logo

Blodkolesterolniveau hos kvinder

Kolesterol (kolesterol) spiller en vigtig rolle i opbygningen af ​​vores krop, der danner cellemembraner, indeholdt i hver celle, der repræsenterer en fedtlignende (lipid) organisk forbindelse.

Kolesterolets rolle i kroppen:

  • Disse er byggestenene til opbygning af vores krop, celler
  • spiller en vigtig rolle i fordøjelsen og dannelsen af ​​galde.
  • Kolesterol er en betydelig del af modermælk, der spiller en vigtig rolle i dannelsen og udviklingen af ​​barnet.
  • syntetiserer forskellige hormoner involveret i dannelsen af ​​vores immunitet, stofskifte, seksuel funktion, især for eksempel testosteron, cortison
  • solens stråler kan gøre kolesterol til vitamin D ved hjælp af syntese.
  • Inkluderet udelukkende i animalsk fedt.

En kost baseret på plantefødevarer, selvom det sænker blodcholesterol, men slet ikke eliminerer det. Vores krop syntetiserer kolesterol med ca. 70-80% og kun med 30-20% det opnås fra den mad, vi spiser om dagen.

Hvis man nægter at spise fedtfattige fødevarer helt, bringer vi kun skade på kroppen, i det mindste, hvis du ofte har spist fedtfattige fødevarer før, og derefter besluttet at opgive det kraftigt.

Da kolesterol ikke opløses i vand såvel som i blodet, transporteres det til celler ved hjælp af en særlig proteinforbindelse. Disse proteinforbindelser opdeler kolesterol i to typer: HDL og LDL. Kort sagt spredes det "dårlige" kolesterol betinget af cellerne i væv, og den "gode" fjerner overskuddet fra kroppen.

Folk, der sidder på alle former for anti-kolesterol diæt, bør vide, at de ikke reducerer mængden i kroppen, men kun provokerer væksten af ​​dårligt kolesterol, med mulig tilstopning af blodkar med kolesterolplaques.

Dannelsen af ​​vaskulære plaques skyldes ikke høje niveauer af kolesterol i blodet, men som følge af skade på blodkar. Kolesterol bruges som byggesten til at reparere beskadigede skibe. Det er vigtigt at eliminere årsagen til højt kolesteroltal, ikke effekten.

Godt kolesterol hjælper med at fjerne dårligt blod, der forhindrer udviklingen af ​​arteriosklerose. Udseendet af plaques er ikke årsagen, men kun konsekvensen.

Kolesterol er dårligt og godt, hvad er forskellen?

Mange mennesker, der har læst videnskabelige artikler og har besøgt mange fora om problemet med højt kolesterol, har normalt hørt, hvad dårligt og godt kolesterol er. Denne definition er allerede blevet på alles læber.

Hvad er forskellen mellem dårlig og godt kolesterol? Forskellen mellem dem, faktisk, nej. Men som de siger, er djævelen i detaljerne.

Faktum er, at kolesterol ikke er til stede i sin fri form i kroppen, men kun i kombination med mange stoffer. Disse er fedtstoffer, proteiner og andre elementer, der i et kompleks kaldes lipoproteiner. Det er deres sammensætning, der bestemmer hvad der anses for dårlig, hvad er godt kolesterol.

Lavdensitets lipoproteinforbindelser (LDL eller LDL) er dårlige. Det sætter sig på væggene på skibe tilstoppende dem, der danner plaques. Også virke triglycerider (fedtstoffer), som også er inkluderet i lipoproteins forbindelser.

Godt kolesterol kan kaldes high density cholesterol (HDL). Det transporterer overskuddet tilbage til leveren og regulerer dermed kolesterol i blodet. Dens funktion er at forhindre vaskulær atherosklerose, forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald.

Som nævnt ovenfor er størstedelen af ​​kolesterolet dannet inde i kroppen, især i leveren. Fra fordøjelsessystemet er det ikke meget mere end 25%. Selv i denne form gør han ikke straks og ikke alle. For det første absorberes det i tarmene og syntetiseres derefter af leveren i form af galde, og så kommer en del af det tilbage i fordøjelseskanalen.

Kost reducerer kolesterol kun med 9-16%

Dette, som du forstår, løser ikke problemet grundlæggende, så medicin bruger stoffer, der hæmmer syntesen af ​​kolesterol i kroppen ved leveren. Dette reducerer effektivt sit niveau, men løser ikke problemet radikalt.

Det daglige indtag af kolesterol må ikke overstige 300 mg. 100 g animalsk fedt indeholder 100-110 mg kolesterol.

Nyttige egenskaber ved kolesterol

Mange mennesker tager fejl ved at tro, at hele årsagen til sygdom og udviklingen af ​​atherosklerose ligger kun i den forkerte kost, kolesterolrig mad.

Sund mad, kost er utvivlsomt et plus, men det er ikke alt.

At fratage kroppen helt af animalske fedtstoffer og proteiner, underkaster du din krop til test og mindsker først og fremmest immunitet, seksuel funktion, en konstant sammenbrud. Den menneskelige krop kan ikke eksistere uden tilførsel af kolesterol og proteiner. Kolesterol er involveret i dannelsen af ​​en vitamin D-gruppe og er ansvarlig for cellemembranernes elasticitet. Det producerer hormoner, som direkte påvirker vores krop som helhed, nervesystemet og hjernen.

I betragtning af at vores krop ikke kan klare sig uden kolesterol, er det vigtigt ikke at tillade fuldstændig ophør af indkomst med mad og lave din egen menu til kost. Kosten skal nødvendigvis begrænses til at omfatte fødevarer indeholdende fedtstoffer. Hvad der betyder noget er ikke hvad du spiser kød, slik, fedtstoffer, men hvor meget du spiser.

Dekryptere resultatet af en blodprøve for kolesterol

Samlet kolesterol

Samlet kolesterol (CHOL) i blodet består af:

  • High density lipoproteins (HDL),
  • LDL-kolesterol
  • Andre lipidkomponenter.

Tot. blodkolesterol bør ikke overstige 200 mg / dl.
Mere end 240 mg / dL er en meget høj værdi.

Patienter, der har et højt niveau af totalt kolesterol i blodet, bør bestemt testes for HDL og LDL.

Kvinder med højt kolesteroltal efter 40 år er strengt, du skal testes for sukker i blodet (glukose), find ud af, om sukkersatsen ikke overskrides efter alder.

Lipid transkript

Det sker, at den patient, der er ordineret test, og han ser i hans brevhoved et uforståeligt ordlipidogram. Find ud af hvad det er, og hvem er foreskrevet en analyse af lipidprofil.

Lipidogram er en lipidspektrum test.

Det er en ekstra diagnostisk test designet til at hjælpe din læge med at vide om tilstanden, især leveren, såvel som nyrerne, hjertet og funktionen af ​​dit immunsystem.

Lipidanalyse består af:

  • total cholesterol
  • Højdensitetslipider
  • lav densitet
  • Triglyceridniveau
  • atherogenic indeks.

