Er det muligt at øge temperaturen i IRR: Svar fra læger

Vegetativ dystoni er en meget almindelig sygdom, der opstår på grund af en lidelse i forbindelsen mellem cerebral cortex og hypothalamus. På grund af dette forstyrres funktionerne i det autonome nervesystem, som regulerer de indre organers funktion. Dette manifesteres af talrige symptomer, som efterligner symptomerne på andre sygdomme.

En af de hyppige krænkelser i IRR er en temperaturstigning - den såkaldte subfebrile tilstand. Denne tilstand påvirker patienternes livskvalitet betydeligt og kræver passende behandling.

Hvorfor er der en stigning i kropstemperaturen med IRR?

Vedligeholdelse af det indre miljø konstant - den såkaldte homeostase - er et af de vigtigste funktioner i det autonome nervesystem. Hypothalamus, en del af den subkortiske del af hjernen, regulerer det termiske regime. Det etablerer det såkaldte "temperaturpunkt", som i en sund person er omkring 36,6 grader. Hvis hypothalamus receptorer oplever en stigning eller fald i kropstemperaturen, udløses de tilsvarende kompenserende mekanismer - varmeoverførsel eller varmeproduktion.

På vegetativ-vaskulær dystoni skyldes denne mekanisme på grund af nedbrydning af neurale forbindelser. Hypothalamus ophører med at opfatte en normal 36,6 grader og anser denne figur for at være for lav. Det aktiverer naturligvis processen med varmeproduktion, hvorved kropstemperaturen begynder at stige. Dette er således primært et neurologisk problem, hvilket betyder, at det ikke vil blive behandlet med de sædvanlige antipyretiske lægemidler.

Det skal også huskes, at i nogle tilfælde forekommer reversprocessen, så kan hypotermi forekomme (hypotermi)

Temperaturen ved dystoni kan øges og af andre årsager. Ofte forårsager IRR en stigning i blodtryk og aktivering af hjerteaktivitet. Dette bidrager igen til blodstrømmen til overfladen af ​​kroppen, og det ser ud til, at patienten smider i feber. Især ofte sker dette efter signifikant fysisk eller psyko-følelsesmæssig stress.

Det samlede fald i immunitet bidrager også til dette, hvilket gør inflammatoriske og infektiøse processer nemme. Sådanne forhold ledsages af en øget frigivelse af biologisk aktive stoffer i blodet, på grund af hvilket "temperaturpunktet" i hypothalamus også kan skifte.

Tilstanden udløses også af graviditet, klimaændringer, alkoholmisbrug og andre dårlige vaner.

Øget kroppstemperatur i dystoni har sine egne egenskaber. Denne betingelse ledsages ikke af andre tegn på forkølelse. Subfebrile under IRR er i stand til at blive i lang tid, i uger og i nogle tilfælde i flere måneder. Der kan dog være kortsigtede ændringer under vegetative kriser. Typisk er målingerne på termometeret aldrig større end 38 ° C. Mark 39 ° C angiver tiltrædelsen af ​​en anden patologi.

Subfebril temperatur forekommer med VSD om aftenen, og om natten kan den falde til normal. Dette skyldes primært naturlige fysiologiske cyklusser. Derudover roer nervesystemet i søvn i roen, hvilket også bidrager til genoprettelsen af ​​det normale termiske regime.

Når VSD smider i varmen og efter træning, selv mindre. Symptom er lige så karakteristisk for voksne og børn.

I tilfælde af, at du oplever en langvarig feber, bør du konsultere en læge for at finde ud af årsagen.

Hvad skal man lave og hvordan man skal behandle?

Som allerede bemærket er dystoni primært en patologi af nervesystemet. Derfor er temperaturen på 37 i IRR ikke en indikation for anvendelsen af ​​antipyretiske lægemidler, såsom paracetamol eller ibuprofen. Prøv først at slappe af lidt og bruge fysiske midler. For eksempel læg et vådt håndklæde på panden. Normalt giver en sådan simpel teknik et godt svar.

Du kan også bruge beroligende midler, såsom validol, tinkturer af valerianrot eller motherwort. Urtete fra mynte, citronmelisse, kamille betragtes som gode urtemedier. Læger taler godt om de psykoterapeutiske metoder til auto-træning eller meditation. Alle disse metoder giver dig mulighed for at forbedre tilstanden i nervesystemet og justere termisk regime.

Ikke mindre vigtigt er de forebyggende foranstaltninger, der påvirker de provokerende faktorer af subfebrile. Det anbefales at moderate sportsaktiviteter, der tilpasser kroppen til fysisk anstrengelse. Selv enkle vandreture i frisk luft eller yoga forbedrer tilstanden meget. Dette omfatter også en afbalanceret kost, afvisning af dårlige vaner, undgåelse af stress - alt det, der kaldes en sund livsstil.

Ofte lægger patienter, som i lang tid er syg på IRR, ikke vægt på en konstant lavgradig feber. Takket være dette kan du springe over begyndelsen af ​​andre farligere infektiøse eller inflammatoriske sygdomme. Så glem ikke denne mulighed. Overhold altid din tilstand og lyt til kroppens signaler.

fund

En stigning i temperaturen i vegetativ-vaskulær dystoni er et ret karakteristisk symptom som følge af hypotalamus dysfunktion. En lang subfebril tilstand krænker homeostase, udtømmer kroppens ressourcer og har en dårlig effekt på patientens psykologiske tilstand.

Samtidig behandles det med ganske enkle midler - hvile, urtemedicin, psykologiske metoder tillader normalt det termiske regime at vende tilbage til det normale.

Termoneurose og temperatur med VSD: lav, høj, subfebril

Temperaturen i IRR (vaskulær dystoni) er ikke ualmindeligt: ​​20% af patienterne er berørt.

Officielt er der ingen diagnose af IRR i International Classification of Diseases (ICD), så læger forsøger at undgå et sådant sprog. Det overvældende flertal af læger, der synder med denne diagnose, indebærer vegetative forstyrrelser af en psykosomatisk art. Med en sådan afvigelse er temperaturen ikke forbundet med inflammatoriske eller andre farlige processer i kroppen, derfor er det ikke en årsag til panik.

VSD (vegetativ dystoni) er en sygdom i det autonome nervesystem, der regulerer skibets og organernes arbejde. Det autonome nervesystem indbefatter de sympatiske og parasympatiske systemer. Termoregulationsforstyrrelse i dystoni kaldes termoneurose.

Årsager til VSD

Hovedårsagerne til sygdommen er følgende:

• arvelig faktor
• følelsesmæssig, intellektuel og fysisk overbelastning;
• hormonelle svigt eller omstrukturering
• flytning til et nyt bopæl og akklimatisering;
• endokrinologiske problemer;
• spinale patologier, herunder osteochondrose;
• infektion;
• forgiftning;
• allergier;
• overdreven eller hyppig brug af alkohol
• rygning eller standsning af rygning
• kroniske organsygdomme
• sygdomme i centralnervesystemet.

