber 2-3 gange om dagen 20-30 minutter før måltider i 10-20 dage. Drikkevarer 2-5 gange om året.
• Betablokkere - for at normalisere pulsen, når der anvendes anabolske steroider og fedtbrændere. Bisoprolol 5 mg / dag, om nødvendigt kan dosis øges til 10 mg / dag. De vigtigste landemærker - blodtryk, pulsfrekvens. Doseringen justeres, så blodtrykket forbliver inden for det normale område, og pulsfrekvensen falder til ca. 60 slag / min i en hvilestatus. (Det skal tages omhyggeligt i kombination med asparkam, et fælles kursus kan forårsage hyperkalæmi og som følge heraf arytmi.)
• Vitamin- og mineralkompleks - ifølge instruktionerne, inden for 1-2 måneder. 2-3 gange om året.
• Omega-3 - ifølge instruktionerne, kan tages løbende.

Forberedelser kan bruges både sammen (som del af et kursus) og separat. Høring af læge er påkrævet.

Andre anbefalinger [rediger]

Glem ikke at udføre systematisk aerob træning, de bidrager til vaskularisering af myokardiet og styrker hjertet. Spis rigtigt. Konsulter med erfarne fagfolk.

Se også [edit]

Narkotika, der påvirker hjertet [rediger]

Måder af farmakologiske virkninger på hjertefunktionen. Kontraktil funktionen afhænger af mange faktorer: da hyppigheden af ​​sammentrækninger stiger, øges styrken af ​​sammentrækningerne; mængden af ​​diastolisk påfyldning regulerer amplituden af ​​sammentrækninger (Starlings lov). Sympathicus under virkningen af ​​norepinephrin, såvel som adrenalin øger kontraktion (men også iltforbrug), øger hyppigheden af ​​sammentrækninger og spænding. Parasympatikum nedsætter hyppigheden af ​​sammentrækninger, da acetylcholin hæmmer pacemakerceller.

Det følger heraf, at alle medicinske stoffer, der påvirker det sympatiske og parasympatiske system, kan påvirke hjertets funktion. Terapeutisk brug af β-blokkere er at reducere sympatisk aktivitet, ipratropium i sinus bradykardi osv. Uønsket sympatisk aktivering kan observeres med frygt, smerte og andre mentale reaktioner. I sådanne tilfælde er farmakologisk profylakse med benzodiazepiner (diazepam og andre lægemidler) indiceret, hvilket er særlig vigtigt for myokardieinfarkt. Ganglioblockere bruges til at lindre hypertensive kriser.

Hjertets arbejde afhænger hovedsageligt af blodcirkulationen: Hvilken hvilestilling eller kroppens belastning bestemmer hjerteets passende kraft; gennemsnitlig blodtryk er den anden afgørende faktor. Konstant øget perifer vaskulær resistens fører til udvikling af hjertesvigt. Derfor har alle stoffer, der normaliserer blodtrykket, en positiv effekt på hjertet. Vasodilatormedicin (f.eks. Nitrater) reducerer venøs tilbagevenden og / eller perifer vaskulær resistens og har således en terapeutisk effekt i angina eller hjertesvigt.

Hjerte glycosider, der binder til Na-K-ATPase, calciumantagonister og antiarytmiske lægemidler i lokalbedøvelsesgruppen, der binder til membranets Na-kanaler, har en direkte lægelig virkning på hjertemuskelcellerne.

Mekanismen for sammentrækning - afslapning [rediger]

Signalet for sammentrækning er handlingspotentialet spredning fra sinusknudepunktet. Membran depolarisering forårsager en kraftig stigning i Ca2 + koncentrationen i cytosolen, hvilket fører til forkortelse af kontraktile fibre (elektromekanisk konjugation). Jo større koncentrationen af ​​Ca2 + desto stærkere reduktionen. Kilderne til Ca2 + er ekstracellulært calcium, som kommer ind i cellen, når Ca-kanaler åbner, calcium fra det sarkoplasmatiske retikulum (CP) og calciumbundet på membranets indre side. Plasmaemmaet af kardiomyocytter gennemsyres med et antal tubuli, der går ind i cellen.

