Hvad gør dig svimmel, når du kommer ud af sengen

Svimmelhed er en følelse af ustabilitet i rummet, hvilket skaber illusionen om at flytte objekter omkring en person. Oftest ses dette symptom, når de rejser sig fra en seng eller en anden overgang fra en liggestol til en opretstående stilling, og kaldes ortostatisk hypotension i medicin. Svimmelhed kan være tegn på alvorlig stress, overarbejde eller udvikling af en sygdom, der kræver akut behandling.

grunde

Overgangen af ​​kroppen fra en liggestol til en lodret position forårsager en blodtryksfald. Kroppen kompenserer for dette og øger pulsfrekvensen og fremmer blodcirkulationen. Men skibe indsnævret på dette tidspunkt kan ikke passere det meste af blodet i hjernen, hvilket forårsager svimmelhed.

I en sund person er en sådan tilstand sjælden, og den varer ikke mere end 2-3 sekunder, hvorefter kroppen fortsætter med at fungere ordentligt.

Hvis svimmelhed forårsager stående op regelmæssigt, kan følgende faktorer forårsage forstyrrelsen:

• Afbrydelse af funktionen af ​​det vestibulære apparat;
• dehydrering;
• Trauma til det indre øre;
• Hjerne tumorer;
• Alvorligt blodtab
• forgiftning;
• Stærk stress, overarbejde
• Underernæring, underernæring;
• Hovedskader og regelmæssig alvorlig hovedpine
• Sygdomme i hjerte-, kredsløbs- eller nervesystemet (aterosklerose, hjertesvigt, slagtilfælde, epilepsi);
• Problemer med hormonsystemet (diabetes, hypo- og hypertyreose);
• Alderrelaterede ændringer i kvinder (overgangsalderen);
• Brug af visse typer medicinske lægemidler.

Tegn på tilstedeværelsen af ​​en sygdom eller tilstand i kroppen under svimmelhed, der kan gøre det værre er følgende:

• Bevidsthedstab
• Alvorlig og intermitterende hovedpine
• Blodtryk falder;
• Kvalme og opkastning;
• Tab af balance
• takykardi;
• Udseendet af blod fra deres ører eller næse.

Og for at finde ud af hvad du skal gøre med svimmelhed, svaghed og kvalme, følg linket: http://vashagolova.com/bolezni/golovokruzhenie/slabost-chto-delat.html.

Hvordan genkende

For at skelne sande svimmelhed, hvor der er ustabilitet i at være i rummet, fra funktionsfejl i øjet eller optisk nerve, når problemerne er skjult i syne, skal du kende symptomerne nøjagtigt. Så med ægte svimmelhed er der en illusion om rotation af genstande og jordens forskydning under dine fødder. Denne tilstand ledsages ofte af kvalme, svaghed i arme og ben, pallor og udseendet af kontrasterende pletter på ansigtet. Svimmelhed er til stede, når det manifesteres ikke kun i kroppens opretstående kropsholdning, men også i skarpe bevægelser: hovedrotation, nysen, hukning.

Skelne mellem systemisk og ikke-systemisk svimmelhed:

1. Ikke-systemisk, som ofte opstår under stress, i et tyndt rum under fastende, kortvarigt fald i blodtrykket, især hos ældre mennesker. Det er kendetegnet ved kvalme, svaghed, nogle gange ringende i ørerne.
2. Systemisk - sand svimmelhed, når en person føler en forvrængning af opfattelsen af ​​at være i rummet. Manifest som når man løfter fra den liggende stilling, som i den udsatte position, og når man går.

diagnostik

Der er en test, som du selvstændigt kan identificere ortostatisk hypotension, hvilket fører til svimmelhed. For at gøre dette skal du måle tryk og puls gentagne gange i stående stilling og beregne gennemsnitsresultatet.

Det samme sker i den udsatte stilling, hvorefter de står op og gentager målene efter 1, 5 og 10 minutter. Dette giver dig mulighed for at finde ud af, hvor hurtigt kroppen kan genoprette blodtrykket under blodfordeling.

Evaluering af resultaterne er som følger:

1. Palpitationer op til 11 slag er normen.
2. 12-18 slagtilfælde - der er problemer, men de er ikke farlige.
3. 19 eller flere slagtilfælde - der er risiko for svimmelhed og svimmelhed ved stigning, hvilket indikerer dårlig vaskulær funktion.

I en medicinsk institution bekræftes diagnosen af ​​en neurolog efter et undersøgelsesforløb, som omfatter en eller flere diagnostiske metoder: fluoroskopi, MR, CT, EKG.

behandling

Terapeutiske foranstaltninger til behandling af svimmelhed afhænger af den tilknyttede sygdom, der forårsager det. Afhængig af årsagen til sygdommen anvendes følgende metoder til behandling af svimmelhed:

• Receptpligtig medicin:
  • Vestibulopatiske midler, normalisering af det vestibulære apparats arbejde;
  • Narkotika, der normaliserer blodtrykket
  • Antihistaminer, der lindrer angst;
  • Narkotika, der fjerner kvalme.
• Brug af massage, akupunktur og manuel terapi til at påvirke problemområdet, der forårsager svimmelhed;
• Aromaterapi, lindring af spændinger fra blodkar
• Terapeutisk gymnastik;
• Zoneterapi.

Forebyggelse og forholdsregler

Foranstaltningerne til forebyggelse af svimmelhed omfatter følgende:

1. Tidlig påvisning og behandling af sygdomme, der fremkalder svimmelhed.
2. Oprethold en aktiv livsstil og afvisning af dårlige vaner.
3. Forbereder en diæt, hvor friske fødevarer, der er rigtige på vitaminer, foretrækkes, og for fede, salte og konserves er udelukket.
4. Sport og minimere stressfulde situationer.

Forholdsreglerne for svimmelhed omfatter følgende:

1. Tag ikke pludselig en siddende eller stående stilling efter liggende.
2. Efter opvågnen kan du ikke straks hoppe. Det anbefales flere gange at trække dybt indånding, at strække, for at massere ekstremiteterne.
3. Om nødvendigt, gentagelse af skarpe bevægelser, starter cyklussen med en jævn handling, der øger amplitude og skarphed.
4. I lang tid ikke at være i en statisk stilling, op og op, bevæg dig og opvarm.
5. Indtil det øjeblik, hvordan man står op, for at sørge for intet at ramme, hvis svimmelhed opstår.

Årsagen til svimmelhed, når de rejser sig fra sengen, er ilt sult i hjernen, forårsaget af en skarp udstrømning af blod. Denne betingelse er skræmmende for mange mennesker, selv om det ikke altid betyder noget farligt for helbredet. Bestem hvad der skete, kun en læge kan gøre efter diagnosen.

For at forhindre svimmelhed er det nok at identificere og behandle sygdomme, som kan forårsage et ubehageligt symptom, tage forholdsregler og forebyggende foranstaltninger.

Hvorfor svimmel, når du rejser op

Ivan Drozdov 11/04/2017 2 Kommentarer

Svimmelhed er en af ​​de mest hyppige følelser, som en person oplever, uanset hans alder. Det kan forekomme i en helt frisk person i bevægelse, når hovedet er vippet eller vendt, skiftende skiftende kropsstilling, stiger op fra en stol eller en seng. Det er værd at spekulere på, hvad der gør dig svimmel, når du står op, hvis en person er i en sådan tilstand, og svimmelhed ledsages af ubehagelige symptomer, som f.eks. Kvalme eller mørkere øjne. I sådanne tilfælde kan fornemmelsen af ​​bevægelse i rummet signalere tilstedeværelsen af ​​alvorlige sygdomme, der skal behandles.

