Ikke nok luft: Årsager til vejrtrækningsvanskeligheder - kardiogene, pulmonale, psykogene og andre

Åndedræt er en naturlig fysiologisk handling, der opstår konstant, og som de fleste af os ikke er opmærksomme på, fordi kroppen selv regulerer dybden og frekvensen af ​​respirationsbevægelser afhængigt af situationen. Fornemmelsen af, at ikke nok luft er måske kendt for alle. Det kan forekomme efter et hurtigt løb, klatre op ad trappen med højt spænding, med stor spænding, men en sund krop klipper hurtigt med en sådan åndenød og forårsager normal vejrtrækning.

Hvis kortvarig dyspnø efter anstrengelse ikke forårsager alvorlig angst, hurtigt forsvinder under hvile, kan en langvarig eller pludselig akut vejrtrækningsevne signalere en alvorlig patologi, der ofte kræver øjeblikkelig behandling. En akut mangel på luft ved lukning af luftveje af et fremmedlegeme, lungeødem, et astmatisk angreb kan koste livet, derfor kræver respiratorisk lidelse sin årsag og rettidig behandling.

Ikke kun åndedrætssystemet deltager i processen med at trække vejret og give væv med ilt, selv om dets rolle er selvfølgelig afgørende. Det er umuligt at forestille sig at trække vejret uden at fungere godt i muskelskeletet på brystet og membranen, hjertet og blodkarrene og hjernen. Blodets sammensætning, hormonstatus, aktivitet i hjernens nervecentre og en række eksterne årsager - sports træning, rigelig mad, følelser påvirker ånden.

Kroppen tilpasser sig succesfuldt til svingninger i koncentrationen af ​​gasser i blod og væv, hvilket øger om nødvendigt hyppigheden af ​​luftvejsbevægelser. Med en mangel på ilt eller øget behov i hans vejrtrækning øger. Acidose forbundet med en række infektionssygdomme, feber, tumorer fremkalder en øget respiration for at fjerne overskydende carbondioxid fra blodet og normalisere dets sammensætning. Disse mekanismer indgår i sig selv uden vores vilje og indsats, men i nogle tilfælde erhverver karakteren af ​​patologiske.

Enhver respiratorisk lidelse, selv om årsagen synes åbenlys og harmløs, kræver undersøgelse og en differentieret tilgang til behandling. Derfor, når der er en følelse af, at der ikke er tilstrækkelig luft, er det bedre at gå straks til lægen - terapeut, kardiolog, neurolog, terapeut.

Årsager og typer af respirationssvigt

Når en person trækker vejret tungt og ikke har nok luft, taler de om åndenød. Denne funktion betragtes som en adaptiv handling som reaktion på en eksisterende patologi eller afspejler den naturlige fysiologiske proces med tilpasning til ændrede ydre tilstande. I nogle tilfælde bliver det svært at trække vejret, men der opstår ikke en ubehagelig følelse af mangel på luft, da hypoxi elimineres af øget frekvens af luftvejsbevægelser - i tilfælde af kulilteforgiftning, arbejde i åndedrætsværn, en kraftig stigning i højden.

Dyspnø er inspirerende og ekspiratorisk. I det første tilfælde er der ikke tilstrækkelig luft under indånding, i anden - udånding, men en blandet type er mulig, når det er svært at indånde og udånde.

Dyspné følger ikke altid sygdommen, den er fysiologisk, og det er en helt naturlig tilstand. Årsager til fysiologisk dyspnø er:

• Fysisk aktivitet;
• Spænding, stærk følelsesmæssig nød;
• At være i et stramt, dårligt ventileret område i højlandet.

Fysiologisk forøgelse af respiration forekommer refleksivt og efter kort tid passerer. Personer med dårlig fysisk tilstand, som har stillesiddende "kontor" -arbejde, lider af åndenød som reaktion på fysisk anstrengelse oftere end dem, der regelmæssigt går i gymnastiksalen, swimmingpoolen eller bare foretager daglige vandreture. Med forbedringen af ​​den generelle fysiske udvikling opstår kortpustet sjældnere.

Patologisk dyspnø kan udvikle sig akut eller forstyrres konstant, selv i ro, forværres signifikant ved den mindste fysiske anstrengelse. En person kvæles under den hurtige lukning af luftvejene med et fremmedlegeme, ødem i larynxvæv, lunger og andre svære tilstande. Når man trækker vejret i dette tilfælde, modtager kroppen ikke den nødvendige selv den mindste mængde ilt, og andre alvorlige forstyrrelser bliver tilføjet til åndenød.

De vigtigste patologiske årsager til, at det er svært at trække vejret er:

• Sygdomme i åndedrætssystemet - pulmonal dyspnø;
• Patologi i hjertet og blodkar - hjerteåndethed;
• Overtrædelser af den nervøse regulering af adfærdsaktionen - Åndenød af den centrale type;
• Overtrædelse af blodgassammensætningen - hæmatogen åndenød.

Hjerte grunde

Hjertesygdomme er en af ​​de hyppigste årsager til, at det bliver svært at trække vejret. Patienten klager over, at han ikke har nok luft og presser i brystet, bemærker udseende af ødem i benene, cyanose i huden, træthed osv. Patienter med åndedrætsbesvær på baggrund af ændringer i hjertet er som regel allerede undersøgt og tager endda passende lægemidler, men dyspnø kan ikke kun vedblive, men i nogle tilfælde forværres.

Når hjertets patologi ikke er tilstrækkelig luft under indånding, det vil sige inspirerende dyspnø. Det ledsager hjertesvigt, kan opretholdes selv i ro i sine alvorlige stadier, forværres om natten, når patienten ligger.

De mest almindelige årsager til hjerte dyspnø:

1. Iskæmisk hjertesygdom;
2. arytmier;
3. Kardiomyopati og myokardiodystrofi;
4. Defekter - medfødt føre til åndenød i barndommen og endog den nyfødte periode;
5. Inflammatoriske processer i myokardiet, perikarditis;
6. Hjertesvigt.

Forekomsten af ​​vejrtrækningsvanskeligheder i hjertepatologi er oftest forbundet med udviklingen af ​​hjertesvigt, hvor der enten ikke er tilstrækkelig hjerteudgang, og væv lider af hypoxi eller stagnation opstår i lungerne på grund af insolvens i venstre ventrikulær myokardium (hjerteastma).