Hvad er koefficienten for atherogenicitet

Det atherogene indeks afslører forskellen mellem niveauet af LDL og HDL.
Denne test er primært ordineret til personer, der har stor risiko for myokardieinfarkt, slagtilfælde.

Når man ændrer proportionerne af LDL og HDL, kan symptomer på sygdommen være fraværende, så denne analyse er meget vigtig ud fra et profylaktisk synspunkt.

Tildele en biokemisk analyse af lipidspektret som følgende patienter:

  • Fedtbegrænset kost
  • Brug af stoffer, der påvirker lipidmetabolisme

Kun i fødte børn overstiger dette niveau ikke 3,0 mmol / l. Så øges denne tal afhængigt af patientens alder og køn.

Hos kvinder kan det atherogene indeks nå et højt niveau i overgangsalderen efter afslutningen af ​​virkningen af ​​kønshormoner, men før det vokser vi langsommere end hos mænd.

Kolesterolindholdet i blodet afhænger af køn, kan være fra 3,6 mmol / l til 7,8 mmol / l.

normer

HDL normale blodniveauer

Mere end 6 mmol / l, en alarmerende indikator for udviklingen af ​​plaques på karrene. Selv om normen er afhængig af mange faktorer, anses det for at det ikke må overstige mere end 5 mmol / l.
Gravide unge kvinder må ikke bekymre sig om dette, de kan have en lille stigning fra gennemsnittet.
Det er vigtigt at være opmærksom på mængden af ​​lavdensitets lipoproteiner.

Der er ikke nogen nøjagtig indikator for fedtstoffer med lav densitet, men indikatoren må ikke være mere end 2,5 mmol.

Hvis det overskrides, skal du gennemgå din kost og livsstil.
Personer med risiko for hjerte-kar-sygdomme, slagtilfælde - dette tal bør ikke overstige 1,6 mmol.

Formel til beregning af atherogenic indeks

CA = (total. Kolesterol - HDL) / HDL

Normal atherogenic indeks:
hos unge er den tilladte sats ca. 2,8;
andre mennesker, der er over 30 - 3-3,5;
Patienter, der er udsat for udvikling af aterosklerose og den akutte form, varierer koefficienten fra 4 til 7 enheder.

Triglyceridnorm

Niveauet af glycerol og dets derivater afhænger af patientens alder.

Indtil for nylig var dette tal i området 1,7 til 2,26 mmol / l, for personer med risiko for hjerte-kar-sygdomme, dette var normen. Nu er sandsynligheden for atherosklerose og hjerteanfald ved 1,13 mmol / l

  • Hos mænd 25-30 år gammel - 0,52-2,81
  • Kvinder 25-30 år gammel - 0,42-1,63

Årsager til, at triglyceridniveauer er lave, kan være:

  • Leversygdom
  • lys
  • diabetes mellitus
  • hypertension
  • hepatitis
  • Levercirrhose

Forhøjede triglyceridniveauer med:

  • Iskæmisk hjertesygdom.

Kolesterolstandard for kvinder efter alder

Kolesteroltalet hos kvinder varierer efter alder i blodet i overgangsalderen, når en aktiv omstrukturering af kroppen finder sted, indtil denne proces er niveauet normalt stabilt gennem hele levetiden for kvinder. I løbet af denne periode øgedes kolesterol hos kvinder.
Det er ikke sjældent, at en uerfaren læge ikke korrekt vurderede testresultatet, hvilket førte til en forkert diagnose. Testresultatet, kolesterol, kan påvirkes ikke kun af patientens køn, alder, men også af en række andre forhold og faktorer.

Graviditet - er en meget vigtig faktor i stigende kolesterol. I denne periode er der en aktiv syntese af fedtstoffer. Hastigheden af ​​blodkolesterol hos gravide kvinder er en stigning på ikke mere end 12-15%.

Climax - en anden faktor

Op til 10% kan øge kolesterolet i første halvdel af cyklussen, hvilket ikke er en afvigelse. Dette er den fysiologiske norm, den kan senere nå 6-8%, hvilket skyldes omstruktureringen af ​​kønshormonsystemet og syntesen af ​​fedtsyrer.
Faldet i produktionen af ​​østrogenhormoner i menopausale perioden hos kvinder kan begynde en hurtig fremgang af aterosklerose. Imidlertid udlignes risikoen for atherosklerose i begge køn efter 60 år.

Sæsonmæssige variationer

Den fysiologiske norm tillader en afvigelse på 2-4% i koldt vejr, efterår og vinter. Niveauet kan stige og falde.

Det er karakteriseret ved et betydeligt fald i niveauet af fedtalkoholer. Dette forklares af væksten af ​​en kræftformet tumor, der er forstærket af næringsindtag, såvel som fedtalkohol.

Forskellige sygdomme

Nogle sygdomme reducerer kolesterolkoncentrationen signifikant. Det kan være sygdomme: angina pectoris, akut arteriel hypertension, akut respiratoriske infektioner. Resultatet af deres virkning varer fra en dag til 30 dage, men i nogle tilfælde mere. Reduktionen er ikke mere end 15-13%.

medicin

Nogle stoffer kan føre til en overtrædelse af kolesterol syntese (HDL). Disse omfatter stoffer som: orale præventionsmidler, beta-blokkere, steroidhormoner, diuretika.

Dagligt indtag af kolesterol

Forskere har beregnet, at for den fulde drift af organer og livsstøttesystemer, bør den daglige mængde kolesterol være 1000 mg. Af disse producerer 800 mg leveren. Det resterende beløb kommer fra mad og supplerer kroppens reserver. Men hvis du "spiser" mere end normen, så vil syntesen af ​​kolesterol og galdesyrer i leveren falde.

Norm kolesterol hos kvinder efter alder i bordet.

Norm kolesterolalder fra 40 til 50 år.

Hastigheden af ​​blodkolesterol hos kvinder efter 40 år er 45 år:

  • Hastigheden af ​​total cholesterol hos kvinder 40 år er 3,81-6,53 mmol / l,
  • LDL-kolesterol - 1,92-4,51 mmol / l,
  • HDL-kolesterol - 0,88-2,28.
  • Kvinder 45-50 år:
  • Normen for total cholesterol - 3,94-6,86 mmol / l,
  • LDL-kolesterol - 2,05-4,82 mmol / l,
  • HDL-kolesterol - 0,88-2,25.

Normal kolesterol i alder 50 år 60 år

Hastigheden af ​​blodkolesterol hos kvinder efter 50 år:

  • Hastigheden af ​​total cholesterol hos kvinder 50 år er 4,20 - 7,38 mmol / l,
  • Normal LDL-kolesterol - 2,28 - 5,21 mmol / l,
  • HDL-kolesterol - 0,96 - 2,38 mmol / l.
  • Normen for total cholesterol - 4,45-7,77 mmol / l,
  • LDL-kolesterol - 2,31 - 5,44 mmol / l,
  • HDL-kolesterol - 0,96 - 2,35 mmol / l.