Typer af svimmelhed, eller et kapitel om, hvordan man genkender fare

Lys og kortvarig svimmelhed, der opstår, når du står op efter et længere ophold i den liggende stilling, forekommer ofte hos raske mennesker. Dette sker på grund af, at blodet, der cirkulerer i en rolig tilstand før det, stiger dramatisk til hjernestrukturerne, når de står op. Hos raske mennesker tager denne proces nogle få sekunder, hvorefter funktionaliteten i kredsløbssystemet genoprettes.

Svimmelhed, der forekommer hyppigt og ledsages af andre symptomer, bør være af bekymring. Der er flere typer svimmelhed:

1. Systemisk (sand) - manifesteret i en følelse af forvrængning af opfattelsen af ​​ægte rum og bevægelse af omgivende objekter. Opstår på grund af patologier i de perifere og centrale dele af vestibulærsystemet, når de rejser sig fra sengen, ofte ledsaget af øjnene mørkere, kvalme, tab af balance og i svære tilfælde besvimelse.
2. Ikke-systemisk (falsk) - med en kraftig stigning, præget af en følelse af ustabilitet på benene og frygt for at falde. Der er denne type svimmelhed med nedsat hæmatopoietisk funktion, mangel på blodsukker i blodet, anæmi og diabetes. Sammen med svimmelhed udvikler en person svaghed, blødgøring af øjnene, tinnitus og arterielle trykfald.
3. Psykogen - en type falsk svimmelhed, der opstår under påvirkning af stress, nervøs og psykisk lidelse.

Udsigelsen af ​​svimmelhed i øjeblikket af stigning kan ikke ignoreres, da de kan være et symptom på en alvorlig sygdom.

Forårsager svimmelhed, når du rejser op

Der er mange grunde til, at en person er svimmel, når han kommer ud af sengen. Dette kan enten være effekten af ​​midlertidige ikke-patologiske faktorer eller udviklingen af ​​farlige sygdomme. I det første tilfælde kan svimmelhed opstå på grund af:

• svær træthed
• forblive i et prikket rum;
• dehydrering;
• overført stress og situationer, hvor der er en skarp frigivelse af adrenalin i blodet;
• bivirkning af visse lægemidler;
• underernæring;
• passiv livsstil, især på grund af hyppig og lang søvn, mangel på motion;
• graviditet;
• tager stoffer, som deprimerer nervesystemet og har en udvidende virkning på blodkar (for eksempel rygning, brug af stoffer eller alkohol);
• forgiftning - mad, kemiske, alkoholiske, stråling.

Patologiske tilstande, hvor svimmelhed ved standsning er hoved- eller ledsagende symptom, er:

• forstyrrelser i det vestibulære apparats arbejde og sygdomme - Meniere's sygdom, inflammation og skade på det indre øre;
• patologier, der påvirker hjernevæv og kar - migræne, intrakranielle skader og tumorer, hjerneatrofi, encefalopati;
• neurologiske lidelser - vegetativ dystoni, ustabilitet af blodtryk
• patologi i det vaskulære system - aterosklerose, stenose, slagtilfælde
• lidelser der forekommer i den cervicale rygsøjle - osteochondrose, spondylose, piskesyge i nakken, hvirvelarteriecider;
• hormonelle lidelser i det endokrine eller reproduktive system;
• synshandicap
• anæmi (anæmi).

Hvis en af ​​de beskrevne patologier er til stede, kan symptomer som fornemmelse i øjnene, kvalme, svaghed, øget hjertefrekvens, ubalance, blodtryk eller blod fra ørerne eller næsenet være med til svimmelhed, når de står op.

diagnostik

Hvis du regelmæssigt føler dig svimmel og mørk i øjnene, når du kommer ud af sengen, skal personen undersøges. Den primære undersøgelse udføres af en terapeut, mens diagnoseprocessen er i stand til at forbinde til en søgning efter årsagerne til svimmelhed og smalere specialister - en neurolog, kardiolog, vertebrolog, øjenlæge, ENT specialist.

Beskriv dit problem for os, eller del din livserfaring i behandling af en sygdom, eller spørg efter råd! Fortæl os om dig selv lige her på siden. Dit problem vil ikke blive ignoreret, og din oplevelse vil hjælpe nogen! Skriv >>

For at bestemme årsagen til svimmelhed kan en patient blive ordineret:

• blod- og urintest;
• røntgen eller tomografi af nakke og hoved;
• undersøgelsen af ​​hjerneskibe ved hjælp af ultralyd;
• elektrokardiogram.

Hvis der er mistanke om ortostatisk hypotension (et fald i blodtrykket i øjeblikket stigende fra en stol eller en seng), bliver patienten testet for trykmåling og overvågning af resultaterne, som han kan gøre hjemme, hvis det er nødvendigt. For at gøre dette skal du udføre en række sekventielle handlinger og registrere resultaterne:

1. flere gange for at måle blodtrykket i den "stående" stilling og på basis af de opnåede resultater til at aflede den gennemsnitlige figur;
2. udfør ovennævnte handlinger i den liggende stilling
3. gentag trykmåling i stillestilling efter en bestemt tidsperiode - 1, 5, 10 minutter.

Tilstedeværelsen eller fraværet af ortostatisk hypotension, hvis du føler dig svimmel, når du rejser op, kan du bedømme ved følgende resultater:

1. Der er ingen patologi - pulsen øges med højst 11 slag / min, de øvre og nedre trykgrænser er lidt forhøjede, og der er ingen tegn på vegetativ reaktion.
2. Svagt markerede forstyrrelser i arterielt tryk - pulsen øges med 12-18 slag / min, den øvre grænseværdi forbliver inden for det normale område, mens den nederste grænse er lidt forøget, viser patienten svedtendens.
3. Væsentlige krænkelser af vaskulærsystemet - pulsen bliver fremskyndet med mere end 19 slag / min, den øvre grænse for trykket er reduceret, den nederste er forøget, bortset fra sveden, patienten har en vejrtrækning og tinnitus.

Hvis svimmelhed opstår hyppigt og ledsages af symptomer som kvalme, mørkere øjne, tinnitus, øget vejrtrækning, nedsat bevidsthed, skal diagnosen afsluttes uden fejl.

Vertigo Behandlingsmetoder

Hvis svimmelhed reducerer livskvaliteten, skal den behandles. Afhængigt af om svimmelhed er et symptom på sygdommen, når det stiger eller opstår under påvirkning af nogen faktorer, kan lægen ordinere en af ​​følgende metoder til behandling:

• Drogbehandling - omfatter medicin, der normaliserer arbejdet i de hæmatopoietiske og vestibulære systemer, forbedrer hjernens aktivitet og lindrer svimmelhed forårsaget af kinetose.
• Massager (klassisk, manuel, punkt) - indvirkning på problemområder og aktive punkter gør det muligt at reducere intensiteten af ​​svimmelhed i tilfælde af patologier i den cervikale region.
• Fysioterapi - ved hjælp af specielle øvelser udviklet af den behandlende læge, kan du genoprette blodforsyningen til hjernen og derved reducere intensiteten af ​​svimmelhed.
• Aromaterapi og akupunktur er ukonventionelle teknikker, som tillader at lindre vasospasme og normalisere blodcirkulationen.