Ud over åndenød, ofte kombineret med en tør, smertefuld hoste, har personer med hjertesygdomme andre karakteristiske klager, der gør det nemmere at diagnosticere - smerter i hjerteområdet, "aften" hævelse, cyanose i huden og afbrydelser i hjertet. Det bliver sværere at trække vejret, mens de ligger ned, så de fleste patienter sover endda halvt siddende og derved reducerer strømmen af ​​venøst ​​blod fra benene til hjertet og manifestationen af ​​åndenød.

hjertesvigt symptomer

Med et angreb af hjertets astma, som hurtigt kan blive til alveolær ødem i lungerne, kvæler patienten bogstaveligt talt - åndedrætten overstiger 20 pr. Minut, ansigtet bliver blåt, nakkevenerne svulmer, sputumet bliver skummende. Lungødem kræver nødpleje.

Behandling af hjerte dyspnø afhænger af den underliggende årsag, der forårsagede det. Diuretika (furosemid, veroshpiron, diacarb), ACE-hæmmere (lisinopril, enalapril osv.), Beta-blokkere og antiarytmika, hjerteglykosider, iltterapi ordineres til en voksen patient med hjertesvigt.

Børn er vist diuretika (diacarb), og stoffer fra andre grupper doseres strengt på grund af mulige bivirkninger og kontraindikationer i barndommen. Medfødte defekter, hvor barnet begynder at kvælke fra de allerførste måneder af livet, kan kræve akut kirurgisk korrektion og endog hjerte-transplantation.

Pulmonale årsager

Patologi i lungerne er anden årsag, der fører til åndedrætsbesvær, som kan være svært ved at trække vejret ind eller trække vejret ud. Pulmonal patologi med respirationssvigt er:

• Kroniske obstruktiv sygdomme - astma, bronkitis, pneumosklerose, pneumokoniose, lungeemfysem;
• Pneumo- og hydrothorax;
• Tumorer;
• Udenlandske organer i luftvejene;
• Tromboembolisme i lungearteriernes grene.

Kroniske inflammatoriske og sklerotiske ændringer i lungeparenkymen bidrager i høj grad til respirationssvigt. De forværres af rygning, dårlige miljøforhold, tilbagevendende infektioner i åndedrætssystemet. Dyspnø første bekymringer under fysisk anstrengelse, gradvist erhverve karakter af en konstant, som sygdommen passerer ind i en mere alvorlig og uoprettelig fase af kurset.

Med lungens patologi forstyrres blodets gaskomposition, der er mangel på ilt, som først og fremmest mangler i hoved og hjerne. Alvorlig hypoxi fremkalder metaboliske forstyrrelser i nervesvævet og udviklingen af ​​encefalopati.

Patienter med bronchial astma ved godt, hvordan vejrtrækningen forstyrres under et angreb: det bliver meget vanskeligt at trække vejret, der er ubehag og endda brystsmerter, arytmi er mulig, sputum, når hosten adskilles med vanskelighed og ekstremt knappe, svulmer halsårene. Patienter med sådan åndenød sidder med deres hænder på deres knæ - denne krop reducerer venøs tilbagevenden og belastningen på hjertet, lindrende tilstanden. Ofte er det svært at trække vejret og der er ikke nok luft til en sådan patient om natten eller tidligt om morgenen.

I et alvorligt astmatisk angreb sår patienten, huden bliver blålig, en panik og en vis desorientering er mulig, og den astmatiske status kan ledsages af kramper og bevidstløshed.

Med luftvejssygdomme som følge af kronisk lungepatologi ændres patientens udseende: brystet bliver tøndeformet, mellemrummet mellem ribbenene øges, nakkevenerne er store og forstørrede såvel som yderste perifere vener. Udvidelse af den højre halvdel af hjertet mod baggrunden af ​​sklerotiske processer i lungerne fører til manglende evne, og åndenød bliver blandet og mere alvorlig, det vil sige ikke kun lungerne klare åndedræt, men hjertet kan ikke give tilstrækkelig blodgennemstrømning, der overgår blodet den venøse del af den større cirkulation.

Ikke nok luft er også i tilfælde af lungebetændelse, pneumothorax, hæmororax. Med betændelse i lungeparenchymen bliver det ikke kun svært at trække vejret, temperaturen stiger, der er tydelige tegn på forgiftning i ansigtet, og hosten ledsages af sputum.

Ekstremt alvorlig årsag til pludselig åndedrætssvigt anses for at være i luftvejene i et fremmedlegeme. Det kan være et stykke mad eller en lille detalje af et legetøj, som en baby ved et uheld vil indånde, når han spiller. Offret med et fremmedlegeme begynder at kvælke, bliver blå, hurtigt mister bevidsthed, og hjertestop er mulig, hvis hjælp ikke kommer i tide.

Pulmonal vaskulær tromboembolisme kan også føre til pludselige og hurtigt stigende åndenød, hoste. Det forekommer oftere end en person, der lider af patologi på karrene i benene, hjertet og destruktive processer i bugspytkirtlen. Ved tromboembolisme kan tilstanden være ekstremt alvorlig med stigning i asfyxi, blå hud, hurtig apnø og hjertebanken.

I nogle tilfælde er årsagen til alvorlig åndenød allergi og angioødem, som også ledsages af larynxlumenets stenose. Årsagen kan være et fødevareallergent, hvepssting, inhalation af plantepollen, et stof. I disse tilfælde har både barnet og den voksne brug for akut lægehjælp for at standse den allergiske reaktion, og asfyxi kan kræve trakeostomi og kunstig ventilation af lungerne.

Behandling af pulmonal dyspnø bør differentieres. Hvis årsagen er et fremmedlegeme, skal det fjernes så hurtigt som muligt. Ved allergisk ødem, administration af antihistaminer, glukokortikoidhormoner, adrenalin er indiceret for et barn og en voksen. I tilfælde af asfyxi udføres tracheo- eller konikotomi.

I bronchial astma, multistepbehandling, herunder beta-adrenomimetika (salbutamol) i sprayer, anticholinergika (ipratropiumbromid), methylxanthiner (aminophyllin), glucocorticosteroider (triamcinolon, prednisolon).

Akutte og kroniske inflammatoriske processer kræver antibakteriel og afgiftningsterapi, og kompression af lungerne under pneumo- eller hydrothorax, nedsat obstruktion af luftvejene i svulsten indikerer indikationen for operationen (punktering af pleurhulrummet, thorakotomi, fjernelse af en del af lungen osv.).

Cerebrale årsager

I nogle tilfælde er vejrtrækninger forbundet med hjerneskade, fordi der er placeret de vigtigste nervecentre, der regulerer lungens, blodkarens og hjertet. Dyspnæ af denne type er karakteristisk for strukturelle skader på hjernevæv - traume, neoplasma, slagtilfælde, ødem, encephalitis mv.