Normal kolesterol efter 60 år

Norm kolesterol hos kvinder efter 60 år - 65 år:

  • Hastigheden af ​​totalt kolesterol - 4,43 - 7,85 mmol / l,
  • LDL-kolesterol - 2,59 - 5,80 mmol / l,
  • HDL-kolesterol - 0,98 - 2,38 mmol / l.

Kvinder efter 65-70 år.

  • Hastigheden af ​​totalt kolesterol - 4,20 - 7,38 mmol / l,
  • LDL-kolesterol - 2,38 - 5,72 mmol / l,
  • HDL-cholesterol - 0,91 - 2,48 mmol / l.

Kvinder efter 70 år.

  • Hastigheden af ​​total cholesterol - 4,48 - 7,25 mmol / l,
  • LDL-kolesterol - 2,49 - 5,34 mmol / l,
  • HDL-kolesterol - 0,85 - 2,38 mmol / l.

Hvad hæver blodkolesterol hos kvinder

Årsager til at øge cholesterol kan være en af ​​følgende sygdomme. Efter at have diagnosticeret en sygdom i sig selv, kan man under ledelse af en læge gennemgå et behandlingsforløb og eliminere årsagen til stigningen.
Hvad er disse sygdomme?

  • Først og fremmest bør arvelige sygdomme noteres:
  • kombineret hyperlipidæmi
  • polygenhyperkolesterolemi
  • arvelig dysbetalipoproteinæmi
  • Andre metabolske lidelser kan forekomme i baggrunden:
  • levercirrhose,
  • pancreas tumorer,
  • pancreatitis i akutte og kroniske former,
  • Hepatitis af forskellig oprindelse
  • hypothyroidisme,
  • diabetes mellitus
  • nephroptosis,
  • kronisk nyresvigt
  • hypertension.

Forbindelsen mellem kolesterol og blodglukose

Bemærk at metabolisme, kulhydrater og fedtstoffer er meget indbyrdes forbundne. Høje kolesterolniveauer findes hos mennesker med diabetes.

Misbrug af sødt sukker fører til en øget stigning i kropsfedtmasse, overvægtig. Overvægt er en almindelig årsag til diabetes hos kvinder. Som et resultat af metaboliske lidelser, først og fremmest lider skaderne, plaques form, udvikles aterosklerose.

Medicinske undersøgelser har afsløret et mønster mellem sukker og kolesterol. Alle patienter med type 2-diabetes er normalt til stede i sygdommens historie, højt blodtryk (BP) eller højt kolesteroltal i blodet. Tryk kan også øges som følge af højt kolesteroltal, der er risiko for at udvikle kardiovaskulære sygdomme.

Hastigheden af ​​kolesterol og blodglukose hos kvinder afhænger af alder.
For patienter med hjertesygdomme er det meget vigtigt at overvåge LDL-værdier og triglycerider.

Diabetes bryder balancen mellem dårligt og godt kolesterol.
For patienter med diabetes mellitus er det karakteristisk:

  1. Hos diabetikere er blodkar ofte beskadiget, derfor har de ofte en høj koncentration af skadeligt LDL-kolesterol.
  2. En høj koncentration af glukose i blodet fører til en vedvarende stigning i LDL i blodet i lang tid.
  3. HDL diabetikere er under normale og høje niveauer af triglycerider i blodet - hvilket øger risikoen for atherosklerose og hjerte-kar-sygdomme
  4. Blodforsyningen i lemmerne og for blokering af blodkar er forværret, hvilket fremkalder forskellige sygdomme i ben og arme.

Sådanne patienter skal være særlig opmærksomme på deres livsstil, især at gå ind for motion, at sidde på en kost, for at afbalancere deres menu med varieret, sund mad og ikke kun fastfood, burgere. Genoverveje dine spisevaner om natten og stop med at ryge og misbruge alkoholholdige drikkevarer. Spis mere fisk, fed fisk og skaldyr for at reducere LDL (dårligt kolesterol) signifikant.

Symptomer på afvigelser fra normen

Hvis han taler kort, er der ingen åbenlyse symptomer, hvormed det er muligt at bedømme om overtrædelsen af ​​kolesterol syntese i kroppen på dette tidspunkt, læger gør det ikke.

Der er dog en række indirekte tegn, hvormed man kan dømme om dette problem.

På øjenlågens hud dannes tætte, små gullige knuder. Andre steder i kroppen kan også dannes. Disse er kolesterollejringer under huden, de kan bruges som selvdiagnostik.

Periodisk smerte i hjertet.

Lokale læsioner af hjertebeholdere med kolesterolplaques. Forværring af blodforsyningen til hjertemusklen. Risikoen for myokardieinfarkt.

Problemer med benets skibe, hyppige smerter i benene, når de går, vaskulære læsioner af benene.

Fælgen er grå på kanten af ​​hornhinden, et indirekte tegn på en overtrædelse af kolesterolstandarden hos patienter under 50 år.

Krænkelser af hårpigmentering som følge af metaboliske lidelser, kredsløbssygdomme i hårsækkene, tidligt gråt hår.

Disse symptomer forekommer i de senere stadier af sygdommen, eller hvis det overskydende kolesterol er meget højt.

Kvinder har brug for regelmæssige lægeundersøgelser, især over 50 år. Der er næsten ingen symptomer i de tidlige stadier af sygdommen. Ved at spore indikatorer for kolesterol i blodet, kan man forhindre udviklingen af ​​sygdommen og ordinere en effektiv behandling uden komplikationer.

Hvad skal være det normale niveau af kolesterol hos kvinder over 60 år, og hvad er afvigelserne farlige?

Den fulde funktion af vitale organer og systemer er direkte afhængig af blodets biokemiske parametre.

Kolesterolindholdet i blodet er en dynamisk værdi, som bestemmes af mange faktorer: køn, livsstil, grad af fysisk aktivitet, ernæringsspecifikationer, aldersgrænser, arvelighed.

For ældre kvinder skyldes denne indikator også de funktionelle egenskaber hos den kvindelige kønsorgan og de graviditetsperioder, der er tilgængelige i historien.

Hastigheden af ​​blodkolesterol hos kvinder efter 60 år

Blandt patienter er det almindeligt at skelne mellem kolesterol og "dårligt" eller "godt". Blandt specialisterne - på LDL og HDL. Hvad er forskellen mellem fraktioner?

Lipofilalkoholcholesterol er ikke opløseligt, så dets molekyler cirkulerer i blodbanen pakket i proteinskaller. Sådanne biologiske forbindelser kaldes lipoproteiner.