Hvis du føler dig svimmel, når du står op, skal du i dagligdagen overholde følgende anbefalinger:

• stå ikke op skarpt fra sengen eller stolen
• normalisere ernæring ved at øge mængden af ​​frugt og friske grøntsager i kosten
• daglige vandreture i luften;
• begrænse tv'ets lange visning
• slippe af med dårlige vaner.

Du er velkommen til at stille dine spørgsmål her på siden. Vi vil svare dig! Stil et spørgsmål >>

Gennemførelsen af ​​de beskrevne anbefalinger og rettidig behandling vil bidrage til at slippe af med svimmelhed og forhindre forekomsten i fremtiden.

Svimmelhed med en kraftig stigning: årsager

Hvorfor begynder dit hoved at spinde, når du står op? Dette spørgsmål er meget populært i dag, fordi de fleste mennesker står over for dette problem hver dag. For mange forårsager det panik, men ikke altid svimmelhed - det er symptomer på kroppens patologi. Når du er svimmel med en skarp stigning fra sengen, bør du ikke tage den til en bestemt sygdom. Mest sandsynligt er dette en manifestation af tilstanden af ​​kardiovaskulær, fordøjelsessystemet, nervesystemet.

Årsager til svimmelhed

Hvis du begynder at lægge mærke til, at du er svimmel, når du kommer ud af sengen, ligger årsagerne til denne tilstand i den aktive udvikling af angstshormonet, hvis navn er adrenalin. For eksempel minder sådan svimmelhed om manifestationerne af, hvad der ofte findes i hovedets kontor, på tidspunktet for ansvarlig præstation. I alle disse situationer er der en spasme af hjernens arterier og en kort begrænsning af blodgennemstrømningen til sin cortex.

Hvad skal man gøre i denne situation? Denne tilstand forsvinder normalt hurtigt. Det vigtigste er at roe sig godt og et symptom som svimmelhed vil forlade dig alene.

Hvorfor ellers kan du føle dig svimmel, når du står op stærkt? Symptomer som svimmelhed, kvalme og svaghed er ofte udtryk for mangel på glukose i kroppen. En sådan situation opstår med langvarig kost. Hvad skal man gøre for at undgå dette? Når du forlader kosten, skal du konsultere en læge. Kun han vil kunne vælge den rigtige og rationelle kost uden sundhedsskader.

Hvornår kan det ikke lade sig gøre uden hjælp fra en specialist?

Hvis patienten ud over svimmelhed oplever andre symptomer, såsom smerte, nedsat koordinering, vil det ikke være muligt at bestemme patologien alene.

Otitis media

Hvis et par dage før dannelsen af ​​symptomer som svimmelhed, koldsved, en persons svaghed generede smerten i øret, så er det sandsynligvis, at hovedet spinder på grund af banal otitis.

Hvad skal man gøre Gå til ENT-lægen for at bekræfte diagnosen og ordinere effektiv terapi.

Høretab

Hvis hovedet spinder med en skarp stigning og ledsaget af tinnitus, et fald i hørelsen på to ører, forårsagede Menière's sygdom denne tilstand.

I dette tilfælde er det nødvendigt at tage mere alvorligt alle ændringer i ens tilstand. Hvis døvhed påvirket kun ét øre, så med en perfekt undersøgelse vil det være muligt at udelukke muligheden for udvikling af en ondartet hjernetumor.

Med en skarp ensidig døvhed er prognosen gunstig. Denne tilstand fremkalder et brud i septumet, som tjener som en separator mellem det indre og mellemøret. Hovedet begynder at spinde stærkere ved nysen og hoste.

migræne

Ofte kan svaret på spørgsmålet om hvorfor svimmelhed vende sig, når skarpt taget en vandret position kan være migræne- og klyngesmerter. En sådan patologi som migræne påvirker den kvindelige krop mest og alle sammen, og klyngens smertefulde fornemmelser er årsagerne til svimmelhed hos mænd.

Når en sådan patologi opstår, bør patienter undgå at fremkalde situationer. At fjerne smerte og svimmelhed er ikke altid muligt selv ved hjælp af potente stoffer.

Hvorfor er du stadig bekymret for svimmelhed og hovedpine? Disse symptomer kan indikere tilstedeværelsen af ​​infektiøse processer i hjernen eller dens kappe, forgiftninger af akut eller kronisk art.

Svimmelhed og hovedpine under progressiv intrakraniel blødning kan ikke udelukkes. Når en sådan situation finder sted, kan man ikke undvære hjælp fra en læge her.

Manglende koordinering

Ofte er ældre patienter bekymrede over dette spørgsmål: hvorfor er svimmel, når du står op af sengen bratt, og er der nogen metoder til at fjerne denne tilstand? Årsagerne til svimmelhed kan skjule sig i overtrædelse af blodcirkulationen i hjernen. De kan være skarpe og skifte i naturen.

Hvis disse symptomer er tilbøjelige til at gentage sig med skræmmende frekvens, bør du helt sikkert rådføre sig med en specialist. Kun på grund af rettidig behandling er det muligt at arrestere de resulterende overtrædelser.

Hvad hvis patienten spørger lægen om følgende spørgsmål: Hvorfor er svimmel, når jeg ligger? I dette tilfælde skal specialisten sende ham til rygsøjlen. Dette symptom indikerer en klar tilstedeværelse af cervikal osteochondrose i en kompliceret form.

Medicinsk indtagelse

Ofte kolliderer patienters klager til det faktum, at de efter at have taget en bestemt medicin oplever følgende symptomer:

• svimmelhed;
• kvalme;
• svaghed;
• generel utilpashed.

Sådanne manifestationer kan forekomme efter at have taget antihistaminer, hypnotika og antidepressiva, beroligende midler, antibiotika.

labyrinthitis

Labyrinthitis er en sygdom præget af en inflammatorisk proces i det indre øre. Infektion forekommer som regel sammen med blodgennemstrømningen i sygdomme af bakteriel og viral type.

Hvis der er en labyrint, kan der i tillæg til langvarig svimmelhed også forekomme:

• stigning i kroppstemperatur indikatorer;
• kvalme og opkastning
• ring og trængsel i ørerne.

Hvis sygdommen falder, forsvinder alle disse symptomer gradvist. Men svimmelhed kan fortsætte i lang tid.

Hvis man mistanke om en labyrint, skal patienten gå til klinikken og gennemgå følgende typer af undersøgelser:

• fuldføre blodtal
• magnetisk resonans, computertomografi af det indre øre.

Terapeutiske foranstaltninger til at fjerne labyrinten udføres af en ENT læge. Han ordinerer medicin, der tager sigte på at fjerne virus, bakterier og betændelse.

Skader på det indre øre

Ofte forårsager traumer i det indre øre, ledsaget af hovedskader, andre symptomer. Hovedet begynder at rotere kraftigt af følgende grunde:

• kredsløbsforstyrrelser i det indre øre;
• øge niveauet af væsketryk i det indre øres kavitet;
• krænkelse af det indre østers integritet på grund af skader på det tidsmæssige ben;
• nerveskade.

Hertil kommer, at det traume, der kan lide, kan forårsage udviklingen af ​​Meniere's sygdom.

Svimmelhed kan udvikle sig straks efter en skade eller efter ikke stigende brat. Derudover kan en person deltage i sådanne symptomer: hovedpine, besvimelse, kvalme og opkastning. Hvis der sammen med svimmelhed er udslip af blod eller klart væske fra øret, så er der en mistanke om alvorlig skade (knoglebrudets brud). Ofret skal straks sendes til nødrummet eller traumeafdelingen.