Forstyrrelser i åndedrætsfunktionen i hjernens patologi er meget forskellige: det er muligt både at bremse vejrtrækningen og for at øge den, udseendet af forskellige former for patologisk vejrtrækning. Mange patienter med alvorlig hjernepatologi er på kunstig ventilation af lungerne, da de simpelthen ikke kan trække vejret.

Den giftige virkning af affaldsprodukterne af mikrober, feber fører til en stigning i hypoxi og forsuring af kroppens indre miljø, for hvilket åndenød forekommer - patienten trækker vejret ofte og lydigt. Således søger kroppen hurtig at slippe af med overskydende carbondioxid og give væv med ilt.

En forholdsvis harmløs årsag til cerebral dyspnø kan betragtes som funktionelle lidelser i hjernen og perifert nervesystem - autonom dysfunktion, neurose, hysteri. I disse tilfælde er åndenød "nervøs" i naturen, og i nogle tilfælde er det synligt for det blotte øje selv for en specialist.

Med vegetativ dystoni, neurotiske lidelser og banal hysteri synes patienten at mangle luft, han gør hyppige vejrtrækninger, og samtidig kan han skrige, græde og opføre sig ekstremt trodsigt. En person kan endda klage under en krise, som han forkæmper, men der er ingen fysiske tegn på kvælning - han bliver ikke blå, og de indre organer fortsætter med at fungere ordentligt.

Åndedrætsforstyrrelser under neurose og andre lidelser i psyken og den følelsesmæssige sfære er lindret af beroligende midler, men ofte rammer læger patienter, hvor en sådan nervøs dyspnø bliver permanent, patienten koncentrerer sig om dette symptom, sukker ofte og fremskynder vejrtrækningen under stress eller en følelsesmæssig udbrud.

Behandlingen af ​​cerebral dyspnø er involveret i genoplivning, terapeuter, psykiatere. Ved alvorlige hjerneskader med manglende selvpustning gennemgår patienten kunstig lungeventilation. I tilfælde af en tumor bør den fjernes, og neuroser og hysteriske former for vejrtrækningsbesvær bør stoppes af beroligende midler, beroligende midler og neuroleptika i svære tilfælde.

og hæmatogen

Hæmatogen dyspnø opstår, når blodets kemiske sammensætning forstyrres, når koncentrationen af ​​kuldioxid øges, og acidosen udvikler sig på grund af cirkulationen af ​​sure metaboliske produkter. Denne åndedrætsforstyrrelse manifesteres i anemier af forskellig oprindelse, maligne tumorer, svær nyreinsufficiens, diabetisk koma, alvorlig forgiftning.

Ved hæmatogen åndenød klager patienten på, at han ofte ikke har nok luft, men selve indåndings- og udåndingsprocessen er ikke forstyrret, lungerne og hjertet har ikke indlysende organiske ændringer. En detaljeret undersøgelse viser, at årsagen til hyppig vejrtrækning, som bevarer følelsen af, at der ikke er nok luft, er forskydninger i blodets elektrolyt- og gassammensætning.

Behandling af anæmi indebærer udnævnelse af jerntilskud, vitaminer, ernæring, blodtransfusion, afhængigt af årsagen. Ved nyre- og leverinsufficiens udføres afgiftningsbehandling, hæmodialyse og infusionsterapi.

Andre årsager til at trække vejret

Mange mennesker kender følelsen, når det ikke er tydeligt grund til ikke at sukke uden en skarp smerte i brystet eller ryggen. De fleste bliver straks bange, tænker på et hjerteanfald og krammer ved validol, men årsagen kan være anderledes - osteochondrosis, herniated intervertebral disk, intercostal neuralgi.

I interkostal neuralgi, føler patienten alvorlig smerte i halvdelen af ​​brystet, forværret af bevægelser og indånding, kan særligt indtagelige patienter panik, trække vejret ofte og overfladisk. I osteochondrose er det svært at indånde, og vedvarende smerter i rygsøjlen kan fremkalde kronisk dyspnø, hvilket kan være vanskeligt at skelne fra vanskelig vejrtrækning i lunge- eller hjertepatologi.

Behandling af vejrtrækningsbesvær i sygdomme i muskuloskeletale systemet omfatter fysioterapi, fysioterapi, massage, medicinunderstøttelse i form af antiinflammatoriske lægemidler, analgetika.

Mange forventende mødre klager over det med en stigning i graviditeten, det bliver sværere for dem at trække vejret. Dette symptom kan godt passe ind i normen, fordi den voksende livmoder og fosteret hæver membranen og reducerer lungekspansionet, hormonelle ændringer og dannelsen af ​​placenta øger antallet af luftvejsbevægelser for at give vævene af begge organismer ilt.

Under graviditeten skal vejrtrækningen dog omhyggeligt evalueres for ikke at gå glip af den alvorlige patologi, som synes at være hans naturlige forøgelse, som kan være anæmi, tromboembolisk syndrom, progression af hjertesvigt i tilfælde af kvindes mangel mv.

Tromboembolisme i lungearterierne anses for at være en af ​​de farligste årsager til, at en kvinde kan begynde at kvælning under graviditeten. Denne tilstand udgør en trussel mod livet, ledsaget af en kraftig forøgelse af åndedræt, som bliver støjende og ineffektivt. Asfyxi og død er mulige uden førstehjælp.

Således har man kun betragtet de hyppigste årsager til problemer med vejrtrækning, bliver det klart, at dette symptom kan indikere dysfunktion af næsten alle organer eller legemsystemer, og i nogle tilfælde er det svært at isolere den vigtigste patogene faktor. Patienter, der har svært ved at trække vejret, skal omhyggeligt undersøges, og hvis patienten kvæles, har de brug for akut, kvalificeret hjælp.

I tilfælde af åndenød kræver en tur til lægen for at finde ud af årsagen, selvbehandling i dette tilfælde er uacceptabel og kan føre til meget alvorlige konsekvenser. Dette gælder især for åndedrætsbesvær hos børn, gravide og pludselige åndedrætstilfælde hos mennesker i alle aldre.

Svært at trække vejret ikke tilstrækkelig luft, når du trækker vejret

Hvis det bliver vanskeligt at trække vejret, kan problemet være forbundet med fejl i nervesystemet, muskel- og knogleskader, samt andre abnormiteter. Dette er det mest almindelige symptom i panikanfald og vaskulær dystoni.

Hvorfor vejrtrækning er svært - kroppens reaktion

I mange tilfælde kan situationer med luftmangel være en indikation af alvorlig sygdom. Derfor kan man ikke ignorere en sådan afvigelse og vente, indtil næste angreb vil passere i håb om, at den nye ikke gentages snart.