Signalet til afslapning er, at membranpotentialet vender tilbage til en hvilestilling. Under repolarisering falder Ca2 + -koncentrationen under tærskelværdien (3 • 10

7 M): aktiviteten af ​​Ca-bindingszoner af plasmamembranen suspenderes; Ca2 + transporteres til det sarkoplasmatiske retikulum; Ca-ATPase pumper Ca2 + med energiforbrug. Ved siden af ​​det er en bærer, som under virkningen af ​​en koncentrationsgradient af Na + transporterer Ca2 + fra cellen i bytte for Na + (Na / Ca-udveksling).

Sådan holder du dit hjerte sundt i bodybuilding [rediger]

Problemet med sundhed i bodybuilding er meget alvorligt. Rigelig kalorieindhold til opbygning af muskelmasse, massivt indtag af sportsanlæg, misbrug af forbudt "kemi" - alle disse faktorer er tydeligvis ikke til gavn for sundhedsfremme. Men når du vil have store smukke muskler, tænker du på dit helbred som en sidste udvej og husker det, når du begynder at miste det.

I dette kapitel vil jeg diskutere de vigtigste sundhedsmæssige problemer i bodybuilding - det er problemer med lever og hjerte. Afslutningsvis vil jeg fortælle dig i detaljer, hvordan man afslutter "kemi" hos dem, der har truffet denne beslutning, men ved ikke, hvordan man skal afslutte korrekt.

Sager af hjertet [rediger]

Hjertesygdomme har taget flere liv end alle krige på jorden kombineret, og hjertesygdomme er stadig den første dræber i verden. Ufattelig bodybuilding, og faktisk nogen styrkesport, er en ekstra risikofaktor, der forværrer hjerteproblemer. For at minimere denne risiko skal du læse dette afsnit om hjertet og lære at holde det sundt og sundt.

Hjertet er det vigtigste indre organ i den menneskelige krop. Det udfører en meget seriøs funktion - det er en motor, der driver blod gennem hele kroppen. Forkortelserne følger efter hinanden helt automatisk og næsten uafhængigt af hjernens signaler. Et sundt hjerte, opvarmet til kropstemperatur og fyldt med blod, vil begynde at pumpe det uanset hvad der sker omkring det. Hjertet pumper gennem sig alt, hvad der er i kroppen, derfor er næsten alle sygdomme hjerte-relaterede. Men desværre husker de kun hjertet, når det begynder at gøre ondt.

Hjerteanatomi [rediger]

Anatomisk er hjertet et muskulært organ. Dens størrelse er lille, cirka med en knækket knytnæve. Hjertet virker gennem hele en persons liv. Det kan siges, at hjertet er en muskuløs pumpe, der giver kontinuerlig bevægelse af blod gennem karrene. Skibene og hjertet udgør sammen menneskets kardiovaskulære system. Det består af store og små cirkler af blodcirkulation. Fra venstre del af hjertet bevæger blodet først gennem aorta, derefter gennem de store og små arterier, arterioler og kapillærer. I kapillærerne kommer ilt og andre stoffer, der er nødvendige for kroppen, ind i organerne og vævene, og derfra fjernes kuldioxid og metaboliske produkter. Derefter begynder blodet fra arteriet at blive venøst ​​og igen begynder at bevæge sig til hjertet.

Inde i hjertet er opdelt af skillevægge i fire kamre. De to atria er opdelt af det interatriale septum i venstre og højre atria. Venstre og højre ventrikler i hjertet er delt af interventricular septum. Normalt er venstre og højre dele af hjertet helt adskilt. Atria og ventrikler har forskellige funktioner. I atria akkumuleres blod ind i hjertet. Når volumenet af dette blod er tilstrækkeligt, skubbes det ind i ventriklerne. Og ventriklerne skubber blodet gennem arterierne, som det bevæger sig gennem hele kroppen. Ventriklerne skal gøre hårdere arbejde, så det muskulære lag i dem er meget tykkere end i atria. Atrierne og ventriklerne på hver side af hjertet er forbundet med den atrioventrikulære åbning. Blod gennem hjertet bevæger sig kun i en retning. I den store cirkel af blodcirkulation fra venstre side af hjertet (venstre atrium og venstre ventrikel) til højre og den lille fra højre til venstre. Den korrekte retning er tilvejebragt af hjertevalvularapparatet: tricuspid, lunge, mitral og aorta ventiler.