Forstyrrelser i den vestibulære nerve

Den præsenterede nerve stammer fra balancen, og bærer også alle nerveimpulserne i forhold til positionen af ​​den menneskelige krop i hjernen. Når den er beskadiget, deltager personen i følgende symptomer:

• svimmelhed;
• føler sig kvalme;
• opkastning;
• øget svedtendens
• stigning i blodtryk.

De faktorer, der bidrager til dannelsen af ​​en sådan patologi, er som følger:

• neuritis er en sygdom, der kan forårsage kredsløbssygdomme, skader, virale og bakterielle infektioner;
• traume og neoplasma af nerven.

Forstyrrelse af nervesystemet

Der er visse funktioner, hvorefter det kan nøjagtigt diagnostiseres, at hovedet spinder på grund af patologiske processer i nervesystemet:

1. I neurologiske lidelser varer svimmelhed ikke længe og er ikke særlig udtalt.
2. Der er ingen sådanne manifestationer som øget svedtendens, hurtig hjerterytme, opkastning og kvalme.

Dannelsen af ​​angreb sker gradvist, deres stigning observeres i en vis tid og efter lidt forsvinder.

Svimmelhed er en meget ubehagelig tilstand, hvis årsager kan være forskellige patologier. For at genkende sygdommen i tide og eliminere den, skal du omhyggeligt studere de symptomer, du besøger parallelt med svimmelhed, og derefter gå til yderligere diagnose.

Med motion og temperament kan de fleste mennesker undvære medicin.

Hvad hvis du føler dig svimmel, når du står op?

Svimmelhed opstår pludseligt og pludseligt og forårsager ulejlighed for patienten og andre. Hovedet spinner ofte i transport under skarpe sving, højdeforskelle på svingninger, karruseller, når de stiger fra sengen. Hvorfor svimmel, hvis du står stærkt op og hvad man skal gøre med et ubehageligt fænomen, lad os se på artiklen.

Den mest almindelige er positionel vertigo. Angrebet varer kun et øjeblik. Det sker i øjeblikket med at vågne op, hoppe ud af sengen eller hænge i hovedet. Patienten er syg, hans øjne bliver mørkt op svagt, svimmel. Mindre almindelig besvimelse. For at stoppe de ubehagelige symptomer er det nok at tage startpositionen. Nye anfald i løbet af dagen skyldes bevægelse og aktive hoved sving. Lignende patologi diagnosticeres oftere hos kvinder.

Den vigtigste anbefaling er at leve i en sparsom tilstand. Gå ikke straks ud af sengen, men tag et øjeblik og begynde at flytte. Hvis du bliver kaldt, tæller du til tre og vender om.

Mulige årsager til svimmelhed

I receptionen møder en neurolog ofte et problem: "Hvorfor, når jeg står op skarpt, svimmel, mørk i mine øjne? ". Typisk er dette problem forbundet med nedsat funktion af blodkarrene i hjernen eller hjertet. Alligevel svimmel og mørkt i øjnene på grund af iskæmisk anoxi.

Det viser sig igen på grund af:

• Manglende hjerteudgang;
• Arytmi, fibrillation, forstyrrelse af hjerteslagets rytme
• Sænkning af blodtrykket, hvilket resulterer i nedsat blodforsyning til hjernen.

Ofte ses problemet med "svimmel, når jeg kommer ud af sengen" hos kvinder under menstruation. Faktisk i løbet af denne periode deres krop svækkes, mange mennesker mister deres appetit. Derfor er der en svaghed, og hvis du pludselig rejser dig op fra sofaen, bliver den mørk i øjnene.

Ægte svimmelhed opstår på grund af beskadigelse af det indre øre's vestibulære apparat. På tidspunktet for angrebet ser det ud til patienten, at væggene begynder at komme tættere, loftet går op eller falder på hovedet. Symptomer suppleres med kvalme, øget svedtendens og respirationssvigt.

En sådan episodisk svimmelhed hedder verigo. De er provoceret af forskellige sygdomme, for eksempel Meniers syndrom eller komplikationer efter alvorlige virussygdomme, herunder labyrintitis - konsekvenserne af viral otitis eller herpes. I disse tilfælde tilføjes problemer med hørelse til de ubehagelige fornemmelser.

Lidt af disse symptomer er folk afhængige af trykstigninger. Et angreb forårsaget af et kraftigt fald i trykket er forbigående og kan være fatalt, hvis en person falder.

Hvad skal man gøre hvis svimmel med en skarp stigning

Inden behandlingen ordineres, foretager lægen en diagnose. Det er nødvendigt at kontrollere det intrakraniale tryk - hos en neurolog, hjertefrekvens - hos en kardiolog, blodtryk - hos familielægen.

Fuldstændig blodtælling er sjældent foreskrevet. Under alle omstændigheder bør behandlingen af ​​sygdommen være kompleks, herunder en række procedurer.

Symptomer på "svimmel", "når jeg kommer ud af sengen, bliver det mørkt i øjnene" kan overvindes på grund af udviklingen af ​​vestibulær apparatet. Udfør en særlig træning om morgenen, og de negative følelser aftar gradvist.

Komplekset består af flere øvelser:

1. Sid i midten af ​​sengen, hæng dine ben. Løg derefter til siden, løft dit hoved 45 ° op. Hold dig i denne position i et halvt minut eller indtil slutningen af ​​angrebet. Så stå og gentag øvelsen på den anden side. Norm - 5 gange.
2. Udfør skarpe svingninger på hovedet 3-4 gange skiftevis til venstre og højre. Tag en pause for et angreb, hvis nogen, før du skifter siderne af turnen.
3. Sænk dit hoved så lavt som muligt, så løft det op skarpt. Udfør 3-4 gange. Så hæv dit hoved og fald ned skarpt.

Dette kursus skal udføres dagligt, indtil symptomerne forsvinder, og derefter tre dage til at ordne. Alle øvelser skal udføres omhyggeligt uden pludselige bevægelser for ikke at mørkere i øjnene.

Frihed hals muskler

Fornemmelsen af ​​at komme ud af sengen - mørkere i øjnene er forbundet med et fald i blodforsyningen til hjernehinden. Pladsen af ​​halsen til hovedet på de fleste mennesker er konstant anstrengende. En spasme opstår i musklerne, som klemmer arterierne, der passerer gennem dette område. Det er en smule at lindre spændinger i den subokipipitale del, og staten er normaliseret.

Effektivt lindrer krampe i nakke muskler, hovedsagelig trapezoid, en sådan øvelse:

• skub brystet fremad (for dem der bøjer - det er obligatorisk!);
• Flyt dine skuldre op og ned jævnt;
• lindre spændinger fra nakke og skuldre. I fremtiden overvåge deres stilling. Så snart de begynder at stige, tag den rigtige kropsholdning. Over tid vil det blive en vane.

Sådan mættes hjernen med ilt

Halsmuskelkramper og klemning af cervikalarterien fører til et fald i iltforsyningen til hjernen og problemer med blodcirkulationen. Det er her problemet opstår - "Jeg kommer ud af sengen - det mørkner i mine øjne". Derfor er grundlaget for behandlingen af ​​denne sygdom - stoffer, der forbedrer blodcirkulationen. Disse omfatter Cavinton, Sermion, Meciprim og andre. De blev kaldt specielle kræfter mod svimmelhed for deres hurtige reaktion.

Fra lægemidler til langvarig brug frigives Betaserk. Denne medicin forbedrer balanceringen, eliminerer prikken i ørerne, hovedet springer ikke længere. Fremragende bærbarhed gør den brugbar til enhver tid. Habituation forårsager ikke, men doseringen skal stadig respekteres. Det er opført af Sundhedsministeriet på listen over stoffer, der frigives gratis ved fremlæggelse af en præferenceopskrift, som læge har ordineret.