Næsten altid, hvis der ikke er tilstrækkelig luft under indånding, ligger årsagen til hypoxi - en dråbe i iltindholdet i celler og væv. Det kan også være hypoxæmi, når ilt falder i selve blodet.

Hver af disse abnormiteter bliver den vigtigste faktor, hvorfor aktivering i hjernens åndedrætscenter begynder, hjerteslag og vejrtrækning bliver hyppigere. I dette tilfælde bliver gasudveksling i blodet med atmosfærisk luft mere intens, og iltfare falder.

Næsten hver person har en følelse af iltmangel under en løb eller anden fysisk aktivitet, men hvis det sker selv med et roligt trin eller i ro, betyder det, at situationen er alvorlig. Eventuelle indikatorer som en ændring i vejrtrækningsrytmen, åndenød, indåndingsvarighed og udånding bør ikke ignoreres.

Varier af åndenød og andre data om sygdommen

Dyspnø eller ikke-medicinsk sprog - åndenød, er en sygdom, der ledsages af en følelse af mangel på luft. I tilfælde af hjerteproblemer begynder udåndningen af ​​åndenød under fysisk anstrengelse i de tidlige stadier, og hvis situationen gradvis forværres uden behandling, selv i en relativ hvilestilstand.

Dette er især manifesteret i en vandret position, som tvinger patienten til konstant at sidde.

Manifestation af akut dyspnø oftest om natten kan afvigelsen være en manifestation af hjerteastma. I et sådant tilfælde er vejrtrækning vanskelig, og det er en indikation af inspirerende dyspnø. En udåndende type åndenød er, når derimod er svært at udånde luften.

Dette sker på grund af indsnævring af lumen i de små bronchi, eller i tilfælde af tab af elasticitet i lungernes væv. Direkte dyspnø på grund af irritation af åndedrætscentret, som kan opstå som følge af tumorer og blødninger.

Svære vejrtrækninger eller hurtig vejrtrækning

Afhængig af hyppigheden af ​​respiratoriske sammentrækninger kan der være 2 typer dyspnø:

bradypnea - åndedrætsbevægelser pr. minut på 12 eller derover skyldes hjerneskade eller dets membraner, når hypoxi forlænges, hvilket kan ledsages af diabetes mellitus og diabetisk koma;

Hovedkriteriet om, at åndenød er patologisk er, at den forekommer i en normal situation og ikke i tung belastning, da den tidligere var fraværende.

Fysiologien i åndedrætsprocessen og hvorfor der kan være problemer

Når det er svært at trække vejret og ikke nok luft, kan årsagerne være i strid med komplekse processer på det fysiologiske niveau. Oxygen i os kommer ind i kroppen, i lungerne og spredes til alle celler gennem overfladeaktive stoffer.

Dette er et kompleks af forskellige aktive stoffer (polysaccharider, proteiner, fosfolipider osv.), Der liner lungens alveoler inde. Det er ansvarligt for at sikre, at lungevesiklerne ikke klæber sammen, og ilt strømmer frit ind i lungerne.

Værdien af ​​overfladeaktive stoffer er meget signifikant - med hjælp er luftstrømmen gennem alveolamembranen accelereret 50-100 gange. Det vil sige, vi kan sige, at vi kan trække vejret takket være overfladeaktive stoffer.

Jo mindre overfladeaktivt stof, jo vanskeligere vil det være for kroppen at sikre en normal respiratorisk proces.

Det overfladeaktive middel hjælper lungerne til at suge ind og absorbere ilt, forhindrer lungevæggene i at klæbe sammen, forbedrer immuniteten, beskytter epithelet og forhindrer ødem. Derfor, hvis der er en konstant følelse af iltstød, er det helt muligt, at kroppen ikke er i stand til at give sund vejrtrækning på grund af fejl i produktionen af ​​overfladeaktivt middel.

Mulige årsager til sygdommen

Ofte kan en person føle - "Choking, som om en sten på lungerne." Med god sundhed bør denne situation ikke være i en normal hvilestilling eller i tilfælde af lette belastninger. Årsager til mangel på ilt kan være meget forskellige:

• stærke følelser og stress;
• allergisk reaktion;

På trods af en så stor liste over mulige grunde, hvorfor det kan være svært at trække vejret, er overfladeaktivt stof næsten altid til roden for problemet. Hvis vi overvejer fra fysiologisk synspunkt, er dette den fede membran af alveolernes indre vægge.

Alveolus er en boblende depression i lungerne og er involveret i respiratoriske handlinger. Således, hvis alt er i orden med det overfladeaktive stof, vil eventuelle sygdomme i lungerne og åndedrættet blive påvirket minimalt.

Derfor, hvis vi ser folk i trafik, bleg og i svimmelhedstilstand, er det sandsynligvis, at hele sagen også er i overfladeaktive stoffer. Når en person bag sig selv bemærker - "For ofte gabende", bliver stoffet produceret forkert.

Sådan undgår du problemer med overfladeaktive stoffer

Det er allerede blevet bemærket, at basiset af overfladeaktivt stof er fedtstoffer, hvoraf det består af næsten 90%. Resten suppleres med polysaccharider og proteiner. Nøglefunktionen af ​​fedtstoffer i vores krop er syntesen af ​​dette stof.

Derfor er en almindelig årsag til, at overfladeaktive problemer opstår, at følge mode for en fedtholdig kost. Folk, der har udelukket fedt fra deres kost (som kan være nyttige, og ikke langt væk kun skadelige), begynder snart at lide af hypoxi.

Nyttige er umættede fedtstoffer, som er indeholdt i fisk, nødder, olivenolie og vegetabilske olier. Blandt vegetabilsk produkt er fremragende i denne henseende avocado.

Manglen på sunde fedtstoffer i kosten fører til hypoxi, som senere udvikler sig til iskæmisk hjertesygdom, hvilket er en af ​​de hyppigste årsager til for tidlig dødelighed. Det er især vigtigt at udforme din diæt til kvinder under graviditeten, så både hun og barnet har alle de nødvendige stoffer produceret i den rigtige mængde.

Hvordan kan du tage sig af lungerne og alveolerne

Da vi trækker vejret gennem lungerne gennem vores mund, og ilt kommer ind i kroppen kun gennem alveolarforbindelsen, for åndedrætsbesvær, skal du passe på åndedrætsorganets sundhed. Du må også være opmærksom på hjertet, da der er mangel på ilt, kan der opstå forskellige problemer med det, der kræver hurtig behandling.

Ud over den rette ernæring og inddragelse i kosten af ​​sunde fedtholdige fødevarer kan du lave andre effektive forebyggende foranstaltninger. En god måde at forbedre sundhed på er at besøge saltværelser og huler. Nu kan de nemt findes i næsten enhver by.