Hvorfor hopper temperaturen i IRR

Læsere temperaturka.com spørg, om der er en temperatur fra IRR? Svaret er: termoregulationsforstyrrelse forårsaget af denne faktor er mulig.

Årsagerne til temperaturstigningen i løbet af IRR er som følger:

1. Forkert arbejde i hypothalamus og autonome veje. Subfebrile (dvs. inden for 37-37,9 grader) temperatur under dystoni opstår som følge af forstyrrelse af aktiviteten af ​​kroppens termoreguleringscenter. Det er placeret i hypothalamus (hjerneområde) og opretholder en normal kropstemperatur på 36,6. Fra hypothalamus diverger de vegetative nerveveje gennem kroppen, hvilket giver en stigning i varmeproduktionen eller dissipation af overskydende varme. Med nederlag af hypotalamus eller vegetative veje forekommer termoregulationsforstyrrelser - hypertermi og hypotermi.
2. Adrenalin rush. Med nogle manifestationer af vaskulær dystoni (panikanfald, angst osv.), Frigives adrenalin i blodbanen, hvilket får temperaturen til at hoppe.
3. Conditional-reflex kommunikation. En person i en stressende situation eller på grund af mistænksomhed, som har mødt en provokerende faktor, begynder at bekymre sig om, at temperaturen vil stige. I denne tilstand aktiverer midten af ​​termoregulering af hypothalamus - og temperaturen stiger faktisk.

Symptomer på IRR

Hvis du spørger lægen, hvad er det vigtigste og afgørende symptom på vaskulær dystoni, vil han ikke svare. Fordi uorden i det hele går individuelt. Lad os se på de tegn, der gør sådan en sygdom mistænkt.

Chillinger med VSD

Chillinger og interne tremor i IRR skyldes, at ukorrekt fungerende vegetative stier sender ukorrekte oplysninger til den menneskelige hjerne. Det giver igen reaktionskommandoen skælve og øger varmeproduktionen. Selvom i virkeligheden omkring varmen og varmen er kroppen ikke nødvendig. Som følge heraf er en person reeling med en følelse af kulde eller chill.

Når temperaturen falder kraftigt, føler patienten en bølge. Dette skyldes, at skibene udvider sig og blodet strømmer til periferien. Dette forklarer de hot flashes i IRR. En person med et lignende sygdomsforløb klager over, at han hele tiden har en følelse af varme og svaghed, der veksler med kulde.

Et af de mest fremtrædende symptomer på sygdommen er sved ved normale lufttemperaturer og fryser i varme. Kulden rushes til arme og ben, som ikke kan opvarmes med handsker og varme sokker.

Det er værd at bemærke følelsen af ​​varme i brystet under IRR. Det skal skelnes fra hjerteanfald og gastrisk manifestationer, for eksempel halsbrand. Denne tilstand er forbundet med en neurologisk faktor, der påvirker det kardiovaskulære system. Angrebet kan ledsages af smerte, selvom selve hjertet er stort. Følelser forværres, hvis patienten er stærkt bange. Selv om denne tilstand i sig selv ikke er farlig.

Panikanfald

En anden manifestation af vegetativ dystoni er panikangreb. Det ledsages af en følelse af mangel på luft, øget hjertefrekvens, øget tryk og nogle gange temperatur. I en sådan tilstand har patienten en frygt for døden, og selv et tab af bevidsthed sker, hvis han vinder sig op nok. Lad os roe ned: Følelsen af ​​manglende luft under et panikanfald fører ikke til døden.

Andre manifestationer

Afhængigt af hvilket organsystem der lider, er der flere typer sygdomme:

• hjerte: hjertesmerter, angst, øget hjertefrekvens, forøget tryk, mens der ikke er nogen reaktion på stoffer til angina;
• takykardi: forhøjet hjertefrekvens op til 160 slag pr. minut, øget tryk, en følelse af pulsering i templerne, ansigtsspyling;
• hypertensive: forhøjet blodtryk
• visceral: mavesmerter, oppustethed, diarré eller forstoppelse;
• hypotonisk: sænkning af trykket til 90 til 60 og derunder;
• astenisk: træthed, feber, skælvende hænder;
• åndedrætsorganer: pressende brystsmerter, åndenød, klump i halsen, hoste, manglende evne til at trække vejret fuldstændigt;
• blandet type.

Øget temperatur i IRR

En stigning i temperaturen i IRR er ikke det eneste differentieresymtom. Høj feber er karakteristisk for et angreb af dystoni, sammen med takykardi, sved, kolde hænder og fødder. Temperaturen kan hoppe op til 38 grader, men vil ikke vare længe. Men ovenfor, siger 39 grader, bør termometeret under en vegetativ krise ikke vise.

Subfebril temperatur med VSD

Vegetativ dystoni er en af ​​de diagnoser, der kan laves ved konstant lidt forhøjet kropstemperatur. En komplet liste over mulige årsager til subfebrile temperaturer findes i vores anden artikel.

Oftere med VSD er temperaturen 36,8-36,9-37-37,1-37,2 og højere op til 38 grader. I de fleste tilfælde holdes den i området 37,1-37,5. Men selvom indikatoren ikke overstiger 36,8-37 grader, skal du forstå årsagerne, fordi dette er heller ikke normalt.

IRR og subfiltemperaturen er to satellitter, der går hånd i hånd. Subfebril tilstand med VSD varer i måneder og år, eller endda hele livet. Men det kan også pludselig gå uden behandling.

Reduceret temperatur med IRR

Med dystoni er det modsatte fænomen også observeret - lav kropstemperatur, det vil sige dens fald til markeringer under 36,6 grader. Årsagerne er de samme: forstyrrelsen i kroppens termoregulering. Som i tilfælde af hypertermi (overophedning), under hypotermi (afkøling af kroppen), vender temperaturen ofte tilbage til normal ved hvile, for eksempel under søvn.

Psykosomatik IRR

Når stress i kroppen er overtrådt termoregulering. Dette sker ofte i ung astenisk, dvs. høje og tynde kvinder såvel som hos unge. Svaghed og hypertermi ledsages af søvnløshed, åndenød, smerter i brystet og maven. Denne betingelse kræver at tage sedativer og arbejde med en psykoterapeut. Tværtimod forværres dystonien, hvis patienten mistanke om, at han har en alvorlig sygdom og begynder at lide af hypokondrier - overdreven bekymring for hans sundhedstilstand.

Sådan behandles temperaturfald med IRR

For at starte, skal lægen eliminere andre mulige årsager til høj eller lav kropstemperatur. Blandt dem er smitsomme og inflammatoriske processer, kræft, hormonforstyrrelser mv.

Subfebrile på baggrund af termoneurose bør mistænkes, hvis indikatoren enten holder monotont på samme niveau i løbet af dagen, eller om morgenen er over aftenen, hvilket er fysiologisk unormalt. Antipyretiske piller hjælper ikke med at reducere graden. Lavkvalitetsfeber med VSD er mere modtagelig for behandling med beroligende midler end feberreducerende lægemidler.

I en række patienter normaliseres termoreguleringen om sommeren, og i den kolde årstid forstyrres den igen.

Temperaturen i IRR kan forsvinde så let som det fremgår. Dette sker f.eks. Når man forbedrer en livssituation. Alt går uden terapi, men før det blev temperaturen holdt i flere måneder eller endda år.

Behandling af IRR er en vanskelig og kompleks øvelse. Med 100% nøjagtighed, vil ingen fortælle, hvorfor en bestemt person har vegetativ dystoni. Derfor er det svært at fjerne årsagen. Ja, det fører nogle gange til overdreven mistillid og hypokondrier. Ja, kvinder og teenagere bliver syge oftere. Ja, stress, overbelastning og nedsat immunitet bidrager til udviklingen af ​​lidelse. Der er også en genetisk disposition. Men i en person, i sammenhængen af ​​alle faktorer, vil vegetativ dystoni ikke udvikle sig, men to vil være nok til, at nogen kan lære at kende det.

Der er ingen separat behandling for temperaturændringer i IRR, men det er værd at forsøge at forbedre tilstanden af ​​organismen som helhed. Om dette næste.

Forebyggelse af termoreguleringsfejl med IRR

Kompleksiteten af ​​underordnet termoregulering til menneskets vilje er indlysende. Dette er en automatisk proces, der ikke kan styres af en vilkårlig tankegang. Men påvirker faktisk de indirekte faktorer, der forårsager VSD og termoneurose.

Genoverveje livsstilen. Stop med at spise junkfood. I stedet anbefales det boghvede grød, aubergine, gulerødder, tørrede abrikoser, abrikoser, persille, grøn salat. De indeholder kalium, der er nyttige i IRR.

Overhold regimet om hvile og arbejde, lad ikke dig reagere skarpt på stress. Tag sløvemidler, hvis det er nødvendigt. I alvorlige tilfælde er antidepressiva ordineret.

Tag styrken af ​​blodkar op. For at gøre dette skal du drikke 1,5-2 liter rent vand om dagen.

Flyt mere: gør yoga, aerobic, tag en tur i frisk luft. Men overbelast ikke dig selv.

Se nyhederne og skræmmende film mindre. Undgå konflikter og ubehagelige mennesker.

Løs psykologiske problemer i tide. Hvis du forstår dig selv, vil det være for svært, så kontakt din psykoterapeut.

Hærdning, fysioterapi og meditation hjælper også med vegetativ dystoni.

Årsager til kropstemperaturudsving i vaskulær dystoni (VVD)

Opgaverne i det menneskelige autonome nervesystem omfatter koordination af hjerte og blodkar, indre organer og hormonproduktion. Dette system er opdelt i to delsystemer: sympatisk, parasympatisk. Den første hæver tryk, indsnævrer blodkar, stimulerer aktiviteten af ​​de endokrine kirtler, øger blodsukkeret. Det andet tværtimod forsinker alle processer. For en sund funktion af kroppen kræves det koordinerede arbejde i de to delsystemer. Ellers udvikler vegetativ dystoni (VVD).

IRR manifesteres af flere symptomer. Derfor er diagnosen af ​​sygdommen vanskelig. Tegn på vegetativ-vaskulær dystoni kan være hovedpine, konstant træthed, fordøjelsesbesvær i mavetarmkanalen, dråber i blodtryk. Dette fører til en kvalitativ forringelse af livet. Hvis du starter sygdommen, kan der opstå irreversible strukturelle skader på organer og kropssystemer. Temperaturen ved IRR kan enten være høj eller lav. Folk med vegetativ-vaskulær dystoni er mere tilbøjelige til at få feber. Men så kan staten ændre sig dramatisk: i stedet for feber, vises kuldegysninger og så videre. I vegetativ-vaskulær dystoni forekommer en stigning i kropstemperaturen lidt, op til 37 - 37,5 grader. Denne temperatur i medicin kaldes subfebril.

Hovedårsagerne til temperaturudsving i IRR

I menneskekroppen er hypofysen, en særlig del af hjernen, ansvarlig for termoreguleringsprocessen. Det evaluerer den generelle tilstand og producerer et skjoldbruskkirtelstimulerende hormon. Dette hormon stimulerer produktionen af ​​hormoner af skjoldbruskkirtlen (T3, T4), som direkte påvirker kropstemperaturen. I tilfælde af IRR er hypofysen og skjoldbruskkirtlen sund, men kontrolleres forkert af det autonome nervesystem. Det vil sige, at hypertermi skyldes en fejl i termoreguleringscentret, som modtager de forkerte signaler.

Subfebril temperatur fremkommer i 75% af tilfældene med vegetativ dystoni. Temperaturen falder som regel ikke gennem hele behandlingsperioden. Forøgelsen i temperaturen under IRR provokerer følgende faktorer:

• svag immunitet
• stort fysisk og psykisk stress
• hormonelle forandringer hos unge, gravide kvinder, hos kvinder i overgangsalderen;
• stillesiddende livsstil - en kraftig stigning i aktiviteten fører til lavkvalitetsfeber;
• utilstrækkelig anvendelse af immunstimulerende midler og lignende stoffer
• dårlige vaner: rygning, alkoholmisbrug;
• regelmæssig stress fører til, at temperaturen kan stige selv fra den mindste spænding.

De karakteristiske symptomer på VSD er intermitterende forekomster af feber og kuldegysninger. Der kan være sådanne forhold, når der i løbet af hypertermi forbliver lemmer hos mennesker kolde. Temperaturen i vegetativ-vaskulær dystoni stiger efter en stærk fysisk anstrengelse og falder efter en kort hvile. Om natten falder temperaturen normalt. Denne tilstand i IRR ledsages af andre symptomer: hovedpine, svimmelhed, dårlig koordinering af bevægelser, øget svedtendens og kronisk træthed.

Hvilken indikator for et termometer kan være tegn på IRR

Normal kropstemperatur skal være omkring 36,6 grader, ikke stigende over 37. Forringet regulering af det autonome nervesystem fører til spring fra 36 til 37,5 grader afhængigt af fysisk anstrengelse eller følelsesmæssig stress. Den lave temperatur på 37 grader stiger sjældent til 38. Normalt vises temperaturudsving i anden halvdel af dagen på baggrund af fysisk anstrengelse og træthed. Der er tilfælde, hvor en sådan tilstand ikke følges af en person og kan vare i årevis, indtil det fører til komplikationer. Meget sjældent forekommer hoppe over 38 grader, når det vegetative system fejler. Vaskulær dystoni er ikke ledsaget af en farlig temperatur. Nogle gange kan en sænket temperatur ses med VSD fra 35 til 36 grader. Samtidig har patienten kolde fingre eller tæer, næsespidsen. Der er et ønske om at klæde sig så varmt som muligt.