Hvorfor gør det ondt? [Citation]

Hjertet begynder at gøre ondt, når dets egne celler mangler ilt. Dette kaldes koronararteriesygdom. Oxygen kan gå glip af flere grunde:

Åreforkalkning. LDL (lavdensitetslipoproteiner eller simpelthen dårlig kolesterol) deponeres på arteriernes vægge og blokerer delvist blodstrømmen. Hvis dette sker i hjertens arterier, vil cellerne, der fodres af denne arterie, føle sig utilpas.

Trombose. En arterie kan blokeres af blodpropper (trombus) - med alle de følgevirkninger, der er ubehagelige. Skader på blodkarene giver blodpropper en ekstra chance for at klamre sig til dit hjerte.

Når hjertet ikke har noget at trække vejret, begynder det at give signaler til din krop. Og det gør det ved hjælp af kemi: stoffet bradykinin ophobes i cellerne. Takket være ham føler kroppen, at der er noget, der er forkert og skynder sig til hjælp af sin hovedarterie. På dette tidspunkt føler kroppens vært en stærk prespine i midten af ​​brystet, som undertiden giver til venstre hånd, skulderblad eller hage. Sådan smerte signalerer at hjertet stadig er på en eller anden måde at klare situationen. Men hidtil.

Hjertesygdom [rediger]

Hjertet, som ethvert menneskeorgan, er underlagt forskellige sygdomme. Men hvis vi anser at hjertet er kroppens motor, er alle dens sygdomme ekstremt farlige.

Myokardieinfarkt. En af de mest berømte og farlige lidelser er myokardieinfarkt. Det består i nekrose af stedet for muskel i hjertet på grund af blokering af et af karrene på det med en trombose. Som følge af underernæring regenererer muskelvæv på stedet for et hjerteanfald gradvist, dør og erstattes af bindevæv, som senere bliver til et ar. Okklusion kan forekomme på grund af indsnævring af beholdervæggene.

Den umiddelbare årsag til myokardieinfarkt kan være en stærk nervøs spænding, fysisk anstrengelse, nikotinforgiftning, rigelig mad, alkoholmisbrug og andre. Alle disse grunde gør dit hjerte til at fungere i en forbedret tilstand, hvilket påvirker dit helbred negativt. Hovedsymptomet ved myokardieinfarkt opstår kraftigt skarpe smerter i hjerteområdet ("dolkestrejning"), der karakteriseres af en lang varighed. I alvorlige tilfælde kan hjertet gøre ondt i 2-3 dage. Behandling bør begynde med skabelsen af ​​betingelser for fuldstændig fysisk og mental fred. Den bedste behandling vil være på sygehuset. Derfor, hvis et hjerteanfald opstod uden for hjemmet, uanset patientens tilstand, efter at have givet den første akutpleje, skal han tages til hospitalet. Måltider bør være minimal i de tidlige dage og bestå af let fordøjelige fødevarer. Derefter kan du øge mængden af ​​mad. Efter en halvanden måned kan du komme op og gå. Som en forebyggende foranstaltning bør man beskytte en person, der lider af et hjerteanfald fra fysisk og nervøs overbelastning, og forbyde brug af nikotin og alkohol.

Angina pectoris Også meget almindelig er angina (eller "angina pectoris"). Det består i et angreb af alvorlig smerte i hjertet, som følge af en spasme i kranspulsårerne. Årsagen til udviklingen af ​​et angreb kan være stærk angst, frygt, fysisk stress, misbrug af tobak eller alkohol.