  1. Lavdensitets lipoproteiner (LDL) er de vigtigste transportkomplekser, der leverer kolesterol til væv og organsceller til deres behov. De er ringe opløselige, har tendens til at miste kolesterolkrystaller, som er knyttet til vævene i venerne og arterierne og danner aterosklerotiske plaques. De kaldes "dårligt" kolesterol for deres atherogenicitet.
  2. High-density lipoproteiner (HDL) er tætte, ikke tilbøjelige til at tabe cholesterol, men tværtimod afhenter overskuddet fra blodbanen og bærer det til leveren for efterfølgende bortskaffelse fra tarmen med galdesyrer. For deres yderst positive indflydelse blev de kaldt "gode": høj molekylitet giver dem mulighed for at indsamle kolesterol ikke kun fra blodet, men også fra overfladen af ​​fedtplakker og derved rydde karrene.

Samlet kolesterol er den samlede mængde fedtholdede proteiner med lavt og højt indhold, der cirkulerer i blodet.

Fysiologiske indikatorer for kolesterol og lipoproteiner hos kvinder over 60 år (mmol / l) er angivet i tabellen:

Normen for totalt kolesterol i kvindernes blod efter 60 år må ikke overstige 7,6-7,8 enheder. Disse værdier afspejler imidlertid ikke et præcist klinisk billede. Risikoen for komplikationer i det kardiovaskulære system vurderes under hensyntagen til niveauet af individuelle kolesterolfraktioner:

  • en stigning i antallet af lavdensitetslipoproteiner (LDL) over 5,7-5,8 mmol / l på baggrund af lavt indhold af højmolekylvægt øger risikoen for komplikationer alvorligt;
  • væksten af ​​højdensitetslipoproteiner (HDL) over 2,4 enheder, selv med grænseindhold med lav densitet, giver en gunstig prognose.

Hvad er faren for at overskride normen, og hvad er årsagerne til afvigelser?

Kolesterol nedbrydning på væggene i blodkar som følge af dets høje koncentration i blodet.

I lang tid kan et højt kolesterolniveau i blodet ikke manifestere sig: klare tegn opstår, når blodkarrets lumen allerede er indsnævret med to tredjedele af originalen.

Resultatet af et lille indtag af næringsstoffer og ilt til organer og væv kan være:

  • ondartet angina pectoris
  • intermitterende claudication
  • hjerteanfald - hjerne, myokard, tarm, nyrer;
  • pludselig hjertestop.

Kroniske patologier og provokerende faktorer kan medføre en stigning i blodkolesterolniveauet:

  • dårlige vaner - alkoholmisbrug, rygning
  • ubalanceret kost med overvejende mættet animalsk fedt eller fedtfri mad;
  • højkropsmasseindeks
  • abdominal fedme;
  • stillesiddende livsstil;
  • lav modstandsdygtighed over for stress
  • brugen af ​​visse lægemidler: diuretisk, hypotensiv, hormonal;
  • diabetes mellitus type I og II;
  • nyre- eller leversvigt
  • hypothyroidisme.

Kvinder i postmenapausal perioden er særlig modtagelige for hypercholesterolemi: i deres kroppe stoppes produktion af østrogener, som hæmmer cholesterolsyntesen.

Læger anbefaler

For effektivt at reducere kolesterol og forebygge aterosklerose uden bivirkninger, anbefaler eksperter Choledol. Moderne stof:

  • på basis af amarant anvendt til behandling af hjerte-kar-sygdomme;
  • øger produktionen af ​​"godt" kolesterol, reducerer produktionen af ​​leveren "dårlig";
  • reducerer risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde betydeligt
  • Det begynder at virke efter 10 minutter, et signifikant resultat er mærkbart efter 3-4 uger.

Effektivitet er bekræftet af lægepraksis og forskningsinstitut for terapi.

Karakteristiske tegn på overtrædelse

Den første fase af aterosklerose er asymptomatisk: Ifølge statistikker er 67% af patienterne med højt kolesteroltal ikke opmærksom på deres patologi.

Hypercholesterolemi kan manifestere sig:

  • apati, døsighed
  • humørsvingninger;
  • takykardi;
  • smerter bag brystbenet eller i den rigtige hypokondrium
  • tyngde, følelse af stivhed af benene
  • svære åreknuder
  • hævelse af ansigt, ankler, ben;
  • rattling stop under fysisk anstrengelse;
  • chilliness eller følelsesløshed i fingre og tæer

Tilstedeværelsen af ​​to eller flere symptomer indikerer behovet for at kontrollere niveauet af kolesterol og lipoproteiner. De avancerede stadier af hypercholesterolemi foregiver at være små subkutane wen-xanthomer (xanthelasma) omkring øjnene eller på andre dele af kroppen og kræver at sænke niveauet.

Hvordan man reducerer kolesterol til normale niveauer?

Terapi omfatter flere hovedområder: Tilpasning af kost og næringsprincipper; livsstil generelt brug af lipidsænkende medicin.

Kost med højt kolesterol hos kvinder efter 60 år

Behovet for at holde fast i en kost med forhøjet kolesterol hos kvinder efter 60 år skyldes den ernæringsmæssige teorier om atherosclerose, hvor hovedrolle i dannelsen af ​​fede plaques er kolesterol, som indtages med mad.

Nyttige og skadelige fedtstoffer.

Kosttilpasning indebærer begrænsning af LDL-dannende produkter:

  • transfedtstoffer (margarine, spredning, mayonnaise);
  • fedtholdige kød og mættede bouillon;
  • fedtmælk og mejeriprodukter;
  • fastfood;
  • slagteaffald og halvfabrikata;
  • bevaring;
  • røget kød;
  • bageri, wienerbrød.

Grundlaget for kosten anbefales at danne fra:

  • fedtfattige kød og mælkesyreprodukter;
  • vegetabilsk fiber - grøntsager, frugt, bær, fuldkornsprodukter, bælgplanter;
  • indeholdende flerumættede omega-3 fedtstoffer - rød og hvid fisk, hørfrø og olivenolie, valnødder og mandler;

Kaffe, grøn te, mørk chokolade og naturlige tørre vine kan accepteres i små mængder.

Livsstil

Livsstilsændringer omfatter ikke kun en afbalanceret kost, men også optimering af andre områder af livet:

  • udelukkelse af provokerende faktorer - ophør af skadelige vaner, vedligeholdelse af kroniske patologier i fase med stabil remission;
  • overholdelse af arbejde og hvile
  • mulig fysisk aktivitet - arbejde på haven plot, lange (40-60 minutter) går til fods, udfører en kompleks af fysioterapi.

Ny rytme af livet vil reducere kolesterol og opretholde det på et fysiologisk niveau.

medicin

Hvis der konstateres hyperkolesterolemi, anbefales patienten først at anvende non-drug metoder til normalisering af kolesterolniveauer. Efter to eller tre måneder kontrolleres blodprøver. Hvis prisen forbliver høj, ty til medicin.

Som regel anvendes statiner, hvis virkningsmekanisme er baseret på inhibering af et stof, der stimulerer lever af cholesterolproduktion. Statiner reducerer ikke kun kolesterol syntese, men har også en positiv effekt på blodets rheologiske egenskaber - de reducerer viskositeten, forhindrer dannelse af trombose og øger også lipoproteinindekset med høj densitet.

