Dårlig blodcirkulation i benene - hvad skal man gøre: skift livsstil, stoffer

Fra denne artikel lærer du: hvordan man forbedrer blodcirkulationen i benene gennem livsstilsændringer, brug af medicin og kirurgiske operationer.

Forfatteren af ​​artiklen: Nivelichuk Taras, leder af afdelingen for anæstesiologi og intensiv pleje, erhvervserfaring på 8 år. Videregående uddannelse i specialiteten "General Medicine".

Dårlig blodcirkulation i benene er et symptom på forskellige sygdomme, der fører til indsnævring af arterielle blodkar eller blodstagnation i blodårerne. Sådanne sygdomme indbefatter diabetes mellitus, aterosklerose, endarteritis obliterans, thrombophlebitis, åreknuder.

Det er muligt at opdage forringelsen af ​​blodcirkulationen i benene ved tilstedeværelsen af ​​symptomer, der afhænger af sygdommens art. Krænkelser i den arterielle blodgennemstrømning manifesteres af smerter i benene, når de går, følelsesløshed og svaghed i underekstremiteterne, ændringer i hudfarve og hårtab, en konstant følelse af kulde i benene, skørhed og langsom vækst af neglene, et fald i benets muskler. Venøs overbelastning manifesteres af blå hud, hævelse i benene, tilstedeværelse af åreknuder, trofiske forandringer og sår i underekstremiteterne.

I nærværelse af disse symptomer undersøger lægen patienten, bestemmer pulsationen på benens arterier, afslører tegn på venøs stasis.

For at klarlægge diagnosen bruger læger instrumental metoder til undersøgelse, herunder:

• Ankel-brachialt blodtryksindeks er den enkleste og mest tilgængelige metode til vurdering af forringelsen af ​​blodgennemstrømningen i benene. Til en patient i en liggende position måler lægen eller sygeplejersken trykket på skulderen og på ankelen. Derefter divideres indekset opnået på ankelen med indekset opnået på skulderen. Normalt er niveauet af blodtryk i arme og ben næsten det samme, så indekset er ca. 1. Men hvis der er en krænkelse af den arterielle blodgennemstrømning i benene, falder trykket på ankelen, så indekset bliver lavere end 1.
• Ultralydsundersøgelse af skibene i underekstremiteterne gør det muligt at vurdere blodgennemstrømningen i arterier og blodårer for at detektere deres indsnævring og trombose. En uundværlig metode til diagnosticering af vaskulære sygdomme i underekstremiteterne.
• Angiografi - Røntgenundersøgelse af blodkar med et kontrastmiddel injiceret i dem.

Diagnostiske metoder til nedsat blodcirkulation i benene

De fleste af de sygdomme, der forringer blodtilførslen i benene, er kroniske, så de er meget sjældent fuldstændigt elimineret. Nogle gange forbedrer tilstanden eller stopper sygdommens progression det bedste resultat af behandlingen, som er baseret på en ændring i livsstil, brug af medicin og kirurgiske indgreb. Sommetider med arteriel insufficiens er blodstrømmen i benene så slemt, at du skal have en amputation.

Vaskulær kirurger beskæftiger sig med problemet med forringelse af blodcirkulationen i benene.

Forbedring af blodtilførslen til benene gennem livsstil ændres

I de indledende stadier af forringelse af blodgennemstrømningen i benene kan sygdommens progression forebygges, og dets symptomer kan lindres gennem livsstilsændringer:

1. Rygestop.
2. Undgå alkoholmisbrug.
3. Sund mad.
4. Fysisk aktivitet
5. Normalisering af vægt.
6. Andre anbefalinger.

1. Rygestop

Rygestop reducerer risikoen for nedsat arteriel blodgennemstrømning. Cigaretrøg indeholder stoffer, der direkte virker på væggene i blodkarrene, indsnævrer deres lumen og svækker blodgennemstrømningen. Passiv rygning har de samme virkninger.

2. Afvise alkoholmisbrug.

Videnskabeligt bevis tyder på, at alkohol i moderation kan nedsætte udviklingen af ​​aterosklerose. Det har imidlertid også vist sig, at alkoholmisbrug øger risikoen for kredsløbssygdomme i benene, derfor skal overdreven alkoholforbrug opgives.

3. Sund mad

Sund ernæring er nyttig til at sænke kolesterol i blodet, hvilket er en af ​​de vigtigste faktorer i udviklingen af ​​aterosklerose. Patienter med nedsat blodcirkulation i benene bør følge en kost rig på grøntsager, frugter og fuldkornsprodukter.

4. Fysisk aktivitet

Det har været videnskabeligt bevist, at regelmæssig motion hjælper med at reducere sværhedsgraden og symptomerne på dårlig blodcirkulation i benene, både venøse og arterielle.

Læger anbefaler motion som en af ​​de første måder at forbedre blodcirkulationen i benene på. De øvelser, der udvikler programmet, udvikles bedst af fysioterapeutens læge individuelt for hver patient.

En af de bedste former for fysisk aktivitet går. Hos personer med arteriel insufficiens kan vandring medføre smerter i benene, men det er umuligt at nægte det, for efterhånden vil sådanne patienter begynde at lægge mærke til lindring af symptomer på sygdommen og en stigning i den tilbagelagte afstand.

5. Normalisering af vægt

Vægttab kan opnås gennem ernæring og regelmæssig motion. På grund af normaliseringen af ​​kropsvægt er venøs og arteriel blodgennemstrømning i benene forbedret, hvilket fører til lindring af det kliniske billede af sygdommen. Sund vægt hjælper også med at forbedre hele kardiovaskulære systemets funktion, hvilket gunstigt påvirker blodtilførslen til underekstremiteterne.

6. Flere anbefalinger

For at forbedre udstrømningen af ​​venet blod fra benene kan du bruge følgende tips:

• bære kompressionstrik;
• brug behagelige sko og løst tøj. Ubehagelige sko kan skade foden, hvilket kan være meget farligt med dårlig blodgennemstrømning. Stramt tøj kan klemme blodårerne;
• løft dine ben. For at forbedre venøs blodgennemstrømning hæve benene over hjerte niveauet flere gange om dagen. For at gøre dette kan du ligge på sengen og sætte 3-4 puder under dine fødder;
• undgå langvarig stående eller sidder
• sid ikke med krydsede ben.

Lægemiddelterapi

Hos nogle patienter kan livsstilsændringer og ikke-medicinske metoder ikke eliminere eller lindre symptomerne på dårlig blodgennemstrømning i benene. I sådanne tilfælde ordinerer læger medicin, fordi de har forårsaget kredsløbssygdomme.

