Åndenød i tilfælde af hjertesvigt: årsager, behandling, prognose

Fra denne artikel lærer du: Hvad er åndenød mod baggrunden for hjertesvigt, hvor farligt det er. Karakteristiske træk ved hjerte dyspnø, årsager til udseende. Symptomer og komplikationer, såsom behandling af åndenød i hjertesvigt, prognose for genopretning.

Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Mangel på luft i bevægelse eller i hvilestilstand er den mest almindelige klage hos patienter med hjerteabnormaliteter. I tilfælde af hjertesvigt begynder elimineringen af ​​dyspnø med genoprettelsen af ​​hjertets arbejde og eliminering af årsagerne til symptomudviklingen.

I en sund krop er hjertet pumpen ansvarlig for blodforsyningen. Ved hjertesvigt giver dets arbejde ikke vævet tilstrækkelig ilt, hvilket er nødvendigt for normal metabolisme. Resultatet er, at volumenet af hjertemængden reduceres, overbelastning, tegn på iltstark udvikler sig, åndenød fremstår - et af de første og hyppigste symptomer på hjertesvigt.

Efter symptomens begyndelse er det næsten umuligt at helt slippe af med det og helbrede CH. Med hjælp af lægemiddelterapi er det muligt at standse udviklingen af ​​processen og konsekvent kompensere for nogle af de mest udtalte manifestationer af sygdommen, fordi åndenød mod baggrunden for hjertesvigt indikerer alvorlige ændringer i hjertemuskulaturens arbejde. I dette tilfælde afhænger behandlingens succes af fase og form for fiasko.

Den forsømte patologi er farlig ved udviklingen af ​​komplikationer i form af hjerte astma, lungeødem, tromboembolisme (vaskulær okklusion af trombus) i lungearterierne og angreb af akut hjertesvigt med dødelig udgang.

Enhver udnævnelse og overvågning af patienter med dyspnø på baggrund af hjertesvigt udføres af en kardiolog.

Mekanismen for udvikling af hjerte dyspnø

Hvorfor manifesteres dette symptom først? På de stadier, hvor hjertemusklen begynder at opleve mangel på ilt, aktiveres neurohumorale mekanismer for regulering af gasudvekslingsprocessen: hypofysen udskiller det antidiuretiske hormon, hvilket reducerer udledningen af ​​vand fra kroppen. Som følge heraf øger blodvolumenet, absorptionen af ​​ilt fra blodkarrene ved vævene stiger (fra 30% til 70%), som med normal hjertefunktion vil føre til normalisering af gasudveksling.

Men i tilfælde af hjertesvigt (forkortet som CH) kan hjertearbejdet ikke tilfredsstille behovet for væv og organer for ilt, for at fjerne metaboliske produkter og kuldioxid i det krævede volumen. Deres ophobning fremkalder et forbedret arbejde i åndedrætsorganerne og respiratoriske muskler (hyppigheden af ​​indånding udånding stiger fra 15 til 30 pr. Minut), øger stofskiftet og fremkalder iltgæld. Som følge heraf vises åndenød (øget frekvens og dybdegående vejrtrækning) - kroppens reaktion på følelsen af ​​manglende luft, kvælning.

Blodstasis og nedsat gasudveksling i hjertesvigt kan skyldes patologier i venstre atrium og ventrikel (i den lille cirkel af blodcirkulation) og i højre atrium og ventrikel (i den store cirkel af blodcirkulation).

I venstre ventrikel og venstre atrial insufficiens bliver kortpustet det første, et af hovedsymptomerne og indikerer tilstedeværelsen af ​​sådanne patologier som:

• Hypertension.
• Mangel eller stenose (indsnævring) af mitralventilen.
• Iskæmisk sygdom
• Medfødte og erhvervede mangler.
• Myokardieinfarkt.
• Kardiomyopati.

Klik på billedet for at forstørre

Isoleret (højre eller venstre) hjertesvigt varer ikke længe. Hvis årsagerne til HF ikke elimineres, bliver sygdommen kombineret.

grunde

Årsagerne til dyspnø i hjertesvigt er et antal sygdomme og patologier, der fremkalder udviklingen af ​​kronisk hjertesvigt:

• arteriel hypertension;
• stenose (indsnævring) og mitral ventil insufficiens;
• iskæmisk sygdom;
• myokardieinfarkt;
• iskæmisk kardiomyopati (myokardcelle død og dens erstatning med andre væv);
• medfødt eller erhvervet hjertesygdom;
• myokarditis (myokardiebetændelse);
• dilatation (stigning) kamre i hjertet;
• giftige virkninger (alkohol).

Kronisk hjertesvigt udvikler sig hurtigt, især hvis en person har comorbide tilstande (diabetes eller hyperthyroidisme).

Symptomer på dyspnø

Udseendet af åndenød indikerer at hjertesvigt udvikler sig, hjertets arbejde, blodcirkulation og gasudveksling forstyrres. Derfor er symptomet, selv i de indledende faser, kombineret med træthed og svaghed efter at have udført en fysisk aktivitet, der finder sted i en hvilestilstand.

Hvis udviklingen af ​​patologien ikke stoppes, forbliver en sådan respiratorisk lidelse i ro og forhindrer patienten i ikke kun at udføre de enkleste dagligdags aktiviteter, men også sove i vandret stilling.

Hvordan dyspnø udvikler sig på baggrund af HF:

1. Ved den første fase af hjertesvigt vises hjerte dyspnø kun mod baggrunden for fysisk anstrengelse og ledsages af rytmeforstyrrelser, forøget træthed og svaghed. I hvile passerer den.
2. På det udtalte stadie af hjertesvigt udvikler dyspnea mod baggrunden for hverdagens fysiske aktivitet, bliver det vanskeligere at udføre husholdningsaktiviteter, og præstationen falder markant.
3. Dyspnø forbliver sovende og øger i vandret position, hvilket tvinger patienten til at sove halvt siddende (orthopnea). Det kombineres med øget træthed, svaghed, arytmier, cyanose, hævelse af anklen, indledende tegn på sygdomme hos de involverede organer (leverforstørrelse), ascites (en stigning i maven på grund af væskeopsamling).
4. På det dystrofiske stadium af HF kan enhver fysisk handling resultere i udviklingen af ​​kvælning og et angreb af akut hjertesvigt. Fuld handicap, svaghed, arytmi, cyanose, ødem, symptomer på sygdomme hos de involverede organer (nyre, lever, lunger), fysisk udmattelse kombineres med konstant åndenød.