Hvis et barn er syg, er der specialiserede værelser til børn. Værdien af ​​dette er, at kun ved hjælp af fint salt er det muligt at rense alveolus fra forskellige parasitter og patogene bakterier. Efter flere sessioner i saltrum bliver det meget roligere at trække vejret i søvn og under fysisk aktivitet. Gradvist vil følelsen af ​​kronisk træthed, som begynder at optræde efter manglen på ilt, begynde at forsvinde.

VSD og følelse af mangel på luft

Følelsen, når du trækker vejret tungt, er en hyppig akkompagnement af vegetativ-vaskulær dystoni. Hvorfor mennesker med VSD nogle gange ikke kan få fuld åndedræt? En af de almindelige årsager er hyperventilationssyndrom.

Dette problem er ikke relateret til lungerne, hjertet eller bronkierne.

Åndedrætsbesvær: hvorfor trække vejret tungt

Respiration er en naturlig fysiologisk handling, der opstår kontinuerligt. Normalt tænker vi ikke på det og lægger ikke særlig vægt på det. Kroppen selv regulerer dybden og frekvensen af ​​luftvejsbevægelser afhængigt af situationen.

Alle kender følelsen, når der ikke er nok luft. Nogle gange sker det uden grund, nogle gange efter at have klatret i trappen eller for eksempel jogging. Udseendet af åndenød med agitation, når en person klager over, at han ikke kan trække vejret. En sund krop bringer hurtigt vejret til normal, og åndenød går væk af sig selv.

Dyspnø forbundet med en sådan belastning, passerer hurtigt og forårsager ikke angst, fordi den straks passerer efter en hvile. Men i tilfælde af langvarig eller abrupt vejrtrækning er det nødvendigt at konsultere en læge til øjeblikkelig behandling. Åndedrætsproblemer kan være tegn på en alvorlig patologi.

Alvorlige og alvorlige luftmangel forekommer i følgende livstruende situationer:

• lungeødem;
• lukning af luftveje med fremmedlegeme
• astmaangreb;
• pneumothorax (luftindtrængning mellem lagnens liner - pleuraen - med lungekompression);
• tromboembolisme (blokering) af lungearterien
• andre grunde.

Det er naturligvis åndedrætssystemet, som giver væv med ilt og organiserer åndedrætsprocessen, men mange andre organer er involveret i dette system. For vejrtrækning er meget vigtigt den korrekte funktion af muskelskeletet på brystet og membranen. Hjernen, hjertet og blodkarene er også fuldt involveret i denne proces. På mange måder afhænger vejrtrækning af blodets sammensætning, aktiviteten af ​​nervecentrene i hjernen, den hormonelle status for en person. Det er påvirket af eksterne årsager: rigelig ernæring, stærke følelsesmæssige oplevelser, hyppig og intens fysisk anstrengelse og andre.

Med svingninger i koncentrationen af ​​gasser i blod og væv tilpasser kroppen sig til ændringer. Hvis det er nødvendigt, øges frekvensen af ​​åndedrætsbevægelser også. Øget iltbehov eller mangel på ilt fører til øget åndedræt.

Med mange smitsomme sygdomme, feber og tumorer forekommer acidose, hvilket er en faktor, der fremkalder en øget respiration. Som følge heraf fjernes overskydende carbondioxid fra blodet, og dets sammensætning gradvist normaliseres. Dette forklarer hvorfor vejrtrækning er svært. Sådanne mekanismer aktiveres automatisk, så en person behøver ikke at gøre noget. Nogle gange bliver de patologiske.

Enhver vejrtrækningsproblemer kræver en omhyggelig undersøgelse og en differentieret tilgang til behandling, selvom årsagen til vejrtrækningen forekommer åbenlyst. Hvis vejrtrækning er vanskelig, og der er en følelse af mangel på luft, skal du straks kontakte nogen af ​​disse læger: en kardiolog, en neurolog, en psykoterapeut, en terapeut. I tilfælde af akut udvikling af åndenød - ring en ambulance!

Årsager til åndedrætsproblemer

Hvis der er et problem med vejrtrækning, og det ser ud som om der ikke er nok luft, kan læger vidne til patientens åndenød. Det er også værd at vide hvad man skal gøre, hvis det er svært at trække vejret. Dette symptom anses for at være svaret på den eksisterende patologi, det sker, når kroppen begynder at tilpasse sig den. Denne funktion kan også være en bekræftelse af den naturlige fysiologiske proces med tilpasning til de ændrede ydre forhold.

Der er tilfælde, hvor det er svært at trække vejret, men der er ingen ubehagelig følelse af mangel på luft. Dette skyldes, at hyppigheden af ​​åndedrætsbevægelser stiger, på grund af hvilken hypoxi elimineres. Dette sker under en kraftig stigning i højden, der arbejder i forskellige vejrtrækningsapparater eller kulilteforgiftning.

Der er to typer dyspnø: inspirerende og ekspiratorisk. I det første tilfælde vil der ikke være tilstrækkelig luft, når du indånder i anden - når du trækker vejret ud. Nogle gange har en patient dyspnø af en blandet type: han kan normalt ikke tage fuld og dyb indånding og udånder fuldt ud.

Der er også fysiologisk dyspnø, som anses for at være en helt naturlig tilstand. Udseendet af fysiologisk dyspnø kan føre til:

• spænding eller intens følelsesmæssig nød;
• fysisk aktivitet
• ophold i højlandet;
• dårligt indeklima og utilstrækkelig luftning.

Normalt er et sådant symptom som øget åndedræt forbundet med fysiologiske årsager, og efter nogen tid passerer. Dyspnø på samme tid virker refleks. Hvis en person er i dårlig fysisk form og fører en stillesiddende livsstil, så kan han under fysisk anstrengelse ofte opleve åndenød. For dem der regelmæssigt træner eller endda bare går, opstår dette problem ikke. Følelsen af ​​åndenød vil forekomme meget sjældnere med en forbedring af den samlede fysiske tilstand.

Dyspnø af den patologiske type har ofte en akut udviklingsmæssig karakter. Hun plager patienten hele tiden, nogle gange selv i ro. Derudover er problemet med den mindste fysiske indsats kun forværret.

Hvis luftvejene er stærkt blokeret af et fremmedlegeme, opstår der hævelse af væv i strubehovedet, lungerne og andre alvorlige tilstande. Manden begynder straks at kvælke. I dette tilfælde modtager organet ikke under det respiration det nødvendige minimum af ilt. På samme tid ud over åndenød er der alvorlige krænkelser i andre organer og systemer.