Anvend følgende stoffer:

• Antiplatelet midler (aspirin, clopidogrel) er midler, der forhindrer adhæsion af blodplader til hinanden og dannelse af blodpropper. Læger ordinerer et af disse lægemidler til aterosklerose i underekstremiteterne. Bivirkninger af aspirin omfatter forstyrret mave og øget risiko for blødning; Bivirkningerne af clopidogrel er hovedpine, svimmelhed, kvalme, diarré eller forstoppelse, mavesmerter, blødninger.
• Antikoagulanter (heparin, warfarin, xarelto) er stoffer, der forhindrer blodpropper. Disse lægemidler ordineres ofte for venøs trombose, mindre ofte - for arteriel insufficiens af blodtilførslen. Hovedvirkningen af ​​antikoagulantia er øget blødning.
• Statiner (atorvastatin, rosuvastatin) er stoffer, der hjælper med at reducere produktionen af ​​lipoproteinkolesterol i lavt indhold i leveren. Ved at reducere blodcholesterol reduceres risikoen for atherosklerotisk plackdannelse og stigning i karet i de nedre ekstremiteter. Bivirkninger af statiner er ubehagelig mave, hovedpine, kvalme, muskelsmerter.
• Cilostazol er et lægemiddel, der anvendes i tilfælde af arteriel insufficiens, hvilket hjælper med at øge fysisk aktivitet, det vil sige, det hjælper med at øge den afstand, som en person kan gå uden at forårsage smerte. Cilostazol fører til dilation af arterierne og øget blodforsyning i benene. Bivirkninger omfatter hovedpine, diarré og svimmelhed. Cilostazol bør ikke anvendes til patienter med hjertesvigt.
• Pentoxifyllin er et lægemiddel, som forbedrer blodgennemstrømningen i nedre ekstremiteter ved at reducere viskositeten. Det bruges til krænkelse af arteriel blodtilførsel til benene.
• Narkotika til diabetes. Diabetesbehandling og omhyggelig overvågning af blodglukoseniveauer er nødvendige foranstaltninger for patienter med nedsat arteriel blodgennemstrømning i benene.
• Diuretika er vanddrivende lægemidler, som læger ordinerer i nærvær af ødemer og venestop i benene.
• Diosmin - et stof, der øger tonen i venøs væg. Det bruges til åreknuder og tromboflebitis.

Forberedelser til forbedring af blodcirkulationen i benene.

Kirurgiske metoder

Hvis livsstilsændringer og konservativ terapi ikke hjælper med at forbedre blodforsyningen til benene, anvendes kirurgisk behandling. Den udførte type afhænger af årsagen og graden af ​​kredsløbssygdomme.

Operationer i tilfælde af mangel på arteriel blodtilførsel

Operationer anvendt i arteriel insufficiens er designet til at genoprette blodgennemstrømningen gennem arterierne. I medicin kaldes sådanne interventioner revaskularisering.

Der er to hovedtyper af revaskularisering:

1. Angioplastik er en operation, hvor en blokeret eller indsnævret del af en arterie udvides ved at opblæste en lille patron inde i karret. Nogle gange er en stent placeret i det berørte område af arterien - en intravaskulær protese, som holder fartøjet åbent.
2. Shunting er skabelsen af ​​en løsning for blod ved hjælp af et fartøj taget i en anden del af kroppen. Denne løsning giver blodgennemstrømning i benene og omgå stedet for indsnævring af arterien.

I meget alvorlige tilfælde af utilstrækkelighed i arteriel blodtilførsel udvikler nogle patienter bengangrene. I sådanne tilfælde kan limambuttering være nødvendig.

Operationer i strid med venøs udstrømning

Når åreknuder anvendes:

• Scleroterapi er indførelsen i lumen i en åreknuder af en opløsning af et lægemiddel, der får dens vægge til at holde sammen og forsvinde.
• Laser- og radiofrekvensablation er operationer, hvor lægen indsætter et tyndt kateter ind i den dilaterede vene. I dette kateter kan spidsen opvarmes ved hjælp af radiofrekvensbølger eller laser energi. Denne varme ødelægger venen, hvilket fører til dens forsvinden.
• Venektomi - kirurgisk fjernelse af åreknuder.

outlook

Prognosen for en forringelse af blodtilførslen til benene afhænger af sygdommen forårsaget af den.

Med åreknuder er prognosen forholdsvis gunstig, fordi hvis reglerne for forbedring af blodgennemstrømningen fra nedre ekstremiteter følges og effektiv behandling udføres, kan blodstrømmen næsten elimineres fuldstændigt.

I benets diabetiske angiopati er prognosen mere påvirket af kontrollen af ​​blodglukoseniveauet. Uden denne kontrol vil næsten alle metoder til forbedring af blodgennemstrømningen være ineffektive, hvilket kan føre til behovet for amputation.

Forfatteren af ​​artiklen: Nivelichuk Taras, leder af afdelingen for anæstesiologi og intensiv pleje, erhvervserfaring på 8 år. Videregående uddannelse i specialiteten "General Medicine".

Hvordan man forbedrer blodcirkulationen i benene og ændrer livsstil

Dårlig blodcirkulation kan påvirke hele kroppen negativt. Det kan påvirke hjernen, forårsager træthed, svimmelhed, hukommelsestab, hyppige og uforklarlige hovedpine. Det kan også påvirke hjertet og forårsage brystsmerter, manglende evne til at udføre enkle aerobiske aktiviteter, såsom klatring af trapper uden åndenød; hæver blodtryk og kolesterol.

Hjerteangreb og slagtilfælde er store risici for dårlig cirkulation.

Patienter henvender sig ofte til patienter med spørgsmålet om, hvordan man forbedrer blodcirkulationen i benene. De fleste af dem har nogle (eller endda alle) symptomer på alvorlige problemer med vener og arterier.

Tegn på arteriel og venøs insufficiens

Symptomer og tegn på dårlig blodcirkulation kan omfatte:

• Nummenhed eller prikken i hænder, fødder eller tæer.
• Ændringer i hudtemperaturen (kolde hænder, fødder og ører).
• Træthed.
• Hårtab
• Svimmelhed.
• Tør hud
• Puffiness i benene, arme og / eller fingre.
• Åreknuder, ben- og håndsår.
• Hovedpine.
• Forringet libido.
• Kløe, især kløe i hænder og fødder.
• Ændringer i hudfarve (det bliver mere blege, blålig eller rødlig, en tilstand kendt som cyanose er et tegn på utilstrækkelig iltforsyning).
• Kramper i benene, balder eller arme under enhver aktivitet.
• Ben smerte eller lameness.
• Dårlig anerkendelse af temperatur og smerte.
• Forvirret vejrtrækning.
• Uregelmæssig hjerteslag.
• Dårlig hukommelse.

Årsager til patologi

Problemer med kredsløbssystemet kan skyldes visse sygdomme (karakteristiske, primært for ældre) og livsstilsfaktorer.

Fælles faktorer, der bidrager til nedsat blodcirkulation, omfatter rygtobak, drikker alkohol, koffein, dårlige spisevaner, utilstrækkelig motion og opholder sig i en siddende stilling uden at bevæge sig i lang tid.

Medicinske årsager til dårlig blodcirkulation:

• graviditet;
• komplikationer af sygdommen
• diabetes mellitus;
• dårlig ernæring
• højt kolesteroltal;
• skjoldbruskkirtlen sygdom;
• vægtforøgelse
• højt blodtryk
• hjertesygdomme
• gynækologiske lidelser;
• blodkarforstyrrelser
• arterielle og venøse lidelser
• hærdning af arterierne (aterosklerose);
• intermitterende claudication
• tromboflebitis;
• nervøse lidelser;
• anæmi;
• kvælning;
• bronkitis;
• lungebetændelse;
• emfysem;
• spiseforstyrrelser;
• fødevareallergier.

Måder at bekæmpe blodcirkulationsforstyrrelser

Det er ikke et problem for læger at rådgive patienten om hvordan man forbedrer blodcirkulationen i benene, fordi forstyrrelser i kredsløbssystemet kan behandles både med medicin og livsstilsændringer samt alternative behandlingsmetoder. Målet er at forhindre kredsløbsproblemer, lindre smerter.