Takykardi. Desværre er en sådan sygdom som takykardi almindelig i dag. Det består i periodisk skarpe angreb af hjerteslag, hvor antallet af hjerteslag når 200-250 pr. Minut, selv om rytmen af ​​sammentrækninger opretholdes korrekt. Angreb er normalt forbigående, selvom de sjældent varer i 1-2 dage. Dette sker normalt efter eller under mental overstyring eller fysisk overarbejde. Et angreb kan forekomme selv i en rask person pludselig med en følelse af smerte i hjertet af hjertet eller et stærkt hjerterytme. Jugular vener svulmer, huden bliver blege. Under et sådant angreb kan en person udvikle akut hjerteinsufficiens, som normalt forsvinder ved afslutningen af ​​takykardi. Imidlertid øger flere sådanne angreb risikoen for hjerteanfald.

Hypertension. Hypertension som en stigning i blodtrykket er en af ​​de mest almindelige hjerte-kar-sygdomme. Det er vigtigt at huske, at arteriel hypertension ikke kun er en uafhængig sygdom, men også en af ​​faktorerne i koronar hjertesygdom. Syndigheden af ​​sygdommen er, at den kan gå ubemærket af patienten. En person er bekymret over hovedpine, irritabilitet, svimmelhed, forringelse af hukommelsen og ydelse falder. Efter en hvile stopper han midlertidigt disse symptomer, og tager dem til udtryk for normal træthed, rådfører sig ikke med en læge i årevis. Over tid udvikler hypertension. Konstant hovedpine og svimmelhed, humørsvingninger. Der kan være væsentlig forringelse af hukommelse og intelligens, svaghed i lemmerne.

Hypertensive sygdomme rammer mennesker i den mest arbejdsmæssige alder, har et langt og vedholdende kursus, udviklingen af ​​alvorlige komplikationer (myokardieinfarkt, hjerneblødning, hjerte- og nyresvigt) ledsages af et fald i arbejdsevne eller invaliditet. Som enhver kronisk sygdom kan hypertension kun korrigeres under betingelse af konstant og kompetent terapi og kræver også en bevidst ændring i livsstil fra patienten. Kun en kombination af disse to faktorer giver dig mulighed for at opretholde optimalt blodtryk og derfor opretholde god sundhed og ydeevne i mange år.

Hypertension udvikler sig 6 gange oftere hos dem, der spiser dårligt, misbruger fede og salte fødevarer, alkohol og er overvægtige. Stressfulde situationer spiller også en vigtig rolle. For at stabilisere dit pres skal du bringe din vægt tilbage til normal, starte et aktivt liv, opgive dårlige vaner, spise rationelt og minimere stress.

Sådan redder du dit hjerte [rediger]

De afgørende faktorer i et usundt hjerte er ikke så meget alder som arvelighed og livsstil. Det er bedre, hvis ingen i familien lider af hjertesygdomme, og du selv ikke drikker, ryger ikke og gør hele tiden sport og fitness til sundhedsmæssige formål. Hvis dette ikke handler om dig, så er det tid til at tage hjertesundhed og ikke udsætte sagen for en kritisk situation.

• Frigivelse med rygning Rygning bidrager til en stigning i koncentrationen af ​​det skadelige LDL-kolesterol til skade for det fordelagtige HDL-kolesterol (liposproteiner med høj densitet). Desuden forårsager nikotin takykardi, hvilket øger hjerteforbruget af ilt. Samtidig binder andre komponenter i tobaksrøg op til 10% hæmoglobin, hvilket reducerer tilstrømningen af ​​livsgivende oxygen til sultede celler. Derfor er det ikke nok at holde op med at ryge. Du bliver nødt til at overbevise andre om at gøre det. Passiv rygning har også en negativ effekt på hjertet.

• Flyt. Hypodynami - stillesiddende livsstil - en af ​​de faktorer, der har en skadelig virkning på hjertet. Men kun to timers tung trafik om ugen er nok til at reducere risikoen for hjertesygdom med 10%. Hvad vil du gøre på dette tidspunkt (gå, løbe, springe, svømme, svinge) er din virksomhed - vigtigst af alt må du ikke ignorere øvelsen.