Folkelige retsmidler

Tidligere healere har efterladt deres efterkommere et lagerhus af plantelægemidler, der hjælper med at fjerne problemet med hyppig mørkdannelse i øjnene. Med regelmæssig svimmelhed på aftensmorgen anbefales det at spise tørret havkål med en teskefuld og før hvert måltid at tage en infusion af bregner (1/2 kop).

Forbered infusionen som følger: 1 spsk. ske råvarer (sælges på apoteket) hæld et glas kogende vand. Lad det stå i 1 time. Lægemidlet er tilberedt hurtigt, mens du skal arbejde.

• 3 spiseskefulde hawthorn frugt hæld 3 kopper kogende vand. Insistere 1 time. Tag et glas for hvert måltid.
• 1 tsk blomstrer af engkløver hæld et glas kogende vand og kog i tre minutter. Tag 1 spiseske 4 gange om dagen.
• 10 spsk kløver hæld 0,5 liter vodka. Insister 10 dage. Tag en teske 3 gange om dagen.

Forebyggende foranstaltninger

Blandt hovedårsagerne til svimmelhed er første sted psykologisk. I et forsøg på at skjule de forestående problemer bliver en person forankret og bøjet, klemmer vigtige muskler. Fra dette og mørkner i øjnene, gør ondt og svimmel.

For at redde en sådan person kan han kun. Det er ikke kun nødvendigt at kigge efter en positiv selv i det værste tilfælde, men også for at tage stilling til kroppen: rette dine skuldre, bevæg dine skulderblade.

Øjne skal se langt fremad. Start lille. Sænk langsomt og smidigt din hage på brystet og drej dit hoved i forskellige retninger. Udfør gymnastik til nakke muskler, beskrevet ovenfor.

I starten vil det være svært, især hvis der er hænder fastgjort på bagsiden af ​​dit hoved. Men med tiden får du den tidligere lyshed. Fysisk aktivitet bør opretholdes på trods af svimmelhed. Bare bevæg langsommere. Fortrinsvis målt vandring, svømning, skisport.

Når du kommer op med hakket hoved

Nogle gange må folk beskæftige sig med det faktum, at deres hoved begynder at spinde efter en pludselig ændring i deres krops position. Og til tider ledsages det af en følelse af kvalme, der opstår i et par sekunder, svedende, mørkere i øjnene og en følelse af forestående besvimelse. Hvad sker der i et øjeblik? Hvorfor svimmel, når du står op? Vi vil diskutere dette senere i artiklen.

I tilfælde af krænkelse af vaskulær tone (vegetativ dystoni) såvel som som følge af somatiske eller neurologiske lidelser udvikler en person en tilstand, der kaldes medicinsk ortostatisk hypotension.

Det indebærer, at i en patient, når kroppens stilling ændres på tidspunktet for omfordeling af blod, falder blodtrykket til et kritisk niveau, hvilket forårsager symptomerne beskrevet ovenfor. Et sådant angreb varer som regel ca. 4 sekunder, og hvis besvimelse observeres, så endda 10 sekunder.

Så hvorfor svimmel, når du kommer ud af sengen, for eksempel? Fysiske grundlove vil hjælpe os med at forstå dette. I det øjeblik, hvor en person ændrer sin stilling, tvinger tyngdekraften blod til at akkumulere i vener på benene og organerne placeret i den nedre halvdel af kroppen. Og dette til gengæld reducerer en smule mængden af ​​blod, som vender tilbage til hjertet, og derefter reducerer det beløb, som hjertet kaster ud. Som et resultat opstår der en blodtryksfald. Kroppen reagerer hurtigt på dette - hjerteslaget øges, og blodkarrene mindsker deres volumen. Men hvis sådanne kompensationsreaktioner ikke er tilstrækkelige udvikler personen ortostatisk hypotension.

Som det viste sig, oftest med spørgsmålet "hvorfor er det svimmel, når du står op?" Ungdom vender sig til specialister. Faktum er, at dette problem skyldes utilstrækkelig blodgennemstrømning til hjernen på grund af den dårlige udvikling af kredsløbssystemet fra den hurtigt voksende organismers behov i denne alder.

Som regel forstås ortostatisk hypotension hos unge fra 13 til 20 år af læger som en normal tilstand, idet de går som kroppens vækst og fuldstændig reorganiserer kroppen og kun kræver overholdelse af visse regler.

Teenagere tilbydes ikke at foretage pludselige bevægelser, og om nødvendigt sidde et stykke tid, så stige langsomt. Det er også vigtigt at regelmæssigt lave øvelser for at styrke vestibulært apparat.

Det skal bemærkes, at ortostatisk hypotension ikke altid er tegn på sygdommen, og ofte kun et symptom på en krænkelse af blodkarens evne til at opretholde blodtrykket.

Så for voksne er det i de fleste tilfælde resultatet af virkningen af ​​lægemidler, der er foreskrevet til behandling af hjerte-kar-systemet (dette gælder primært for de ældre). Sterke diuretika kan reducere blodvolumen, fjerne overskydende væske fra kroppen og dermed reducere blodtrykket. Og stoffer, der udvider blodkar (nitrater, ACE-hæmmere og calciumkanalblokkere), øger deres kapacitet, hvilket også sænker blodtrykket og forårsager svimmelhed.

Desuden svimmel, når du rejser op, i nogle tilfælde:

• med overarbejde,
• dehydrering,
• fejlernæring,
• som følge af alvorlig stress.

Men hvis andre symptomer går i svimmelhed, så kan vi tale om tilstedeværelsen af ​​sygdomme.

Sygdomme, der påvirker tilstanden af ​​nerverne, der regulerer vaskulær tone, kan også føre til dette syndrom. Disse omfatter diabetes, rygmarvsskader, amyloidose, otitis medier, skader på indre øre, migræne eller klyngehovedpine, Meniere's sygdom, ondartede neoplasmer osv. Som du kan se, spørgsmålet "hvorfor er svimmel, når du står op stærkt?" responser.

Og tegn på, at årsagen til den beskrevne svimmelhed var en sygdom, og du har brug for akut lægehjælp, er yderligere symptomer, der opstår:

• kvalme og trang til at kaste op,
• bevidsthedstab
• tilbagevendende svære hovedpine
• føler sig svag
• manglende koordinering og balance
• takykardi,
• tinnitus,
• mærkbar nedsættelse af hørelsen
• blødning fra næse eller øre.

Hvis der er flere af disse problemer, skal du straks kontakte din læge for undersøgelse og installation af en præcis diagnose.

Hvis du er på en streng diæt, når du rejser dig fra din hals, svimmel, så er den eneste fejl manglen på blodsukker. Hvis du får en dressing fra myndighederne eller talte til et stort publikum, bør det resulterende symptom ikke være for skræmmende - det er i dette tilfælde resultatet af et stort adrenalinhastighed, der fremkalder en spasme af blodkar.

Men hvis du har svær svimmelhed efter otitis, med koldsved, kvalme og opkastning eller samtidig hørelse reduceres, og fløjter eller støj forekommer i dine ører, skal du straks kontakte en læge. De samme handlinger bør tages, hvis der sammen med svimmelhed observeres alvorlige hovedpine, ledsaget af fotofobi, kvalme og tinnitus. Og hvis en patient også har en mangel på koordination, vision og følsomhed, kan uvilje til at konsultere en læge forårsage alvorlige konsekvenser.