Mild tilfælde af mishandling kræver normalt et aerobt træningsprogram, en sund kost og lave doser af aspirin. Ikke-receptpligtige lægemidler såsom aspirin, pentoxifyllin og heparinoid cremer er tilgængelige i apoteker, hvilket kan være nyttigt for mindre kredsløbssygdomme.

Kirurgiske procedurer, såsom phlebectomy, hjælper mennesker med svære kredsløbssygdomme i benene. Vitaminerne B6 og B12, C-vitamin, E-vitamin, niacin og magnesium er nyttige til forbedring af blodcirkulationen i benene. Foruden lægemiddelbehandling ordinerer lægerne ofte patienter, der er interesserede i at forbedre blodcirkulationen i benene, fysioterapi og hydroterapi.

Rygestop

Afslutning af rygning er en af ​​de vigtigste anbefalinger for rygere med ringe blodcirkulation, da denne dårlige vane medfører hærdning af arterierne og kronisk indsnævring af blodkar. Nikotin og carbonmonoxid indeholdt i cigaretter har en negativ effekt på blodkar, der er relateret til normal blodgennemstrømning. Når dette sker, begynder fedt og plaques at holde sig til væggene i blodkarene, "tilstoppe" dem.

Undgå alkoholmisbrug

Ud over at holde op med at ryge, er der andre måder at forbedre blodcirkulationen i benene og slå dårlige vaner. Det er nødvendigt at opgive store doser af alkohol, fordi alkohol ikke tillader endotelet og glatte muskler at styre blodstrømmen.

Vægt normalisering

Overvægt giver øget stress på kredsløbssystemet, og øger også risikoen for at udvikle hypertension og stigende kolesterolniveauer i blodet betydeligt. Alle disse konsekvenser af fedme sammenlagt fører til meget hyppige problemer med kardiovaskulærsystemet hos overvægtige mennesker.

Dårlig blodcirkulation i benene: hvad man skal gøre, og hvad der betyder traditionel medicin vil hjælpe

Et af de enkleste og mest effektive midler til traditionel medicin til dårlig cirkulation er den variable brug af varmt og koldt vand til underekstremiteterne.

Neddypning af underarmene i varmt vand (ca. 40 grader) vil stimulere udvidelsen af ​​blodkar nær hudoverfladen, hvilket får blod til at strømme til huden og regulerer kroppstemperaturen.

Efter at underbenene har været udsat for varmt vand, nedsænker benene i koldt vand (fra nul til 10 grader), får blodkarrene at blive indsnævret, hvilket forhindrer blodet i at strømme ud af huden og opretholder ordentlig kropstemperatur. Ved at gentage denne procedure flere gange i hjemmet kan du normalisere blodforsyningen til benene, forbedre hudtonen og fremskynde tilførslen af ​​ilt til vævene i kroppen.

Massage, akupunktur

Ifølge American Association for Massage Therapy kan massage øge blod og lymfekredsløb i menneskekroppen. Men effekten af ​​massage går ud over blot at forbedre blodgennemstrømningen; Massage kan også forårsage ændringer i blodet. Oxygenkapaciteten i blodet kan stige fra 10 til 15 procent efter massagen.

Mastere af akupunktur, som massører, kan forbedre sundheden for en person, der lider af dårlig blodcirkulation i benene. Hvad man skal gøre i tilfælde af dette problem, vil masteren for akupunktur kun sige efter en grundig undersøgelse af patienten. En dårlig cirkulation i benene kan trods alt skyldes flere forskellige forhold. Og hver tilstand kræver indsprøjtning af visse punkter, selvom der er flere fælles punkter.

Nogle af disse fælles punkter vedrører tyktarm, lever, milt og blære. Efter en akupunktursession kan kløe, brændende og midlertidig følelsesløshed mærkes på stedet, hvor nålen var.

motion

Mangel på fysisk aktivitet er en af ​​hovedårsagerne til dårlig cirkulation i benene. Deltagelse i fysisk aktivitet, især aerobiske aktiviteter som rask vandring, cykling og svømning, forbedrer blodcirkulationen i benene og andre dele af kroppen.

Ifølge en undersøgelse fra 2000 viste patienter med hypertension, der udførte aerobiske øvelser, en signifikant stigning i kapillærdensiteten. Kapillærer er små blodkar, hvorigennem ilt overføres til væv i kroppen. De optimerer den menneskelige omsætning ved at skabe nye kanaler til blodgennemstrømning og iltforsyning.

Korrekt ernæring

En undersøgelse fra 2004 offentliggjort i American Heart Journal viste, at når C-vitamin blev givet til rygere, steg deres blodcirkulation. C-vitamin er ansvarlig for produktion og "reparation" af blodkar, hvilket er afgørende for blodcirkulationen.

C-vitamin findes i de fleste frugter og grøntsager. Derfor skal du spise mere moden citrus, kiwi, mango, bær og meloner, og ikke at forsømme de grønne grøntsager. Forøgelse af E-vitaminindtag forbedrer også blodcirkulationen, fordi det udvider blodkarrene og forhindrer blod i at størkne.

Vegetabilske olier og grønne grøntsager er de vigtigste kilder til E-vitamin, ud over mandler, jordnødder, hasselnødder og solsikkefrø. I 1992 fandt forskerne, at administration af omega-3 fedtsyrer til rotter i form af fiskeolie øgede blodgennemstrømningen til leveren.

Mens mættede fedt forårsaget plakopbygning i arterierne og nedsat blodcirkulation, forbedrede omega-3 fedtsyrer faktisk blodcirkulationen og forhindrede hjertesygdomme.

Den bedste kilde til langkædede omega-3 fedtsyrer er skaldyr, såsom aborre og atlanterhavslaks. Skaldyr, rejer og hummer indeholder omega-3 fedtstoffer, men i meget mindre mængder end fisk. Vitaminer er kendt for at spille en vigtig rolle i cellemetabolismen.

En undersøgelse fra 2011 viste, at to års daglig folsyre og vitamin B-12 øgede blodcirkulationen hos personer med hjertesygdom. Folinsyre er til stede i grønne grøntsager, jordnødder og ærter. B-12 findes i store mængder i fisk, kød, æg og mejeriprodukter.

Urter og kosttilskud

Cayenne peber bruges i vid udstrækning som et krydderi i madlavning. Men det er også et populært folkemøde i Indien, Kina, Japan og Korea. Cayenne peber bruges også af moderne naturopater og herbalister til at lindre fordøjelsesproblemer, muskel- og ledsmerter, og også for at eliminere dårlig cirkulation i benene.

Hvad skal man gøre med cayenne peber? Brug det som krydderier til mad (i rimelige mængder, selvfølgelig fordi det er meget varmt). Cayenne peber forbedrer blodcirkulationen, reducerer blodpropper, reducerer blodtrykket og forhindrer udviklingen af ​​aterosklerose. Så siger den naturopatiske læge Sharol Tilgner i sin bog "Herbal Medicine fra Jordens Hjerte." Dette værktøj er bedst egnet til folk, som konstant har kolde fødder.