• Slippe af med overskydende vægt Det vigtigste er at tabe sig til normalt. Satsen er omtrent lig med din højde, mindre hundrede. Reducere din vægt til de værdsatte tal, du reducerer risikoen for atherosklerose, eller i det mindste sænker dens progression. Derudover er ekstra kilder ekstra millimeter kviksølv i dine fartøjer, og selv med tryk vittigheder er dårlige. Slap af med ekstra pund og tag hovedet i mindst 4 års liv uden for infarkt.

• DRIKKE. Kun ikke stærke alkoholholdige drikkevarer! Udskift dem med 2-3 liter almindeligt vand. Så du vil undgå dehydrering. Manglende væske kan gøre blodet tykkere og derfor mere tilbøjelige til blodpropper. 5-10 glas vand om dagen vil fortynde det og gøre det mere sjovt at løbe gennem skibene.

• INGEN STRESS! Stress er ikke den bedste hjertemand. Først og fremmest er stress frigivelse af adrenalin, hvilket betyder at hjertet virker mere intensivt, og behovet for celler til ilt øges. Alt dette øger risikoen for et hjerteanfald med 3 gange.

Hvis du har hjerteproblemer, bør du følge disse anbefalinger:

Leder en sund livsstil

Spis salt, krydret, fed, stegt og forældet mad.

Effektivt og korrekt at spise (se ernæringstabellen), især hvis man tager medicin, er timet til fødevaren

Få ekstra pund, føre en stillesiddende livsstil

Flyt mere. Vandreture, svømning, terapeutisk gymnastik, kardiovaskulær træning og wellness fitness er særligt nyttige.

Overdreven spænding i sport og fitness. Eksklusive klasser af motorsport med ekstrem belastning (vægtløftning, kraftløftning, bodybuilding)

At være involveret i enhver sport, træne kun i blide og moderate tilstande. Det bedste alternativ til styrke sport er fitness fitness.

Arbejde nætter, sove mindre end 7 timer om dagen

Fuldt slappe af om natten i mindst 7 timer.

Hvis det er muligt, hvile i midten af ​​dagen i 1-2 timer

Stress over bagager

For at kunne skifte, ikke at "hænge op" på problemer, udøve yoga, qigong, tai chi, auto-træning og meditation om muligt

At springe over eller stoppe med at tage lægemidler ordineret af en læge for at teste medicin, der "hjalp" naboen

Følg alle læge anbefalinger. Især forsigtigt bør du lytte til det faktum, at med hensyn til at tage medicin, måle blodtrykket regelmæssigt.

Ernæringsanbefalinger til forebyggelse og behandling af hjerte-kar-sygdomme

ANBEFALET TIL BRUG

UDSLUTT FRA BRUG

Spis mad frisk, rå, kogt, bagt, stuvet (afhængigt af produktkategorien)

Genopvarmet og optøet mad

Stekt, forældet mad

Friske greens, grøntsager og frugter (helst lokal til sæsonen)

Importerede og frosne grøntsager og frugter

Konserves, syltede, røget, krydret og salt mad, fødevarer med højt indhold af farvestoffer og konserveringsmidler

Grød (havregryn, boghvede, hirse, byg, brun ris), klidbrød (helst gærfri)

1. klasse Gærbrød, Hele Kornspasta

Makaroni (fra højkvalitetsmel), hvid ris, semolina, brød fra højkvalitetsmel, muffins, kager, bagværk

Vegetabilske og Veggie Supper

Bitter chokolade, magert wienerbrød, gelé

Mælkchokolade, slik, slik med forskellige fyldstoffer, is

Fisk, fjerkræ, magert kød i kogt, stuvet og bagt form

Pølser, salami, pølser, dumplings, fedthakket

Fedtfattige sorter af hytteost, ost og mejeriprodukter

Hjemmelavet ost og hytteost, smør (fortrinsvis ghee), lavt fedtfløde

Fede og hårde sorter af ost, margarine og vegetabilsk fedt, mayonnaise, fedtsyre, helmælk

Naturlig saft, svag te, bouillon hofter, hagtorn, hjemmebrygging

Hvide og røde, tørre vine

Stærke alkoholholdige drikkevarer

Renset vand (afhængigt af vægt, fysisk aktivitet og sæson, fra 1 til 3 liter)

Bord mineralvand

Kulbrinte drikkevarer, pakket juice, vandhaner

Det er nødvendigt at spise små måltider 4-5 gange om dagen. Lad ikke den akutte følelse af sult. I intet tilfælde må du ikke overvære og eliminere vanen med at spise tæt om natten.