Den mest effektive og sikre blandt hypokolesterolemiske lægemidler er den nyeste generation af statiner:

  1. På basis af atorvastatin (III generation) - klassiske lægemidler, der reducerer resultaterne af store studier: cholesterol med 47% og risikoen for iskæmisk slagtilfælde med 50%. Præsenteret af stofferne Atorvastatin Canon, Atoris, Liprimar, Tulip, Torvakard.
  2. Baseret på Rosuvastatin (IV generation) reduceres total cholesterol med 55%, lipoproteiner med lav densitet med 40%, samtidig med at højdensiteten øges med 10%. Baseret på det udvikles stofferne Akort, Roxer, Rosulip, Roscart, Tevastor.

Statiner ordineres kun til kvinder i postreproduktiv alder af en læge under hensyntagen til associerede sygdomme og tilstanden af ​​det generelle stofskifte, da risikoen for diabetes mellitus type II er høj.

Hvor længe varer behandlingen sidst og hvornår, vil de første resultater blive mærkbare?

Kombineret brug af ikke-medicin og lægemiddelmetoder, der allerede i anden uge ved brug af statiner giver dig mulighed for at starte processen med at reducere. Helt statiner afslører deres potentiale efter tre uger med regelmæssig brug og bevarer det gennem hele behandlingsforløbet.

De første håndgribelige resultater er mærkbare efter 2-2,5 måneder. Og behandlingens varighed afhænger af det kliniske billede og hvor hurtigt behandlingen startede. Det er muligt at genoprette kolesterolniveauerne i 8-36 måneder med regelmæssig brug. I svære og avancerede tilfælde kan behandlingen vare i livet.

Biokemisk blodprøve: Hvor ofte skal det udføres?

For at bestemme niveauet af kolesterol og dets bindende proteiner anbefales det at tage blod fra ulnarvenen til biokemi en gang om året. Efter udnævnelsen af ​​terapi undersøges resultaterne af lægemiddeleksponering hver tredje måned. Med langvarig behandling kan du købe en speciel enhed til måling af kolesterol derhjemme, hvilket sparer på regelmæssige blodprøver i laboratoriet.

Læger anbefaler

For effektivt at reducere kolesterol og forebygge aterosklerose uden bivirkninger, anbefaler eksperter Choledol. Moderne stof:

  • på basis af amarant anvendt til behandling af hjerte-kar-sygdomme;
  • øger produktionen af ​​"godt" kolesterol, reducerer produktionen af ​​leveren "dårlig";
  • reducerer risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde betydeligt
  • Det begynder at virke efter 10 minutter, et signifikant resultat er mærkbart efter 3-4 uger.

Effektivitet er bekræftet af lægepraksis og forskningsinstitut for terapi.

Hvilken læge skal jeg kontakte til behandling?

Problemet med hypercholesterolemi involverede distriktslæger og praktiserende læger. Med ekstremt høje priser henvises en kvinde til en lægehøring til en kardiolog og en gynækolog-endokrinolog.

Hvis satsen er ekstremt lav

Utilstrækkeligt kolesterol manifesteres af en høj risiko for blødning. Dens mangel på blod forhindrer vaskulærvæggen i at komme sig, dens elasticitet går tabt. Dens skrøbelighed stiger, og som følge heraf opstår blødninger (blødninger) i vævet, sclera og hjernen.

Også lave priser er farlige:

  • serotoninmangel, hvilket resulterer i depressive tilstande, suicidale tanker, demens og senil sindssygdom;
  • osteoporose på grund af hæmning af D-vitaminproduktion
  • syndrom af høj intestinal permeabilitet - omvendt absorption fra tarmen af ​​toksiner og metaboliske produkter;
  • fedme - på grund af nedsat lipidmetabolisme
  • insulinresistens - forekomsten af ​​type II diabetes
  • hyperthyreoidisme.

For at undgå disse komplikationer vælger lægen taktikken til behandling af højt kolesteroltal.

konklusion

De etablerede normer for total cholesterol, højdensitets- og lavdensitets lipoproteiner er ikke kun et af de biokemiske parametre, men en indikator for processerne for fedtudnyttelse i kroppen.

Kolesterol er en vigtig forbindelse til kroppen, dens afvigelser fra normen til en større eller mindre side, især i alderdommen, fører uundgåeligt til hjertesygdomme og blodkar - iskæmi (hjerteanfald, slagtilfælde) eller blødninger. Derfor er det nødvendigt at søge lægehjælp ikke kun med et overskud af stof, men også med dets mangel.

Tror du stadig, at det er umuligt at slippe af med højt kolesterol i blodet?

At dømme efter, at du læser disse linjer nu - problemet med højt kolesterol kan have generet dig i lang tid. Men det er slet ikke en vittighed: Sådanne afvigelser svækker blodcirkulationen betydeligt, og hvis den er tomgang, kan den ende i det sulteste resultat.

Men det er vigtigt at forstå, at det er nødvendigt at behandle ikke konsekvenserne i form af tryk eller hukommelsestab, men årsagen. Måske skal du gøre dig bekendt med alle værktøjer på markedet, og ikke kun med de annoncerede? Når alt kommer til alt, når man bruger kemiske stoffer med bivirkninger, opnås effekten, som populært kaldes "du behandler en ting, en anden - du krøbler". I et af hendes programmer berørte Elena Malysheva emnet højt kolesterol og talte om afhjælpning fra naturlige urtebestanddele...

Kolesterol: normen hos kvinder efter alder, årsager til afvigelser

I den kvindelige krop ændres kolesterolniveauer hvert år. Overvej hvilke lipidogramindikatorer anses for at være normale for kvinder i forskellige aldre.

Prisindikatorer

Kolesterol er ikke konstant og kan variere af mange grunde, men gennemsnittet af totalt kolesterol for kvinder er 3,6-5,2 mmol / l.

graviditet

I denne periode er der en skarp ændring i hormonniveauet. De hormoner, der er ansvarlige for menstruationscyklussen, produceres i meget små mængder, og mængden af ​​hormoner, der er ansvarlige for produktionen af ​​modermælk og fedtvæv, tværtimod stiger. Når dette sker, er forstyrrelser i lipidmetabolisme. Således kan niveauet af kolesterol i kroppen i en gravide overstige den etablerede aldersnorm ved 2-3 gange.

overgangsalderen

Under overgangsalderen falder niveauet af østrogen kraftigt, hvilket øger mængden af ​​kolesterol i blodet, da en overtrædelse opstår i samspillet mellem en række kirtler. I overgangsalderen hos kvinder forstyrres funktionen af ​​mange organer og systemer i kroppen, metabolisme ændres, aktiviteten af ​​oxidative processer falder. Som følge heraf deponeres en stor mængde fedtvæv i det subkutane væv og skadeligt kolesterol deponeret på væggene i arterier og kapillærer.