Mens traditionel medicin kan forbedre blodcirkulationen, er det nyttigt at forstå årsagerne til forringelsen af ​​blodcirkulationen. Dette problem kan være sekundært for en række forhold, og fjernelsen af ​​den underliggende årsag kan hjælpe med at lindre symptomerne på dårlig blodcirkulation i benene. Hvad skal man gøre for at diagnosticere en sygdom, der fører til smerte og hævelse i benene? Kontakt en phlebologist. Han vil ordinere en effektiv behandling.

Vaskulære præparater og salver for at forbedre blodcirkulationen i benene

Kombinationen af ​​"motion plus medication" virker bedst til behandling af dårlig blodcirkulation. Men ikke alle mennesker har evnen eller tilstrækkelig styrke til at udøve regelmæssigt. Derfor er den mest almindelige behandling for kredsløbsproblemer vaskulære lægemidler til forbedring af blodcirkulationen i benene.

Et hyppigt ordineret vaskulært lægemiddel er pentoxifyllintabletter. Udenlandske undersøgelser af effektiviteten af ​​dette lægemiddel blev blandet. Nogle undersøgelser har rapporteret lidt effekt på gangevnen; andre har konstateret, at dette lægemiddel forbedrer lokomotorisk aktivitet betydeligt hos mennesker med vaskulære lidelser. Lægemidlet Cilostazol lindrer symptomer hos mange mennesker med ringe blodcirkulation.

Det er dog et dyrt stof og anbefales for øjeblikket kun til patienter med moderat til svær intermitterende claudikation, som ikke reagerer på aspirin eller en billigere behandling.

Andre lægemidler

Antiplatelet midler reducerer risikoen for blodpropper. De fleste patienter med perifer arteriesygdom bør tage antidepressiv medicin. Den mest almindelige antiplatelet er aspirin. Alternativt, hvis du er allergisk over for aspirin, kan din læge anbefale clopidogrel (Plavix).

Undersøgelser viser, at tilsætning af et antikoagulant stof, såsom warfarin til antiplatelet, ikke hjælper med at forhindre hjertekomplikationer i vaskulære sygdomme og kan endda øge risikoen for livstruende blødning.

Brug af salver

Sammen med vaskulære præparater for at forbedre blodcirkulationen i benene anbefaler lægerne normalt, at patienter lindre smerter og kløe i deres ben ved hjælp af forskellige specialiserede geler, cremer og salver.

De stimulerer mikrocirkulationen, forbedrer næringen af ​​vævene i de nedre ekstremiteter og deres trofisme, bidrager til at forbedre elasticiteten af ​​venerne på venerne. De mest populære retsmidler omfatter: Troxevasin, Venolife, Troxerutin og Venoruton.

Kirurgiske metoder

Før patienten tilbydes en kirurgisk metode til genopretning af blodcirkulationen i benene - poliklinisk phlebectomy - lægen vil vurdere tilstanden af ​​patientens vener for at se om der er åreknuder og hvad er dens sværhedsgrad.

Også til diagnose af patienten før operationen vil blive brugt:

• antistof test;
• blodsukker test;
• blodprøve for tegn på blodkoagulation
• ultralyd;
• computertomografi;
• blodtryk test i benene.

Proceduren kræver små snit (mindre end 2-4 mm) under lokalbedøvelse, så kirurgen kan nå de beskadigede vener og fjerne dem. Ambulatorisk flebektomi afsluttes normalt inden for en time, afhængigt af størrelsen, placeringen og kompleksiteten af ​​åreknuderne.

Efter phlebectomy kan vaskulære præparater for en gang tilskrives patienten for at forbedre blodcirkulationen i benene. Hvis operationen var vellykket, og blodcirkulationen blev genoprettet, ville phlebologisten annullere dem.

Overtrædelse af blodtilførslen til lemmerne

Blodcirkulationen i kroppen er en kontinuerlig proces. Det er nødvendigt at give organer og systemer i kroppen med ilt og næringsstoffer. Også ved hjælp af blodgennemstrømningen afledes og stoffer dannet som et resultat af metaboliske processer af cellulær aktivitet.

Dårlig blodcirkulation i lemmerne diagnosticeres, når skibene ikke er i stand til at yde tilstrækkelig ernæring til vævene. Dette kan forstås, hvis der er karakteristiske symptomer: prikker i fingrene, følelsesløshed, trofiske ændringer i huden.

Cirkulationsforstyrrelser er opdelt i akut og kronisk, langsomt stigende. Hvis du starter behandling i tide og mærker de første tegn på patologiske ændringer i blodkarrene, kan blodforsyningsfunktionen normaliseres.

Symptomer på perifere kredsløbssygdomme

Følgende faktorer angiver tegn på dårlig cirkulation i arme og ben:

• Følelse af frysende lemmer ikke kun i den kolde årstid, men også i varmen;
• kravlende følelse;
• periodisk prikker i fingrene
• følelsesløshed i lemmerne;
• hår begynder at falde ud på dem;
• Farven på lemmernes hud bliver blege til blå;
• negle exfolierer, ofte brudt;
• erektil funktion forsvinder
• små sår på lemmernes hud heler i lang tid, begynder at fester, sår form.

Selv med konstant anvendelse af cremen er huden for tør, det er umuligt at løse problemet med kosmetik.

Dårlig cirkulation i lemmerne skyldes følgende årsager:

1. Skader på blodkar på grund af skade
2. Overtrædelse af den generelle kost.
3. Rygning.
4. Kroniske hormonforstyrrende sygdomme som diabetes.
5. Hypertensive hjertesygdom.
6. Overtrædelse af blodets biokemiske sammensætning, især kolesterol.

Når de første symptomer på dårlig blodcirkulation til perifere organer fremkommer, skal behandlingen påbegyndes, ellers kan tilstanden forårsage ubehagelige konsekvenser.

Langsom blodcirkulation øger risikoen for trofasår og kan udløse starten på en gangrenøs tilstand. Sår er særlig almindeligt hos mennesker med diabetes. Stramt undertøj, ubehagelige sko - og gnidning går ind i en purulent-inflammatorisk proces.

De farligste konsekvenser er forekomsten af ​​kritisk iskæmi i underekstremiteterne. Symptom på sygdommen er hævelse af fingrene, hvilket er vanskeligt at eliminere.

Dårlig blodcirkulation i hænderne viser, at blodforsyningen til kardiovaskulærsystemet er forstyrret. Nummen af ​​hænderne vises ofte på baggrund af smerter i brystet, prikken i hjertet, under dyspnø.

Diagnosticeret med nedsat blodforsyning på baggrund af det kliniske billede og specialdiagnostik.

Følgende forskningsmetoder hjælper med at identificere problemet:

• Ultralyd af vener og arterier;
• USDS;
• computertomografi;
• magnetisk resonans billeddannelse;
• kontrastflebografi;
• scintigrafi.

De nødvendige undersøgelsesmetoder vælges af lægen baseret på patientens klinik og kapaciteter. Hvis en patient har en pacemaker, udføres en bølgeundersøgelse ikke.

Behandling af perifere kredsløbssygdomme

Hvad skal jeg gøre, hvis der er symptomer på dårlig cirkulation i underekstremiteterne? Mest sandsynligt begynder det åreknuder og bør konsultere en phlebologist.