Patologiske årsager til åndedrætsbesvær omfatter:

• patologi i hjertet og blodkar (sådan åndenød kaldes hjerte);
• med luftvejssygdomme forekommer lungedysen;
• hæmatogen åndenød er resultatet af nedsat blodgassammensætning;
• dyspnø af den centrale type udvikler sig med forstyrrelser i den nervøse regulering af respirationsvirkningen;
• osteochondrose.

Hjerte grunde

Den mest almindelige årsag, der gør det svært for en person at trække vejret er hjertesygdom. I dette tilfælde føler patienten, at luften ikke kommer ind i lungerne. Der fremgår også cyanose i huden, træthed, hævelse i benene, kold til berøring og symmetrisk.

Hvis hjertet ikke har tilstrækkelig luft til at trække vejret, er åndenødden inspirerende. Det opstår ofte med hjertesvigt. På samme tid vedvarer åndenød i svære stadier selv i ro. Forringelsen observeres om natten, når patienten er i vandret stilling i lang tid. Patienten begynder at lægge ekstra puder under ryggen - og kan kun sove på denne måde. I alvorlige tilfælde sover patienterne mens de sidder.

De mest almindelige årsager til hjerte dyspnø er:

• kardiomyopati;
• myokardisk dystrofi;
• iskæmisk hjertesygdom;
• hjertefejl (medfødte sygdomme, der ledsages af udseende af åndenød selv i den nyfødte periode og i barndommen);
• arytmier (den mest almindelige er atrieflimren eller atrieflimren);
• hjertesvigt
• inflammatoriske processer, der findes i hjertet, herunder myocarditis og perikarditis.

I hjertepatologi opstår der ofte vejrtrækningsvanskeligheder med progressionen af ​​hjertesvigt. I dette tilfælde er der ikke tilstrækkelig hjerteudgang, hvilket fører til udvikling af vævshypoxi. Også årsagen til åndenød kan være stagnation i lungerne, hvilket er forbundet med svigt i myokardiet i venstre ventrikel. Denne tilstand kaldes hjerteastma - den er karakteriseret ved åndenød i den udsatte stilling.

Ud over åndenød, som ofte kombineres med en tør, smertefuld hoste, klager folk med hjertesygdom over andre problemer. De har nogle karakteristiske symptomer, der gør det lettere at diagnosticere. Disse omfatter følgende:

• hævelse der vises om aftenen;
• smerte i hjertet;
• udseendet af hjerteforstyrrelser;
• blålig hud.

I dette tilfælde opstår der ofte problemer med vejrtrækning i den udsatte stilling. Nogle patienter sover endda i en semi-siddende stilling. Dette giver dig mulighed for at svække strømmen af ​​venøst ​​blod fra benene til hjertet, hvilket reducerer manifestationer af åndenød.

Et angreb af hjerteastma kan hurtigt blive til alveolært lungeødem. I dette tilfælde begynder patienten straks at kvælke. Respirationshastigheden under et angreb overstiger 20 gange pr. Minut. Samtidig begynder ansigtet at blive blåt, og blodårerne på nakken svulmer; sputum bliver til skum. Ved de første tegn på lungeødem har patienten brug for akutpleje.

Pulmonale årsager

Den anden årsag, der fører til problemer med at trække vejret, er lungens patologi. I dette tilfælde er patienten svært at indånde eller udånde. Respiratorisk svigt i lungepatologi forekommer i følgende sygdomme:

• thoracic pneumo- og hydrothorax;
• kroniske obstruktiv sygdom. Disse er bronkitis, pneumosklerose, emfysem, astma, pneumokoniose;
• tromboembolisme, der forekommer i grenene af lungearterierne
• fremmedlegemer i luftvejene;
• tumor.

Ændringer i pulmonal parenchyma af den sclerotiske eller kroniske type kan påvirke respirationssvigt. Også forværre problemet kan negative eksterne faktorer. Blandt dem er tilbagevendende infektioner i åndedrætssystemet, dårlige miljøforhold og rygning.

I første omgang opstår åndenød under træning. Så begynder hun at bekymre sig konstant - det taler om udviklingen af ​​en alvorlig og irreversibel fase af sygdommens forløb. Patologi i lungerne fører til en overtrædelse af blodets gaskomposition. Dette medfører konstant mangel på ilt i hovedet og hjernen. På grund af alvorlig hypoxi forstyrres metabolismen i nervesvævet, og encefalopati udvikler sig.

Patienter med bronchial astma ikke ved at høre om alle manifestationer af åndedrætsbesvær under et angreb. Det er næsten umuligt at trække vejret, der er ubehag og smerter i brystet. Arytmi kan også udvikle sig. Patienten har en vanskelig og dårlig sputum ved hoste. Ærene i nakken svulmer.

Hvis en patient lider af denne type dyspnø, sættes han og læner sine hænder på knæene under et angreb, hvilket reducerer venøs tilbagevenden. Dette lindrer tilstanden ved at reducere belastningen på hjertet. Hos sådanne patienter er det ganske ofte umuligt at indånde og udånde om natten, eller de har ikke tilstrækkelig luft tidligt om morgenen.

Alvorligt astmatisk angreb forårsager en tilstand, hvor patienten begynder at ryste. Hans hud bliver blålig. Panik og desorientering i omverdenen kan også forekomme. Astmatisk status fører ofte til anfald og tab af bevidsthed.

Patienterne har heller ikke tilstrækkelig luft til sygdomme som pneumothorax, hæmothorax, lungebetændelse.

Ud over åndenød fører det til en stigning i temperaturen af ​​inflammation i lungeparenchymen. Patienten kan diagnosticere alle symptomer på forgiftning. Derudover frigives en masse sputum, når du hoster.

Fremmedlegeme i luftvejene er en meget alvorlig årsag til pludselige vejrtrækningsproblemer. En lille del af et legetøj eller et stykke mad kan blive fremmedlegeme. Normalt bliver de ved et uheld indåndet af babyer, mens de leger eller spiser.

Et fremmedlegemsoffer har følgende symptomer i luftvejene:

• blå hud;
• respiratorisk svigt
• bevidsthedstab
• hjertestop, medmindre der gives akut behandling.

Vanskeligheder med at trække vejret i osteochondrose

Det mest almindelige symptom i osteochondrose er dyspnø. Det kræver særlig opmærksomhed. Dyspnø i denne sag virker som en konsekvens af sygdommen, og der er ingen mening i behandlingen af ​​det. Sygdommen bærer en meget større fare end alle dets manifestationer. Et besøg hos lægen er absolut nødvendigt for osteochondrose.