Fakta om hjertet [rediger]

• Ifølge de seneste anbefalinger fra Verdenssundhedsorganisationen i 1999 betragtes blodtryksniveauer under 130/85 som normale. Et trykniveau mellem 130/85 og 140/90 og derover betragtes som arteriel hypertension.
• Kun måling af pulsen på håndleddet giver det korrekte billede af hjertefrekvensen. Forsøg på at måle pulsen på nakken er forkert. Tryk på den livmoderhalske arterie slår hjertefrekvensen ned.
• Hjertet har venstre og højre dele. Venstre er stærkere end højre og større. Dette skyldes, at det er reduktionen af ​​denne del af hjertet, som fører til blodcirkulation i hele kroppen. Højre side er kun ansvarlig for blodtilførslen til lungerne.
• Hjertets højde er 12,7 cm, bredden er 7,5 cm. Den vejer ca. 310 g til mænd og 240 g til kvinder.
• Den gennemsnitlige hjertefrekvens er 72 slag pr. Minut. Dette betyder, at hjertet ved 65-årsalderen krymper 2.500.000.000 gange.
• Mellem nedskæringer hviler hjertet. Hvis du tilføjer alle disse hvilemomenter, viser det sig, at for et menneskeligt liv er hjertet "tavs" i omkring 20 år.
• Den samlede længde af alle blodkar i kroppen er 3 gange længden af ​​jordens ækvator.
• Fedtvæv gennemsyres med utallige blodkapillarer. Den ekstra 10 kg fedtvæv får hjertet til at øge indsatsen for at skubbe blod gennem disse kapillærer, hvis samlede længde er 8.000 km!
• I 1 kubikmeter blod - 4,5-5,5 millioner røde blodlegemer. De dannes kontinuerligt i kroppen og erstattes fuldstændigt i blodet efter 120 dage.
• Den samlede cirkulationscyklus i kroppen tager 23 sekunder.
• Hvis det ikke var for ventilerne inde i blodkarrene, der holder blodet inde i dem, ville det have strømmet ind i benene og fødderne under tyngdekraften i løbet af en brøkdel af et sekund.
• Bokseren slås ned efter et stærkt slag i maven på grund af det faktum, at blodet draper dramatisk fra hjertet, lungerne og hjernen, der bevæger sig til pressens område. Dette fører til en midlertidig opvågning af bevidstheden.
• De fleste hjerteanfald sker mandag mellem kl. 7 og 10
• Hjertesygdom hævdede flere liv end alle krige på jorden kombineret.

Aerob træning er de bedste træningsprogrammer for hjertet [rediger]

At være involveret i bodybuilding, glem ikke om aerob træning. Takket være dem vil du slippe af med overskydende fedt, men vigtigst af alt - med dem vil du holde dit hjerte sundt.

Det er hvad aerob træning siger, "Mr. Olympia "Jay Cutler:" Jeg laver regelmæssigt cardio øvelser for at holde mit hjerte sundt. Når alt kommer til alt, hvis der ikke er sundhed, hvorfor har du brug for din vægt? "

Dette er ikke hele listen over fakta om fordelene ved hjerte-kar-systemet af aerobic øvelser:

• Aerob træning - gå, løbe, svømme, cykle, osv. - oversæt hjertebiologisk klok tilbage. De kan forynge hjertet i 20 år!
• Målet med aerob træning er at tvinge lungerne til at berige blodet med masser af ilt. Endvidere kommer ilt sammen med blodet ind i musklerne, hvor det bruges til energi.
• Aerobic øger iltindholdet i blodet. Du skal dog have mindst 2 måneders træning, før sådanne ændringer opstår. En af de bedste typer af aerob træning for atleter er sprint.
• Aerob træning i de første 1-2 uger fører til et fald i puls ved hvile med 1 reduktion pr. Minut.
• I løbet af sit liv passerer en person omkring 140.000 km. Walking er en naturlig type aerob træning, der understøtter høj hjerte tone.
• Træning af hjertet med lette regenerative belastninger efter at have ledsaget en hjertesygdom sikrer, at behandlingsresultaterne er løst i mindst 2 år.
• Svømning er en af ​​de bedste typer hjerte træning. Derudover eliminerer det fedtindskud.
• Træning i løb gør hjerteslag i ro, ikke kun mere sjælden, men også mere kraftfuld.
• Ifølge forskere har aerob træning 3-4 gange om ugen, der varer 15-60 minutter, det bedste resultat. Pulsniveauet er 60-90% af maksimumet (220 minus alder, udtrykt i år).
• Sex er den sikreste og mest behagelige form for aerob træning.

Hjertesygdomme og steroider [rediger]

Næsten hjerte-kar-sygdomme, som er obligatoriske for sikkerhedsembedsmænd, tillod forskere at sige med præcision: steroider beskadiger hjertet. I dag har de identificeret mindst fire mekanismer med sådan en traumatisk virkning.

• For det første er reduktionen under effekten af ​​at tage steroider lipoproteiner med høj densitet, der forstyrrer kolesterol "klæber sammen" i blodpropper og deponeres på væggene i blodkarrene.
• Det andet er "blodtykkelse", dvs. øge dens koagulering. Som følge heraf øges risikoen for hjerteanfald på grund af blokering af kranspulsåren med en trombose dramatisk.
• Blandt den tredje farligste faktor tillader videnskabsmænd uventede (endnu ikke forklaret af videnskaben) spasmer af kranspulsåren selv, når den pludselig krymper, blokerer blodets adgang til hjertet.
• På fjerdepladsen er der direkte skade på hjertemuskelvævet med steroider.

Denne liste indeholder kun de mest oplagte risikofaktorer, men derudover er der stadig indirekte virkninger af at tage steroider, hvilket også kan forårsage hjerteanfald og hjertesygdomme. Steroider øger især koncentrationen af ​​natrium i kroppen (dette er faktisk typisk for steroider til vandretention i musklerne). Nå, natrium fører til en stigning i blodtrykket. Efter afbrydelse af steroider vender trykket tilbage til normal. Ikke desto mindre lever de, der tager steroider, konstant under "Damocles Sword" -hjertetangreb. Overdreven fysisk indsats i tilfælde af højt blodtryk kan til enhver tid overstyre hjertemusklen og føre til brud.

Steroider giver dig mulighed for at træne så kraftigt som muligt. Denne type træning er ekstremt stressende for hele kroppen. Forsøger at forsvare sig, øger kroppen udskillelsen af ​​den såkaldte. "Stresshormoner" af binyrerne. Blandt dem er epinephrin, som det vides at være i stand til at føre til en hjerterytmeforstyrrelse. Hvis forekomsten af ​​epinephrin i blodet bliver næsten en daglig norm, udvikler en stabil hjerterytme-deregulering - arytmi. Hjertesmerter, hjertesvigt, mangel på luft, uventede svagheder er typiske tegn på arytmi i bodybuildere. Værst af alt, denne type arytmi går sjældent væk med stop steroider. Det er værd at tilføje, at i rangordningen af ​​dødelige resultater er arytmi i et af deres første steder.

Arrytmi i dag behandles med succes med lægemidler kaldet beta-blokkere. Imidlertid er mønsteret af hjerterytmeforstyrrelser i praksis så forskelligt, at det er sandsynligt, at en diagnose er foretaget forkert af en læge, der ikke er bekendt med specifikationerne for steroidanvendelse. I dette tilfælde forkaster beta-blokkere kun den største sygdom.