Følgende lægemidler ordineres for at standse sygdommens udvikling:

1. Venotoniske lægemidler, der anvendes oralt og eksternt. De styrker de venøse vægge og øger deres tone.
2. Heparinholdige lægemidler kan også lokaliseres og foreskrives til intern brug. Med deres hjælp, sammensætningen af ​​blodet og dens koagulering.
3. Venolife, et værktøj, der kombinerer egenskaberne af heparinholdige og venotoniske lægemidler, har vist sig at være effektivt. Derudover indeholder den vitamin B5. Venoline hjælper med at behandle følelsesløshed, fjerne hævelse og fjerne de ydre manifestationer af kredsløbssygdomme - tør hud og ændre farve. Denne kvalitet af stoffet er meget værdsat af kvinder.

Massageeffekter og fysioterapi er forbundet med behandling af varicose sygdom: magnetisk terapi, pneumokompression. Hjælper med at reducere smerte specielle kompression undertøj

Hvad skal man gøre, hvis dine hænder konstant svulmer og sårer? Den bedste måde at bekæmpe følelsesløshed på i hænderne er undervands massage.

Traditionel medicin til behandling af perifer blodtilførsel

For at bekæmpe overtrædelsen af ​​den perifere blodforsyning i spidsen for traditionel medicin er der mange opskrifter.

Effektivt hjælper med at genoprette blodforsyningen i hænder og fødder, sådan en procedure:

1. bland i lige mængder sukker og solsikkeolie;
2. Forbered en beholder med varmt vand, 250 ml - 2 spsk salt
3. Smør huden med en blanding af smør og sukker, sænk lemmerne i saltvandsløsningen - dens indledende temperatur skal være omkring 38ºС;
4. Hold lemmen i vand i 30-45 minutter.

Denne medicin hjælper med at genoprette blodtilførslen til ben og arme. En liter krukke i kvart er fyldt med knust hvidløg, fyldt med vand og sat i et mørkt, køligt sted i 2 uger. Sammensætningen skal være et par gange om dagen at omrøre. Når værktøjet er infunderet, filtreres det og sættes i køleskabet. Hver dag skal du tage 3 gange 5 dråber, fortynding i en spiseskefuld vand. Behandlingsforløbet er 10-14 dage.

Et andet bad - naturlægemidler. Den består af lige dele af kamille, nældebrød, marjoram, citronmelisse. 2 kopper urte råmateriale hældes med 3 liter kogende vand, venter på at afkøle til 38 ° C, og placeres i hånd- eller fodbadet.

Forebyggelse af kredsløbssygdomme

For at forbedre tilstanden af ​​de perifere skibe i ekstremiteterne kræver de doseret motion. Til ben går det i moderat tempo, til hænder - gymnastik. Hvis du hele tiden skal udskrive eller gøre det samme arbejde, skal du afbrydes hvert 45 minut.

Sørg for at følge en speciel diæt, tag diætet til spisebordet ifølge Pevzner nr. 9 og 10. Begræns alkoholindtagelse, prøv at holde op med at ryge.

Konsekvenserne af en overtrædelse af perifer blodtilførsel er ikke kun en begrænsning af deres funktion, smerte ved bevægelse og i ro.

I tilfælde af blodpropper i underbenene er beskadigelse af hjerneskibene mulig. Og dette er fyldt med en så alvorlig sygdom som iskæmisk slagtilfælde.

Sådan forbedres blodcirkulationen i benene med medicin og populære metoder

Indholdet

Når vi spørger os selv eller lægen spørgsmålet: "Sådan forbedrer blodcirkulationen i benene?", Tænker vi sjældent på årsagerne til denne tilstand af vores lemmer. Vi mener, at dette er selve sygdommen, hvilket giver en masse problemer. Men er det?

Lad os håndtere karakteren af ​​dårlig cirkulation i benene, de mest almindelige symptomer og årsager til fænomenet. Så bliver det klart, hvordan man kan slippe af med ubehagelige manifestationer, hvordan man behandler dem korrekt, og om det kun skal behandles.

Hvad er kredsløbssygdomme og patologiske symptomer?

Dårlig cirkulation i underekstremiteterne er ikke en enkelt sygdom, men snarere et symptom på en anden systemisk patologi af blodcirkulationen eller andre indre organer og systemer.

Arterier, vener, kapillærer er skibe, der gennemsyrer hele menneskekroppen. De er placeret i alle interne og eksterne organer. Arterier bringer celler ilt og næringsstoffer i bevægelse fra hjertet. Ær transporteres i modsat retning kuldioxid og metaboliske produkter. Kapillærer trænger ind i næsten hver celle og forbedrer arbejdet i både det ene og det andet vaskulære system.

Dette er et forenklet billede af vores blodcirkulation, som kan undergå ændringer på ethvert niveau. Som følge heraf udvikles forskellige patologier, som især kan forårsage blodcirkulationsproblemer.

Forstyrrelse af blodcirkulationen i benene mærker sig selv af forskellige symptomer, som i de fleste tilfælde ikke lægger særlig vægt på patienten.

Over tid vil billedet kun blive værre:

1. De indledende stadier af kredsløbsproblemer er karakteriseret ved en lille hævelse af benene, som opstår i slutningen af ​​dagen og passerer efter en nats hvile eller efter at have hævet benene til en eminence i et stykke tid. Der er også træthed, "buzz" i lemmerne. I slutningen af ​​dagen falder foden af ​​smalle sko.
2. Forringet cirkulation af underekstremiteterne med yderligere udvikling gør sig selv i stand til at mærke udseendet af vaskulære mønstre på huden. Først vises de kun på overfladen uden at stige over det. Yderligere de udvidede vener kan de blæste nudler tilslutte sig. Disse er også karakteristiske tegn på åreknuder i underekstremiteterne, hvilket er en af ​​årsagerne til kredsløbssygdomme i lemmerne.
3. Så er der så ubehagelige symptomer som nattkramper, som er meget intense og hyppige. Huden bliver kold til berøring, hvilket indikerer manglende blodtilførsel til vævene og en overtrædelse af trofismen. Farven på huden bliver blege, med en blålig eller blålig tinge (jordisk).
4. Når kredsløbssygdomme i underekstremiteterne forstyrres, kan ingen ignorere symptomerne i næste fase, da de giver alvorligt ubehag og påvirker livskvaliteten væsentligt. Dette er et stærkt smertesyndrom, som ikke kun sker ved slutningen af ​​dagen eller under fysisk anstrengelse (gå og stå, langvarig sidder i en ubehagelig stilling), men også i ro. Disse symptomer forekommer trinvist.
5. Ved samtidig at ignorere manifestationerne og afvise behandling følger ændringer i vævene (i alvorlige tilfælde, trofusår og nekrose). En lameness eller endog et fuldstændigt tab af motoraktivitet kan hurtigt forbinde.

Årsager til dårlig blodcirkulation

Cirkulationsforstyrrelser i underekstremiteterne, som vi tidligere har sagt, er kun et symptom, der opstår på grund af en patologi, der er skjult i kroppen. Og mens det eneste tegn på dets progression er netop problemet med benene.

Hvorfor opstår denne tilstand?