Vigtigste symptomer på dyspnø i osteochondrose eller hvordan man identificerer det

Hvis cervikal osteochondrose er diagnosticeret, ser vejrtræk som en manglende evne til at trække vejret dybt. Patienten klager også over muskelspasmer og kropssmerter.

På samme tid udtrykkes åndenød i modstrid med åndedrætsrytmen. I dette tilfælde kan en akut eller lille mangel på ilt føre til ubehag.

I osteochondrosis suppleres symptomer på dyspnø med følgende fænomener:

• udseendet af konstant døsighed;
• det er umuligt at trække vejret normalt;
• tung vejrtrækning
• gaben;
• konstant følelse af træthed
• svimmelhed;
• Udseende af turbiditet i hovedet;
• smerter i brystet eller nakken med et dybt åndedræt
• manglende evne til at gygge fuldt ud.

Også, hvis en person har en syge rygsøjle, kan hukommelse eller psykisk nedsat evne til tider overholdes. Dette skyldes manglen på den nødvendige mængde ilt i bestemte dele af hjernen.

Hvad er faren for åndenød

Indehavere af denne sygdom kan miste forekomsten af ​​forskellige hjertesygdomme, især angina pectoris eller hjerteanfald. I de fleste tilfælde er forekomsten af ​​åndenød forbundet med fedme, en stillesiddende livsstil eller rygning. Selvdiagnose forhindrer tid til at gennemgå diagnoseproceduren, som kan bringe patienten til en beklagelig eller kritisk tilstand.

Enhver åndenød kan føre til kvælning, hvilket forårsager uoprettelig skade på hjerneceller. Behandle disse symptomer er nødvendige for neurologen. Han vil foretage en visuel diagnose baseret på analysen af ​​alle patientklager.

Ved hjælp af tryk i brystet kan en specialist bestemme årsagerne til denne tilstand og alle mulige patologier. Tomografi kan også foreskrives.

Hvorfor vises dyspnø

Når det er vanskeligt at trække vejret med osteochondrose, såvel som med lav og ufuldstændig vejrtrækning, er det muligt at diagnosticere forskydningen af ​​den polypøse kerne. Symptomer på denne tilstand er ufuldstændige, åndedrætsbesvær eller åndedræt og manglende evne til at trække vejret. Som et resultat af forskydningen af ​​kernen er nerveenderne irriteret, og blokering af de fartøjer, gennem hvilke oxygen kommer ind i væv og organer opstår. For at genoprette iltbalancen skal en person tage hyppige vejrtrækninger. Dette er det, der opfattes af patienten som åndenød.

Hovedårsagen til åndenød er manglen på fysisk aktivitet. Det kan også skyldes andre grunde:

• ukorrekt kost, som fører til metaboliske lidelser;
• ubehagelig kropsholdning under lang siddende
• forskellige rygskader (fald, slag, strækninger);
• genetisk arvelighed
• dårligt udstyrede borde, senge, skriveborde.

Hvad skal man gøre for at behandle åndenød med osteochondrose

I tilfælde af vandrende osteochondrose er det ofte svært for patienten at trække vejret. I dette tilfælde bør dette symptom ikke bekæmpes ved hjælp af forskellige lægemidler anbefalet af lægen. Efter hærdning af sygdommen vil problemet med dyspnø helt forsvinde.

Behandlingen kan tage 1 - 3 måneder. I fremskredne tilfælde er en operation ordineret til cervikal, thorax eller lumbal osteochondrose. Det tager cirka et år at genoprette patientens helbred.

Måder at bekæmpe dyspnø uden kirurgi:

• fysioterapi hjælper med at fjerne smerte og hurtigt genoprette kroppen efter operationen;
• massage med osteochondrose kan forbedre blodcirkulationen og mætte væv med ilt. Resultatet er et symptom på tung vejrtrækning;
• fysioterapi hjælper med at skabe den nødvendige belastning på visse områder af kroppen. Ved hjælp af sådanne øvelser styrkes musklerne, og blokkene er justeret. Således kan en person trække vejret og trække vejret dybt.

For at eliminere utilfredshed med vejrtrækning kan lægen ordinere medicin, manuel, refleksbehandling og trækkraft, det vil sige spinal traktion. De trufne foranstaltninger fører til lindring, åndenød er fjernet, og kroppens generelle tilstand forbedres betydeligt.

Sådan fjerner du åndenød i hjemmet

At slippe af med sværhedsgraden og åndenød og at lindre patientens tilstand på forskellige måder.

Yderligere hjemmebehandling kan kun bruges i samråd med din læge!

Disse behandlinger omfatter følgende:

• fod bade;
• inhalation;
• Øvelser, der hjælper med at normalisere åndedrætsfunktionen.

Den nemmeste måde at fjerne åndenød på, løber og opvarmes. Efter rådgivning med læger kan du udføre øvelser med vægtløftning.

forebyggelse

For at fjerne ubehag under åndenød, er det nødvendigt at gøre opvarmning og øvelser hver dag i mindst 10 minutter. Den bedste forebyggelse for en sund person vil være ringe, stænger og vandret stang. Ved hjælp af træning kan du hurtigt klare åndenød, fylde hjernen og blodårene med ilt og reducere stress.

konklusion

Dyspnø som sådan er ikke en sygdom. Det er altid resultatet af en anden patologi, herunder osteochondrose. Men hvis du oplever ubehagelige symptomer, skal du straks kontakte en læge - dette vil undgå alvorlig kirurgisk indgreb. Hovedårsagen til åndenød - stillesiddende livsstil. Vær mere opmærksom på sporten og vær sund!

Svære at trække vejret

Det er svært at trække vejret i tilfælde af problemer med at indånde, udånding eller åndenød. Sådanne problemer kan opstå, både i en sund person og på grund af forskellige sygdomme. Det er svært at trække vejret på grund af stillesiddende livsstil, fedme, dårlig arvelighed, alkohol og nikotinafhængighed, hyppig lungebetændelse, psykosomatiske lidelser.

Normal vejrtrækning er 15-16 vejrtrækninger pr. Minut - når en sådan vejrtrækning ikke er tilstrækkelig til at give væv og organer ilt, er der behov for at trække vejret tungt.