Her er et eksempel fra livet. En bodybuilder vendte sig til klinikken med en klage over hjertebanken. Det ville være logisk at antage en arytmi, især siden bodybuilder indrømmede at han havde taget Winstrol 280 mg hver uge i 2 år. En dyb undersøgelse af hjertet bekræftede dog ikke den første diagnose. Det viste sig, at bodybuilderen farligt indsnævrede to hovedkoronararterier, herunder den venstre nedadgående, som er forbundet med hjerteanfald. Derudover blev det konstateret, at bodybuilder allerede har lidt to mikroinfarkter. Det er logisk at antage, at indsnævring af lumen i arterierne er forbundet med aflejring af kolesterol på deres indre vægge. I mellemtiden viste blodprøven at være overraskende gunstig: kolesterolniveauet var normalt. Så hvad er der så meget? Tilsyneladende forårsagede steroider et fald i niveauet af beskyttende højdensitetslipoproteiner, der ikke giver kolesterolkolber til at "holde" til koronararteriens væg. Under disse forhold viste endog normale kolesterolniveauer sig at være farlige.

Hvad angår mikroinfarkterne, kan de være forbundet med de direkte toksiske virkninger af steroider på hjertemusklerne. Simulering af sådanne processer in vitro, dvs. in vitro, viste, at under steroidernes virkning vokser de individuelle indre strukturer af celler så meget, at de bogstaveligt talt "blæser" cellen indefra. Dette fører til dannelsen af ​​foki af dødt væv og deres efterfølgende ardannelse, det vil sige genfødsel af elastisk muskulært væv i forbindelsen, som ikke er i stand til at indgå i kontrakt. Svær sammentrækning af individuelle områder af hjertemusklen fører til en forvrængning af hele hjerterytmen, dvs. arytmi. I de værste scenarier vil hjertets ventrikler stoppe med at pumpe blod helt og derefter døden er uundgåelig. Sådanne ændringer i hjertet skyldes injektioner og tabletterede steroider. Der er dog en forholdsvis lille forskel mellem piller og injektioner. Injektioner nedbringer næsten ikke niveauet af "dygtige" lipoproteiner med høj densitet i blodet. Og steroider i tabletter gør det. Ikke desto mindre påvirker disse og andre ligeledes blodviskositeten. Årsagen er, at de øger produktionen af ​​erythropoxy af nyrerne, hvilket igen øger blodindholdet i røde blodlegemer.

I denne forstand er indførelsen af ​​selvinjektion erythropoietin, som er ekstremt almindelig i bodybuilding i dag, en dødelig praksis.

Atleter injicerede erythropoietin for at øge antallet af røde blodlegemer, der bærer ilt. Som følge heraf leveres meget mere ilt til musklerne - en katalysator for alle biokemiske reaktioner. Hvis erytropoietin indgives samtidig med steroider, kan blodet "tykke" til en kritisk grænse efterfulgt af døden.

Den største fare ved brug af steroider [rediger]

Naturligvis er androgener nødvendige for kroppen - de regulerer hormonelle processer. Men en overflod af androgener truer ulykke. Ved anabole steroider (recept eller vilkårligt), rammer du dit kardiovaskulære system. Faktum er, at selv i små terapeutiske doser ændrer anabolske steroider forholdet mellem "godt" og "dårligt" kolesterol i blodet. En sådan "ubalance" øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme 6 gange! "Dårlig" kolesterol er et lavdensitets lipoprotein (LDL). De danner let blodpropper, der er deponeret på væggene i blodkarrene. Over tid bliver blodpropperne mere og mere, indtil de blokerer blodbanen som en trafikprofil: atherosklerose udvikler sig - hovedårsagen til hjerteanfald. Og det "gode" kolesterol (højdensitets lipoproteiner) forhindrer bare dette. Så har tests vist, at kroppens bygherrer, der tager steroider, har "dårligt" kolesterol steget med mere end 30% (se tabellen "Effekt af steroider på hjerte-kar-systemet"). Desuden øger anabolske steroider aktiviteten af ​​et bestemt leverenzyme, hvilket reducerer niveauet af "godt" kolesterol.

Virkningen af ​​steroider på det kardiovaskulære system (brugt real case histories of bodybuilders)