Hvilken behandling der skal anvendes

Normalt fortæller en høj kropstemperatur en person om en form for forstyrrelse i kroppen. Eliminering af dette symptom med VSD og i mangel af andre sygdomme vil ikke virke med konventionelle antipyretiske lægemidler. Du skal bare forsøge at slappe af i en rolig og afslappet atmosfære. Derudover skal du lægge et håndklæde dyppet i koldt vand på din pande. Du skal roe vejret og slappe af. Gradvist vil relief komme, og temperaturen vil normalisere.

Hvis en person tværtimod viser angst og panik, bliver det autonome nervesystem mere og mere skakket, og symptomerne kan vare i lang tid. Temperaturen holder også, og i mangel af rettidige foranstaltninger taget, forværres symptomerne og forårsager besvimelse.

Det er vigtigt at huske! For at reducere temperaturen i vegetativ dystoni ved anvendelse af antipyretiske eller ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, kan det ikke. Hvis du bruger dem urimeligt i store mængder, vil det medføre alvorlige lidelser i en persons indre organer.

Behandling af lavkvalitetsfeber

Hvis blod- og urintest ikke udviser alvorlige sygdomme, signalerer lavfrekvent feber en IRR. I dette tilfælde skal du i stedet for at bruge antipyretiske lægemidler tage sedativer. Temperatursyndrom forsvinder med ordentlig langtidsbehandling. Typisk tager kroppen sig selv med temperaturændringer af denne type. Hvis termometeret viser mere end 38 grader, så er det kun i dette tilfælde, du skal træffe foranstaltninger. I tilfælde af regelmæssig forekomst af sådanne symptomer er høring af en læge nødvendig. For vegetovaskulær dystoni kan skjule andre sygdomme.

Det autonome nervesystem bliver let forstyrret på grund af mange ugunstige faktorer. For at forhindre dette er det nødvendigt at føre en sund livsstil, at temperere, for at slippe af med dårlige vaner, at spise en afbalanceret kost. Sådanne foranstaltninger vil gøre det muligt at normalisere centralnervesystemet og eliminere alle de smertefulde manifestationer af IRR. For at opnå en hurtig virkning ordinerer læger ofte antihistaminer eller tonicpræparater. Lægemiddelbehandling til vegetativ dystoni kan kun bruges efter en nøjagtig diagnose i tilfælde, hvor en anden tilgang ikke hjælper. Derefter kan følgende medicin bruges:

• lægemidler, der lindrer spastiske smerter: "No-shpa", "Papaverine", nikotinsyre;
• forsigtigt virkende sedativer: "Valerian", "Motherwort", "Paksil."
• hvis der er øget angst, så er tranquilizers ordineret: Elenium, Seduxen;
• For at stimulere blodcirkulationen skal du anvende "Aminalon", "Nootropil";
• multivitamin komplekser vil have en positiv effekt på kroppen som helhed.

Høj temperatur med dystoni hos børn

Temperatursyndrom i barndommen udvikler sig på grund af arvelighed, svær graviditet eller svær fødsel, svag immunitet. Samtidig kan andre symptomer forekomme: unormale afføring, allergi, rastløs søvn, gastrointestinale lidelser. Ofte forældre panik og udfører ikke korrekt diagnose, og straks haste for at starte symptomatisk behandling.

Når IRR hos børn er lige vigtige forebyggende foranstaltninger:

• udendørs spil i selskab med jævnaldrende;
• temperering procedurer
• moderat fysisk uddannelse
• afbalanceret kost
• fysioterapi, massage.

Det vegetative system er egnet til træning, hvilket altid hjælper med at holde det i form. Det skal forstås, at den lave temperatur med IRR ikke udgør en fare for barnets krop, men tjener som en yderligere grund til at gennemgå en grundig undersøgelse for at identificere andre kilder til sygdommen.

Tidligt besøg hos lægen - garanti for sundhed

Under alle omstændigheder er forringet termoregulering en afvigelse fra normen, som i lang tid medfører alvorlig skade på indre organer. Den menneskelige krop har en adaptiv evne til eksterne og interne faktorer, herunder stress, varme, kulde, stress osv. Alt dette kompenseres af interne reserver. Desværre er menneskelige kræfter ikke ubegrænsede. Diagnose af VSD er kompleks og forskelligartet. Må ikke selvmedicinere. Samarbejdet mellem lægen og patienten er en nøgle til genopretning, selvom terapi til vegetativ-vaskulær dystoni kan vare mere end et år. Med denne tilgang vil prognosen for behandling være gunstig. Og temperaturen er normaliseret.

Temperatur i IRR: årsager og hvordan denne tilstand manifesterer sig

En stigning i kropstemperaturen er et alarmerende symptom, der skal forstås grundigt. Årsagerne kan være forskellige - fra infektioner, forbrændinger og skader på vegetativ dystoni. Temperaturen i IRR er både høj og lav. Det er ikke livstruende, men det giver ulejlighed og forårsager unødige bekymringer.

Hvad siger lægerne?

På farten anses ændringen i kropstemperaturen for vaskulær dystoni for at være forkert for læger, da det kun kan tales om efter en grundig klinisk undersøgelse.

Oftest, forhøjet - sjældent, nedsat - temperatur registreres tilfældigt under rutinemæssige inspektioner. I det normale liv bemærker en person det ikke, fordi kroppens temperatur varierer inden for en grad i en eller anden retning.

Efter undersøgelsen er der tildelt studier, hvis sæt afhænger af de særlige omstændigheder i en persons liv og mistanken hos en læge.

Følgende undersøgelser anvendes:

• fluorografi eller bryst radiografi;
• detaljeret blodtælling
• biokemisk blodprøve;
• bestemmelse af blodglukoseniveauer
• bestemmelse af niveauet af skjoldbruskkirtelhormoner;
• blodprøve for RW (definition af syfilis);
• blodprøve for hiv;
• definition af tumormarkører;
• sputum kultur for tuberkulose;
• urinanalyse;
• Ultralyd af bækkenorganerne hos kvinder.

Sådanne enkle undersøgelser er normalt nok til at udelukke store alvorlige sygdomme, der kan begynde med en lille udsving i kropstemperaturen.

Når forhold, hvor der er behov for akut pleje, elimineres, kan du afslappet undersøge årsagerne, som førte til udsving i kroppens temperatur.

Virkninger af det autonome nervesystem

Det autonome eller autonome nervesystem sikrer en persons overlevelse i truende situationer ved at regulere blodcirkulation, respiration, fordøjelse og metaboliske eller metaboliske processer uden deltagelse af vores bevidsthed.

Det betyder, at vi ikke kan påvirke de interne processer i kroppen, enten ved viljens vilje eller ved bevidsthed. God eller dårlig, vanskelig eller sjov, vi ligger uden hukommelse eller har det sjovt i virksomheden - hjertet slår, lungerne trækker vejret, blodet strømmer gennem karrene, og de metaboliske processer fortsætter som normalt.

Det vegetative system består af to dele, der virker på den modsatte måde. Den sympatiske del er den aktiverende del, og den parasympatiske del er den hæmmende.

Sympatiske virkninger er:

• indsnævring af blodkarrene i huden, slimhinde- og skeletmusklerne, men udvidelsen af ​​bukhulrummets og hjertetes arterier;
• pupil dilation;
• sammentrækning af mund-tarmkanalens sphincter (cirkulære muskler)
• en stigning i bronkiernes lumen;
• stigning i hjertefrekvens og styrke
• stigning i myokardial kontraktilitet
• øget ureteralmotilitet
• blære muskel afslapning.

Den parasympatiske del frembringer de modsatte virkninger.

Termoreguleringscenter

Strengt taget er der ingen termoreguleringscenter i det autonome nervesystem, fordi det er placeret i hypothalamus. I denne nervøse struktur er der 2 dele - anterior og posterior.

I den forreste hypothalamus er der en medial preoptisk region, der hedder varmeoverføringscentret eller varmecentret. I den bageste hypothalamus er der to hovedkerner (dorsal og ventromedial), der betragtes som centre for varmeproduktion eller kold. Neuroner, der strækker sig fra disse centre i hele kroppen, er følsomme for de mindste temperaturforskelle i både central og perifer oprindelse.

Ud over de hypotalamiske strukturer opfattes temperaturen af ​​sådanne afdelinger:

• mesencephalic eller midbrain, hvor kernerne i det 3. par kraniale nerver er placeret;
• hippocampus;
• hjerne amygdala, nemlig dens kerne;
• områder af cerebral cortex;
• varmefølsomme celler i rygmarven.

Denne komplekse struktur giver samlet set en varmblodet eller konstant kropstemperatur uanset miljøforhold.

Hvordan virker termoregulering?

Normal kropstemperatur er balancen mellem varmegenerering og varmeoverførsel. Balancen opretholdes gennem to processer - kemisk og fysisk. Kemisk er metaboliske processer eller metabolisme, som er almindelig (i hele kroppen) og lokalt (i et organ eller en del af kroppen).

Fysisk termoregulering udføres ved sådanne processer:

• konvention eller varme;
• varmestråling eller varmestråling;
• fordampning af vand i huden og slimhinderne.

Fysisk termoregulering er tæt forbundet med vasomotoriske mekanismer, når vasokonstriktion-dilatation af fartøjer hurtigt ændrer mængden af ​​afgivet varme. Svedtendens, som spiller en central rolle i fordampningen af ​​vand, afhænger også af tonen i det perifere og autonome nervesystem.

Vores vigtigste "varmeveksler" er hud. Hendes tilstand, satsen for sved og talg sekretion, samt tonen afspejler vegetativ tilstand.

Hastigheden af ​​blodgennemstrømning er af stor betydning for at opretholde temperaturens konstantitet. Det er denne hastighed, at kroppen regulerer temperaturen på de indre organer.

Den bedste teori, der beskriver termoregulering, anerkendt som "installationspunkt". Det er sådan en kropstemperatur, hvor de termoregulerende mekanismer næsten hviler. Enhver handling, der krænker denne fred - fysisk anstrengelse, stress, graviditet - fører til, at kroppen skal øge enten dannelsen af ​​varme eller dens virkning. Som et resultat vender alt tilbage til normalt, og temperaturen bliver normal igen.

Hvad sker der med temperaturen under IRR?

Centrene og mekanismerne for termoregulering i vegetativ dystoni lider slet ikke. Samtidig er en af ​​de hyppigste klager under IRR subfiltemperaturen, som varer i uger eller endda måneder.

Subfebrile (bogstaveligt talt - "under feberisk") temperatur - fra 37 til 38 0 C.

Temperaturen i vegetativ-vaskulær dystoni er ikke forbundet med infektion, men med neuro-endokrin forstyrrelse i hypothalamus arbejde. Dette spørgsmål er undersøgt, der er mange kontroversielle og uklare spørgsmål.

I dag menes det, at hovedårsagen til temperaturudsving i vegetativ-vaskulær dystoni er hypothalaminsyndromet, når der er en ringere grad af disse hjernestrukturer. Det betyder, at alle centre og mekanismer under normale daglige belastninger klare at holde kropstemperaturen på samme niveau. I tilfælde af overbelastning - med følelsesmæssig lidelse, fysisk overbelastning, stressforstyrrelser, under menstruationsblødninger, under graviditet hos kvinder og skoleproblemer blandt unge - er der ikke nok "sikkerhedsfaktor" af disse strukturer, og termoregulering fejler.

Hvordan manifesterer man sig?

At mistanke om, at ved IRR vil der være ændringer i temperaturen, du kan stadig få et barn under sæsonmæssige kolde sygdomme. En banal infektion hos sådanne børn forårsager ikke kun uforholdsmæssigt høj feber, men også hypertermiske "haler", når feberen forbliver et par dage efter klinisk genopretning.

Den subfebrile tilstand i IRR adskiller sig fra den smitsomme, idet den stiger om morgenen og ikke mod natten. Der kan være sådanne comorbide lidelser:

• kuldegysninger uden feber;
• stigning efter at gå
• nedgang efter hvile
• overdreven svedtendens
• fordøjelsesforstyrrelser;
• forskellige følelsesmæssige lidelser.

Læs også om, hvordan en korrekt behandling af IRD skal udføres af en læge.

Forfatter af artiklen: Psykiater, psykoterapeut Neboga Larisa Vladimirovna

Temperaturen ved IRR.

Subfebril temperatur.

Menneskekroppens temperatur op til 37 ° C er normal. En lavgradig feber er en, der er et par tiendedele højere end 37 grader. Præcis denne subfebrile temperatur ledsager den allerede ikke meget søde eksistens af VSD.

Typisk er dens ydeevne i IRR i området 37,1-37,5 ° C. Alt der er højere end disse værdier er ikke længere vaskulær dystoni, men noget andet. Men ofte med en IRR i en person, kan temperaturen konstant være om dagen inden for 36,8 -37,0 og ikke mærkes. Det ser ud til at det ligger inden for det normale område. Men hvis en sådan stigning observeres konstant, så er det nødvendigt at være opmærksom på det. Disse kan være de første tegn på en IRR.

Hvorfor en øget kropstemperatur.

Ved vegetativ-vaskulær dystoni er årsagen til udseendet af en lidt forhøjet kropstemperatur relateret til termoreguleringscentrets svigt. Dette center er placeret i en af ​​de dele af hjernen kaldet hypothalamus. Det skal sørge for, at menneskekroppen, uanset miljøforhold, konstant temperatur på 36,6 ° C.

Den uophørlige og daglige bombardement af dens høje doser adrenalin, der frigives i blodet under frygt, rystelser og angreb af panikanfald, fører til forstyrrelser i arbejdet i denne del af det autonome nervesystem. Som følge heraf springer kroppstemperaturen fra 36,0 til 37,5 grader afhængigt af fysisk anstrengelse.

Temperatur uden grund.

Der er ingen stigning i kropstemperatur uden årsag. Årsager til lavkvalitetsfeber eksisterer nødvendigvis. For at afgøre, om en konstant subfiltemperatur er organisk, det fremgår som et resultat af inflammatoriske sygdomme, er det nødvendigt at bestå følgende undersøgelse:

1. For at bestå den samlede blodprøve for sukker og blodbiokemi.

2. At bestå en blodprøve for skjoldbruskkirtelhormoner.

3. At aflevere urinalyse.

4. Lav en røntgen af ​​lungerne.

Efter dette skal du besøge en læge med resultaterne af forskningen, som vil komme til at konkludere om tilstedeværelsen eller fraværet af organiske sygdomme, der forårsager en lille forøget kropstemperatur. Hvis de ikke er opdaget, så søg efter grunden til, at kropstemperaturen er forhøjet, giver ingen mening. Med stor tillid kan det hævdes, at du har IRR og panikforstyrrelse, det vil sige forstyrrelsen af ​​det vegetative nervesystem.

Temperatur uden kulde.

Lavkvalitetsfeber uden kolde symptomer i tilfælde af vegetovaskulær dystoni har forskelle:

1. Temperaturen stiger uden tegn på forkølelse på baggrund af enhver fysisk aktivitet, endog simpel gang.

2. Indikatorer for kropstemperaturen vender tilbage til normal efter en kort hvile i en udsat position.

3. Under søvn er kropstemperaturen altid normal eller lidt reduceret (du kan prøve at måle, ved et uheld vågne om natten eller når du ikke kan sove).

4. Der er en øget kropstemperatur i løbet af dagen.

Hvis du ikke har snot, og din hals ikke gør ondt, og din kropstemperatur bliver subfebril efter at du kommer ud af sengen, så har du en IRR! Lang subfiltemperatur med VSD vises kun i løbet af dagen og varer i årevis.

Du kan tjekke denne diagnose som denne.

Hvad forårsager forhøjet temperatur i IRR?

Fra sådanne ændringer i arbejdet i termoreguleringens center er ikke kun termometeret tabt, men personen er utroligt lidende. Det er denne ubalance i reguleringen af ​​kropstemperaturen, der fører til yderligere to symptomer, der er karakteristiske for IRR.

Den første er overdreven svedtendens under normale miljøforhold. Det er, det er ikke varmt udenfor, ingen sveder rundt, og du er alene dækket af sved.

Det andet er, at du er kold selv om sommerdagen, for ikke at nævne den kolde årstid. Ingen varme tøj og sko kan spare dig for at blive koldt, især om vinteren. Hænder og fødder stiver selv i varme handsker og de fleste pelsstøvler. En af de ledsagende problemer med dette er, at folk, der hilser dig ved hånden, mærker din is iskalde.

Selv med en hormonel omstrukturering af kroppen, nemlig i overgangsalderen, kan der opstå en øget kropstemperatur og sved. Men disse symptomer i overgangsalderen er ikke relateret til fysisk anstrengelse, og "kaste i varmen og sveden" kan endda i en tilstand af fuldstændig hvile. Dette kan ikke være i IRR og panikforstyrrelse.

Husk for evigt, med IRR-subfiltemperaturen vises ved den mindste anstrengelse og passerer efter en kort hvile i den bageste position.

Sådan behandles feber med VSD.

Hvordan slippe af med konstant feber? Der er ingen grund til at bekymre sig om dette. Hvis du havde nogen frygtelige sygdomme, ville resultaterne af de tests, du gjorde ifølge ovenstående liste, helt sikkert have fundet dem. Jeg håber du allerede forstår at denne temperatur er et af de mest grundlæggende symptomer på IRR. Derfor bør lavkvalitetsfeber med VSD ikke behandles med antipyretiske lægemidler, men udelukkende med sedativer.

Forsvindelsen af ​​øget kropstemperatur såvel som dens omvendte udseende (retur), angiver, hvor korrekt og effektiv den foreskrevne behandling af IRR er.

Temperatur ved IRR

Den normale temperatur på en person er 36,6 grader. Hvis det i lang tid ligger over disse indikatorer, taler vi om overtrædelse af interne processer i kroppen. Denne tilstand i medicin kaldes subfebril. Langvarig temperatur i IRR er ret almindelig. Nogle gange kan en person ikke slippe af med hende i årevis, klager over konstant svaghed og øget træthed. Så, hvorfor stiger temperaturen i dystoni, og hvordan man vender tilbage til den tidligere tilstand?

Advarselssymptomer med IRR

Temperaturen i vegetativ-vaskulær dystoni indikerer ikke altid kun forekomsten af ​​denne sygdom. Ofte lægger patienter ikke stor vægt på en stigning i temperaturen, hvis de er opmærksomme på forekomsten af ​​en IRR. Men det er vigtigt at skelne i tid manifestationen af ​​alvorlige sygdomme i indre organer og vegetativ-vaskulær dystoni. For at afgøre om temperaturen kan være med IRR, og om det er en manifestation af andre sygdomme, kan kun en læge.

Sådanne symptomer skal advare patienten:

• Smerter og ubehag i hjertet.
• Oppustethed.
• Upset afføring, bøjende luft.
• Følelse af åndenød, åndenød.
• Seksuel dysfunktion.
• Overtrædelser af den hormonelle baggrund, smertefuld menstruation.
• Forstyrrelse af termoregulering i menneskekroppen.

Alle disse symptomer i komplekset karakteriserer vegetativ-vaskulær dystoni. Men også den samtidige manifestation af flere af dem taler om udviklingen af ​​andre patologier.

Kan temperaturen stige til 39 grader med IRR? Det er værd at bemærke, at patientens kropstemperatur ikke stiger over 38 grader selv i strid med termoregulering på grund af fejl i den autonome NS. Desuden, i en drøm det falder til norm. Hvorfor forstyrrer sådanne svingninger de fleste patienter?

Fysiologiske årsager til temperaturstigning i IRR

I vores krop er alle organer normalt ansvarlige for noget og skal altid arbejde harmonisk. Hypothalamus, en del af hjernen, der regulerer den neuroendokrine aktivitet i hjernen, er ansvarlig for regulering af kropstemperaturen.

Hypothalamus skal konstant holde kroppen ved en temperatur på 36,6 grader. Men under påvirkning af konstante irriterende stressfaktorer udskilles en øget mængde adrenalin i kroppen. Dette stof har en negativ effekt på et lille neuroendokrinorgan, hvilket fører til en fejl i dets funktion. Som følge heraf er der en lavere temperatur i IRR eller øget. Det spænder fra 36,0 til 37,6 grader. Fysiske belastninger er også vigtige før temperaturmålinger.

Inspektion ved subfiltemperatur

Temperaturforøgelse er et almindeligt fænomen i næsten alle sygdomme i kroppen. Det ledsager

• begyndelsen af ​​smitsomme sygdomme;
• parasitiske patologier;
• træg betændelse;
• endokrine lidelser;
• autoimmune patologier;
• metaboliske lidelser;
• væv iskæmi.

At bekræfte, at temperaturen er steget i vegetativ-vaskulær dystoni, hos voksne for at udføre nogle diagnostiske foranstaltninger.

overordnet blodprøve, bestemmelse af sukker i kroppen, blod biokemi. Denne undersøgelse viser funktionen af ​​indre organer, hjælper med at bestemme forekomsten af ​​parasitter i kroppen.

Blodtest for skjoldbruskkirtelhormoner. En undersøgelse gennemføres for at udelukke hormonelle udsving i kroppen. Hovedhormonerne T3, T4, TSH bestemmes, undertiden er bestemmelsen af ​​niveauet for andre hormoner også udpeget.

overordnet urintestDet udføres ud over en blodprøve for at bestemme svage inflammatoriske processer og tilstedeværelsen af ​​infektioner i kroppen.

Som en yderligere metode til undersøgelse af patientens tilstand af patienten er også lungefluorografi, MR, EKG, blodprøve for tumorceller og nogle andre foreskrevet.

Det skal huskes, at kroppens temperatur med IRR kun er et symptom, og dets fald fører ikke til en kur mod sygdommen.

Desuden kan ikke alle lægemidler løse dette problem. Læger bestemmer, at det er på grund af IRR, at temperaturen er 37 og højere, efter at have udført følgende forsøg: Efter intensiv fysisk træning skal temperaturen måles, når den stiger til 37,2 - 37,5, sæt alt væk og hvile på et hyggeligt sted i ca. en time eller to. Mål derefter det igen. Indikatorer efter resten kan reduceres til 36,0 - 36,5. En sådan dråbe indikerer en overtrædelse af termoregulering på grund af dystoni.

Behandling af langvarig temperatur

Hvordan slippe af med et sådant symptom som lavgradig feber med VSD? En specifik og langvarig behandling kræver ikke en sådan tilstand. En person i denne periode skal være mere opmærksom på hans tilstand, da det er en harbinger af komplekse forstyrrelser i kroppen.

For at normalisere termoreguleringsmekanismen er det ikke nødvendigt at anvende antipyretiske midler (hvis vi snakker specifikt om IRR). I dette tilfælde skal det vegetative nervesystem blive hjulpet med beroligende midler, såsom tinkturen af ​​Valeryana, Motherwort, Peony. Hvis den subfebrile tilstand i IRR kombineres med trykpine i brysthinden, takykardi, læger ordinerer Validol eller dråber Corvalol, Valocordin.

Forøgelse af temperaturen under IRR behandles effektivt ved hvile og genopretning af kroppen efter fysisk anstrengelse. Kolde kompresser på pandenområdet bruges til at normalisere patientens tilstand. Dette symptom præger psyko-følelsesmæssig patologi, så der vil ikke være nogen effekt af antivirale og antiinflammatoriske lægemidler. I alvorlige tilfælde er de antidepressiva medicin ordineret IRD.

Urtemedicin

Healing urter har både en tonic og en beroligende effekt. I tilfælde af søvnforstyrrelser anbefales termoregulationsforstyrrelser som følge af vegetativ-vaskulær dystoni, urtemedicin til genopretning af kroppen (vi har nævnt dem).

Hvis symptomerne fortsætter efter resten, og termometerets indikatorer stadig ikke er opmuntrende, anbefales det at tage stimulerende urtemedicin baseret på ginseng, Schizandra Chinese, Eleutherococcus, Zamaniha. Behandlingsforløbet fra 3 til 4 uger til 5 gange om året.

Konsekvenser af lavgradig feber med VSD

Ændringer i kropstemperaturen passerer ikke uden at efterlade et spor for vores krop. Forstyrret reguleringsorganets arbejde - hypothalamus. Samtidig bemærker personen, at han hele tiden er varm, selv når alle andre er komfortable. Den anden ekstreme fryser, selv om sommeren. Patienter klager over konstante kulderystelser, lemmerne er altid kolde, uanset hvide sokker eller vanter de er.

Hvis intet er gjort, har personen symptomer på IRR forværret: i den psyko-følelsesmæssige sfære forekommer der ændringer (udvikling af panikanfald), fysisk føler han konstant svaghed, sløvhed og træthed. Du skal passe på din krop og give endnu en kort, men høj kvalitet hvile.

Hvordan hjælper du dig selv? Patientanmeldelser

For at besejre lavkvalitetsfeber bør patienter være mere forsigtige med deres helbred. Anvendelse anbefalinger for at stabilisere staten, kan du ikke kun slippe af med symptomerne, men også for at forhindre en forringelse af den generelle tilstand.

Lægernes forebyggende anbefalinger er som følger:

1. Hærdning af kroppen er paradoksal, men den konstante indpakning i varme tæpper svækker immunsystemet. Hærdning styrker væggene i blodkar, toner kroppen og øger dens modstand.
2. Walking i luften - kroppen er mættet med ilt, som også har en positiv effekt på alle processer i kroppen.
3. Moderat øvelse - Når der er et overskud af fysisk arbejdskraft, er det vanskeligere for en person at overvåge deres helbred og kost. Der er en udtømning af kroppen og nedsat immunitet, på baggrund af dette, symptomer på IRR.
4. Korrekt ernæring er grundlaget for en sund livsstil, herunder forebyggelse af udviklingen af ​​vegetativ-vaskulær dystoni.
5. Eliminering af stimulus, der forårsager en negativ psyko-følelsesmæssig reaktion.
6. Massage - styrkelse af musklerne, acceleration af blodgennemstrømning hjælper med at genoprette kroppens kræfter. Derfor er massage så nyttig, når de første symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni.

Temperaturen stiger forskelligt i alle tilfælde, og patientanmeldelser viser at det forstyrrer at leve et helt liv. Tiden for stigningen falder trods alt på arbejdsdagen. Det stiger selvstændigt om aftenen.

Især ofte er dette symptom manifesteret hos gravide kvinder. Vordende mødre er mere tilbøjelige til at denne sygdom: skyldes hormonelle ændringer i kroppen, de bemærker kåd temperaturstigning i lang tid.

Patienterne bemærker også det tætte forhold mellem nervøsitet, konstant stress og forhøjede værdier på termometeret. Mange beskriver deres tilstand som utilfredsstillende: varme i hele kroppen, smerter i øjnene, svimmelhed, øget puls ved den mindste anstrengelse, fremkomsten af ​​frygt for alvorlig sygdom ved tanken om hans tilstand.

Forstyrrelse af termoregulering i vegetativ-vaskulær dystoni er et symptom der er forbundet med mange patienter, der lider af denne patologi. Det kan medføre en stor ulejlighed for en person, der forårsager forringelse. Og nogle føler ikke engang, at tallene på termometeret allerede har nået niveauet 37,6. Hvis temperaturspring kombineres med andre symptomer på IRR, skal du kontakte din læge, fordi specialistens anbefalinger hjælper kroppen med at genoprette og forebygge udvikling af alvorlige patologier hos mennesker.