• Først og fremmest være opmærksom på livsstil. Denne forstyrrende faktor afhænger helt af os. Det kan siges, at det er nemmest at fjerne en sådan årsag, hvis den er færdig til tiden. Forkert kost, spise fastfood, rygning og ukontrolleret overdreven alkoholindtagelse har en skadelig virkning ikke kun på kredsløbssystemet, men også på hele organismen.
• Hypodynamien - den moderne verdens svøbe. Det er den lave mobilitet, der fører til forstyrrelse af hele legemets arbejde. I dette tilfælde vil det være nemt at genoprette benets blodcirkulation. Nem at køre, enkle sportsgrene, gå i frisk luft og daglige morgenøvelser hjælper med at klare problemet.
• Ifølge statistikkerne om perifere kredsløbssygdomme i benene ses mest. Dette resulterer i et øget niveau af "dårligt" kolesterol (lavdensitets lipoproteiner), som i form af fedtaflejringer akkumuleres på væggene i blodkarrene og forårsager en indsnævring af deres lumen.
• Endokrine sygdomme: fedme, sukker og diabetes insipidus. Systemiske sygdomme af forskellig oprindelse, såsom: hypertension med nyre- og leverinsufficiens og andre.
• Tager visse typer stoffer i lang tid. Dette kan være behandling af en kronisk sygdom, som ikke blev udført meget rigtigt, eller hormonelle præventionsmidler, som enten ikke passer til patienten eller blev taget ukontrollabelt.

Disse er de mest almindelige årsager til udviklingen af ​​mikroblodcirkulationsforstyrrelser i benene.

Narkotikabehandling

Unormal blodcirkulation i lemmerne behandles i forbindelse med den underliggende sygdom.

Efter diagnosen og afklaringen af ​​patientens modtagelighed for visse lægemidler ordinerer specialisten forskellige lægemidler, der traditionelt opdeles i følgende grupper:

• angioprotektive, forbedrer blodmikrocirkulationen i karrene. Derudover genopretter de de vaskulære vægters permeabilitet og normaliserer de metaboliske processer. Disse er Trental, Curantil, Vazonit og andre;
• præparater med lavmolekylære forbindelser af dextran. De fylder blodbanen ved at tiltrække intercellulære reserveblodforsyninger. Den mest fremtrædende repræsentant for denne gruppe af lægemidler er reopoliglyukin;
• midler med prostaglandin E1 - forbedrer blodtællingen, påvirker kvaliteten af ​​røde blodlegemer, reducerer viskositeten (evnen til trombose), bidrager til udvidelsen af ​​blodkar. Normaliser blodtrykket meget godt. Vazaprostan er det mest anerkendte og effektive lægemiddel i denne gruppe;
• Til behandling af patologier forbundet med cerebrale lidelser anvendes calciumkanalblokkere. Disse er Norvaks, Kordafen og andre;
• myotrope antispasmodiske lægemidler, der påvirker tilstanden af ​​karrene på alle niveauer (lindre spasmer). Anvendes som et godt symptomatisk middel, der hurtigt kan klare smerter. Blandt sådanne stoffer er de mest populære Eufilin, Cavinton og nogle andre;
• Urte retsmidler har mange navne. De ordineres under hensyntagen til sygdommens specifikationer, patientens tilstand, individuelle karakteristika (forekomsten af ​​allergiske reaktioner, bærbarheden af ​​komponenterne og andre indikatorer). Deres handling er ikke så hurtig som syntetiske analoger, men det har færre bivirkninger på kroppen.

Folkerecept

For at forbedre blodcirkulationen i benene og ved hjælp af opskrifter af traditionel medicin.

Det skal dog huskes, at det kun er nødvendigt at anvende midler fra et naturligt apotek efter rådgivning med en læge og i kombination med ordineret medicin.

De mest almindelige retsmidler fra det grønne apotek, der hjælper i kampen for smukke og sunde ben, vil være to tinkturer: lilla blomster og hestekastanje frugter og blomsterblomster:

1. Infusion af lilla blomster eller kastanjebluser ("stearinlys") fremstilles simpelthen. Du skal tage en halv liter glasburk med et stramt låg (helst plastik). Sæt blomsterne i beholderen, næsten under dækslet. Hæld vodka eller halvt fortyndet med vandalkohol. Lad være på et mørkt sted i to uger. Væsken bliver mørk brun med en behagelig, tartish lugt. Denne væske skal gnides to gange om dagen, fødder, der starter fra den indre overflade af fødderne og stiger op.
2. Fra frugterne af hestekastanje-tinktur gør samme måde, må kun frugterne selv knuses. Gnidningsprocedure også to gange om dagen. Derudover kan denne væske tages oralt i 5-10 dråber i vand, ikke mere end tre gange om dagen i en måned, så skal du tage en pause.

Behandling af blodkredsløb i nedre ekstremiteter er styrkelse af immunitet, en aktiv livsstil, korrekt ernæring i kombination med andre terapeutiske foranstaltninger, som lægen foreskriver. Her er vejen til sundhed og lang levetid.

Hvordan man behandler kredsløbssygdomme i benene

Artikelens indhold:

1. Hvad er kredsløbssygdomme?
   
2. grunde
   • Hos voksne
     
   • Hos børn
     
   • Ældre mennesker
   
   
3. symptomer
   
4. Egenskaber ved behandling
   • Folkelige retsmidler
     
   • medicin
     
   • Fysisk kultur
     

Cirkulationsforstyrrelser i benene - dette er en alvorlig patologi, når underbenene lider af mangel på blod. Det er meget farligt for helbredet, for i dette tilfælde dør vævene gradvist væk, hvilket over tid kan føre til handicap og handicap. Du kan afhjælpe situationen ved hjælp af forskellige lægemidler, folkemedicin og særlige øvelser.

Hvad er en krænkelse af blodcirkulationen i benene

Dette fænomen betragtes ikke som en uafhængig sygdom, da det normalt mærker sig i forbindelse med en række andre problemer som åreknuder, tromboflebit osv. Med dette menes et fald i mængden af ​​blod, som strømmer gennem arterierne til underekstremiteterne og ikke tilfredsstiller vævets behov.

Denne patologi opstår oftest af mennesker over 40, men nogle gange er det også svært for unge såvel som børn. Dens fordeling mellem mandlige og kvindelige køn er omtrent det samme.

Manglen på rettidig og korrekt behandling øger risikoen for slagtilfælde og myokardieinfarkt, aterosklerose og iskæmi. I alvorlige tilfælde er følsomheden af ​​benene reduceret, hvilket i diabetes mellitus øger sandsynligheden for diabetisk fodsyndrom.

Diagnose, forebyggelse og behandling af kredsløbssygdomme i benene er involveret i phlebologer, vaskulære kirurger og angiologer. I mangel af sådanne personaleenheder på et hospital udføres deres opgaver af en kardiolog eller en neurolog.

Årsager til kredsløbssygdomme i benene

Dette har rygning, overskydende vægt, hypertension, forhøjet kolesterol og homocystein. Risikogruppen omfatter personer, der lider af diabetes og forskellige hjerte-kar-sygdomme - iskæmi, hypotension, aterosklerose, åreknuder. Men først og fremmest er det nødvendigt at tage højde for, at fødderne ligger langt væk fra hjertet, derfor altid få mindre blod.

Årsager til kolde bensyndrom hos voksne

Blandt kvinder taler gravide ofte for at føle sig kolde i fødderne, da deres kropsmasse stiger dramatisk, hormonbalance og lipidmetabolisme forstyrres. Den stillesiddende livsstil har også en stor effekt, som blodet bliver viskøst og passerer ikke godt gennem karrene. Lige vigtige er forskellige sygdomme i hjertet og blodkarrene.