  • manglende mobilitet, stillesiddende arbejde;
  • dårlig ernæring eller misbrug af fedtholdige fødevarer;
  • dårlige vaner
  • fedme;
  • arvelig faktor
  • lidelser i nyrerne og leveren;
  • diabetes mellitus;
  • pancreasygdomme
  • hypertension;
  • hyppige belastninger og stor psyko-følelsesmæssig stress.

Blodkolesterol, normalt hos kvinder efter alder

Kvinder under 30 år

Risikoen for at øge kolesterol er minimal på grund af aktiv metabolisme og kvindelige kønshormoner. Selv med usunde kostvaner, kostvaner og dårlige vaner klarer kroppen succesfuldt at fjerne dårlig LDL-kolesterol.

  • fedtholdige kød;
  • ost;
  • fuldmælk;
  • creme creme;
  • fløde;
  • pølser, pølser, pølser;
  • smør, margarine;
  • konfekt, slik.

Sport og aktiv livsstil

Regelmæssig motion reducerer skadeligt kolesterol - en videnskabeligt bevist kendsgerning. Med stillesiddende livsstil og stillesiddende arbejde anbefales det at starte med en lille fysisk anstrengelse: gå, cykle, pilates, svømning, jogging. Det er meget nyttigt at lave gymnastik hjemme om morgenen, en 10-minutters træning er nok.

stoffer

Når kolesterol er højere end normalt hos kvinder efter 40 år, er næringsjustering ikke tilstrækkelig til at reducere det. I dette tilfælde er ordineret medicin:

  • Statiner. De mest effektive lægemidler til at reducere høj kolesterolkoncentration. Undertryk produktionen af ​​enzymet ansvarlig for syntesen af ​​LDL i leveren. De har flere kontraindikationer og bivirkninger. Derfor kræver under behandling konstant overvågning af patientens helbred.
  • Fibrater. Reducer antallet af triglycerider og lavdensitetslipoproteiner i blodplasmaet. Hovedindsatsen er rettet mod at accelerere lipidmetabolisme. I modsætning til statiner er fibrater blødere, men ikke så effektive.
  • Stoffer der forstærker udskillelsen af ​​galdesyrer (sequestranter). Reducer produktionen af ​​galdesyrer i tyndtarmen. Som et resultat begynder leveren at fylde en utilstrækkelig mængde galde, som følge heraf er niveauet af kolesterol normaliseret.
  • Nicotinsyre. Det fremskynder nedbrydningen og fjernelsen af ​​skadeligt kolesterol fra kroppen.
  • Vitaminer A, E, C og kosttilskud. Er ikke stoffer. De ordineres som en ekstra terapi, som forbedrer lipidmetabolisme og vaskulær tilstand.

Kvinder i reproduktiv alder anbefales ikke at kombinere brugen af ​​lipidsænkende lægemidler med orale præventionsmidler og antisvampemidler. Dette kan medføre øget akkumulering af skadelige kemikalier i kroppen og føre til uønskede bivirkninger.

Folkelige retsmidler

De mest effektive midler omfatter:

  • Hvidløg og citron. De reducerer koncentrationen af ​​skadeligt LDL, øger blodkarets elasticitet, nedsætter væksten af ​​kolesterolplakker og styrker immunforsvaret. En citron og et hoved hvidløg skrælles gennem en kødkværn. Til den resulterende masse tilsættes 100 g honning og blandes. Blandingen opbevares i en glasbeholder i køleskabet. Tag tre gange om dagen en halv time før måltider til 1-2 spsk. l.
  • Hørfrø. De renser de aterosklerotiske plaques fartøjer, bringer kolesterolniveauet tilbage til det normale, forhindrer udviklingen af ​​aterosklerose, fjerner toksiner, slagger og lavdensitetslipoproteiner fra kroppen. 300 g frø er jorden i en kaffekværn. Om morgenen på tom mave spis 1 el. l. pulver skylles ned med vand. Behandlingsforløbet er 1 måned.
  • Gingerte. Tonic, styrker immunsystemet og øger blodkarets elasticitet. 100 g frisk ingefær gnides på en rist, hæld 200 ml koldt vand og koge. De drikker te varm og tilføjer honning og citronsaft. Drik 1-2 gange om dagen.
  • Grøntsagssaft. Juice terapi er ret effektivt at bringe kolesterol tilbage til normal. Den mest nyttige sukkerroer, gulerod, agurk, kåljuice. Behandlingsforløbet varer 5-7 dage om måneden. Frisk juice er fuld om morgenen eller om eftermiddagen efter et måltid i mængden af ​​100 ml.
  • Propolis tinktur Aflaster betændelse i blodkar, nedsætter udviklingen af ​​aterosklerose, reducerer kolesterolindskud. Du kan købe færdig tinktur på et apotek eller forberede det selv. Til dette er propolis placeret i fryseren, indtil den er helt frosset. Derefter knuses råmaterialerne og fyldes med vand. Per 100 g væske - 20 g knust propolis. Komponenterne anbringes i et vandbad og holdes i ca. en time. Væsken skal have en rig brun farve og lugt. Klar infusionsfilter og tag tre gange om dagen og 1 el. l. 30 minutter før måltider i 50 dage.

Kolesterol højere end normalt fører ikke altid til udvikling af aterosklerose og hjerte-kar-sygdomme. Regelmæssige undersøgelser er meget vigtige. Kvinder i reproduktiv alder op til 40-45 år rådes til at tage en blodprøve for kolesterol hvert 5. år. Så - hvert tredje år.

Materiale udarbejdet af projektets forfattere
ifølge webstedets redaktionelle politik.

Norm kolesterol i blod af kvinder og mænd

Kolesterol er et af de vigtigste enzymer til stede i kroppen. For nylig er det blevet moderigtigt at overvåge kolesterolniveauet, og for at undgå forbruget af fødevarer, der indeholder det. Er denne tilgang berettiget ud fra medicinsk videnskabs synspunkt?

Hvad er kolesterol?

Først og fremmest er det værd at bemærke, at kolesterol ikke er et stof, der kun giver en person skade. Kolesterol er et naturligt stof til kroppen og er involveret i mange biokemiske processer. Først og fremmest på grundlag heraf er der en syntese af mange hormoner, såsom kønshormoner - det mandlige hormon testosteron og det kvindelige hormon, østrogen, binyrehormoner - cortisol.

Bemærk også, at kolesterol er et byggemateriale til celler. Især er det en del af cellemembranen. Især meget af det i røde blodlegemer. Det findes også i betydelige mængder i cellerne i lever og hjerne. Derudover spiller kolesterol en vigtig rolle i fordøjelsen, der deltager i dannelsen af ​​galdesyrer. Kolesterol påvirker syntesen af ​​D-vitamin i huden og hjælper med at opretholde et højt immunniveau.