Svære at trække vejret: Årsager

Ofte bliver det svært at trække vejret på grund af:

• Stærk fysisk anstrengelse - musklerne har brug for mere ilt, åndedrætsorganerne er tvunget til at arbejde mere intensivt for at forsyne blodet med det nødvendige ilt;
• Forskellige belastninger og nervesituationer - en spasme i luftvejene gør det vanskeligt for ilt at komme ind i kroppen;
• Kronisk træthed - anæmi, utilstrækkelig iltmætning af blodet;
• Bronchial astma - Kramper i bronchi, hævelse af slimhinden under påvirkning af forskellige allergener;
• Vaskulære krampe i hjernen - alvorlig hovedpine, åndedrætssvigt;
• Lungesygdomme - lungerne er et af de vigtigste åndedrætsorganer; svigt i deres arbejde fører til vejrtrækningsbesvær;
• Hjertesvigt - en krænkelse af det kardiovaskulære system udgør en mangel på ilt i blodet.

I det tilfælde, hvor det er svært at trække vejret selv i ro, er det nødvendigt med en hurtig diagnose for at bestemme årsagen til tung vejrtrækning. Følgende undersøgelser anbefales:

• Hjertisk elektrokardiogram (EKG);
• Røntgen på brystet;
• Pulmonal undersøgelse af lungernes funktion.

Når vejrtrækning er vanskelig på grund af en tilstand af frygt, der ikke er forbundet med en bestemt sygdom, konsulter en psykiater.

Indånding hårdt: lunger

Med en tilstrækkelig mængde ilt i luften, skal det frit strømme ind i lungerne gennem luftvejene. Desuden, hvis det er svært at trække vejret, kan lungerne ikke klare opgaven med at mætte blodet med ilt. Dette kan forekomme i tilfælde af skade på et stort antal lungevæv:

• Skader på sygdommen - emfysem eller andre sygdomme;
• Infektioner - lungebetændelse, tuberkulose, kryptococcosis;
• Kirurgisk fjernelse eller destruktion - en stor blodpropp, godartet eller ondartet tumor.

I denne situation er den resterende mængde lungevæv ikke tilstrækkelig til at forsyne blodkarrene med ilt ind i kroppen under indånding. Med nederlaget på en stor lungerne - åndedrættes stærkt og trækker vejret hurtigere, med indsats.

Svære at trække vejret: hjerte

Når der er nok ilt i miljøet og lungerne er i orden, men hjertet ikke fungerer korrekt, vil det være svært at trække vejret på grund af forstyrrelsen af ​​blodforsyningen og utilstrækkelig mætning af kroppen med ilt.

Med følgende lidelser i hjerte-kar-systemet og hjertets arbejde er det svært at trække vejret på grund af:

• Hjertesygdomme - akut myokardieinfarkt, koronararteriesygdom, hjertesvigt osv. Som et resultat af sygdomme svækkes hjertemusklen og kan ikke skubbe en tilstrækkelig mængde iltet blod gennem blodbanen til organer og væv;
• Anæmi. Manglende røde blodlegemer - Røde blodlegemer, der binder og transporterer ilt gennem kardiovaskulærsystemet eller i patologi af røde blodlegemer, som forstyrrer processen med binding og frigivelse af ilt.

På grund af alvorlig skade på blodforsyningssystemet og hjertet bliver vejrtrækning vanskelig på grund af accelerationen af ​​hjertefrekvensen.

Svære at trække vejret: hoste

Når vejrtrækning er vanskelig, er hoste en samtidig manifestation af alle de ovennævnte grunde. Hurtig vejrtrækning irriterer slimhinden og larynx-receptorer, musklerne i luftvejskontrakten, der forårsager tvungen udløb gennem munden.

I en situation, hvor det er svært at trække vejret, har hosten en tendens til at rydde luftvejen fra forhindringer, så luftveje er fri.

Hvorfor er det svært at trække vejret i andre tilfælde - årsagen kan være en tilstand, hvor kroppen har brug for mere ilt end normalt. Høj temperatur, progressiv cancer, skjoldbruskkirtelforstyrrelser, diabetes mellitus, interkostal neuralgi osv. En hvilken som helst sygdom, der accelererer metabolisme og ledsages af en kraftig stigning i temperaturen, kræver hyppigere vejrtrækning for at øge mængden af ​​ilt, der leveres til væv og organer. At øge belastningen på åndedrætssystemet er hovedårsagen til, at det er svært at trække vejret.

YouTube-videoer relateret til artiklen:

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter.

Ifølge statistikker øges risikoen for rygskader på mandagen med 25% og risikoen for et hjerteanfald - med 33%. Pas på.

Folk, der er vant til at spise morgenmad regelmæssigt, er meget mindre tilbøjelige til at være overvægtige.

Ud over mennesker lider kun en levende væsen på planet Jorden - hunde af prostatitis. Dette er virkelig vores mest loyale venner.

Vægten af ​​den menneskelige hjerne er ca. 2% af hele kropsmassen, men den bruger ca. 20% af iltet i blodet. Dette faktum gør den menneskelige hjerne ekstremt modtagelig for skader forårsaget af manglende ilt.

Under drift bruger vores hjerne en mængde energi svarende til en 10 watt pære. Så billedet af en pære over hovedet i øjeblikket af fremkomsten af ​​en interessant tanke er ikke så langt fra sandheden.

Det plejede at være, at gabende beriger kroppen med ilt. Denne udtalelse er imidlertid blevet afvist. Forskere har bevist at med en gabning køler en person hjernen og forbedrer dens præstation.

Menneskeblod "løber" gennem skibene under enormt tryk og, i strid med deres integritet, er i stand til at skyde i en afstand på op til 10 meter.

Hos 5% af patienterne forårsager antidepressiv Clomipramine orgasme.

Fire skiver mørk chokolade indeholder omkring to hundrede kalorier. Så hvis du ikke vil blive bedre, er det bedre ikke at spise mere end to skiver om dagen.

Millioner af bakterier fødes, lever og dør i vores tarm. De kan kun ses med en stærk stigning, men hvis de kommer sammen, vil de passe i en almindelig kaffekop.

Ifølge undersøgelser har kvinder, der drikker et par glas øl eller vin om ugen, en øget risiko for at udvikle brystkræft.

Karies er den mest almindelige smitsomme sygdom i verden, som selv influenza ikke kan konkurrere med.

Der er meget nysgerrige medicinske syndromer, for eksempel obsessiv indtagelse af genstande. I maven af ​​en patient, der lider af denne mani, blev der fundet 2500 fremmedlegemer.

Den sjældneste sygdom er Kourou's sygdom. Kun repræsentanter for furstammen i New Guinea er syge. Patienten dør af latter. Det menes at årsagen til sygdommen er at spise den menneskelige hjerne.

Arbejde der ikke er til personens smag er meget mere skadeligt for hans psyke end manglende arbejde overhovedet.

Hidtil kender vi ikke pålideligt det nøjagtige antal mennesker inficeret med humant papillomavirus. Ikke desto mindre ved vi, at hver syvende person er syg.