At forstå, om du skal gå til en specialist er let. Husk at yderligere symptomer er en grund til at være forsigtig!

Afhængigt af hvad der forårsagede svimmelheden, er patienten ordineret forskellige behandlingsmetoder med det formål at eliminere den underliggende sygdom. Hvis ortostatisk hypotension er en konsekvens af kun en krænkelse af vaskulær tone, vil følgende anbefalinger hjælpe dig:

1. Før du går ud af sengen om morgenen, skal du tænde din side og bøjes over og strække dine øvre og nedre lemmer ud. Drej derefter til den anden side, træk langsomt dine ben til brystet, og ret derefter.
2. Sænk langsomt dine ben til gulvet og niveller ryggen. Træk vejret ind og ud flere gange. Nu kan du stå op.
3. Prøv ikke at sidde i lang tid i en position på computeren eller foran fjernsynet. Langsomt stå op og gå.
4. Sørg for, at din kost indeholder nok vitaminer og sporstoffer.
5. Overdrive det ikke.
6. Engagere i åndedrætsøvelser, yoga eller svømning.

Nu ved du hvad du skal gøre, hvis du føler dig svimmel, når du rejser op. Med forbehold af gennemførelsen af ​​ovenstående anbefalinger vil du snart glemme et sådant ubehageligt fænomen.

I løbet af dagen sættes personen konstant ned eller lægger sig ned og stiger så op. Men nogle gange når du bliver svimmel, skal du vide, hvorfor det sker, og hvem du skal kontakte, så det kan være et signal om alvorlige sygdomme.

Ved svimmelhed bliver en person normalt mørkere i øjnene, nogle gange kan man endda se "gnisterne", man får følelsen af ​​at hjertet hopper ud af brystet, der kan være en lille disorientation i rummet. Denne tilstand kan betragtes som et symptom på lidelser i nervesystemet og kardiovaskulære systemer.

Hovedet spinder, når man løfter kroppen:

• om morgenen efter søvn;
• når de stiger pludselig fra en sidde eller liggende stilling, som en person har besat i nogen tid.

Når der flyttes til lodret stilling, forekommer der et trykfald. For at kompensere for dette fremkalder kroppen en stigning i hyppigheden af ​​hjerteslag (med ca. 10 enheder), hvilket fører til en acceleration af blodcirkulationen. Men skibene er indsnævret samtidig, så det meste af blodet kan ikke komme ind i hjernen. Dette forårsager svimmelhed. Dette fænomen kaldes også ortostatisk hypotension.

Hvis denne tilstand sker meget sjældent og meget hurtigt (i 2-3 sekunder), så betyder det at du er sund. Lige stod op for hurtigt, så din krop kunne ikke koordinere dets organers aktiviteter, og der var et kæft i blodforsyningen med ilt til hjernen. Hvis der ikke er nogen problemer, begynder kroppen hurtigt at fungere ordentligt.

Hvis du føler dig svimmel, mens du stiger op regelmæssigt, kan det skyldes:

• træthed;
• dehydrering;
• anæmi;
• Underernæring eller underernæring;
• alvorlig stress
• forstyrrelse af det vestibulære apparat
• tager antibiotika, sedativer og antihistaminer, diuretika, ACE-hæmmere, beroligende midler, beta-blokkere;
• sygdomme forbundet med aktiviteten af ​​kredsløbs-, nervøse og kardiovaskulære systemer, for eksempel: slagtilfælde, epilepsi, aterosklerose;
• hjerneskade;
• sygdomsforstyrrelser i diabetes mellitus eller aldersrelaterede ændringer (overgangsalderen).

Symptomerne på, at årsagen til svimmelhed er en sygdom eller tilstand, der fører til en forringelse af helbredstilstanden, er:

• kvalme og opkastning
• bevidsthedstab
• regelmæssig svær hovedpine
• svaghed;
• tab af balance
• øget hjerterytme
• dråber i blodtryk;
• udledning af blod fra næse eller øre.

Hvis du har samlet flere af disse symptomer, skal du straks kontakte en læge, der vil foretage en diagnostisk undersøgelse af arbejdet i alle legemsystemer.

Hvordan undgår du svimmelhed efter stigning?

Så når du rejser op, er dit hoved ikke spinding, du skal følge disse retningslinjer:

1. Før du står op om morgenen, skal du tænde din side og bøje, strække dine arme og ben. Derefter rulles over på den anden side, langsomt tryk på benene til brystet og rette op. Sænk langsomt dine ben til gulvet og juster din torso. I denne position skal du tage et par dybe vejrtrækninger og udåndinger, først efter at du kan stå op.
2. Overholde passende ernæring, sørg for at få nok vitaminer og essentielle sporstoffer.
3. Gør hvad du kan, og hold balancen mellem arbejde og hvile.
4. Træn hver dag: jogging, svømning eller aerobic, og yoga eller åndedrætsøvelser hjælper også meget godt.

Se dit helbred, stå op korrekt, og din dag vil gå godt!

Selv en rask person skal lejlighedsvis beskæftige sig med det faktum, at han er svimmel, når han rejser sig og bliver syg. Malaise forekommer som regel ikke når man går eller i det øjeblik, hvor en person sidder eller ligger, men kun under en skarp stigning eller sving af hovedet.

Årsager til svimmelhed når man rejser sig op efter at have sovet eller hængende kan være meget anderledes, fra simpel træthed til alvorlige forstyrrelser i funktionen af ​​visse kropssystemer. Det afhænger af dette, hvordan man behandler svimmelhed og hvilke metoder der skal anvendes.

Svimmelhed (svimmelhed) er ikke altid tegn på alvorlig sygdom. Hvis der opstod en ubehagelig hændelse for første gang eller forekommer sjældent, og der ikke er andre tegn på nedsat sundhedstilfælde, er der ingen grund til alarm.

Men selv i en sund person forårsager svimmelhed en vis angst, og spørgsmålet opstår: "Hvorfor føler mit hoved svimmel, når jeg kommer op stærkt? Hvad forårsager anfald, når du lægger dig ned og tænder hovedet? "Dette kan forekomme af flere årsager:

• utilstrækkelig eller utilstrækkelig ernæring
• nervestamme
• fysisk overbelastning
• aktiviteter i forbindelse med konstant øjenlindring
• dårlige vaner (misbrug af alkohol, cigaretter og narkotiske stoffer);
• tager medicin (nogle stoffer kan forårsage svimmelhed og koordinering af bevægelsen er svækket);
• graviditet.

Ofte klager teenagere, at de er svimmel, når de kommer ud af sengen. Dette skyldes aktiv vækst og hormonelle ændringer, og også fordi kroppen og indre organer udvikler sig ujævnt.

Hvis du føler dig svimmel, når du kommer ud af sengen, men angrebene forekommer sjældent og hurtigt, og den generelle tilstand af en person ikke forårsager frygt, bør du ikke bekymre dig. Men hvis der er symptomer på hinanden, er det nødvendigt med medicinsk konsultation. Alarmerende tegn omfatter:

• nedsat syn og hørelse
• skære smerter i øjnene og manglende evne til at koncentrere udseendet;
• støj, ringe og trængsel i ørerne
• smerter i arme og nakke;
• kvalme, opkastning og udmattelse
• søvnløshed eller øget søvnighed
• kortt bevidstløshed
• manglende koordinering af bevægelser
• vejrtrækningsbesvær og smerte i hjertet.

Hvis der opstår et eller flere tilknyttede symptomer, eller hvis du føler dig svimmel og kvalme, kan du ikke udsætte besøget hos lægen. Sådanne manifestationer kan indikere alvorlige lidelser, op til en hjerne tumor.