Det meste af kolesterolet i kroppen er ikke i fri tilstand, men er forbundet med specielle proteiner, lipoproteiner og former lipoproteinkomplekser. Generelt er kolesterolets kemiske struktur noget mellem fedtstoffer og alkoholer og tilhører den kemiske klasse af fedtalkoholer. I mange egenskaber ligner det galle. Derfor er dets navn, hvilket betyder "solid galde" på græsk.

Kolesterol - skade eller fordel?

Således mangler kolesterol nyttigt arbejde i kroppen. Og ikke desto mindre er de der hævder, at kolesterol er sundhedsfarligt? Ja, de har ret, og her er hvorfor.

Alt kolesterol er opdelt i to hovedtyper - højdensitetslipoprotein (HDL) eller såkaldt alfa-kolesterol og lavdensitetslipoprotein (LDL). Begge arter har deres normale blodniveauer.

Kolesterol af den første type kaldes "god", og den anden - "dårlig". Hvad er årsagen til denne terminologi? På grund af det faktum, at lavdensitets lipoproteiner tendens til at blive deponeret på væggene i blodkarrene. Disse er aterosklerotiske plaques, der kan lukke lumen af ​​karrene og forårsage så alvorlige hjerte-kar-sygdomme som koronar hjertesygdom, hjerteanfald og slagtilfælde. Dette sker dog kun i tilstedeværelsen af ​​"dårligt" kolesterol over blod og indholdets indhold overskrides. Hertil kommer, at HDL er ansvarlig for at fjerne LDL fra karrene.

Det er værd at bemærke, at opdelingen af ​​kolesterol i "dårligt" og "godt" er ret vilkårlig. Selv LDL er yderst vigtigt for kroppens funktion, og hvis de fjernes fra det, kan personen simpelthen ikke leve. Vi taler kun om, at overskridelse af normen for LDL er langt mere farlig end overskydende PAP'er. Også vigtigt er en sådan parameter som totalt kolesterol - mængden af ​​kolesterol, der tager hensyn til alle dets sorter.

Hvordan slutter kolesterol i kroppen? I modsætning til folkelig tro genereres det meste af kolesterolet i leveren og går ikke ind i kroppen med mad. Hvis vi overvejer HDL, så er denne type lipid næsten udelukkende dannet i dette organ. Hvad angår LDL, så er alt mere kompliceret. Omkring tre fjerdedele af det "dårlige" kolesterol er også dannet i leveren, men 20-25% går faktisk ind i kroppen udefra. Det ser ud til at være lidt, men faktisk, hvis en person har en koncentration af dårligt kolesterol tæt på grænsen, og derudover kommer meget fra mad, og koncentrationen af ​​godt kolesterol er lavt, kan dette medføre store problemer.

Derfor er det vigtigt for en person at vide, hvilken slags kolesterol han har, hvilken sats han skal have. Og dette er ikke kun total cholesterol, HDL og LDL. Sammensætningen af ​​kolesterol indbefatter også meget lavdensitets lipoproteiner (VLDL) og triglycerider. VLDL syntetiseres i tarm og er ansvarlig for transport af fedt til leveren. De er de biokemiske forstadier af LDL. Tilstedeværelsen af ​​kolesterol i blodet er imidlertid ubetydelig.

Triglycerider er estere af højere fedtsyrer og glycerol. De er en af ​​de mest almindelige fedtstoffer i kroppen, der udfører en meget vigtig rolle i metabolisme og er en kilde til energi. Hvis deres nummer er inden for det normale område, så er der intet at bekymre sig om. En anden ting - deres overskud. I dette tilfælde er de lige så farlige som LDL. En stigning i triglycerider i blodet indikerer, at en person bruger mere energi end det brænder. Denne tilstand kaldes metabolisk syndrom. I denne tilstand øges mængden af ​​sukker i blodet, blodtryk stiger og fedtaflejringer forekommer.

Sænkning af triglycerider kan være forbundet med lungesygdomme, hyperthyroidisme, vitamin C-mangel. VLDL er en type kolesterol, hvis normer er også meget vigtige. Disse lipider deltager også i tilstopning af blodkar, så det er vigtigt at sikre, at deres antal ikke går ud over de etablerede grænser.

Kolesterol normer

Hvilket kolesterol skal en sund person have? For hver type kolesterol i kroppen etableres en hastighed, hvis overskud er fyldt med problemer. En diagnostisk parameter såsom atherogenicitet anvendes også. Det er lig med forholdet mellem alle cholesteroler, med undtagelse af HDL, til HDL selv. Typisk bør denne parameter ikke overstige 3. Hvis dette tal er større, og når en værdi på 4, betyder det, at den "dårlige" kolesterol begynder at samle sig på væggene i blodkarrene, hvilket fører til alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser. Også taget i betragtning er total cholesterol, hvis hastighed er forskellig for mennesker af forskellig alder og køn.

Foto: Jarun Ontakrai / Shutterstock.com

Hvis vi tager gennemsnitsværdien for alle aldre og køn, så er kolesteroltalet, der anses for sikkert, 5 mmol / l for total cholesterol og 4 mmol / l for LDL-kolesterol.

Med stigende kolesterol og bestemmelse af sandsynligheden for hjerte-kar-sygdomme, anvendes andre diagnostiske parametre, såsom thyroidhormonniveau - fri thyroxin, protrombinindeks - en parameter, der påvirker blodkoagulation og dannelse af blodpropper, hæmoglobinniveau.

Statistikker viser, at 60% af de ældre har forhøjet niveau af LDL og lavere niveauer af HDL.

I praksis er antallet af kolesterol i blodet imidlertid ikke det samme for forskellige aldre såvel som for begge køn. Med alderen øges mængden af ​​kolesterol normalt. Sandt nok, i alderdommen efter en vis alder hos mænd, begynder kolesterol at falde igen. Hastigheden af ​​blodkolesterol hos kvinder er højere end for mænd. Imidlertid er kvinder mindre karakteriseret ved deponering af "dårligt" kolesterol på væggene i blodkarrene. Dette skyldes den øgede beskyttende effekt af kvindelige kønshormoner.

Kolesterol for mænd i forskellige aldre

Kolesterol: normen hos kvinder efter alder og årsagerne til dens udsving

Vores sundhed afhænger af blodets kemiske sammensætning. Dens forandring fremkalder forskellige tilbagefald, der kræver hospitalsindlæggelse. Med hvert år, kolesterol, en naturlig fedtalkohol, bliver mere lunefuld.

Lipidniveauerne ændres af mange grunde. For kvinder, for eksempel, vil prisen afhænge af alder, kvindelig og endokrine sygdomme, graviditet, arvelighed, immunitet.

"Dårligt" og "godt" kolesterol

Organisk fedtlignende sammensætning i kroppen spiller en vital funktion, der fremmer fornyelsen af ​​epitelet i huden og organerne.