Hvorfor er der feber i vegetativ-vaskulær dystoni?

Den gennemsnitlige normale temperatur i den menneskelige krop er 36,6ºC. Mange sygdomme ledsages af feber. Ofte opstår dette symptom en af ​​de første i smitsomme sygdomme. Men nogle mennesker, der lider af IRR, begynder at bemærke, at deres temperatur forbliver inden for 37-37.5ºC næsten konstant eller i lang tid. Det er skræmmende og gør dig konstant bekymret.

Hvorfor øger denne vitale indikator med neurose, og hvad er årsagerne? Hvad skal man gøre: at lyde alarmen eller ikke at være opmærksom? Hvor farlig er feber? Svar på disse spørgsmål vil blive diskuteret i artiklen.

Temperaturafvigelser inden for normal rækkevidde

Faktisk er der i løbet af dagen konstant skiftende temperaturniveau. Hvis du måler det hver time i løbet af dagen, så vil enhver se, at om morgenen er den lidt sænket, så vokser den gradvis om aftenen, om 5-6 timer kan den nå 37,0 ºC og komme tættere på at sove igen. Og dette er en helt normal proces. Enhver sund person har aldrig en stabil temperatur på 36,6 ºC i løbet af dagen, og ikke en sund en, især. I medicin var der tilfælde, hvor folk havde kronisk hypertermi og hypotermi i hele deres liv som en genetisk funktion.

Så hvilke indikatorer på et termometer er normen?

Den naturlige, normale temperatur i den menneskelige krop anses for at ligge inden for 36-37 ºC.

Det laveste kritiske mærke er 27 ° С. Med denne indikator falder en person i koma.

Farlig temperatur - 40 ° C. Og det højeste, det kritiske mærke af termometeret, hvor irreversible processer begynder i hjernen og kroppen - 42 ° C. Ved en temperatur på 45 ° C står en person overfor døden.

Subfebril temperatur med VSD

Lavkvalitetsfeber - disse er indikatorer i størrelsesordenen 37.1-38ºє. Læger siger, at den subfebrile tilstand, der observeres i 1-2 dage, som ikke ledsages af andre symptomer, ikke har nogen patologisk betydning for den menneskelige krop. Dette kan være fra erfaren alvorlig stress, når de konfronteres med visse vira og bakterier, der undertrykker vores immunitet, og ikke giver os mulighed for at blive syge.
Men hvis den lavkvalitetsfeber forbliver i kroppen i mere end 3 dage, er dette et tegn på en klar overtrædelse.

Når VSD subfebrile kan forekomme i lang tid - en uge, en måned og endda flere måneder. Hvad sker der i neurosumets krop, hvorfor holder temperaturen 37-37.5ºє?

Årsager til lavgradig feber med dystoni

Det autonome nervesystem styrer alle ubevidste funktioner i menneskekroppen, herunder termoregulering. Når IRR (neurose) er alvorlig svigt i dette system, og alt bogstaveligt begynder at arbejde separat. Det er her, hvor disse mærkelige og mange fysiske symptomer kommer fra.

Kontrol af termoregulering er simpelthen brudt, hvorfor VSDS kaster det i varme, derefter i koldt, derefter med sved og derefter med kuldegysninger. Det sker, at dit ansigt i et panikanfald brænder, og dine arme og ben er isige.

Akut neurose ledsages af konstant spænding og hyppig adrenalinhastighed. Så snart det næste adrenalin, mobiliserer kroppen, blodkar snøre, blodet afløb fra fordøjelsesorganerne og urinblæren. Og da blodforsyningen i nogle organer falder ned, falder temperaturen.

Hypothalamus genererer et signal om kroppens nødopvarmning - temperaturen begynder at stige. Der er tilfælde, hvor man i løbet af panikanfald havde folk feber og op til 38ºі.

Og hvis kroppen er i kronisk stress, er der absolut ikke noget overraskende i, at det subfebrile mærke forbliver næsten konstant eller observeres under angstangreb og i nogen tid efter dem.

Normalt føler dystonika sjældent temperaturstigninger. Hvis for eksempel med en forkølelse, selv en lille stigning i varme i kroppen føles helt klart, så med IRR er der ingen feber, smerter, som de forekommer på grund af infektion. Neurotiske sygdomme finder oftest deres subfebrile status ved konstant at måle temperaturen.

Således udvikler subfebrile sig til en anden hypokondriacal lidelse - konstant manipulationer med et termometer, alarmerende tanker om mulige sygdomme, der forårsager kronisk forhøjet temperatur, nye angreb af panikanfald... og så videre til uendelig.

Hvad skal man gøre, hvis temperaturen holdes inden for 37-37,5 grader?

Til at begynde med er det naturligvis anbefalet at diagnosticere og eliminere organiske sygdomme. Hvis der ikke findes alvorlige sygdomme, der fremkalder lavfrekvent feber i kroppen, bør du slappe af.

Den subfebrile tilstand er ikke farlig, og det er ikke nødvendigt at tvinge ned en sådan temperatur. Følgende tegn indikerer, at årsagen til hypertermi er netop i manglende termoregulering:

• Indikatorerne for termometeret er ustabile i løbet af dagen - temperaturen ændres afhængigt af tidspunktet på dagen og tilstanden.
• Satser stiger under fysisk aktivitet og ofte under panikanfald.
• Under søvn falder termometermærket under 36,6 ° C. Dette kan løses ved at indstille alarmen i 2-3 timer om natten og måle temperaturen.
• I en rolig, liggende, afslappet stilling er temperaturen tæt på den gennemsnitlige norm.
• Ingen tegn på akutte infektionssygdomme.

Det er vigtigt! Temperaturen, som er steget kraftigt over 38 ° C, og ikke engang ledsages af andre symptomer, refererer ikke længere til subfebril og kræver akut lægehjælp.

Sådan normaliseres temperaturen

Gå ikke ud af deres måde for at opnå en perfekt indikator for termometeret. Generelt er det bedre ikke at lægge vægt på dette symptom i VSD, og ​​at holde op med et termometer.

Der er et par tip, der hjælper med at genoprette termoregulering:

• Kontrastbruser.
• Nem gymnastik.
• Varmt, afslappende badeværelse før sengetid.
• Urte te med beroligende effekt.

Der er en psykologisk faktor - hvis du konstant retter opmærksomheden på din subfebrile, vil den forblive. Så snart en person lugter sig, slapper han af og skifter fokus på opmærksomhed, hans temperatur vender tilbage til normal.

Det skal forstås, at subfebril tilstand i IRR kun er et af mange symptomer, og den sande årsag til nervesystemet er i psyken. Fuldstændig slippe af med neurose (vegetativ-vaskulær dystoni) er mulig gennem psykoterapi, selvudvikling, selvkendelse. Hele resten er kun en midlertidig forklædning af symptomer. Derfor er det meget mere nyttigt at være opmærksom på dit indre indhold, din sjæl, livsstil og ikke termometerets indikatorer.