Svimmelhed under abrupt stigning, ledsaget af andre ubehagelige symptomer, kan indikere forstyrrelser i kroppens funktion. Vertigo er en hyppig satellit af følgende stater:

• funktionsfejl i nervesystemet
• neoplasmer i hjernen;
• sygdomme i den hørbare kanal
• problemer med det vestibulære apparat;
• cervikal osteochondrose og andre sygdomme i rygsøjlen;
• aterosklerotiske ændringer i karrene;
• multipel sklerose og andre degenerative ændringer i hjernen;
• mad, kemiske og narkotikaforgiftning;
• skader på kraniet;
• sygdomme i mave-tarmkanalen forbundet med svag assimilering af sporstoffer;
• epilepsi;
• hypertension og hypotension
• migræne.

Disse sygdomme kan føre til triste konsekvenser, hvis lægehjælp ikke leveres i tide. Af denne grund rådgiver læger i tilfælde, hvor der er svimmelhed, når de rejser sig, og når du lægger sig ned og ledsages af andre lidelser, skal du straks besøge en neurolog.

Diagnose og behandling af svimmelhed

I en situation, hvor patienten klager over, at hovedet drejer, når han drejer nakken eller skarpe stiger, udfører specialisterne følgende diagnostiske foranstaltninger:

• vurdering af patientens generelle tilstand
• blod- og urintest;
• computertomografi (CT);
• elektrokardiogram (EKG);
• Røntgenstråler;
• magnetisk resonansbilleddannelse (MRT).

Andre undersøgelser kan ordineres afhængigt af patientens tilstand og tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme. Behandlingsmetoder afhænger af de endelige diagnostiske resultater.

Hvordan man behandler udbrud af svimmelhed? Som regel ud over behandlingen af ​​den underliggende sygdom (hvis den blev fundet), anvendes følgende metoder:

1. Massage. I tilstedeværelsen af ​​osteochondrose eller andre problemer med rygsøjlen påvirkes de nødvendige områder. Det hjælper med at slappe af muskler og forbedre blodcirkulationen.
2. Fysioterapi procedurer. Formålet med forbedring af blodcirkulationen, lindring af spændinger og muskelsmerter.
3. Akupunktur. Acupressure kan forbedre kroppens overordnede tilstand, lindre stress og normalisere blodtryksindikatorer.
4. Aromaterapi. En sådan effekt hjælper med at lindre spændinger, hvilket ofte fører til svimmelhed.
5. Terapeutisk træning. Korrekt udvalgte sæt øvelser hjælper med at opretholde muskeltonen, forbedre blodcirkulationen og fremskynde metaboliske processer.

Med hensyn til behandling af narkotika, hvis du føler dig svimmel, lægges der medicin på følgende trin:

• at forbedre tilstanden af ​​blodkar og normalisere blodtryksindikatorer;
• midlerne til fremme af restaurering af det vestibulære apparaters funktioner
• beroligende midler.

Det er vigtigt at indse, at før der foretages en nøjagtig diagnose, kan der ikke tages stoffer og procedurer. Og efter at det er oprettet, hvorfor det er regelmæssigt svimmel, ikke kun når du pludselig kommer ud af sengen, men nogle gange når du går, for nøje at observere alle aftaler af den behandlende læge.

Yderligere anbefalinger

For at behandlingen skal være effektiv og ikke strække sig i lang tid, er det vigtigt at følge nogle anbefalinger. Så følgende tiltag hjælper hurtigere opsving:

• korrekt ernæring og afvisning af junkfood
• udelukkelse fra kost af kaffe og stærk brygget sort te (det er bedre at bruge kun grøn);
• moderat motion (det er også vigtigt at bruge nok tid på at gå i frisk luft);
• afvisning af alkoholholdige drikkevarer og cigaretter
• swimmingpool (i mangel af kontraindikationer);
• respekt for søvn og hvile.

Ved behandlingen af ​​mange sygdomme er patientens psykologiske tilstand vigtig. Derfor er det under behandlingens behandling nødvendigt at undgå stressede situationer og overbelastning, både fysisk og følelsesmæssig.

Derudover skal enhver forringelse af tilstanden rapporteres til din læge, især hvis medicin udføres. Det kan være nødvendigt at justere doseringsregimen og doseringen af ​​lægemidler eller erstatte dem med analoger.

Selv med korrekt behandling for at slippe af med svimmelhed i løbet af få dage, vil det ikke fungere. Hvis behandlingen er vellykket, vil antallet af angreb gradvist falde, og derefter forsvinde helt. Hvad skal man gøre, hvis man pludselig er svimmel, og der er ingen omkring, hvem der kunne hjælpe? Følgende foranstaltninger bør træffes:

• læne på en hård overflade eller sidde på en sofa, seng eller stol
• prøv at genvinde dit åndedrag;
• i intet tilfælde ikke panik, hjertebanken og adrenalinhastigheden vil kun forværre indispositionen;
• Åbn den stramme krave eller slippe af med tøj, der gør vejrtrækningen vanskelig.
• dækker dine øjne og sidder stille, indtil orienteringen i rummet er genoprettet.

Når en person bliver syg i rummet, er det vigtigt at give frisk luft. Men hvis dit hoved snurrer i det øjeblik du er alene, bør du aldrig åbne vinduerne selv! En skarp luftindstrømning kan øge utilpashed og føre til et kortvarigt bevidstløshed, og i en sådan tilstand er der stor sandsynlighed for at falde ud af vinduet. Det eneste, der kan gøres, er at åbne vinduet, hvis glasenes design er til rådighed.

Sådan forebygger du svimmelhed

Mange spørger spørgsmålet: "Sådan forhindres du svimmelhed, når du står op og hvornår ligger du?" Hvis ubehag, ikke kun når du kommer ud af sengen, men også som følge af at du indtager en vandret position af kroppen, er blevet sædvanlig, vil følgende handlinger bidrage til at forhindre et angreb:

1. Før end hvordan man kommer ud af sengen efter at have sovet, skal man strække for at bringe muskler og blodårer i tone.
2. Drej derefter til siden og læg dig ned i et par minutter.
3. Tag en siddestilling i 30-40 sekunder.
4. Stå på dine fødder uden at gøre pludselige bevægelser, hvis det er muligt at holde et stabilt møbel, hvis det er i nærheden.
5. Efter et par sekunder kan du fortsætte til de nødvendige tilfælde.

For at eliminere svimmelhed i det øjeblik, en person ligger ned, er det påkrævet at følge sådanne anbefalinger:

• passer glat uden at falde på sengen;
• først sidde på sengen i 20-30 sekunder, og kun derefter lægge på sin side;
• hvis du føler dig svimmel, skal du massere området omkring øjnene med fingrene mens du ligger ned.

Med rettidig behandling af lægehjælp passerer uheldigvis ret hurtigt. Lancerede sager kræver længere behandling og overholdelse af en række begrænsninger.

Svimmelhed opstår pludseligt og pludseligt og forårsager ulejlighed for patienten og andre. Hovedet spinner ofte i transport under skarpe sving, højdeforskelle på svingninger, karruseller, når de stiger fra sengen. Hvorfor svimmel, hvis du står stærkt op og hvad man skal gøre med et ubehageligt fænomen, lad os se på artiklen.