  1. Det, som cement, understøtter cellerammen;
  2. Indlejring i membranen øger densiteten og gør den stiv;
  3. Progesteron, androgener, østrogen, testosteron og andre hormoner syntetiseres på kolesterolbasis;
  4. For sin udvikling får barnet kolesterol fra modermælk;
  5. Kolesterol er en vigtig bestanddel af galde, som hjælper med at absorbere fedt og dermed kolesterol;
  6. Ernæringsforbindelsen hjælper med at opretholde normal intestinal slimhinde;
  7. Vitamin D, der anvendes til vækst, understøtter immunitet, syntese af insulin, steroidhormoner, er fremstillet af kolesterol ved hjælp af sollys.

I nyrerne dannes lever, binyrerne, tarmene 80% af kolesterolet. En anden 20% af kroppen kommer fra mad. Stoffet opløses ikke i vand, derfor med blod leveres det sammen med proteiner, der danner en opløselig form. Dette stof kaldes lipoproteiner.

Der er flere klasser af lipoproteiner: lavdensitet, meget lav, høj, triglycerider, chylomicroner.

Hver art udfører sin funktion. LDL er uopløselige, derfor præcipiterer de ofte og danner tætninger i karrene, hvilket øger risikoen for atherosklerose. I hverdagen kaldes de "dårligt" kolesterol. HDL-kolesterol transporteres til leveren, hvor overskuddet fjernes fra kroppen.

Denne klasse af lipoproteiner har ingen atherogen virkning, så de kaldes "godt" kolesterol. Mærkning betyder ikke, at den første type kun forårsager skade på kroppen, og den anden virker med fordel.

Lavt indhold af lipoproteiner er farligt, fordi de ikke altid når målet (transporterer kolesterol i cellen) og slår sig ned i blodbanen i form af tætte plaques. Høj densitet er en garanti ikke kun for korrekt transport, men også om muligheden for at fjerne en del af de akkumulerede kolesterolplader.

Hvis LDL kan betragtes som leverandør, spiller HDL rollen som regulatorer og kontrollerer overskydende kolesterol. Hvis en lidelse opstår, og den første type lipoprotein dominerer, hæmmer aktiviteten af ​​den anden, afslører biokemisk analyse forhøjet kolesterol.

Disse funktioner bør ikke kun kende lægen - nødforanstaltninger skal tage det til patienterne.

Kolesterol: normen hos kvinder efter alder

Forskere ved Boston University har studeret, hvordan kolesterol påvirker mental aktivitet. Af de 1894 frivillige, der deltog i eksperimentet, var størstedelen kvinder.

Testresultaterne viste, at deltagere, der havde relativt højt kolesterol, overlevede intellektuelle belastninger mere effektivt med 49% sammenlignet med dem, der havde lave satser.

Som følge heraf fik mange mennesker indtryk af, at højt kolesteroltal er godt. Og hvad med virkeligheden?

Der er intet liv uden kolesterol, men når koncentrationen passerer en bestemt barriere, stratificerer den væggene og træder i blodkarrene. Når en blodpropp forekommer der, truer den med et slagtilfælde, myokardieinfarkt eller benkronisering af lemmerne.

Kolesterol vil bære fedtet i karret eller ud af beholderen, afhængigt af de indikatorer, som lægen studerer i den samlede kolesterolformel. Hastigheden af ​​totalt kolesterol er 5,5 mmol / l. For triglycerider (TG) hos kvinder er referencepunktet 1,5 mmol / l for mænd - op til 2 mmol / l. Fedt, der akkumuleres af kroppen (oftest i taljen) tjener som energikilde for muskelceller.

Hvis de ikke bliver brændt, udvikler fedme sig. Hvor transporterer fedt dette molekyle, kaldet kolesterol? Det afhænger af to parametre: "dårligt" kolesterol - LDL og "godt" - HDL. Forholdet mellem alle disse komponenter beregnes ved at identificere sandsynligheden for aterosklerose.

At forstå disse processer vil hjælpe med at forhindre alvorlige sygdomme.

Hvis vi analyserer de data, der viser kolesterol hos kvinder efter alder i tabellen (den samlede figur er summen af ​​LDL- og HDL-kolesterolværdierne), kan vi se, at kolesterolstandarden varierer med alderen.

For at kontrollere den kemiske sammensætning skal der regelmæssigt doneres blod til biokemiske undersøgelser. For kvinder over 35 år skal indikatorer overvåges en gang hvert andet år.

Enhver, der er i fare, testes årligt. Undersøgelsen udføres på tom mave (8 timer uden mad).

Hvis der er samtidige sygdomme i det endokrine system, er det nødvendigt at følge en diæt i 2 dage, før du tager blod fra en vene for at undgå stress. Selv med alle de betingelser, der er opfyldt, foreslår læger nogle gange at gentage den biokemiske analyse efter 2 måneder.

Nogle aldersfunktioner af acceptabelt interval hos kvinder efter / 40/50/60 / år:

  • Op til 30 år er værdierne af HDL og LDL i piger som regel lave, da den accelererede metabolisme klarer sig godt med lipider, selv med ukorrekt kost. Korrekte patologiske faktorer: høje blodglukoseniveauer, nyresvigt, højt blodtryk. Omtrentlige kriterier: totalt kolesterol - 5,75 mmol / l, HDL - 2,15 mmol / l, LDL - 4,26.
  • Efter 40 anses det samlede kolesterol inden for 3,9-6,6 mmol / l som normalt. For lipoprotein med lav densitet - 1,9-4,5 mmol / l, høj - 0,89-2,29 mmol / l. Dette er en omtrentlig retningslinje. I virkeligheden vurderer lægerne sundhedstilstanden baseret på andre testresultater. Rygning, fedtfattige kostvaner kan øge disse indikatorer, da metaboliske processer vil være mindre aktive.
  • Efter 50 år skyldes ændringen i kolesterolkoncentrationen et fald i vaskulær permeabilitet og elasticitet, hjerte og andre sygdomme. Generelt er 4,3-7,5 mmol / l tilladt. efter en nedgang i reproduktionsfunktionen falder koncentrationen af ​​østrogener, der beskytter kvinder mod lipidniveauer.
  • Efter 60 år tages ikke kun standardindikatorer i betragtning, men også tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme. Øger koncentrationen af ​​"skadeligt" kolesterol og overgangsalderen. I denne alder er det vigtigt at overvåge sukker og tryk regelmæssigt regelmæssigt. Alt, der går ud over 4,45-7,7 mmol / l, justeres af medicin og kost. For LVPP og LDL er normerne i denne alder henholdsvis 0,98-2,38 mmol / l og 2,6-5,8 mmol / l.
  • Efter 70 skal lipidkoncentrationen normalt falde. Hvis dine indikatorer ikke passer ind i det anbefalede område, bør dette være en grund til undersøgelsen. Alderparametre for kvinder i denne aldersgruppe: op til 2,38 mmol / l "god", op til 5,34 mmol / l "dårlig" og op til 7,35 mmol / l - totalt kolesterol.

Kolesterol i blodet, frekvensen hos kvinder efter alder, er det praktisk at sammenligne i tabellen.