På det dystrofiske stadium bliver ændringer i hjertemusklen og andre væv irreversible og resulterer i et dødelig udfald på 60% inden for et år.

Karakteristik af dyspnø i hjertesygdomme

Dyspnø kan forårsages ikke kun af hjertesvigt, det kan forekomme med forskellige lungesygdomme (inflammation), bronchi (astma), svækket cerebral kredsløb (hjerne tumor, slagtilfælde), med anæmi (som kompensationsmekanisme for alvorlig fysisk anstrengelse).

Hvad er tegnene til at skelne dyspnø med hjertesvigt:

• symptomet opstår ved normal belastning, går på en flad overflade, mens du udfører daglige opgaver;
• den opståede tilstand går ikke inden for 10-15 minutter (i ro);
• åndedrætsbesvær (inspirerende form for åndenød) og udånding (blandet form);
• symptomet bliver udtalt i en vandret position
• ledsaget af unproductive (uden sputum) hoste.

Yderligere, andre karakteristiske symptomer på hjertesvigt er forbundet med dyspnøen: arytmier, cyanose (cyanose) af ørerne, næse, fingre, ankelhvirvelse, smerte i hjertet osv.

komplikationer

Kronisk svigt er hurtigt kompliceret af forstyrrelser i gasudveksling og metabolisme (metabolisme). Som følge heraf forsvinder åndenød, der ikke er for udtalt i de indledende faser af sygdommen, ikke i ro og kan resultere i et angreb af akut hjertesvigt.

Dyspnø forværres af:

1. Hjertes astma. Patienten udvikler et akut angreb af kvælning, som normalt udløses af fysisk eller psyko-følelsesmæssig stress. Angrebet ledsages af en skarp følelse af manglende luft, en rytmeforstyrrelse, et fald i blodtryk, svaghed og koldsved.
2. Lungødem, som udvikles under påvirkning af en forøgelse af trykket i lungekarrene mod baggrunden af ​​venstre ventrikulær svigt (i lungecirkulationen). Som et resultat siver en del af blodet ind i lungernes alveoler og fremkalder udviklingen af ​​ødem. Angrebet ledsages af kvælning, "fladrende" vejrtrækning, arytmi, cyanose, trådlignende puls, hævede åre, koldsved. Klik på billedet for at forstørre
3. Tromboembolisme af store lungekarre. Patologi udvikler sig efter en blokering af fartøjets lumen med blodpropper og ledsages af kvælning, rytmeforstyrrelser, en svag puls, et fald i blodtryk, hævelse af nakkevenerne, hævelse i anklerne, smerte i højre hypokondrium og i hjerteområdet.
4. Pneumosklerose og emfysem. Symptomet udvikler sig mod baggrunden for stagnation i lungecirkulationen, overtrædelsen af ​​elasticitet og sklerose (udskiftning af normalt væv) af lungekar og lungevæv. Hjerte dyspnø kombineres med natten kvælning, cyanose, rytmeforstyrrelse, ødem, ascites (stigning i underlivets størrelse på grund af væskeopsamling), smerte i den rigtige hypokondrium, hemoptyse.

Alle komplikationer kræver akut lægehjælp, da de indikerer alvorlig forringelse af hjertets arbejde og de involverede organer og væv.

Behandlingsmetoder

Efter starten af ​​åndenød, selv i de tidligste stadier, er det helt umuligt at helbrede hjertesvigt. Kompleks behandling kan kun stoppe udviklingen af ​​patologi, hvilket gør det muligt at forbedre kvaliteten og udvide patientens liv.

Observation og behandling udføres kontinuerligt ved anvendelse af kombinerede metoder: lægemiddelbehandling, diæt, diæt og kirurgisk korrektion, hvis terapien er ineffektiv og sygdommen skrider frem.

Lægemiddelterapi

Drogbehandling er udnævnelsen af ​​et kompleks af lægemidler, der eliminerer årsagen til patologien eller udtalte mangler (især åndenød):

• ACE-hæmmere (captopril, prestarium);
• vasodilatorer (kardiket);
• hjerte glycosider (digoxin);
• anti-iskæmiske midler (sustak);
• adrenerge blokkere (amiodaron, prazosin);
• diuretika (lasix, indapamid);
• antikoagulantia (chimes).

Desuden ordinerer stoffer, der forbedrer metabolismen i hjertemusklen (B-vitaminer, Riboxin).

Efter symptomens begyndelse er det næsten umuligt at helt slippe af med det og helbrede CH. Med hjælp af lægemiddelterapi er det muligt at standse udviklingen af ​​processen og konsekvent kompensere for nogle af de mest udtalte manifestationer af sygdommen, fordi åndenød i tilfælde af hjertesvigt indikerer alvorlige ændringer i hjertemuskulaturens arbejde. I dette tilfælde afhænger behandlingens succes af fase og form for fiasko.

Kost og fysisk aktivitet regime

Ved åndenød på baggrund af hjertesvigt er patienten forpligtet til at reducere saltindtaget til 1,5-2 gram pr. Dag og væsker til 500 ml om dagen. Ekskluderet tunge, fede, krydrede fødevarer, alkoholholdige drikkevarer og rygning. I kosten er der præference for fjerkrækød, magert fisk, grøntsager, dampet uden salt. Kost ernæring til patienter med HF anbefales at klæbe hele livet.

Eventuelle udtalte manifestationer af HF med dyspnø og andre tilknyttede symptomer kræver sengeluft med begrænsning af enhver fysisk aktivitet (dekompensationstrin). Når staten er normaliseret (kompensationsstadiet), anbefales det at begrænse fysiske aktiviteter ved kun at udføre praktiske husholdningsaktiviteter.

Kirurgiske behandlinger

Nogle af årsagerne til udviklingen af ​​dyspnø på grund af HF kan ikke elimineres ved lægemiddelbehandling (mitralventilstenose). I dette tilfælde er patienten vist kirurgisk fjernelse af patologien (ventiludskiftning, eliminering af medfødte hjertefejl, aorta, op til og med udskiftning af hjerte).

Med komplikationer

Under påvirkning af stigende lidelser kan dyspnø med HF blive til et akut angreb af kvælning. I dette tilfælde har patienten brug for indlæggelse og akut behandling. En af de effektive metoder til eliminering af akut åndenød og kvælning er oxygenindånding.

prognoser

Dyspnø i hjertesvigt er ikke en uafhængig sygdom, det er kun et symptom, der forekommer på baggrund af patologien. For at slippe af med det er det nødvendigt at eliminere årsagerne til sygdommen.

I 95% af tilfældene antyder udseendet af dyspnø, at kroppens evne til at opretholde gasudveksling og hjertefunktion tørres op, og patologien udvikles. På det stadium, hvor en person har kortpustetid, er det derfor umuligt at helbrede sygdommen helt.

Ved rettidig diagnose kan udviklingen af ​​hjertesvigt stoppes, kompenseres. Efter udviklingen af ​​kronisk hjertesvigt dør ca. 10% af patienterne i sygdommens indledende stadier i løbet af året, fra 20 til 40% - med markante ændringer, 60% - med dystrofiske ændringer.

På trods af udviklingen og indførelsen af ​​nye behandlinger og lægemidler udvikler hjertesvigt hurtigt, og dødeligheden falder ikke: kun 50% af patienterne med kronisk HF overlever i 5 år. Yderligere fremskrivninger afhænger af sygdommens sværhedsgrad, livsstil, tilstedeværelsen af ​​comorbiditeter og andre faktorer.

Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).

Tegn og behandlinger for hjerte dyspnø

Denne følelse, som åndenød, er kendt for mange. Med ham føler en person en mangel på luft, en hoste, der forårsager frygt. Tilstanden er karakteriseret som en krænkelse af rytme, frekvens eller dybdegående vejrtrækning, hvilket er en kompleks reflekshandling. Det involverer forskellige systemer i kroppen, som bestemmer typen af ​​dyspnø og dets kliniske manifestationer.

Tilstanden er underlagt alvorlig behandling. I dag er der effektive folkemæssige og medicinske midler til at håndtere sygdommen. Oftest er det et symptom på henholdsvis lunge- og hjertesygdomme. Der er to hovedtyper - lunge- og hjerte-dyspnø.

grunde

Det faktum, at hovedorganet er i fare, er indikeret ved åndenød af tilsvarende art. Det udvikler sig på grund af manglen på venstre hjerte. Dette er manifesteret af dårlig hjerteproduktion eller blodpropper i lungerne, disse to betingelser kan kombineres.

I det første tilfælde er hjerne ernæring forstyrret, i andengasudveksling, lungeventilationsforhold. Dette ændrer karakteren af ​​vejrtrækning, orthopnea udvikler sig.

Hvis der er hjertesvigt, kan det ikke længere bære belastningen, som følge af, at blodstrømmen i lungekarrene bliver langsommere. Dette fører til tab af lungernes evne til at give blodet tilstrækkelig ilt.

symptomer

Ethvert symptom, der begynder at forstyrre mere og mere, bør behandles straks. Det er dog umuligt at ordinere medicin selv. Behandling bør ordineres af en læge, og det anbefales også at bruge folkemiddagsmedicin til at koordinere med ham. Det er vigtigt at forstå, hvad der præcist er forbundet med udseendet af korthed af hjerte type.

Dyspnø kan udvikle sig på grund af fysisk anstrengelse og endda spise mad.

Ved den første fase af utilstrækkelig blodcirkulation forekommer irritation af luftvejssystemet, øges lungeventilationen. Så begynder åndenød at udvikle sig på grund af fysisk anstrengelse og spise mad.

Når hjertesvigt udvikler sig yderligere, kommer den nødvendige mængde ilt ikke ind i blodbanen, partielt tryk på O2 falder, men niveauet af CO2 øges. Blodvolumenet falder, vævshypoxi begynder. Oxygen sult i tilfælde af kredsløbssvigt er meget alvorlig, hvis sygdommen har nået sin afsluttende fase.

Ændringer i hæmodynamik og blodkemi fører til refleksirritation af kemo- og baroreceptorer i atria, vena cava og andre områder. Den funktionelle tilstand af hjertet ændres og åndenød begynder. Det bemærkes, at symptomet er mest udtalt hos patienter, der lider af mitralstenose, hvilket er forbundet med en forøgelse af trykket i lungearteriesystemet og overbelastning i blodets lille blodcirkulation.

Hjerte dyspnø er præget af vejrtrækningsbesvær. For det første sker det efter træning. Hvis der ikke er nogen behandling, er der ikke fundet et effektivt middel for årsagen, det manifesterer sig selv i den liggende stilling. Dette tyder på, at åndenød har en hjertelig karakter. Andre symptomer forekommer også:

• hævelse af underekstremiteterne, stigende om aftenen;
• kold hud af hænder, fødder;
• medium boblende og fine boblende raler i lungeområdet på grund af deres ødem.

Der er tre former for dyspnø i hjertesvigt:

• åndenød med fysisk anstrengelse
• dyspnø i hvile
• akutte angreb (nogle gange med lungeødem).

Selvfølgelig har ikke alle, der har kørt ti etager og har svært ved at trække vejret, hjertesvigt. Det er vigtigt at skelne mellem fysiologisk dyspnø og patologisk. I det første tilfælde er tilstanden forårsaget af den øgede krops behov for ilt. Dette er ikke farligt, kræver ikke behandling og specielle midler.

Patologisk dyspnø er en, der forekommer i situationer, der ikke tidligere har forårsaget det. For eksempel stiger en person til anden sal, men trækker vejret så hårdt og ofte som når man løber til tiende etage. Dette tyder på behovet for at besøge lægen og behovet for akut behandling. Dette kan være tegn på kongestiv hjertesvigt.

Et andet symptom, der kræver opmærksomhed, er orthopnea (åndenød, som forekommer i den liggende stilling). Når en person rejser sig, vender staten tilbage til normal.

I meget alvorlige tilfælde udvikler patienter med insufficiens denne type indisposition som paroxysmal nattdyspnø. Denne tilstand kaldes også hjerteastma. Symptomet manifesterer sig ganske intensivt og hurtigt bliver til kvælning. Dybest set starter den om natten i sengen og stopper ikke selv i opretstående stilling. Der er en tør hoste, som kombineres med frigivelse af let skumagtigt sputum, frygt, spænding. Andre symptomer vises:

• kold, klæbrig sved;
• angst;
• alvorlig svær svaghed;
• askeblå hud.

Svaghed er et af symptomerne på paroxysmal natdyspnø.

En hoste i hjertesvigt indikerer, at blodstasis har forekommet i blodcirkulationen. Dette fremkalder hævelse af slimhinden, i sjældne tilfælde væsken sveder fra karrene ind i luftrummets lumen, lungealveoler. Dette medfører irritation af nerveenderne, som er følsomme. Sådan udvikler hoste. Slaget kan være gennemsigtigt eller lyserødt.

diagnostik

I diagnoseprocessen er det vigtigt, at hjerte dyspnø ikke forveksles med lunge. Og i virkeligheden, og i et andet tilfælde manifesterer man sig om natten, men hvis det er af pulmonal oprindelse, er dets forekomst forbundet med akkumulering af sputum. Efter udladningen er staten normaliseret. Hvis sygdomme i to systemer kombineres, skal man skelne mellem korthed af hjerte type fra pulmonal. Til dette skal du udføre nogle diagnostiske foranstaltninger.

Hvis det er umuligt at finde ud af præcis oprindelsen af ​​dyspnø, udføres undersøgelsen af ​​funktionen af ​​ydre åndedræt. For at udelukke eller bekræfte diagnosen måles udstødningsfraktionen ved hvile og under belastning. Til dette formål anvendes isotop-ventrikulografi og ekkokardiografi. Hvis der findes reducerede satser, er der venstre ventrikulær svigt. Hvis du ser patienten, kan du identificere simulationen og den psykogene åndenød.

behandling

Det vigtigste - tid til at bede om hjælp fra en læge uden at træffe uafhængige foranstaltninger. Det er nødvendigt at observere de eksisterende symptomer: den tid på dagen hvor hoste opstår oftest, provokerende omstændigheder.

Under behandlingen er det vigtigt at opretholde en sund og afslappet livsstil.

Da årsagerne til dyspnø er mange, er behandlingen normalt kompleks. Det er baseret på brug af narkotika, slankekure, opretholdelse ikke kun en sund men også en afslappet livsstil.

Det er dog stadig vigtigt at vide, hvad man skal gøre under selve angrebet, hvilke foranstaltninger der skal træffes. Det er nødvendigt at straks ringe til en ambulance. Så anbefales det at følge denne algoritme:

• åbne et vindue
• det er bekvemt at sætte en person, så benene sænkes;
• grænseaktivitet
• tage af store, varme tøj, der holder bevægelsen nede
• Sørg for, at personen om nødvendigt giver en beroligende pille, bedre morwort eller valerian;
• hvis hoste eller andre symptomer, der kræver sputum, er til stede, kan der gives en eksplosionsmiddel.

Hvis det er muligt, kan du give en iltmaske. Det er alt hvad du skal gøre, hvis du har et anfald. De resterende foranstaltninger skal træffes af ambulanceteamet. For endelig at stabilisere patienten injicerer lægen særlige præparater i venen. Lazix får ofte drikke, hvis personen ikke har drukket tævekløveren.

I behandlingsprocessen er meget vigtig hvile. Det betyder ikke, at en person altid skal ligge. Han skal flytte. Hovedbetingelsen - det udførte arbejde bør ikke føre til overdreven udmattelse. Meget vigtige vandreture i frisk luft. Det anbefales at sove i den rigtige position, så hovedet ligger over kroppens niveau.

Det er nødvendigt at reducere mængden af ​​salt, der forbruges.

Du skal også tage nogle foranstaltninger i forhold til mad. Det er nødvendigt at bruge så lidt salt som muligt. Fødevarer bør være lavt kalorieindhold, da ekstra pund kan forværre sundheden, alvorlige angreb, hvor der er åndenød, hoste og andre symptomer vil forekomme oftere.

For at behandle åndenød, kan du bruge folkemedicinsk behandling. God hjælp birk blade. Har brug for at tage to tsk. knuste råmaterialer og hæld det med et glas kogende vand. Sammensætning insisterer en halv time, hvorefter tilsættes 0,5 tsk. sodavand. I løbet af dagen kan du drikke det, men hver dag bør du forberede en frisk bouillon.

En god folkemedicin er en tinktur af frøene af bittermalm og olivenolie, som kan erstattes af grøntsager. Den anvendte andel er 1 til 4. Insister 12 timer. Drikk medicin om morgenen, mens den skal dryppes på sukker og gradvist opløses. Der er mange andre populære opskrifter, der hjælper med at behandle korthed i hjertet karakter. Men det er vigtigt at huske at deres brug bør diskuteres med en læge.

Hjerte Dyspnø er et vigtigt og farligt symptom, der kræver medicinsk intervention. Hurtig behandling vil hjælpe med at undgå komplikationer. Korrekt livsstil bidrager også til terapi og minimerer risikoen for anfald.

Hjertesygdom for hjertesvigt: årsager og behandling

Hjerte dyspnea signalerer altid, at bevægelsen af ​​blod i lungearterierne sænker ned, og lungerne og andre organer er ikke mættet med ilt. Dyspnø i hjertesvigt er normalt inspirerende (vejrtrækning er svært), og dermed øges frekvensen af ​​åndedrætsbevægelser til 30 eller flere gange pr. Minut (normalt ca. 15). Om hvorfor åndenød optræder og hvordan man behandler denne tilstand og vil blive diskuteret i vores artikel.

Hvorfor opstår åndenød i hjertesvigt?

Dyspnø i hjertesvigt fremkaldes af akkumulering og stagnation af væske i lungernes væv, hvilket skyldes hjertets manglende evne til at pumpe det krævede blodvolumen. Blodstrømmen gennem lungernes fartøjer sænker ned, og den flydende del af blodet bløder ud i alveolerne. Væskeoverbelastede lunger giver næppe gasudveksling.

I de indledende stadier af hjertesvigt begynder patienten at opleve åndenød efter træning, og som sygdommen skrider frem, bliver vejrtrækningen mærkbar og i ro. Afhængig af graden af ​​belastning på hjertet og lungerne skelnes fire klasser af hjertesvigt:

• Jeg - åndenød fremstår efter en betydelig fysisk anstrengelse
• II - vejrtrækning øges efter moderat motorbelastning;
• III - dyspnø udvikler sig selv med normal og mindre belastning
• IV - åndedrætsbesvær kan mærkes under søvn eller i en tilstand af absolut hvile.

De mest almindelige årsager, der fører til hjertesvigt er:

• myokardieinfarkt;
• koronararteriesygdom;
• arteriel hypertension;
• ventvulær hjertesygdom;
• inflammatoriske og ikke-inflammatoriske læsioner af myokardiet;
• narkotika og alkoholmisbrug.

Hurtig dekompensation af hjertesvigt og forværring af hjertedysen kan resultere i:

• nyresvigt og nyresygdom
• infektion;
• arytmi;
• lungeemboli;
• anæmi;
• hyperthyroidisme;
• diabetes mellitus;
• pulmonal vaskulitis;
• mangel på tilstrækkelig behandling.

Med korrekt behandling og overholdelse af alle anbefalinger fra lægen kan kortpustet og symptomer på hjertesvigt blive mindre udtalt, og sygdommens progression kan falde betydeligt.

Funktioner af åndenød i hjertesvigt

Dyspnø i hjertesvigt ledsages af en række karakteristiske tegn, der adskiller det fra andre typer af dyspnø:

• åndedrætsbesvær
• åndenød øges og fremkommer efter træning
• i en vandret position bliver åndenødden mere intens, og efter at have forsøgt at sætte sig ned eller tage en liggende stilling, mindskes den;
• dyspnø er forbundet med hvæsen i lungerne, periodisk kardialgia, ødem i underekstremiteterne og afkøling af fødder og hænder, cyanose af næsespidsen, ører, tæer og hænder, hjertebanken og arytmier.

Også åndenød i tilfælde af hjertesvigt kan ledsages af en følelse af svaghed, øget træthed, svimmelhed, besvimelse, kramper af hjertesyg og lungeødem.

Hvordan hjælper patienten?

En patient bør konsultere en praktiserende læge eller kardiolog, hvis:

1. Der er en følelse af mangel på luft, som ikke kan kompenseres ved hurtig vejrtrækning.
2. På baggrund af åndenød er der cardialgi, hæsende vejrtrækning, hoste med slim og hævelse af ekstremiteterne.

For at bestemme årsagen til hjertedysen, tildeles han følgende undersøgelser:

• blodprøver;
• EKG;
• Ekkokardiografi;
• CT scan eller MR;
• radiografi osv.

Til behandling af dyspnø i hjertesvigt anbefales patienten ikke kun at tage medicin, men også at følge en kost, en sund livsstil, udvikle det rigtige svar på stressfulde situationer og tilstrækkelig fysisk aktivitet.

For meget alvorlig åndenød anbefales patienten:

1. Stop med at ryge og drikke alkohol.
2. Oftere i frisk luft.
3. Undgå handlinger, der forårsager åndenød.
4. Udfør daglige aktiviteter langsomt, hvile pauser.
5. Undgå klatring af trapper og vægtløftning.
6. Brug ikke-chikanerende tøj.
7. At lægge medicin på et tilgængeligt sted, fordi spænding altid forværrer åndenød.
8. Juster din seng: fra hovedets hoved skal der være en hældning på 35-40 grader.
9. Der er små portioner.
10. Overhold en kost med lavt kalorieindhold og begrænse (i alvorlige tilfælde, udelukke) brugen af ​​salt. Patienten skal reducere forbruget af fedtstoffer (især animalsk oprindelse) og kulhydrater, og i menuen indbefatte flere fødevarer, der indeholder protein, fibre og vitaminer.
11. Overvåg blodtrykket.

Med udviklingen af ​​svær dyspnø skal du ringe til en ambulance, og inden du ankommer, skal du gøre følgende:

• at hjælpe patienten med at tage en halv-siddende stilling med benene nede;
• tage af eller ubøjelig åndedrætt tøj;
• rolig patienten
• Giv frisk luft (hvis det er muligt, kan du bruge en iltpute);
• Giv patienten: Nitroglycerin under tungen (op til 2 tabletter med et interval på 5-10 minutter), hjerteglycosider (Digoxin, Korglikon, Strofantin K osv.) og Furosemid (40-80g);
• Lav en varm fodbad eller sæt seler på hofterne (skiftevis fjernet i 3-5 minutter med intervaller på 20-30 minutter);
• Med højt blodtryk skal du give patienten et hypotensivt middel.

Med et angreb af dyspnø eller hjertestimme, som blev registreret for første gang eller ledsaget af andre nødforhold (lungeødem, myokardieinfarkt, hypertensive krise mv.), Indlægges patienten på hospitalet.

behandling

Behandling af åndenød i hjertesvigt er altid kompleks og er rettet mod behandlingen af ​​den underliggende sygdom. Patienten kan ordineres til sådanne lægemidler:

• hjerte glycosider (Digoxin, Strofantan K, Korglikon): bidrage til en stigning i hjerteets systoliske og slagvolumen, eliminere takykardi og takyarytmier, har en kardiotonisk effekt;
• ACE-hæmmere (Quinapril, Enalapril, Ramipril, Trandolapril, etc.): De har en udvidende effekt på arterierne og bidrager til genoprettelsen af ​​vaskulær funktion;
• diuretika (Furosemid, Torasemid, Britomar, etc.): Hjælpe med at reducere belastningen på hjertet og blodtrykket, eliminere ødem;
• beta-blokkere (metopropol, carvedipol, propranolol, celipropol osv.): bidrage til at eliminere arytmier og reducere ilt sulten;
• If-kanal-hæmmere af sinusnoden (Ivabradin, Coralan, Coraxan): eliminere takykardi;
• aldosteronreceptorantagonister (spironolacton, eplerenon): bidrager til eliminering af arteriel hypertension, trængsel og svag vanddrivende effekt;
• vasodilatorer (Nitroglycerin, Isoket, Apressin, Minoxidil, Nesiritid): Hjælpe med at reducere vaskulær tone og fjerne belastningen på hjertet;
• antiarytmiske lægemidler (Amiodarone, Cardiodarone, Sotalex, Amlodipin, Lerkamen): De anvendes, når det er nødvendigt at kontrollere en hjerterytmeforstyrrelse;
• antikoagulantia (Warfarin, Sinkumar, Fragmin, Arixtra): forhindre blodpropper, lette blodgennemstrømningen gennem karrene;
• antitrombotiske midler (Aspirin Cardio, Cardiomagnyl, Plavix, Tiklid, Curantil): forhindre blodpropper, lette blodgennemstrømningen gennem karrene;
• Statiner (anvistat, fluvastatin, lipostat, zokor): forhindrer dannelsen af ​​kolesterolplaques og reducerer kolesterolniveauer.

Med ineffektiviteten af ​​lægemiddelbehandling kan patienten anbefales at udføre følgende operationer:

• eliminering af ventilfejl
• anlægge en pacemaker
• indstilling af cardioverter defibrillator;
• transplantation af kunstige mekaniske ventrikler i hjertet;
• omslutter hjertet med en speciel elastisk maskeramme;
• hjerte transplantation.

Åndenød i hjertesvigt, hvis behandling er kompliceret af den underliggende sygdom

Hjertesvigt er altid ledsaget af åndenød. Selv en sund person efter intens anstrengelse oplever åndenød.

Men i disse tilfælde passerer det hurtigt, er en fysiologisk reaktion og ikke en patologi. Men med hjertesvigt er tingene forskellige. Selv en lille belastning giver alvorlig ulejlighed.

Lad os se på, hvad medicinsk og populær behandling er, hvordan man kan slippe af med åndenød, hvad man skal tage og hvordan man helbreder et af symptomerne på hjertesvigt, hvilke lægemidler og lægemidler der bruges.

Årsager til hjertesygdom

Hvis hjertet ikke kan klare stress, opstår åndenød. I lungernes fartøjer sænkes blodgennemstrømningen og trykket i arterierne stiger, hvilket resulterer i en spasme af arterioler. Naturligvis forstyrres gasudvekslingen.

Du kan mere detaljeret beskrive ordningen for udvikling af dyspnø i hjertesygdomme:

• Hvis de venstre dele af hjertet påvirkes, falder volumenet af hjertemængden og i lungeområdet er der en stagnation af blod.
• Congestive manifestationer forstyrrer gasudvekslingen i luftvejene, hvilket får deres ventilation til at mislykkes.
• For at normalisere vejrtrækningen øger legemet dybden og hyppigheden af ​​åndedræt. Så åndedræt udvikler sig.

Næsten alle kardiovaskulære patologier ledsages af dyspnø af forskellige typer:

Hos ældre mennesker manifesterer manglen på luft sig i iskæmi og hypertension.

Og da der er en sammenhæng mellem hypertension og overvægt, hos overvægtige patienter med konstant forhøjet tryk, er åndenød ikke kun til stede under træning, men også i ro og selv om natten.

Sove af sådanne mennesker er forstyrrende, og apnø er ofte afbrudt.

Myokardieinfarkt og dets astmatiske variant har alle tegn på svigt i hjertets venstre ventrikel. Der er hæsende vejrtrækning med kortpustetid og endog kvælning.

Alle kroniske læsioner i hjertet ledsages af dyspnø på natten.

Hjerte astma forårsager en masse lidelser.

Lungødem er meget farligt og kan være dødelig.

Tromboemboli, der forårsager åndedrætssvigt, kan generelt ikke eksistere uden åndenød og kvælning.

Hvordan fastslår jeg, at åndenød er hjertet? Sådan åndenød har særlige symptomer, som du behøver at vide:

• Åndedrættet er meget vanskeligt.
• Det forekommer og stiger med nogen belastninger.
• Forekomst i en udsat position. Den vandrette position gør hjertet til at fungere i en forbedret tilstand. Hvis du sætter dig ned, vender vejret til normal.

Lægemiddelterapi

Hvordan man fjerner anfald og hvordan man behandler åndenød i tilfælde af hjertesvigt, hvilke piller til dette er foreskrevet af specialister? For at eliminere det er det nødvendigt at påvirke årsagen, som er hjertesvigt.

Det er nødvendigt at foretage en grundig diagnose, der hjælper med at finde årsagen til sygdommen - højt blodtryk, hjertesygdom eller medfødt hjertesygdom.

Følgende lægemidler er ordineret:

• Glycosider. Digoxin, Korglikon har cardiotonisk virkning. Takykardi elimineres.
• Hæmmere. Quinapril, Ramipril, Trandolapril genopretter blodkar og udvider arterier.
• Diuretika. Britomir, Furosemid fjerner ødem og reducerer belastningen på hjertet.
• Vasodilatorer. Isoket, Nitroglycerin, Minoxidil normaliserer vaskulær tone.
• Betablokkere. Carvedipol, Metopropol, Celipropol eliminerer arytmi og ilt sult.
• Antikoagulanter. Warfarin, Arixtra, Sinkumar forhindrer blodpropper og tynder blodet.
• Statiner. Lipostat, Anvistat, Zokor reducerer kolesterol og forhindrer udseende af plaques.
• Antitrombotiske lægemidler. Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Curantil virker det samme som antikoagulantia.

Hvis medicinsk behandling af dyspnø i hjertesvigt er ineffektivt anbefales kirurgisk indgreb:

• Eliminer ventilfejl.
• Pacemaker installation.
• Ventrikulær transplantation.
• Indpakning af hjerterammen.
• Hjertetransplantation.

Folkemedicin for sygdom

Patienter forsøger ofte at blive behandlet med folkemæssige retsmidler. Dette er udbredt, da åndedrætssvigt kan vare i årevis, fortsætter smertefuldt og med et markant fald i livskvaliteten.

Da de fleste farmaceutiske præparater fremstilles på basis af planters terapeutiske egenskaber, så hvorfor ikke forsøge at forberede medicinen hjemme.

Men før du drikker noget for åndenød og hjertesvigt, skal du sørge for at konsultere din læge.

Nogle hjemmemekanismer hjælper (midlertidigt):

• Lakris rødder, mynte og yarrow er gode til selvfremstilling af medicin.
• Aloe blade infunderes med vodka hurtigt fjerne enhver hoste og åndenød. Tag en teskefuld infusion, derefter en spiseskefuld honning og efter en ti minutters pause, drik et glas te. Årsagen er fortsat, sygdommen fortsætter med at udvikle sig og det er nødvendigt at fortsætte til den traditionelle behandling. Uden hjælp fra læger kan det ikke.
• Nå hjælper græs tranebær, der er brygget og fuld som te.
• Du kan slippe af med åndenød med hjælp fra moderkirtlen.

Er det muligt at helbrede

Universel behandling af sygdommen eksisterer stadig ikke. Terapi vil afhænge af den underliggende sygdom. Men hvordan man fjerner åndenød i tilfælde af hjertesvigt under akutte og alvorlige angreb?

Læger foreskriver:

• Anxiolytiske lægemidler. Ændring af opfattelsen af ​​dette symptom hos patienter reducerer respirationssvigt.
• Ilt. Det er indiceret til patienter med hjertesvigt, som har kortpustetid og i ro, og selv i søvn.
• Respiratorisk bistand. Pulmonal ventilation med specielle masker.

Men disse er subsidiære behandlingsmetoder, og den vigtigste behandling udføres inden for hjertepatologier.

Hvad skal man gøre i en nødsituation

I tilfælde af alvorligt angreb tages følgende handlinger inden ambulancen ankommer:

1. Patienten skal være i semi-siddende stilling.
2. Løsn tøj og sørg for frisk luft.
3. Under tungen Nitroglycerin (højst to tabletter med en pause på 7 minutter).
4. Det er ønskeligt for patienten at tage et hypotensivt middel.

Nyttige anbefalinger

For at fjerne et symptom er det ikke nok at tage medicin. Det er nødvendigt at intensivere livet, reagere korrekt på stress, kost og fysisk aktivitet. Patienten anbefales:

• Giv op dårlige vaner.
• Hyppige vandreture, helst i parken eller i skoven.
• Undgå handlinger, der forårsager åndenød.
• Tøj bør ikke hæmme bevægelsen.

Medicin bør være på et iøjnefaldende sted (ingen er garanteret angst).

Sengens hoved skal hæves 40 grader.

Måltider i små portioner.

Kræver en lavt kalorieindhold med et begrænset saltindhold.

Daglig trykregulering.

Hvad kan ikke:

• Tag medicin, der hæmmer væske.
• Skift dosering.
• Ignorer den planlagte dagtilstand.
• Sov mindre end 8 timer.
• I lang tid har vi været i et tæppet rum.

Dette forsinker diagnosen og udsætter den nødvendige behandling i god tid. Løbende hjertesvigt truer farlig patologi - lungeødem.

Hvordan identificerer og helbreder hjertepusten?

Ifølge medicinsk statistik diagnosticeres hjerte dyspnø nu oftere hos unge i alderen 20 til 35 år end hos ældre. Dette fører til overvægt, dårlig livsstil, stressfulde situationer, træthed, mangel på sund søvn, magnetiske storme.

Fysiologiske processer, der forårsager hjerte dyspnø

Dyspnø manifesteres, når hyppigheden og dybden af ​​indåndingsudåndingen ændres, når en person har en iltmangel i lungekaviteten. Det er naturligt fysiologisk, for eksempel efter squats, spring eller løb. Dette er et tilstrækkeligt svar fra den menneskelige krop til den resulterende belastning, hvilket resulterer i, at der er behov for at øge luftstrømmen ind i lungerne.

Hjerte dyspnø er en konsekvens af, at organerne i åndedrætssystemet gør ekstra arbejde. Dette er den patologiske type, når åndenød manifesterer sig både i en rolig tilstand og under fysisk anstrengelse.

Dyspnø observeres, når hjertet "motor" ikke længere er i stand til at klare stresset på det. I blodårene i lungerne suspenderes blodstrømmen. Delvist passerer blodet i blodkarrene og vesiklerne, men dette organ kan ikke fuldstændigt mætte blodet med ilt. På grund af dette forekommer vævsoxygenabsorption. Som følge heraf bliver vejrtrækningen hurtigere, for at få et nyt ånd bliver problematisk. Edema udvikler, blod stagnerer.

Symptomer på hjerte dyspnø, stadium

De vigtigste symptomer på hjerte dyspnø er kompliceret vejrtrækning med fysisk aktivitet, i stationær tilstand, og selv når personen simpelthen ligger.

Der er to faser af dannelsen af ​​denne type dyspnø:

• indledende;
  
• sent (progressiv) fase.
  

På et tidligt stadium opstår kortpustet kun efter fysisk træning. Men jo flere hjertesvigt skrider frem, desto oftere opstår dyspnø. Og for dette nok er den mindste spænding i kroppen. Dette er et sent eller progressivt stadium.

Det sværeste stadium er en stigning i dyspnøen, mens du ligger ned, for eksempel under søvn. I dette tilfælde er personen i fare for at kvælte på grund af et natangreb.

Hvis der opstår vejrtrækningsproblemer under klatring i en lille stige, mens du går og i ro, er det et alarmerende tegn. Dette symptom indikerer at hjertesvigt udvikler sig hos mennesker.

I medicin er der fire hovedfunktionelle underklasser af hjerte dyspnø:

• Klasse I - Åndenød manifesteret i svær fysisk aktivitet.
  
• Klasse II - Åndenød optræder under moderat motoraktivitet.
  
• Grad III - Åndenød fremstår som følge af små daglige belastninger.
  
• Klasse IV - Åndenød forekommer hos en person, der er i hvile.
  

Årsager til hjerte dyspnø

Hjerte dyspnø karakteriseret ved vejrtrækningsbesvær. Det skyldes dårligt ledningsevne i luftrøret, pleura, øvre luftveje, bronchi og membran. Dette fører til:

• bylder;
  
• Tilstedeværelsen af ​​et fremmedlegeme i luftvejene;
  
• bronkospasme;
  
• puffiness af slimhinder
  
• tumor.
  

Hjerte dyspnø kan udløses af fysiologiske faktorer, for eksempel graviditet (især i sidste trimester), overspisning, overdreven fysisk anstrengelse (kører over lange afstande, hopper, squats).

Åndenød forekommer ofte i overvægtige mennesker, herunder unge mennesker, under fysisk anstrengelse. Det forekommer også, når krumning af rygsøjlen, brystets deformitet. Ofte forårsager anæmi, feber, meteoafhængighed hjerteapnø. En sådan tilstand kan også medføre et ophold i højlandet.

Psykogene tilstande kan også føre til hjerte dyspnø:

• frygt;
  
• angst;
  
• panikanfald
  
• neurose;
  
• depression.
  

Åndenød er indicative for alvorlige sygdomme i kardiovaskulære og respiratoriske systemer. Så forklarer situationen Dr. David Dundua, MD, kardiolog, professor ved det første Moscow State Medical University opkaldt efter IM Sechenov.

diagnostik

At fastslå, at en person har åndenød er let. Patienten vil opleve en mangel på luft. Hvis dyspnø er alvorlig, kan personen endda kvæles.

For nøjagtigt at forstå årsagen til hjertedysen og udvikle et individualiseret behandlingsprogram sender kardiologen patienten særlige undersøgelser: et ultralyd i hjertet, en elektrokardiografi og en røntgenstråle. Desuden bør en person lave en biokemisk blodprøve.

Førstehjælp

Hvis en person har et akut angreb af åndenød, er det vigtigt at straks give ham førstehjælp.

I rummet skal du åbne vinduet for at sikre omsætning af friske luftmasser. Patienten skal afbryde knapperne på kraven, løsne bæltet - brystet må ikke presses. Mennesket skal være mere fuldstændig ro i sindet. Det er bedre for ham at sidde eller halve siddende med benene hængende ned.

Meget god under angrebet for at bruge iltpuder. Du kan give en glycerin trinitrat tablet under tungen.

Under angrebet kan du hjælpe dig selv. Skub forsigtigt fingeren ind i jugular fossa. Der er et biologisk aktivt punkt. Tryk på skal vare 3 sekunder, og slip derefter. Gentag ikke mere end 2 minutter.

Behandling af hjerte dyspnø (hovedmetoder, lægemidler, folkemedicin)

Hjerte dyspnø er et af symptomerne på hjertesvigt. Du kan kun reducere eller slippe af med det kun ved at behandle den underliggende sygdom. Derfor er de fleste af de anbefalinger, der er forbundet med forbedring af hjertet.

Den første ting, der er vigtigt at være opmærksom på, når behandlingen af ​​hjertedysen er overvægtig. Hvis han er til stede, er det værd at tabe sig. Overdreven fylde fører til komplikationer af hjerte-kar-sygdomme. En person, der har ekstra pund, er vanskeligere og sværere at bevæge sig rundt.

Desuden indgår behandling med at ryge (hvis personen ryger).

Åndedrætsøvelser er med succes blevet brugt til at slippe af med åndenød. For eksempel anbefaler mange Strelnikova-komplekset. Denne video viser de vigtigste øvelser i dette kompleks. De er enkle, du kan gentage gymnastikken lige bag coachen.

Vist med vanskeligheder med at trække vejret på grund af hjertesvigt og lette fysiske procedurer. Al motion er vigtig for at koordinere med lægen for at undgå overarbejde. Moderering er det vigtigste princip, der skal følges, når motorbelastningen, hvis du har hjerte dyspnø.

Medikamenter bruges til at reducere manifestationer af hjerte dyspnø og normalisere hjertearbejdet:

• glycosider;
  
• ACE-hæmmere;
  
• diuretika;
  
• beta-blokkere.
  

Glycosider har antiarytmiske og kardiotoniske virkninger. Denne gruppe omfatter Digoxin. Det anbefales af mange læger, dette stof er populært, bevist.

Hvis glycosider tages i lang tid, akkumuleres de i kroppen og kan forårsage overdosering. Derfor, med udseende af kvalme, tab af appetit, nedsættelse af pulsen, er det værd at justere regimen for at tage stoffet med din læge.

ACE-hæmmere slapper af og udvider derfor arterierne, bidrager til genoprettelsen af ​​vaskulær funktion. Således reducerer angiotensin-konverterende enzymhæmmere blodtrykket.

Denne type medicin omfatter:

Diuretika eller diuretika bidrager til fjernelse af overskydende væske fra kroppen. Dette letter i høj grad patientens tilstand. Virkningen af ​​sådanne stoffer letter arbejdet i hjertet, fordi det skal pumpe mindre væske gennem kroppen.

Blandt disse stoffer:

Ud over hovedindsatsen bidrager diuretika til reduktion af hævelse og vægttab.

Betablokkere reducerer iltstærmen og reducerer antallet af hjertesammentrækninger. Dette er vigtigt, fordi når hjertet slår hurtigere "tvang" på grund af det frigivne adrenalin, virker det inden for rammerne af mulighederne.

Betablokkere inkluderer:

• acebutolol
  
• atenolol
  
• bisoprolol
  
• carvedilol
  
• Tseliprolol og andre
  

Sådanne lægemidler reducerer blodtrykket, så patienten kan øge træthed, forekomme svimmelhed. Bivirkningerne skal gå helt væk et par uger efter starten af ​​medicinen.

Folkeslag mod hjertets korthed:

• lakrids;
  
• røllike;
  
• sinyukhin rod;
  
• lovish root;
  
• pebermynte;
  
• bønne pods.
  

Du kan insistere på aloe blade på vodka i to uger. Tag medicinen en teskefuld dag med en sked fuld af flydende honning. Derefter skal du efter ti minutter drikke en kop varmt vand eller afkog.

Alternativt kan du forberede følgende folkehjælp. Tag tre hundrede gram hvidløgsbrød og saft af 25 citroner. Dag infunderes i et glas vandbund. Drik en teskefuld.

En anden effektiv folkemedicin for hjerte dyspnø er en blanding af citron og honning. Juice af et dusin pressede citroner og et dusin hvidløgshoveder blandet i en 1 liters krukke honning. Luk beholderen med et låg, der lader det komme i en præcis en uge. Tag 4 teskefulde om dagen - langsomt og nydes med stoffet. I to måneder kan du få et konkret resultat.

Hvad man ikke skal gøre i tilfælde af hjerte dyspnø

I en hjertesygdom, ikke kun i hjerte dyspnø, bør en person begrænse mængden af ​​animalske fedtstoffer. For eksempel skal du reducere mængden af ​​creme fraiche, fedtost og kød. I tilfælde af hjerte dyspnø, pølser, svinefedt, margarine, mad til madlavning og fastfood bør udelukkes fra din kost.

Du kan ikke drikke te og kaffe i store mængder. Alle koffeinholdige drikkevarer - fra energidrikke til sportsdrikke - er også underlagt strenge forbud.

Det er forbudt at spise chokolade, forskellige røget kød, at drikke stærke og rige bouillon.

I tilfælde af hjerte dyspnø er det ikke tilladt at udføre skarp fysisk anstrengelse. Det er nødvendigt at glemme ujævn fysisk aktivitet, for eksempel det drejer sig om wrestling, vægtløftning, løft af tunge ting, sprintning. Det er også forbudt at uafhængigt ændre intensiteten af ​​træningen.

Forebyggelse, livsstil, kost

En person med et sygt hjerte bør helt sikkert supplere din kost med masser af friske grøntsager, bær og frugter. Du skal spise en masse fiber. Også vist er vegetabilsk olie - solsikke, oliven, sesam. Det er godt at tage fiskeolie som kosttilskud. Sørg for at spise fisk to gange om ugen.

I den daglige kost bør der være fødevarer med rigeligt kalium:

• bananer;
  
• bagt kartofler;
  
• forskellige tørrede frugter.
  

Det er også vigtigt at skifte til stuet, kogt, damp, bagt fad. En sådan kost vil nedsætte aterosklerose, reducere mængden af ​​kolesterol i blodet.

Det er meget nyttigt at lave faste dage fra tid til anden - cottage cheese, æble, ris, juice.

God forebyggelse af udviklingen af ​​hjerte dyspnø er en hjemmemæssig og fysisk anstrengelse. De tillader at stabilisere kroppens generelle tilstand. Derfor er det nødvendigt at gå ind for motion. Det er nødvendigt at planlægge fysiske øvelser, rådføre sig med lægen. En specialist vil hjælpe dig med at vælge et gymnastikkompleks, der vil være effektivt og sikkert for en person.