Vi lister alle årsagerne til forkølelsessyndrom:

Vegetativ dystoni. Hvis den er til stede, vil patienten blive forstyrret af hævelse af fødderne, følelsen af ​​at "løbe gåsebumper" gennem kroppen, bevæger sig i benene og arme. Ofte med denne sygdom er der brud på mave-tarmkanalen og blæren.

Hypertension. Dette er en tilstand, hvor trykket holdes mesteparten af ​​tiden over 120 ved 80. I en sådan situation er beskadigelse af de små kapillærer og åbningen af ​​internblødning mulig, hvilket kan forårsage et problem.

Hypotension. Under denne sygdom forstås lavt blodtryk (mindre end 120 til 80) med det resultat, at blodet ikke passerer godt gennem karrene og kommer til fods i utilstrækkelige mængder.

Diabetes mellitus. Risikoen for at føle sig kold i benene er lige så høj som med sygdommen hos den første, insulinafhængige og den anden type. Dette skyldes vaskulære læsioner og dårlig blodgennemstrømning gennem dem.

Hjertesvigt. Det kan være enten medfødt eller erhvervet. På grund af en overtrædelse af pumpefunktionen leverer hjertet næsten ikke andre organer med blod.

Anæmi. Dette er en af ​​de mest almindelige årsager til, at fødderne bliver kolde. Det kan detekteres ved resultaterne af en generel blodprøve.

Raynauds sygdom. Det forekommer hos ca. 5% af befolkningen og er oftest diagnosticeret hos kvinder i alderen 20 til 40 år. Sygdommen er karakteriseret ved et svagt kursus, en følelse af kulde i fødderne forekommer kun på tidspunktet for angrebet på grund af nederlaget for de små terminalarterier.

Åreknuder. Det kan udvikle sig gennem årene og ikke få det til at føle sig, men hvis det manifesterer sig, øger det risikoen for blodpropper i lumen af ​​benene. Som et resultat er blodstrømmen blokeret, og det er simpelthen svært for dem at flyde. I de fleste tilfælde påvirker denne sygdom unge kvinder, især gravide og dem, der lige har født.

Andre mulige årsager til nedsat blodcirkulation i arme og ben omfatter vitaminmangel, dehydrering, lav immunitet og ekstremitet i ekstremiteterne. I sjældne tilfælde kan hormonforstyrrelser, allergiske reaktioner og kronisk stress udløse et problem.

Årsager til kredsløbssygdomme i benene hos børn

Ligesom hos voksne i barndommen kan alt skyldes forskellige sygdomme i hjerte-kar-systemet - åreknuder, tromboflebitis, iskæmi, selv om de findes ganske sjældent. Ungdom med klager over ben følelsesløshed er mere tilbøjelige til at diagnosticere udslettende endarteritis og type 1 diabetes.

Årsagen til kredsløbssygdomme kan også være uopdaget medfødt hjertesygdom eller øget blodviskositet. Anæmi, som er udbredt i barndommen, er ikke udelukket.

Da et barn op til 10-12 år ofte har problemer med immunitet og lider af vitaminmangel, kan lungebetændelse, influenza og tarminfektion muligvis blive en katalysator for problemet.

Årsager til kredsløbssygdomme i ældrebenene

Problemet her er, at folk over 60-65 år ofte har overvægt og højt blodtryk, en metabolisk lidelse. Det er også vigtigt, at de for det meste fører en passiv livsstil, og det manifesterer sig i udtyndingen af ​​blodkarens vægge og som følge heraf skader på deres integritet. Risikofaktorer omfatter den udbredte rygningsvaner blandt mænd i alderdommen.

Nedenfor giver vi de mest kendte årsager til dette problem:

Hypertension. Dette er den mest sandsynlige årsag, da hver 2-3 personer over 60 år ved måling af blodtryk viser afvigelser fra normen med 20 eller flere point.

Åreknuder Da musklerne i venerne i venerne hos mennesker med denne sygdom er afslappet, er de praktisk talt ikke kontrakt. I dette tilfælde forhindrer ventilerne i de vigtigste subkutane skibe blodet til at komme tilbage til fødderne.

Aterosklerose obliterans. Denne sygdom er kendetegnet ved aflejring af kolesterol på væggene i blodkar, hvorfra plaques dannes senere. De lukker lumen og forstyrrer blodcirkulationen af ​​benene. Ældre over 60 år lider oftest af dette.

Obliterende endarteritis. Denne diagnose indebærer kronisk betændelse i de små lemmer i underbenene, som normalt forekommer uden god grund. Efterhånden som fartøjerne smalter og lumen falder, forringes blodcirkulationen i vævene, hvilket kan føre til pludselig gangren.

Diabetisk angiopati. Oftest er øjets små kapillærer involveret i denne proces, men nogle gange strækker den sig til benets skibe og beskadiger deres vægge. Dette fører til en lang række diabetes mellitus og regelmæssige udsving i blodglukoseniveauerne. Ældre mennesker bliver patienter af læger snarere end unge, fordi de normalt bliver syge længere.

De vigtigste symptomer på kredsløbssygdomme i benene

I de indledende faser af patologiens ydre manifestationer er næsten altid fraværende. Signal for ugunstigt scenario udvikling på dette stadium kan kun mindre ubehag eller ringe smerte under fysisk anstrengelse (gå, løbe, cykle, svømme).

Efter sygdommens forringelse opdager patienterne en stigning i ubehagelige fornemmelser, der kan forekomme selv i en hvilestilstand. Ofte klager de på en lameness, der er mærkbar under gangen, og som følge heraf er det ikke længere muligt at overvinde lange afstande til fods.

Efterhånden som sygdommen skrider frem, forværrer vævets ernæring, huden på fødder og ben får et ømt udseende - det bliver blegt og tørt, bliver dækket af talrige sår og klør. I de sidste etaper kan gangren uden behandling udvikles.

Diagnosen udføres i overensstemmelse med resultaterne af Doppler ultralyd og vaskulær angiografi, måling af hudtemperatur og ved kapillaroskopi. Visuel inspektion fra en læge omfatter perkussion og palpation af mistænkelige områder.

Funktioner ved behandling af kredsløbssygdomme i benene

Først og fremmest kan du anbefale at besøge saunaen oftere og tage et kontrastbruser, der fremmer udvidelsen af ​​blodkarrene. Ikke mindre nyttigt er en massage, som er nok til at gøre mindst 2 gange om måneden. Aktiv livsstil og fysisk anstrengelse er af stor betydning - det er vigtigt at jævnligt cykle eller svømme, gå mere. Også for at forbedre situationen i strid med blodcirkulationen i benene bør der være behagelige sko med lave hæle eller platform.

Behandling af koldfodtsyndrom folkemekanismer

Alternativ medicin tilbyder at håndtere dette fænomen ved hjælp af hjemmebade, salver, kompresser. Til dette kan du bruge en række urter, hvorfra det er nødvendigt at forberede infusioner eller afkogninger. De har allerede brug for at ansøge om kompresser eller bade. Dette skal ske mindst 1-2 måneder, så et kursus varer. Om nødvendigt kan det gentages om 30-60 dage.