Den mest almindelige er positionel vertigo. Angrebet varer kun et øjeblik. Det sker i øjeblikket med at vågne op, hoppe ud af sengen eller hænge i hovedet. Patienten er syg, hans øjne bliver mørkt op svagt, svimmel. Mindre almindelig besvimelse. For at stoppe de ubehagelige symptomer er det nok at tage startpositionen. Nye anfald i løbet af dagen skyldes bevægelse og aktive hoved sving. Lignende patologi diagnosticeres oftere hos kvinder.

Den vigtigste anbefaling er at leve i en sparsom tilstand. Gå ikke straks ud af sengen, men tag et øjeblik og begynde at flytte. Hvis du bliver kaldt, tæller du til tre og vender om.

Ved receptionen møder en neurolog ofte et problem: "Hvorfor, når jeg står op skarpt, svimmel, mørk i mine øjne?". Typisk er dette problem forbundet med nedsat funktion af blodkarrene i hjernen eller hjertet. Alligevel svimmel og mørkt i øjnene på grund af iskæmisk anoxi.

Det viser sig igen på grund af:

• Manglende hjerteudgang;
• Arytmi, fibrillation, forstyrrelse af hjerteslagets rytme
• Sænkning af blodtrykket, hvilket resulterer i nedsat blodforsyning til hjernen.

Ofte ses problemet med "svimmel, når jeg kommer ud af sengen" hos kvinder under menstruation. Faktisk i løbet af denne periode deres krop svækkes, mange mennesker mister deres appetit. Derfor er der en svaghed, og hvis du pludselig rejser dig op fra sofaen, bliver den mørk i øjnene.

Ægte svimmelhed opstår på grund af beskadigelse af det indre øre's vestibulære apparat. På tidspunktet for angrebet ser det ud til patienten, at væggene begynder at komme tættere, loftet går op eller falder på hovedet. Symptomer suppleres med kvalme, øget svedtendens og respirationssvigt.

En sådan episodisk svimmelhed hedder verigo. De er provoceret af forskellige sygdomme, for eksempel Meniers syndrom eller komplikationer efter alvorlige virussygdomme, herunder labyrintitis - konsekvenserne af viral otitis eller herpes. I disse tilfælde tilføjes problemer med hørelse til de ubehagelige fornemmelser.

Lidt af disse symptomer er folk afhængige af trykstigninger. Et angreb forårsaget af et kraftigt fald i trykket er forbigående og kan være fatalt, hvis en person falder.

Inden behandlingen ordineres, foretager lægen en diagnose. Det er nødvendigt at kontrollere det intrakraniale tryk - hos en neurolog, hjertefrekvens - hos en kardiolog, blodtryk - hos familielægen.

Fuldstændig blodtælling er sjældent foreskrevet. Under alle omstændigheder bør behandlingen af ​​sygdommen være kompleks, herunder en række procedurer.

Symptomer på "svimmel", "når jeg kommer ud af sengen, bliver det mørkt i øjnene" kan overvindes på grund af udviklingen af ​​vestibulær apparatet. Udfør en særlig træning om morgenen, og de negative følelser aftar gradvist.

Komplekset består af flere øvelser:

1. Sid i midten af ​​sengen, hæng dine ben. Løg derefter til siden, løft dit hoved 45 ° op. Hold dig i denne position i et halvt minut eller indtil slutningen af ​​angrebet. Så stå og gentag øvelsen på den anden side. Norm - 5 gange.
2. Udfør skarpe svingninger på hovedet 3-4 gange skiftevis til venstre og højre. Tag en pause for et angreb, hvis nogen, før du skifter siderne af turnen.
3. Sænk dit hoved så lavt som muligt, så løft det op skarpt. Udfør 3-4 gange. Så hæv dit hoved og fald ned skarpt.

Dette kursus skal udføres dagligt, indtil symptomerne forsvinder, og derefter tre dage til at ordne. Alle øvelser skal udføres omhyggeligt uden pludselige bevægelser for ikke at mørkere i øjnene.

Fornemmelsen af ​​at komme ud af sengen - mørkere i øjnene er forbundet med et fald i blodforsyningen til hjernehinden. Pladsen af ​​halsen til hovedet på de fleste mennesker er konstant anstrengende. En spasme opstår i musklerne, som klemmer arterierne, der passerer gennem dette område. Det er en smule at lindre spændinger i den subokipipitale del, og staten er normaliseret.

Effektivt lindrer krampe i nakke muskler, hovedsagelig trapezoid, en sådan øvelse:

• skub brystet fremad (for dem der bøjer - det er obligatorisk!);
• Flyt dine skuldre op og ned jævnt;
• lindre spændinger fra nakke og skuldre. I fremtiden overvåge deres stilling. Så snart de begynder at stige, tag den rigtige kropsholdning. Over tid vil det blive en vane.

Halsmuskelkramper og klemning af cervikalarterien fører til et fald i iltforsyningen til hjernen og problemer med blodcirkulationen. Det er her problemet opstår - "Jeg kommer ud af sengen - det mørkner i mine øjne". Derfor er grundlaget for behandlingen af ​​denne sygdom - stoffer, der forbedrer blodcirkulationen. Disse omfatter Cavinton, Sermion, Meciprim og andre. De blev kaldt specielle kræfter mod svimmelhed for deres hurtige reaktion.

Fra lægemidler til langvarig brug frigives Betaserk. Denne medicin forbedrer balanceringen, eliminerer prikken i ørerne, hovedet springer ikke længere. Fremragende bærbarhed gør den brugbar til enhver tid. Habituation forårsager ikke, men doseringen skal stadig respekteres. Det er opført af Sundhedsministeriet på listen over stoffer, der frigives gratis ved fremlæggelse af en præferenceopskrift, som læge har ordineret.

Tidligere healere har efterladt deres efterkommere et lagerhus af plantelægemidler, der hjælper med at fjerne problemet med hyppig mørkdannelse i øjnene. Med regelmæssig svimmelhed på aftensmorgen anbefales det at spise tørret havkål med en teskefuld og før hvert måltid at tage en infusion af bregner (1/2 kop).

Forbered infusionen som følger: 1 spsk. ske råvarer (sælges på apoteket) hæld et glas kogende vand. Lad det stå i 1 time. Lægemidlet er tilberedt hurtigt, mens du skal arbejde.

• 3 spiseskefulde hawthorn frugt hæld 3 kopper kogende vand. Insistere 1 time. Tag et glas for hvert måltid.
• 1 tsk blomstrer af engkløver hæld et glas kogende vand og kog i tre minutter. Tag 1 spiseske 4 gange om dagen.
• 10 spsk kløver hæld 0,5 liter vodka. Insister 10 dage. Tag en teske 3 gange om dagen.

Blandt hovedårsagerne til svimmelhed er første sted psykologisk. I et forsøg på at skjule de forestående problemer bliver en person forankret og bøjet, klemmer vigtige muskler. Fra dette og mørkner i øjnene, gør ondt og svimmel.

For at redde en sådan person kan han kun. Det er ikke kun nødvendigt at kigge efter en positiv selv i det værste tilfælde, men også for at tage stilling til kroppen: rette dine skuldre, bevæg dine skulderblade.

Øjne skal se langt fremad. Start lille. Sænk langsomt og smidigt din hage på brystet og drej dit hoved i forskellige retninger. Udfør gymnastik til nakke muskler, beskrevet ovenfor.

I starten vil det være svært, især hvis der er hænder fastgjort på bagsiden af ​​dit hoved. Men med tiden får du den tidligere lyshed. Fysisk aktivitet bør opretholdes på trods af svimmelhed. Bare bevæg langsommere. Fortrinsvis målt vandring, svømning, skisport.