Følgende er de mest populære opskrifter:

Bade. Brygg calamus (50 g) i 1 liter kogende vand, lad det stå en dag og om morgenen hæld den i en skål varmt vand, som du har brug for 20-30 l. I dette tilfælde skal benene i det neddykkes ankeldybden, så brug om nødvendigt en spand. Hold dem i denne infusion i ca. 20 minutter, indtil det begynder at afkøles. På samme måde kan du bruge laurbærblade, der tages med en hastighed på 20 g pr. 1 liter kogende vand og 30 ml vegetabilsk olie. Men denne sammensætning skal opbevares i en uge, ikke en nat. Badet med tørret oregano (1 del), en streng (4 dele), kamille (2 dele) og nældebrød (3 dele) hjælper meget godt.

Salve. En blanding af opvarmning af salve (3 spsk) og cayenne peberpulver (3 knivspidser) kan forbedre blodcirkulationen. Det skal grundigt gnides i huden og vaskes af efter 4-5 minutter i mangel af en allergisk reaktion. Dette værktøj styrker væggene i blodkar og renser dem af kolesterol.

Tinkturer. De er taget inde og kogte, for eksempel fra lilla. For at gøre dette skal rodpulver (2 g) hældes med alkohol (20 ml) og opbevares i 20 dage på et mørkt sted. Før brug skal den rystes og tilsættes til sukker (1 tsk). På samme måde kan du lave hestekastanje blomster, hvoraf 50 g skal blandes med vodka (0,5 l). Denne blanding skal opbevares i to uger, omrystes hver dag. Det anbefales at tage det med 30 dråber to gange om dagen i en måned.

Komprimerer. Til problemområdet kan der anvendes gasbind, gennemblødt i tinkturer, fremstillet i overensstemmelse med ovenstående opskrifter. De skal efterlades i 30-50 minutter; således vil det være muligt at udvide karrene og reducere viskositeten af ​​blodet. Hvis en krænkelse af dens strømning til benene kombineres med åreknuder, så kan man komprimere fra kamille-tinktur, sortblad og en streng (20 g hver for 200 liter vand). Hold ham på hans fødder behøver mindst 15 minutter.

Hvordan man behandler kredsløbssygdomme i benmedicinerne

Terapi i dette tilfælde skal være kompleks, det er nødvendigt at kombinere indtag af dråber og tabletter med injektioner, aktuel behandling med forskellige cremer, salver, geler. Dens mål er at reducere permeabiliteten af ​​væggene i blodkarrene, deres styrkelse, normalisering af blodgennemstrømningen og dets fortynding.

Til ovenstående formål kan tildeles følgende midler:

Drop. Den mest effektive her er "Eskuzan", som anbefales at drikke 15 dråber ad gangen tre gange om dagen. Kursets varighed er fra 2 til 3 måneder. Lægemidlet kan ikke anvendes til behandling af børn med nyresvigt og allergiske reaktioner.

Tabletter. Når arterioler er indsnævret, er ganglioblokere primært ordineret for at udvide dem. Blandt dem er Temekhin og Pyrilen i høj efterspørgsel. De tager 1 mg 2 til 4 gange om dagen, i en gennemsnitlig måned. For at forbedre blodgennemstrømningen er bioflavonoider foreskrevet, for eksempel Antoxid. Voksne rådes til at drikke dem 2-3 gange om dagen under måltiderne. Behandlingen skal udføres inden for en måned. For at styrke væggene i blodkarene, brug Ascorutin. Den skal være fuld på 2 tabl. pr. dag for voksne og 1 stk. Børn over 3 år gamle.

Geler. Troksevazin, Girudoven fra Dr. Biocon mærke og hestekræfter fra hestekræfter producenten anses for at være ret effektive. Påfør dem på ren, tør hud med et tyndt lag, gnides med masserør og forlader, indtil de er helt absorberede. Varigheden af ​​lokal behandling er fra 3 til 4 uger.

Injektioner. Til intravenøs indgift anvendes Dextran ofte, hvilket forbedrer blodets kapillære strømning og kompenserer for manglen på plasma i dets interne tab. Lægemidlet er ikke egnet til behandling med påvisning af trombocytopeni, nyre- og hjertesvigt. For at stabilisere hæmodynamiske parametre kræves en enkeltdosis fra 0,5 til 1,5 liter.

Salve. Heparin med antivaricose-virkning er mest tilgængelig her. Det styrker væggene i blodkarrene, gør dem mindre permeable og reducerer inflammation. Afhængigt af sygdommens art anbringes midlet på huden 3 gange om dagen og forventes at blive absorberet. For at forbedre tilstanden skal du gennemføre et 30-dages kursus.

Cremer. Det mest alsidige værktøj er "Abiflor", der bruges til læsioner af blodkar og forstyrrelse af kredsløbssystemet. Den indeholder for det meste naturlige ingredienser - glycerin, barsk vandkoncentrat, bio lipoderm. Det anbefales at anvende det uden intensiv gnidning 2-3 gange om dagen og lad være med at absorbere. Værktøjet er kosmetisk, så det kan bruges til forebyggelse løbende. Creme-voks "Zdorov", som bruges på samme måde, blev ganske berømt.

Fysisk kultur i behandlingen af ​​kredsløbssygdomme i benene

Det er ønskeligt at gøre det om morgenen, da efter søvn er blodtilførslen til benene langsom. For at styrke det er det nok at give klasser 20-25 minutter om dagen. Øvelser udføres bedst i behagelige tøj, for eksempel leggings. Du kan bruge til denne stol. Opladning kan udføres både stående og liggende eller sidde.

Følgende øvelser vil hjælpe med at afhjælpe situationen:

Lig på gulvet mod loftet, læg hænderne under din talje, læg hænderne på det og hvile dine albuer på gulvet. Nu langsomt, et ben op, løft dem op og løft dig højere. Prøv at holde dem lige og træk dine sokker mod dig og dine hæle til den anden side. Skolerne på dette tidspunkt bør adskilles så bredt som muligt, nakke - ikke fastspændt. Sørg for, at torso er på en flad linje, undtagen toppen. Bliv i denne position i 30 sekunder, så forsigtigt, ryghvirvel for en hvirvel, kom ned på gulvet og genindtast den 5 gange.

Ligg på gulvet, gentag cyklens bevægelser, som om du trækker først frem og tilbage. Lav 20 gentagelser i retning af dig selv og tværtimod til ansigtet. Prøv ikke at rive nedre ryggen fra gulvet for at minimere spændingerne i abdominale muskler. Hæv dine ben så højt som muligt og placere dem i en vinkel på ca. 60 grader.

Lig tilbage på gulvet og kopier saksarbejdet i et øjeblik og krydse dine ben højt op over overfladen. Det er nødvendigt at plante dem så bredt som muligt, så de kan mærke en lille spænding. Efter den angivne tid skal du slappe af og derefter gentage øvelsen 5 gange med en pause til hvile.

Sid på en stol, løft dine ben til at danne en lige linje med dine hofter og hold denne position i tide så længe du kan. Sænk derefter fødderne på gulvet og gentag 5 gange igen.

Stående lige, begynder at bære vægt i hæle, så i fingrene, opholder sig i luften i nogle få sekunder. Fortsæt med at gøre dette i en uhørt rytme i 2-3 minutter.

Efter at have sovet er det meget nyttigt, ligger på ryggen, at læne sig mod væggen og være i denne stilling i ca. 2-3 minutter. Moderat vandring kan også påvirke situationen. Det er ikke nødvendigt at udelukke nogle asanas fra yoga - Supta Padangushthasana, Utthita Trikonasana og Adho Mukha Shvanasana.

Sådan behandles kredsløbssygdomme i benene - se videoen: